仕事や人間関係のモヤモヤ解決！元自衛隊心理教官、心理カウンセラーの下園壮太先生新刊『教えて先生！もしかして性格って悪くなるの？』発売記念【無料トークイベント】12月16日（金）19時より開催！

【出演者プロフィール】


出演者近影

◆下園壮太（しもぞの・そうた）

NPO法人メンタルレスキュー協会理事長。元・陸上自衛隊衛生学校心理教官。心理カウンセラー。

1959年、鹿児島県生まれ。82年、防衛大学校を卒業後、陸上自衛隊入隊。陸上自衛隊初の心理幹部として、自衛隊員のメンタルヘルス教育、リーダーシップ育成、カウンセリングを手がける。大事故や自殺問題への支援も数多く、現場で得た経験をもとに独自のカウンセリング理論を展開。2015年に退官し、その後は講演や研修を通して、実践的なカウンセリング技術の普及に努める。コロナ禍でNHKやJ-WAVE、NewsPicksなど、テレビ、ラジオ、ネットでの活躍が急増。

今回発売の書籍『教えて先生もしかして性格って悪くなるの？』のほかに、『自衛隊メンタル教官が教える 心の疲れをとる技術』（朝日新聞出版）、『「一見、いい人」が一番ヤバイ』（PHP研究所）、『とにかくメンタル強くしたいんですが、どうしたらいいですか?』（サンマーク出版）などがある。

公式HP https://www.yayoinokokoro.net/

◆森田さえ（もりたさえ）