「いつもギリギリにならないと動けない」「やりたいことがあるけれど始められない」そんなあなたを、“すぐやる人”に変えるメソッドが登場！　意志が弱くても行動できます

「趣味の分野で起業したい」と考えているのに、調べることもしていない。
心当たりがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。

日々の仕事でも同じです。
「早く上司にトラブルの報告をしなきゃ」と思いつつ、夕方になってしまった。
明日が期限の報告書があるのに気乗りせず、手をつけられていない。
メールの返信が億劫で先延ばしにしていたら、大量に溜まってしまった。

こんなことが続き、「だから私はダメなんだ」「いつもギリギリにならないと動けない」「あのとき動いておけばよかった……」と、自分を責めている方もいるかもしれません。
本書は、あなたの「すぐやる」スイッチを取り戻すための本です。このスイッチは誰もが持っているものです。実は、「つい、先延ばししてしまう人」は、そのスイッチの入れ方を忘れてしまっているだけなのです。



◆意志が弱くても行動できる

本書では、脳科学とアドラー心理学を組み合わせた独自の目標実現法「行動イノベーション」をベースに、誰でも今すぐにスイッチを入れられる方法を、37のメソッドに分けて紹介していきます。やるべきこと、やりたいことをつい先延ばししてしまうのは、あなたがダメなわけでも、意志が弱いからでもありません。