「ミス・ワールド2020」日本代表の“美の秘訣”は睡眠！ ぐっすり眠るためにしたことは…？

合わない枕を使用していると睡眠に影響があるそうで、金谷さん自身も「私は顎に負担がかかり、歯ぎしりにつながってしまっていました……。ずっと不眠症に悩んでいて、眠る事を苦痛に感じる時期もありました」とこれまでの悩みを告白。しかし、「素敵なまくらに出会えたことで、今日も眠るのが楽しみです」と、オーダーメイド枕の良さを実感したようでした。

金谷さんの体験談から、世界を舞台に戦う美女の“美と健康”が、日々の睡眠で磨かれていることが分かりますね。

首や肩こり、不眠に悩んでいる方は、枕を見直してみてはいかがでしょうか？

【参考】
「美しさは睡眠で磨かれる。」日本一の美女が睡眠にこだわるワケ - PR TIMES
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