ビューティ情報『“ストレスで眠れない”人こそ要チェック! GABA含有食品が睡眠や疲れを軽減する理由とは?』

“ストレスで眠れない”人こそ要チェック! GABA含有食品が睡眠や疲れを軽減する理由とは?

睡眠やストレスで悩み事があれば、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。

©株式会社アイム
©Hispanolistic/gettyimages

文/Chiaki

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