仕事ストレスをコミュニケーションのIQを高めて減らす方法3つ

「話を聞いていないようだな」「イライラしているんじゃないかな」と思いますよね。

身振りは、言葉よりもストレートに感情を伝えてしまうんです。興味を持っていると伝える一番の方法は、相手の目を見ることです。目を見ないで話すと、相手は面食らい、結局心を閉ざしてしまうことに。

しっかりと目を見て話せば、あなたの印象はそれだけでずっとよいものになり、コミュニケーションはスムーズになります。

（1）会話のテンポ、（2）礼儀正しさ、（3）目を見て話す。この3つがコミュニケーションの三種の神器というわけ。

ひとつひとつはごく当たり前のことですが、忘れずに実践することで、職場でのあなたのコミュニケーションIQは飛躍的にアップします。ぜひ試してみてください！

（文／よりみちこ）

【参考】

※3 Subtle Ways to Boost Your Communication IQ―Entrepreneur