ASD兄とADHD妹との毎朝の攻防戦!?癇癪阻止、声かけで登園前から母疲弊…わが家の朝ルーティン

寝ぼけてなんていられない……目覚め直後のこだわり

みなさんは朝起きてすぐ何をしますか？
洗顔？歯磨き？目覚めのコーヒー？はたまたお弁当の準備……？
私は『息子にママのスマホのアラームを止めさせること』です。アラームが鳴ったら私は即座に、ベッドに埋もれているスマホを手探りで探し出し、アラームを止めたがる娘を阻止しつつ息子に画面を提示します。起き損なって娘に先に止められちゃった日にゃあもう……息子は朝から大癇癪!!すねて寝室から出ようとしません。


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性格真逆な兄娘への対応に追われる朝ごはんタイム

朝一のこだわり地雷を回避し、ホッとするのもつかの間……次は朝ごはんタイムです。リビングについて早々、食欲大魔神の娘はすぐに食卓の椅子に座り、朝ごはんを催促しまくります（笑）。一方息子はリビングのおもちゃへ直行……食パン1枚食べ終わるのに30分かかる息子なのでおもちゃで遊ばせてあげる余裕なんてありません。ミニカーに手を伸ばす息子をなんとか阻止して食卓へ座らせ、何も言わずとも勝手にパクパク食べ進める娘と、声かけしないとすぐ食べる手が止まる息子に逐一声かけしながら登園の準備と自分の準備をします。


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夫は自分の朝食を早々に済ませ、食器洗いや洗濯物、ゴミの日はゴミ出しなどの家事をやってくれてます。
ちなみに息子より食べるのが早い娘ですが、息子の量の倍ほど食べるので、食べ終わるのは娘も息子もほぼ同時です。

やることは毎日一緒なのに声かけしないと進まない登園準備

毎回不思議なのですが朝どれだけ早起きしても、朝食を食べ終わる頃にはいつもなぜか登園10分前です（本当、なんでー？）。
もうここからは時間との戦いです。
娘は「お着替えしてー！」の一言で勝手に着替えてくれますが、息子はそうはいきません。
「パジャマ脱いで！」「ズボン履いて！」「靴下履いて！」
着替え一つとっても、その都度、その時の進行具合で何度も何度も声かけをせねばなりません（白目）。
そして、着替えがようやく終わったと思ったら、歯磨き、うがい、ハンカチをポケットにしまうといった毎日の登園準備ルーティンを、一つ残らず声かけし続けます。幼稚園に出発する頃にはもうぐったりです……。


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視覚支援で、ホワイトボードに準備の順番を描いていた時もありましたが、効果は一瞬。