ネガティブな出来事から良い側面を見出す“陽転思考”を 楽しく学べる「人生よかったカルタ」英語版を発売

です。これは、ネガティブなことが書いてある読み札から「よかった」を探すことで、脳の思考グセを前向きに変えていくことができます。

「挨拶されたけど無視されてよかった」「なぜ？」「声がちいさいと気がつけたから」などコロナ禍で心を病んでしまう人が増えたときに、前向きの思考に変えていけるということで、テレビや新聞など多数メディアでも取り上げられ、非常に話題となりました。

精神疾患が増加するなかで思考グセを変えて心を前向きにするトレーニングは、現代においてとても重要であり必至となっています。

すでに企業や多くの教育機関でも「人生よかったカルタ」が使用されており、仕事や授業への取り組み姿勢の改善に役立っています。

■英語版「人生よかったカルタ」開発の様子

英語版「人生よかったカルタ」はネイティブの外国人や小学校の生徒たちの意見やフィードバックを取り入れ、アルファベットとひらがなの違い、英語と日本語のニュアンスの違いなどを考慮してようやく完成しました。海外の方はもちろん、英語圏でなくとも、英語を学びながら思考法も身に付くというメリットもあります。

この「人生よかったカルタ」を通じて、大人も子どもも、日常の小さな「よかった」