ポストコロナに沖縄リゾートワーケーション体験！「沖縄アーユルウェルネスワーケーションプラン」提供開始

■最先端の老化・不老研究も注目している予防医学「アーユルヴェーダ」とは
WHO(世界保険機関)から認定されているインドで5000年続く“長寿の知恵”と呼ばれる予防医学のことです。サンスクリット語の「生命」「寿命」アーユスと「科学」「真理」を意味するヴェーダを組み合わせた「生命科学」＝「長生きするための知恵」を意味しています。体質に合わせた食の考え方やトリートメントで心身のバランスを整える自然療法と言われています。アーユルヴェーダの考えを生活習慣に取り入れることで自身の心身のアラートに気づいた時に、どんな食物を食べたらよいか、どのような運動したらよいかなど、病気になる前にセルフケアを行い、自身で解決できるようになることを目指します。

■心身をリトリートできる沖縄ウェルネスワーケーション体験
1.目の前に広がるラグナブルーが包み込むリゾートホテル「ラグナガーデンホテル」
ラグナガーデンホテルは那覇空港より車で30分と空港からも近く、沖縄本島の中間に位置しており、沖縄全土どこにでもアクセスしやすい人気のリゾートホテルです。客室からは沖縄の海が目の前に広がり、都会の喧騒を忘れ、沖縄の時間軸で過ごすことは極上のスパを受けているように心身の疲れを癒してくれるでしょう。