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眠れない人必見!シンプリストが実践する寝る前の5つのポイント
くらし情報『眠れない人必見!シンプリストが実践する寝る前の5つのポイント』
2022年11月20日 02:00
眠れない人必見!シンプリストが実践する寝る前の5つのポイント
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「なりたい自分」を想像します。
ポイント⑤布団は温める
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布団乾燥機を導入。ほかほかの布団はとってもリラックスします。
おまけ
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ちなみに私が使っている布団乾燥機はアロマ機能付き!
専用カートリッジを背面にはめ込むだけで、香りも素敵に演出できます。
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