ポストコロナに沖縄リゾートワーケーション体験！「沖縄アーユルウェルネスワーケーションプラン」提供開始

をお持ち帰りいただけます。

・アーユルウェルネスタイムマネジメント
アーユルヴェーダ医学の指標に基づき、自然の摂理を生かして、心身のベストパフォーマンスを保てるタイムマネージメントを知ることができます。

・アーユルウェルネスアーシング
スマホやパソコンからの心身への帯電をデジタルデトックスをして排毒する方法を自然環境の中で行います。


ワーケーション

■プランスケジュール
渡航前：体質診断カウンセリング(オンライン)
こちらでは体質診断、体調の状態、滞在中の過ごし方、セルフケアの方法をお伝えします。
-1日目
ビーチでアーシング(デジタルデトックス)
アーユルヴェーダよる正しい1日の過ごし方実践

-2日目
アーユルヴェーダヘルシー朝食
アーユルヴェーダヘルシー昼食
アーユルヴェーダによる正しい1日の過ごし方実践
アーユルヴェーダ式セルフケア実践

-3日目
アーユルヴェーダヘルシー朝食
アーユルヴェーダよる正しい1日の過ごし方実践
アーユルヴェーダ式セルフケア実践

アーユルヴェーダ習慣をホテルの客室で毎日行えるセルフケアセットと方法を伝授、滞在中に健康習慣が身に付きます。
(1)アーユルヴェーダセルフケア5点セット
(2)