2016年4月8日 21:30
【逆にムカつく】職場でいつもなぜか怒っている人から距離をおく方法
彼女は今、派遣で採用された外資系の医療メーカーで正社員として働いています。
他人にエネルギーを使わないこと
怒りっぽい人がいるのは、もう仕方のないこと。大切なのは、他人の怒りの感情に引きずられないことです。強い負の感情に巻き込まれそうになっても、自分は自分と言い聞かせましょう。
少なくとも自分が怒りっぽい人にならないためにも、怒りに怒りで応じるなんてことは避けましょう。大切なエネルギーは、自分のために使ってこそです。
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