片付けのプロは「やってます」　今から真似できる『７つ』のコツ

要らない物を捨てると、部屋はもちろん心もすっきりします。集中して片付けているうちに、心のモヤモヤも少し落ち着くでしょう。

６．SNSと距離を置く

見ていてモヤモヤするSNSの投稿からは、意図的に距離を置きましょう。


普段なら気にならない投稿も、自分の気持ち次第で比較して落ち込んだりモヤモヤしたりしてしまいます。

そのような時はSNSから距離を置き、物理的に情報を遮断するのがおすすめです。

７．要らない物は売却してお金にする

要らない物はフリマサイトや買い取り業者などに出し、お金に換金しましょう。


そのまま捨ててしまうと１円にもなりません。しかし、必要とする人の元に届くようにすると物が無駄にならないだけでなく、物によってはプラスのお金が生まれます。

断捨離で得たお金でプチ贅沢をすると、心も身体も満たされるでしょう。

散らかってしまった部屋を１から片付けることは労力のいる作業です。散らからない仕組みを作り、部屋の美しさを保ちましょう。

[文・構成／grape編集部]