“孤独を癒す”のではなく、”孤独を楽しむ”。 家族や集団のなかでこそ「ソロ精神」を発揮して人生100年時代を自分自身の力で幸福に生きる、鎌田實氏による「個立有縁」のすすめ

◉――1948年東京生まれ。医師・作家・諏訪中央病院名誉院長。東京医科歯科大学医学部卒業。1988年に諏訪中央病院院長、2005年より名誉院長に就任。
◉――地域一体型の医療に携わり、長野県を健康長寿県に導いた。日本チェルノブイリ連帯基金理事長、日本・イラク・メディカルネット代表。2006年、読売国際協力賞、2011年、日本放送協会放送文化賞を受賞。
◉――近著に『ミッドライフ・クライシス』(青春出版社)、『医師が考える 楽しく人生を送るための簡単料理 鎌田式健康手抜きごはん』(集英社)、『鎌田實の人生図書館 あなたを変える本と映画と絵本たち400』(マガジンハウス)などがある。

【書誌情報】

書名：『ちょうどいい孤独』
定価：1,540円（税込）
判型：46判変形
体裁：並製
頁数：240頁
ISBN：978-4-7612-7583-9
発行日：2021年12月8日
https://kanki-pub.co.jp/pub/book/details/9784761275839

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楽天： https://books.rakuten.co.jp/rb/16974427/?l-id=search-c-item-text-01

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プレスリリース提供元：NEWSCAST