【容姿だけではなかった！？】内面で変わる老け見えと若見えの違いとは

頑固さと柔軟性の対立同じ人と同じ話を繰り返していると、思考も単純化し硬直化してしまう傾向があります。同じ自分でいることは確かに楽ですが、他者から見るとただの「頑固さ」に見えてしまうかもしれません。新しい環境に身を置き、新たな経験をすることで得た新しい刺激は、自然とあなたを前向きにさせます。この前向きな姿勢が、いつの間にか表情にも表れてくるはずです。例えば、ヘアスタイルが長らく同じであれば、いつもとは違う美容院で新しいヘアスタイルに挑戦してみてもいいかもしれません。また、いつもと同じ服装のローテーションを繰り返しているなら「定番」と思っているものがもはや世間の「定番」からずれているかもしれません。一度自分のイメージを変えてみましょう。若さを保つための「柔軟な姿勢」相手に「変わらない」姿を見せてしまうと「自分を変えてくれるかもしれない」「自分の意見を聞いてくれるかもしれない」という期待を裏切ってしまいます。マイナスの印象は一度定着すると簡単には改善できません。だからこそ「まだまだ成長できるし、一緒に成長していこう」という安心感を提供するため、若さに対する柔軟な姿勢を持つことが大切です。（Grapps編集部）