【雑学キング！】オシャレのためだけじゃない!　サングラスを日常的に使ったほうがいい理由

日常でサングラスをかけたいなら、薄い色のものにしてください」

■大切なのはUVカット機能がしっかりしたレンズであること

――サングラスは眼球の紫外線保護には関係ないのでしょうか?

「サングラスは目のまぶしさを防ぐ、つまりは可視光線対策のもの。太陽を直接見てはいけないというのも可視光線のお話です。眼球を紫外線から保護するためには、UVカット機能がしっかりしたレンズであるどうかのほうが大事なのです」

お肌と同じにように、UV機能が大切なのですね。これなら、サングラスを着用しづらい通勤時にも目を保護できます。

続いて、高田メガネ店の桜木項三さんに、効果的なUVカットレンズの選び方を教えていただきました。

「UVカットレンズにも、レンズの中にUVカットレンズを埋め込んだものと、レンズの表面をUV加工したものと2種類あります。後者ですと1年くらいではげてしまうので、目の健康を意識しているつもりが、実際にはサングラスでより開いた瞳孔に眼球が紫外線にさらされているという状態になりかねません。注意してください」(桜木さん)

■それでも、やっぱりサングラスがオススメなワケ

「え?じゃあ、サングラスって意味ないの!?」