大正健康ナビ、10/16新着情報 『 「頭痛もち」のつらさ、分かってもらえない･･･。でも、1人で我慢しないで！』を公開！

より
（ https://www.taisho.co.jp/newsletter/20240716001602.html）

■10月16日新着健康情報

◇専門医によるヘルスケアアドバイス
『「頭痛もち」のつらさ、分かってもらえない…。でも、1人で我慢しないで！』
https://www.taisho-kenko.com/column/135/

＜目次＞
1.女性に多い頭痛の種類とその要因
・エストロゲンの分泌量が影響する片頭痛
・片頭通には遺伝的要因や生理的要因も
・筋肉量や基礎代謝、姿勢が影響する緊張型頭痛
・頭痛もちは天候の変化に要注意！

2. 頭痛もちのセルフケア
・片頭痛と緊張型頭痛の見極めが大切
・女性ならではの対策とは？
・解熱消炎鎮痛薬の使用に当たり注意すべきことは？

3. 頭痛もちの女性が楽になるためのヒント
・頭痛を我慢すると何が起こる？～我慢することのデメリット～
・1人で悩む必要はありません！

■監修者プロフィール

にわファミリークリニック院長・東京頭痛クリニック理事長
丹羽 潔（にわ・きよし）先生
医学博士。日本頭痛学会専門医・指導医・代議員。東海大学医学部卒業後、ドイツ・米国の大学にて脳神経内科を学ぶ。