【男性編】ベッドに入ってから寝るまでのささやかな楽しみランキング

でした。見ながら寝てしまうことが気持ちいいのだそうです。朝までつけっぱなしなんでしょうか？3位は「読書」皆さん毎日忙しく、ゆっくり時間がとれるのが寝る前しかない、ということで貴重な時間を読書に充てている方も多かったです。4位「携帯でゲーム」結局、神経がさえてしまって眠れなくなってしまった方もたくさんいました。それって逆効果では？いかがでしたか？くれぐれも翌朝の仕事に影響がでないよう、睡眠不足には気を付けてくださいね。
(文・OFFICE-SANGA羽方達也)
調査時期：2011年12月28日～2012年1月4日
調査対象：マイナビニュース会員
調査数：男性277名
調査方法：インターネットログイン式アンケート

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