おやつ

いつものメニューをちょっと変えて、スイーツ離乳食を作ってみませんか？ スイーツといっても難しいことはなく、手軽にできるレシピを4品紹介します。甘くておいしいから赤ちゃんもパクパク食べちゃいますよ！ 【離乳食初期】イチゴスムージー 豆腐クリーム添え  材料（1食分）・いちご（柔らかい部分を使用） ……1個・育児用ミルク（液体状のもの） ……10ml・豆腐（絹ごし） ……5g 作り方① いちごのヘタ、硬い部分を取り除く。豆腐はキッチンペーパーなどで包み、600Wの電子レンジで約1分ほど加熱する。②  ミキサーに①のいちご、育児用ミルクを入れて攪拌させ、器に盛り付ける。③ ミキサー（②で使用したミキサーを洗って使用）に①の豆腐を入れて攪拌させる。④ ②に③を入れてでき上がり。考案：YURIth 【離乳食中期】ミルクのやわらか葛餅風 材料（ミルク1カップ分）・育児用ミルク（調乳済みのもの） ……1カップ・葛粉（本葛） ……10g※本葛はかなり柔らかくトロトロに作るため、少なめで調理しています。 作り方① 小鍋に育児用ミルク、葛粉を入れてよく溶かし、強火にかける。② 葛粉が鍋底に沈殿しないようヘラで混ぜ続け、とろみが出てきたら器に盛り付ける。粗熱が取れたらでき上がり。考案：YURIth 【離乳食後期】お麩のフレンチトースト  材料（1～2食分）・麩（花麩5枚 手毬麩10枚で作成） ……5枚ほど・育児用ミルク ……25ml・卵 ……1個・湯 ……適量 作り方① 麩を湯で戻す。② ボウルに卵を割り入れよく混ぜ、育児用ミルクを加えてさらによく混ぜる。③ ①の麩をざるにあげて軽く水分を絞り、②の卵液に10分ほどつけておく。④ フライパンに薄くバターをひいて、③を弱火でゆっくり焼く。⑤ 器に④を盛り付け、粗熱が取れたらでき上がり。考案：YURIth【離乳食完了期】いちごとミルクの蒸しケーキ  材料（卵1個を使用したでき上がりの分量）・米粉（米粉パンケーキミックス・ホットケーキミックスでも◎） ……15g・砂糖 ……小さじ1・卵 ……1個・育児用ミルク ……65ml・いちご ……4個 作り方① いちごはヘタを取り除き、1cm角程度の大きさに切る。② ボウルに卵を割り入れ、育児用ミルク、砂糖を加えて混ぜる。③ ②に米粉、①のいちごを入れてさらに混ぜる。④ 電気圧力鍋のボウルに薄くバター塗ってクッキングシートを敷く。③の生地を流し入れ、「ベイク（焼く）」モード「120℃」「35分」を選択して調理する。（炊飯器で調理も可。炊飯器の注意事項をご確認ください）⑤ ④の生地が中まで火が通ったことをきちんと確認して、器に盛り付ける。粗熱が取れたら切り分けてでき上がり。考案：YURIth ベビーカレンダーには、管理栄養士監修の離乳食レシピがほかにもたくさんあります。赤ちゃんと一緒に、いろいろなレシピにチャレンジしてみてください！ ベビーカレンダーは管理栄養士監修・離乳食レシピ数、日本最大級！月齢別の離乳食レシピを1,000以上掲載しています。レシピ内の「作った」件数を見れば、他のママがどんな離乳食をよく作っているのかわかりますよ♪ 赤ちゃんと一緒に、いろいろな離乳食にチャレンジしてみてください！ ※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。

マクドナルドのハッピーセットでは、4月15日の第1弾、4月29日からの第2弾に続き、 5月13日（金）から新作おもちゃ「サンリオキャラクターズ」と「トミカ」第3弾がスタート！第2弾からは「ひみつのおもちゃ」も入っているんです♪ 今回は「サンリオキャラクターズ」のおもちゃと、大人気マックシェイクのお得な裏技についてお伝えします。 サンリオのおもちゃは全9種類♡ハッピーセットの「サンリオキャラクターズ」第1弾はこちらの4種類。きせかえ遊びや地図、星空観察など、いろいろな経験ができるおもちゃがたくさん！●ハローキティきせかえスタンプ●ポムポムプリンメッセージスタンド●ポチャッコ地図であそぼう●リトルツインスターズほしのかんさつキット 第2弾はこちらの5種類！ ●シナモロールころころメジャー●マイメロディ花をさかせよう●クロミＡＢＣカード●けろけろけろっぴパンフルート●ひみつのおもちゃ 5月13日（金）からは、上記9種類のうちどれか1つが当たる第3弾がスタート。 「ひみつのおもちゃ」も！第2弾おもちゃは？ 4月29日（金）から登場した第2弾のおもちゃについて紹介していきます。第1弾のおもちゃについて詳しく知りたい方はこちらをご覧くださいね。 クロミ ＡＢＣカード黒いずきんとピンクのドクロがチャームポイントのクロミ。自称、『マイメロディのライバル』だそうですよ。  袋の中にはクロミのケースとアルファベットのカードが！  アルファベットのカードの裏には英単語と意味が書いてあります。カードで遊びながら、楽しく英語に触れ合えますよ。遊んだあとは、クロミのケースに片づけられます♪ 「ひみつのおもちゃ」が当たったよ！今回、ハッピーセットを3つ購入したのですが、3つのうちなんと2つが「ひみつのおもちゃ」でした！ どのおもちゃが当たるかわからないのも、ハッピーセットの醍醐味ですね♪   箱を組み立てると、なんとそこは学校の音楽室！ サンリオのキャラクターたちを並べると、楽しい音楽の授業がスタート！  遊んだあとはケースに片づけられます。コンパクトにまとまるので、おでかけに持って行くのにも便利！  今回紹介したおもちゃ以外にも、水をかけると花びらが開く「マイメロディ 花をさかせよう」や、ころころと転がすと長さが測れる「シナモロール ころころメジャー」、パイプ型の笛と楽譜がセットになった「けろけろけろっぴ パンフルート」など、魅力的なおもちゃがたくさん！ とってもキュートなハッピーセットのおもちゃ。机の上に並べて置いておくだけでもかわいいですよ♪ これ知ってる？ 大人気マックシェイクの裏技ここからは、トロッと甘くて冷た～いマックシェイクに関する裏技を紹介します。これから暑くなる季節、ぜひチェックしておいてくださいね。 その1：ハッピーセットのドリンクを無料でマックシェイクに変更可ハッピーセットのドリンクは、マックシェイクＳサイズに変更できるんです！ マックシェイク Sサイズ（左からチョコレ―ト・ストロベリー・バニラ） もちろんお味は3種類から選べますよ。ただし、朝マックはマックシェイクに変更不可ですので、ご注意くださいね。 その2：マックシェイク＋アイスコーヒーでパ〇コ味に！ぜひ試してほしいのが、こちらの裏技。「マックシェイク（バニラ）」に、アイスコーヒーをプラスしてみると！？ プレミアムローストアイスコーヒー（Ｓサイズ） まるであの大人気アイス「チョココーヒー味のパ〇コ」のよう！ 甘いバニラ味のマックシェイクと、コーヒーの苦みが絶妙にマッチして、すごくおいしいですよ！ 味をみながら、お好みの味になるまで少しずつ加えていってくださいね。 その3：マックシェイク＋ポテトが意外と合うそして最後に紹介するのが、マックシェイク（バニラ）とマックフライポテトの組み合わせ。塩のきいたマックフライポテトを、甘いマックシェイクにディップしてみると……？！ マックフライポテト Ｓサイズ 甘じょっぱくておいしい！ 温かさと冷たさ、塩分と甘さが絶妙にマッチして、ちょっと味変したいときにおすすめです。ぜひ試してみて♪ ◇◇◇ 今回は5月13日（金）発売のハッピーセット「サンリオ」のおもちゃ第3弾と、これからの季節にピッタリなマックシェイクに関する裏技を紹介しました。ＳＮＳでもコンプリートを目指す人の声多数！ 気になる方はぜひ早めにお店へ足を運んでください♪ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中！ 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。著者：ライター 福島絵梨子

今回のマクドナルドのハッピーセットは、大人気のトミカ！ 全種類集めるためにたくさん購入する人も続出しています。4月15日の第1弾、4月29日からの第2弾に続き、5月13日から第3弾のおもちゃがスタート。これまでのおもちゃ計8種類＋ひみつのおもちゃの中からどれか1つもらえますよ。 実は単品で値上げしていたお馴染みメニュー情報とともに、トミカのおもちゃについてお伝えします！ ハッピーセットのトミカは全9種類第1弾はこちらの4種類。街のパーツを組み合わせることで、遊びの幅も広がります！●救急病院＆日産 NV400 EV救急車●消火訓練施設＆日野はしご付消防車●マクドナルドレストラン＆いすゞ エルフ 車両運搬車●分別ステーション＆トヨタ ダイナ 清掃車 第2弾はこちらの5種類！  ●カーブ道路 ＆ マツダ CX-5 パトロールカー●サーキット（コーナー） ＆ トヨタ GR 86●サーキット（ストレート） ＆ 日産 フェアレディZ●でこぼこ道路 ＆ 日立建機 リジッドダンプトラックEH3500AC II●ひみつのおもちゃ 第1弾と第2弾のおもちゃを組み合わせてつなげると、大きな街になります。想像力を膨らませて、いろんな遊び方ができそう！ 第3弾は9種類からどれが当たるか、おたのしみ♡そして5月13日（金）からは、上記9種類のうちどれか1つが当たる第3弾がスタート！ここでは、4月29日（金）から登場した第2弾のトミカについて詳しく紹介していきます。 第1弾のおもちゃについて詳しく知りたい方はこちらをご覧くださいね。 カーブ道路 ＆ マツダCX-5 パトロールカー子どもたちの憧れ、パトロールカー！  お馴染みのパトロールカーと、カーブ道路つきのセット。付属のシールを貼っていくと……？ かっこいいパトロールカーの完成！ 紙製の三角コーンや行き止まりの標識もあるので、いろんなシチュエーションを想像して遊べますよ。 サーキット（コーナー） ＆ トヨタ GR 86スポーティーで流れるようなボディのトヨタ GR 86。  シールを貼ると、サーキットのコーナーが完成！   どんな坂道やカーブもまかせて！ サーキット（ストレート） ＆ 日産 フェアレディZ最後に紹介するのが、まぶしいイエローのボディが特徴の日産の「フェアレディZ」。  サーキットらしい白と黒のチェック柄シールを貼ると……  サーキットのストレートコースが！ 輝くボディがかっこいい！  パーツ同士接続することができますよ♪ 坂道になっているパーツもあるので、繋げれば繋げるほど楽しめます。 今回紹介したトミカ以外にも、荷台が動かせる「でこぼこ道路 ＆ 日立建機 リジッドダンプトラック EH3500AC II」や「ひみつのおもちゃ」も登場しています！ 一人で遊ぶのはもちろん、お友達のおもちゃと組み合わせてワイワイ遊ぶのもいいですね。 実は値上げしていたお馴染みメニュー日本マクドナルドでは、原材料価格の高騰や人件費、物流費の上昇などを受け、2022年3月14日から一部の商品が値上げされているのをご存知でしょうか。単品の価格は一部値上げになったものの、ハッピーセットの価格は変更ありませんでした。これはありがたい……！ ハッピーセットのメニューの中で、単品で頼むと実は値上げしていたお馴染みメニューを紹介します！ 「サイドサラダ」は10円値上げ サイドサラダ280円→290円（税込）色とりどりの野菜がたっぷり入っている、サイドサラダ。実は単品では10円値上げされていたんです！ ハンバーガー、チーズバーガーは20円値上げ ハンバーガー 110円→130円（税込）  チーズバーガー140円→160円（税込） 子どもたちも大好きなハンバーガー・チーズバーガーは、なんと20円も値上げしていました！ これは大きい……。 マックシェイク Sサイズは10円値上げレギュラーのハッピーセットのドリンクで選べる、マックシェイクＳサイズも10円値上げに。  マックシェイク Sサイズ（左からチョコレ―ト・ストロベリー・バニラ） 120円→130円 単品購入では値上がりした商品もいくつかありますが、ハッピーセットの値段は据え置きで本当に嬉しい限りですね。 ◇◇◇ 今回は5月13日（金）から発売になった、ハッピーセットのトミカのおもちゃ第3弾についてと、単品で値上げしていたお馴染みメニューを紹介しました。トミカは大人気の車種が勢ぞろい！ 車好きの大人も夢中になっちゃいますね。気になる方はぜひ早めにお店へ足を運んでください♪※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中！ 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。著者：ライター 福島絵梨子

「食べたいけど痩せたい！」そんなわがままに答えてくれて、食べてしまった罪悪感で落ち込まないためにも、ヘルシーなおやつをチョイスしましょう。今や、コンビニによっては低糖質おやつコーナーが設置されるほど、ラインナップも充実しています。今回は、筆者が『ローソン』でおすすめしたい低糖質おやつを3つご紹介します。【58kcal】リピート間違いなしのおいしさ！ 「こんにゃくチップス」ローカロリー食材の代名詞とも言えるこんにゃく。調理するのは面倒ですが、薄くスライスしてあるこんなチップスなら罪悪感なくおやつとしてもいただけます。「こんにゃくチップスのりしお味」は1袋あたり58kcal、糖質9.0gの低糖質おやつ。トランス脂肪酸はゼロ！さらに、1袋に板こんにゃく約1丁分が凝縮されているそう。不足しがちなカルシムや食物繊維も補給でき、体も喜ぶおやつです。実際に食べてみると、さくっとした食感で軽い口当たりのえびせんに似ている印象。思った以上にのりしお味が効いていて、お酒のおつまみにもなりそうです。ダイエット中でもポテトチップスがやめられない人なら、こちらの商品に置き換えるだけで罪悪感は減らせるはず！【商品情報】ローソン「こんにゃくチップスのりしお味」価格：￥148カロリー58kcal【120kcal】小麦ふすま×おからを使った「とうもろこしスティック」カリっとした食感で、筆者の食べる手が止まらなくなってしまったのは「油で揚げない とうもろこしスティック」。小麦ふすまとおからを使用したおやつです。スナック系のお菓子は糖質が高いイメージがありますが、こちらは1袋あたり120kcal、糖質8.7gで気兼ねなく楽しめます。さらに、不足しがちな食物繊維が10.1gも補えるのだとか。北海道産スイートコーンパウダーがまぶされていて、まさにコーンポタージュのような味わいです。ほんのり甘めのテイストで子どもウケも良さそう！ふすまやおからを食べているような印象は全くなく、普通のスナック菓子の感覚で、おいしくいただけます。パクパク食べても後ろめたさは感じづらいはず。【商品情報】ローソン「油で揚げない とうもろこしスティック」価格：￥148カロリー：120kcal【167kcal】低糖質の「チョコチップクッキー」で罪悪感なし！低糖質チョコレートはどのコンビニでも充実しているのですが、実は低糖質クッキーってほとんどないんです。しかし、ローソンは低糖質クッキーも豊富に揃っていて、その中でも特に糖質が低い「小麦ブランのチョコチップクッキー」はおすすめです。167kcal、糖質5.5gで、小麦ブランが使われているから食物繊維もしっかり摂れます。ダイエットの大敵ともいえるクッキーも、低糖質仕様なら罪悪感なく楽しめて安心。筆者は勝手ながら「チョコが少な目なのでは？」と購入時は穿った考えを持っていたのですが、意外にもしっかりとチョコレートの味を堪能できました。口に入れた時はチョコクッキーの風味ですが、後半からシナモンの風味も感じられます。しっかりとした甘さを楽しめるクッキーなので、ダイエット中の良いご褒美になるはず。【商品情報】ローソン「小麦ブランのチョコチップクッキー」価格：￥148カロリー：167kcalロカボマークのあるおやつでヘルシー生活を！ローソンはロカボおやつが充実しているので、まだまだおすすめ商品があります。ナッツやチョコレート、クッキー、スナックと、ダイエット中でも楽しめるおやつが豊富に揃っているので、ダイエッターの強い味方になってくれるでしょう。低糖質のおやつを上手に活用しながら、ストレスフリーでダイエットができると良いですね。【参考】『ローソン』公式サイトHP文/美容ライター・国際中医薬膳師 坂本雅代

マクドナルドから期間限定で、ご当地名物とコラボした新作スイーツ3つが同時発売！ 京都「マックシェイク 辻利抹茶ラテ」、山梨「桔梗信玄餅パイ」、東京「ワッフルコーン 東京ばな奈」が楽しめます。4月27日(水)から5月下旬までの期間限定です！SNSではどのご当地名物とコラボするか、発売前から話題になっていました。気になるそのお味と、SNSの口コミもあわせて紹介します！ ほのかな苦みと相性抜群！「マックシェイク 辻利抹茶ラテ」あの有名な京都のお茶の老舗「辻利」とマックシェイクがコラボ。ほのかな苦みの抹茶との相性はいかに？  マックシェイク辻利抹茶ラテSサイズ150円（税込） 近づくだけで抹茶の香りが漂う抹茶ラテ。一口飲んでみると、マイルドなミルクの甘さと抹茶のほろ苦さがよく合う！ ゴクゴク飲んでしまうというよりも、ゆっくり少しずつ楽しみたい、そんな高級感漂う抹茶ラテです。 SNSでは、「甘さもおさえられてて、ちゃんと抹茶の味と風味が感じられる！」「ほのかな苦みがおいしい」「想像してたより抹茶の風味が良い具合。シェイクに合いますね。」と、その甘すぎない味が好評です♪ 想像以上のおいしさに驚愕！「桔梗信玄餅パイ」続いて、山梨県の銘菓「桔梗信玄餅」とのコラボ新作。あの信玄餅がパイの中に……！？  桔梗信玄餅パイ160円（税込） たっぷりのきな粉をまぶしたお餅に黒蜜をかけていただく「桔梗信玄餅」が、マクドナルドのパイとコラボ！ 中を見てみると、きな粉もちフィリングと、黒蜜フィリングが詰まっています。  サクサクのパイの中の、もちもち食感がたまらない！ きな粉もちフィリングの風味と、濃厚な黒蜜フィリングの相性も抜群で、その再現度の高さに驚きです。食べごたえのあるスイーツなので、ちょっと小腹が空いたときにもピッタリ♪ SNSでは、「きなこもちと濃厚な黒蜜で、信玄餅再現されてる！」「黒蜜が甘くて良い香り」「黒蜜フィリングは見た目がジュレのように硬めだけど、食べるととろっと溶けて甘くコクがある！」濃厚な黒蜜の味わいが大人気です。 間違いないおいしさ！「ワッフルコーン 東京ばな奈」最後に紹介するのは、東京みやげの定番「東京ばな奈」とワッフルコーンのコラボ。  ワッフルコーン 東京ばな奈250円（税込） 受け取ったとたん、やさしいバナナの香りが漂ってきました！ 食べてみると、濃厚なバナナカスタードソースの甘みと、ソフトクリームがよく合います。  たっぷりかかったアーモンドの歯ごたえもよく、いいアクセントに♪「東京ばな奈」好きさんは要チェックのスイーツです。 SNSでは、「東京ばな奈とソフトクリームがめちゃ合う！ おいしい！」「トッピングのナッツがいい仕事してる」「相変わらずアイスがおいしい♪ 風味も最高でした！」とバナナとアイスのコラボに大満足という意見がたくさん。 ◇◇◇ 今回はマクドナルドの新作スイーツを3つ紹介しました。3商品とも限定パッケージがかわいいですよね♪ マクドナルドの人気メニューとコラボすることで、ご当地名物お馴染みの味わいが、また違ったおいしさに大変身！ それぞれとってもおいしかったので、どれが一番か決められないほど。5月下旬までの発売ですので、気になる方はぜひお試しくださいね。 ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中！ 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。著者：ライター 福島絵梨子

マクドナルドの人気メニュー「チキンマックナゲット 15ピース」がまたまた期間限定価格390円に！ 今回の新ソースは「レモンペッパーソース」と「トマト＆ハラペーニョソース」。気になる新ソースのお味は…？GW期間に嬉しい「チキンマックナゲット 15ピース」の限定価格！ 後半のお得な情報も必見です！ 期間限定！ナゲット15ピースが30％OFFですよ！マクドナルドの人気のサイドメニュー「チキンマックナゲット 15ピース」が、4月27日(水)から5月24日(火)の期間限定で33％OFFに！ 通常価格は590円ですが、なんと特別価格390円で買えちゃいます。「チキンマックナゲット 15ピース」はこの春値上げしたばかりなのに、本当にいいの……！？ GWでの限定価格は嬉しい限り♡ ひとりでおなかいっぱい食べてもよし、みんなでワイワイ食べてもよし、話題の新ソースのお味とともにレポします！ ※「チキンマックナゲット 15ピース」特別価格は一部店舗及びデリバリーサービスでは価格が異なります 初夏にピッタリ♡期間限定ソースは期待を裏切らない！期間限定ソース「レモンペッパーソース」と「トマト＆ハラペーニョソース」、そのお味はいかに？ さわやかで食べやすい！「レモンペッパーソース」 さわやかなレモン色が特徴の「レモンペッパーソース」。その名のとおり、レモン果汁とパンチのあるブラックペッパーが入ったソースです。  見た目からも分かるように、ブラックペッパーの粒がたくさん！ でも、まろやかなマヨネーズベースのソースなのでそれほど辛味はなく、いいアクセントになっていておいしい！ ピリッと辛味がクセになる 「トマト＆ハラペーニョソース」続いて紹介するのは、真っ赤な「トマト＆ハラペーニョソース」。 ふたを開けたとたん、鼻にツーンとくる刺激が！ 公式HPにも「辛味が苦手な方やお子様はご注意ください」と記載があるほどの辛さ。  ソースだけ一口食べてみると、ハラペーニョの辛さが口の中でヒリヒリと広がります。でもナゲットにつけて一緒に食べてみると……あら不思議、ちょうどよい辛みでおいしい♪ ほどよい酸味のあるトマトベースのソースです。 注文前に知っておいてほしいお得な情報「チキンマックナゲット 15ピース」を購入する前に、ぜひ知っておいて欲しいこと。それは、15ピース入りを買うとナゲットソースが4つもらえるということ！  「チキンマックナゲット 15ピース」は通常ソース3つですが、オーダー時に「ソースを4つお願いします」と伝えると、無料で1個追加してもらえるんです！ ナゲットソースを単品で購入する場合、１つ30円するのでこれはお得！ぜひ4種類のソースを1つずつもらって、食べ比べしてみてくださいね。ソースが余ったらポテトにディップしてもおいしいですよ♪ ◇◇◇ 今回はマクドナルドの新作ナゲットソースについて紹介しました。さわやかな「レモンペッパーソース」と、食欲をそそる辛さの「トマト＆ハラペーニョソース」。そのお味のおいしさはもちろんのこと、390 円という価格がとっても嬉しい♪ 5月24日(火)まで限定価格ですので、気になる方はぜひお試しくださいね。 ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中！ 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。著者：ライター 福島絵梨子

ピクニックにぴったりの季節！ マクドナルドのテイクアウトで使える裏技をまとめました。その1.ソフトツイストはカップに変更できるまず紹介するのが、大人気のスイーツ「ソフトツイスト」の裏技です。通常はコーンで提供されるのですが、コーンだとこぼしてしまったり、底からソフトクリームが漏れてしまったりする心配がありますよね。しかし、オーダー時に「カップに入れてください」と伝えると、無料でカップに入れてスプーン付きにしてくださるんですよ。  ソフトツイスト100円（税込） カップなら小さなお子さんでも安心。ドライブスルーのあとに車内で食べても、コーンで食べるより汚してしまう心配が減りそうです。このサービスは、お客様が利用しやすいようにスタートしたのだそうです。テイクアウトして冷たいスイーツが食べたい時に、嬉しいサービスですね。 その2.カトラリーは無料でもらえる！子どもたちに大人気のチキンナゲットやマックフライポテト。手で食べるとすぐにベタベタになって、最近では特に衛生面も気になりますよね。そんなときに便利なのが、カトラリー！  チキンマックナゲット5ピース200円（税込） オーダーの際に「スプーンとフォークをお願いします」などと伝えると、無料でもらえるんですよ。カトラリーがあれば、大人数でシェアもしやすい！ ぜひ覚えておいてくださいね。 その3.ビッグマックの箱は包み紙に変更できる場合も！最後に紹介するのが、「包み紙に変更する」裏技。ビッグマックなどボリュ―ミーなハンバーガーは、通常紙製の箱で提供されます。しかし、外出先や忙しい時は、片手でパクッと食べたいもの。 そんな時には、オーダー時に「包み紙に変更お願いします」と伝えると、店舗によっては包み紙でご用意くださいますよ。  ビッグマック390円（税込） これなら手を汚さずに、片手でもすぐ食べられます！ 店舗により対応は異なるそうですので、オーダーの際に変更可能か確認してみてくださいね。 ◇◇◇ 今回はマクドナルドのテイクアウトで使える裏技を3つ紹介しました。これからどんどん外に出たくなる季節！ ぜひ試してみては♪ ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中！ 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。著者：ライター 福島絵梨子

マクドナルドで30年以上愛されている「チキンタツタ」に新味が登場！ 新商品「シン・タツタ 宮崎名物チキン南蛮タルタル」に加え、「シャカシャカポテト レッド＆ブラック ダブルペッパー」「マックフィズ青森県産ふじりんご」「マックフィズ熊本県産すいか」など、期間限定の新商品を実食レポします！今回の新作のパッケージには、ウルトラマンが！ 新作1：「シン・タツタ 宮崎名物チキン南蛮タルタル」まず紹介するのが、新商品の「シン・タツタ 宮崎名物チキン南蛮タルタル」。なんと箱には、映画『シン・ウルトラマン』の公開に合わせ、ウルトラマンが登場！ ちょっぴりレトロな雰囲気で味わいがありますね。  箱を開けてみると……！？  シン・タツタ宮崎名物チキン南蛮タルタル420円（税込） 蓋の裏には「シン登場」の文字が！ 思わずクスッと笑ってしまいました。この新作はその名のとおり、宮崎名物のチキン南蛮をイメージして作られたもの。 ふわっふわのオリジナルバンズに、たまねぎやピクルスなどがゴロゴロ入ったタルタルソース、ちょっぴり香ばしい醤油の香りが食欲をそそるチキンパティ、シャキシャキのキャベツ、少し辛めのクリーミーなソース、米黒酢を使った南蛮たれがギュッと挟まっています。 ガブッと食べてみると、甘辛い味わいがたまらなくおいしい！ シャキシャキ、ゴロゴロ、ジューシーをすべて一口で楽しめますよ。噛めば噛むほど甘みが出るふわふわのバンズが、濃厚な具材によく合います。 新作2：スッキリさわやか！新作マックフィズそしてフルーティーな新作マックフィズも登場！  左：マックフィズ 青森県産ふじりんご250円（税込）右：マックフィズ 熊本県産すいか250円（税込） 鮮やかな黄色が目を引く「マックフィズ 青森県産ふじりんご」は、りんごの甘さの中にも酸味が効いていて、こってりしたバーガーによく合います。 すいかを連想させる赤色の「マックフィズ 熊本県産すいか」。「スイカ味ってどんな味だろう」と一口飲んでみると、なんとまさにスイカそのもの！ スイカにかぶりついたときの、あの甘みが口いっぱいに広がってすごくおいしいです♪ バリューセットを購入する場合、＋30円で新作マックフィズを楽しめますよ。これから暑くなるこの季節にピッタリですね。 新作3：スパイシーな辛さ「レッド＆ブラック ダブルペッパー味」ポテト最後に紹介するのが、大人気マックフライポテトの新味「レッド＆ブラック ダブルペッパー」のシーズニングです。  シャカシャカポテトレッド＆ブラック ダブルペッパーMサイズ310円（税込） 袋をあけると、スパイシーな香りがふわっと漂います。唐辛子と黒胡椒のスパイシーな風味＋ガーリックの旨みが楽しめるとのこと。思わずくしゃみが出てしまいそう……！  ポテトと絡めてみると、ピリッとスパイシーだけれど、なんとも食欲をそそる香り。やみつきになる味わいで食べる手が止まりません！ 辛いものが苦手な私は、ポテトに少しずつ加えて味を調整しながらいただきました。公式HPには「辛味が苦手な方はご注意ください。」とありますので、苦手な方は様子を見ながらお召し上がりくださいね。 バリューセットを購入する場合、＋30円で新作シャカシャカポテトを楽しめますよ。 ◇◇◇ 今回はマクドナルドの新作バーガー・ドリンク・ポテトについて紹介しました。毎年人気のチキンタツタは5月下旬まで！ 気になる方はぜひお試しくださいね♪ ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中！ 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。著者：ライター 福島絵梨子

マクドナルドのハッピーセットでは、4月15日（金）から新作おもちゃ「サンリオキャラクターズ」と「トミカ」がスタートしました！さっそくサンリオのおもちゃをゲットしてきました！ 「サンリオキャラクターズ」3種類と、ハッピーセットのソース系裏技3つを紹介します。 「サンリオキャラクターズ」は大人気キャラが勢ぞろい！子どもから大人まで大人気のサンリオキャラクターが、ハッピーセットに登場！ お子さんはもちろん、サンリオ好きの大人たちも使えるグッズです。 実は、ハッピーセットのおもちゃには「ハッピーセットでの“遊び”を通して、子どもたちが生き生きと自分らしさを発揮する」という想いが込められているのをご存知ですか？今回のテーマは、「言語、図形や空間の認識、そして自然科学」。第1弾では、「ハローキティ きせかえスタンプ」、「リトルツインスターズ ほしのかんさつキット」「ポムポムプリン メッセージスタンド」「ポチャッコ 地図で遊ぼう」の全4種が登場しました。 今回はこの中から3種類をゲット！それではさっそく見ていきましょう！ ハローキティ きせかえスタンプまず紹介するのは、サンリオの大人気キャラクター・キティちゃんの「ハローキティ きせかえスタンプ」。  袋をあけると、台座に乗ったキティちゃんと、きせかえシールが出てきました！ 服のシールは全部で4種類。サングラスまでついているので、どのお洋服に着替えさせようか迷っちゃいますね。  そして台座をパカッとあけると、なんとスタンプが♡ 持ちやすいので、お子さんの小さい手でも使いやすいですよ♪ ポムポムプリン メッセージスタンド続いて紹介するのは、会社のデスクにも置けそうなポムポムプリンの「メッセージスタンド」。  袋の中には、ポムポムプリンのスタンドに、メッセージカードと色鉛筆が入っています。  この色鉛筆、実は赤と青が半分ずつになっているんです。書いているうちに色が変わる、不思議な色鉛筆。お子さんと一緒にお絵かきしたり、デスクに一言メッセージを置いておくのにもいいですね。 ポチャッコ 地図で遊ぼう最後に紹介するのは、シール遊びが大好きなお子さんにピッタリなポチャッコの「地図で遊ぼう」。  中には世界地図のシートに、動物や建物、ポチャッコのシールが入っていました。  世界地図を見ながら、指定された場所に動物のシールを貼っていくことで、世界のどこにどんな動物が住んでいるのか知ることができますよ。ポチャッコのケースはシールや地図を入れるものですが、鉛筆立てにしても使えそう♪ このほかにも、望遠鏡を使って惑星や星座を探せる「リトルツインスターズ ほしのかんさつキット」も！ どのおもちゃが出てくるかは、袋を開けてからのお楽しみ♡  SNSでは「ポムポムプリンのメッセージスタンドを使って、さっそく娘から『いつもありがとう』のメッセージが♡」「全種類集めておなかいっぱい」「息子にはトミカ、私はサンリオ」など、子どもだけでなく大人も夢中になっているという声がたくさん！ 第1弾は4月28日（木）までですので、ゴールデンウィークに入る前にぜひゲットしてみてくださいね！ ハッピーセットで使えるソース系裏技3つ今回は、ハッピーセットを注文するときに無料でできるソース系裏技3つを紹介します。 その1：ポテトを注文すると、無料でケチャップがもらえる マックフライポテトSサイズ150円（単品・税込）ポテトを注文する際、「ケチャップをください」と伝えると、1個無料でくださいますよ。最初はポテトをそのまま味わって、後半はケチャップで味変しても◎♪   その2：ナゲットを注文すると、無料でソースが2種類もらえる チキンマックナゲット5ピース200円（単品・税込）チキンナゲットを注文すると、「ソースはどちらになさいますか？」と聞かれますよね。実はこのチキンナゲットのソース、2つまで無料なんです！ ちなみにわが家の息子は「マスタードソース」好きで、娘は「バーベキューソース」好き。ソースが2種類いただけると、好みが異なる場合も安心ですね。 その3：サイドサラダを注文すると、無料でドレッシングが2種類もらえるサイドサラダ 290円（単品・税込）そして最後はサイドサラダの嬉しい裏技♪ サイドサラダを注文すると、「焙煎ごまドレッシング」「低カロリー玉ねぎ」の2種類の中から一つドレッシングを選べますよね。実は、ドレッシングも1つ無料で追加できるんです！ ドレッシング1個だと足りない方は、もう1個無料でもらえるので店員さんにお願いしてみてくださいね。 ◇◇◇ 今回は4月15日（金）から発売になった、ハッピーセットの「サンリオキャラクターズ」おもちゃ第１弾についてと、無料でできるソース系裏技を紹介しました。お子さんだけでなく、大人も使えるハッピーセットおもちゃ。気になる方はぜひ早めにお店へ足を運んでくださいね。 ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中！ 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。著者：ライター 福島絵梨子

マクドナルドのハッピーセットでは、4月15日（金）から新作おもちゃ「トミカ」と「サンリオキャラクターズ」がスタートしました！ さっそくトミカのおもちゃ3種類ゲットしてきました！ 今回は、「トミカ」のおもちゃと、ハッピーセットのドリンクで使える裏技を紹介します。 第1弾のトミカは「働く車」シリーズ！毎年大人気の「トミカ」が、この春ハッピーセットに登場！ 車だけでなく、街のパーツがセットになっているので、頭の中でお話を作って遊びやすい♪ しかも、街のパーツ同士、組み合わせられるんですって！ 第1弾は、こちらの4種類！●救急病院＆日産 NV400 EV救急車●消火訓練施設＆日野はしご付消防車●マクドナルドレストラン＆いすゞ エルフ 車両運搬車●分別ステーション＆トヨタ ダイナ 清掃車 今回はこの中から3種類をゲット！ それではさっそく見ていきましょう！ 分別ステーション ＆ トヨタ ダイナ 清掃車まず紹介するのは、身近な存在である清掃車！  ゴミをどんどん押し込んでいくダイナミックな清掃車は、子どもたちから根強い人気がありますよね。  付属のシールを貼っていくと、分別ステーションが完成！ 清掃車のクオリティも高い！ 車の後ろのとびらもちゃんと開くんですよ。  「このゴミカードはどのゴミ箱に入れたらいいかなぁ」と子どもたちと遊びながら、ゴミの分別について改めて話をする機会になりました。 救急病院＆日産 NV400 EV救急車続いて紹介するのは救急車。街中で見かけると、「あ！ きゅうきゅうしゃ！」と夢中になる子も多いのではないでしょうか。  シールを貼ると、立派な救急車の完成。救急病院のドアは、裏から実際に開閉できるんですよ。  「救急車が到着しました！ 急いで扉を開けて～！」と自然とごっこ遊びがスタートしちゃいます。 マクドナルドレストラン ＆ いすゞ エルフ 車両運搬車そして最後に紹介するのは、車両運搬車！ 荷台には、ちゃんとマクドナルドの大きな荷物を載せられるんですよ。  荷台は大きめなので、おうちのおもちゃを載せて遊ぶこともできますね♪   このほかにも、はしごを動かせる「消火訓練施設＆日野はしご付消防車（モリタ・スーパージャイロラダー）」もあります。どのおもちゃが出てくるかは、袋を開けてからのお楽しみ。 街パーツは横につなげられますので、ちょっとした街が完成♪ 人気の車ばかりなので、どのおもちゃが当たっても満足度高いこと間違いなし！  SNSでは、「清掃車の後ろの扉が開いてテンション上がった！」「4種類コンプリートできた♡」「朝から息子がテンション爆上げで楽しんでます」などなど、男の子が大喜びしている様子が目に浮かぶような投稿が多数！ 第1弾は4月28日（木）まで。今のうちに、大人気の働く車をゲットしてくださいね♪ 暑い季節に嬉しいドリンクの裏技3つハッピーセットを注文するときに知っておきたい、ドリンクに関する裏技を3つ紹介します！ 暑くなるこれからの季節に要チェック♪ その1：ハッピーセットのドリンクではシェイクが選べるトロッと冷たくてあまーいシェイク。暑くなる季節、無性に飲みたくなる時ってありますよね。  マックシェイクストロベリーSサイズ130円（単品・税込） 実は、プラス料金なしでセットのドリンクをシェイクに変更できるんです。お味はバニラ・ストロベリー・チョコレートの3種類。ぜひ覚えておいてくださいね！ その2：無料で氷を増減できる続いて、氷についての裏技です。マクドナルドのコールドドリンクでは、氷の量の増減が可能なんです。 ミニッツメイド オレンジSサイズ150円（単品・税込）上の写真の左から、氷なし、通常、氷増量。冷たすぎる飲み物でおなかをこわさないか心配な方は「氷なし」に、暑すぎて氷をたくさん入れて欲しいという方はぜひ注文の際に「氷増量でお願いします」とお伝えくださいね。 その3：氷抜きにするとドリンクの量が増える先ほど「無料で氷を増やせる」とお伝えしましたが、実は氷を増やせば増やすほど中のドリンクの量は少なくなるんです！ 上記の「氷なし、通常、氷増量」の3種類のドリンクから、氷だけを取り除いてみると……その差は歴然！ 氷が多ければ多いほど、オレンジジュースが少ないのがおわかりになるかと思います。つまり、ドリンク自体の量が多いほうが良い人は、氷なしが一番お得！ 正直私もここまで量が変わると思っていなかったので驚きました。 ◇◇◇ 今回は4月15日（金）から発売になった、ハッピーセットの「トミカ」第1弾と、暑くなる季節の前にぜひ知っておきたいドリンクの裏技3つを紹介しました。大人気の「働く車」シリーズ、気になる方はぜひ早めにお店へ足を運んでくださいね。 著者：ライター 福島絵梨子

毎年人気の「ベーコンポテトパイ」が今年も復活！ 5月下旬までの期間限定で楽しめます。もちろんそのまま食べてもおいしいけれど、いろいろなソースと食べてみるとどうなる！？ とっておきの味変裏技3つとともに、紹介します。 今年も復活！ベーコンポテトパイ」が話題1990年に初登場して以来、30年以上も愛されている「ベーコンポテトパイ」。女優の広末涼子さんが25年前のご自身と共演しているCMでも話題になっていますよね。  ベーコンポテトパイ150円（税込）マクドナルドのパイと言えば、スイーツのホットアップルパイを思い浮かべる方も多いかもしれませんが、こちらはホクホクのじゃがいもがぎっしり詰まった、サイドメニューです。  半分に切ってみると、「ザクッ！」と良い音が♪ 中には、ホクホクのじゃがいも、スモーキーで香ばしいベーコンにオニオンなどが、クリーミーなフィリングと一緒にぎゅっと詰まっています。一口食べると、パイのザクザク感と、クリーミーな具材が合う！ ポテトがたくさん入っていて、食べ応えもアリ！ 小腹が空いたとき、ちょこっと休憩したいときにちょうどいいサイズです。 ベーコンポテトパイの味変裏技3選そのまま食べても素材の甘みや香りが楽しめて、とてもおいしい「ベーコンポテトパイ」。ポテトやナゲットについてくるソースを使って、味変を楽しんでみましょう！ 裏技1：「+ケチャップ」は間違いのないおいしさ♪まずは、ケチャップとの組み合わせ。ケチャップはポテトを注文したときに「ケチャップもお願いします」と伝えると、無料でつけてくださいますよ。  ポテトにケチャップ、ベーコンにケチャップ、パイにケチャップ………。すべての具材にケチャップは相性バツグン♪ おいしくないはずがありません。 ケチャップをつけて食べてみると、クリーミーなベーコンポテトパイに、ケチャップの酸味がきいていておいしい！ 王道の味です。 裏技2：「+バーベキューソース」はほんのり甘め続いて試してみたのは、チキンマックナゲットを購入すると無料でいただける「バーベキューソース」と「マスタードソース」2種類。 まずは、「バーベキューソース」から試してみましょう！  トマトペーストにスモーキーな風味が効いたバーベキューソース。ほどよい甘みで、わが家の子どもたちにも大人気です。ベーコンポテトパイにバーベキューソースをつけてみると、味がしっかり濃くなります。そのままでも十分味がついているので、ソースをたっぷりつけると濃くなりすぎてしまいそう。ソースを少しつけて食べてみると、とてもおいしいですよ。お子さんが好きそうな味に大変身！ 裏技3：「+マスタードソース」でさっぱり楽しむ最後に紹介するのは、ほのかな甘酸っぱさと辛さが特長の「マスタードソース」。  クリーミーなベーコンポテトパイと、ほのかな辛味のマスタードソースは相性抜群！ベーコンポテトパイの味を邪魔することなく、引き立てています。これはおいしい！個人的には今回ご紹介した3つのソースの中で一番合うと感じました。 ◇◇◇ 今回は大人気商品「ベーコンポテトパイ」と、味変裏技3つをご紹介しました。30年も愛されているのも納得のおいしさ！ 5月下旬までの期間限定なので、いろいろな味で楽しんでみてくださいね♪ 著者：ライター 福島絵梨子

おさかなを使った離乳食というと、手間がかかるイメージがありませんか？ でも、刺身を使えばパパっと簡単にできちゃいます！ おいしくおさかなの栄養がとれる離乳食レシピを紹介します。ぜひ試してみてくださいね！ 【離乳食初期】おさかなそぼろ  材料（1～2食分・刺身1切れ分）・鯛（真鯛） ……刺身1切れ・お湯 ……適量・だし汁 ……少々 作り方① ミキサーに真鯛を入れて、攪拌する。攪拌しにくいようなら、水を少量入れて調節する。攪拌できたら、小鍋に移す。②  ①の鍋より大きな別の鍋でお湯を沸かし、①の鍋を湯煎する。すぐに熱が入り固まってしまうので、ヘラなどでかき混ぜながらそぼろ状にする。やけどには注意してください。③ 器に盛り付け、赤ちゃんの発達段階に応じてとろみをつけたりスープにしたりしたら、でき上がり。初めのほうは食べやすいようにだし汁の量を調節してポタージュ状にしてください。 考案：YURIth 【離乳食中期】お魚おぼろどうふ 材料（豆腐100g分）・豆腐（絹ごし） ……100g・豆乳（無調整豆乳） ……40ml・真鯛（刺身を使用） ……40g 作り方① ミキサーに豆腐、真鯛を入れて約30秒攪拌し、クリーム状にする。やりにくければ豆乳を少々加えて攪拌してください。② 小鍋に豆乳を入れて弱火にかけて温め、沸騰したら火を消し、①を入れて全体になじむようによく混ぜ合わせたら、再び弱火で約3分加熱する。③ ②の表面がぷくぷくしたら火を止め、耐熱容器に流し入れる。ラップやフタなどをして約7分蒸らす。固まっていて、粗熱が取れたらでき上がり。考案：YURIth 【離乳食後期】ふわふわつみれと豆腐のスープ  材料（2食分）・真鯛（刺身） ……20g・卵白 ……5g・豆腐 ……20g・だし汁 ……50ml・醤油 ……少々 作り方① ミキサーに真鯛と卵白を入れて、攪拌する。8mmほどの大きさに丸める。② 豆腐は5mm角に切る。③ 鍋にだし汁を入れて沸騰させ、①を入れて煮る。魚のつみれが浮かんできた後も、よくゆでて中まで火を通す。あくはこまめにすくう。④ ③に醤油を入れてひと混ぜして、粗熱を取り、器に盛り付けたらでき上がり。考案：YURIth【離乳食完了期】真鯛のうどん  材料（1食分）・真鯛（刺身） ……1～2切れ・うどん（乾麺を使用） ……100g・ミニトマト ……2個・ほうれん草（葉の部分のみを使用） ……20g・醤油 ……少々・だし汁 ……100ml 作り方① ミニトマトは包丁で皮に十文字の切り込みを入れ、お湯を流しかけて皮をむく。種を取り除き、1cm角の大きさに切る。ほうれん草と真鯛は一口大に刻んでおく。② 小鍋にお湯を沸かし、うどんを2～3cmの長さに折ってから10分ほど下ゆでする。下ゆでが終わったらうどんをザルにあけて、水気を切る。③ 小鍋にだし汁を入れてひと煮立ちさせ、①の真鯛を入れる。あくを取り除きながら、①のミニトマト、ほうれん草、②のうどんを入れて、さらにゆでる。④ ③の食材がやわらかくなったら、醤油を回しかける。粗熱を取って器に盛り付けたらでき上がり。考案：YURIth ベビーカレンダーには、管理栄養士監修の離乳食レシピがほかにもたくさんあります。赤ちゃんと一緒に、いろいろなレシピにチャレンジしてみてください！ ベビーカレンダーは管理栄養士監修・離乳食レシピ数、日本最大級！月齢別の離乳食レシピを1,000以上掲載しています。レシピ内の「作った」件数を見れば、他のママがどんな離乳食をよく作っているのかわかりますよ♪ 赤ちゃんと一緒に、いろいろな離乳食にチャレンジしてみてください！ ※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。

食材は3つまで、簡単にパパっと作れる卵を使った離乳食完了期（1歳～1歳6カ月ごろ）レシピを紹介します。卵を与えるときのポイントはしっかり火を通すこと！ これだけはしっかり守ってくださいね。親子で一緒に食べられますが、大人は味付けが物足りない場合、調味料を調整するなどしてくださいね！ 【離乳食完了期】だし豆腐の卵とじ  材料（3～4食分）・豆腐（絹ごし） ……80g・だし汁 ……200ml・溶き卵 ……1個分 作り方① 豆腐を1cmの角切りにする。② 小鍋に①、だし汁を入れて沸騰させ、溶き卵を流し入れる。③ ②の卵にしっかり火が通ったらでき上がり。考案：ふたごはんmeg 【離乳食完了期】卵パンサラダ 材料（2食分）・食パン（耳を取り除いたもの） ……30g・かたゆで卵（中までしっかり火が通ったもの） ……1個・牛乳 ……小さじ1 作り方① 食パンは1cmサイズくらいに小さくちぎる。② ボウルにかたゆで卵を入れてよくつぶし、①を加えてよく和える。③ ②に牛乳を加えて混ぜ合わせる。考案：ふたごはんmeg 【離乳食完了期】卵とじうどん  材料（3～4食分）・ゆでうどん ……1玉・だし汁 ……200ml・溶き卵 ……1個分・醤油 ……少々 作り方① ゆでうどんは2～3cm長さに切り、やわらかくなるまでゆでる。② 小鍋にだし汁、①を入れてひと煮立ちさせたら、溶き卵を流し入れる。③ ②の卵にしっかり火を通ったら、醤油を加えてでき上がり。考案：ふたごはんmeg【離乳食完了期】ロールパンでフレンチトースト  材料（1～2食分）・ロールパン ……1個（35g程度）・溶き卵 ……1個・牛乳 ……40ml 作り方① ロールパンは斜めに切る。② ボウルに溶き卵、牛乳を入れてよく混ぜ合わせる。③ ②の卵液に①のロールパンを浸す。④ 熱したフライパンに③を入れ、卵にしっかり火が通るまで焼く。考案：ふたごはんmeg ベビーカレンダーには、管理栄養士監修の離乳食レシピがほかにもたくさんあります。赤ちゃんと一緒に、いろいろなレシピにチャレンジしてみてください！ ベビーカレンダーは管理栄養士監修・離乳食レシピ数、日本最大級！月齢別の離乳食レシピを1,000以上掲載しています。レシピ内の「作った」件数を見れば、他のママがどんな離乳食をよく作っているのかわかりますよ♪ 赤ちゃんと一緒に、いろいろな離乳食にチャレンジしてみてください！ ※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。

今回のマクドナルドのハッピーセットは、みんな大好きドラえもん！オリジナルゲーム「ドラえもん わくわくゲーム」が話題です。SNSでは、おもちゃ目当てに購入する大人も続々♪ 3月18日の第1弾、3月25日からの第2弾に続き、4月1日から第3弾のおもちゃが始まりました。これまでのおもちゃ計6種類の中から1つもらえます。知っておくとちょっぴりお得な情報3つもあわせて紹介していきます！ 「ドラえもん わくわくゲーム」がしっかり遊べて良い♡3月18日からの第1弾はこの3つ！ おうち時間にピッタリのゲームです。・飛行機レースすごろく・雲のゆらゆらタワーゲーム・顔あわせカードゲーム 3月25日からの第2弾はこの3つ！ 大人気のドラえもんひみつ道具がたくさん♪・ひみつ道具すごろく・ひみつ道具ビンゴ・どこでもドア絵あわせカードゲーム  そして4月1日からは上記6種類のうちどれか1つが当たる第3弾がスタート！ ここでは、3月25日（金）から登場した第2弾のゲームについて詳しく紹介していきます。 第1弾のゲームについて詳しく知りたい方はこちらをご覧くださいね。 ひみつ道具すごろくかわいいドラえもん型のルーレットを回してコマを進める「ひみつ道具すごろく」。  ひみつ道具がたくさん出てくるので「これ知ってる！」と子ども達も大喜び。  「どこでもドア」もすごろくに出てきて、「どこでもドアがあったら、どこに行きたい？」なんて家族でいろいろな会話をしながら楽しみました。 ひみつ道具ビンゴ「ひみつ道具ビンゴ」はビンゴカードを使うので、一度しか遊べないのかと思いきや……？ 穴を開けずに「すず」を置いていくビンゴになっていて、何度でも楽しめる優れもの！ 勢いよく回るルーレットに息子も興味津々でした♪  わが家では「ビンゴがそろった人から、好きなお菓子を食べられるよ！」と、ゲーム性を持たせて、いつものお菓子タイムをより楽しめています。 どこでもドア絵あわせカードゲーム最後に紹介するのが、「どこでもドア絵あわせカードゲーム」。  ドラえもんのワンシーンがたくさん登場！ 隣の人のカードを引いて、自分のカードと2枚1組で絵が完成したら前に置いていきます。  そして最後に「すずカード」を持っていた人が負け。トランプのババ抜きのようなルールなので、小さなお子さまでもわかりやすいですよ。 ハッピーセットを注文するなら押さえておきたい！知っ得情報3つここからは、ハッピーセットを注文する時に知っておくとちょっとお得な情報を3つ紹介します。 その1：ハッピーセットのドリンクはミルクが一番お得！ハッピーセットではSサイズのドリンクが選べます。選べるドリンクは計12種類。・ミニッツメイド アップル100・ミニッツメイド オレンジ・ミルク・野菜生活100・爽健美茶・コカ・コーラ・コカ・コーラゼロ・スプライト・ファンタグレープ・ファンタメロン・Qoo すっきり白ブドウ・マックシェイクどれを選んでもハッピーセットの価格は変わりませんが、実はそれぞれのドリンクの単品価格は異なるんです。 ハッピーセットを注文する時に一番お得なのは……？！  ミルク 190円（税込） ミルク！！コカ・コーラSサイズは100円（税込）なので、ドリンクだけで実質90円の差。これは大きいですね。 その2：サイドメニューは「サラダ」が一番お得！マクドナルドのハッピーセットでは、「マックフライポテトS」「えだまめコーン」「サイドサラダ」「ヨーグルト」から4種類のサイドメニューを選択できます。  サイドサラダ 280円（税込） この4種類の中で、一番単価が高く、お得なサイドメニューはずばり「サイドサラダ」！ ちなみに単品の価格は、・サイドサラダ   290円（税込）・えだまめコーン250円（税込）・ヨーグルト190円（税込）・マックフライポテトSサイズ150円（税込） 栄養もあってお得だなんて、嬉しい限り♪サイドメニューに迷ったら、ぜひサラダをご注文くださいね。 その3：無料でピクルスオニオン増量可能！マクドナルドのバーガーでは、ピクルスやオニオンなど一部のトッピングを無料で増量できます。今回、チーズバーガーで試して比較してみました。 左から順に、・ピクルスオニオン増量チーズバーガー・通常のチーズバーガー・ピクルスオニオン抜きチーズバーガー  チーズバーガー160円（税抜） こちらがピクルス・オニオンを増量していただいたもの。通常のチーズバーガーに比べてオニオンたっぷりで、ピクルスも増えています。注文する際に伝えるだけで、無料で増量してくださいますよ！ いつもの味付けや量では少し物足りないという方、ぜひトッピングを追加してお好みの味でお楽しみくださいね。  無料で増量できるのはお得で嬉しいサービスですが、苦手なトッピングがある方は無料で抜くこともできるので、店員さんに聞いてみてくださいね。 ◇◇◇ 今回はハッピーセットのドラえもんのおもちゃ第3弾と、お得な裏技を紹介しました。どのゲームもドラえもんがとってもキュート！ おうちで楽しめるゲームは春休みにもピッタリです。気になる方はぜひ早めにお店へ足を運んでくださいね。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中！ 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。著者：ライター 福島絵梨子

ママ小児科医の保田典子です。今回は「NGな親御さんの行動シリーズ」から、「良いおやつ」と「NGなおやつ」についてお話しします。 新学年に向けて、子どもの生活習慣を見直すご家庭も多いのではないでしょうか。今回は子どもの「おやつ」について。「お菓子」ではなく「おやつ」の話です。 子どもにとっての「おやつ」とは？おやつは「補食」のことです。厚生労働省の指針でも「食事は1日3回のほかに1日1～2回の補食を必要に応じて与える」と記載があり、離乳後の子どもにはおやつが必要だと明記されています。 生まれたばかりの赤ちゃんは3時間おきの授乳が必要だったように、体も胃も小さい子どもには、1日に必要なエネルギーを3回の食事だけで摂取するのが難しいのです。補食がないと、次の食事までにエネルギーが枯渇してしまうことがあります。 また、おやつは栄養補給の観点からだけではなく、活動と活動の合間の休息や、親子のふれあいの時間としても有効です。 「NGなおやつ」のリスクとは？3歳以降のおやつの総合エネルギーは、主食の約10～15％とされていますが、近年、おやつの摂取エネルギーが1日の摂取カロリーの25％程度になり、肥満などのリスクが懸念される場合があるようです。 私が病院で診療していても、肥満や肥満傾向にある子は、食事の量が多いというより、スナック菓子やアイスなどの摂取量が多い印象があります。 おやつはあくまで食事の一部ですから、おやつとしてチョコレートやアイスなど糖分の多いお菓子や、スナック類など油脂の多いお菓子を頻繁に与えてしまうと、食事に影響するだけでなく、甘いものや塩分が強いものを好むようになるといった味覚形成にも影響を及ぼします。むし歯や肥満などの生活習慣病につながります。 親がどのように、どんなおやつを食べさせるかという療育態度が、お子さんの嗜好の形成や将来の健康に大きく影響することを知っておきましょう。 「良いおやつ」とは？授乳やミルクが終わったお子さんのおやつには、カルシウム入りのおせんべいや、鉄分入りウエハースがおすすめです。このほか、バナナやふかしいも、りんごなどの果物、ヨーグルトなどの乳製品、おせんべいなどの市販のお菓子、蒸しパンなどのおやつを、月齢にあった量で与えましょう。春は公園遊びの合間にレジャーシートを広げて、鮭おにぎりやおやきなどを食べたりするの良いですね。 ◇​◇​◇ 乳幼児期は規則正しい食習慣を身につけて、生活リズムをつくっていく大切な時期です。おやつの時間を利用して、生活リズムと食事習慣を作りましょう。おやつも大事な食事の一部です。ながら食べをしない、ダラダラ食べない、立って食べたりしないなど、食事の基本的なルールを再認識できる場にもなるといいですね。 食事のバランスは1食だけで見るのではなく、1日や数日単位で見て、つじつま合わせしていけると親御さんの気持ちもラクになりますよ。  参考（※1）消費者庁「窓やベランダからの子どもの転落事故に御注意ください！ 」（令和2年9月4日）（※2）東京消防庁「住宅等の窓・ベランダから子どもが墜落する事故に注意！」監修者・著者：医師 高円寺こどもクリニック院長 保田典子 先生2003年筑波大学医学部卒業、国立国際医療センター、大阪市立総合医療センター小児循環器内科勤務を経て、2014年東京女子医科大学大学院博士課程修了後現職。小児科専門医。一般診療、小児循環器診療に加えて、漢方治療や発達相談にも対応している。2021年、高円寺こどもクリニック開院。３児の母。

分量や作り方の工程を誤ると思い通りの仕上がりにならない、スイーツ作り。料理以上に正確さが求められるため、失敗してしまうことが多々ありますよね。ある日、ぺんたぶ（@pentabutabu）さんは、妻が作ってくれたスイーツに対し、このような感想をつぶやいてしまいました。「…羽付き餃子？」スイーツなのに、餃子とは…。一体、どんな仕上がりとなったのでしょうか。こちらの写真をご覧ください！「クッキー作るね！」と張り切っていた妻。焼きあがったオーブンを見て「…羽付き餃子？」って言ったらめっちゃ怒られた。 pic.twitter.com/Xzfkr31NOf — ぺんたぶ (@pentabutabu) March 24, 2022 妻が作ったのは、クッキーでした！「羽付き餃子？」といってしまったぺんたぶさんは、妻に怒られてしまったそうです。いい焼き色が付いたクッキーは、ザクザクとして、とてもおいしそうですね。この投稿には、さまざまな声が寄せられています。・とてもおいしそうな羽…ではなくクッキー！食べたいな。・あるある！柔らかいタイプのクッキーを作る時、よくこうなります！・見るからにザクザク、カリカリしていそうでおいしそう！餃子だったとしてもきっとおいしいよ。・私も先日同じような仕上がりになりました！「でっかいクッキーができたよ」というと、子供たちが大喜びしていましたよ！スイーツ作りではよくある失敗。しかし、おいしく食べられれば、なんの問題もありませんね！[文・構成／grape編集部]

ねこぷぅ（@kaipu1224）さんが手作りした、おやつの写真をご紹介します。作ったおやつは、揚げドーナツなのですが、写真を見た人からはこのような声が寄せられています。・これは明らかに、モンスター！・異世界のモノを召喚してしまいましたね…。でもこういう失敗はかわいらしく見える！・私の失敗作と似ている！仲間がいて安心した！・魂を天ぷらにしたのかと思いました。ねこぷぅさんは、一体どんなドーナツを完成させたのでしょうか。こちらの画像をご覧ください！揚げドーナツ作ろうとしたけど異世界召喚してしまったみたいにゃ(´・ω・｀) pic.twitter.com/wLhCmEGzqP — ねこぷぅ (@kaipu1224) March 26, 2022 ちなみに、ねこぷぅさんによると、ホットケーキミックスを使い、中まで火が通っていたため、おいしく食べられたとのことです。またコメントには、ねこぷぅさんが作ったものと同じような形状の、手作りドーナツの写真が多く寄せられていました！ドーナツ作りの難しさがうかがえますね。作ったことがない人は、一度ドーナツ作りに挑戦してみてはいかがですか。思わぬ形に仕上がって、面白いかもしれません！[文・構成／grape編集部]

腸活にいい食べ物としてさまざまなものが紹介されていますが、日頃の食事でどのような食品を選んだらいいか悩むこともありますよね？毎日の食事で腸活を意識した食品を選べると、ダイエット成功のカギにもなります。今回は、管理栄養士である筆者が腸活やダイエットのためになる食品の選び方についてクイズ形式で解説します。腸活やダイエットのために毎日食べるならどれ？腸活とは、腸内環境を整えて健康的な状態を目指すこと。腸が整えばダイエットにもプラスになってくれます。それでは、腸活のために毎日摂取するなら、次の4つのうちどれを選べばいいと思いますか？A．グラノーラB．ヨーグルトC．味噌汁D．焼き芋クイズの答えは…実はどれも腸活には役立つ食品なのですが、毎日食べると考えたら、どの食品がいいのでしょうか？それぞれの特徴や選び方について説明していきます。A．グラノーラ腸活アイテムとしては“まあまあ”グラノーラとは、シリアルの一種。えん麦（オート麦）やライ麦などに、はちみつやシロップ、食塩などを加え、加熱または乾燥させた後にドライフルーツやナッツなどを混ぜたものです。シリアルには食物繊維が多く含まれていて、腸活のためには腸内環境をよくする「善玉菌」のエサとなる食物繊維を多く含む食品を積極的に摂ることが大切。よって、グラノーラは腸活に向いている食品といえるでしょう（※1）。ただし、添加される調味料やドライフルーツ、ナッツには糖分や脂質も多く、エネルギーが高くなりやすいため、注意が必要です。グラノーラを食べるときには、糖分や脂質が抑えられているタイプを選んだり、手作りすることで、よりダイエット向きの食品にアレンジも可能です。B．ヨーグルト腸活アイテムとしては“グッドセレクト”ヨーグルトには、腸内の環境を整えてくれる「善玉菌」である乳酸菌が含まれています。これらの菌は腸内に住み着くことはないといわれているため、毎日続けて摂ることが大切です（※1）。しかし、市販のヨーグルトの場合、フルーツが入っていたり、糖分が追加されていると糖分を摂りすぎる可能性があります。また、乳脂肪を摂りすぎてしまうと肥満の原因にも。ダイエット中にヨーグルトを食べるのなら、無糖タイプを選び自分で糖質控えめに味付けをしたり、低脂肪タイプを選ぶのがおすすめです。C．味噌汁腸活アイテムとしては“ベストセレクト”筆者が一番おすすめしたいのが味噌汁。味噌はヨーグルトと同様に、腸内の環境を整える善玉菌が含まれる発酵食品の一つです。野菜のたくさん入った味噌汁は、善玉菌のエサとなる食物繊維も豊富であり、善玉菌そのものであるプロバイオティクスと善玉菌のエサとなるプレバイオティクスの両方が摂れるため、腸活のためには優秀フードといえます（※1）。味噌汁には塩分も含まれているため、だしを効かせて具材を多めにし、一日一杯を目安に摂れると塩分の摂り過ぎを防げるでしょう。D．焼き芋腸活アイテムとしては“グッドセレクト”さつまいもには、食物繊維が多く含まれていますので、腸活のためにはおすすめの食材です。食物繊維は整腸作用だけでなく、血糖値の上昇を抑えたり、コレステロール値を下げたりすることなど有用な作用があることがわかっています（※2）。焼き芋は自然な甘さもあるため、ダイエット中は甘いお菓子の代わりにおやつに選ぶとよいでしょう。ただし、糖質も多いため食べすぎには注意が必要です。腸活のためには、食事を賢く選びましょう！腸内に悪玉菌が増えると、体にとっては余分なものがたまりやすく、太りやすくなる可能性あります。悪玉菌を減らして善玉菌を増やすことで、腸内環境が整い、ダイエットのためにも役立ちます。腸内環境を整えるためには、食生活の乱れをなるべく避けて、善玉菌そのものが摂れる発酵食品や、善玉菌のエサとなる食物繊維などを意識しましょう（※1）。食べてはいけない食品はありませんが、健康に良いといわれるものでも食べ過ぎには注意が必要です。糖質や脂質の摂り過ぎを注意することで、よりダイエット効果も期待できますよ。【参考】※1 厚生労働省.e-ヘルスネット 腸内細菌と健康※2 厚生労働省.e-ヘルスネット 食物繊維の必要性と健康©aijiro,lydiarei,Nishihama/shutterstock©Iryna Melnyk,wilatlak villette,/gettyimages文/管理栄養士・寺内麻美

マクドナルドのハッピーセットでは、3月18日（金）から新作おもちゃ「ドラえもん わくわくゲーム」がスタート！ 第一弾のおもちゃ3種類ゲットしてきました！ 第一弾おもちゃ3種類と、ハッピーセットの知っ得裏技3つを紹介します。 「ドラえもん わくわくゲーム」はみんなで遊べるゲームが盛りだくさん！ 大人気「ドラえもん」がハッピーセットに登場しました。おうちで楽しめる「ドラえもん わくわくゲーム」です。  第一弾はドラえもんの表情がかわいい「顔あわせカードゲーム」、飛行機好きなお子さんにピッタリの「飛行機レースすごろく」、ドキドキワクワクの「雲のゆらゆらタワーゲーム」の3種類！  これらのゲームは数の概念や記憶力、手先の器用さや考える力を育む工夫がされた、ハッピーセットのために開発されたゲームなんだそう。それでは順番に紹介しましょう。 顔あわせカードゲームまず紹介するのは、ドラえもんのいろんな表情がとってもキュートな「顔あわせカードゲーム」。  かわいらしいケースの中には、いろんな表情のドラえもんが入っています！  カードをめくって同じ表情が出たら、そのカードがもらえるというルール。笑っているドラえもん、驚いているドラえもん、怒ったドラえもんなど、ドラえもんの表情を見ているだけでも癒されます♪ お片付けできるケース付き♡ 飛行機レースすごろく続いて紹介するのが、すごろく遊び。ドラえもんが乗った飛行機のプロペラを回すと、数字が変わるんです。その数字の数だけコマを動かします。 最大4人まで同時に遊べるすごろくゲーム。「1回休み」や「２マス戻る」など、いろいろなマスの指示が隠れていて、大人も楽しめますよ！   雲のゆらゆらタワーゲーム最後に紹介するのはカードを使ってタワーを作り上げる、タワーゲーム。重ねれば重ねるほど高くなり、より難しくなっていきます。  最終的には「タワーを崩さずにドラえもんのフィギュアを頂上に置けた人が勝ち」というルールです。子ども用のおもちゃと思っていたものの、これは難しい……！ 第1弾の3種類のおもちゃの中で難易度が1番高かったです。 どのおもちゃもしっかり遊べて、子どもたちも楽しそうにゲームに没頭していました。おまけのおもちゃでこのクオリティはスゴイ……！ ハッピーセットのお得な注文裏技3つハッピーセットを注文する前に知っておくとすごく便利な情報を3つ紹介します。 その1：ケチャップ1つ無料でもらえる！まずは、マックフライポテトを注文したときに、ケチャップを無料でいただける裏技。  マックフライポテトSサイズ150円（税抜） マックフライポテトを注文時に「ケチャップをください」と伝えると、無料でくださいます。最初はいつも通りポテトをそのまま食べて、後半はケチャップで味変、なんていう食べ方もいいですね！   その2：ナゲットソースは2つまで無料でもらえちゃう！ 人気商品チキンナゲットのソース、実は2つまで無料でいただけます。つまり、「マスタードソースとバーベキューソース、両方お願いします」と言っても問題ありません。  チキンマックナゲット 5ピース200円（税抜）ちなみに、チキンマックナゲットを購入していない場合でも、ソースは1つ30円で購入可能です。バーガーにかけたり、ポテトにディップして食べるのもおすすめ。 その3：ピクルスやオニオン抜きなどカスタマイズできる！ 最後にご紹介するのは、トッピングの裏技。 ピクルスやオニオンなど一部のトッピングは、無料で抜いてもらうこともできるんです♪  チーズバーガー160円（税抜） 苦手なトッピングなどがあるお子さんにはピッタリな裏技です。今回はチーズバーガーをオーダーして、子どもが苦手なピクルスを抜いてもらいました。手を汚さずピクルスを抜いてもらえてとっても便利。反対に、一部のトッピングは増量も可能です。店員さんに確認してみてくださいね。◇◇◇ 今回は3月18日（金）から発売になった、ハッピーセットのドラえもんのおもちゃ第一弾についてと、知っておくと便利な情報を紹介しました。これから春休みがスタートします。おうちで楽しめるゲームは春休みにもピッタリ！ 気になる方はぜひ早めにお店へ足を運んでくださいね。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中！ 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。著者：福島絵梨子新しい物、便利なグッズが大好きなライター。女子力の高い娘と甘えん坊の息子、誰よりも子どもっぽい夫との4人暮らし。日常の小さな喜びを大切に、日々過ごしています。著者：ライター 福島絵梨子

マクドナルドの人気定番商品「ホットアップルパイ」。サクサクのパイ生地と、中からとろーり出てくるアップルフィリングがたまらなくおいしくて、しかも100円！ お財布にもやさしいなんて、嬉しい限り♪ 今回はこれまで紹介した、ホットアップルパイの「ちょい足しアレンジ技3つ」を一挙にまとめて見せちゃいます！ たった100円で買える神スイーツ「ホットアップルパイ」こんがり揚げられたサクサクのパイ生地の中に、ほかほかのアップルフィリングがつまった「ホットアップルパイ」。やさしい甘さで、心もおなかもほっこり癒されます♡この定番人気スイーツ、実は100円（税込）で買えちゃうのご存知でしたか？  ホットアップルパイ100円（税込） ちょっと小腹が空いたとき、セットに甘いスイーツを一口追加したいときに、ちょうどいいスイーツなんです！ そのまま食べてもおいしい「ホットアップルパイ」ですが、組み合わせて食べるとさらにおいしい裏技を3つ紹介します。 裏技1.「＋プチパンケーキ」でちょっぴり高級感♪最初に紹介するのは、みんな大好きプチパンケーキとの組み合わせ。  プチパンケーキ200円（税込） プチパンケーキの上に、ホットアップルパイの中から取り出したアップルフィリングをオン！ 見た目にもかわいらしいスイーツの完成です。 口に入れてみると、プチパンケーキのやさしい甘さと、ゴロゴロのりんごが一度に楽しめて、まるで高級デザートのよう！ ホットティーと一緒に食べたくなる味わいです。 裏技2.「＋ソフトツイスト」で冷あつスイーツに♡続いて紹介するのが、ソフトツイスト（カップ）との組み合わせ。ソフトツイストは注文の際に「コーンではなくカップでお願いします！」と伝えるとカップに入れてくださいますよ。これなら安心してテイクアウトもできますね。  ソフトツイスト100円（税込） ソフトツイストをアップルパイにディップして食べてみると、冷たさとあたたかさが一口で味わえる贅沢スイーツに！   そして途中からカップの中にアップルパイごとイン！ ザクザクのパイ生地と、なめらかなソフトツイストが絡み合って、とってもおいしいですよ♪ 裏技3.「＋ヨーグルト」でりんごヨーグルトに！最後に紹介するのが、ヨーグルトの組み合わせ。  ヨーグルト 190円（税込）ぜひ試してほしいのが、アップルフィリングだけを取り出して、ヨーグルトに混ぜていただく食べ方。やさしい甘さのりんごヨーグルトができるんですよ。甘いアップルフィリングとヨーグルトが、驚くほどマッチするんです！ ヨーグルトはハッピーセットのサイドとしても選べますので、ぜひ覚えておいてくださいね！  ◇◇◇ 今回は、大人気スイーツ「ホットアップルパイ」のアレンジ裏技3つを紹介しました。ちょっと小腹が減ったときにピッタリのスイーツ。ぜひいろんなスイーツと組み合わせて楽しんでくださいね。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。 ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中！ 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。 著者：福島絵梨子著者：ライター 福島絵梨子

マクドナルドの春の風物詩、「てりたま」シリーズが今年も帰ってきました！ 定番商品に加え、新商品も続々登場しています。3月9日(水)から、「厚切りスパイシーベーコンてりたま」「マックフィズ 愛媛県産ポンカン」「マックフィズ ピンクグレープフルーツレモネード」「シャカシャカポテト  スモークチーズ味」など、期間限定の商品が続々！ 気になるそのお味と、新作をより楽しむための裏技を紹介します。 新作1：旨辛！「厚切りスパイシーベーコンてりたま」まず紹介するのが、新商品のてりたま「厚切りスパイシーベーコンてりたま」。  厚切りスパイシーベーコンてりたま450円（税込） なんとこの新作、中にハバネロマヨソースが入っているんですって！ 「てりたま」シリーズ初の「旨辛いてりたま」だそうですよ♪ 中を見てみると、上から順に・ハバネロマヨソース・シャキシャキのレタス・バーガーからはみ出すほど長い厚切りスパイシーベーコン・ぷるっぷるのたまご・てりやきソースがたっぷりからまった、ポークパティ―が、たっぷりゴマがかかったバンズに挟まれています。 辛いものが得意ではないので、ハバネロマヨソースにドキドキしながら、大きく口をあけていただきます！ 一口食べると、確かに辛いけれど、みずみずしいレタスや、やさしい味のたまご、そしてソースたっぷりのポークパティの味が合わさって、想像以上にマイルドでした♪ 厚切りスパイシーベーコンのピリッとした辛さが、全体の味を引き締めるアクセントになっています。辛すぎることもなく、やみつきになるおいしさです！ 新作2：見た目もオシャレ♡ 新作マックフィズそして、春らしい見た目が目を引く新作マックフィズが登場！  左：マックフィズ 愛媛県産ポンカン250円（税込）右：マックフィズ ピンクグレープフルーツレモネード250円（税込） 「マックフィズ 愛媛県産ポンカン」は、その名の通り「愛媛県産のポンカン果汁」を使用した炭酸ドリンクです。  底から混ぜると全体があっという間にきれいなオレンジ色に♪ 一口飲んでみると、ポンカンのほどよい甘みと爽やかな酸味がおいしい～！ 小学生の子どもたちにも大好評でした。 続いて、うっすら淡いピンク色がかわいらしい「マックフィズ ピンクグレープフルーツレモネード」。  ストローで混ぜると、桜のようなピンク色が全体に広がり、この季節にピッタリ♡ 飲んでみると、ピンクグレープフルーツの酸味が口の中でフワッと広がります。レモン果汁も入っていて、後味スッキリでおいしい！ バリューセットを購入する場合、＋30円で新作マックフィズを楽しめますよ。 新作3：やみつきのおいしさ「スモークチーズ味」ポテト最後に紹介するのが、大人気マックフライポテトの新味「スモークチーズ味」のシーズニングです。  シャカシャカポテトスモークチーズ味Sサイズ180円（税込） パウダーを少し味見してみると、チェダーチーズの濃厚な香りがたまらない！ 袋の中にポテトを入れて、パウダーをまぶしシャカシャカ振ると、いい香りが全体に広がります。 チェダーチーズ味をベースに、ガーリックやオニオンパウダーも入っていて、おまけにブラックペッパーも効いているので、食べ始めたら止められない危険なおいしさです！バリューセットを購入する場合、＋30円で新作シャカシャカポテトを楽しむことができますよ。 無料でできる！満足度アップの裏技2つ今回は、マクドナルドでオーダーするときに知っておきたい、無料でできる満足度アップの裏技を紹介します。裏技1：無料でソース増量ができちゃうマクドナルドのバーガーは、無料で増量できるソースがあるんです！ 今回の新作「厚切りスパイシーベーコンてりたま」で増量できるのは、ハバネロマヨソース！  バンズからはみ出るほど、ハバネロソースをたっぷり入れてくださいました。ソース単体ではピリッと辛いものの、ハンバーガーとして食べるとそれほど辛くありません。辛いものが得意ではない私でも、このハバネロソースの増量はおいしくいただけました！無料でちょっぴり辛味を足したい方や辛味好きの方は、ぜひ注文の際に伝えてみてくださいね。 裏技2：ポテトをソースにディップして味変すると激ウマ！期間限定同士の初コラボが実現♡ 増量してもらったハバネロソースに「シャカシャカポテト スモークチーズ味」のポテトを組み合わせてみました。  スモークチーズの燻製の風味がするポテトを、ピリ辛のハバネロソースにディップしてみると、濃厚でおいしいー！ おつまみにも良さそうな、こっくりとした味わい。味が濃くて喉が渇くのでドリンク必須です！ ◇◇◇ 今回はマクドナルドの新作バーガー・ドリンク・ポテトと裏技注文について紹介しました。新しいCMも春らしくてとってもかわいいですよね！ 新作ドリンクとポテトは4月上旬まで、新作バーガーは4月中旬までの期間限定ですので、気になる方はお早めにどうぞ♪ ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中！ 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。 文：福島絵梨子著者：ライター 福島絵梨子

「私の地元のおやつも食べて欲しい！」というママは、おやつの写真やコメントをinfo@mamagirl.jpに応募してくださいね(詳しい募集要項は記事の最後にあるよ）。掲載されたら大福くんグッズがもらえちゃう。みんなのご応募待ってます！今週もナビゲーターはママ&キッズに絶大な人気を誇るキャラクター『大福くん』と愉快な仲間たち。大福くんたちといっしょに地方の魅力や隠れた絶品おやつをチェックしちゃいましょう！推薦者長嶋明日香さん（♂10，7歳のママ） ナビゲーターは芸能界にあこがれている月餅くん@SME/SIE「今週はぼくが紹介するぺい。なんでも鳥取県の名産品を贅沢に使ったおやつのようだぺい。なんだか、香ばしい良い香りが漂ってきたぺい!」 カニの濃厚な旨味がギュ！ひと口食べたら止まらない！今回、長嶋さんが紹介してくれたのは宝製菓株式会社の『焼かにせんべい』。鳥取県を代表する冬の味覚『松葉がに』を贅沢に使用したおせんべい。袋を開けた瞬間から芳しい香りが漂います。口に入れれば、松葉がにの濃厚な旨みと風味をガツン！と味わうことができちゃう。歯ごたえもバツグンで、噛めば噛むほどかにの旨味がにじみ出るので、おやつとしてはもちろん、おつまみとしてもオススメ。濃厚な旨味と歯ざわりのトリコになり、一枚食べたらもう一枚と、手が止まらなくなってしまうそう。みんなの憧れの“松葉がに”、個包装で箱もかさばらないので、帰省土産にうってつけです。 高級な松葉がにを、お手軽に味わえちゃいます！今回推薦してくれたママの声をご紹介♡「まずこのパッケージのインパクトがすごくないですか(笑)。そしてなんといってもかにの風味と旨味をそのまま味わうことができるのが自慢！松葉がにって高級品だし、気軽には食べられないけど、これなら14枚で600円！お財布を気にすることなく食べられるんです。松葉がにの濃厚な風味に、サクサクの食感がマッチして一度食べたらヤミツキに。私は目を閉じて、香りとコクを堪能するのが好き。お菓子の域こえてますね(笑)。おいしいからゆっくり味わいたいんだけど、パパも子どもたちも大好きなので、見つかるとあっという間になくなってしまうことが悩みなんですよね…」(長嶋さん) 月餅くんおやつコメント「松葉がに⁉︎なんとも贅沢なおせんべいだぺい。でも、おせんべいならお手軽なお値段で購入できるぺい。大福くんといっしょに食べたいから買って行くぺい！」@SME/SIEサクサク感★★★★★贅沢感★★★★★パパウケ★★★★■お問合せ宝製菓株式会社Tel：0858-49-5555販売名：焼かにせんべい14枚￥60027枚￥1,000オンラインショップで購入可能 あなたの街のおやつ大募集！この連載では「みんなにもっと知って欲しい！」「おいしいから食べてみて！」etc.…みんなに教えたいあなたの地元、全国のおやつを大募集しちゃいます！●オススメしたいおやつの写真（パッケージ、外見、中身など色んなバリエーションで撮った写真）●オススメポイント(おいしさや映えポイント)●連絡先(住所、氏名、電話番号、お子様の性別と年齢)上記の情報を、以下の宛先にどんどん送ってね。採用者には大福くんグッズをお送りさせてもらいます！info@mamagirl.jp※【重要】件名に必ず「大福くんおやつ」と入れてください。@SME/SIE「みんなの応募待ってるぺい！」 大福くんとは？和菓子の代表格である『大福』をモチーフにしたオリジナルキャラクター。 その他和菓子等をモチーフとしたキャラクターが数多くいます！▼大福くんの公式サイトはこちらをチェック公式サイトはコチラ ▼大福くんの各種SNSはこちらをチェック！・Twitter ・Instagram ・facebook ▼大福くんグッズはここから購入もできます！・大福くんグッズオンラインショップはこちらあわせて読みたい🌈大福くんと愉快な仲間がナビゲート ！【ママたちの「おやつ部」通信】

マクドナルドのハッピーセットで3月4日（金）からスタートした初コラボ「たべっ子どうぶつ」！ 発売初日に3種類ゲットしてきました！ 「たべっ子どうぶつ」ぬりえ&シール3種類と、ハッピーセットを注文するときに知っておくとお得な情報3つを紹介します。 おなじみ「たべっ子どうぶつ」がハッピーセットに今回「たべっ子どうぶつ」がぬりえ&シールになって、ハッピーセットと初コラボ！らいおんくん、うさぎさん、ぞうさん、かばさん、きりんさんの5種類です。  嬉しいことに今回は、この「たべっ子どうぶつ」ぬりえ&シールにプラスして、おまけのおもちゃ1個もついてくるんです！ 何だか盛りだくさんです♪※おまけのおもちゃは過去に登場したおもちゃです  おなじみのお菓子のパッケージがレトロかわいい♪ さっそく中を見ていきましょう！  1ページ目にはひらがなやカタカナ、英語のなぞり書きやぬり絵が載っています。ハッピーセットのおもちゃなので子ども向けなのですが、なんだか高度な英会話文が！ 「スフィンクスはどこですか？」「このへんのはずです」 え、結構難しい……（笑）。これは親子で楽しめそう！ そして次のページは、ぬり絵とキャラクター柄とビスケット柄のシールが！ しかもこのシール、何度も貼って遊べるんです。これは小さなお子さんが大喜びすること間違いなし！ シールをめくってみると……   シールの裏と台紙に日本語と英語で動物の名前が書かれてるんです！ 遊びながら英語に親しめますね。  種類によって、中身のぬり絵部分はもちろん、シールの種類も異なります。  これは大人もはまりそう。親子で一緒に言葉についてふれながら、ぬり絵をしたり、シールを使ってお話を作って遊んだりしても楽しそう！ これは嬉しい！知っ得情報3選それでは、ハッピーセットを注文するときに知ってお得な情報3つを紹介します！ 知っ得1.ハッピーセットで一番お得な組み合わせは？メインにサイドメニュー、ドリンクにおもちゃもついたハッピーセット。盛りだくさんでお得感たっぷりですが、一体どの組み合わせが一番お得なのか計算してみました！ その結果、「プチパンケーキハッピーセット」で、サイドは「サイドサラダ」を選ぶのが一番お得！  プチパンケーキハッピーセット470円 ちなみに、プチパンケーキとサラダをそれぞれ単体購入で購入すると、なんと480円。「プチパンケーキハッピーセット」にすると、それにおもちゃとドリンクがついて470円と逆に10円安くなるんです……！ これは驚きです。 知っ得2.バーガーに無料でピクルスオニオンを追加できるマクドナルドのハンバーガーは、メニューによって自分好みにカスタマイズできることも。今回はハッピーセットの「チーズバーガー」のピクルス＆オニオンを増量してもらいました！  左がピクルス＆オニオンを増量してもらったチーズバーガー。そして右が通常のチーズバーガー。左側の方は、ピクルス2枚入りでオニオンもこぼれるほどたくさん入っていました！  無料で増量してもらえるのは、嬉しいですよね！ 満足感をアップさせたい人はぜひ注文の際に伝えてみてくださいね。 知っ得3.ナゲットソースは無料で2つもらえるチキンナゲットを注文すると、「ソースはどちらになさいますか？」と聞かれますよね。実はこのチキンナゲットのソース、2つまで無料なんです！  チキンマックナゲット  5ピース 200円（税込） 「バーベキューソースとマスタードソース、1つずついただけますか？」と伝えると2個もらえました。ナゲットを注文するときに覚えておくとお得です。 ◇◇◇ 3月4日（金）から約2週間の期間限定で発売している、ハッピーセットの新作おもちゃ「たべっ子どうぶつ」、ハッピーセットを注文するときの知っ得情報3つを紹介しました。同じタイミングで「ポケモンメザスタ」も登場しています。  子どものぬりえと油断していたら、結構難しい英語が出てきて大人でもおもしろいですよ♪ 期間限定なので、気になるかたはぜひお店へお急ぎくださいね！  ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中！ 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。著者：福島絵梨子新しい物、便利なグッズが大好きなライター。女子力の高い娘と甘えん坊の息子、誰よりも子どもっぽい夫との4人暮らし。日常の小さな喜びを大切に、日々過ごしています。著者：ライター 福島絵梨子

マクドナルドのハッピーセットで3月4日（金）からスタートした新作おもちゃ「ポケモンメザスタ」！ 発売初日に3種類ゲットしてきました！ 「ポケモンメザスタ」のおもちゃ3種類と、子ども連れマックで知っておくと便利な裏技3つを紹介します。 新作おもちゃは「ポケモンメザスタ」で遊べるスペシャルタグ！タグを使ってポケモンとバトルしたり、捕まえて楽しむアミューズメントマシン「ポケモンメザスタ」で遊べる、マクドナルドオリジナルの5種のスペシャルタグが登場しました！人気のポケモン×シンオウ地方の伝説・幻のポケモンの強力タッグは…・ピカチュウ×アルセウス・ヒコザル×ディアルガ・ポッチャマ×パルキア・ナエトル×ギラティナ・リオル×ダークライの5種類です！ 何が出るか楽しみ♪  嬉しいことに今回は、過去に登場したおもちゃがもう1個ついてくるんです！ 盛りだくさんで、何だか得した気分♡※おまけのおもちゃは過去販売したおもちゃとなり、ポケモンのおもちゃではありませんさっそく袋を開けてみると……！？  ピカチュウ×アルセウス！ 嬉しい～！ SNSでは5種類コンプリートするためにハッピーセットを5つ購入している強者もちらほら……！ 「ポケモンメザスタ」ファンにはたまらないおもちゃです。  今回入っていた他の2種類は「ヒコザル×ディアルガ」「リオル×ダークライ」！中身がかぶらずラッキーでした！ 何が当たるかはお楽しみなので、封を開ける時はドキドキです。 ポケモンの名前で遊べる「しりとりシート」も入っていて、小さなお子さまもイラストを見ながら「次はなにがくるかな～」と楽しめますよ。わが家の子どもたちは「ポケモンメザスタ」をしたことがないのですが、ポケモンは大好き！ 集めて楽しそうに遊んでいました♪ 子ども連れマックで知っておくと便利な裏技3つそれでは、子連れマックで知っておくと便利な裏技3つをご紹介します！  1.ハッピーセットのドリンクでシェイクも選べるトロっと冷たくてあまーいシェイク。実は、ハッピーセットのドリンクとしても選べるんです！  マックシェイクチョコレートSサイズ120円（税込） プラス料金なしで、セットのドリンクとして選択できます。お味はバニラ・ストロベリー・チョコレートの3種から選べます。シェイク好きのお子さんにおすすめ♡ 2.ソフトツイストはカップでお持ち帰りできる！濃厚でコクのあるマクドナルドオリジナルのソフトクリーム、「ソフトツイスト」。100円（税込）というお手軽価格なので、ちょっとしたスイーツにちょうどいいですよね♪  ソフトツイスト100円（税込） 実はこのソフトツイスト、コーンでもカップでも提供可能なんです！ コーンで食べるにはちょっと不安な小さいお子さんや、テイクアウトで食べるときに便利です。 3.お誕生日月にはプチパンケーキが無料でもらえる！マクドナルドでは、お子さんのお誕生月にバースデーキッズへのプレゼントサービスがあるんです！ 無料でもらえるものは……なんと「プチパンケーキ」！  プチパンケーキ200円（税込） かわいらしいまん丸な形のプチパンケーキが7枚も入っていて、付属の「りんご＆クリーム」ソースをかけると、やさしい甘さでさらにおいしい！ 温かくてフワフワでわが家の子どもたちにも大人気のメニューです。 ただし、・小学生以下のお子さまがお誕生月であること・お誕生月のお子さまが一緒に来店していること・バリューセットまたはハッピーセットを購入することこの3つが条件になります。デリバリーなどでは対象外になりますので、ご注意くださいね。公式HPには「お子様の誕生日を証明書等で確認させて頂く場合があります」という注意書きがあるので、念のため母子健康手帳や保険証など、誕生日を証明できるものを持参していくと安心です。 ◇◇◇  今回は3月4日（金）から発売になった、ハッピーセットの新作おもちゃ「ポケモンメザスタ」と、子ども連れマックで知っておくと便利な裏技をご紹介しました。同じタイミングで「たべっ子どうぶつ」のおもちゃも登場しています。気になる方はぜひ早めにお店へ足を運んでみてくださいね。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中！ 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。著者：福島絵梨子新しい物、便利なグッズが大好きなライター。女子力の高い娘と甘えん坊の息子、誰よりも子どもっぽい夫との4人暮らし。日常の小さな喜びを大切に、日々過ごしています。著者：ライター 福島絵梨子

マクドナルドから4月上旬までの期間限定で発売された「マックフルーリーキットカット」と新作「マックフルーリーキットカット ストロベリー」。気になるそのお味と、さらにおいしく食べられる組み合わせを検証してみました！ 新作「マックフルーリー」2種はこちら！ 2022年2月24日（木）から4月上旬までの期間限定で登場した、3年連続発売となる「マックフルーリーキットカット」と、春らしい新味「マックフルーリーキットカット ストロベリー」の2種♪ お馴染みのなめらかなソフトクリームに、細かく砕いた「キットカット」とクーベルチュールチョコ入りの特製ソースがたっぷり入っています。  マックフルーリーキットカット  290円（税込） 大きくひと混ぜしてから食べてみました。口の中であっという間にとけるソフトクリームと、ザクザクしたキットカットが混ざり合っておいしい！ 「マックフルーリー オレオクッキー」は通常メニューにありますが、期間限定の「マックフルーリーキットカット」のほうがザクザク感を味わえますよ。 続いて紹介するのは、ザクザクの「キットカット」に加えてストロベリーチョコがたっぷり入った「マックフルーリーキットカット ストロベリー」。今回初登場です！  マックフルーリーキットカット ストロベリー  320円（税込）一口食べてみると、ストロベリーのやさしい香りと甘酸っぱさ、そしてチョコの甘さが口に広がりおいしい！「マックフルーリー キットカット」と同じく、ザクザクの食感が楽しめます。 定番人気メニューとの組み合わせを検証してみた！そのまま食べても十分おいしいマックフルーリーですが、他の人気メニューと組み合わせを検証してみました。  １：＋「プチパンケーキ」でマリトッツォ風にマックフルーリーをプチパンケーキ（200円）で挟んで、大人気マリトッツォを作ってみます！  「ふわふわ×ザクザク」そして「温かさ×ひんやりアイス」が口の中いっぱいに広がって、すごくおいしい♡ これは幸せ……。  もちろん、新作のストロベリー味で試しても、超絶おいしい！ これはぜひ試してほしい組み合わせです。 ただ、プチパンケーキは温かいので、マックフルーリーをのせた瞬間から溶けはじめます。作ったらすぐお召し上がりくださいね。 2：＋「マックフライポテト」で甘じょっぱく次に紹介するのが、お馴染みマックフライポテトとの組み合わせ。  マックフルーリーに、マックフライポテト（Sサイズ 150円）をディップします。ドキドキしながら食べてみると、ほのかな塩辛さとソフトクリームの甘さが意外と合う！  ただ、ザクザクのキットカット部分はポテトにのせることが難しい……。ソフトクリーム部分とポテトだけのコラボになってしまいました。ポテトの味を少し味変させたいな、という時に試してみてもいいかも♪ ストロベリー味でも同じような味になるかと思いきや、ストロベリーの香りとマックフライポテトがあまり合いません……！「マックフルーリーキットカット ストロベリー」はそのまま食べたほうがいいですね。 個人的には、「マックフルーリー＋プチパンケーキ」の組み合わせが最強においしくておすすめ！ ふわふわパンケーキとの相性抜群で食べやすいですよ♪ ◇◇◇ 2種類のマックフルーリーとの食べ合わせを検証してみました。まだまだ肌寒い日が続きますが、温かい場所で食べるマックフルーリーは絶品！ 4月上旬までの期間限定ですので、気になる方はお早めにどうぞ。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。 ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中！ 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。 著者：福島絵梨子  著者：ライター 福島絵梨子

マクドナルドから期間限定で、「マックフルーリーキットカット」と新作ストロベリー味が登場しました。3年連続で期間限定発売となった大人気「マックフルーリーキットカット」、春らしい新味「マックフルーリーキットカット ストロベリー」を実食！ 気になるそのお味と、実際に食べた方の口コミを紹介します！大人気「マックフルーリーキットカット」2007年に初登場し、2020年に復活後は3年連続で登場している「マックフルーリーキットカット」。毎年恒例になっている大人気マックフルーリーです。  マックフルーリーキットカット  290円（税込） お馴染みのなめらかなソフトクリームに、細かく砕いた「キットカット」と、クーベルチュールチョコ入りの特製ソースがたっぷり♪  中を見ると、キットカットがゴロゴロとたくさん入っています！キットカット好きには、たまりません！ ひと混ぜしてから食べてみると、口の中であっという間にとけるソフトクリームと、ザクザクしたキットカットの組み合わせが絶品！ 「マックフルーリー オレオクッキー」は通常メニューとして販売されていますが、キットカットのほうがザクザク感を味わえる気がします。 SNSでは……「ザクザク食感でおいしかった！」「キットカットがゴロゴロ入っていて、オレオとは食感が違って超好き♡」「甘くてサクサクのチョコがとってもおいしい♪」 など、その食感も含めておいしいという声が多数！ さすが3年連続期間限定登場の貫禄を感じます。 新作「マックフルーリーキットカット ストロベリー」続いてご紹介するのは、トロっとなめらかなソフトクリームに、ザクザクの「キットカット」とストロベリーチョコがたっぷり混ざった「マックフルーリーキットカット ストロベリー」。今回初登場です！  マックフルーリーキットカット ストロベリー  320円（税込） 混ぜてみると、甘酸っぱいストロベリーチョコが全体に広がり、まるで桜が舞っているよう。一足早く春を楽しめます！  一口食べてみると、ストロベリーのやさしい香りと甘酸っぱさ、そしてチョコの甘さが口に広がりおいしい！最後までストロベリーの良い香りが漂いつつ、「マックフルーリー キットカット」と同じようにザクザクの食感が楽しめます。  SNSでは……「キットカットのサクサク感、いちご味にハマりそう！」「アイス専門店のようなおいしさ♡」「いちごの香りがいい」「甘い！ 癒やされる！」 新作ストロベリー味も大好評！ ストロベリーのやさしい香りや甘さが好きという声が多数寄せられていました。 ◇◇◇ まだまだ肌寒い日が続きますが、温かい場所で食べるマックフルーリーは絶品！ チョコ好き、ストロベリー好き、キットカット好きの方はぜひ試してみてはいかがでしょうか。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。 ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中！ 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。 著者：福島絵梨子著者：ライター 福島絵梨子

産後、自然に体重が元に戻ると思っていたら大間違いでした。授乳による空腹から暴飲暴食、お祝いや差し入れで届く甘いお菓子など、産後は体重アップの要因がたくさんありました。そのような環境でも、私が減量に成功した方法をお伝えします。 出産直後に減った体重が2カ月で逆戻り！妊娠前の私の体重は54kgでした。出産前は62kgまで増えましたが、産後は58kgまで減りました。完全母乳だったこともあり、このまま自然に元の体重に戻ると軽く考えていたのですが、産後2カ月でまさかの62kgに逆戻りしてしまったのです。 要因は、完全母乳のせいか妊娠期以上に空腹を感じて食欲のままに食べていたこと。しかも食べたくなるのは甘いお菓子ばかりで、ありがたいことに親戚や友だちが親切心からお菓子を差し入れてくれていたのです。 それでも家にお菓子がなくなると近くのコンビニまで買いに走り、毎日のようにお菓子を摂取していました。産後2カ月は真冬で外出も控えていたので、子どもと2人きりの室内でお菓子を食べるのが一番の息抜きでした。 家に入れる食べ物の量を制限！このままではまずいと思い、対策としてまずおこなってみたのが、家の中に置くお菓子を減らすことです。スーパーやコンビニに買い物に行くのをやめ、宅配業者に1週間分の必要な食料だけを頼むことにしました。お店に行くと必ずお菓子やお総菜を余分に買ってしまうからです。 そして、お菓子を頂いたときはご近所に配ったり、夫に職場に持って行ってもらうようにもしました。手の届くところにお菓子を置かない、必要以上に食料を買いすぎないことでムダに食べる量を減らすようにしたのです。 しかし、甘いお菓子を食べることが習慣化していたため、食べないと口寂しく、毎日お菓子を食べたい欲求にかられていました。 三食、バランスよくしっかり食べる！基本的なことですが、食事は間食に頼らず3食しっかり食べました。それまでは、授乳間隔もバラバラ、家事と育児を一手におこなっているので、自分の食事は後回しになりがちでした。子どもを抱っこして過ごす日々なので、すぐ食べられるお菓子やインスタント食品に頼りがちだったのですが、なるべく朝昼晩、自分の食事時間を守るようにしました。 そして自分のために栄養バランスのよい献立も考えるようにしました。手軽な食事でも、納豆・魚の缶詰・解凍したご飯・インスタント味噌汁といった献立なら、腹もちがよかったです。栄養ある母乳を出すためにも頑張った結果、産後半年で体重を52kgにまで減らすことができました。  産後ママは多忙すぎて自分のことが後回しになりがちです。でも食事の摂取量や内容が乱れると、途端に体重が増えてしまいます。「自分の食事をどう整えるか？」を考え直すことで、体重を落としていく好循環を生み出せたのだと思います。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。  イラスト／sawawa監修／助産師REIKO著者：小林 晴子3歳男児と1歳女児の母。前職は営業、現在は主婦をメインに時々NPO法人活動。子どもたちと遊んだり食べたりする時間を楽しみながら、仕事復帰の道を模索中。 

マクドナルドのマックシェイク。あの甘くて冷たくてトロッとしたのど越しがたまらない♡ 無性に飲みたくなる時、ありますよね。 今回はSNSで話題になった「マックシェイクバニラ」のおいしいちょい足しアレンジ技3つをご紹介！ まさかの組み合わせでまったく違う味になるんですよ♪ アレンジ1：マックシェイクバニラ＋リキッドレモンSNSでよく話題になっている「マックシェイク＋リキッドレモン」の組み合わせ。  マックシェイクバニラＳサイズ120円（税込） 「アールグレイアイスティー（レモン）」を注文するともらえる「レモンリキッド」を使います。シェイクにレモンリキッド一つを全部入れてみました。見た目はそれほど変わりませんが……  飲んでみると、味が激変！ サッパリ飲みやすく大変身しています！ マックシェイクバニラが大好きな子どもたちも「これからはこの飲み方にする！」と言うほど。これは話題になるのも納得です。 アレンジ2：マックシェイクバニラ＋ホットアップルパイ続いてご紹介するのは、「マックシェイク＋ホットアップルパイ」の組み合わせ。  ホットアップルパイ100円（税込） サクサクのパイ生地にアツアツのアップルフィリングがたまらない、定番スイーツです。ホットアップルパイをそのままシェイクに浸して食べてみると……！？  パイ生地がほどよくしっとりして、食べやすい！ そして肝心のお味は、やさしい甘さでほっぺが落ちそうなくらいおいしい～！ ホットホットアップルパイのあたたかさと、シェイクの冷たさが同時に味わえて、贅沢すぎ……♡  アップルパイをそのまま食べて楽しんだあと、残りはドボンとそのままマックシェイクバニラの中に入れて混ぜてみました。すると、アップルフィリングがマックシェイクバニラに絡まり、これもまた絶品！ リンゴ入りバニラアイスを食べているような感じ。すごくおいしいです。マックシェイクバニラが溶けきる前にお召しあがりくださいね。 アレンジ3：マックシェイクバニラ＋マックフライポテトそして最後にご紹介するのは、もはや定番となったアレンジ技「マックシェイクバニラ＋マックフライポテト」。  マックフライポテト Ｓサイズ150円（税込） ホクホクのマックフライポテトシェイクにディップしてみると、温かさと冷たさ、ポテトの塩分とシェイクの甘さ、いろいろな温度や味わいが一気に口の中に広がります。甘じょっぱくて、ちょっと味変したいときにおすすめです。 実はマックシェイクは、ハッピーセットのドリンクとしても選ぶことができるんです。ちょっぴりお得感があるので、ハッピーセットを買いに行く際は覚えておいてくださいね。 ◇◇◇ 今回は、お馴染みマックシェイクバニラのアレンジ技をご紹介しました。個人的にオススメなのは、「＋リキッドレモン」の組み合わせ。さわやかなレモンの香りがひろがり、ゴクゴク飲みやすくておいしかったです♪ ぜひお試しくださいね。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。 ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中！ 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。 著者：福島絵梨子

ダイエット中でも、甘いものへの欲求が止まらなくなった経験はありませんか？「ダイエット中だけど、甘いものが食べたい！」はあるあるですよね。そんなときは、低糖質のおやつを上手に活用するとよさそう！お菓子のなかでも、ダイエット向きのおやつのほうが精神的に安心していただけます。そこで今回は、美容ライターの筆者が、『セブン-イレブン』で買える低糖質おやつをご紹介します。【230kcal】ダイエットの定番！低糖質のナッツ系おやつキレイな人がよく食べているおやつといえばナッツ。素焼きのナッツが定番ですが、味に飽きて物足りないと感じることも。そんなときに、おすすめしたいのが「素焼きアーモンドとメープルシロップくるみ」。1袋あたり230kcal、糖質6.6gの低糖質おやつです。ほどよい甘さのくるみとアーモンドの香ばしさが調和したおやつで、口寂しいときのおやつにぴったり。カリッとした食感で少量でも満腹感が得られます。ナッツなのでカロリーはやや高めですが、栄養価が高いので低糖質ダイエット中の強い味方になってくれますよ。おやつ以外にも、オートミールやヨーグルトに混ぜて食べてもおいしいです。【商品情報】セブン-イレブン「素焼きアーモンドとメープルシロップくるみ」価格：￥192カロリー：230kcal【178kcal】ダイエットの救世主！「低糖質チョコレートシリーズ」が続々登場中最近は機能性チョコレートが増えていますが、ダイエット中は低糖質チョコがおすすめです。『セブン-イレブン』は低糖質チョコレートが充実していて、ミルクチョコレートやココナッツチョコレート、ピスタチオなどラインナップも豊富！個包装になっている商品も多く、ダイエット中のちょっとしたご褒美にぴったりです。なかでもおすすめしたいのが、糖質65%オフの「クリート 低糖質大豆パフクランチチョコ」。1袋あたり178kcal、糖質はわずか4.0g…！糖質制限ダイエット中でも安心して食べられますね。1袋37g入りで、数えてみたら10個入ってました。大豆パフがぎっしり入っていてサクサクした食感。チョコレートが先に溶けたら、大豆パフの味が口の中に広がります。1粒が大きめなので、数粒でも満足感がありました。チョコレートっぽさは薄めなので、食べている間はそれほど罪悪感がないかもしれません。【商品情報】セブン-イレブン「クリート 低糖質大豆パフクランチチョコ」価格：￥162カロリー：178kcal【163kcal】驚異の糖質50％オフ！「ロカボシリーズ」がダイエット中の味方にスポンジ系の洋菓子をダイエット中は避けている人も多いはず。カロリーも糖質も高く、手を伸ばすのを躊躇してしまいますよね。そんな人は『セブン-イレブン』のロカボシリーズをチョイスして。ダイエット中に避けていたドーナツやバターケーキが気兼ねなく楽しめますよ。今回ご紹介するのは「糖質50％オフのロカボワッフル」。163kcal・糖質11.5gで、安心して食べられるおやつです。袋を開けると、バターのような香りが漂い食欲がそそられます。ふわっと系のワッフルで、しっとりした生地が絶品。見た目よりもしっかりとした甘さがあり、噛んでいるとじわっとメープルシロップの甘さが広がります。小腹が空いたときに、ちょうどいい大きさなのも魅力。菓子パンに手が伸びそうになったときはこちらを選んでみて。【商品情報】セブン-イレブン「糖質50％オフのロカボワッフル」価格：￥127カロリー：163kcal“低糖質おやつ”でストレスフリーのダイエットを！最近は低糖質やロカボおやつの種類が増え、ダイエット中のちょっとした楽しみも広げることができるでしょう。今回紹介したアイテム以外にも、糖質50％オフのクッキーやビスケットも登場しています。ストレスを溜めずにダイエットを楽しめるよう、おいしく賢く低糖質おやつを活用してください！【参考】『セブン-イレブン』公式サイトHP美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代

ヨックモック青山本店ブルー・ブリック・ラウンジは、2月17日から期間限定メニュー「桜のモンブラン」の提供をスタート。テイクアウト不可で、全国160店舗あるなかで青山店のみで味わえる特別の一品。詳細をお届けします。青山本店ブルー・ブリック・ラウンジ限定「桜のモンブラン」桜のモンブラン ¥1,540（税込）2022年2月17日発売「桜のモンブラン」は、桜の木をイメージした季節限定のデザート。“モンブラン”と聞くと栗をイメージしますが、桜のモンブランに栗は不使用。やさしい甘みのやわらかな桜クリーム、ほろ苦い抹茶アイスと甘酸っぱいイチゴのジュレ、ふわふわのシャンティクリームでつくられています。新感覚！3層でつくられた、アイス入りモンブラン。桜のモンブランにサクッとナイフを入れてみると……。一番下は、サクサクしたタルトのようなスポンジ生地、その上はひんやりとしたほろ苦い抹茶アイスクリーム、その上は甘酸っぱいイチゴのジュレ。この3層を包み込んでいる外側のピンク色のクリームは、白あんに桜ペーストと生クリームでつくられた極上クリーム。やさしい甘さだけでなく、抹茶アイスの苦み、イチゴジュレの甘酸っぱさのアクセントも感じる贅沢な美味しさ。ひんやりとしたアイスの冷たさも食欲をそそります。「できたてを食べてほしい」、賞味期限10分のワケとは？商品開発担当者に桜のモンブランのこだわりをお伺いしました。商品開発担当者桜のモンブランは、できたての瞬間でしか味わえない美味しさを意識して開発しました。作り置きはせず、オーダーが入ってから作りご提供します。メレンゲも時間が経つと崩れてしまいますし、アイスクリームも使用していることから10分程度が食べ頃です。ぜひ、この季節限定をデザートをご堪能いただきたいです。ーーお皿の上はイチゴ、桜のソース、桜のパウダーがあしらわれ見た目も華やかな一品。友達に自慢できるSNS映えも抜群の写真デザートですが、写真撮影はサッとすましてぜひできたてを召し上がれ!期間限定ギフト「ドゥーブル ショコラ オゥ サクラ」も発売。ドゥーブル ショコラ オゥ サクラ 2022年2月15日、全国の百貨店にて期間限定。人気の焼き菓子も期間限定商品が登場。画像中央の丸い桜色の焼き菓子「ドゥーブル ショコラ オゥ サクラ」は、ヨックモックの定番であるバターたっぷりのラングドシャーに、サクラの風味を加えたホワイトチョコレートをサンドした今だけ味わえる美味しさ。縦長ボックスの9枚入りは810円（税込）、円形の24枚入りは2,160円（税込）、大人気商品「シガール」入りのアソートタイプは（ドゥーブル ショコラ オゥ サクラ24枚、 シガール6本、シガール オゥ ショコラ6本）3,240円（税込）。新生活のギフトに、自分へのご褒美に今しか味わえないヨックモックも極上スイーツはいかが？文・玉絵ゆきの