飲めば飲むほど強くなるはウソ！？アルコールを分解する仕組み

無理をして飲み続けると、肝臓を傷め肝硬変などの病気の原因になりますので、いわゆる下戸(げこ)の方は無理をして飲むのは控えてくださいね。

【参考・参照】
(※)e-ヘルスネットアルコールの吸収と分解
〈https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/alcohol/a-02-002.html〉(最終閲覧日：2018/11/30)

【執筆者】
コントラクトフードサービス大手（株）グリーンハウスに入社、社員食堂のメニュー提案や栄養指導業務を経て、2009年「あすけん」に参加。アドバイス作成やサービス開発に携わる傍ら、年間150件以上の栄養指導やプロアスリート選手の食事サポート、セミナーなどを実施。現在はフリーランスに転向し、幅広く活躍。