恋愛

よく報道されている芸能人の恋愛ニュース。2人の歳の差が１０歳以上あるなど、なぜか歳の差カップルが多いような気がしませんか？そんなニュースを見ていると「歳が離れていると価値観もあわなそうだし、すぐ別れちゃいそう・・・」と思っている人も多いかも。でも実は、歳の差カップルだからこそうまくいく部分もたくさんあります。次からは、同年代カップルより歳の差カップルのほうがうまくいく意外な事実をお話ししていきます。■１．同年代カップルのデメリット同年代のカップルは、同じ世代だから話題や価値観が合致しやすいもの。しかし、同年代だからこそうまくいかないこともたくさんあります。学生時代は、二人で同じことをすることが二人の幸せや結束につながりました。でも社会人になると、仕事を頑張ろうと思う時期、仕事が辛いと思う時期などが一緒になってしまうことで、お互いに心の余裕がなくなってしまったり、甘えたい時、弱みを見せたい時も「相手も頑張っているんだから・・・」と我慢してしまうこともでてきます。酷い場合には、自分と同じ、もしくは自分より下の給料しか稼げない相手に不満を抱いたり、「私がここまで頑張っているのに、あなたはなんで頑張れないの？」と怒ってしまったり、お互いがライバルのような関係になってしまったり・・・学生時代は「二人が一緒」ということがメリットになることが多かったかもしれませんが、社会人になるとデメリットになってしまう場合があります。■２．歳の差カップルのメリット「良い意味であきらめがつく」それでは歳の差カップルだったらどうでしょうか？歳の差があると、相手に甘える、そしていい意味で相手に対して諦めることができるようになります。例えばおつきあいしている相手が１０才歳が離れている人だと、たとえ出来ないこと、知らないことがあっても、「なんでできないの？」という不満には繋がらず「歳の差があるからしょうがないな」というようにあきらめがつくものです。同年代同士だと、どうしても「もっとできないの？」「これくらいできるでしょ」と言いたくなってしまいますが、歳が離れていると「まだ若いしね」「もう歳だからね」と許せちゃうんです。また歳が離れていることで、ライバル関係にはならずに、お互い素直に甘えられる関係になることができます。■３．歳の差婚カップルのメリット「同じ壁にあたらない」歳の差があると、お互いの歩んできた人生のレベルが違います。同じ歳だと、同じ時期に就職で悩んだり、キャリアアップで悩んだりとなりますが、歳の差があると、どちらかが必ず先輩になるので「そんな時期もあるよね。俺もそんな時期があったんだ」と良い助言者になることができます。それがいいパートナーへとつながっていくんです。■コミュニケーションマナー講師・吉井奈々からのメッセージいかがでしたでしょうか？私は恋愛で大切なのは「愛」「信頼」「尊敬」の３つだと思っています。「愛」は何歳とでもできるけれど、信頼、尊敬は歳の差があるほうが感じやすいものです。歳の差カップルが一番いいところは、お互いを尊重しあえるということです。人生の差があるのでお互いが良い助言者同士になることができ、「若いのに、こんなことができるんだな～すごいな」「年上だからこんなことができるんだな～すごいな」と、思いあえることができる、そんな二人の関係性がとてもいい人生のパートナーになることにつながっていきますよ。（吉井奈々／ライター）（ハウコレ編集部）

ハウコレでも、「キスの直前」とか「キスの直後」のモテテクはたくさん紹介してきました。けど、「キスの真っ最中」のモテテクはあんまり多くありません。でも、キスはやっぱり前後よりも、キスの最中の方が一番気持ちが高まってますよね、あなたもカレも。だから、モテテクを仕掛けるならココでしょう。キスの真っ最中に、口をくっつけたままカレの口の中にモテフレーズを放り込んでやりましょう！そこで今回は、20代男子30人に「キスの真っ最中に彼女から言われたいセリフ」について聞いてみました。■１．「好き」「スタンダードだけど、『好き』、かな。普段言うのと。キスをしたまま言うのとでは、また違ってくると思う」（大学生／21才）そうですよね。「好き」っていうカップル間では普通のセリフでも、キスの最中に、カレのお口の中に向かって言ったらそれだけですごくロマンチックになっちゃいますよね。まずは、キスのときに黙ってるんじゃなくて、こうやってなんでもいいので言ってみることです！■２．「あっ・・・・・・」「ちょっと喘ぎ声的な声を、キスの最中に出す女子ってめっちゃエロい・・・・・・」（公務員／24才）これも人気でした。もしかしたら、これはすでに無意識にやっちゃってる人も多いかもですね。カレとのキスはすごくドキドキしちゃいますから、それを声にしてみましょう。口の中で聞くあなたのセクシーな声も、カレからしたらたまらないはず。■３．「もっと激しくして」「『もっと舌入れてよ』とか言われたら、なんか、セックスの疑似体験みたいな感じで猛烈に興奮する」（理学療法士／26才）さらに濃厚なキスのおねだりをしてみるのもいいかもしれませんね。そして、カレが舌で攻めてきたら、２のテクを使いましょう。■４．「なんか、おいしいかも」「『○○くんの口の中、おいしい』的な（笑）？ 口臭を気にしている自分としては、嬉しさこの上ない」（大学生／20才）口臭なんとかしてください、彼女がかわいそう（笑）。まあ、口臭持ちのカレじゃなくても、このセリフは使えると思いますよ。私も「口の中おいしいね」って言われたら、なんかよくわかんないけど嬉しいですもん（笑）。■５．「人見てるかな・・・・・・？」「駅の改札とか、人が周りにいるところでキスするとき、『見られてるかな？』みたいなのはスリルあっていいと思う」（大学院生／24才）口の中で言ってあげることで、さらにスリリングな感じが増しますよね。他の人もいるところで、なんか２人でイケナイことをしてるみたいな感覚になります。ただ、あんまり過激なキスを人前でしすぎるのは、ちょっと恥ずかしいですよね（笑）。■おわりにどうでしたか？ 黙ってカレとキスするだけじゃなくて、こうやってセリフを交えてキスをしてあげると、あなたのキスのレベルはもっと上がるはず。「この子とキスすると、なんでこんなに興奮しちゃうんだろう・・・・・・」って思われるような魅惑のキス使いになってくださいね！（遣水あかり／ライター）（ハウコレ編集部）

あなたの周囲にも、ひとりやふたりぐらいは居るイヤな相手。たとえば...嫌味な上司やエラソーな先輩、イジワルなお局、あなたを目の敵にしている恋のライバルなど。そしてきっと、そんなイヤな相手を遠ざけたりブロックできれば、と考えたこともあるでしょう。相手の五精音の波動を制御することができる五精音を使って、相手から伝わってくる負の波動をブロックする「秘密の方法」があります。ただし、誰にも言わずに、こっそりと行うことが条件です。うっかり口に出したり、LINEやツイッターなどでつぶやいたりしたら、効果がなくなるので気をつけましょう。■１．イヤな相手の五精音をチェック相手の名前の最初の一文字が、五十音のどの行かによって、以下のように五精音が決まります。ア・ヤ・ワ行：土精音（どしょうおん）カ行：木精音（もくしょうおん）サ行：金精音（こんしょうおん）タ・ナ・ラ行：火精音（かしょうおん）ハ行・マ行：水精音（すいしょうおん）＊たとえば「魁斗（カイト）」や「紅音（クオン）」の場合、木精音（もくしょうおん）となります。■２．相手の五精音を制御する五精音をチェック相手の五精音を制御するのは、以下の五精音です。土精音を制御しパワーを吸い弱める五精音＝木精音木精音を制御しパワーを切りくずす五精音＝金精音金精音を制御しパワーを溶かし流す五精音＝火精音火精音を制御しパワーを消し止める五精音＝水精音水精音を制御しパワーを押しもどす五精音＝土精音＊たとえば、相手が上記１のように木精音の場合、相手の五精音の波動を制御することができる五精音は、「金精音」ということになります。■３.その五精音で、何をどうすればいいの？木精音でブロック：相手の名刺（無ければ名刺大の紙に名前を書く）を浅い木箱に入れる。その木箱を下敷きにして、「観葉植物の鉢植え」または「樹木の盆栽」を乗せ、家の中の東の方角に置く。観葉植物はサボテンなどトゲのある植物が、盆栽の樹木は針葉樹が、それぞれオススメ。植物なので、日に当てたり水やりを欠かさずに。金精音でブロック：手に入れば、相手から届いた手紙類や相手の自筆メモ。無ければ、相手が書いたメールやメッセージをプリントアウト。何も無ければ、相手の名前を紙に書く。その紙の上に直接、ペーパーウエイトや文鎮など金属製の重石を載せ、家の中の西の方角に置物のように飾る。重石は鉄瓶などの調理器具や金属製食器でもOK。火精音でブロック：相手の好きな歌のタイトル＆歌詞、または、あなたが嫌悪感を抱いている相手の特徴や口グセを紙に書き出す。大きな灰皿などにその紙を入れ、ライターなどで火をつけて燃やす。あらかじめ火を消せる水を用意しておくなど、火の元には厳重注意！煙や熱で消火・防火装置が反応する場合があるので、外で、かつ燃え移るもののない場所で行いましょう。残った灰を集めて袋か箱に入れ、家の中の南の方角に保管する。水精音でブロック：出身地や学歴や生年月日をはじめ、相手に関する情報を集める。その情報を手書きするか、文書作成してプリントアウトしておく。黒い布で包むか黒い布袋に入れてから、くるくる丸め、水を張ったジャムなどの空き瓶をはじめフタつきの器に詰めて、しっかりフタを閉める。それを家の中の北の方角に放置する。土精音でブロック：手に入れば、相手が捨てたモノ（紙クズなど）。何も無ければ、相手がしばらく座ったり立っていた場所の写真を撮ってプリントする。素焼きの器または植木鉢と、土を用意。園芸用の土を購入すれば清潔で安心。器か植木鉢に土を入れ、その紙クズや写真を土の中に埋める。そして、クローゼットや押入の奥に隠す。■４.決して攻撃ではなく、あくまで防御上記のようにして、相手からあなたへ向かう負の波動をブロックします。ただし、攻撃を目的として行うと、相手の五精音の波動も暴走や反発するので、あくまで防御として行うことです。生半可な攻撃は、かえって相手のパワーに返り討ちされる危険さえあります。くれぐれも、呪いや悪意をこめて行ったり、相手を陥れようとしてはいけません。呪いや悪意のマイナスパワーは、回り回って必ずあなたのところへ舞い戻ってきて、運気を落としたり健康を害すからです。時には、あなた自身ではなく、あなたが自分より大切に考える家族や恋人に害が及ぶこともあります！■おわりにこの方法は、あなたの意識を強めることにもなり、相手からのイヤミや攻撃が気にならなくなる、という効果も大きいのです。心を強く持つことができれば、あなたの大切な時間やエネルギーを、建設的な目的に集中して注げるようになるでしょう。（隆速治沙／ライター）（ハウコレ編集部）

こんにちは。ライターの下村さきです。今回はこちらの質問に答えさせていただきます。「アプリで知り合った、5歳年下の男の子と飲みに行きました。初めて会ったし年の差もあるけど、話していると楽しくて時間が経つのもあっという間。わたしの家の近くで飲んでいたので、あまり時間を気にしていなかったのもありますが気づけば夜中で、彼はタクシーで帰ることに。すると「一緒に家に来て欲しい」と誘われ、付き合ってもいないし、わたしは順番を大事にしたいのでもちろん断りましたが「何もしないから」と・・・正直気持ちが揺れましたが、まだあなたを信用できないと再度断りました。「俺は信用されてないのか～」と残念そうにしていたので「徐々にね！」とハグしたら、彼からキスされてしまい、それがとっても気持ちよかったのです。なかなか離れがたく、しばらくやめられなくて。その日はそのまま別れましたが、今私は完全に片思いです。彼はすごく恋愛経験豊富。女友達も多いし、華々しい仕事なのできっとすごくもてます。このままハマっても向こうは遊びのつもりでしょうか？付き合う前にキスやエッチをしたけど、その後ちゃんと恋人同士になって幸せになられた方いますか？私は奥手で経験が殆どないので傷付くのが不安です。」恋愛経験が豊富な男性との恋愛は、踏み出して良いものか悩みますよね。こんなとき、どうしたら良いのか考えてみましょう。■１．自分の恋愛のゴールを決めましょうまずは、相談者様自身の恋愛のゴールを定めることが大事です。楽しく恋愛して年下彼と付き合えれば、その後浮気をされても大丈夫ですか？それとも、彼と付き合うのは最初の目標で、その後彼から大事にされる彼女になりたいですか？更に、結婚まで考えていますか？どこをゴールとするかによって、とるべき道は変わってきます。まずは、どんな恋愛を求めているのか考えてみましょう。■２．誠実に付き合うことを求めるなら彼と誠実に付き合うことが目標なら、彼への想いを抑えるために時間が必要なので、彼に連絡をするのは控えましょう。彼が相談者様と本気で付き合いたいと思っているのなら、相談者様から連絡をしなくても、彼の方から連絡をしてくるはずです。待つ時間は辛いですが、自分の気持ちを落ち着かせつつ、彼の本気度をはかりましょう。そうでなければ、次に会ったときに関係が発展し、相談者様が危惧するように体だけの関係になってしまいかねません。■３．彼について、第三者目線で考える彼からの連絡を待っている間に、自分から連絡してしまいそうになったり、彼から連絡がきて会うことになった場合は、その前に彼についてもう一度考えてみましょう。恋愛もスポーツと同じで、繰り返ししたことは身についていき得意になります。彼が初めて会った相談者様のことを楽しませることができたのは、女性の扱いに慣れているからかもしれません。相談者様の想像するように、女友達が多くモテそうな男性なのであれば、彼と付き合うまでにはかなりの努力が必要になります。きちんと言葉で交わして付き合うことになったあとに関係を持ったとしても、苦労が絶えない可能性があるのです。それを踏まえても、彼との恋愛を頑張れるのかどうか自分に問いかけてみてください。■おわりにいかがでしたか？気になる人からのアプローチに待ったをかけるのは、とても辛いことです。それでも傷つきたくないのなら、関係を持って情がうつってしまう前に冷静に判断することが大事です。自分がどのような恋愛をしたいのか、一度ゆっくり考えて行動してくださいね。（下村さき／ライター）（ハウコレ編集部）

「予約のとれない超人気占い師」山倭厭魏（やまとおうぎ）が、誕生月別・2016年3月の恋愛運を占います。この1ヶ月の、あなたのラッキーアイテムもわかります！【1月生まれのあなた】☆総合運動けば動くほど、徳運が向上していく時期です。自分のやりたいようにやることが幸運を呼び寄せてくれる、そんなエネルギッシュなタイミング。☆恋愛運相手に対してストレートに何かをしてあげたり、言葉にしたりすることで、良い結果を得られるでしょう。器用に立ち振る舞うと、逆効果になってしまいますよ。☆ラッキーアイテム青いハンカチ【2月生まれのあなた】☆総合運物事をうまく運んでいけそうです。ポイントは「成功者などについて行く」こと。人の指導を受けることで、大きく成長していける時期です。☆恋愛運お誘いなどを断られたとしても、気にせず明るく振舞いましょう。心底嫌われているわけではなさそうです。ですから、あなたのペースに乗せられるようポジティブに過ごすようにして。☆ラッキーアイテム紙袋【3月生まれのあなた】☆総合運何かを急いで行いすぎ、失敗や間違いによってうまくいかなくなるケースもあるかもしれません。逆に、ゆっくりと行えば、想像以上にスムーズに物事を進められそうです。☆恋愛運異性を追いかけるのではなく、ゆったりと構えることで良い関係を保てそう。基本的に異性運は吉。時間をかけてお互いのことを知っていくようにしましょう。☆ラッキーアイテムアロマキャンドル【4月生まれのあなた】☆総合運勢いに任せ、いろいろと手を出しすぎると集収がつかなくなってしまうでしょう。自分から積極的にというより、受けたことを「正確に早く」行うことで、信用が急激に大きくなりそうです。☆恋愛運一気に燃えるような恋愛の発展がありそうです。急激に距離が縮まると離れるのも早くなるので、感情だけに流されないよう気をつけて。落ち着いた対応が結果的に良い関係を築くでしょう。☆ラッキーアイテム水筒【5月生まれのあなた】☆総合運これまで様々な問題があったかと思いますが、徐々にクリアになっていくでしょう。思いきって遠出をするのも良さそうです。対人関係は強気で良し。☆恋愛運思い詰めたり、考え込んだりせず、相手からのアクションを待っているほうが良い結果になりそう。気楽に過ごすのが一番。身構えると異性も構えてしまいます。☆ラッキーアイテム封筒【6月生まれのあなた】☆総合運あなたの力を期待する、周囲の方からの頼まれ事が多くなってきそうです。多くは「受ける」ことで、うまくいくのですが、一人でできる範囲を超えないように気を付けましょう。☆恋愛運人が集まってきやすい時期。もちろん、異性もあなたに近づいてくるでしょう。せっかくの時期運を逃さないよう、「笑顔」や「前向きな話」で内面をアピールして。☆ラッキーアイテム手鏡【7月生まれのあなた】☆総合運なんだか気分が落ち込んだり、物事がうまく進まなくなったりするような感じを受けそうです。意思が弱まっているのかもしれません。一度、客観的に自身を見直してみましょう。☆恋愛運優しく声をかけてくる人が現れるような時期です。しかし、頼りすぎると、後に厄介事や問題が生じるかもしれません。落ち着いて異性を見ていきましょう。☆ラッキーアイテムティッシュ【8月生まれのあなた】☆総合運耳に心地良い話が舞い込んでくるかもしれません。でも、「うまい話にはワナがある」という通り、後に損害を被ることになりそうです。おいしい話は危険だと思いましょう。☆恋愛運自分からアプローチするのが悪いわけではありませんが、結果として噛み合わなくなってしまいそうな時期。ここは、「待つ姿勢」で、お相手の話を聞くようにするといいでしょう。☆ラッキーアイテム黒いペン【9月生まれのあなた】欲深くならず、自然の流れに任せてはいかがでしょう。「欲」の方向に舵を取ると、その時は良いことがあるかもしれませんが、後にしっぺ返しに合いそうです。☆総合運傲慢な態度に注意。お相手の方から避けられていきそうですよ。意中の人がいる方は、思いきってあなたの想いをぶつけてみましょう。良い返事をもらえそうです。☆ラッキーアイテムうがい薬【10月生まれのあなた】☆総合運用意周到。そんな言葉がぴったりくる時期です。急に変化が来そうなので、その時に慌てないように、できることは早め早めにやっておきましょう。そんな意識が後に役に立つはず。☆恋愛運良かれと思ってしたことが、相手にとっては逆効果になったりするかもしれません。「ありがた迷惑」という言葉もあります。相手のためにやっていたとしても勘違いは禁物です。☆ラッキーアイテム時計【11月生まれのあなた】☆総合運万事、積極的に行動していくと、思い通りにことが運んでいきそうです。逆に、消極的に待っていたり、動かなかったりすると、全く何も起こらないなど、つまらない時期となりそうです。☆恋愛運異性に対しては、回りくどい言い方をすると気持ちが伝わりにくく、イライラさせてしまうかもしれません。ストレートな言葉や対応が想いを叶えてくれそうです。☆ラッキーアイテム朱肉【12月生まれのあなた】☆総合運人とのつながりによって行動的になったり、忙しさが倍増していったりしそうです。ここは、ペースを周囲の環境に合わせ、自身に求められていることを十分に発揮するようにしましょう。☆恋愛運楽しいと思える場所には進んで出かけましょう。そうすれば、当然ながら共通の話題で盛り上がれますね。そのような雰囲気の中、思わぬ出会いがありそう。「そこにいること」が大事なのです。☆ラッキーアイテムスケジュール帳監修者紹介山倭厭魏（やまとおうぎ）日本テレビ「ヒルナンデス！」で「予約のとれない超人気占い師」として紹介される。若年期より様々な占術を学び、オリジナル占術「陰陽五性術」を確立。著名人や会社経営者の間で話題となる。昨今の悩み多き現代社会に立ち向かうべく、大阪ミナミで活躍中の運命鑑定士。

母親のお腹から生まれるのを決めるのは、お腹の赤ちゃんだとされています。つまり、「誕生日」というのはあなた自身がこの世に生まれる上で、「はじめて決意をした日」でもあるのです。この誕生日には様々なデータが刻まれています。性格や相性はもちろんのこと、あなたが幸せになるためのメッセージや気をつけるための注意点まで、さまざまです。そこで今回は「限定29日・うるう年生まれのあなたに必要なメッセージ」をバースレコードという形で、お届けいたします。■うるう年29日生まれのあなたの性格・・・独自性のある神秘的なカリスマあなたは一見大人しそうで地味に見えますが、実はとてつもない吸引力を持ったカリスマあふれる存在です。基本的に平和主義で和やかな性格ですが、物事の本質を捉え、全体を見通す能力を持っているでしょう。そのため、周囲から一目置かれ頼りにされている部分も。強いリーダーシップを発揮することはありませんが、神秘的な雰囲気で人を誘い込む独特の雰囲気を持った人と言えます。独自性を持ち、自分にしかできない分野で才覚を発揮するでしょう。■うるう年29日生まれのあなたの相性・・・拡散されるインスピレーションあなたはかつて、権力者に仕えたり、政治家に助言をするアドバイザー、巫女、占い師、もしくは魔術師だったかもしれません。今生でも、インスピレーションを受け取る能力に優れ、それを活かして人助けをするでしょう。そのため、現実主義の相手とは話が噛み合わないかもしれません。あなたを活かすバースレコード：10日、19日、28日、うるう年29日あなたが学ぶべきバースレコード：7日、9日、27日■うるう年29日生まれのあなたを活かすバースメッセージ：自分と折り合いをつける人とのコミュニケーションがうまくいくと、あなたは高い評価を得て、人との協力によりあなたの計画は遂行され、成功するでしょう。そのために成すべきことは、他人との付き合い方ではなく、自分との折り合いを付けることです。理想の自分像「かくありたい自分」というものを想定し、その自分と接することです。そうすることで、その理想の自分と似た者同士が集まり、好ましい人間関係が生まれるでしょう。■うるう年29日生まれのあなたが学ぶべき心の栄養素：誰しも揉め事は起こしたくありません。しかし、うまく処理することで結果的には以前にも増して良くなることも多々あります。いわゆる「雨降って地固まる」という肯定的なこともあるのです。対立や争いは、自分の心の中にすら絶えずあるものです。しかし、その対立こそ調和の序曲なのです。一番悪いのは、対決を避けることです。■おわりに毎日のように生命が生まれ、消えていくこの世の中で、1年に一度訪れる誕生日はひとりひとりにとって大切な日。人が生まれてくる日にはそれぞれ意味があり、必然のバースレコードが刻まれています。自分の良さを引き出し、学んで改善すべきことを知れば、自ずと自分を活かす術を知ることになるはず。このバースレコード占いで、もっと自分を愛し、生まれてきたことへ感謝するきっかけを見つけてみて下さいね。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

恋愛において、男女ともに一番嫌われてしまう行為が「束縛」ではないでしょうか。多少の「束縛」であれば愛を深めるキッカケになることもあるかもしれませんが、限度を超えてしまうと重荷になってしまうだけですよね。そこで今回は、彼氏にしてしまうと苦労する、「束縛する男」の特徴を紹介します。■1．自分に自信がない「過去に付き合った人に束縛されたことが何度かありますが、自分に自信がない人ばっかりだった気がします。不安が大きいから、縛りつけようとするんですね」（25歳／エステティシャン）自分に自信を持てない男性は、彼女が他の男性に取られてしまうのではないかという不安を抱えてしまいます。だからこそ、彼女の行動を全て把握したり、行動範囲を狭めるようにすることで、他の男性が寄りつかないようにしたがるのです。さらに、「この彼女を逃したら、新しい彼女ができない」という思いもあるため、絶対に手放したくないという気持ちが出てきてしまうのでしょう。■2．何に対してもとにかく細かい「ものすごくマメだったり、細かかったりする男性は、要注意だと思いますね。きちんとしている性格なのかもしれないですけど、度を超えていると怖くなりますね」（28歳／飲食）きっちりと細かい性格の男性は、何事に対しても大ざっぱにはできません。しっかりと管理しておかないと落ち着かないタイプの人なのです。それは恋愛に対しても一緒で、女性の行動やスケジュールなども細かく知りたがります。男性からすると深い意味はなく、束縛しているつもりなどないのかもしれませんが、女性はかなり窮屈さを感じてしまうことでしょう。■3．自分の話ばかりをしたがる「『俺が俺が』というタイプの男性は、付き合うと束縛してくる人が多い気がします。彼女は絶対に自分のことだけを見ていなきゃいけないという思いが強すぎますね」（25歳／保育士）会話をしていて、他人の話にはほとんど耳を傾けず、自分の話ばかりをしたがる男性。このタイプの人はとても危険です。「かまってほしい」という思いが非常に強いので、恋人にしてしまうと、とにかくずっとその男性に目を向けてあげなくてはいけなくなるでしょう。何よりも自分への愛が一番強いので、彼女に対しても、自分を愛することを強要してくる可能性は高いですよ。■4．すぐにヒステリックを起こす「男のくせにヒステリックを起こしたりして、すぐに怒り出す人は縛りつけてきますね。短気だから、言うことを聞かないと激怒するので、本当に大変です」（27歳／販売員）ケンカなどをしたときに、カッとなってすぐに怒り出す男性。こういったヒステリックを起こしやすい男性は、自分の思い通りにならないことがガマンできません。彼女に対しても、自分の意に添わない行動をされるのが許せないので、色んなことをどんどんと束縛し始めるでしょう。感情を自分で操りきれない面があるので、束縛の激しさも止められなくなる恐れもありますよ。■おわりに全く「束縛」をされないのも寂しいものがありますが、あまりに縛られすぎると、幸せなど感じられない恋になってしまいます。そうならないためにも、付き合う前に、「束縛」しそうな男性かどうかはちゃんと見極めておいてくださいね。（山田周平／ライター）（ハウコレ編集部）

こんにちは、木口です。こんな相談メールをいただきました。『私は24歳の女子です。相談があります。私は、男性とご飯を食べに行ったり、飲みに行ったりとデートするたびに割り勘でお金を出しています。そのことを友達に言ったら「わかってない女だな～」と言われました。割り勘って女子としていけないことなのでしょうか？ダメ恋で主任がよく言う「女は黙って奢られとけ」ってことなんですか？教えてください。』最近このテーマで悩んでいる女の子多くないですか？そりゃ誰だってお金を遣わずに済むならその方がうれしいですが、自分の飲食代くらい自分で払うわ！という女の子が意外と多いことに、素敵女子がたくさんいるなと思いました。今回は、男性30人に『奢るつもりだったのに女子がお金を出してきたらどう思う？』と聞いてみました。■１．しっかりした子だな「お会計の時にちゃんと財布を出す子はしっかりした子だなと思う。たとえばだけど結婚したら、お金の管理をしっかりやってくれそうだなって。」（26歳／公務員）印象としてはしっかりした子だなと思うみたい。今回このテーマで聞いてみて、女子にお金を出されたら心底ガッカリ・・・みたいな男性はいませんでしたよ（笑）。■２．この子と付き合えてよかった「汚れてないというか、普通の感覚を持っている子なんだ！と思って好印象！この子と付き合えて良かったなって思いますね。」（25歳／フリーランス）たとえお金に余裕がなくても、女性に見栄を張りたくてデートは俺が出すぞ！と思う男性も多いそうで。でも、そんな時に女性に割り勘を申し入れられたら、いつでも等身大の自分でいられそうな気がするんですって。■３．男慣れしていないのかな？「俺はデートは全額出す派です。そもそも女性にお金を出させるっていう概念がない。もし、女性がお金を出してきたら男に慣れていないのかな？って思います。あと、今までどんな男と付き合ってきたんだよ・・・って思うかな。」（27歳／IT）お金を出すことがいいことか、悪いことかでは判断できませんよね。人によって感じることはさまざまなのだから。でも、男性によってはこういった意見の方もいるので付き合う男性によってこちらが対応するのがいいと思いますね。■４．もっと奢ってあげたくなる「なんて良い子なんだ・・・って思ってもっと奢りたくなる！なんていうか、健気だな・・・って。」（31歳／デザイナー）最初からお財布を出す気のない子っていますよね。そういう子よりは、ちゃんとお金を出そうとする子のほうが男性を奢ってあげたいという気持ちにさせるみたい。男性が奢ってくれようとしているのならば、素直に甘えていいんですよ。「ご馳走様です」の言葉を忘れずにね！■おわりに「デートで割り勘なんて最悪～」と言っている子ほど、男性に奢られないものです。たとえデートは男性が出すものだ！なんていう格言みたいなものが出たとしても、女性側も払う気だけは持っておかなければなりません。このテーマについて考えていて私が思ったのは、「男性は、本当に奢る気があるのならお会計はスマートに済ませておいてほしいよなぁ・・・」と（笑）。ガサゴソと支払いを始めるから女性側も気を遣ってお金を出そうとするんじゃないか！と思いました。お金を出してくる女性が嫌だ！ていう男性がいたら是非言ってやってください。（木口美穂／ライター）（ハウコレ編集部）（吉木千沙都／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

陰陽五行は2つの考え方と５つのエレメントで説明されます。「陰・陽」は、女性（陰）と男性（陽）がそうであるように、お互いを支え合っている存在です。このバランスがものごとの調和を保つものとするのが「陰・陽」の考え方です。そして五行は木「春」・火「夏」・土「季節の変わり目」・金「秋」・水「冬」の5種で自然現象の四季変化を観察し抽象化されたもの。その思想に根ざして、魅力UPのための食材をご紹介。今回は木「春生まれ」（2月4日～4月17日）の人に向けての愛されレシピを伝授しちゃいます！■春生まれ（2月4日～4月17日）の人の本来の良い性格・・・仁「思いやりと優しさ」あなたは春の陽気のようにのびのびとした性格でとてもロマンチスト。本来はお嬢様タイプと言えます。探究心が強くインテリなのですが、柔らかな春風のような性格なので嫌味がないでしょう。しかしそれだけに八方美人にもなりがちで、やや決断力に欠けるところがあるかもしれません。もう少し人の信頼や好意に目を向けてみると良いでしょう。■春生まれ（2月4日～4月17日）の人に必要な要素・・・土「信頼」あなたにとっては、土のエネルギーが意味する「人を信じること」が大切です。あなたが気をつけるべきは、言うこととやることが違っているという点。裏表や嘘のない自分になることが大切です。そうすれば、もっと相手のことも信じられるようになるでしょう。相手を信じてあげることで、きっと相手もその期待に応えてくれるはず。そこで今回は土のエネルギーを取り込み、脾臓・胃を強める食べ物で信頼する心を育むレシピをご紹介致します。■春生まれ（2月4日～4月17日）の人の愛されレシピメイン食材・・・脾・胃を強める「鯖」鯖といかなごのくぎ煮・材料（2人分）生鯖・・・2切れいかなご・・・100g生姜・・・1片A 濃口醤油・・・大2中ざら糖、 酒、みりん・・・各大1水・・・200cc・作り方１．鍋にAと生姜の薄切りを煮立たせ、いかなごを加えて5分程弱火で煮る。２．鯖を加えて落し蓋をし、煮汁がなくなるまで更に煮る。■魅力UPのための愛されレシピがもたらす効果この愛されレシピを、不足しがちな「土のエネルギー」を高めたい時に食してみて下さい。「土」のエネルギーが不足しやすい症状を緩和する食材としては、牛肉、砂肝、羊肉などの脂身が少ない肉類、あじ、いわし、さんまなどの青魚に、さけ、たいなどの白身魚、ブロッコリー、にんじん、しゅんぎく、かぼちゃなどの野菜類、その他りんご、ぶどう、いちじく、小麦、そばなどが効果的。弱い土のエネルギーを高めるには、自然の甘味や食物繊維のあるものを食する事がポイント。ゆるめる作用があるため身体を補い、陰の気を養うことで健康になれるはず。人を信じる気持ちが高まり、愛され体質になることでしょう。■おわりに中国古来の文献には、食べ物の持つ属性が陰陽五行の観点から人体に与える影響について書かれています。薬膳料理などが「身体で弱い部分は、食べて補う」という発想なのと同じということですね。易学研究で有名な陳怡魁（ちんいかい）先生もこの点に注目し、色の重要性を説いているとされます。自分の持つ性質から、自分に必要な栄養を取り入れる、この「開運レシピ」。どうぞ日々の食生活の中に取り入れてみて下さいね。（脇田尚揮／ライター、監修／料理研究家HITOMI）（ハウコレ編集部）

今年は4年に一度の「うるう年」。暦のズレを調整するために、通常、2月は28日までのところ29日まで設けられている年ですね。そして2月29日は、この日生まれの人にとっては4年に一度の誕生日！ここで気になるのが、今日生まれの人は、毎年どんな誕生日を過ごしているのかという点。年齢の数え方は？いつお祝いするの？ちょっと謎めいたうるう年2月29日生まれ…そのあれこれを探ってみました。◆うるう年2月29日生まれってどう思う？まずは一般の男女に「うるう年の2月29日生まれってどう思いますか？」とヒアリング。・「なかなか誕生日が来ない分、来たときは派手に祝えそう」（30代・男性）・「今は何とも思わないけど、小さい頃は2月29日生まれの子がうらやましいと思いました」（40代・男性）・「気の毒です。本当の誕生日が迎えられた年は、特別な感じがして普段よりおめでたいけど、毎年来ないのはかわいそう」（20代・女性）・「書類などがややこしそう。2月28日か3月1日生まれってことにして普通に過ごすほうがいいかも」（40代・女性）男性は特に気にならないという答えが多数。一方、女性は記念日が好きだからか、4年に一度しか祝えないのは寂しいとの声が多く見られました。実際、この日生まれの人はどう感じているの？と思って調べたところ、「話のネタになっていい」「誕生日を覚えてもらえる」など、案外ポジティブに捉えている人も少なくないよう。珍しい誕生日なのは確かなので、これを武器にしない手はないですよね。◆2月29日生まれは誕生日をどう過ごす？次に、この日生まれの人は、どんなふうに誕生日を過ごしているのかをリサーチ。「家族や友達が2月29日生まれだったら、どのようにお祝いしますか？」とアンケートを取ってみました。例年については、男女共に「2月28に祝う」という声が圧倒的。ほかには「2月の29日目として3月1日に祝う」「28日だとまだ生まれていないので3月1日」などのコメントも。中には「うるう年に4年分を盛大にお祝いする」なんて意見もありましたが、オリンピックじゃないんだから…。イベントというよりも大仕事になりそうだし、4年に一度しか祝ってもらえないのは寂しいので、身近にこの日生まれの人がいたら、毎年祝ってあげたほうがいいかもしれませんね。そして、2月29日生まれにとっては待ちに待った本当の誕生日は…多くの人が「うるう年は、もちろん当日29日に祝う」と回答しました。とはいえ、女性は「他の人と差をつけたくない」という傾向が強いのに対し、男性の多くは「せっかくだから、うるう年は派手に祝ってあげたい」とシンプルな考え方。これも男女の気配りの違いなのかも？さておき、年によって誕生日の豪華さが変わってくるのはうらやましい限り。今日はあちこちで盛大な誕生会が開かれるのでしょうか？◆うるう年2月29日生まれってどんな人？ところで、巷には「誕生日占い」なるものがあり、生年月日で性格や運勢を占うことができます。4年に一度の2月29日生まれだったら、かなり個性的なキャラということになるんじゃないか…？そんなふうに思った筆者は、心理占術研究家の天城映先生が監修するモバイルサイト『365誕生日大占術』で、2月29日生まれをチェックしてみました。その結果は、2月29生まれの人：『野花のような小さな幸せを見つける天才』【基本性格】どんなにつらいことがあってもくじけず、そこから幸せを見つける天才。孤独に強く、独力で成功を手に入れるだけのたくましさとカリスマ性の持ち主。金銭感覚は少々無頓着なので、お金のために働くよりも夢や達成感のために働くタイプ。【恋愛傾向】感情に流されやすく、好きになったらどこまでものめり込んでしまう節あり。溺れていく自分が好きな陶酔型でもあるので、無意識に苦しい恋を選ぶところも。2月29日生まれの人は逆境に強いため、自らを追い込むのがクセになっているのもしれません。あえて苦しい恋を選ぶのは、個性的な部分と言えるかも。例えば、タレントの飯島直子さんはこの日生まれの方の一人。今では再婚して幸せをつかんでいますが、離婚後、ホストに多額のお金を貢いだというのは有名な話です。孤独に強いというのは、実は寂しがり屋であることの裏返しなのかもしれませんね。◆2月29日生まれはいつ年をとるの？4年に一度しか誕生日が来ないということは、1996年生まれの人ならまだ5歳…!?いえ、もちろん4年に一度しか年を取らないわけではなくて、きちんと毎年加齢しています。法律によると、この日生まれの人に限らず、誰の誕生日でも、年を取るタイミングは「誕生日の前日が終わった瞬間」なのだそう。ですから、2月29日生まれの場合は、2月28日の24時を回ったところで加齢するってこと。例年は、年を取った次の瞬間には、もう3月1日になっているのが悲しいところですが、その分、うるう年は「24時間まるまる誕生日！」と喜びもひとしおなのではないでしょうか。この日生まれの人にとっても、周りの人にとっても楽しみな2月29日。身近にそういう人がいなくても、1年が366日になるうるう年は、なんとなく気持ちにゆとりが持てますよね。ちなみに、うるう年はオリンピックイヤーなので、なんとなくテンションが上がるという人も多いかも？そんなうるう年2月29日生まれのみなさま、本日はお誕生日おめでとうございます。どうぞ素敵な1日と1年と4年をお過ごしください！あなたの誕生日はどんな日？ぜひチェックしてみましょう！モバイルサイト365誕生日大占術監修者紹介天城映（あまきえい）心理占術研究家。占いと心理テストを専門に手がけ、雑誌やTV、携帯コンテンツやWEBなどで執筆中。社団法人日本心理学会認定心理士および産業カウンセラーの資格を有し、西洋占星術をメインに、気学なども取り入れた個人鑑定も行っている。クライアントの希望によってはヒーリングや、パワーストーンのアドバイス を行うことも可能。著書は「毎日使える誕生日・自在暦占い」（グラフ社）「366日幸運の女神が微笑む本」（果林舎）「恋のパワーストーン選び」（小学館）などがある。年×月×日で占う誕生日占いパレット【無料占い】

こんにちは。関東や東北で物凄い風が強かったり、いきなり気温が上がったりしてもうすぐ春がくるのかな～？と待ち遠しい方も多いのではないでしょうか！冬といえばニットがモテアイテムとして王道ですが、男子が女子に春に着て欲しいファッションはどんなものなのでしょうか？今回は、１０代２０代の男性３０人に『春になったら女子に着てほしいファッションは？』とアンケートを取ってみました。■１．ワンピース「やっぱり春はワンピースだなぁ～！短めよりも膝くらいの長さが好きです。女性らしく見えるから、いいなって思います。」（２５歳／広告代理店）「ワンピース最強説！」（２３歳／接客業）ワンピース人気高しでした！春らしく、レースやシースルーなどがいいかも！毎年出る透け感というキーワードを大事にして、女性らしい装いにしましょう。■２．フレアスカート「女性にはパンツよりもスカートを履いて欲しいです。その中でも好きなのが、名前がわからないんですけど、ふわっとしてて少し長めのやつが好きです！」（２５歳／スポーツ関係）「ふわふわしてる・・・なんだったかな・・・。なんちゃらスカート（笑）。女の子らしいスカートが好き。」（２４歳／公務員）二番目に人気だったのがフレアスカート！フレアスカートは、裾に広がりがあるスカートのこと。ボリュームもある程度しっかりあるので、トップスをインさせると痩せ見え効果もあり、モテアイテムとして人気です。ワンピースよりも着まわしが効くので普段使いもできて、春には一枚は持っておきたいアイテムですね！■３．タイトパンツ「お尻のラインが出るパンツスタイルが好きです！僕もアパレルの仕事をしているけど、女の子のお客さんには断然パンツを勧めたいです（笑）。」（２６歳／アパレル）「カジュアルなほうが好き。動きやすそうだし！冬にニットとか女の子らしい感じはたくさん見てる気がするから春はカジュアルでお願いしたい。」（２０歳／大学生）カジュアルなファッションが好きな子は、ホワイトのパンツとかいいかもしれないですね！爽やかなカラーですし、トップスも合わせやすいです。ハイウエストのパンツがたくさん出てくる季節なので、ショート丈トップスを合わせて脚長効果を狙っていきましょう！■４．明るいカラーのもの「着るものに対してはそんなにこだわりはないけど、せっかく春なんだから明るい色の服を着て欲しいかな。」（２５歳／商社）「よく、黒ばっか着てる女の子いるけどあんまりいいと思わない。もうちょっと華やかにしたほうがいいのにって思う。」（１９歳／大学生）暗いカラーだったり色の濃いものよりは明るめのカラーの洋服を着て欲しいという男性は多かったです。やはり、「せっかく春なんだから・・・・・・」というのがあるんでしょうね！着痩せ効果を狙って黒を選ぶことが多い女性は多いと思いますが、明るいカラーでも痩せ見えするアイテムはあるんですよ。春だからとりあえず華やかに！っていうのも全然アリではないでしょうか。明るいお洋服を着ると気分も明るくなるはずですよ！■おわりにいかがでしたか？男性からモテることばかりを考えてコーディネートするのもオシャレを楽しめない気がしますが、普段地味な服装が多い女の子は今年こそ春らしいファッションで見た目も気分も明るく過ごしませんか？（木口美穂／ライター）（ハウコレ編集部）（新部宏美／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

モテ要素には、「体型」とか「性格」とかいろんなものがありますが、男子にとってこれらの要素はどれだけ重要なのでしょうか？今回は、あの有名な「う○こ味のカレーか、カレー味のう○こか」の命題を参考にして、様々な「○○な美女か、○○な醜女か」を20代男子50人に考えてもらいました。これらの結果から、男子がいろいろなモテ要素をどれだけ重視しているのかがなんとなく見えてきましたよ。ではさっそく、男子の究極の二択を楽しみながら、お勉強してください。■１．「デブな美女」か「ナイスバディな醜女」か「断然、後者です。体型はかなり重要。男子は、セックスがかなり大事だから」（営業／24歳）「自分は、ギリギリ、デブな美女かなと。ただ、ナイスバディな醜女も、顔が60点くらいなら、絶対にこっちに行きます」（大学生／21歳）だいたい６：４くらいで後者が勝利。これは僕も予想していたのですが、女子の体型に男子はかなり重きを置きますね。「顔が普通で超ナイスバディが一番好き」と答えた男子もかなり多かったです。■２．「臭い美女」か「いい匂いな醜女」か「余裕で臭い美女。臭いは男子はそこまでどうでもいい」（SE／25歳）「臭い美女とか、それはそれで猛烈に興奮してしまうなー」（旅行代理店／28歳）これは「臭い美女」の圧勝でした。男子は香水をつけたりきちんとお風呂に入ったりなどしなくて、自分のニオイに鈍感な人が多いです。女子よりもかなりニオイを軽視している証拠ですね。ニオイはそれこそ、悪印象を持たれない程度で大丈夫ということでしょう。■３．「自分より背が高い美女」か「イイ感じの身長の醜女」か「自分は、やっぱり自分より背が高い人はちょっと嫌ですね、いくらかわいくても」（大学生／20歳）「僕も、自分より背が高い人と歩くのはプライドが・・・・・・」（企画／23歳）身長をかなり気にしてしまうのが男子。自分より高身長な女子は、やはりプライドの問題から我慢できないという男子が多かったですね。「気になる男子とイイ感じの身長差」というのは、それだけでかなりのプラスポイントだと思います。■４．「性格ブスな美女」か「性格美人な醜女」か「断然これなら、性格ブスな美女ですね。性格なんて、一対一の相性の問題なんで、あんまり他の人の評価は気にしません」（営業／26歳）これは「性格ブスな美女」の余裕の勝利でした。「性格なんて付き合ってみないとわかんないから、付き合う前はそこまで重視しない」という意見が多かったですね。たしかに僕も、性格うんぬんは相性の問題にすぎないと思うので、あまり評判などは参考にしませんね。■おわりにいかがでしたでしょうか？ どれも極限の二択でしたが、男子が重視する要素、そこまで気にしていない要素がわかりましたね。では最後にみなさんに質問をしてみたいと思います。「背が低い超イケメン」と「背が高いブサメン」ならどちらを選びますか？「臭いイケメン」と「超いいニオイのブサメン」では？お友達と一緒に、みなさんも究極の二択を楽しんで見てくださいね。（P山P太／ライター）（ハウコレ編集部）

仕事も頑張っているし、彼氏だっている。なのに、どうして結婚までたどり着かないの…？　そんなあなたは知らず知らずのうちに「NGワード」を口にしているのかも。大人の女性だからこそ、気をつけたいものです。実際に「NGワード」を挙げてみましょう。■NGワード3選・なにかにつけて「すみません」と謝る悪いことをしたらすぐに謝る。それは当然のことです。ですが、なにかを頼まれ、声をかけられただけでも、「すみません」と口ぐせのように出ている人はいませんか？20代の男性会社員たちに話を聞いてみたところ、「すぐに謝る意味がわからない」「忙しいときに言われるとイライラする」とのこと。「謝ること＝女性的ではない」ということですね。自己主張が強すぎるのもよくありませんが、男性からしてみると「すみません」よりも「ありがとう」と言われる方がうれしいようです。口ぐせのように言っている「すみません」のなかに「ありがとう」を交ぜてみるだけで、印象が変わることはまちがいなしです。・人が話したことに対し、必ず「でも」と切りだして話しはじめるこれ、気がつかないで口にしている人もいるのでは？　自分では無意識でも、相手は自分の話を「でも～」と返されるのはよく思わないものです。「なんで、なにかにつけて否定するの!?」と相手は思っていることでしょう。話のなかには「それはちょっと…」と思うものもあるかもしれません。ですが、大人の女性ならば、「そうだよね」と相手の主張をいったん聞いてあげることをオススメします。相手の話を受けとめたうえで「そういう意見もあるよね。だったら、こういうのはどうかな？」と自分の意見を述べるだけでも、印象はかなりかわります。「いくつになっても自己主張ばっかり！」と思われずにすむテクニックですね。このテクニックは、恋愛・仕事・家庭、どんなシチュエーションでも有効です。彼氏がいるのに結婚までなかなか進まないという人は、彼との会話でこういうケースがないかを一度考えてみてもいいかもしれませんね。・何かにつけて、「女子的には」「女子はこういうのが好き」という学生や社会人になったばかりの子ならいざ知らず、30代になっても口にする「女子的には～」というワード。相手に「若い」「女子力高い」という印象を与えるどころか、「一体いつまで自分を『女子』だと思っているんだ」とイタい女性に思われてしまう可能性もあります。20代後半～30歳も過ぎると、気持ちは若かったとしても、「女子」ではなく「立派な女性」。いわゆる「女子会」などで「女子は～」「女子的には～」と言っている女性でも、異性の前では一切そういう表現はしないというケースは多いようです。自分を知り、自分の年に相応した表現を身につけることが大事ということです。■「自分」を知って、ステップアップどのNGワードからも言えるのが、「自分を知り、自分にふさわしい発言をする」ということ。また、状況にあった発言をすることも大事ということですね。仕事もがんばって、外見も磨いた後は自分の言葉や発言に少し気を配ってみることをオススメします。きっといままで以上に魅力UPすることでしょう。　　　

恋愛にあまり積極的ではない「草食男子」ですが、好きな女性や気になる女性はちゃんといるものです。ただ、特に大きな行動を起こすわけではないので、なかなかその好意に気づかない女性が多いでしょう。そこで今回は、実は好きな女性に送っている、「草食男子」の脈ありサインについて紹介します。■1．メールやLINEを頻繁に送る「気になる女性には、いつもまずはLINEでアプローチしていますね。面と向かってだと緊張しちゃってなかなか話せないんですけど、LINEだったら普通に話せるんですよね」（23歳／学生）本当は会ってたくさん話したいけれど、恥ずかしさと勇気のなさから、草食男子はなかなかそれができません。でも、好きだから話したい気持ちはあるので、メールやLINEなどを頻繁に送ってくるようになるのです。SNS上で、コメントなどをしてよく話しかけてくるのも、好意の表れでしょう。コミュニケーションを取ろうとしているという気持ちが見えてきたら、それは立派な脈ありサインですよ。■2．目が合うことが多い「どうしても気になる女性のことは目で追ってしまいますね。何度も目が合うと気まずいので、あまり見ないようにしようと思うのですが、気がつくと見ちゃってます」（25歳／営業）気になっている人のことは、気がつくと目で追ってしまっているもの。それは草食男子だって同じです。むしろ、気になる女性に積極的に話しかけたりできないぶん、チラチラと見ている機会は多くなってしまいます。目が合うことが多かったり、目が合ったと思ったら逸らしたりしてくる男性は、あなたに対して気がある可能性が高いですよ。■3．やたらと質問をしてくる「好きな女の子ができると、その子に対して色々と質問しちゃってる自分がいますね。なんとかしてその子の情報を集めようとしちゃうんだと思います」（25歳／公務員）好きな女性に対して、色んな質問をして、その女性の実態を知ろうとするのも草食男子の特徴です。特に、「どういう男がタイプなの？」とか「休みの日は何してるの？」など、彼氏の有無や恋愛事情、プライベートの情報などを聞いてくる場合は、その女性のことがかなり気になっている証拠でしょう。色々と情報を集めて、その女性の理想の男性像に近づきたいという気持ちもあると思いますよ。■4．2人きりになると喋らない「気になっている女の子とは、いざ2人きりになったら喋れなくなっちゃいますね。喋りたい気持ちはあるんですけど、意識しすぎちゃってダメなんですよね・・・」（26歳／出版）一番わかりやすい草食男子の脈ありサインがコレでしょう。みんなといるときは普通に話すのに、2人きりになった途端におとなしくなってしまうのは、その女性のことを強く意識している表れです。緊張して喋れなくなるというのはもちろんですが、カッコつけた結果、おとなしくなってしまうということもあります。自分のいい面を見せようとしすぎて、気軽に会話できなくなってしまうのでしょうね。■おわりに「草食男子」の脈ありサインに気づくことができれば、新しい恋だって生まれる可能性は高いです。もしかしたら、あなたに好意を持っている男性もいるかもしれないので、注意して見てみてくださいね。（山田周平／ライター）（ハウコレ編集部）（小南光司／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

仕事をバリバリ頑張っているキャリア女子の皆さん、仕事同様に合コンのチャンスも効率よくモノにしたいですよね？しかし、キャリア女子だけに、合コンに参加して、「私、周りの女の子から浮いているんじゃない・・？」とか、「今の発言、男子引いてるんですけど・・泣」といった自己嫌悪に陥った経験もあるのではないでしょうか？私は数えきれない程、そんな経験があります（笑）いつも何時に帰ってる？と聞かれた時、つい終電でと答えてしまい、男子が「大変だね～」と言いながら一歩引いていました。その瞬間確実にミスったと思いました。今回は、そんなキャリア女子がやりがちな合コンでの失敗をご紹介します。それでは早速いってみましょう。■１．仕事が忙しくて合コンに遅刻キャリア女子なら、一度や二度経験があると思いますが、19時スタートの合コンに大幅遅刻。20時スタートでも遅れてしまうというミスはありませんか？もちろんキャリア女子の主張としては、仕事なのだから仕方ないと。しかし、そこに参加している男性は、自分より仕事が忙しい女性は彼女にはできないと瞬時に判断します。それがどんなに可愛い子であってもです。もし付き合ったとしても、寂しい思いばかりするかもしれませんし、男性にもプライドがあるので、ご遠慮したい部類に入ってしまいます。そうならないために、合コンの日だけは全力で仕事を終えて参加しましょう。もしくは、土日開催にするのも一つの手かもしれません。■２．合コン中に、仕事の電話をするこれも、合コンに遅刻と同じレベルでＮＧです。合コン中に電話が鳴った際、それが上司であっても、お得意であっても、電話に出ると、その場が白けてしまいます。中には、ちょっといじわるな男性であれば「合コン中まで仕事の電話するなよ」と思うかもしれません。また、一緒に参加しいている女性メンバー（特に事務職）からもひんしゅくを買うかもしれません。もちろん緊急の電話は出なければいけませんが、「ママから電話」などの言い訳でごまかすか、合コンの２時間くらい電源を切ってもよいかもしれません。仕事も大事ですが、目の前の合コンという場に全神経を集中させましょう。■３．すぐタクシーを使うキャリア女子はお金に困っていません。終電越えてタクシーで自宅まで帰る日もあるので、タクシーを使うことにケチケチしません。しかし、普段あまりタクシーを使わない男性たちが、たとえば二軒目に移動する際タクシーを使おうと女性に提案されたら、ちょっと引きますよね？たとえ女性が払う気で言っていても、収入の違いを感じ、男性はコンプレックスを感じるのです。男性側からタクシーを使おうと言われたら、そのまま便乗すればよいですが、自分からタクシーを使おうと言うのはＮＧです。■４．住んでるエリアが『港区』『港区』はたとえばの話ですが、響きだけでハイソな感じが漂います。合コンでの会話で「どこに住んでるの？」必ず聞かれると思いますが、女性の住んでいるエリアによっても引かれたりします。特に港区なら「六本木」や「麻布十番」などのオシャレでハイソな街もあれば、「白金」などの高級住宅街もあります。もしあなたが本当に港区に住んでいる場合、あえてマイナーな駅名を教えましょう。そうすると「板橋区在住」の彼も「赤羽橋」と聞けば、きっとプライドが満たされるでしょう。東京在住以外の人でも、そういった「ハイソな土地」からちょっとずらして答えることをおすすめします。■５．身に着けているもののブランド品が多いシャネルのピアスに、バッグはセリーヌで、財布はプラダ。ちらりと見えた時計はカルティエ（推定100万円！）。ここまでブランド品で揃えられる財力のある女性は、同じ女性から見ると羨ましく憧れですが、男性から見るとドン引きの対象です（笑）どうしてそんなにブランド品が買えるのか、付き合ったら大変そう・・と思われ、どんなに着飾った華やかな女性であっても、彼女候補の枠から即退場です！そうならないために、合コン当日に身に着けるブランド品はせいぜい２～３アイテムまでとしましょう。それ以外は、ノーブランドのものでＯＫ。むしろ男性は、全身ブランド品の女性より、一部「ユニクロ」を着ているような女性の方が適度に抜け感があって、好感を抱くでしょう。■おわりにいかがでしたでしょうか・・？合コンこそ、見た目や第一印象が勝負です。一瞬で彼女候補から外れないように、キャリア女子にやりがちなミスから学び、素敵な恋をゲットしましょう！（相川樹／ライター）（ハウコレ編集部）（今井美穂／モデル）（山田彩乃／モデル）

星占いに使う12星座は、次の4つのグループに分けられます。まずは行動的な火のグループ（牡羊座、獅子座、射手座）、現実的な地のグループ（牡牛座、乙女座、山羊座）、知的な風のグループ（双子座、天秤座、水瓶座）、そして情緒的な水のグループ（蟹座、蠍座、魚座）です。ここでは、4つのグループから見たそれぞれのグループとの相性について、上司・部下についてご紹介していきます。今回は、その中の水のグループ（蟹座、蠍座、魚座）から見た各グループとの相性をみていきましょう！■水のグループと火のグループ：お互いので過ぎたところをカバーすればハッピーに水の人と火の人が恋に落ちると、火が積極的に水を追い求めるでしょう。それをあたたかな慈愛で受け入れるのが、水の愛情表現でしょう。火の男性は水の女性を騎士のように守り、水は火のお姫様的存在になる、それがお似合いの美しい関係です。たとえ、性別が逆だとしても似たような関係性になると言えます。全く違った二人ですが、お互いの出過ぎたところをカバーして自分を押し付けなければ良い関係です。■水のグループと土のグループ： 束縛をせず愛の囁きを忘れないことで理想的な恋が水の人は土の人を信頼できる恋人と感じ、土の人は水の人がインテリなので尊敬するでしょう。結婚すると、実生活は上手くいきますが、土の生活重視ゆえの束縛は水の負担になりやすいので、自由を与えましょう。水は土に愛の言葉をささやくようにすると、理想的なカップルに。ちょっと異質な組み合わせながら、お互いにない部分で惹かれあうはず。気配りしだいで上手くいく関係といえます。■水のグループと風のグループ： 芸術的な世界が心の琴線に触れ溶け合うこの組み合わせは、楽しい恋の相性でしょう。水の人は風の人の頭の良さや爽やかさに惹かれて、風の人は、水の人の親切で誠実な態度を好むでしょう。面倒見のいい水は、風のサポート役に徹して、風は水に愛情たっぷりで接すれば、ラブラブな関係が末永く続くはず。風のわがままさが強く出なければ、ふたりの楽しい関係は続くでしょう。特に、芸術や美術、音楽や執筆などの世界で深く繋がれますよ。■水のグループと水のグループ： 付き合いまでに時間がかかるのも一興二人ともシャイな者同士の組み合わせになると言えます。相手のことが好きでも、なかなか本心を打ち明けられず、付き合いが始まるまでに長い時間がかかる場合も。お互いのことを好きだという感覚にも気づかないくらい、穏やかさに満ちた交際になりそうです。献身的でさりげない優しさがお互いの心を満たすでしょう。同じ理想を持つことが出来れば、気持ちを一つにして愛と精神を高めていけるでしょう。■おわりに水のグループから見た各グループの相性については、いかがでしたか？水のグループは感受性が強くロマンチストなので、自分が「共感しよう」という思いにスイッチが入りがち。情にもろく、困っている人を放っておけない優しさは素晴らしいのですが、水のように移ろいやすいと気まぐれと思われることも。自分の信念を貫く姿勢を大切にすることで、愛も安らぎも得られるはず。人間関係に是非活かしてみてくださいね。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

恋を始めるには、相手に「惚れる力」と相手に「好かれる力」のどちらも欠かせません。でも、好かれる力ってよく考えると何？　って思っちゃいますよね。「わかってたら苦労しない！」なんて言いたくもなります。モテる人ってその「好かれる力」のレベルが高いんだと思うんです。実際どんなことが「好かれる力」になるのか、今回はモテ女を独自に分析した結果をお知らせします。■とにかく「ありがとう」をちゃんと伝える大きな事件があったら、助けてもらったときに「ありがとう」は誰でも言えると思うんです。でも、例えば、・会社でちょっと書類を運ぶのを手伝ってもらったとき・ごはんを食べに行って取りわけてもらったとき・ドアを開けてもらったときちゃんと相手の目を見てハッキリと「ありがとう」と言えていますか？　目を見て、がポイントです！　相手にも丁寧な印象を与えたり、じつはよろこんでもらえることが多いんです。「ありがとう」ぐらい言ってるよっていう人も、目を見て言える人は少ない気がします。最初は少し照れくさかったりしますが、簡単なのでぜひ実践してみてくださいね！■ノリのよさ「明るく丁寧」飲み会でも合コンでもついノリのよさを前面に出そうとする人、いますよね。もちろんノリのよさも大切ですが、「1番大事」かというとどうでしょう。とくに初対面の場合、ノリのよさばかり押しだそうとするとただの「面白い人」で終わってしまう可能性大です。最初は「ノリのよさ」より「明るく丁寧」を心がけた方がベター。たのしいけど、笑顔で話しやすい、まさに「かわいい 明るい 女の子らしい」の、モテ要素がふんだんに盛りこまれています。■「自慢話」はNG!　失敗談の方がモテる!?相手によく思われようと、ついつい自分にあった自慢をしてしまうこと、ありませんか？　もしくは、知らず知らずのうちに「それ自慢じゃん…」なんて思われるような話してませんか？そんなことより、自分の失敗談を明るく話せる人の方がモテるんです。暗〜く話すのはNG!　あくまで明るくが基本です。失敗談まで話すことで、相手は「心を開いてくれている」と思ったり、明るく話すことで、失敗も乗りこえられる人なんだという印象を与えられます。ちょっとしたことで印象は変わるもの。“恋への近道”好かれる力を磨いてみましょう。　　　

社会人になると学生時代と恋愛の勝手が違うことが多いですよね。まず自由な時間が限られることで、恋人と会う時間は圧倒的に少なくなります。こっちが「会いたい！」と寂しい気持ちを募らせていても、相手が仕事だったり、またその逆もしかり。なにかとすれ違いが起こりがちです。そこで今回は、お互いが社会人の恋で注意したいことをリサーチし、まとめてみましたのでご紹介します。■１．がっつかない「お互いの仕事によっては思うように連絡が取れないことも多いと思うから、あまりがっついちゃうと相手は嫌になっちゃうと思う」（25歳／女性／販売）好きな人ができると、「彼と話したい」「デートしたい」という気持ちが募りますよね。でも、社会人は時間の余裕が限られています。付き合ったばかりの頃なら一生懸命時間をつくって・・・というのも楽しいでしょうが、相手に対する配慮ができなければ、ふたりの関係は遅かれ早かれ崩壊してしまうでしょう。お互いの仕事を尊重し、理解してあげる姿勢を意識できると、ラブラブの期間が過ぎ去っても良好な関係を築けるはずです。■２．仕事の話を持ち込まない「仕事の話をデート中にすると、お互い愚痴になったり、ギスギスした雰囲気になるから、私は極力しないようにしてます」（26歳／女性／製造）お互いの仕事が同じであれば、勝手が分かる分、ついあれこれと口を挟んでしまうこともあるかもしれません。そうではなくても仕事の話をすると、彼も仕事のイヤなことを思い出してしまい、雰囲気が悪くなってしまう恐れも・・・・・・。どうしても愚痴を聞いてもらいたい時は「ごめん、愚痴になっちゃうんだけど・・・・・・」「聞いてもらってもいい？」と、予め話しておくと彼もあなたの話に耳を傾けやすく、共感しやすいかも。彼の仕事の具合、性格によっても違うと思うので、ちょっと頭の片隅にでも留めておいて。■３．自立した関係を意識する「仕事で成長することってたくさんあると思う。学生のように依存する関係は、重たく感じる男も多いと思うから、お互いの成長に釣り合うように、自分を成長させることって大事だと思います」（25歳／男性／IT）仕事のスキル、コミュニケーション能力・・・・・・と、仕事が女性としての魅力に繋がることはたくさんありそうですよね。一方がどんどんと成長していくのに、片方は置いてきぼりでは切磋琢磨できる恋人関係を作ることは難しいのかも・・・・・・？少しでも相手に釣り合えるように、プライベートを含め自分の自立心を高めてみて。彼に依存するような女性では社会人の男性はすぐさま重たくなってしまうので、心当たりのある女子は要注意です。■４．相手との時間を少しでも多くする「お互いに仕事が忙しいと、連絡を取り合う頻度が少なくなって、そのまま疎遠・・・・・・なんてことになりかねないから、意識して連絡を取った方がいいと思う」（24歳／男性／医療）社会人は学生の時より時間の余裕が少ないので、「２週間に１回は会う」など、お互いに無理のない範囲で、定期的に会うように決めておくのがベスト。「仕事が忙しいから」で片付けず、お互いに仕事とプライベート、どちらも両立できるように意識して彼に返信し、彼と会う時間を持つように心がけてみて。■おわりにいかがでしたか。学生時代と環境がガラリと変わって、彼と変わらず付き合っていけるのか不安に感じる人も多いのでは。そんな時はこうしたポイントを意識して、よりふたりの関係を深めてみてくださいね。（柚木深つばさ／ライター）（ハウコレ編集部）（前田希美／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

陰陽五行は2つの考え方と５つのエレメントで説明されます。「陰・陽」は、女性（陰）と男性（陽）がそうであるように、お互いを支え合っている存在です。このバランスがものごとの調和を保つものとするのが「陰・陽」の考え方です。そして五行は木「春」・火「夏」・土「季節の変わり目」・金「秋」・水「冬」の5種で自然現象の四季変化を観察し抽象化されたもの。その思想に根ざして、オーラのバランスを整えるための恋愛レシピをご紹介。今回は金「秋生まれ」（8月8日～10月20日）の人に向けての魅力UPレシピを伝授しちゃいます！■秋生まれ（8月8日～10月20日）の人の魅力清らかでスタイリッシュな雰囲気を持つハンサムガールなあなた。まるで白百合のような魅力を持っているでしょう。骨太で筋肉質、締まった身体を持つ人が多いとされますが、色白でクールな美しさを兼ね備えています。肺や大腸の機能が強く、呼吸器が発達しているでしょう。動きは直線的で行動に迷いや無駄がありません。態度はきっぱりとしており、凛々しい雰囲気を持ち合わせているでしょう。■秋生まれ（8月8日～10月20日）の人の魅力を高める栄養素あなたは表面は淡々としていますが、暗い気分やネガティブな発想に陥りがち。あなたの子供のような可愛らしさを前面に出して、明るい前向きな性格になるには、心臓・小腸を強める食べ物や身体を温める食材を取るようにするといいでしょう。そこで今回は手軽に火のエネルギーを取り入れ、心臓の働きや血流をよくして体温を高めポジティブになれるレシピをご紹介致します。■秋生まれ（8月8日～10月20日）の人の恋愛レシピメイン食材・・・心・小腸を強くする「海老」海老とサンチュのサラダ・材料(2人分)ブラックタイガー・・・8尾トマト・・・1/2個サンチュ・・・4枚A片栗粉、塩・・・各小1B ケチャップ、マヨネーズ・・・各大2酢、砂糖・・・各大1塩、こしょう・・・各少々・作り方１．海老は殻と背わたを取ってAを加えてもみ、さっと湯通しをする。２．トマトは輪切りにし、サンチュは手でちぎって水に放つ。３．皿に１、２を盛り合わせて、Bをかける。■恋愛レシピがもたらす効果この恋愛レシピを、不足しがちな「火のエネルギー」を高めたい時に食してみて下さい。不足しがちな症状を緩和する食材としては、鶏肉、ハツ（心臓）、牛タンなどの肉類や内臓、ぶり、さけ、海老、たこなどの魚介類に、にんじん、長ネギ、ニラ、にんにく、しょうがなどの野菜類、その他もも、パイナップル、あんず、柚子、シナモン、お酒などが効果的。弱い火のエネルギーを高めるには、苦味のあるものを食する事がポイント。排水し、気を固めてくれることで美しくなれるはず。あなたの持つ凛々しさが発揮され、愛され体質になれるでしょう。■おわりに中国古来の文献には、食べ物の持つ属性が陰陽五行の観点から人体に与える影響について書かれています。薬膳料理などが「身体で弱い部分は、食べて補う」という発想なのと同じということですね。易学研究で有名な陳怡魁（ちんいかい）先生もこの点に注目し、色の重要性を説いているとされます。自分の持つ性質から、自分に必要な栄養を取り入れる、この「開運レシピ」。どうぞ日々の食生活の中に取り入れてみて下さいね。（脇田尚揮／ライター・監修／料理研究家HITOMI）（ハウコレ編集部）

こんにちは、木口です。こんな相談メールをいただきました。『私は22歳の女子です。私は年上の男性が好きで付き合う人はいつも年上の男性です。今付き合っている彼は45歳です。私のパパと同い年の男性と付き合っているのですが、最近彼から「何が欲しくて俺と付き合ってんだか・・・」とボソッと言われます。友達にも彼の年齢を言うと驚かれます。凄く悲しいです。彼は普通の人だし、何かが欲しくて彼と付き合っているわけじゃないです。ただ彼の事が好きで付き合っているのに・・・・・・。私はどうしたらいいのでしょうか？おじさんと付き合うのって悪いことなのでしょうか？』お父さんと同い年の男性とお付き合いをしているんですね！私は年上すぎる男性とお付き合いは考えたことがなかったので相談者様のお友達と同じように驚きましたが、彼から何か目的があるかのように疑った言い方をされたらショックですよね。今回は、30代40代の男性30人に『一回り離れている女性と付き合う時に思うこと』を聞いてみました。■１．若い女の子と付き合えてうれしい！「この年になって若い子と付き合うなんて想像したことないけど、そんだけ離れてる女の子と付き合えたら単純にうれしいよ（笑）。」（46歳／IT）「付き合いはじめたばかりだったら将来のこととかいろんなことは置いといて、まずうれしいかな。俺もまだまだ男としてイケるのか！って思う（笑）。」（39歳／会社員）最近では、一回り以上離れているカップルも多くいてそんなに珍しいことではないそう。とはいえ、男性もある程度年齢を重ねると自分と同年代の女性か５～１０下とかまでしか見ないようになってくるんですって。だから、そんな時に若い女性と付き合うことになったらまずはうれしいって気持ちが大きいそう。■２．お父さんはいくつなんだろう？「やっぱりお父さんの年齢を気にしますね。お父さんと同い年だったり、お父さんのほうが年下だった場合はちょっと厳しいかな・・・・・・。挨拶も行きづらい。現実的な事を考えて僕なら無理です。」（48歳／自営業）女の子のお父さんの年齢を気にする男性多し！確かに挨拶に行きづらいかもしれないですね。もし結婚した場合は義理の父になるわけですし。一回り、もしくはそれ以上離れている彼と付き合うことになった場合は慎重に！お父さんの年齢を聞いた途端、離れていく男性もいるそうですから。■３．騙されているかも・・・「若い子と付き合うってやっぱお金目的とか・・・？何かを狙ってるとしか思えない。あ、あくまで僕はの話ですよ！」（38歳／会社経営）女性も大幅に年下男性とお付き合いするときにこれは感じるのではないでしょうか。男女問わず、年下すぎると騙されているかもしれない・・・と、どうしても思ってしまうものですよ。■４．彼女は年齢のこと、どう思っているのだろう？「彼女が年齢差の事をどう思っているのかを知りたくて変に探りを入れてしまうかも。直接聞いたほうがいいのはわかっているけど、こっちも彼女のことが好きだから付き合っているわけで、「やっぱり年齢差がきつい・・・」とか言われたらショックだし・・・。」（43歳／金融）もしかしたら相談者様の彼も本当に何か目的があるのでは？と思っていて聞いたわけではないのではないでしょうか？彼女が自分と真剣にお付き合いしているのかが知りたいだけなのかもしれません。遠まわしに聞いてくる男性は少ないですが、シビアな問題なのでこういう言い方になってしまっただけかも。■おわりに年齢差がある男性とお付き合いするのが悪いことか？と聞かれたら、これは悪いことではありません。恋に年齢は関係ないとは言われていますが、実際は男性も女性も考えてしまうものだと思います。彼が不安に思っている様子が見られるならば、行動で示してあげるのがいいかもしれませんね。（木口美穂／ライター）（ハウコレ編集部）

こんにちは。ライターの和です。今回は17歳高校生の方からの質問に答えさせていただきます。「私の彼は自分の顔に相当自信がないようで、突然凹み出す時があります。本人はやっぱり男だから格好良いと言われたいそうなのですが、完全に可愛い系の顔をしていて、それがコンプレックスのようなんです。そして突然凹みだして「格好良いよ」と説得しても納得がいかないようで、「じゃあどこがいいの？どういう時？」などしつこく聞いてきて正直面倒くさくなってしまいます。私は可愛い系の人が好みというのもあるのですが、好きな人だから世界一可愛くて格好良いと思うんです。この気持ちをどうしたら上手く伝えることができるんでしょうか。そして何度も格好良いといっても何故分かってもらえないんでしょうか？」たまにならまだ理解できますが突然、しかもしつこくなってしまうと疲れてしまいますよね。相談者様のお悩みについて、一緒に考えてみましょう。■本当は格好良いと言われるのが嬉しい自分に自信がないからこそ、相談者様が褒めてくれるのが喜びにつながっているのかもしれませんね。だから何度も「格好良い」と言われるように話を持っていってしまうのかも。相談者様からするとちょっと面倒くさいかもしれませんが、きっと彼女にだけ見せている一面なんだと思いますよ。「どうして私の気持ちを分かってくれないんだろう・・・」と考えすぎるのではなく「私に甘えてるのかな」という軽い気持ちでいれば大丈夫でしょう。■解決策1・「私が格好良いって言ってるのに・・・」と凹んでみるとはいってもずっと「俺のどこがいいの？」と聞かれてもイライラしてきてしまいますよね。そこで解決策として、彼が凹むのと同じように「私は○○君の顔すごく好きだし、本当に格好良いと思っているのになんで分かってくれないの・・・？」と相談者様も軽く凹んでみてはいかがでしょうか。そしたら彼も慌てて「ごめんね！もう言わないから」と気を改めるかも。彼を同じ状況に持っていくことで、自分が相談者様を困らせていたことに気が付くかもしれません。■解決策2・正直な気持ちを伝える正直に「毎回同じことの繰り返しでちょっと疲れちゃった・・・」と言ってみるのも、効果アリです。彼は自分のことでいっぱいで、相手がどう思っているのか分かっていないですよね。相談者様の気持ちを分かってもらえれば、彼も「次また容姿のこと言ったら、彼女に引かれちゃうかも」と気付くようになるでしょう。きっと相談者様はすごく優しくて、彼の話を何でも聞いてあげていたんだと思います。だからこそ、彼は悩みやネガティブな気持ちを相談者様の前でさらけ出せるのでしょう。でもいつまでも「嫌だな」と思うことを我慢していては、これから先もっと言い出しにくくなってしまいます。今のうちに、自分の正直な気持ちを彼に話してみましょう。■おわりに彼に何度格好良いと言っても心に響いていないのは、相談者様がそばにいてくれるのが当たり前になっているから。本当の格好良さは見た目よりも彼女の気持ちを察してあげたり、内面を磨くことができる人。彼はまだそのことに気付けていないのかもしれませんね。もう少し大人になったら、彼も変わっていくと思いますよ。（和／ライター）（ハウコレ編集部）（平尾優美花／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

当たり前といえば当たり前ですが、男性が女性をデートに誘うとき、その女性が本命か遊びかどうかで、いろんなところに違いが出ます。服装や、仕草やなどがそうですね。しかし、もっとわかりやすいのは「場所」です。ただの遊び相手なら、ホテル近くの居酒屋や家など、すぐにそっちの流れに持っていきやすい場所をセレクトするもの。ですがあなたが本命なら、なるべくあなたが楽しめそうな、エッチな雰囲気とは無縁な場所に連れて行ってくれるはず。そこに着目して、男性のあなたに対する本命を見抜きましょう。ということで今回は男性の方々に「本気で落としたい女子を誘うデートスポット」について伺ってみました。■１．ショッピング「ヤリモクの感じの遊び相手の子のショッピングには付き合わないよ。ショッピングは男子としては基本面倒なものだから、わざわざ本命でもないなら自己犠牲する必要ないもんね」（私学教員／２４歳）やはり男性は、女性のショッピングに付き合わされるのが嫌いなようですね。だからこそ、これにご一緒してくれる男性は、あなたのために尽くしたい、何かをしてあげたいと強く思っている可能性が高いということでしょう。■２．高いお店「たぶん、その女子に対する本気度と店のランクって比例すると思う。そこまでな感じの子だったら普通のチェーンの居酒屋でもいいけど、本命ならまずはチェーン以外、さらにできれば評判のいいお店に連れて行きたくなるのが男ってもの」（記者／２７歳）これもなかなか説得力がありますね。たとえおごりではなくても、６～８割くらいは男性が持つでしょうから、高いお店に連れて行くということは、それだけ本気でなければ難しいことです。■３．テーマパーク系「遊園地とか動物園とか水族館とかは、本命デート。こういうところは、行ってもエロい感じにはならないってわかってるけど、本気で女子に楽しんでもらいたいときには一緒に行く」（営業／２３歳）たしかに、身体目的なら、こういうところに行ってもあまり収穫はなさそうですもんね。どう頑張っても、「じゃあ次はホテル行こうか」なんて流れにはなりませんから（笑）。ただ歩いて見て楽しむ場所、みたいなところに連れて行ってもらえるのも、あなたが男性にとって本命の証かもしれません。■４．オシャレな街「銀座とか中目黒とか、女子が喜びそうなところ。ここも俺は本命デートかな。絶対にいやらしい雰囲気にはならないから、ヤリモクなら無駄だもん」（フリーター／２４歳）そうですね。こういったとにかく雰囲気のいい街は、どこに行ってもいやらしいムードになりませんので、遊び目的なら連れていけません。■５．自分が一番おいしいと思うお店「マイ・ベストなレストランとか飲み屋は、本命女子とか親友とかしか連れて行かない。そういうのって、あんまり人に教えたくないじゃん？」（フリーランス／２４歳）それに、マイ・ベストということはその男性はそこの常連さんの可能性が高いですから、あんまりとっかえひっかえいろんな女性を連れて行くと「あの人毎回違う女性連れて来ているな・・・・・・」と思われて恥ずかしいというのもあります。こういうお店に連れて行ってもらえるのは、選ばれし女性だけということですね。■おわりに２人きりでデートをするとき、男性があなたをどんなところに連れて行ってくれるかを意識してみましょう。そうすれば、もう勝負はデートの前から５０％くらいは決まっていることがわかるはず。「行くべきデート」と「行かなくてもいいデート」の違いがわかれば、楽ですよね。（吉沢みう／ライター）（ハウコレ編集部）

「クズだった元彼が憎くてしょうがない」という相談を受けることがあります。クズ男は憎い！滅ぶべし！そう思うのは自然ですが、別れた直後ならまだしも、もう数年が経過していたり、新しい彼がいたり結婚していたりして幸せなのに「元彼が憎い」と憎悪しているケースがあります。こういうケースの場合、「元彼」というサンドバッグを殴りながら、別の人間を殴っていることが多いです。別の人間とは自分です。彼を好きだった自分を憎悪しているから、元彼と離れてだいぶ経っても憎しみが消えないのです。今回は、「元彼を憎み続けている人」の特徴を紹介します。■１．自分の失敗を認められない人「この私が恋愛で失敗したなんて認めたくない！あいつがクズだったせいだ！全部、彼が悪いんだ！」というタイプです。このタイプは、自分の失敗やミスを認められません。「この自分が恋愛で失敗したと思いたくない」ため、恋愛で失敗した理由をすべて元彼のせいにします。ですが、その相手を選んだのは自分だし、自分だって何か必ずやっているはず。相手が100％悪いということはありえません。それを無理やり「あれもこれもぜーんぶ彼が悪い」とすると、どこかでロジック破綻してつじつまが合わなくなり、そのつじつまを合わせるために、どんどん彼を悪鬼のようなキャラクターに仕立て上げていきます。そして憎しみはさらに増す。見たくないものを見ずに矛盾するストーリーを作り続けることが、「元彼への憎しみ」の正体です。■２．「痛みには痛み」のメソポタミア精神の人「クズ男！この私を傷つけるなんて！同じ痛みを味あわせないと気が済まない！」というタイプです。侮られる、馬鹿にされる、騙される、裏切られる、振られる、傷つけられる、選んでもらえないといった、「自分の価値を貶める行動」を取られることに激しい怒りを抱くこと自体は、人間の尊厳に関わりますから普通のことです。ですが、この憎悪を長く抱き続ける人は「相手に同じ痛みを味あわせなければ、自分の傷つけられた価値が回復しない」と思っています。「目には目を、歯には歯を、痛みには痛みを」というメソポタミア文明の考え方なのですよね。本当は、復讐せずとも自分の価値を回復する方法はあるのに、「同等の痛みを味あわせる」ことだけが解決策だと思い込んでいることが、「元彼への憎しみ」の正体です。■３．「彼と似ている自分」を憎悪している人「あんなに運命の人はいない、自分と似てると思ってたのにクズだった！憎い！」というタイプです。恋愛は「相手の中に見える自分」を愛する行為と言ってもいいぐらい、「自分と似ている部分」を相手に求めます。それが幸福な恋愛を呼ぶこともあれば、大いなる憎しみを呼ぶこともあります。同族嫌悪という言葉のとおり、人間は「自分のうちで嫌いなところ」を他人の中に見ると、激しく攻撃する癖があります。「クズ男のああいうところが大っ嫌い！」と憎悪に時間をぶっこんでいる人は、元彼の中に「自分で嫌いな部分」を見ている可能性があります。「元彼が憎い」と思い込んでいるため、本当は「自己嫌悪」であることに気づいていないので、この憎しみは長く続きます。だって嫌な人＝自分が24時間365日そばにずっといるんだもの。「元彼と似ているクソなところを持った自分が嫌い」という感情が、「元彼への憎しみ」の正体です。■結論：怒りは大事。でも持ちすぎると毒自分を傷つけた人間に対して怒りを抱くのは当たり前です。むしろ、日本の女子たちは、もっと自分のために怒っていい。島国である特性を生かして、「うんこ男ーーーーーーーーーー！！！」ともっと大海原に叫びましょう。自分のために怒ることは、自分の尊厳を守ることなので、とても大事です。ですが、怒りは毒です。憎悪を抱き続けると、精神的にも体的にも大変な悪影響を及ぼします。もし元彼を憎み続けているなら、本当に憎んでいるのはなんなのかを探りましょう。本当の憎悪対象を把握すると、納得して憑き物が落ちることがあります。自分は汚い感情を持っていると認めると、逆に楽になることも多いです。それらをすべて把握したうえでそれでも復讐しないと気が収まらない、というなら止めはしませんが、それもまた自分への攻撃になるということをお忘れなきよう。ぱぷりこでした。（ぱぷりこ／ライター）（ハウコレ編集部）

あなたには今、気になる男性がいますか？その彼は、どんな人でしょうか。恋していると、どうしても「アバタもエクボ」になってしまいがち。たとえそれが「ダメンズ認定」になるほどの欠点だったとしても。ひとくちにダメンズと言ってもいろいろですが、五精音別に「これだけは危険！」という特徴があります。深い仲になる前に、チェックしておいたほうがいいでしょう。■１．彼の五精音をチェック彼の名前やニックネームの最初の一文字が、五十音のどの行かによって、以下のように五精音が決まります。ア・ヤ・ワ行：土精音（どしょうおん）カ行：木精音（もくしょうおん）サ行：金精音（こんしょうおん）タ・ナ・ラ行：火精音（かしょうおん）ハ行・マ行：水精音（すいしょうおん）＊たとえば名前やニックネームが「大輝（ダイキ）」や「司（ツカサ）」の場合、火精音（かしょうおん）となります。■２.五精音別ダメンズの特徴＊土精音のダメンズ土精音の男性は、やや古風なタイプ。家族を大切にし、ご先祖さまを敬ったり地元愛が強い傾向があります。ところがこの特徴が悪く出ると、親や親族の言いなりになりやすいのです。交際が深まるにつれて、あなたやあなたの家族の意見など無視して、自分の実家や地元のことばかり優先するようになりがち。たとえば、デートをキャンセルして実家の用事や地元の行事を手伝ったり。あるいは、あなたががんばって手料理を作ってごちそうしても、「おふくろの味つけのほうがうまい」と言い放つなど、何かにつけてマザコンぶりを発揮する可能性があります。もし、思い当たるフシがあれば、黄信号です！イヤだなと思ったらガマンしないで、そのつど話しあいましょう。彼があなたの要望を聞いてくれない場合、それでもつきあうかどうか、よく考えたほうがいいかも。■＊木精音のダメンズ木精音の男性は、責任感が強く礼儀正しいタイプです。女性を守るという意識をしっかり持っているので、イザというときには頼りになる人。ところが、この特徴が逆に災いの元になりがち。「女性を守る意識」というのは、男のほうが強く女は弱いものだと決めつける、男尊女卑の傾向があるということでもあるからです。そして、まだ交際がスタートしたばかりだというのに、早くもモラハラっぽい言動が出てくる可能性があります。たとえば、あなたの服装や言葉遣いやマナーを、いちいちチェックしてはダメ出しするとか。あるいは、「オレの言うとおりにしてれば間違いないよ」などと、まるで “亭主関白” を気取っているかのようなセリフを口にするかもしれません。あまりにもひどいな、と思ったら問題！何もかも彼の言いなりになってまでつきあううち、あなたらしさは消えてしまい、幸せにはなれないでしょう。■＊金精音のダメンズ金精音の男性は、よく気がきいて、相手を楽しませるサービス精神が旺盛なタイプ。とにかく、つきあっていて、とても楽しい男性でしょう。ただ、あなた以外の女性にもサービス満点・・・つまり浮気っぽいのが困りものなのです。また、気がきくというのは、裏返せばワガママでもあるということ。自分がワガママだからこそ、かゆいところまで手が届くようなサービス精神を発揮できるのです。彼が本当に浮気っぽい場合・・・たとえば、あなたとデート中にも、チラチラ他の女性のことばかり気にして見ていたり。あるいは、あなたの女友達にもやたら慣れ慣れしかったり。また、ワガママの度が過ぎて、何か気に入らないとすぐ暴言を吐くとか、投げやりになって勝手な行動をとりはじめるなど。いくら気がきいていて楽しませてくれても、実は浮気症だったり身勝手なわけですから、彼女や妻になったら苦労させられそうです。■＊火精音のダメンズ火精音の男性は、頭の回転が早く決断力があって、エネルギッシュな行動力の持ち主。そして、身体能力にすぐれていることも多いでしょう。男気にあふれたマッチョで、もちろんセクシーでカッコいいのですが、その反面、短気で怒りっぽいという可能性もあります。たとえば...あなたがよほどタフでもない限り、彼のあまりにも早い決断や行動のペースに、ついて行けなかったり。あるいは、何かにつけて彼の怒気が強過ぎるため、言いたいことも言えなくなってしまったり。そして最悪のケースとしては、彼が怒りをコントロールできず、あなたに暴力をふるうということも！どんな理由があろうと、暴力をふるってもいい、などということはありえません。もし、少しでも危険を感じたら、その彼とは深入りしないほうがいいでしょう。ケガなどしてからでは遅いのです！■＊水精音のダメンズ水精音の男性は、とにかくやさしくて、女心をとろけさせるでしょう。どんなに気が強い女性も、彼の前でなら素直に甘えられるはず。そんなステキな彼なのですが、この並外れたやさしさが曲者。気がやさしいということは、つい情に流されたり、強く出る相手に押し切られてしまう、ということでもあるからです。また、秘密主義の傾向もあり、時にはトンデモない隠しごとがあるかもしれません。たとえば、危険だと知りながら友達の保証人になってしまうとか、いけないとは思いつつ同情心から不幸な人妻に入れあげてしまうなど。まるで、出来の悪いメロドラマのような事件を起こす可能性があります。そして、トンデモない秘密とは・・・借金がある、実は女性だけでなく男性も愛せるバイセクシャル、ギャンブルやアルコールや薬物の依存症・・・などです。彼が信じられないような事件を起こすとか、隠していたトンデモない秘密が明るみに出たら、どんなに好きでも距離を置いたほうがいいでしょう。もし深入りしたら、あなたも巻きこまれて不幸になりそうですから。■おわりにもちろん、すべての彼がダメンズであるわけではありません！上記は、あくまでダメンズだった場合、どうなるかの例です。それにしても、大好きな彼の欠点や問題を直視するのは、さぞ辛いでしょう。でも、深い仲になって傷ついてから別れるのは、もっと辛いのです。早いうちに気づくことができれば、立ち直りも早いでしょう。あなたの幸せのために、彼をしっかり観察してください。（隆速治沙／ライター）（ハウコレ編集部）

みなさんは、「デートの準備」というとなにを思い浮かべますか？服を選んだり、お化粧をしたり。このあたりがメジャーですよね。でも、じつはもっとたくさんすべきことはあります。本命カレとのデートを大成功させるためには、服とかメイクとかの小手先のテクではダメ。もっとしっかりと準備して、フルコンディションで臨みましょう！そこで今回は、デートの達人である元No.1キャバ嬢のナナミ・ブルボンヌさんに「デート前にしっかりとしておいたほうがいい準備」について聞いてみました。■１．睡眠「私が一番重視しているのは睡眠です。なにげないことに思えるかもしれませんが、睡眠をしっかりととっておくことは、化粧のノリ、デート当日の元気なテンション、ツヤツヤと血色がいい顔、のすべてにとって重要なんです」たしかに睡眠不足でデートに行ったら、眠くて集中できないし、楽しめませんよね。それに、お泊りデートのときには夜元気でいることがかなり重要なので、ますます睡眠は重要ですね（笑）。■２．顔のストレッチ「私はデートで待ち合わせに行く前にトイレに行って、顔のストレッチをすごくしていました。顔の運動をすると、血流がよくなって血色がいい顔になるし、筋肉もパンプアップして明るい表情になるんです」デートではなにより「顔」が大事。待ち合わせで最初に会ったときの表情も大事だし、デート中に表情豊かでいることも大事ですね。みなさんも、デート直前で顔の運動をしてみるのはいかが？■３．トイレ「男子は、デート中に彼女に何度もトイレに行かれるとイライラするようなので、これもデート前に済ませておきたいものですね。私はおならとかも、デート前に済ませていましたよ（笑）」デート中に何度もトイレに行って、「え、また！？」みたいに言われた経験はありませんか？ この経験がある人は、ぜひこれをオススメします。生理現象でしょうがないとはいえ、やっぱりイライラするのが男子の短気なところ。まあ、女子のトイレは長いしね、しょうがないのかも。■４．ムダ毛処理「朝シャワーを浴びる人ならいいですけど、夜派の人は、朝にもムダ毛処理をしておいたほうがいいでしょうね。一日経つと、だいぶ伸びてますから（笑）」これも、その日エッチがありそうなら必要ですね。もちろんする前にシャワー浴びたりできるならいいけど。伸びかけのムダ毛って、男子からすると一番萎えるみたいですから。■５．ストレス発散「私はむしゃくしゃしてしまっているときには、デート前に一人カラオケとかに行ってました（笑）。やっぱり、気分よくニコニコしていたいじゃない？」仕事とかでイライラしたままデートに行くのはマナー違反ですね。あなたのご機嫌取りの役目をカレに負わせちゃったらかわいそう。２人ともが心から楽しめるように、イライラはデート前に解消していきましょう！■おわりにどうでしたか？ デートって、生半可な準備で行ったら失敗します。せっかくカレも、あなたのために時間を作ってくれて、デートプランとかも考えてくれてるんです。ベストコンディションなあなたでデートに臨んで、カレを満足させてあげましょうね。（遣水あかり／ライター）（ハウコレ編集部）

気になる彼との初デートは、前日に眠れないほどドキドキと楽しみが入り混じってしまうものですよね。でも初デートはある意味、お互いこれから上手くやっていけるのかどうか「チェックする場」でもあるんです。そこで今回は初デートで失敗したことのある女性から「彼氏にしない方が良い男性のタイプ」を聞いてきました。■１．すべて女性任せ「デートの待ち合わせ場所や時間から私任せ。しかもファーストフード店に入っても、彼が場所取りをして私がお会計に行くことに。ちょっと恥ずかしかったです。」（19歳／大学生）男性の方から「遊びに行こうよ！」と誘ってきたのにも関わらず、デートプランは全て丸投げ。結局女性側がレストランや彼の喜びそうなところを調べている・・・なんてことたまにありますよね。初デートから何もやってくれないということは、今後さらに彼女任せになる可能性が大。彼氏にするのはやめておいたほうが良さそうです。■２．お金に細かすぎる「私はノンアルで彼はお酒飲んでいるのにも関わらず、一円単位の割り勘。しかも『商品券貰ったから』と興味もないメンズファッションコーナーで、延々とと彼の服を選ぶことになった時は幻滅しました。」（24歳／受付）初デートじゃなければまだ許されるのかもしれないですが・・・。これからがかかっている一発目のデートで『ケチだな・・・』と感じてしまうようであれば、この先もお金で疑問に感じてしまうことが出てくるはず。金銭感覚はお付き合いをするうえで大切になってくるので、はじめのうちからチェックしておきましょう。■３．店員への態度「彼との初デートで食事に行った時、お店がかなり混んでいたんですよね。席についてもお水も出てこなくて。そしたら彼が大きな声で『おい！お前！水は！？』と店員さんを怒鳴りつけていて・・・。私には優しい彼だったんですが、ちょっと怖くなってしまいました。」（27歳／情報）このような場合は「お水頂けますか？」と言えばいいだけですもんね。中には「俺は良いけど女を待たせるなんて有り得ねぇ！」と巻き添えを食らわせてくる男性もいます。お客という立場を使って、横柄な態度を取る男性とは付き合っても苦労しそうです。■４．突然の状況に対応できない「彼と観たかった映画のチケットが売り切れで、予定が白紙に。カフェでも行くのかな？と思っていたら『予定が狂った！』と彼がイライラし始めた。」（22歳／大学生）どんなに綿密にデートプランを立てていても、天候の変化だったり、お店の混雑具合によって状況は変わるもの。もしそうなった場合、臨機応変に対応できない彼だとお互いが気まずくなってしまいます。それにイライラされてしまうと、話が進みません。どんな小さなことでも良いのでちょっと計画と違った場合、彼がどんな行動をするのか初デートで見てみましょう。■おわりにいかがでしたか？「案外無意識にチェックしていた・・・」という女性もいるのではないでしょうか。一度しかない初デートだからこそ、馴れ合いが出てくる前に彼を客観的に見極めておきたいものですね。（和／ライター）（ハウコレ編集部）

皆さんこんにちは！15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上あいこです。数字って目に見えるせいかついつい「基準」として囚われてしまいがち。でもたまに「体重変わらないのに洋服のシルエット変わったかも？」とか「体重変わらないのになんか太くなった？」とか感じる時ありませんか？数字が多いか少ないかももちろん大切ですが「体型」として目に見えるシルエットも大切にしたいのが女心というもの。今回は体重の変化がなくても起こる「体型崩れ」についてお伝えしたいと思います。■◇皮は一枚で繋がっている頭から顔、デコルテと私達の身体の皮が繋がっていることは見てわかる通り。ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、お腹がたるめば顔もたるむと言われています。体重にはそんなに変化はない場合でも、腹筋が弱くなってお腹がたるみ始めると胸も顔もたるみ始める原因になりますので、もちろん体型は大きく変わってきます。年齢を重ねるごとに体型に変化が現れることは仕方がないこととはいえ、20代30代でたるみまくりの身体になってしまったらやっぱり悲しいですよね。重力には逆らえないとはいえ逆らいたいのが乙女心というもの。なるべくたるまない身体でいる為に日々気を付けられることってないんでしょうか？■◇バストの位置とお尻の位置毎日、全身のサイズを測って生きていくのは至極大変なわけですが、自分の身体だからこそキチンとチェックしておきたいもの。簡単にたるみチェックする方法はないものか？と思いますよね。毎日チェックにもってこいなのが、お尻と胸の位置のチェックだそう。お風呂に入る時に、お尻と胸の位置を毎日チェックするだけでも「なんか今日は胸が低い！」とか「お尻大きい！」というのがわかるのだそうです。「そんな目で見てわかるもんなのですか？」と思いませんか？■◇姿勢気にしてますか？「なんか今日、胸の位置が低い」そう感じる日は猫背の時が多いのだそうです。腹筋が弱ってきても猫背になりますが、疲れて肩や背中が凝っていたり、胃腸の調子が悪かったりするだけでも猫背になりがち。猫背って前傾姿勢になるので、腹部に脂肪が溜まる姿勢と言われていますよね。「胸の位置低い」そう感じる日は、その姿勢が当たり前になってしまわないように、背筋を伸ばして背中のコリをほぐすようなストレッチをしてから眠るなどすれば、姿勢が固定される前の対処になるそうです。お尻の位置が低い日は、長時間座ってばかりだったり、合わない靴で骨盤に負担がかかったりした日に多いそう。垂れたお尻は足も太く短く見える原因になりますので、すっかりストレッチで次の日に持ち越さないようにしたいですよね。■◇おわりに明らかに太ったり明らかにたるんだりしてから、体重や体型を元に戻すのって本当に大変です。想像しただけでもひるんでしまいますよね。毎日の体型チェックをするだけでも「体型の崩れ」を防ぐことが簡単にできるので、やらないのはもったいないくらいです。毎晩鏡でチェック。簡単なのでぜひ今夜から始めてみてくださいね。（川上あいこ／ライター）（ハウコレ編集部）

ちょっと前までバレンタイン気分で浮かれていたのに、あっという間に3月。ホワイトデーもあるけれど、気づけば出会いと別れの季節、春に突入することに…。なんだか落ち着かない1ヶ月、愛の女神はいったいどこに向かって微笑んでいるの!?【3月の運命数は？】さて、そんな2016年3月の月運命数は「3」。「つながり」や「関係性」を表す数字です。ホワイトデーのお返しを期待していたら、なぜか空振りだったり、せっかく一歩進んだ関係になったと思ったのに彼の転勤で離れ離れになったり…など、悲喜こもごものこの時季。あなたの運命数から恋愛運を占います。【あなたの「3月の月運命数」の出し方】自分の誕生月＋誕生日＋「3月の月運命数」の「3」＝ご自身の月運命数です。＜例＞4月25日生まれ4＋2＋5＋3＝14→1＋4＝53月の月運命数：5（※1～9の数になるまで足し続ける）◆月運命数「1」のあなた自分でも驚くようなタイプの相手に一目ぼれ。所詮、叶わぬ相手…と思わず、まずはアタックするのがオススメ。たとえスルーされても、また次に良縁がやってくるので気にしなくてOK。臨機横柄さが恋の要に。◆月運命数「2」のあなた突然のモテ期到来！しかも相手は想定外の人ばかり。でも、うれしいことばかりではないので、気軽に誘いに乗らないで。少し高飛車なくらいにキャラ立ちしていたほうが、悪縁をはねのけられそう。◆月運命数「3」のあなたSNS経由のご縁が活発に。友達の友達のさらに友達って誰よ…と思っても、イヤなら後でパスすればいいので、とりあえずつながっておくこと。人間関係は落ち着かないが、じきにそれにも慣れるので大丈夫。◆月運命数「4」のあなた長年の男友達の悩み相談に乗っているうちに、なぜかうっかりお付き合いすることに。この流れアリだっけ…と冷静に考えるのは後にして、今はこの状況を楽しむのが吉。相手の素の部分を突いてドSモードになるのも◎。◆月運命数「5」のあなたソウルメイトと名乗る人に遭遇。本当かどうかはわからないけれど、とりあえず話だけは聞いてみること。なんだか不思議な雰囲気に押されそうになるが、運命の相手かどうか見定めるのは来月に持ち越して。◆月運命数「6」のあなた若干、残念な結果のホワイトデーに。バレンタインの投資に対してこのリターンはどうかと思わなくもないが、これもある主のリア充的経験と割り切ること。プアなデートの中に、ささやかな幸せを噛みしめることができる1ヶ月。◆月運命数「7」のあなた普段は気乗りのしない合コンに、あえて参加。作り笑顔は疲れるけれど、同じ波長の男子と意気投合することに。いきなり二次会で二人きりは避けたいので、そのときは友達を巻き込んで。相手を焦らすほうが吉。◆月運命数「8」のあなたラブ運絶好調！玉石混合のアプローチの中、選択権はあなたにあるから女王様気分でいてOK。ただしそれも3月までなので、今のうちに優良株を握りしめることをお忘れなく。同郷に縁のある人が狙い目。◆月運命数「9」のあなた突然、孤独が好きになる。ずっとこのままでいいかも…とうっかり思ってしまうが、本当にそうなると途端に寂しくて仕方なくなるので要注意。ガツガツしないで自然体でいるうちに、恋のキューピッドが縁を結ぶ。（文＝湖香ほのか）【プロフィール】コーチングと占いで輝く明日を応援する「ゆめみらいコンシェルジュ」。GCS認定コーチ＆講師。電話占い「ロバミミ」、チャット占い「Chapli」、占いアプリ「yell」、LINE占い「悩み相談所」にて鑑定中。Twitter：湖香ほのか@honoka_koga現状に甘んじれば…あなたの結婚はこうなるでしょう【無料占い】

今日、2月28日は年に一度の東京マラソン。国内外のトップクラスのアスリートランナーも出場するこの大会は、市民ランナーにとっては夢の舞台なのだそうです。ところで、今回お話したいのは本当のマラソンではなく、「彼氏ができた！」というゴールに向かって走る恋活マラソン。なので運動は苦手…という方も問題ナシ。東京マラソンはテレビで見るだけで充分というみなさんも、「恋活マラソン」を一緒に楽しんでみませんか？◆現役ホステスがコーチング！恋活マラソン突然ですが、筆者は都内でホステスとして働いているため、毎夜、疑似恋愛のようなことをしています。また、リアルな恋もそれなりにしてきました。はい、東京マラソンのみならず年がら年中、恋愛マラソンをしているのです。「最後に彼氏がいたのはいつだっけ？」という人もいると思いますが、筆者から見ると、せっかく女性として生まれてきたのに恋をしないのはもったいないこと。「でも、恋の仕方を忘れちゃった」と立ち止まってしまったあなたに贈る恋活マラソン、筆者が伴走いたします。◆【序盤】スタートダッシュ…恋愛映画で心拍数をMAXに！バレンタインは終わったものの、ホワイトデーモードの街はやっぱりカップルで溢れんばかり。恋人がいない人にとっては生きづらい季節でしょう。そこで、その寂しさを温存したまま、あえてコッテコテの恋愛映画を鑑賞してみてください。画面に向かって「こんないい男、現実にいるわけないじゃん」と毒づきながらも、何だかんだでドキドキしてしまい、「やっぱり恋愛っていいっ！こんな恋したいっ！」という意欲がムクムクと湧き上がってくるはず。そう、恋活マラソンでは、序盤で恋の心拍数をしっかりと上げておくことが肝心なんです。◆オススメ！恋の心拍数急上昇映画3選◎『あと1センチの恋』切なすぎる恋愛映画を観たいならコレ。12年間もすれ違い続けた幼馴染の男女の結末は…身悶え必至です♪（★★★）◎『ラブ・アクチュアリー』男女19人の愛模様を描くラブコメ映画。恋愛がご無沙汰の人でもグイグイ恋したくなる作品。（★★★★★）◎『ノッティングヒルの恋人』「一般人」と「スター」の恋。終盤、記者会見がまさかの…。恋愛っていいわ～と実感できる作品だと思います。（★★★★）◆【中盤】恋愛指南書の斜め読みでクールダウン序盤で恋の心拍数が上がり、すぐにスピードを上げたい気持ちもわかりますが、ここはいったんクールダウン。恋愛指南書でも斜め読みしてみましょう。筆者の経験上、恋愛指南書は熟読しないほうがベター。気持ちが盛り上がりかけているときに読み込むと、そこに書かれた駆け引きや作戦を闇雲に実践したくなってしまうので要注意！かつ、実践したら前のめって確実に失敗するというオチ付きです…。指南書は次に来る恋の予習くらいの感覚でパラパラ読むのが◎。気になったところを頭の片隅に置いておく程度がちょうどいいと思います。◆オススメ！クールダウンに効く恋愛指南書◎『恋する女性に絶対読んでほしい「男が手放さない女」になる方法』著者：沖川東横大好きな彼とずっと一緒にいたい女性は手に取ってみて。読んでシミュレーションすればきっと本番で役立ちます♪（★★★★）◎『男が「本当に考えていること」を知る方法』著者：ぐっどうぃる博士オトコを理解しようとせず、知ればいいんだ！ と思える一冊。彼の心に「恋愛回路」を作る方法が秀逸。（★★★★★）◎『頑張らなくても愛されて幸せな女性になる方法』著者：根本裕幸男心を知り、女性が苦しまないで恋愛を楽しむための恋愛指南書。男性と女性の脳は違うんだ！と素直に理解できます。（★★★★）◆【終盤】ラストスパート！タイプではない男性とも並走を【序盤】で恋愛へのモチベーションアップ、【中盤】でリアルな恋の予習を済ませたら、【終盤】ではいよいよ演習を行います。そう、実際に公道を男性と走って（デートして）みましょう。みなさんには、一緒に走る男性を選びすぎたり、ペースを合わせず追い越したり・追い抜かれたり、「そもそもひとりで走ったほうがラク！」とばかりに独走していた過去があるかもしれません。でも、恋愛マラソンはもう【終盤】。今度はタイプではない男性とも並んで走ってみてください。恋愛対象として見られない男性に誘われても、「私にはもっとふさわしい人がいるはず」と適当にあしらわないように。もしかしたらその男性こそ、あなたの波長にピッタリ合う運命の人かもしれませんよ…!?◆オススメ！デート演習スポット「〇〇アウトレット」とか「〇〇モール」といった、いわゆる複合商業施設はデート演習に最適！ベタだと思うなかれ、そういう所には映画館もあるし、お買い物もできるし、疲れたらカフェで休憩もできます。デートプランを考えすぎて演習に臨むと、計画通りに進めることに気を取られて、相手のいいところが見えづらくなったり、自分のアピールポイントを上手に出せなかったり。凝ったスポットに行くのは、ある程度演習を積み重ねてからのほうがいいでしょう。いかがでしたか？恋愛ご無沙汰記録を更新しないためにも、今年こそは恋活マラソンにチャレンジ！完走者として堂々とゴールテープを切ってくださいね！（文＝美佳）あなたの出会いを遠ざけている最大の原因【無料占い】

一緒にいるときにカレにLINEが届いて、それが女子の名前。「誰？」って聞いたら、「ただの友達」だって。それ、本当ですか？ 浮気相手じゃありませんか？嘘をつくのが上手な男子は、すごく自然に答えるのでこういうところで動揺してボロは出しません。なので、心配ならLINEの中身を見せてもらってチェックすべき。「えー、どんなこと話してるのー？」と平然を装って、見せてもらいましょう。ここで「嫌だよ！」と断ったらすでに怪しいですし、「いいよー」と見せてもらえたら、怪しいサインがないかをしっかりと見ること。ということで今回は、20代女子20人と一緒に「カレの浮気を疑うべき女子からのLINE」について考えてみました。■１．ハート「私だったら、ハートの絵文字とかないか見るかな。あったら絶対におかしいって思う。だって私なら、なんでもない男子にハートなんて送らないもんね」（大学生／20才）ごくまれに誰にでもハートを使う子はいますけど、ほとんどの女子は、気になってもいない男子にハートは使わないはず。なのでまず、全体をサッと見てハートがないかチェックです！■２．遊びの予定？「ちょうどそのとき、『いついつ暇？』みたいな会話を２人でしてたら怪しむ。だって、そのタイミングでそんな会話してるなんて、たまたまタイミングが悪かったってよりも、普段から頻繁にそういう話してるからってほうが説明つくでしょ」（大学生／23才）んー、たしかに。しかも、彼女といるのにわざわざカレがそんなやりとりを他の女子としてる時点で、あなたよりもその子に気がありそうですもんね・・・・・・。■３．「この前は楽しかったね」「前のデートのお礼とか言ってたら、絶対におかしいと思う。普通、ただの友達とそんなやりとりする？」（専門学生／20才）これもたしかに変ですね。カップルだったらしたりするけど、あくまでカレとその子は「お友達」なはずですから。「友達なのに、こんなこと言う？」みたいなのには敏感になったほうがいいのかも。■４．自分とのLINEより頻繁「どのくらいのペースでLINEしてるかを見て、明らかに私よりもたくさんしてるじゃん！ってなったら怪しいかな」（営業／23才）やっぱり、興味がある相手ほどたくさんLINEをしたくなるものですよね。これは、たとえその子が本当にただの友達でも、ちょっとかなしい出来事です。■５．深夜「時間帯も大事だと思うんだよね。夜１０時以降とかに仲良くLINEしてたら、なんかありそう。昼間ならわかるんだけどねぇ」（大学生／20才）恋人同士が一緒に夜を過ごしたくなるように、LINEも夜遅い時間帯にするのは大切な人だけって感覚、ありますよね。そう考えると、夜遅い時間帯にわざわざLINEするというのは、カレに下心があるって思うべきかも。■おわりにどうでしたか？ 彼女と一緒にいるときに他の女子とLINEをしちゃってる時点で、正直少しマナー違反です。なので、そんなことをされているわけですから、「見せてよ」っていう権利があると思うんです。見てみてなにもなかったら一番それがいいですので、気になったら我慢せず、「見せて」と軽い感じで言ってみてはどうですか？（遣水あかり／ライター）（ハウコレ編集部）（島村遥／モデル）（柳内良仁／カメラマン）