テレビ番組でも特集！『プロカウンセラーが教える 他人の言葉をスルーする技術』のAudible版が9月30日発売開始

とは？

Audibleは、Amazonが提供する、プロのナレーターが朗読した本をアプリで聴けるサービスです。移動中や作業中など、いつでもどこでも読書ができ、オフライン再生も可能です。各コンテンツを購入することもできますし、月額1500円で聴き放題のサービスもあります。

【主要もくじ】

第１章 他人の言葉に振り回され、傷つく人たち
第２章 言葉の価値が重くのしかかる理由 ―「人の話を聞くことは大切」という呪縛
第３章 言葉には本当はたいした価値はない ― 人の言葉はすべて戯言
第４章 振り回されやすさのメカニズム ―愛着不安、トラウマ
第５章 言葉はスルーしてはじめて命が宿る ―スルースキルで自分の言葉を取り戻す
第６章 もう他人の言葉に振り回されない！ ―スルースキルを身につける
おわりに

【著者プロフィール】

みき いちたろう
心理カウンセラー、公認心理師。
大阪生まれ。大阪大学文学部卒、大阪大学大学院文学研究科修士課程修了。
在学時よりカウンセリングに携わる。
大学院修了後、大手電機メーカー、応用社会心理学研究所、大阪心理教育センターを経て、
ブリーフセラピー・カウンセリング・センター（B.C.C.）