山﨑賢人＆眞栄田郷敦が送るエール「完璧すぎなくてもいい」

山﨑あ、辞めちゃうんだ!? 新年が明けたばかりで、新しい目標を立てるタイミングかもしれないけど、年末の大掃除のときにざっくりと「来年はこういうことをしたい」って考えるかな。

いや、もしかしたら「大」掃除じゃなくて、ただの掃除かも。年末にやるだけの、年末掃除。「これをやろう！」って大きな目標を立てるより「来年はこれ買いたいな〜」とかそういう、目の前の小さな目標について考えるほうが多いかな。

眞栄田僕もそうかもしれないです。もちろん、いただけるお仕事はずっと変わらずに楽しくやらせてもらっているんですけど。プライベートで考えることは「スノーボードに行きたいな〜」とかですかね。

山﨑いいね！ うん、そういうことだよね。

眞栄田仕事はもちろん、人生も充実させたいですよね。

ストイックに頑張りすぎないことも必要

ーーせっかく目標を立てても、三日坊主で終わってしまうことに悩まれている方も多いと思います。お二人のように、ストイックに頑張り続けるためのコツはありますか？

山﨑僕も三日坊主で終わってしまうこと、ありますよ。たとえば筋トレでも、真面目に頑張りすぎちゃう人ほど、一日できなかったらすごく落ち込んじゃうじゃないですか。