ほうれい線がすっきり見えます…！“小顔管理士”が教える「今すぐできる簡単ケア」

ふと鏡を見たとき、以前よりほうれい線が濃くなったと感じることはありませんか？せっかく肌ケアを頑張っても、くっきりしたほうれい線があるとちょっと残念な気がしますよね。今回は“小顔管理士”の資格を持つ筆者が、「ほうれい線がすっきり見える簡単ケア」をご紹介します。

簡単ケア1：耳の上の頭皮ほぐし

耳の上の頭皮をぐっと持ち上げると、ほうれい線が薄くなる場所があると思います。ここをしっかりほぐして凝り固まった頭皮をリフレッシュし、ほうれい線が引き上がるようにケアしましょう。

手のひらの根元を耳の上にあて、大きく円を描くように気持ち良くほぐせばOK。余裕があれば、おでこの上など生え際全体もほぐしてみてください。目に近い場所なので、目元の血行が良くなった感覚や、ぱっちりする感覚がある人もいるでしょう。

簡単ケア2：小鼻の横をプッシュ

画像の部分は、ほうれい線に効くといわれるツボがあるところ。小鼻のキワから横、ほうれい線の外側2ミリくらいの場所が目安です。

頬骨の端を持ち上げるように、ツボを指で10秒押してください。痛気持ち良いくらいの圧がおすすめです。

簡単ケア3：アイロン伸ばし

ほうれい線を形状記憶させないように、しわを伸ばすケアも取り入れましょう。