くらし情報『【コブスくんのモテ男道!】トレーニングによる体脂肪燃焼が最も効果的な時間帯は?』

【コブスくんのモテ男道!】トレーニングによる体脂肪燃焼が最も効果的な時間帯は?

院長。名医として数々のメディアで紹介され、著書に『糖尿病は「腹やせ」で治せ!』(アスキー新書780円)、『専門医が教える 糖尿病ウォーキング!』(扶桑社新書756円)、また、最新刊の『専門医が教える5つの法則「腹やせ」が糖尿病に効く!』(マガジンハウス1,365円)は、糖尿病患者だけではなく、ヘルシーダイエットとして有効な、「食べ方」、「ウォーキング」、「腹やせ」の実践法が分かりやすく述べられていて話題になっている。

(藤井空/ユンブル)【コブスくんのモテ男道!】トレーニングによる体脂肪燃焼が最も効果的な時間帯は?
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