登録者数30万超「糖尿病専門医YouTuber」による『ズボラさんでも大丈夫！　薬に頼らず"自分で"ぐんぐん血糖値を下げる方法』発売中

株式会社PHP研究所（京都市南区・代表取締役社長 瀬津要）は、『糖尿病専門医が教えるズボラさんでも大丈夫！薬に頼らず"自分で"ぐんぐん血糖値を下げる方法』（薗田憲司著/税込1,540円）を2025年1月31日に発売しました。著者である薗田憲司氏は、現役の糖尿病専門医で、運営するYouTubeチャンネル「血糖おじさんのセルフ治療」の登録者数は３０万人を超えており、"血糖おじさん"の名で親しまれています。本書は、血糖値が高めなズボラな人でも好きなものを適度に食べて人生を楽しむ「コントロール法」を伝授する一冊。発売前からAmazonの「糖尿病医学」「内分泌・代謝医学」ジャンルで1位（2025年1月19日～23日）になるなど、血糖値が気になる人の注目を集めています。

糖尿病は「不治の病」ではない

糖尿病は、「厳しい食事制限が必要」「不治の病」「生活習慣が悪いことが原因」というマイナスイメージが先行してしまい、糖尿病患者と予備群の４人に１人が、治療すらしていないことがわかっています。しかし、糖尿病は、進行すると失明、足の切断、人工透析、動脈硬化などの合併症を引き起こす病気です。反対に「食事と生活習慣などのコントロールで血糖値を下げれば、糖尿病患者の95％を占める２型糖尿病は、寛解する人もいますし、そこまで至らなくても確実に改善する病気です。