子育て情報『材料は3つだけ!子どもが喜ぶ♪バナナみるくぷりん【管理栄養士監修】』

2019年7月10日 06:35

材料は3つだけ!子どもが喜ぶ♪バナナみるくぷりん【管理栄養士監修】

毎日続く離乳食づくり。できるだけ簡単にパパっと作れるとうれしいですよね。今回は、1歳~1歳6カ月ごろ(離乳食完了期)の簡単おやつレシピ「バナナみるくぷりん」を紹介します。材料は3つだけ! たんぱく質も補える、ラクうまおやつです♪

バナナみるくぷりん

目次

・バナナみるくぷりん
・材料(作りやすい分量・2~3個分)
・作り方
1歳~1歳6カ月ごろ(離乳食完了期)のレシピ「バナナみるくぷりん」


作者:yutomamaさん

材料(作りやすい分量・2~3個分)

・卵 ……1個

・牛乳 ……130g

・バナナ ……1本

作り方

① 蒸し器に水を張り、沸かしておく

② ボウルにバナナを入れ、しっかりとペースト状にして卵を合わせる

③ 牛乳を入れ泡立て器で混ぜたらプリンカップに入れ、蒸し器に入れる

④ 火を弱火にして、15分〜20分程蒸して中まで火を通す

ベビーカレンダーは管理栄養士監修・離乳食レシピ数、日本最大級!
月齢別の離乳食レシピを1,000以上掲載しています。レシピ内の「作った」件数を見れば、他のママがどんな離乳食をよく作っているのかわかりますよ♪ 赤ちゃんと一緒に、いろいろな離乳食にチャレンジしてみてください!

※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんの様子を見ながら離乳食をすすめてください。また、食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしているレシピのため、アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。

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