パセリにきゅうりに緑茶……YOUの母国の人気ダイエット食材は何?

■マメに豆類を食べることです
・「豆です」(ギリシャ人/33歳/男性)
・「おから」(韓国人/34歳/男性)
・「大豆です」(インドネシア人/36歳/男性)
・「ヨーグルト、豆腐」(チェコ人/58歳/男性)

■その他
・「ダイエット茶やピルが人気です」(フィリピン人/35歳/女性)
・「ヨーグルト」(香港人/34歳/女性)
・「寒天ゼリーです」(台湾人/30歳/女性)
・「スープとオーツミール」(イギリス人/31歳/女性)
・「唐辛子」(マレーシア人/31歳/女性)

■総評

全体の回答を見てみると、野菜や果物、豆類にヨーグルトと日本でもなじみ深いダイエット食材が多く並んだ。日本人からすると、「えっ!? 」と思うようなビックリ食材は今回は見られなかった。

世界にはさまざまな食文化があるが、「ダイエットによい」と考えられている食材はある程度、万国で共通なのかもしれない。

※写真と本文は関係ありません