《ポジティブ大全》「あなたの弱さを強みにする技術」5月10日本日発売！

コーチング心理学ガイドブック

Amazon ：https://amzn.asia/d/iMG3g53
特設紹介サイト：https://www.coaching-psych.com/books/coaching_guide_book/

【推薦の言葉】


スティーブン・パーマー教授

スティーブン・パーマー教授
(英国 元 ロンドン大学教授、英国ストレスマネジメントセンター、国際コーチング心理学会 創設者)
Founder of Centre for Stress Management and the National Academy of Coaching Psychology,PhD

《推薦のメッセージ》
ポジティブ心理学という画期的な分野は、過去20年以上にわたって発展し、学術的な研究に裏打ちされています。楽観主義、モチベーション、達成感、価値観、生活満足度、幸福感に焦点をあてています。本書は、ポジティブ心理学と強みに基づくアプローチを結びつけたものです。また、自己改善のためのフレームワークを提供し、非常に重要なのは、自己受容を高める方法を学ぶことができます。本書を通して、実践することでウェルビーイングを向上させることができる有用なテクニックやストラテジーが満載です。