＜MCTのオンオイル習慣メソッド＞オイルで“温活”寒暖差が5℃以上の日は要注意　本格的な冬の到来。免疫力低下への備え

も正常となり、その結果、体表温度が上昇するのではないかという点に着目し、サーモグラフィによる可視化検証試験を実施しました。

＜試験結果＞
●うなじ～首筋、腕、すね・ふくらはぎ、の検証した全ての部位で体表温度の上昇を確認。
※比較対象として通常の植物油(キャノーラ油)を摂取した群の中にはMCTオイル摂取群と同様に全ての部位において体表温度が上がった方も確認された。いずれも脂質を摂取することでエネルギー源となり、体表温度の上昇につながったと考えられるが、MCTオイルは冷え対策のほか、脂肪の蓄積を避けながら、脂肪燃焼体質へ導いてくれるなど利点が多いと言える。

サーモグラフィ試験結果

■美味しく冷え対策！MCTをオンする“オンオイル習慣”レシピ


生姜みそドレッシング×白菜とカリカリ油揚げ、しらすのサラダ

生姜とMCTで温活＆代謝UP！
生姜みそドレッシング×白菜とカリカリ油揚げ、しらすのサラダ

【材料】※2人分
白菜 2～3枚
油揚げ 1/2枚
しらす 20g

【生姜みそドレッシング】
おろし生姜 小さじ 1
みそ 小さじ 4
酢 大さじ 1
みりん 小さじ 1
MCTオイル 大さじ 1

【作り方】
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