「胸がしぼんだ…！」痩せてないのに小さくなる30代から要注意のサイズダウン対策

だから「大豆製品を摂っていればバストをキープできる！」というわけではないのです。

かんたんな検査で作れるかどうかはわかりますから、もし腸内で産出できないとわかった人は、エクオールが配合されたサプリメントなどを摂取するとよいでしょう。

またエクオールを産出しやすい体を作るには、腸内環境を整えることと、毎日コツコツと大豆製品を摂ることが大切と言われていますから、諦めるのはまだ早い！ライフスタイルが改善できれば、バストの悩みも改善されるかも!?

「バストアップ＝大豆製品」ということはもはや常識とも言えそうですが、実は知らないことも、まだまだあるんですね。

肉体の衰えには逆らえないけれど、いつまでも美しいボディーをキープしていたいというのは、女性なら誰もが思うことではないでしょうか。

私も貧乳ぶりを悲観するのではなく、新しい下着を身につけたり、脳内恋愛を楽しむなど、女性ホルモン活性化のために身近なところから改善していこうと思います！

※参考：ホルモンケア推進プロジェクト