2023年2月14日 10:00
即時重版決定!小腸もみサロン原田 理恵子氏の初の著書『あなたの“おブス”は腸のせい!?』2/14発売!
腸に関する正しい知識と習慣を身につける『本気の腸活』で、日本の幸福度を世界No.1にするという原田氏の決意に満ちた、腸に対する著者の愛情があふれた1冊です。
腸をもむだけでその人の性格や生活習慣まで見えるという原田氏。施術回数は延べ1万回以上
【新刊「あなたの“おブス”は腸のせい!?」概要】
著者 : 原田理恵子
発売日: 2023年2月14日(火)
定価 : 1,650円(税込)
本の内容は以下のように構成されています。
はじめに
「腸内環境を整えよう!」
【第1章】 あなたの“おブス”は腸のせい
1.断捨離できずに、腸山積み…
2.文句ばかりの、腸ひねくれもの…
3.不調な時に食べなさい! は腸ナンセンス!
4.本当に美しい人は見た目も中身も腸キレイ!
5.言いたいことが言えず、腸モヤっと…
COLUMN1 『どんなダイエット法もうまくいかなかったのに…!!』
【第2章】 あなたの身体が教えてくれる“おブス”注意報
1.排泄物に注意せよ!
2.睡眠負債に注意せよ!
3.お腹の張りに注意せよ!
4.肌荒れ・むくみに注意せよ!
5.水の飲み方に注意せよ!
COLUMN2 『日本と世界のトイレ事情』
【第3章】 心と身体を整える!小腸ヨガで腸・Happy
1.「小腸もみ」