大掃除後に試したい！新年「新断捨離」のススメ

を「やはりとっておくもの」「捨てるもの」に再度仕分けて、「とっておくもの」を最初の半分の量に減らしましょう。

ステップ2: 処分する

「捨てるもの」は友人に譲ったり、オークションで販売すると環境にも優しいですよね。

最近はSNSを上手く活用して、欲しがっている人を捜すという方法もあります。

ステップ3: 維持する

「新しいものをひとつ買ったら、持っていた物をひとつ捨てる」

「すぐに買わずに、3日ほど時間をおいて本当に必要かどうかを判断する」

などルールを決めて、物の少ないすっきりとした状態を維持しましょう。

断捨離に成功すると、

・環境が良くなり、家事や仕事の能率がUP

・ムダな買い物が減って、お金が貯まる

・部屋がキレイになると、心や体もキレイになる

などの効果が期待できると言われています。

ぜひこのタイミングで調整してみてはいかがでしょうか？