【5月は大きな決断は避けて！】後悔しない「心が不安定になる季節」の正しい過ごし方

とくに仕事や恋人に関わることなど、大きな決断をするのは危険です。

自立神経が乱れると精神も不安定になりやすく、安易な決断を下してしまいがち。

不安な気持ちが膨らむのは、仕事や恋人のせいではなくて、自律神経の仕業という可能性も。

涙があふれてくるのも、誰のせいでもないんです。

こんな時は、あまり深く考えずに何事もやりすごすに限ります。

そのためにも、少し休みましょう。

みなさんは、もう十分すぎるくらいに頑張っているんですから。

季節のうつろいが心に彩りをもたらす

四季は美しいけれど、環境変化に対応しなければいけない身体にとっては、なかなか手ごわい存在ですね。

バリ島に移住してから気分が落ち込むことが少ないのは、季節が単調なことが理由のひとつかもしれません。

でも、うつろう季節はやっぱり魅力的だとも思います。

人の心も季節の影響を受けながら、少しずつ変化し成長していくのだと感じるからです。今、もがいている経験が、きっと心に彩りと深みを与えてくれるはず。日本がちょっと恋しくなりました。