恋愛

彼氏ができても、どうしてもいつもすぐに別れてしまう。これではいつまで経っても、本当の幸せは手に入れられません。恋愛そのものや、男性に対する根本的な考え方を改善することが必要となってくるのではないでしょうか。そこで今回は、恋人と「すぐに別れてしまう」女性の特徴について紹介します。■１．熱しやすく冷めやすい性格である「友だちに、すぐに惚れちゃって、すぐに付き合っちゃう女の子がいるんですけど、いつも数ヶ月で破局を迎えちゃってます。ずっとあんなことをくり返すのかなって心配になります」（27歳／歯科助手）出会った瞬間に恋に落ちて、数日後にはもう付き合ってしまっている。それが悪いとは言いませんが、そういう恋愛をくり返している場合は注意が必要です。最初にMAXに達してしまうと、一つ嫌なことがあるだけで一気にトーンダウンしてしまうケースが多いので、終わりもすぐに訪れてしまうのでしょう。勢いで出会って早々に結婚などをしてしまうと、数ヶ月で離婚なんていうことにもなってしまいかねませんよ。■２．寂しさを埋めるために付き合ってしまう「失恋したばっかりの頃とか、一人でいるのが寂しいときに、本当に好きなのかどうかもわからない男性と付き合っちゃうと、あっという間に別れることになっちゃいますね」（25歳／アパレル）一人でいるのが寂しく、人肌恋しいときに、男性から言い寄られたりすると、コロッと落ちてしまうこともあるかもしれません。でも、そんな交際では、どう考えても長続きするはずがないでしょう。寂しさを埋めようと、焦って彼氏を作っても、冷静になったときに余計に寂しさが増してしまうだけですよ。■3．見返りばかりを求めている「『私はこんなに尽くしているのに』って、見返りばかりを求めている女性は、破局を迎えるのも早い気がします。男性の方も、嫌気がさしちゃうんですかね」（27歳／保育士）恋愛は相手に見返りを求めるものじゃない。そんな言葉を聞いたりもしますが、確かに見返りばかりを求めていては、お互いにすぐに嫌になってしまいます。女性は自分の愛情へのお返しがないことに不満を抱き、男性はお返しありきの愛情にうんざりしてしまう。これでは、恋もすぐに終わりを迎えてしまうだけでしょう。全く見返りなど求めるなとは言いませんが、そればかりになってしまうと、本当の愛情は得られないかもしれませんよ。■4．相手に気を遣いすぎている「いつも彼氏に気を遣いすぎて、そんな自分に疲れ果てて、結局別れてしまいます。このままでは結婚なんてできないんじゃないかと、心配になってしまいます」（31歳／総務）好きな彼氏だからこそ、嫌われたくないと気を遣ってしまう気持ちはわかります。ただ、あまりにも気を遣いすぎてしまうと、男性は「俺のこと好きじゃないのかな？」と思ってしまいます。気を遣ってばかりいると、男性は「心を開いてくれない」と落ち込んでしまいますし、女性は女性で気疲れをしてしまう。それでは共倒れになって、交際もあっという間に終わりを迎えてしまうだけですよ。■おわりに恋が短命に終わってしまう原因は、男性だけではなく女性にあることも多いです。今回紹介した4つに、当てはまる点がある人は、改善する努力はしてみるべきでしょう。（山田周平／ライター）（ハウコレ編集部）（平尾優美花／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

バレンタイン☆ホワイトチョコキッスクッキー洋菓子・料理研究家の信太康代さん直伝！おいしくって恋に効く！彼と一緒に食べたいスイーツレシピをお届けします♪ホワイトチョコレートをサンドしたサクサクのクッキーは、かわいらしくてプレゼントにもピッタリ♪大好きな彼の舌と心をとろけさせちゃいましょう！【材料】■クッキー生地・無塩バター…30g・上白糖…40g・アーモンドパウダー…40g・薄力粉…40g・バニラエッセンス…2～3滴■チョコクリーム・ホワイトチョコレート…25g・粉糖…10g【作り方】(1)【下準備】バターは室温に戻しておく。粉はふるっておく。天板にオーブンペーパーを敷く。途中でオーブンを170℃に温める。(2)【クッキー生地を作る1】ボウルにバターを入れ、ハンドミキサーでクリーム状に練ったら、上白糖を加えてふわっとするまですり混ぜる。(3)【クッキー生地を作る2】アーモンドパウダー、薄力粉、バニラエッセンスを順に加えて、さらによく混ぜる。粉とバターがなじんだら、手で押してひとつにまとめる。(4)【焼く準備1】生地を直径1.5cmの球体に丸め、オーブンシートを敷いた天板に並べて、指でへこみを作っていく。(5)【焼く】170℃のオーブンで14分焼き、焼けたらあら熱をとる。(6)【仕上げ1】耐熱容器に刻んだホワイトチョコレートを入れ、ラップをし600Wの電子レンジで50秒～1分加熱する。完全に溶けたらふるった粉糖を加え、更によく混ぜる。(7)【仕上げ2】サンドできる固さになったら、クッキーでホワイトチョコをサンドして、チョコレートが固まるまで冷蔵庫で冷やし固めたら完成。目次ページへ >>監修者紹介：信太康代現在、自宅でサロン形式のお菓子＆料理教室を主宰。簡単でおいしいお料理と、本格的なデザートを紹介するメニュー構成が生徒さんたちから支持を得ている。NHKテレビ「きょうの料理」をはじめ、雑誌、カルチャースクールなどでも活動中。■レシピ紹介アプリ：「信太康代のしあわせをはこぶお菓子のレシピ by Clipdish」【iPhoneアプリをダウンロード】【Androidアプリをダウンロード】Clipdish信太康代さんの公式レシピボード

有名タレントの不倫騒動やお笑い芸人の複数恋愛が世間を騒がせていますね。近年は主婦の恋を描いたドラマが流行ったりと、「不倫」という言葉が身近になってきているような気もします。「私は絶対にしない」というあなた、そんな人こそ不倫にハマりやすかったりもするから気をつけて。だって筆者も「自分は大丈夫」と思っていたのに、若かりし頃、経験しちゃいましたから…。◆不倫に走るオトコ、不倫にハマるオンナ人間というのは、理性もあれば本能もある生き物。「絶対に不倫なんてしない」と堅く誓っても、気づいたら足を踏み入れてしまっていた…ということも無きにしも非ずです。ホステスとして働く筆者は24歳の頃、当時40歳の会社経営者と不倫をしました。始まりは「ふたりで食事」をしたこと。正直、その日まで相手を異性として意識していませんでした。なので「好き」という感情は皆無。でも男と女とは不思議なもので。食事の後、酔った勢いでホテルに行ってしまったんです…。そこからほぼ毎週会うようになり、徐々に彼を好きになっていきました。その頃、私に恋人がいなかったのも不倫を促す要因になったのかもしれません。いい具合にその寂しさを彼で埋めていた覚えが。既婚ならではの「包容力」と「エスコート力」に惹かれ、1年ほど関係を続けました。別れたのは相手の仕事が忙しくなり、あまり会えなくなったから。彼がある日突然「終わりにしよう」と連絡してきてあっさり終了しました。筆者の場合、20代前半と若かったこともあり、ドロ沼まではいかなかったのが、まだしもの救いだったと思います。◆既婚男性に狙われやすい女性の特徴先ほども書いた通り、筆者もまさか自分が不倫をするとは思っていませんでした。が、彼は不倫の常習犯だったらしく、過去にも他の女の子と関係を持っていたようです。既婚男性に狙われる女性には何かと共通点があります。例えば、・仕事は真面目、プライベートでは寂しがりや・純朴そうで控えめ・人を信じやすい・口が堅いまた、パッと見メンタルが強そうな女性ほど、実はモロかったりします。優しく接してくれる男性、自分の頑張りを認めてくれる男性が現れると、力が抜けて寄りかかりたくなる人は不倫してしまう可能性大。既婚者との交際をすっぱ抜かれたあのタレントも、基本、「頑張り屋」で「真面目」な印象が強いですよね。遊びたい男性から見ると、うってつけの獲物だったのかもしれません。◆既婚者の魅力と卑怯なワザは紙一重既婚男性は独身男性にはない魅力を持っています。それに惹かれて不倫にハマる女性も多いでしょう。その魅力とは…・ガツガツ言い寄らず、じわじわと距離を縮めるのがうまい・ふたりきりの時に優しい言葉をかけて惚れさせる・女性側から寄ってくるまで手を出さない・体の関係を持っても大事に扱ってくれるそして「妻とはあんまりうまくいってない」「君とあと〇年早く会っていれば」など、遠回しに好意を伝えてきます。既婚というのは、もともとそれなりに女性の扱いに長けているってこと。且つ、奥さんの機嫌をとるのが年々うまくなっていくので、独身男性より遥かに手馴れています。だから、既婚男性に上手にアプローチされ「彼氏もいないし、まぁいっか」と軽い気持ちで付き合い始めたら最後！そこからどんどんハマっていってしまうのです。◆不倫の恋から抜け出すには？不倫にハマると理性を取り戻すのに時間がかかるもの。「きっと誰にもバレない」と思っているので、余計、抜け出しにくくなってしまいます。理由はどうあれ「不倫」はダメ。相手が未婚だと嘘をついていても、既婚だとわかった時点で即、別れるのが大事です。好きになりそうな時は、一度不倫のリスクを考えてみましょう。そうすれば少しは冷静になれるはず。【こんなにある！不倫のリスク】・不倫を楽しんでいる時間→婚期がどんどん過ぎていく・彼と私は楽しい→必ず誰かが悲しい思いをしている・不倫がバレたら→社会的信頼がなくなり、職を失うかもしれない。今まで信じてくれていた人たちからも距離を置かれる・相手の嫁にバレたら→慰謝料を支払わなければならないかも。数百万円払ってまでの恋愛ごっこに価値はナシこれをイメージできれば、危ないから早く抜け出さなくては…と思えるでしょう。不倫がバレてからでは遅すぎます！女性側の年齢にもよりますが、不倫1年目はただ楽しいだけ、2年目から彼に対して独占欲が湧き、3年目には「嫁と別れて！」と騒ぎ出す人がほとんどです。そうならないためにも、一日も早く既婚男性と縁を切って独身男性を見つけてほしいと思います。既婚者と恋をしたら周りから冷めた目で見られますが、独身男性とならばみんなが応援してくれますよ。◆既婚男性が不倫に走るのはなぜ？世の中には家族思いで誠実な男性もいますが、筆者の元カレのように常習的に不倫をする男性もいます。いったいどんな男性が不倫に走るのかというと…・もともと浮気性浮気性の人は結婚後も他の女性に目が行きがち。結婚生活が落ち着いた頃に不倫しやすい・寂しがりや奥さんに十分に構ってもらえないと不倫をして寂しさを埋めがち・金銭的に余裕がある自分で使えるお金がそれなりに多いと不倫をしてしまう人はやはり多いです。高収入の男性には要注意…・嫁とセックスレス相手をしてくれる女性を求めて不倫に走る男性も・優しすぎる情に流されやすい男性は危険。近づいてきた女性に押し切られて不倫してしまうケースもちなみに、筆者の周りの不倫している（したことのある）男性たちに「なぜ不倫をするの？」と聞いたら、「デートしたり旅行したり楽しいから」「嫁より不倫相手のほうが優しい」「癒しが欲しくて」など、様々な回答が飛び出しました。共通して言えるのは、みんな心（欲）を満たすために不倫に走ってしまっているということ。旦那に不倫されたくない女性は、彼の欲望をそれなりに満たしてあげたほうが良さそうです。◆終わりに…何度も言いますが、不倫はとてもいけないこと。男性だってそんなに他の女性と恋愛ごっこをしたいのなら、パートナーと別れてから思う存分楽しめばいいんです。一時の欲に流され、誰かを悲しませるのは人として最悪な行いだということだけは忘れないようにしましょう。それに、その罪はいつか自分に返ってくるかもしれません。（文＝美佳）あの人があなたとの不倫関係を続ける本当の理由【無料占い】

“メンズからモテたい！可愛いって思われたい！”どんな女子の中にもちょっとは存在する感情なのではないでしょうか？しかししかし、その感情のぶつけ方を一歩間違えると、好かれるどころかドン引きされちゃう危険性が・・・。今回は女子がやりがちな間違いアピールを集めてみました。チェックしてみましょう！■１．天然アピール「俺が苦手なのは天然ぶってて会話が成り立たない子！押しても引いても話が進まないから、一緒にいると疲れちゃう・・・。たまのボケなら可愛いけど、いつもいつもじゃ付き合いきれないよな。」（19歳／学生）ツッコミ系男子との相性は良さそうですが、とは言え、会話のキャッチボールができないくらいの大ボケは困りもの。コミュニケーションにならず、周りの人にストレスを与えてしまいます。最低限の空気と話の流れを読むように心がけましょう。■２．モテるアピール「『この前も告られちゃって・・・』『○○君からのアプローチがきつくて・・・』とモテるアピールしてくるようなうぬぼれ女は嫌い！逆にモテるのに全く自覚のないみたいな子にはキュンキュンきちゃうんだよね。無防備で危なっかしいから、守りたくなっちゃう！」（21歳／学生）本当にモテるのなら、自分発信しなくても周りが気づきます。下手にアピールすると自意識過剰or勘違いのレッテルを張られるので止めておきましょう。気付いていないフリで男心をくすぐるのが、正解ですよ！■３．干物アピール「どんなに美人な子とかでも、『全然モテなくて、もう3年彼氏いないんです・・・。』みたいな干物アピールをされると引いてしまう。どこかしらに問題あるんじゃないかって疑っちゃうんだよね・・・。」（24歳／証券）男性とは単純な生き物。3年彼氏がいない＝モテない！＝魅力が無い人なんだ！と評価されてしまいます。言葉の裏を読まない傾向にあるので、それがたとえ謙遜や清純さの意味を込めた発言だったとしても、正しく受け取ってもらえません。謙虚なことはいいことですが、必要以上に自分を下げないように気を付けましょう■４．不幸アピール「付き合ってる子からならＯＫだけど、それ以前の女子にされる不幸話ってきついよね。あまりにも重い話だとリアクションに困るし、助けられる気もしないから、ただただ気まずくて苦しくなる。だからそういう子とは極力さしで飲みに行きたくないし、深入りしたくない。」（20歳／学生）辛いことを彼や親しい男友達に打ち明けてアドバイスをもらうのはもちろんＯＫ！しかし、ただただ優しくされたいからと悲劇のヒロインぶるのはＮＧです。始めは救おうと親身に聞いてくれていても、皆、そのうちそんな茶番には付き合いきれなくなります。周りが離れていく前に、止めましょうね。■５．体調悪いアピール「いつも体調が悪いアピールをしてくる女友達。それなのにサークルにも飲み会にもほぼ全参！始めは心配してたけど、ただの構ってアピールに思えてうざくなってきた。本当に具合が悪かったら、オールなんてできないだろ！」（2１歳／学生）本当に体調が悪い時は周りを頼ってイイんです。頼られる方も、仲の良い人の力になれてうれしいですから！でも構ってもらうために病弱ぶるのは話が別。幼さに皆、呆れてしまいますよ！もう大人なんですから、構ってちゃんは卒業しましょうね！■おわりに彼から好かれようと色々頑張る姿はアッパレですが、オーバー過ぎるアピールはどれも不評のよう。変に作り込まずに自然体でいることが、彼のハートを掴む近道なのかもしれませんね。（城山ちょこ／ライター）（ハウコレ編集部）

「スーツ姿や学校・バイトの制服姿はカッコいい彼なのに・・・あれ？私服がダサい」なんて感じたことはありませんか？「わたしはシャツにカーディガン、ジャケットみたいなさわやかでちょっとキレイめな感じの格好をしてほしいのに、なんか彼氏のはちがう！！変にＢ系だったり、変にシャツの柄がチャラかったりする」（２４歳／大学生）「そもそも、オシャレに関心がないみたいで、いつも似たような服装！！真冬もザ・防寒着みたいな格好で、真夏はいつ会っても同じＴシャツとＧパンにサンダル」（２６歳/不動産関係）彼のファッションセンスに関して悩める女子は多いもよう。やはり一緒に歩くならスマートでおしゃれな彼と、が良いですよね。今回は、彼のプライドを傷つけずに彼のファッションセンスを磨く方法をご紹介します。■１．服やアクセサリー、小物をプレゼントするコストはかかりますが、記念日や誕生日にはどんどんファッションアイテムをプレゼントしましょう。いきなりトータルコーディネートでプレゼントするよりも、トップスのみ、ボトムスのみ、アクセのみ、と徐々にプレゼントしていくほうが男子のプライドも傷つけずに済みます。ボトムスや靴はサイズがわからない場合が多いので、一緒に買いに行ったほうが無難。なので、はじめはトップスからプレゼントすると良いでしょう。１着洗練されたものを着ていると、それだけでコーディネートの印象が全く変わります。そのシーズン使いまわしできそうなものを選んでプレゼントしてみましょう。プレゼントする際は「これ、あなたなら絶対似合うと思って」と一言添えるとなお良しです。■２．一緒にファッション雑誌を見る一緒に本屋へ立ち寄って、あえてメンズファッションのものを一緒に読んでみましょう。「こういう格好の人とデートしてみたい！」「こういう系統、あなたなら絶対似合う！」と次々と彼を褒めつつ自分の好みをアピールしてみましょう。少しでも彼のファッションに関するモチベーションを刺激することができるはずです。■３．可愛い女の店員さんにおだててもらう積極的にメンズを取り扱っているショップへ彼を連れていき、鏡に合わせたり試着したりするだけでもいいので、自分好みの服装を彼に手に取ってもらいましょう。ユニセックスのお店なら、女性の店員さんも多くいるので、可愛い店員さんに接客してもらって一緒におだててもらうのもひとつの手です。彼女だけでなくファッションのプロにおすすめしてもらうことで、（しかも可愛いお姉さんのお願いとなると燃えるはず）彼の購買意欲やファッションへの意欲もわいてくるはずです。■４．オシャレな友達をつくらせるファッションセンスを変えるには、友人関係も大切。オシャレな友達がいれば、おのずとその友達と買い物に行く機会も増え、服に関する興味がわいたり、好きなテイストが変わったりする可能性が広がります。共通の友人でおしゃれな男友達がいれば、一緒に飲む機会や出かけるイベントをつくってみましょう。気が合って一緒に出掛けるようになってくれれば、成功です。■５．ダサい服をどんどん捨ててしまう強硬手段ですが、彼の家へ行った際ダサかったり古かったりする服はどんどん（またはコッソリ）捨てていってしまいましょう。「もう、これ伸びちゃってるから新しいの買おう！」など古さを理由にして、決してダサいから、という言葉は言わないようにしましょう。きれいでどう考えても捨てる対象にならないものは、タンスの奥底に仕舞って、自分好みの洋服を取り出しやすい位置に置いておくも一つの手です。ファッションに無頓着な彼なら、わりと協力的にタンスの入れ替えをしてくれるはずですよ。■おわりにいかがでしたか？男子のファッションセンスのダサさは、こだわりはある場合なかなか手ごわく、すぐに変身させることは望めません。ですが、少しずつ自分好みに寄せていくことは可能ですので、根気よく彼のファッションセンスを育てていってあげましょう。（mashu／ライター）（ハウコレ編集部）

こんにちは、恋愛作家の片瀬です。もうすぐバレンタイン。今年は日曜日ということもあり、会社に義理チョコを渡す必要もないため、狙いは本命に絞られるのではないでしょうか。付き合って日の浅いカップルの場合、今年は張り切って手作りバレンタインを用意するかもしれません。しかし、長い付き合いで倦怠期中のカップルや夫婦になった関係の場合、惰性であげているのではないでしょうか？（笑）そこで今回は、カップルのバレンタインを10倍盛り上げる方法をご紹介します！■カップルのバレンタインって特別な日？ではここで、バレンタインってそもそも何かを思い出してみてください。お菓子会社が考えたものだとか、そういうことではなく（笑）、バレンタインは女性が男性に愛の告白をする日と言われています。私も学生の頃、片思いの先輩にバレンタインの日に電話をして、チョコを受け取ってもらったことがあります（受け取ってもらっていますが、失恋しております）。そう、バレンタインは思いを伝えるための背中を押してくれる、年に一度の日なのです！「彼氏にバレンタインをあげているから、愛情の確認はしてるよ」なんて言うかもしれませんが、ちょっと厳しいことを言います。愛されているのが、当たり前になっている状態で、愛の確認なんて甘いです。もちろん「これからもよろしくね」と愛情確認をするかもしれません。でも、それでは毎日の中の一日にすぎません。まして、倦怠期や落ち着いてしまった関係の場合、あまり特別感がなく、手作りスイーツをお披露目する日にすぎないのではないでしょうか。■カップルだからこそ、告白をする！では、どうバレンタインを楽しむといいのでしょうか？答えは簡単です。「バレンタインだから、好きな人に告白をする！」カップルなのに、告白って……何を告白すればいいの？　まさか、私のあんな秘密とか？と冷や冷やするかもしれませんが、そんなことではありません（笑）方法としては「気持ちは片思い！　自分の気持ちをしっかり伝えよう！」というものです。彼にバレンタインの贈り物を渡す前、彼とのことを思い出してみてください。彼を好きになったときの気持ち、初めてデートしたときのドキドキ、彼と手をつないだとき、キスをしたとき、体を重ねあったとき…。ほかにも初めて喧嘩したときや、彼の愛情を感じたときなど、彼との時間を思い出し、彼がどれだけ自分に愛情を向けてくれていたかを振り返ってみましょう。彼への思いを再確認して、あらためて「彼が大好き」と思った気持ちを彼に伝えます。このとき「大好き、これからもよろしくね」なんてことではなく、さっきも書いた通り「気持ちは片思い！」です。「出会ったときから今も、大好きです。これからも恋人でいてもいいですか？」と、自分の思いを彼に伝えてください。■あの頃を思い出すドキドキ感一見、簡単そうに見えるかもしれません。しかし、いざ実行しようとすると、とても緊張している自分がいると思います。告白をするのです。もしかしたら、改めて告白することで、彼がなんとなく「冷めてきた」気持ちを持っていたなら、この機会に「ごめんなさい」と言われる可能性もあるのです。私は昔、この方法で告白をしたことがあります。彼の家についたときは、心臓が飛び出しそうなほど緊張していました。そして、いつもとは違う私の雰囲気に、彼も戸惑っていました。でも、伝えたことで彼も改めて気持ちを伝えてくれ、倦怠期中だった関係に潤いを与えることができました。カップルだとしても「愛されて当たり前」ではありません。去年のバレンタインから、今年のバレンタインまで愛してくれている彼に、もう一年よい関係を築きたいからこそ、改めて愛を伝えてみてください。きっと、当たり前の大切さを実感できる日になりますよ！　　

気になっている男性との「初デート」。彼女にしてもらえるかどうかの、大事な場面であるでしょう。デート中に男性をドキッとさせることができれば、また誘いたいとも思ってもらえるはずです。そこで今回は、「初デート」で男性をメロメロにしちゃうことができる一言を紹介します。■1．「緊張して眠れませんでした」「恥ずかしそうに、『緊張してあまり眠れませんでした』って言われたときは、本当にドキッとしました。デートの序盤でいきなりやられちゃった感じです」（24歳／飲食）「緊張している」ということは、それだけ男性のことが好きだということ。いくら鈍感な男性だって、さすがにそれくらいはわかります。デートの最初の方で、こんな嬉しい一言を言われちゃったら、男性はその後ウキウキしっ放しになるはずですよ。想像以上に楽しいデートになり、帰る頃には男性の方があなたに夢中になっていることでしょう。■2．「こんなに笑ったの久しぶりかも」「食事をしながら2人で大笑いした後に、『こんなに笑ったの久しぶりだな』って言われて、めちゃくちゃテンション上がりましたね。またデートしたいって心から思いました」（31歳／営業）楽しさを男性に伝えるのに、「今日は楽しかった」と言うのでは、あまりにも普通すぎます。誰もが言うテンプレートのようで、男性の心にもそれほど強くは響かないでしょう。でも、「こんなに笑ったの久しぶりかも」と言われると、「あなたは他の人とは違う」と言われているような気分にもなり、男性の優越感も満たしてあげられます。男性だって、「また笑わせてあげたい」と素直に思ってくれることでしょう。■3．「もう終わっちゃうんですね」「デートの終わり際に、『あー、もう終わっちゃうんだ』って彼女がボソッとつぶやいたんです。終わらせたくないし、帰したくないって本気で思いましたね」（27歳／出版）デートがそろそろ終わってしまうことを残念がる一言は、男性を喜ばせることはもちろん、安心もさせてあげられます。男性は、女性がデートを楽しんでくれているかがずっと気になっているので、この一言で女性が楽しんでくれていたことが確認できるのです。寂しそうにボソッとつぶやくことで、可愛らしさも出てくるので、男性は抱きしめたくなるような衝動に駆られちゃうと思いますよ。■4．「次は○○に行きたいな」「別れ際に、『今度は水族館に行こうよ』と言われたのは嬉しかったです。またデートしてもいいというOKサインをもらえたので、安心もできましたね」（28歳／WEBデザイナー）女性が初デートを本当に楽しんでくれたのかどうか、男性はとても気になっています。そして、ある程度の確信のようなものが持てないと、次のデートに誘う勇気もなかなか出てきません。ところが、「次は○○に行きたい」と女性の方から言ってもらえると、今日のデートを楽しんでくれたということも伝わりますし、次のデートにもすんなりと誘いやすくなります。男性にとって、これほどあり難い言葉はないでしょうね。■おわりに「初デート」の印象というのは、男性の中にも強く残っていくものです。ここで男性をドキッとさせることができれば、そのまま交際へとも発展しやすくなるはずですよ。（山田周平／ライター）（ハウコレ編集部）

お互い遊びと割り切ってデートしたつもりなのに、その後一向に彼から連絡が来ない・・・という「本命にも遊び相手にもなれない女性」っていますよね。もちろん彼氏がいたら遊び相手なんかいらないとは思いますが、フリーの時は息抜き程度に男の子と疑似デートしたいという人もいるでしょう。ではどんな女性が「本命はおろか遊び相手にもしたくない・・・」と思われてしまうのでしょうか。20代男性と話し合ってみました。■１．なんでもSNSにアップする「遠出したときとかならまだ分かるけど、近所のコンビニでお酒を選んでいる時まで写メ撮られるのはヤダ。しかもそういう子って許可なしにSNSにアップしたりする。」（22歳／大学生）彼にだってプライバシーというものがありますからね。「本命彼女に他の女と会っているのがバレる」というのが前提にあるのかもしれませんが、ところ構わず彼を撮りまくり、SNSにアップするのはやめましょう。「俺と会いたいの？それともリア充ネタが欲しいだけ？」と彼に勘違いされてしまいますよ。■２．話を聞いてくれない「自分大好きすぎるのか、俺の話なんて何も聞いてくれない子。一緒にいてもかなりつまんないし、本命どころか友達としてもナシですね。」（24歳／web関係）これは女同士でも嫌だなと思いますよね。恋人同士だったら彼も「いっぱい話してくれて嬉しいな」となるのかもしれませんが、しょせんは友人であり遊び相手です。「何で好きでもない子の話ばっかり聞かなきゃいけないんだ・・・」と彼も退屈に感じてしまいます。自分の話はほどほどに、相手の話もキチンと聞くことがコミュニケーションの基本ですよ。■３．「これ買って～」が口癖「コーヒーからブランド品までとにかく『これ買って』が口癖の女の子がいる。どうせ金づるとしか思われていないんだと思うと、会う気もなくなりますね。」（25歳／営業）本命じゃないからこそ「これ欲しい」と気軽に口にできるのでしょうが、男性からしてみるとかなり迷惑。「何で好きでもない相手に貢がなきゃならないんだよ」ということになってきます。あくまで彼氏ではなく友達なのですから、男性にあれこれたかるのはやめましょう。■４．感情の起伏が激しい「彼氏に振られたから遊んでと誘ってきた女友達。『元カレのことはふっ切れた！』と言ったかと思えば、突然泣き出したりする。いつもそれの繰り返しなので、正直会うのが辛いです。」（22歳／大学生）日によって言うことがコロコロ変わったり、感情の起伏が激しすぎると男性も「今日は機嫌いいのかな・・・？」とビクビクしてしまいます。最初はあなたのことを可愛いと思っていてくれていた男性も、嫌気がさして離れていってしまうでしょう。どんなにイライラが溜まっていたとしても、表に出し過ぎないようにしましょう。■おわりにいかがでしたか？些細なことであっても、男性にとっては面倒くさくて逃げ出したくなってしまいます。逆にこれらを注意していけば「遊び相手どころか本命彼女」になれるかもしれませんよ。（和／ライター）（ハウコレ編集部）

こんにちは。ライターの下村さきです。今回は20歳大学生からの質問に答えさせていただきます。「私にはバイト先に一目惚れして好きになった人がいます。バイト先の先輩に好きな人の連絡先を聞いてもらってLINEをするようになりました。けど、その人はLINEを続けてくれますし返事も早く返してくれますが、基本そっけない一言しか返ってきません。本人は、自分は誰に対してもこんな感じと言いますし、周りから冷たいと言われているみたいです。2ヶ月ほどたってLINEであなたのこと気になってるっていうことも伝えました。そこでLINE続けていいですか？と聞くと好きにやっていいとのこと。今はLINEは途切れたりはたまにあったけど半年続いてます。暇さえあればすぐに返信をしてくれる好きな人。けど基本そっけないし脈があるかもわかりません。あやふやにしたまんまじゃ相手に迷惑だし思い切って告白したほうがとも考えてます。この恋どうしたらいいですか？」気になっているということも伝えて連絡を取り合うこと半年･･･彼がそっけないままだと、今後どうしていいのかわからなくなってしまいますよね。こんなとき、どうしたらいいのか一緒に考えていきましょう。■バイト先で顔を合わす時間を増やす相談を読んでいる限り、相談者様の気になる彼は“ザ・草食系男子”のよう。草食系男子は、恋愛の機会があるにも関わらず積極的に関与しようとせず、むしろ『恋愛よりも楽しいことなんて他に色々あるし』『今は恋愛なんてめんどくさい、そのうちに･･･』と考えていることが多いです。そんな草食系男子が『付き合っても良いかな』と思うのは、友達として仲良くなって自然と恋に落ちるような女子。一緒にいると楽しくて、気付いたら２人でいるのも自然になっていた。だからこそ、付き合っても良いかなと思える･･･そんな流れがあると、無意識に恋愛へのめんどくささが取り払われるようです。ですから、彼にとって相談者様の存在が自然なものになるよう、バイト先で顔を合わせる時間を増やすように努力しましょう。彼がバイトに入っている曜日・時間帯を合わせてみるなどすると、休憩時間に一緒になったり、帰りの時間が一緒になったりして、直接会話できるチャンスが増えますよ。■連絡を取り合うだけの関係から、２人で会える関係になる続きの相談を読んでいると、ご飯に誘ってOKをもらえたとのこと。これは、大きな進歩です！バイト先で顔を合わせる機会が増えてきたら、直接「こないだ行ってたご飯だけど、いつだと大丈夫？」「どんなものが食べたい？」と話しかけても良いでしょう。バイト時間中ではなく、休憩時間や帰りの時間を見計らって話しかけることです。周りに人がいると、草食系の彼は相談者様とのデートの話題をされるのを嫌がるかもしれないので、無理にバイト先で会話しなくても大丈夫ですが、とにかく２人で会える機会を設けることが大切です。デートが１回きりで終わらないように、最初のご飯で彼の趣味などを聞きだして、「じゃあ、今度○○に行かない？」と誘えるようになると良いですね。■距離が縮まった、と実感したら告白をしても◯正直、草食系男子との恋愛は長期戦になることが多いです。ですから、「気になってるってことは伝えたし、ハッキリさせるためにも早く告白しなきゃいけないかな？」と焦る必要はありません。むしろ、距離が縮まっていないのに告白してしまうと、「今はそんな気分じゃないから」などとすんなり断られてしまいます。草食系男子と付き合うために大切なポイントは“友達として自然と仲良くなること”なので、ここから半年さらに距離が縮まるように連絡を取り合ったり、デートを重ねたりして距離を縮めましょう。もともとそっけない性格の彼ということなので、彼の変化に気付くのは難しいかもしれません。「彼の反応は全然変わらない･･･やっぱり脈なしかな？」と不安になることもあると思いますが、ここから半年がんばってみて、彼から変わらず返信がきたり、デートに付き合ってくれるのであれば、思い切って大丈夫ですよ！■おわりにいかがでしたか？少し根気が必要な草食系男子との恋愛。でも、彼らも恋愛に全く興味がないわけではないので、彼の興味が相談者様との恋愛に向くように頑張りましょう！無事に、気になる彼と付き合えることを祈っています！（下村さき／ライター）（ハウコレ編集部）

男性に、「この子は俺には興味がないんだな」とか「俺は恋愛対象ではないんだな」と思われてしまうと、恋愛には発展しなくなってしまいます。気になっている男性には、そんな風に思われてしまう行動を取らないようにすることが絶対でしょう。そこで今回は、男性が「この子、俺には興味がないな」と感じてしまう女性の行動を紹介します。■1．LINEやメールの返信がない「LINEの返信がなかったり、あまりにも遅かったりすると、脈ナシかなって思っちゃいます。返信がなかったら、そこから先にも進めないんで、諦めるしかないですよね」（31歳／営業）LINEやメールの返信の有無やスピードは、好きの度合いと比例すると考える人は多いはず。なぜなら、自分だったら、好きな人からのLINEには、すぐに返信するだろうと思う人がほとんどだからです。恋愛テクニックとして、わざと返信をしないというような手法を使う女性もいるかもしれませんが、逆効果になってしまう可能性もかなり高いので、十分に注意はしてくださいね。■2．好みのタイプが自分と違いすぎる「好きな男のタイプを聞いて俺と全くタイプが違ったら、無理だなって思っちゃいますね。逆に、自分に近かった場合は、イケるかもってテンション上がります」（24歳／アパレル）好きなタイプの男性と実際に好きになる男性が、必ずしも全く同じ系統であるとは限りませんよね。でも、男性はそんなことはわかってくれません。女性に好きなタイプを聞いて、自分と違うタイプであった場合は、もう無理だと諦めてしまう人が多いです。気になっている男性の前では、ウソでもいいから、その男性に近いような人をタイプだと言っておいた方がいいでしょう。そうすれば、男性のあなたを見る目も変わってくるはずですよ。■3．恋愛相談をしてくる「恋愛相談をされちゃうと、『俺のことは全く眼中にないんだな』って思っちゃいますね。恋愛の対象外だからこそ、俺に相談してくるってことですもんね・・・」（30歳／公務員）気になっている男性とは仲良くなりたいし、近づきたいと思う。だからこそ、相談事や悩みを打ち明けるという女性は多いでしょう。それが一番話しかけやすいし、距離だって縮めやすいですもんね。でも、そこで「恋愛相談」を持ちかけるのはNGです。男性は恋愛について相談をされた時点で、「自分は恋愛対象外」という図式が頭の中でできあがってしまいやすいので、注意が必要ですよ。■4．リアクションが薄い「会話をしていてリアクションが薄い子は、『俺に興味ないんだろうな～』って感じますね。俺もそういう子には、自然と話しかけないようになっちゃいますね」（33歳／IT）好きな男性と会話をしているときは、女性も緊張してしまうので、反応が薄くなったりもしてしまうかもしれません。でも、そっけない返事ばかりしていると、男性だって「つまんないんだろうな」と思ってしまいます。男性は自分の話で笑ってくれたり、驚いてくれたりする女性がやはり好きです。単純だと思うかもしれませんが、それが現実です。好きな男性の話には、少し大げさぐらいのリアクションをしてしまった方がいいですよ。■おわりにちょっとしたことで、男性は「この子、俺のこと嫌いなのかな？」などと思ってしまいがち。男女関係においては、ナイーブでデリケートな人が多いのです。気づかぬうちにがっかりさせたりしないように、普段から気をつけるようにしましょう。（山田周平／ライター）（ハウコレ編集部）（藤田富／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

２月と言えば、「バレンタイン」。古くは「愛の誓いの日」と言われ、男女が愛を確かめ合う日とされています。気になるあの人に気持ちを伝える方も少なくないのでは！？そこで、今回は12星座別にバレンタインデーに恋を実らせるためのチョコレート選びと渡し方をご紹介いたします！また、「2016年運命の人」では、星座別に今年相性が良い相手を紹介。さらに「2016年大凶タイプ」で、避けたほうが良い相手をレクチャー。相性の悪いタイプを避け、運命の人を知ることができたら怖いもの無しかも！■彼が土のエレメント（牡牛座・乙女座・山羊座）のバレンタイン必勝法相手の生活の中に溶け込むような「さり気なさ」でチョコを渡してみて。マイペースで純情な彼は、恋の火がつくのが早いほうではありません。ゆっくりアプローチしていくのが効果的です。メールの目安なども２日に１、２回程度にして、お互いの趣味や好きな音楽、食べ物などについてやり取りし、共通項から話を広げていくと良いでしょう。義務感からでなく、相手にとって自分と会話をすることが「日常的」になれたら成功はすぐそこ。■☆おうし座 4/21～5/21☆あなたが牡牛座女性の場合、ラッキーチョコレートは「手作りのチョコレート」。そして彼が牡牛座の場合は、本物志向なので、手作りチョコが好評。時間をかけて美味しいものをプレゼントすれば、喜んでくれそう。2016年牡牛座のあなたの運命の人は、山羊座・双子座・蟹座。今年の一押しメンズは、１．謙虚で呼吸を合わせてくれるのが上手なタイプ、２．素直で気持ちが顔に出やすい率直なタイプ、３．感受性が強く、人をいたわる心を持つタイプ。牡牛座女子が避けるべき大凶メンズは、自分勝手で相手のことを考えないタイプ、理屈っぽくて、感情を無視するタイプでしょう。■☆おとめ座 8/23～9/23☆あなたが乙女座女性の場合、ラッキーチョコレートは「抹茶風味のチョコレート」。そして彼が乙女座の場合は、真面目で優しい性格なので、迷惑にならない実用的なものと併せてさり気なく渡してみましょう。心遣いを大切に。2016年乙女座のあなたの運命の人は、牡牛座・山羊座・乙女座。今年の一押しメンズは、１．責任感があり、約束を守ることのできるタイプ、２．誠実で行動のひとつひとつが思慮深いタイプ、３．計画性があり、何事も人任せにしないタイプ。乙女座女子が避けるべき大凶メンズは、無責任で、約束を守れないタイプ、何も考えないで行動するタイプでしょう。■☆やぎ座 12/22～1/20☆あなたが山羊座女性の場合、ラッキーチョコレートは「ビターテイストのチョコレート」。そして彼が山羊座の場合は努力家で粘り強い性格なので、正統派のチョコレートが一番。手渡しもいいけど、思い切って送ってみるのも良いかも。2016年山羊座のあなたの運命の人は、牡牛座・蠍座・乙女座。今年の一押しメンズは、１．ひとつのことをコツコツ努力できる堅実なタイプ、２．一本気で、こうと決めたらとことん貫く強さを持つタイプ、３．自分で決めたことに責任を持てる、生活力のあるタイプ。山羊座女子が避けるべき大凶メンズは、一度決めたことを、二転三転させるタイプ、何事も自分で決められず、生活力に乏しいタイプでしょう。■おわりにバレンタインデーはサプライズがいっぱい。せっかくのバレンタイン、ぜひ楽しんで過ごしたいものですよね。そのためには、少し恥ずかしくても勇気を出して、好きな男子にアプローチするのが一番。ある統計では、バレンタインデーに告白して成功した確率は10．2％と言われています。この数字を高いとみるか、低いとみるかはそれぞれですが、まずは動くことがキッカケになるというのは確実です。どうぞハッピーバレンタインを！（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

「お前といると疲れる・・・」とそう彼氏に言われる女性はいませんか？彼のことを好きな想いをあまりにぶつけ過ぎてしまうと、彼は疲れてしまいます。今回は男性が一緒にいて疲れてしまう女性の特徴を調べてみました。当てはまるところがないか、自分の行動をチェックしてみましょう。■１．とにかく一緒にいたい！「女友達なんですけど、その子と付き合う彼氏がことごとくダメになっていく。見ていると、生活の全てが彼中心。彼との約束が何より優先されるので、ちょっと引く」（大学院生／24歳）大好きな彼といつも一緒にいたい！と思っても、実際には仕事やバイト、学校や友達との約束など他に優先すべき用事があって、現実には難しいですよね。でも、ダメ女は本当に「彼といつも一緒」を実行しようとします。そのせいで優先順位がおかしくなりがち。四六時中いつも一緒では、彼女のことがどんなに好きでも、男の人は疲れてしまいますよ。■２．携帯チェックが厳しい「今の彼女なんですけど、同棲し始めたら毎日僕の携帯をチェックするようになりました。家に帰ると『携帯貸して』が第一声。一緒にいても疲れて気が休まらないし、仕事にも支障が出そうなので、もう別れようと思っています。で、今、実家に避難しています（笑）」（メーカー／28歳）「彼は私以外の人とどんなやり取りをしているんだろう」と思うことはあっても、それをいちいち確かめるのは感心できません。「浮気の芽を摘み取っておこう」と考えて、彼の人間関係やメールなどのやり取りを全て把握しようとするのは、彼にとって負担以外の何物でもありませんし、「自分は信用されていない」と感じてしまうでしょう。適度に放っておかないと、彼の気持ちが離れてしまうかもしれませんよ。■３．自分が大好きすぎる「会社の同期なんですけど、彼女は自分が大好きなんです。そのせいか、何でも自分のペースに持っていってしまうようで、相手が彼女と一緒にいるのに疲れてしまうんです。本人は『私はこんなに彼のことが好きなのに！』と悩んでいるんですけど、『彼のことが好きな私』が好きなようにしか見えないんですよ。結局、自分のことが好きすぎて、相手のことを考えていないんでしょうね。」（アパレル/25歳）自分を愛することは悪い事ではありません。しかし、それが独りよがりで他人への思いやりを欠くようでは、相手にとって毒にしかなりません。自己中心的な愛情は人を遠ざけてしまいますよ。きちんと周りに目を向けてみましょう。■４．しきりに愛情確認をしたがる「元カノがことあるごとに『私のこと好き？』と聞いてくる子でした。他にも、『最初のデートで私がしていたアクセサリーは何？』といった質問をしてきたり。答えを間違えると『私のこと好きじゃないんでしょ』『私ばかりあなたが好きなのね』と泣くので疲れました。こんなことがしょっちゅうあったせいか、仕事もうまくいかなくて・・・。別れたら、仕事も調子を取り戻しました。」（広告関連／29歳）「私のことが好き？」など相手の気持ちを確認する質問は、ここぞという時にする質問で、頻繁にする質問ではありません。相手の気持ちを毎日のように確かめていては、相手があなたのことをどんなに好きでも、そのうち「言わなくても分かってくれよ」とうんざりしてしまいます。行き過ぎた愛情確認は相手の気持ちを遠ざけてしまいますよ。■おわりにいかがでしたか？男性が一緒にいて疲れる女性は、基本的に「独りよがり」なことがわかりますね。「お前と一緒にいると疲れる」と言われて彼が離れていったことがある人は、もしかしたら今回紹介したような行動・言動をしていたかもしれません。相手を思いやる気持ちを大切にして、「一緒にいたい」「居心地がいい」と思われる彼女になりましょう！（恋愛エステティシャン桜子／ライター）（ハウコレ編集部）

母親のお腹から生まれるのを決めるのは、お腹の赤ちゃんだとされています。つまり、「誕生日」というのはあなた自身がこの世に生まれる上で、「はじめて決意をした日」でもあるのです。この誕生日には様々なデータが刻まれています。性格や相性はもちろんのこと、あなたが幸せになるためのメッセージや気をつけるための注意点まで、さまざまです。そこで今回は「3日生まれ」のあなたに必要なメッセージをバースレコードという形で、お届けいたします。■3日生まれのあなたの性格・・・オンリーワンのエンターテイナーあなたは明るく素直で屈託のない精神が魅力と言えます。とにかく人を喜ばせることが大好きで、そのためには労力を惜しまないところが。子供の頃から周囲を笑わせる存在だったのではないでしょうか。想像力も豊かで「あっ」と驚くような仕掛けを作ることが得意な、まさにエンターテイナーと言えそうです。ただ、ややお調子者な一面があるので、責任感を持つことが必要かもしれません。そうすれば、ただの目立ちたがり屋だけで終わらない、信頼される確かなものを持つことができるでしょう。■3日生まれのあなたの相性・・・人を喜ばせるプロあなたはかつて、道化師や旅芸人の一座、踊り子や役者、発明家だった過去世を持っているのかもしれません。多くの人に喜びや楽しさを与えることが生きがいだったのでしょう。そのため、今生でも人に楽しんでもらえることがあなたの喜びなのかもしれません。そのため、束縛する人を嫌い自由を与えてくれる人に懐く傾向があるようです。あなたを活かすバースレコード：1日、3日、8日あなたが学ぶべきバースレコード： 4日、9日、22日■3日生まれのあなたを活かすバースメッセージ：自分も他人も許して解放をあなたに束縛や制限は似つかわしくありません。なぜなら、自由と平和の中にこそあなたの資質を活かす「種」が隠されているからです。チャンスの女神は前髪しかないと言いますが、あなたはまさにそのチャンスを掴むスピーディーさを与えられた存在なのです。しかし、自己過信に陥ったり良い気になるのは禁物。利己主義にならず人が良くなることを願う精神が合わさってこそ初めて、あなたの心が開放されるのです。それゆえに、「許す」という精神を持ち続けることこそが、あなたの人生のテーマなのです。■3日生まれのあなたが学ぶべき心の栄養素：抑制を恐れず心の核を固めよ押さえつけられることを好む人はそういません。あなたはその中でも格別、抑制を憎むと言えるでしょう。抑制されるような場面があなたの前にやってくるとしたら、それは目に見えないもの。それもあなたの心の中に潜んでいる悪い習慣です。それを克服できれば、他のいかなる障害も克服できないものはありません。確信を持って忍耐努力すれば願望は成就する。それを信じて、イライラすることなくどっしりと構えることです。あなたを押えつける障害は、あなたに見合ったものしかやってこないのですから。■おわりに毎日のように生命が生まれ、消えていくこの世の中で、1年に一度訪れる誕生日はひとりひとりにとって大切な日。人が生まれてくる日にはそれぞれ意味があり、必然のバースレコードが刻まれています。自分の良さを引き出し、学んで改善すべきことを知れば、自ずと自分を活かす術を知ることになるはず。このバースレコード占いで、もっと自分を愛し、生まれてきたことへ感謝するきっかけを見つけてみて下さいね。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

人は声の出し方によって印象がガラリと変わります。普段、何げなく出している声ですが、声の出し方を意識するだけで、ビジネスの場で成功したり、よい人間関係が築けたり、恋だってうまくいくかもしれません。ボイストレーニングの先生に聞いた“いい声”を出すための発声方法を紹介します。■人の印象は顔より”声“!? 　いい声が得られるメリット電話でいい声の人と話すと、まだ会ったことのない人であっても「イケメンかも!?」と想像してしまいますよね。また、初対面の人と顔を合わせるときも、声がすてきだとその人の印象は強く残るものです。明るくハキハキとした声だと人柄も明るく感じます。でも、逆にボソボソとした小さい声だと、その人の印象って暗く感じます。米国の心理学者アルバート・メラビアン氏による調査では、「人に与える印象の4割は声で決まる」のだそう。第一印象は単にルックス、だけでなく“声”でも変えることができるのです。■“いい声”ってどんな声？それではいい声とはどんな声なのでしょうか？　いい声の条件を挙げてみましょう。通る声声量のある力強い声優しさ、やわらかさを感じさせる声落ち着いた声響く声明るい声以上のすべての条件を備えていればよいという意味ではなく、自分の容姿や性格に合った声であることが重要。まず自分にはどんな声が合っているかを考えて、「なりたい声」をイメージするとよいでしょう。■いい声を出すための発声練習 いい声を出すための発生練習を紹介します。・姿勢を正すいい声を出すにはまず姿勢を正すこと。猫背だったり姿勢が悪いと、おなかに力が入らず通る声が出ません。背筋をピンと伸ばすと声は外へ向いて出て行きます。・ほほ笑むやや口角を上げほほ笑むように話すと、喉が開きやすい状態になります。喉が閉まると喉声になってしまい、小さい声になりがちです。プレゼンテーションなどで大きな声を出す必要があるときは、口角を上げて話すことで声が出やすくなりますよ。・腹式呼吸で話す腹式呼吸のやり方。背筋を伸ばして鼻から息を吸います。このとき、吸い込んだ空気は全ておなかに入ってくるイメージでおなかを膨らませます。次に、おなかの空気をぜんぶ吐ききるイメージで口から息を吐きます。吸うときの倍くらいの時間をかけてゆっくり吐くのがポイント。これを繰り返し練習することで腹式呼吸をマスターできます。次に、腹式呼吸に声を乗せてみます。指2本分、縦に入るぐらい口をあけて、息を吐ききるときに「あ～」と声を出します。「あ～」と声を出すときに、おなかがへこんでいくのを意識してください。もし肩に力が入ってしまうようであれば、声を出さずに腹式呼吸に戻って再度呼吸法を確認しましょう。普段から姿勢と腹式呼吸を意識するだけでも、ハリのあるいい声を出すことできます。日々のトレーニングが大切ですから、毎日継続して練習してくださいね。“いい声”を手に入れることによって、モテ度もグンとアップするかもしれませんよ！　　　

こんにちは。ハウコレライターの神野悠です。好きな子を振り向かせたり、男の子の視線を自分に向けるために、様々な方法を試している方も多い事かと思いますが、本当に相手がぐっときているのかって中々分からないですよね。今回は、男の子がときめくどころか「それはちょっと・・・」と思っている行動やキャラをご紹介したいと思います。■１．細すぎる身体「女の子ってダイエットしたりカロリー制限してる子多いけど、折れそうなくらい細い子は不健康に見えてときめいたりはしないですね。健康的な身体の方が可愛いって思うし、一緒にも歩きやすいです」（２１歳／大学生）「細ければいいってもんでもないですよね。シルエットのバランスが良い子の方がもちろんぐっときますよ」（２５歳／コンサル）女の子なら少しでも細くなって洋服を着こなしたい！と思うものですが、がりがりに痩せてしまうのは全くの逆効果。どうしても不健康という印象を相手に与えてしまいます。自分の身長に見合う体型で十分と思っている男性の方が多数派です。無理なダイエットはやめましょう！■２．萌え袖「最近話題の萌え袖？っていうのは何なんでしょう・・・全く萌えませんし、萌える人の理由が分かりません・・・」（２０歳／大学生）漫画の世界だと可愛く見える萌え袖も、現実でするとサイズ感が合っていないように見えたり、逆に腕が短く見えたり・・・。着こなして、かつ男の子に可愛いと思ってもらうのは難易度が高いです。「袖が色んなところに擦れて汚い・・・」なんていう現実的な意見もありましたよ・・・。萌え袖をしている方は少し注意が必要です。■３．何かにつけてスローペース「マイペースなのは良いけど、なんでもかんでもやたら遅い子、守ってあげたくなるとか思わないですからね、イライラするだけですから」（２６歳／会社員）喋るのも、食べるのも、準備をするのもゆっくり。同性から見て女の子らしいと思う事も、男の子からするともはやイライラの種になってしまうこともあるようです。何人かと行動を共にするときは、平均的なスピードを心がけましょう。■４．失恋後のやけ酒「失恋したり、嫌なことがあるとお酒に逃げる女の子いるじゃないですか。あれはダメですね。綺麗じゃないというか、悲劇のヒロインぶっているというか・・・」映画やドラマだと、失恋後にバーで男の子に愚痴を聞いてもらって、新たな恋が・・・。なんていう展開がよくありますが、あくまでフィクションでの出来事。怒りが収まらない人は、女友達と飲みに行く方が吉です。失恋した後でも、男の子に愚痴をこぼすのは控えてくださいね。■５．天然キャラ「天然な子。可愛いって言ってるのは社交辞令です」（２５歳／会社員）「素で天然な子には申し訳ないですけど、あまりにも素っ頓狂なこと言ったり、してたりすると彼女にするのはちょっと・・・って距離はおいてしまいます。天然キャラは良い事ないと思いますよ」（２７歳／教師）天然キャラは意見が分かれるところですが、わざとキャラを演じるくらいなら選ぶ必要はなさそうです。狙ってやっていると思われがちですし、同性からの評価もよくないですよね。失敗すれば、常識のないイタい子とも思われかねません。可愛さは天然でなくても生まれるはず！キャラを演じている人は、今すぐやめましょう。■おわりにいかがでしたか？「こうなりたい！」と思う事と、男の子からの見え方は違うことをいつも頭に入れておきたいですね。ひとつでも当てはまってしまった方は少し考え直してみてください！（神野悠／ライター）（ハウコレ編集部）（大倉士門／モデル）

モデル・女優・芸能人のカウンセリングを中心に、テレビ、雑誌などで活動してきた認定心理カウンセラー「脇田尚揮」が、のべ9000人のカウンセリングデータから導き出した異性の心を掴むバイオリズム統計術を余さず公開！このメソッドはあなたとあの人の関係性をエレメントから分析し、周期からなるバイオリズムに当てはめて、相手に対してどのようにアプローチをしていけば良いかを毎週毎に分析するものです。気になる彼のエレメントの項目をご参照下さい。■火のエレメント（牡羊座・獅子座・射手座）この時期の彼は、リーダーシップを取る才能に恵まれています。仕事で満足感を感じているタイミングかもしれません。周囲の人を上手く引っ張って、自分の夢を実現していけるパワーを秘めている時期と言えるでしょう。しかし、やや高圧的なオレ様気質なので、親しい人を振り回してしまうところがあります。本当は心からの理解者を求めているため、恋愛はどれくらいあなたが相手の要求を受け止められるかによるでしょう。褒めて立ててあげて。■土のエレメント（牡牛座・乙女座・山羊座）この時期の彼は、流行に鋭敏な感性と美的センスを持っています。美しいものを好み、比較的メンクイなところがあるかもしれません。さまざまな人と交流して自分を磨くのが好きな時期なので、どうしても八方美人になってしまいがち。もしもこのタイミングで攻めようと思うなら、インドアではダメです。積極的に外に出て、自分も彼以上に様々な人脈や友人関係を形成していかなくてはいけません。彼を追い掛け回しても、今は上手くいかないと思っておいたほうが良いでしょう。■風のエレメント（双子座・天秤座・水瓶座）この時期の彼は、決断力に富み自分の力で人生を切り開いていける力を持っています。そのためちょっとやそっとのことではあまり動じることはありません。恋愛でもどっしり構えており、弱気な異性にはあまり興味がないかもしれません。しかし、自分には出来ないことや度胸のある一面を見ると性格は一変。尊敬の眼差しで見つめてくることでしょう。そのため、この時期の彼に対して泣き言をいうのは厳禁。ここ一番でデキる姿を見せれば、態度が変わり異性として意識してくるはずです。■水のエレメント（蟹座・蠍座・魚座）この時期の彼は、じっくりと慎重に判断してものごとを進めるのが得意です。洞察力に優れているので、周囲の人たちが何を考えているのか、相手の欲するものは何なのかということにいち早く気づくことができるのです。つまり、あなたにとってもチャンスであり、自分をアピールするなら良いタイミングと言えるでしょう。しかしその反面、彼は鋭くなっているのでミエや嘘はすぐに見破られてしまいます。ありのままの自分で勝負することがこの時期の恋愛成就の鍵になるでしょう。■今週のワンポイント☆モテアドバイスコミュニケーションを意味する水星は、山羊座で順行中。自分の気持ちを理解してもらうには、丁寧な会話が大切です。その後、14日に水瓶座に移行するので、そこからは個性を発揮していきましょう。恋愛の星・金星は山羊座に位置。彼が求めているものに注目してみて。そこにヒントが。その後、17日より水瓶座に移動する予定です。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

こんにちは。ライターの和です。今回は２０歳大学生の方からの質問に答えさせていただきます。「バイト先の４個上の先輩が好きで、告白しようか迷っています。出会って１年以上なのですが、最近急接近したので連絡先を聞くタイミング逃してしまいました。しかし少しずつ距離を縮める努力をしてきて、最近は会った時必ず目を合わせて笑い、お互い手を振ったり隣同士並んで座ったり歩いたりが普通になっています。お互い話す内容も、趣味や過去・未来のこと、家族のこと、大学のことなどわりと深い事まで話せています。話している時は目を合わせて話せます。これは、脈アリと思って良いのでしょうか？相手はいわゆる癒し系男子で、どちらかというと草食系です。なので、相手から告白はないかなって思っています。」好きな人と当たり前のように話せるのって嬉しいですよね。それがお互いの深い話だったりしたらなおさらです。こちらのお悩みについて一緒に考えてみましょう！■今の段階では脈アリか判断しづらいかも彼は相談者様のことを嫌いではないはず。でもそれが友達や後輩としてなのか、恋愛感情としてなのかは判断しづらいところです。そこで「脈アリかどうか判断する方法」を以下に挙げてみました。これらの行動から、彼の反応を見てみてはいかがでしょうか。■ステップ１・連絡先を交換しよう！まずは連絡先を聞きそびれてしまったとのことなので、彼のLINEをゲットしましょう！彼と色々な話をしているときに「そういえば○○さんの連絡先ってまだ聞いてなかったですよね？LINE教えてもらっても良いですか？」と聞けばOK。彼も本当は連絡先を聞きたいのに、草食系なのでなかなか聞けないという可能性も。そのため彼が「待ってました！」と言わんばかりの反応を見せてくれれば、脈アリ度はかなり高いといえそうです。■ステップ2・LINEから彼の心を探ってみよう連絡先を交換したあと、彼から頻繁にLINEが来るようであればそれは脈アリといって良いでしょう。また直接だと話しづらい彼の恋愛観や、好きなタイプなどを聞いてみましょう。もし相談者様のことが気になっているのなら、遠回しに彼からのアピールがあるかもしれません。ぜひ今の状況からワンステップ踏み込んで、恋愛へと話を持っていってみましょう。■ステップ3・彼のことが気になるオーラを出してみる最後に告白する前に、それとなく「彼のことが好きオーラ」を出しておきましょう。例えば「○○先輩と一緒にいるとすごく落ち着きます！」「こんなに色んなこと話せるのって○○先輩だけです！」などが効果的。このような“好き”に直接結びつかないフレーズでも、彼の心には「この子もしかして俺のこと・・・」と引っかかるはず。そうすると彼も自然と相談者様のことが気になってくるでしょう。相談者様の気持ちを匂わせつつ、もう少し告白のタイミングを見計らってみても良いかもしれませんね。■おわりに今はまだ100％脈アリ！とは断言できないかも。でもこれからの相談者様次第で、状況は大きく変化すると思います。焦らず、じわじわと彼の心の中に入り込んでみてはいかがでしょうか。（和／ライター）（ハウコレ編集部）

みなさんも、カレと写真を撮ることはたくさんあると思います。後で見たときに、「こんなときもあったね」って思えて楽しいですよね。まさに２人の愛の記録です。でも、中には後で見返すと「これ、やばーっ（笑）。恥ずかしすぎる・・・・・・」と顔が赤くなっちゃうような写真もあります。そこで今回は、20代女子30人と一緒に「必ず後悔することになるカップルの写真」について考えてみました。こういう写真を撮っちゃうと、後悔することになるかも？ いや、逆に「若気の至りだ！」って勢いで撮っちゃう？■１．キス「一番恥ずかしいのは、キスしてる瞬間の写真だよね。これはなかなか黒歴史（笑）」（受付／22才）わかるなー（笑）。これはついつい撮りがちだけど、一番後悔しやすい写真のひとつですよね。でもこれは、たとえ後悔しても、いい思い出になってることは間違いないと思いますよ。■２．プリクラ「なんでプリクラって、後で見るとあんなに恥ずかしいんだろう。ポーズも、お絵かきのセリフも全部が若い・・・・・・」（大学生／21才）プリクラはもう、撮ってるときのテンションが違いますからね。後から見たら、「これ恥ずかしーっ」となるのも当然かも。しかも、キスしてるプリクラとかとくにヤバいですよね・・・・・・。■３．ベッドで「部屋で２人でベッドでゴロゴロしてるときに撮ったんだろうね。元カレと寝ながら２人でくっついてる写真がスマホから出てきて、つい笑っちゃったことがある」（公務員／24才）何気ない瞬間というか、日常の中でなんとなく撮る一枚ってありますよね。これも幸せな瞬間を切り取っている素敵な写真には間違いないのですが、「若すぎる（笑）」って恥ずかしくなっちゃいがちな写真かも。■４．２人の後ろ姿「誰かに撮ってもらったんだろうね。海岸で２人が海に向かって手を繋いでて、背中から撮られた写真が今スマホに入ってる。写真撮ってくれた人は、『痛いカップルだなぁ・・・・・・』とか思ってたのかな・・・・・・」（営業／23才）後ろ姿というのが、ちょっと気取っちゃってる感じで恥ずかしいですよね（笑）。これもなかなかバカップル感を爆発させてますね。■５．なんか笑ってくっついてる「２人で大笑いしながら肩をくっつけてる写真。『お前はモデルかなんかのつもりか！』って過去の自分にツッコミを入れたい」（美容師／24才）これも４みたいな、変な気取りを感じますね（笑）。不意に笑ってる瞬間を撮ってる写真も、レンズを向けたまま笑おうとしたりとか、いろいろ工夫してるから自然じゃないんですよね・・・・・・。そこまでしてる感じが、写真を見返したときになかなか痛いかも。■おわりにどうでしたか？ でもなんだかんだ、後で思い返して「自分、若すぎ！」って恥ずかしくなっちゃうくらいのことをたくさんした方がいいと思うんですよね。若いうちはとくに。こういう写真を、あえてカレと撮りまくるのもいい思い出になると思いますよ。（遣水あかり／ライター）（ハウコレ編集部）

みなさんの中に、カレと同じ香水をつけているという女性はいますか？ペアルックやペアグッズなど、「見た目」でペアリングするのもいいですが、実はこの「香り」をおそろいにするというのもカレとの愛を深めるためにはとても重要なのです。では、実際にどんなメリットがあるのでしょうか？今回は、カレとおそろいの香水をつけて楽しんでいるという女性の方々に、そのメリットについて聞いてみました。■１．安心する「２人が同じ匂いするって、すごくいいよー。やっぱり自分と違う匂いがする人と一緒にいると、無意識に『この人は他人だ！』って思っちゃうけど、一緒なら『私たち仲間ー』ってなるもんね」（ウェブ系／２４歳）恋人から自分と同じ匂いがすれば、たしかにすごく心の距離を近く感じられるでしょうね。会うたびに、「なんかしっくりくるー」と思えるはずです。■２．いつでも会いたくなってしまう「自分の匂いは、彼氏の匂いでもあるから、いつも自分の香水の匂いをかぐたびに、『カレの匂いだ・・・・・・。カレに会いたい・・・・・・』って思っちゃう（笑）」（飲食店／２６歳）なるほど。自分の香水をつけているだけなのに、いつでも恋人の匂いをかいでいることになるわけですからね。こうすることで、カレにも「会いたいなー」といつでも思わせられそうです。■３．浮気できなくなる「同じ匂いをつけてると、お互いその匂いには敏感になるから、会ったときに少しでも違う匂いがすると、『え、匂い違う。誰かと会ったでしょ』って気付きやすくなる」（美容師／２７歳）恋人の匂いや、恋人の部屋の匂いの変化に敏感になりますから、怪しいサインにすぐに気がつくことができますね。たとえば、カレの部屋から違う匂いがしたら、「女子連れ込んだでしょ？」とわかってしまいますから、カレの浮気を防止することもできますね。■４．カレに「臭い」と思われない「男子って香水嫌いな人多いでしょ。でも、おそろいでしてたら、自分と同じ匂いがするから『香水臭くね？』って言われずに済むよ（笑）」（不動産／２２歳）そうですね、そういう男性はたしかに少なくありません。自分の匂いなら、まさか「臭い」とは言えないでしょう。「カレが香水嫌い。でもつけたい」って女性にはオススメです。■５．別れてもヨリが戻りやすい「仮に別れても、家とか自分から相手の匂いがするから、すぐにさみしくなる。だから、また付き合いたいなーって思いやすいんじゃないかな〜」（フリーター／２４歳）これは２の効果の発展形ですね。香水の匂いをかぐだけで「会いたい」と思ってしまう効果は、別れたあとでも有効です。別れづらくする効き目もあるんですね。■おわりに最近では、ユニセックスな香りで、カップルでつけるのにぴったりな香水なども多く売られています。今度のプレゼントには、カレと一緒につけるおそろいの香水を買ってあげてみてはどうですか？（吉沢みう／ライター）（ハウコレ編集部）

トランプカードは、実はさまざまな意味を象徴しています。たとえば、昼夜や季節、タロットカードと対応しているなど。そして、ハートのカードは、生命や感情（とくに愛情）を象徴。そのハートのカードのうち、Q（クイーン）とA（エース）と、２から10までの数字カードの計11枚を使います。11枚のカードをしっかりきって、テーブルに並べましょう。並べ方は自由。左からでも右でも、右からでも左でも、上から下でも。並べたカードのうち、１枚を選んでください。あなたが選んだカードには、天から愛のお告げ（オラクル）が！■Q（クイーン）、A（エース）、数字カードの10あなたのラブ運は天の助けに恵まれています！なぜなら、あなたの女性性が輝き、優しさや愛らしさを発揮しやすくなっているからです。そして、心の中の一番美しい面が表に現れることにより、喜びや幸せを引き寄せるでしょう。また、あなたが思いを寄せている彼と、気持ちが通いやすい時でもあります。今こそ、彼をデートに誘ったり愛を告白するチャンス！すでに彼と恋人同士なら、美味しいモノを一緒に食べると話が盛り上がります。すると、二人とも幸せな気分になって、愛も深まるでしょう。■数字カードの２、８、９あなたは今、情愛や親愛にあふれています！周囲の人の親切をはじめ、何か心温まる出来ごとがあるかも。あるいは、仕事や勉学で成果を上げたりして、精神的なゆとりが生まれやすい時。その結果、好きな男性に対して、照れずに愛情表現できるようになるでしょう。また、生命エネルギーが高まっているので、充実した時間を過ごせます。たとえば、彼とのチャットやメッセージの交換などでも、二人の気持ちが高まるでしょう。カップルの場合、お互いの存在の大切さに、改めて実感しあう瞬間がありそう。■数字カードの４、５、６やや不安定なラブ運です...このタインミングの場合、甘い言葉にご用心！彼が本当に誠実な人なのか、そしてあなた自身も真剣なのかどうかを、確かめる必要がありそう。もし二人とも本気なのだとしても、あせらずじっくり愛を温めあうほうがGOOD。熱病のような恋愛は、冷めるのも早いからです。そして、心の奥に隠れているコンプレックスや失恋のトラウマが、表面化しやすい暗示。もし気持ちが揺れているのなら、今は無理に恋にのめりこもうとしないで。あなた自身の気持ちが、しっかり定まるのを待ちましょう。■数字カードの３、７波乱の兆し・・・気を引き締めて！現在、あなたのラブ運は乱高下しています。そして、身勝手な言動が愛を遠ざける時。たとえば、愛に似ていて実は愛ではない、嫉妬という名のケモノが暴れ出すかもしれません。あるいは・・・彼または、あなたの浮気が発覚するかも！また、昔の恋人との再会にも注意しましょう。情に流されてヨリを戻すと後悔しがち。また、どうでもいい相手と成り行きで深い仲になるのも禁物です。たまたま目の前に現れた相手と結ばれると、肝心の好きな彼との縁が結ばれなくなってしまいます。■おわりに空気を読んだり、状況を良く考えて行動しないと、恋は実りにくいのです。上記のお告げを参考にして、幸せな恋愛をしましょう！（隆速治沙／ライター）（ハウコレ編集部）

もうすぐバレンタイン。告白を計画している人はもちろん、交際中の彼に贈り物を考えているなら、あなたの自己満足だけで終わらせたくはありませんよね。彼の心を動かして、感動したり、喜んでもらうためにはどうしたらいいでしょうか？今回は、意中の彼の心を動かす方法を火地風水の4タイプの星座別にご紹介します。彼の心を動かして、ふたりだけのドラマチックなバレンタインにしましょう！さっそく、彼の星座タイプをチェック！■■火の星座(牡羊座、獅子座、射手座)情熱的な彼には、わかりやすさとドラマチックさが決め手になります。気付いてくれるだろうという淡い期待は抱かず、告白は単刀直入に「好き」がベスト。誰がみても気合がわかるように、とびきりのオシャレとメイクで行きましょう！プレゼントのラッピングも重要です。どこから見てもバレンタインギフトであることがわかるような、赤、ハート、リボンがオススメ。中身は、味や価格よりも豪華な見栄えを重視しましょう。■■地の星座(牡牛座、乙女座、山羊座)現実的な彼には、小手先の演出は必要ありません。それよりも、彼への誠実な想いを伝えることが重要なポイントになります。プレゼントを渡すときは、彼の立場や状況を考えて、大き過ぎず、目立ち過ぎないサイズのものを、「よかったら食べてね」と、さり気なく手渡しましょう。余計な言葉は発せず、メッセージカードに気持ちを託す程度が丁度いいはず。中身のチョコは、手作り市販を問わず、絶対に美味しいものにすること！■■風の星座(双子座、天秤座、水瓶座)オシャレ、または、クールな彼です。鼻息の荒い仰々しい告白や、重苦しい雰囲気での真剣な告白をすると、白い視線を浴びるかも！カジュアル系のオシャレをして、手のひらにのる程度の小さ目なプレゼントを、「あげる」と手渡して様子を観察！まんざらでもなさそうなら、「今度、お礼してね」と、連絡先を添えて。中身のチョコは小粒な１つで十分です。話題のブランドや、ユニークなセンスの光るチョコならばっちりでしょう。■■水の星座(蟹座、蠍座、魚座)情や気持ちを大切にする彼です。チョコを渡してきた人への自分の気持ちよりも、渡してくれた相手のことを考えます。ロマンチストなので、景色のいいお店や公園に呼び出して、「バレンタイン、受け取ってもらえると嬉しいな」と、彼の気持ちを尊重するように渡すといいでしょう。彼が忙しそうなら、「渡したいものがあるから」と、彼の近くまで出向いて。中身のチョコは、手作りが１番！気持ちがこもっていれば、多少いびつでもＯＫです。■おわりに相手の好むシチュエーションを用意することが1番のポイントです。理想的な告白シーンが目の前にあらわれたら、誰だって気分が上がりますよね。気持ちが高揚しているときは、理性が薄れがちになるので、ハートに揺さぶりをかけやすくなります。告白成功への敷居を低くしておいてからプレゼントを贈って、彼を喜ばせる作戦です。ミッションの成功を祈ります！（LUA／ライター）（ハウコレ編集部）

もうすぐバレンタイン！男の子も女の子も、彼氏・彼女がいる子もいない子も、なんとなく落ち着かなくなる季節ですよね。今回は、バレンタインの思い出について聞いてみました！早速、見ていきましょう。■１．好きだった人と付き合えた「去年のバレンタインに片想い中の彼にチョコあげようか迷ってたら彼からちょーだいって言われてあげられた！その2ヶ月後に付き合うことができて、今年は堂々と本命チョコ渡せます！」(18才 / 女性 / 高校生)「隣のクラスの好きな人にチョコ渡したいけどタイミングがなくて結局放課後になって下駄箱に行ったら彼が「好きって思ってたの俺だけ？〇〇はどうなの」って言われてチョコ渡して付き合いました笑 」(20才 / 女性 / 大学生)一番の思い出は、やっぱり『好きな人と付き合えた』こと！好きな人からチョコを促されて、バレンタインをキッカケに付き合うパターンが非常に多かったので、告白する勇気がない！という人もチョコを準備しておくと、いざというときにも対応できるかも？■２．当日に渡せず・・・「好きな人にチョコを渡せなくて友達の男子にあげた...」(17才 / 女性 / 高校生)「中学の時、好きだった先輩にチョコを作って渡そうとしたけどなかなか渡せず‥。結局渡すまでの3日間、毎日チョコを作って学校に持って行ってました。」(27才 / 女性 / その他)２番目は、『準備したけど、渡せなかった』こと。勇気が出ずに諦めた方も多かったです。渡せるまで毎日チョコを準備するのはすごい根気ですね！■３．トラブル・ハプニング「好きな人の家に渡しに行こうとしたらその人の家のインターホンが壊れてた（笑）」(18才 / 女性 / 高校生)「好きな人に渡しに行ったらその日その人が休みだった。」(16才 / 女性 / 高校生)３番目は、バレンタインのトラブル・ハプニングです。インターホン壊れていた方、このあとどうしたのでしょうか？(笑)■４．恥ずかしくなって・・・「気になってて、お互いになんとなくいい感じだった男の子に友チョコをあげることになって、その人のチョコだけ特別なのにしたのに、いざ渡す時にそれが言えなくて、ホントにただの友チョコになっちゃった。ほろ苦。 」(20才 / 女性 / 大学生)「1年片思いしてた人にチョコを作ったがラッピングに納得いかず朝までかかり学校に遅刻してしまった（笑）結局恥ずかしくて『はいっ！』ってあげて逃げ去った（笑） 」(20才 / 女性 / その他)４番目は、恥ずかしくなってそっけなく渡してしまった失敗談。チョコは何度も作り直せますが、渡し方は練習できないし渡し直しがききません。せっかくなので、なんとか想いを伝えられるようにしたいですね！でも、こんな失敗談も良い思い出です。■５．今でも内緒です「作るのめんどくさくて、買ってきたものを少しデコレーションした笑 」(17才 / 女性 / 高校生)「高校の頃、彼氏に手作りする自信はなかったのに、期待されてたので町の裏路地にあった小さなお菓子屋さんで偶然見つけたハート型のガトーショコラを手作りとして渡した（笑）今でもバラしてません。 」(21才 / 女性 / 大学生)手作りと見せかけちゃった内緒話をご紹介！(笑)女子同士だと、「もしや・・・？」と分かりそうですが、男子はこの点鈍いので安心ですね！(笑)もしも手作りに失敗して既製品を渡すことになっても、バレないように、あまりメジャーではないものを買いましょう！■６．長年の想いが・・・「中学1年生のバレンタインの時、 好きな人に告白したけど、 振られました。 それでも私は諦めきれず 彼のことをずっと想っていると、 中学3年生になった春。彼から告白されました。 ずっと一途に想っていると いつかは叶うのかな。と そのとき感じました」(18才 / 女性 / 大学生)「毎年義理として渡し続けてきた手作りチョコ！10年目にして本命チョコとして渡すことができ、幸せになりました」(25才 / 女性 / 医療・福祉)最後は、長期戦の末の恋愛成就！一生懸命思い続ければ、届く思いってあるんですね。去年のリベンジに燃えている方、頑張ってください！■おわりにいかがでしたか？私自身は、なぜかバレンタインに彼氏とケンカをしていることが多く、良い思い出がなかったので(今となっては、全て良い思い出ですが・・・)みなさんがうらやましかったです。今年も、素敵な思い出となるバレンタインになりますように！（下村さき／ライター）（ハウコレ編集部）（伊東亜梨沙／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

「んあー、忙しいわー」というアピールをほとんどの男子がしていますが、実際には男子はそこまで忙しくはありません。暇だと思われるのが少しカッコ悪いと思っているだけです。ですので、「○日一緒にご飯でも食べない？」とダメ元で誘ってみれば、意外に「いいよー」と来ることも十分にありえます。気になる男子がどうやらすごく忙しいらしいという女子は、はじめから諦めることはせず、まずはぜひ誘ってみましょう。そこで今回は、20代男子30人の主に社会人に「『実は、暇してます・・・・・・』なタイミング」について聞いてみました。■１．土日どっちか「実際、土日が両方ともスケジュール埋まることってあんまりないわ。たいていどっちかはひとりでいる。金曜の夜に飲んだりすれば、土日両方とも空いてたりとかも」（営業／24歳）もちろんこれも人によるでしょうが、毎週末ギュウギュウという人はたしかにあまりいないかもしれませんね。また、「一人で過ごす予定だけど、女子とかから魅力的なオファーがあれば行けます」的なスタンスの人も多いようですね。■２．平日の急なお休み「振替休日とかでいざ休みをもらっても、実際に誰も捕まらないから結局なにもせずにダラダラ過ごすときはあるよね（笑）」（ウェブ系／26歳）これはもちろん、日中はみなさんも学校や仕事で空いていないでしょうが、その日の夜なら食事とかに行けそうですね。また「振休使えるけど、なんの予定もないのに使うのわなー」と思ってためらっている男子もけっこういますので、「私、振休使えるんだけど、一緒に使ってどっか行かない？」みたいに聞いてみたら意外にノッてくれる男子はいるかもしれません。■３．クリスマス「クリスマスなんて余裕で空いてるわ。恥ずかしいから大声で言わないだけ」（公務員／23歳）彼女がいない男子なら、100％空いています。少し早いですが、今なら「男子同士で慰め合う会」みたいなのもまだ入っていないでしょう。今から、少しギャグっぽいノリで「クリスマスまでにお互い恋人できなかったら一緒にご飯食べない（笑）？」みたいに言っておくと、OKでやすいと思いますよ。■４．平日の夜「うちの会社はあんまり残業がなくて、平日の夜はほとんど暇なんだよね。知り合いはみんな仕事してるからあんまり予定も入らないし」（出版／25歳）「みんな毎日残業なはず！」と思いがちなのが日本の怖いところですが、ほぼ残業ナシの企業だってかなりたくさんあります。また、残業がハードなところでも、「午後7～9時は人と食事をしてからまた会社に戻る」みたいなタイプの人もいます。土日がギュウギュウで全然会ってくれない男子なら、逆に平日攻めもありですね。■おわりにいかがでしたでしょうか？ 「この男子毎週末忙しいなー」という場合には平日攻めを、「毎日仕事遅くまで大変そうだなー」という場合には土日攻めをしてみましょう。男子だって労働ロボットではありませんから、どこかに余暇はあるはずです。もちろんあとは、男子がその余暇を「あなたのために使いたい」と思ってくれるように頑張らなくてはいけないわけですが。（P山P太／ライター）（ハウコレ編集部）

食事は人が生きていく上で必ず必要なことです。毎日いただくからこそ、食事で運気をアップできたらラッキーですね。ミラクル食風水では、様々な角度から、食風水を通して開運していく方法をお伝えしていきます。なりたい自分をかなえていきましょう。■食風水とはすべての物にはエネルギーがあり、五行で分類することができます。五行とは、「木」「火」「土」「金」「水」。分類方法としては、味覚、色、形でみていきます。必ずしもひとつの食材にひとつのエネルギーと決まったわけではなく、「木」と「土」のエネルギーが混在する場合もあります。さらには、九星で分類をすることも可能なため、自分の生年月日から九星を割り出し、自分の星の持つエネルギーと相性の良いものや、必要なパワーを持つ食材を選ぶことにより、開運していくことが可能なのです。■食風水をする上で大切なことどんなエネルギーがあるかをしっかり意識することが大切です。ただ食べているだけでは、せっかくのエネルギーも半減してしまいます。テレビを見ながらや、新聞を読みながらなどの「ながら食事」にも注意しましょう。いただく前には、手を合わせて「いただきます」と言いましょう。食事はあなたの身となりパワーとなるものですが、食材の命をいただいているのです。感謝の気持ちを込めることにより、食材のパワーも高まります。旬の食材は特にエネルギーが高くなります。日本の四季を感じながら旬のパワーをいただきましょう。■食風水九星分類今回は、カンタンにあなたが食べると開運する具体的な食材を、「普段から積極的に食べておくと良い食材」と、「ここぞという時（受験やプレゼン前、告白前など）食べてから挑むと良い食材」に分けてご紹介します。■あなたの九星は？＜ご自身が何年生まれかによって、九星を割り出して下さい＞一白水星：昭和29年38年47年56年/平成2年11年20年生まれ二黒土星：昭和28年37年46年55年/平成元年10年19年生まれ三碧木星：昭和27年36年45年54年63年/平成9年18年生まれ四緑木星：昭和26年35年44年53年62年/平成8年17年26年生まれ五黄土星：昭和25年34年43年52年61年/平成7年16年25年生まれ六白金星：昭和24年33年42年51年60年/平成6年15年24年生まれ七赤金星：昭和23年32年41年50年59年/平成5年14年23年生まれ八白土星：昭和22年31年40年49年58年/平成4年13年22年生まれ九紫火星：昭和21年30年39年48年57年/平成3年12年21年生まれその年の節分以前の生まれの方は、前の年生まれとして見て下さい。（例：平成2年1月15日生まれの方の星は「二黒土星」です。）（他の星と重複する場合があります）＜一白水星＞普段から食べていると良いもの：ひじき、海苔、魚の干物ここぞという時に食べると良いもの：酢の物、しょうが、にんにく、長ネギ、胡椒、タマネギ＜二黒土星＞普段から食べていると良いもの：お米、パン、お好み焼き、ごま、小豆、大豆ここぞという時に食べると良いもの：コーヒー、紅茶、緑茶＜三碧木星＞普段から食べていると良いもの：酢の物、りんご、いちごここぞという時に食べると良いもの：ひじき、海苔、魚の干物＜四緑木星＞普段から食べていると良いもの：レモン、オレンジ、みかん、グレープフルーツ、ゆずここぞという時に食べると良いもの：ひじき、海苔、魚の干物＜五黄土星＞普段から食べていると良いもの：パパイヤ、マンゴー、バナナ（よく熟した物）、熟成肉ここぞという時に食べると良いもの：ゴーヤ、春菊、ごぼう＜六白金星＞普段から食べていると良いもの：ねぎ、里芋、ずいきここぞという時に食べると良いもの：パパイヤ、マンゴー、バナナ（よく熟した物）＜七赤金星＞普段から食べていると良いもの：しょうが、にんにく、長ネギ、胡椒、タマネギここぞという時に食べると良いもの：お米、パン、お好み焼き、ごま、小豆、大豆＜八白土星＞普段から食べていると良いもの：鶏肉、たまご、魚卵、マグロの赤身、甘エビここぞという時に食べると良いもの：ブラックチョコレート、コーヒー、紅茶＜九紫火星＞普段から食べていると良いもの：ゴーヤ、ブラックチョコレート、ココア、コーヒー、紅茶、春菊ここぞという時に食べると良いもの：酢の物、みかん、レモン、グレープフルーツ■おわりにいかがでしょうか。食風水は色々な運気をアップする方法がありますが、今回は九星別に具体的なラッキーフードをあげてみました。「これを食べたからラッキー！」と意識して召し上がってみて下さいね。（生田目浩美。/ライター）

皆さんこんにちは！15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上あいこです。冬って、ハンドクリームの量増えませんか？自分で買うのはもちろんのこと、プレゼントでもらうことも多いのが冬のハンドクリーム。でも、あまりに増えすぎて「使い切れるかな？」て不安に思ったことありませんか？手や足に塗ってるだけではなかなか減らないハンドクリームですが、ちょっとした使い方をするだけでガサッと減らすことができます。捨てるのももったいないないし、このまま来年まで残しておくのもなぁ・・・と悩む時にやってみたいのが、「ハンドクリームでスクラブ」。潤いつつ、古い角質をオフすることもできるので、ぜひ試してみてくださいね。■◇用意するのは塩か砂糖用意する物はハンドクリームと塩か砂糖。それだけです。ハンドクリームに油分がありますので、保湿成分になるようなものは要りません。ハンドクリームに塩か砂糖を混ぜて、好みの固さにするだけ。ヒジやヒザ、カカトはもちろん、お尻や腕などくすみやガサガサが気になる場所にいくらでも使えます。小さなハンドクリームなら、1回で1本使い切ることが出来る上に、全身つるつるです。しっかり保湿もしながら全身のくすみやガサガサを無くすことができます。終わったら洗い流すだけなのも簡単で嬉しいですよね。■◇古くなった化粧品のリメイクにもスクラブの他にも、硬くなったクリームシャドウに足して練ってみたり、目元がパサつく日にはアイシャドーと混ぜてクリームアイシャドーにしてみたりと色々使えるハンドクリーム。実は、いくらあっても困らないのがハンドクリームなのです。■◇他にもたくさん！ハンドクリームの使い道ハンドクリームって油分でできているので、手だけじゃなく髪の毛に塗れば静電気や毛先の絡まりを防いでくれますし、タイツを履いた足にちょっと塗れば静電気を防いでくれます。ハンドクリームをハンドクリームとして使うだけじゃもったいない！切れないハサミにちょっと付けて滑りを良くしたりもできますし、乳液代わりに顔に塗ってもOK、ボディクリーム代わりにしたり男性の髭剃りクリームに使ったりと何かと万能なヤツなのです。■◇おわりに筆者は、家中あちこちにハンドクリームを置いてあります。玄関にちょっと置いてあるハンドクリームで静電気を防止したり、お風呂場のハンドクリームをマッサージクリーム代わりにしたり。ステキな香りが多いハンドクリームなので、色んな場所で色んな香りが試せてとっても楽しいですよ。（川上あいこ／ライター）（ハウコレ編集部）

あなたは眠っている時、どんな「色」の夢を見ていますか？実は見る夢の色によって、精神状態や脳のタイプを知ることができるんです！夢の中の色について知ることで、自分でもわからないご自身の深層心理や考え方の癖を探っていきましょう。◆どうして夢の色は人によって違うの？夢には「カラー」と「モノクロ（単色）」のものがあります。以前は単色の夢を見る人が多かったようですが、カラーテレビの普及という転換期を経て、カラーの映像を意識的に脳内で描く機会が増えました。テレビは、現実とは違う世界をイメージしながら楽しむツール。その影響で、睡眠時にも自然と脳内でカラーの映像を描ける人が増えてきたと言われています。◆夢の色の意味にはどんなものがあるの？「単色」の夢の場合、カラーには精神的な意味が関わっています。そもそも色は、厳密な定義こそないものの、精神的な快感や不快感、不安などを直感的にリンクしているという考え方があります。つまり、自分の精神状態を知る一つのバロメーターとなるのです。★【青】前向きな気持ちになっている青の夢を見る時は、新鮮さや喜び、晴れやかさを感じていることを表しています。ただ、ポイントとなるのは濃い色味ではなく、爽やかな明るい青であること。色味が濃くなってしまうと、ちょっと意味合いが変わります。★【緑、白】精神状態が安定している精神的に安定している時は刺激の少ないカラーの夢を見やすいよう。緑は充実した気持ち、白はやや不透明な未来への不安を抱いてはいるものの、落ち着いていることを表しています。★【紺、黒】ちょっとお疲れ気味？気分がやや落ち込んでいる時、疲れがたまっている時には色味の濃い夢を見るようです。代表的なものが紺と黒。紺は憂鬱や落胆、失望を心が感じているシグナル。黒は、自分に自信が持てなくなっていることを暗示しています。★【金色、灰色】心が不安定になっている金色は、心が価値あるものを求めている状態。やや注意が散漫になりやすいことも表しています。だまされないように気をつけて！灰色は、第六感が不安な出来事を感じ取っていることを意味しています。心が繊細になり傷つきやすくなっているようです。◆夢のカラーであなたの脳のタイプがわかる！先ほど、夢にはカラーのものとモノクロ（単色）のものがあるとお伝えしました。もちろん、どちらが良くてどちらが悪いというわけではありません。ただ、自分の夢がどちらかがわかれば、あなたの脳の得意分野も判明します！★モノクロの夢：キレもので男性的「左脳タイプ」モノクロ（単色）の夢を見る人は、イメージをする際、「輪郭」や「影」など境目にポイントを置くため、濃淡に敏感です。つまり、白黒ハッキリつけたがるタイプ。真面目で物事を筋道立て、論理的に考えることが得意。話し上手で倹約家。計画性があります。絵を描くよりも文章を書くほうが得意な傾向も。★カラーの夢：自由でのびのび！「右脳タイプ」カラーの夢を見る人はイメージをするのが得意。物事を「画」や「映像」として捉えています。実際に起きていることよりも、心に浮かぶ直感を大事する傾向も。カラーの夢を見るあなたは、ちょっと情にもろいところはありませんか？◆夢の色で知る、自分やあの人の心毎日、何気なく見ている夢。ふとした時に「昨日はどんな夢を見たっけ？」とちょっとだけ思い出しながら、自分の内面と向き合ってみましょう。そこには、自分でも知らないあなたの姿が描かれているかもしれません。ちなみに、気になる男性と夢の話をすれば、相手の精神状態や脳のタイプもわかりそう。黒っぽい夢を見ているようなら「お疲れ気味なんだな」と判断して、言葉や態度で癒してあげてはいかがでしょうか。（文＝オカチマキ）選んだ色であなたに必要なものがわかる直感カラー鑑定【無料占い】

バレンタインデーまであと3日。職場の男性に義理チョコを贈ろうか悩んでいる人も多いのではないでしょうか。でも、金銭的に負担になるのも事実。男性たちが喜んでくれるならいいのですが、実際のところどう考えているのか…？20～40代の男女に赤裸々な本音を聞いてみました。◆男性の意見：うれしい気持ちはあれど…不要論が大多数◎【中立派】悪い気はしない／男性全員に渡す必要はないのでは・「義理でももらえれば悪い気はしない。でも、少しランクを上げてお返しをしなきゃいけないので面倒」（40代）・「コミュニケーションの潤滑油として活かせるならあっても良い。でも、ホワイトデーのお返しを当たり前と捉えるのはどうかと思う」（40代）・「仲が良く、お世話になっている人にあげるのは感謝の気持ちを伝える意味であっても良い。だけど、義理で上司や社内の男性全員に渡すのは、負担もあるし不要な文化だと思う」（40代）もらえればうれしいけど、煩わしさを感じているのも事実…男心も複雑です。また、家族構成によっても違うようで、こんな意見も。・「小さい子どものいる同僚は持って帰ると喜ばれるらしいけど、独身の自分としては食べきれなくてキツい」（30代）なるほど、そういえば小さい頃、父親がもらってきたチョコを喜んで食べていた記憶が！「ご家族でどうぞ」なんて一言かけられたらスマートですね。◎【反対派】お返しが大変／そもそもチョコが好きじゃない・「文化だから仕方ないと思うけど、飽き飽き。お返しも面倒だし、その分のお金を他のことに使いたい」（20代）・「女性の多い職場だからお返しが面倒。欲しくない」（30代）・「贈るほうは“義理”のつもりなのでしょうが、お返しは“義務”という空気になっていてイヤ」（30代）代表的な意見のみ挙げていますが、“お返しが大変だからいらない”という人は圧倒的多数。さらに好みの問題もあります。・「甘いものが好きじゃないので、もらってもうれしくない上にお返しを期待されているようで負担」（30代）“バレンタインだからチョコ”という固定概念に捉われなくてもいいのかもしれません。◆女性の意見：気を遣うのは女性も同じ！でも、お返しへの期待も…◎【中立派】文化だと割り切る／旦那がもらってくると安心・「人間関係を円滑にするためのプチギフトだと割り切ってます。バレンタインのときに配らないと目立つし。“配っておけばいい”という感じだけど、ちょっとこだわりたいので時間とお金がかかり面倒かな」（30代）・「贈り物を選ぶのは好きなので毎年配ってますが、あげたチョコより明らかに高額のお返しをもらうことが多く、男性に申し訳なく思う」（30代）“悪い気はしない”という男性もいる以上、全くムダになることはないのでしょうけど、やはり負担は大きいですよね…。一方、既婚女性の胸中も複雑です。・「旦那がもらってこないと可哀想だし寂しいけど、お返しを用意させるのが大変」（30代）職場の女性に好かれてないのかな？なんて不安になる気持ちもありそう。独女とはまた違った気苦労があるのですね。◎【反対派】男性が大変そう／お金も時間もムダ・「習慣のようになってるけど、本当にムダなことだと思う。同じお金を使うなら、みんなで寄付するほうが良いのでは？」（40代）・「誰まであげるのか、金額はどのくらいがいいのか、気を遣うのが疲れる」（30代）チョコ選びを純粋に楽しめればいいのですが、女性にも贈るべきか、予算はどの程度がベストか、他の女性スタッフはどうするのか…考えることがたくさんあるんですよね。そして、あくまで“普段の感謝の気持ち”のつもりでも、無意識にこんなことを考えてしまったり…。・「お返しがないとちょっと不快に思う自分もいるので、それならあげないでいいやと決めました」（40代）・「『普段、お世話になっています』という気持ちで贈ってるけど、ホワイトデーにお返しがないとイラッとしたり、お返しが微妙だとあげなきゃ良かったと思ったりする。実はお返しを目的にしてるのかも？」（40代）見返りなんて求めていないつもりでも、お返しがないと気分を害してしまう…あるかも!?こんなところも、男性が“面倒”と敬遠する一因なのでしょうね。◆実はみんないらないと思っていた！ではどうすべき？予想通りではありましたが、否定的な意見が大多数という結果に…。ホワイトデーのお返しも含めての“義理チョコ文化”だと考えれば、また違った選択肢が出てきそうです。男性側の負担を考慮すれば、“あえて贈らない”ことが気遣い上手になるのかもしれません。なお、全体の傾向として40代の男女は義理チョコ文化にそれほどアレルギーがない模様。年配の男性が多い職場であれば、受け入れられる可能性が高そうです。職場それぞれに文化があるし、男女比や年齢層によっても事情は違うとは思いますが、双方とも負担にならないやり方で感謝の気持ちを伝えたいところですね。心穏やかにバレンタイデーをやり過ごせますように！（文＝橘いつき）あなたを愛する身近な異性はどんな人？【無料占い】

もう少しで2月の一大イベント、バレンタインがやってきます。恋する乙女は「好きな人にチョコをあげたい」と今からドキドキしているはず。しかし肝心なのは「告白が成功するのかどうか」ですよね。そこで今回はこれをされたら脈アリかもしれないという「バレンタイン前の男性陣の言動」について10代～20代男女にアンケートを取ってきました。■１．「誰もあげる人いないんだろ？」などと余計な心配をしてくる「好きな子にはつい『お前のチョコなんて誰ももらってくれないんだろ～？俺が貰ってやるよ』とか言っちゃう。本当は欲しくてたまらないんだけど (笑)」（21歳男性／大学生）こんなこと好きな人に言われたらちょっと胸キュンですよね。逆に嫌いな人に言われたらうざいかもしれませんが・・・。余計な心配をしてくるということは、あなたのことが気になる証拠です。少なくとも好意を持ってくれていることは間違いないので、チョコをあげて大丈夫でしょう。■２．好きな人の確認をしてくる「当時まだ付き合っていなかった今の彼氏には、バレンタイン前に『お前好きな人いたっけ？』と過剰に聞かれました。その時はスルーして、バレンタインにチョコと一緒に告白。無事成功しましたよ。」（20歳女性／大学生）男性だって「気になる子がほかの人にチョコをあげていたらどうしよう・・・」と心配なんです。バレンタイン直前になって「好きな人いるの？」「今付き合ってる人っていないよね？」などと聞いてくるようであれば、脈アリと判断してOKでしょう。■３．急に褒めてくる「今までは好きの裏返しで『お前って本当に色気ないなぁ～』とかからかってたけど、バレンタインにチョコが貰えなかったら困るので、ちょいちょいお褒めの言葉を入れていきます（笑）」（18歳男性／高校生）小学生のように好きな女子をからかっていた男性も、バレンタイン前になると「さすがにヤバいかも・・・」と考えを改めるそう。彼が突然「今日の服可愛いね」「髪型変えた？良い感じじゃん」などと褒めてきたら、あなたのことが好きというサインかも。「何だ急に・・・気持ち悪いな・・・」などと思わず、チョコをあげてみても良さそうです。きっとすごく喜んでくれるはずですよ。■４．聞いてもいないのにチョコの好みを言ってくる「『バレンタイン？俺トリュフ予約しとくわ。もちろん手作りでよろしく』と貰える前提で話を進めておく（笑）」（23歳男性／営業）「もちろん俺にはくれるよね」というスタンスで、半ば強引なやり方でチョコをゲットしようという作戦です。これも嫌いな人にはまずやらない言動なので、脈アリと判断して良いでしょう。このように「チョコレートの予約」をされたときに「それって義理？それとも本命が欲しいの？」と小悪魔風に彼の気持ちを聞いてみても良さそうです。■おわりにいかがでしたか？男性だってバレンタイン前は落ち着かないもの。何気ない彼の行動からも、脈アリかどうかのヒントを見つけることができるはずですよ！（和／ライター）（ハウコレ編集部）（小南光司／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

人が人を思う気持ちは、古代から今日まで変わらないものです。文化や生活習慣が変化しても、瞳の色や言葉がちがっていても…。しかしなぜ、いつの時代も男と女はわかりあえないものなのでしょうか？　女性の恋心を男性は重く受けとめ、男性の愛情に女性は不安を抱きます。男性歌人がつむぐ恋の名歌を読みとき、男性の心を探っていきましょう。■さわやかでういういしい恋愛「空が傘を見せてほしくて落とす水のようなキスに君は応じる」木下龍也（「短歌研究」2016年2月号）「君とゆく道は曲がっていてほしい安易に先が見えないように」同さわやかな短歌。まるで、ミントティのようです。雨が降るのは、空が傘を見たいからだというのは、新しい考え方ですね。はにかむ恋人の顔を傘が隠しているような風情があります。けれども、彼女と歩く道は曲がっていてほしいという、すこし屈折した感情も…。近づきたい、もっと触れあいたい、けれど安易に先は見えてほしくはない。そんな揺れうごく心が、フレッシュでみずみずしい作品です。■「恋人」から「妻」に変わるとき「しばらくは敬称つきできみを呼ぶ晩春の底を象が歩めば」田村元（『歌集　北二十二条西七丁目』）「家族ではまだない人を連れて行くわれと北風の生（あ）れしところへ」同「旧姓を木の芽の中に置いて来てきみは小さくうなづいてゐた」同作者にとって、現在の「きみ」の立ち位置は複雑です。とくに3首目の「旧姓を木の芽の中に置いて来て」という描写に、結婚のよろこびと、覚悟の両方が感じられます。恋人を、「妻」として家族に迎える青年の心が伝わってきました。■恋の終わりを感じさせる水族館での逢瀬「水族館（アカリウム）にタカアシガニを見てゐしはいつか誰かの子を生む器（うつは）」坂井修一（『ラビュリントスの日々』）この作者は、恋の終わりを予感しているのでしょう。深い海に棲む「タカアシガニ」を見るのと同じまなざしで、彼女を眺めています。「あいつは、いつか誰かの子を生むのだろう。でも、それはきっと、僕ではない誰かだろうな」。そんな、つぶやきが聞こえてきそうです。あくまで、情感を抑えた冷静な言葉の選び方に、センスが光っています。とはいえ、うちに秘めるだけが短歌ではありません。次の1首も、恋人との別れを詠った作品ですが、切なさよりもパワーがみなぎっています。■ときには、叫びたくなることも…「俺の子供が欲しいなんていってたくせに、馬鹿野郎！」佐佐木幸綱（『群黎』）青春映画のクライマックスを見ているかのような、ダイナミックな構図です。おとなになると、おもいっきり感情を相手にぶつけることは、なかなか難しいもの。でも、この作者はやりきれない胸の内を大胆に表現しました。だからこそ、「馬鹿野郎！」と絶叫するこの作品に、ひかれるのではないでしょうか。これから展開していく恋。客観的にうたう作品、おもわず叫びたくなる歌。1000組のカップルがいたら、1000通りの恋愛のかたちがあります。時代をこえて通じあう「想い」をエネルギーにかえて、きらめく相聞歌（恋愛のうた）。ときには静かに、ときには激しく恋をうたっています。ぜひ、男性の心を理解するヒントにしてみてください。　　　

カレと２人でお部屋にいるとき、やっぱり一番幸せなので、ベッドで一緒に毛布にくるまってる瞬間ですよね。すごく落ち着くし、「このままずっと！」なんて本気で思っちゃいます。男子もきっとこの時間は大好きでしょうけど、このときどんなことをしたいと思ってるんでしょうか？ 意外にも、エッチなことだけじゃないみたいですよ（笑）。そこで今回は、20代男子30人に「彼女と毛布にくるまってしたいこと」について聞いてみました。■１．こちょこちょ「こういうときって、子供みたいなことして遊びたくなるよね。俺はいつの間にか彼女とこちょこちょ大会がはじまる。超くだらないけど、めっちゃ笑ってすごく楽しい」（公務員／23才）こういうのって、別に大したことじゃないんだけど、すごく癒される瞬間ですよね。逆に２人でこういうくだらないことで楽しめるカップルって、幸せな２人が多い気がします。外ではこういうバカップルっぽいことができない人も、毛布の中は誰も見てませんから、カレと思いっきりバカップルしちゃいましょう！■２．一緒にミニシアター「毛布の中の暗い感じで、一緒にユーチューブ見るのが好き。２人だけのミニシアターって感じでスゲー楽しい」（大学院生／24才）これもいいですね。ホームシアターなんかより、私はこっちのほうが断然楽しそう（笑）。カレとくっついてペタペタしながら、仲良く見たいですね～。■３．お昼寝「普通に寝るだけでもかなり幸せだと思う。すっごく疲れとれるし」（営業／24才）お休みの日とか、どこも出かけず昼間からごろごろして、起きたら「もうこんな時間！」とか言って近くのお店にご飯食べいくとか、これも贅沢な休日の過ごし方ですよね。「何かをする贅沢」もいいけど、「何もしない贅沢」も素敵ですよね。■４．キス「毛布にくるまってキスするのはすごく好き。真っ暗でなにも見えないのがなんかすごくロマンチックだし、すごくドキドキする」（専門学生／20才）うーん、わかる。これはすごくすっごく幸せ。なんだけど・・・・・・どうせこのあと、エッチするんでしょ（笑）？ 下心があるんだもんなー・・・・・・。■５．「好き」「真っ暗で顔見なくてもいいから、けっこう大胆なこと言えるよね。『大好き』とか、普段はあんまり恥ずかしくて言えないけど、このときは言える。幸せで、気持ちも高まってるし」（音楽関係／26才）ベッドの中では「幸せー！ んー！」ってなりますから、カレが嬉しいことを言ってくれるチャンスも高まるかもしれませんね。あまり普段カレから愛のささやきをしてもらえなくて悲しいって子は、こうやってカレを２人の世界に連れ込んでみたら白状してくれるはず！■おわりにどうでしたか？ おでかけばかりのデートばかりしてる人も、たまにはベッドの上で一日中カレと過ごしてみるのをオススメします。毛布から出てきたら、２人のラブラブ度が何倍にもなってるかもしれませんよ！（遣水あかり／ライター）