ロブスターが1,000円以下!? 今年のクリスマスは華やかな食卓を【美容に最適】

美容にも最適なダイエット食材！

何かとイベントが多い年末は、ちょっと体重も気になるシーズンですよね。そんなときでも、ロブスターは強い味方です。

ロブスターは豆腐や鶏のささみのように、「低炭水化物・低脂肪」のダイエット食材なんですよ。

しかも、肌のハリツヤを保つために欠かせない、たんぱく質をたっぷり含んだ理想的な食材。

海外では優れたダイエット＆美容食材の一つとして認知されています。

ロブスターのパーティーレシピ！

華やかで、かつヘルシーな料理は女性ゲストに喜ばれること間違いなし。

おすすめは、カラフルな野菜をたっぷり使った「ロブスタービーフン」。炒めたロブスターの香ばしさがたまりません！

【作り方】

ビーフンは水で戻し、ザルにおいて水気を切っておきましょう。

ロブスターの殻を剥き、酒・塩・こしょうで下味をつけます。フライパンにサラダ油をひき、ロブスターとざく切りにしたパプリカ・ビーフンを入れて炒めます。調味料（しょう油・塩・砂糖・酒・こしょう・中華味の素）を加えて、水気がなくなるまで炒め合わせます。

最後に水菜を混ぜ合わせ、ごま油を回しかけて出来あがり！彩りにカットしたトマトを飾ってもOKです。