明日8月8日は立秋。ですが、秋とは名ばかりで暑さは延々続きそうな気配…。薄着の季節は先が長い!ボディのキープにも気が抜けませんね。夏場は食生活が乱れがちになるうえ、基礎代謝が下がって痩せにくくなる、と言われていますが、みなさんはそのことで悩んだりしていませんか?≪細ければいいわけじゃない≫痩せることと美は決してイコールではありません。でも、むくみでボディラインがもたついて見えたり、せっかくダイエットをしたのにリバウンド…なんて悲しすぎます。逆に、暑さのせいであまり食べられなくて体重が落ちてしまった、という人もいることでしょう。多くの女性が求め、そして男性が好むのは、もっさりしたオバさん体型でも鶏ガラみたいに貧相なカラダでもないはず。そこで、美しく健康的なボディをキープするための、NGポイントとおすすめテクをご紹介します!≪これをするとデブまっしぐら≫◆睡眠不足睡眠が足りないと食欲を抑えるホルモンの分泌が減り、食欲が増してつい食べ過ぎてしまうそう。これは脳が「生命の危機!」と感じ、脂肪を蓄えようとするせいなのだとか。◆ゼロカロリーの食品を多用ゼロカロリーやローカロリーの食品でお腹を満たしてばかりいると、栄養不足になって体が危機を感じ、さらに脂肪を蓄えようとします。少し食べただけでも太りやすい体質に変わることも…。必要な栄養素は食事からしっかり摂らないと、体型はおろか健康面でも大変なことに!ゼロカロリーの食品は、おやつやドリンクなど、あくまでも補助的な感じで使うといいでしょう。◆鉄分不足血中の鉄分が減少すると、めまいなどの症状が出るだけでなく、基礎代謝が下がって脂肪が燃焼しにくくなります。また、疲れやすくなって体の動きが鈍くなり、運動量自体の減少にもつながります。夏場は汗からミネラルも一緒に排出され、貧血になりやすいそう。このところ今ひとつシャキっとしない、という人は、夏バテだけでなく貧血を疑ってみては?血液の状態が改善されれば、暑くてもイキイキ過ごせるかもしれませんよ。◆筋トレをすると太る!?運動すると脂肪が燃焼する、というのが定説ですが、それは皮下脂肪のこと。内臓脂肪は筋トレでは落ちにくいと言います。そのうえ、運動するとその後のカロリー摂取量が増えて結局太ってしまうのだとか。だったら、運動後にカロリーを控えればいいんじゃないの、とも思いますが、筋肉をつけるには栄養が必要(ボディビルダーがプロテインを飲むアレ)。食事制限をすると筋肉が減ってしまうとのこと。ダイエットのためには、キツい運動を頑張るより、心拍数を上げないウォーキングなどに加えて、ある程度のカロリー制限をするのが良いようです。なるほど、これなら無理をしてジムに行かなくても、日常生活に取り入れられそうですね。ただ、痩せればいいってものでもないのが大人の女性。特に近年は、フランスでスリムすぎるモデル(BMIが18以下)の雇用が禁止になるなど、セクシーな健康美へと関心が移っています。この流れにうまく乗っかって、細いばかりではない美しさを手に入れたいものです。≪めざせ!メリハリボディ≫◆大きな筋肉よりもインナーマッスルを鍛える正しい立ち方をするだけでも鍛えられるのが、インナーマッスル。体の奥深くにある筋肉なので、鍛えてもムキムキになることはないし、基礎代謝も上がって良いことづくめ。中でも、骨盤底筋群を鍛えれば、アソコの締まりも良くなって彼を喜ばせられるそうです。・お腹を引っ込め、骨盤をやや前傾に(お尻を気持ち突き出す感じ)・立つときは足の親指の先に体重をかけて立ち、歩くときはつま先で地面を蹴ってつま先から着地動き自体は簡単なものですが、大切なのはインナーマッスルを意識して動くこと。それに、こうした動きは立ち居振る舞いをとても美しく見せる効果もあるので、ぜひともチャレンジを!◆タンパク質中心の食事夏場はどうしてもそうめんばかり食べてしまう…という人も多いようですが、できればお肉や卵・豆腐をメインにしたいところ。特に鶏の胸肉には、疲労回復・夏バテに効くイミダペプチドという成分が豊富に含まれています。たっぷりの野菜と一緒に食べれば、ヘルシー感も満点ですね。無理に痩せようとしなくても、ウエストのくびれさえちゃんとあれば見た目は意外と細く見えるもの。また、この夏痩せすぎてしまった人は、栄養をしっかり摂って一日も早く体力の回復を!長い夏はまだまだ続きます。ここらで一度ダイエットも軌道修正して、みっちり中身の詰まった“おいしそうなボディ”を目指してみてはいかがでしょうか。(文=石村佐和子)天麗美人占いあなたの美人タイプ 【無料占い】
2015年08月07日好きな人と同じ時間を共有できるというのは、とても嬉しいことですよね。彼の仕草を見てドキドキしたり、笑顔にほっこりしたりと、大切な思い出になること間違いなしです。と、同時に、「え!?」と思わず目を疑いたくなるような行動を彼がとったことはありませんか?なんだか魅力が半減しちゃったな・・・なんて悲しくなっている女性のみなさん、ひょっとすると、男性ならではの「許してほしい・・・」という言い訳があるかもしれません・・・。今回は、男性が「大目に見てください」と考えているデートでの“やらかし事件”について考えたいと思います。女性のみなさん、寛容な心を持って読んでくださいね(笑)■1.どうしても眠くなるもので・・・「疲れてると思うから、映画館デートでまったりしようってなりました。まったりしすぎて爆睡してしまいました。ごめんなさい(笑)」(26歳/金融)映画館やプラネタリウムは、涼しく、確実に座れるので、真夏のデートの救世主的ポジションですよね。なんとなく甘い雰囲気にもなりやすいことから人気のスポットのはずなのですが・・・。暗転し、静かな世界が訪れるからこそ襲ってくる睡魔。日ごろお疲れの彼はリラックスしすぎて眠ってしまうことがあるようです。隣で彼が寝ていたら、寝顔をじっくり拝んであげてください。くれぐれも殴り起こしてはいけませんよ・・・。■2.どうしても気恥ずかしいもので・・・「女性もののお店とかランジェリーショップに入っていい男の人って、お客さんの彼氏(イケメンに限る)じゃないですか。だから勘弁してください、まだ視線でなぶり殺されたくないです」(24歳/アパレル)ショッピングデートも、お互いの趣向が分かって楽しいですが、あまりにも女性色の強いお店に入るのは、男性にとっては気がひけるもののようです。MENSも併設されているお店を選ぶなどの配慮をしてあげると、より二人の仲が深まりますね。■3.どうしても集中しているもので・・・「運転中はね、無口になるんです、だって彼女を隣に乗せてるんですよ、ミスったら笑えないでしょ!?」(21歳/学生)「気のない返事に聞こえるかもしれないけど、聞いてはいます。けど運転って結構神経とがらしてるんだよね、だから許してください(笑)」(23歳/商社)若手の男性に多かったのがドライブデート時の車内の気まずい雰囲気についてでした。運転中も余裕でかっこいい彼が見たいという気持ちも分かりますが、彼は頑張っているんだと思って、サポート体制に回ってあげましょう。■4.どうしても暑いもので・・・「夏です。暑いです。半ズボン許容してください」(23歳/学生)相当切実なコメントがこちらでした。半ズボンはすね毛が見苦しい、などと言った女性陣からの意見を気にしてか、7分丈以上のパンツを泣く泣く履いている男性が多いようですよ・・・。個人的には全く気にならないですが、女性のみなさんはいかがでしょうか?真夏のみ許容という姿勢をとってあげる優しさが必要かもしれません。■5.どうしてもゲスいもので・・・「大勢での飲み会の羽目外しに関しては、男子だから仕方ないんです!たまには男子の中でゲスい話もしたい!!」(25歳/SE)いつもの紳士な彼がとんでもない言動をしたからといって、そこにお酒が存在しているのならば、許してあげてください。彼も人間ですから、息抜きも必要です。女子会での愚痴パレードと同じと捉えましょう。■おわりにいかがでしたか?彼と一緒の時間を最大限楽しむために、ある程度の寛容さは必要ということですね。むしろ母性を発揮して、彼を惚れ直させてください。(神野悠/ライター)(大倉士門/モデル)
2015年08月07日学生は続々と夏休みを迎え、社会人の方もあと少しでお盆となりますね。週末の花火大会の音を聞きながら、デートを楽しみにしている人も多いのではないでしょうか。暑いからこそ楽しみたいデートスポットやプランも盛りだくさん。100%楽しむために日々の勉強やお仕事に気合い入りまくりのみなさんに、今日は少し注意が届いていますよ・・・。今回は、男性が理解に苦しむ女性のアクシデントをご紹介したいと思います。好きな人に呆れられないように十分に気を付けてくださいね。■1.靴擦れ「新しい靴をおろすにしたって、浴衣の時の草履にしたって、靴擦れの危険があることくらいすぐに分かるでしょ。なんでその対策してこないの?足痛そうにしてても、あんまり同情心は湧かないなぁ・・・」(20歳/大学生)「気合いいれてヒール履いてきてくれるのは、確かに可愛いんだけでどね。でも靴が合ってないうえに靴擦れで明らかに歩き方がおかしいのは魅力半減。別に靴で選んでるわけじゃないから、スニーカーで良いよって言いたくなる(笑)」(25歳/運輸)おニューのサンダルをゲットしている人も、この夏は浴衣を着るぞと意気込んでいる人も注意が必要なポイントですね!事前に歩いてみて、肌にあたる部分に絆創膏を貼るのはもちろんのこと、数枚予備をポーチにいれておくようにしましょう。■2.飲み会時の体調不良「明らかに寝不足の状態で無理にお酒飲んで、その後が悲劇でした。気を遣ってお酒飲んでいたのかもしれないけれど、後でみんなにかける迷惑を考えれば、正直ソフドリにしておいてもらった方が良かったて思います」(21歳/デザイナー)ビアガーデン、納涼船、スポーツ観戦。どこに行っても、汗をかいたあとのビールは最高です。飲み会の頻度が多くなるのもこの時期の特徴の一つですが、忙しいからこそ、自分の体調管理が何よりも大切です。周りの楽しい空気に流されて無理をした結果、飲み会自体が最悪なものになってしまっては元も子もありません。自分の体調をコントロールしてこそ出来る女性です。飲み会前は睡眠時間にも気を配りましょう。■3.屋外での行列で熱中症「天然氷のかき氷を食べに行こうってなって、そりゃまあ、並ぶじゃないですか。日焼けしたくないからって、彼女が完全な日焼け対策できたもんだから、水分補給が足りなくて、案の定熱中症でダウン。列を離れて、駅のベンチで扇いであげながら、何してんだろ・・・って思いましたよ、正直」(24歳/研究職)「これだけ気をつけろって言われてるのに、熱中症になるってどれだけズボラか、虚弱体質なのか・・・。だったら屋外デートは避けるとか、いろいろあるじゃないですか。まぁ仕方ないっちゃ仕方ないのかもしれないですけど・・・」(28歳/自営業)夏特有の危険といえばやっぱり熱中症。体温調節が苦手な女性は多いですが、ダウンして迷惑がかかるのはあなたの大好きな彼ですよ。やせ我慢はせずに対策をしっかりとするようにしましょう。■4.アクティブデートでの服装「波打ち際を散歩してたんですよね。そしたら意外と波が来ちゃって、足元濡れたんですよ。俺はまじか~って笑い話だったんですけど、白の靴と白のパンツだった彼女は泥で汚れて機嫌悪くなってました。でも海行くってなってたんだから、考えてこいよって思いましたね、そんなこと言わずに慰めましたけど(笑)」(24歳/コンサル)海や川、山にデートに行くという方も多いと思いますが、TPOに適した服装にしていかないと、トラブルの元ですよ。特にコメントのように汚れる可能性があるデートならば、万が一のことを考えるようにしましょう。■おわりにいかがでしたか?「甲斐甲斐しく面倒を見てくれて素敵な彼氏!」と嬉しくなるのも良いですが、意外と呆れられているかもしれないということも考えて、トラブルなしの彼女になりたいところですね。(神野悠/ライター)
2015年08月07日安定志向で倹約家が多いと言われる今の若者世代。デートや飲み会も割り勘が普通。見栄を張るよりは、自分たちの身の丈にあった範囲で、賢くお得に楽しみたいという価値観の持ち主です。とはいえ、男性の懐事情をよく理解しているゆとり女子でも、「これはちょっとやりすぎでしょ!」と思うケチ男と遭遇することがあるそう。あまり節約しすぎるあまり、楽しいはずのデートがギスギスした雰囲気になってしまうのは考え物。ここでは、20代女子たちに、「これは許せない」と思った彼氏のケチエピソードを聞いてみました。女子の本音から見えてくる、節約のボーダーラインとは…?■おうちデートで家政婦扱いされる▽「元カレは『お金がない』が口癖で、デートはいつもお家ばかり。しかも彼はベッドでゴロゴロしているだけで、私は料理や掃除をするのが定番でした。デート代を節約するのはいいけど、一緒に楽しもうとする努力がないのは許せない」(22歳/大学生)人目を気にせずにまったり過ごせて、デート代もかからないおうちデートは、ゆとりカップルの定番コースですよね。とはいえ、お金がないことを理由に、デートがマンネリしたり、彼女を家政婦扱いしたりする男性には、「私っていったい何なの?」と不満が募るもの。2人で楽しもうという気持ちが感じられず、相手への気遣いやサービス精神に欠ける男性は、本当は楽しいはずのおうちデートでも「こいつ、ただのケチなんじゃ…?」と疑われてしまうようです。■ムードガタ落ち!初めてのお泊りがマンガ喫茶▽「お互いに実家暮らしなので、デートはいつも外でした。たまには二人きりになれる空間が欲しいなと思い、帰り際に『今日どこかに泊まって行かない?』と誘うと、元カレに連れていかれたのはなんとマンガ喫茶。しかもブースに入るといきなり盛りついてきてドン引き」(20歳/大学生)初めてのお泊りかどうかは関係なし…!彼女をマンガ喫茶に連れ込んで、いたしてしまおうという魂胆を持った男性は、ロクな人間ではありません。のぞき見される可能性もあるし、周りのお客さんに迷惑をかけてしまうこともあるでしょう。せめて「今月、金欠だからホテル代を少し出してもらってもいい?」と正直に打ち明けてもらったほうがまだマシです。■誕生日デートなのに割り勘▽「誕生日デートの最後に、夜景がきれいに見えるカフェでまったりしていると、隣で元カレがデート代の精算をはじめました。舞台のチケット代、レストラン、カフェの飲み物代まできっちり割り勘。当時は言われたとおりに払っていましたが、後々考えるとケチな男だったなと思います」(25歳/歯科衛生士)普段のデートならまだしも、誕生日や記念日でもぴったり割り勘にされると、ちょっと悲しくなりますよね。デートプランを考えてくれたのは感謝ですが、特別な日ぐらい少し頑張って、男気を見せてほしいところ。■ホテルのアメニティを1つ残さず持ち帰る▽「彼と旅行に行った時、アメニティを一つ残さずバッグの中にしまっていて。そこまでならまだ許せたけど、備え付けのシャンプーやトイレットペーパーまで持ち帰ろうとしていました。さすがにやりすぎでしょ、と止めましたが…」(26歳/販売)無料という言葉にすぐに飛びつき、常識の範囲を超えて、サービスを受けようとする人は、男女問わず、ケチの烙印を押されてしまうもの。マナー違反をしないように注意が必要です。お金をかけずにデートを楽しむという発想は許されても、あまりケチケチしすぎると、ムードが壊れてしまうもの。お付き合いに悪影響が出ない範囲で、かしこく節約デートを楽しみたいですね。
2015年08月06日こんにちは。ライターの鶴山あずさです。今回は、22歳の女性からのお悩みにお答えしましょう。「結婚を考えている彼と過去に価値観の違いで別れる寸前まで行きましたが、1か月前にやり直すことになりました。でも、彼から『毎日連絡するのは息苦しいから3日に1回に』といわれました。『お前に期待してたのに』とかもよく言われます。浮気についても『わからない。浮気しようと思って結婚する人いないでしょ』と言います。彼のことは大好きですが、私は面倒くさい人間だから、どんどん嫌われるなと思っています。好きだからこそ浮気されるくらいなら別れた方がいいのかなと思っています。」深刻なお悩みですね。少し厳しいようですが、彼とでは、相談者さんが望むような恋愛は無理かも。相談者さんご自身も、それをなんとなく感じていらしゃるんじゃないでしょうか。何も困難な恋に突き進むことはないので、心理カウンセラーの筆者は、お別れの方をお勧めしますが、彼とどうしても別れたくないのなら、以下のように、順番に考えなおしてみましょう。■本当に「納得して仲直り」したのか?彼は、自由人である自分を認めてくれたから仲直りできたと思っているのではないでしょうか?「こんな自分を受け入れてくれた!」とかけがえのない人を見つけた喜びから「お前には期待してたのに」という言葉が出たのでしょう。別れる寸前までいった大喧嘩で、相談者さんは彼に本心を打ち明けて、彼に何が悲しいのか、どんなことが嫌なのかを彼に説明しましたか?彼は言葉にしないと気付いてくれませんよ。■彼の癖を受け入れられるかどうかが分かれ道!彼は大きな喧嘩を乗り越えたので、お互い分かりあえたと信じ、今まで相談者さんに遠慮していた部分もふくめ、正直な気持ちを話し始めたのだと思います。彼の問題発言を少し分析してみましょう・「毎日連絡するのは息苦しい」彼にとって、用もないのに毎日電話するなんて習慣がないのでしょう。「今まで我慢していたけど、せめて3日に1回にしてほしい」と彼が提案したにすぎないのだと思います。・「浮気はわからないじゃん、浮気しようと思って結婚する人いないでしょ」「先のことはわからないよ」と言ってるだけですよ。「結婚」という言葉が出ている以上、結婚するということは彼の常識の中で浮気をしないものなのでしょう。彼も結婚を見据えてお付き合いしているからこそ、こういう言葉が出たのではないでしょうか?投稿文からは詳しくはわかりませんが、人は全く意識しない言葉が不意を突いて出ることはありませんので、彼は真剣に考えて話していると思います。■自由な彼を受け入れられるかどうか考えましょう!人は、「自分を一番愛してる人」「自分よりも愛する人がいる人」の2種類に分けられます。彼は究極の前者でしょう。だから、彼との結婚は、相談者さんが彼を支えることがほとんどで、彼に何かを要求しても叶うことは少ないかもしれません。でも、彼はあなたを真剣に愛しています。正直に、素直になるのです。でもそれは、彼のわがままが怒涛のように溢れてくるということ。それでも、彼は相談者さんを愛していて、失うのが怖い。だから、相談者さんの真剣な願いは必ず聞いてくれるでしょう。それに彼は自由人ですから、彼の気が向いて何かをしてくれるときは、普通の人にない感動が味わえるかもしれません。■自由な彼を躾けてみましょう!彼が甘えて正直になっているのですから、相談者さんも彼に心をさらけ出してみましょう。一度優しい言葉で、「聞いてほしいことがあるの」といった感じで、彼の言動で傷ついたこと、悲しかったことetcを話して、「悪気はないと思うんだけど、どうしても悲しくなっちゃうから・・・・・・」といった感じでお願い口調で話してみましょう。こんなふうにお願いされたら、多少面倒なことでも、彼は言動に気をつけてくれる可能性が高いでしょう。あとは、その都度「そういうの悲しいな。○○してくれたら嬉しいな」と教えてあげましょう。そのときは無視しても次回は気をつけてくれるでしょう。こんなふうに少しずつ、彼に学習してもらいましょう。■おわりに自分を“めんどくさい人間”なんて思うのはやめてくださいね。自由人の彼が期待してしまうほど、心の広い優しい女性なのですから。彼が相談者さんの思考パターンを完全にマスターするまで何年もかかるでしょう。でも、彼に努力の姿勢が見られたなら、諦めないで頑張ってみる価値はあります。何年か先、きっと「信じて頑張って良かった」とこの上なく幸せに思う時が訪れるかもしれません。ただし、彼に努力が見られないとき、もう自分が耐えられないと思ったときは、即座にお別れを決意してください。結論を出すときは、頭ではなく、心の声に素直に従ってくださいね。(鶴山あずさ/ライター)
2015年08月06日恋人のヤマナシイズミは、人の顔が覚えられない。それどころか、表情も読みとれないし、自分で表情を作ることもできない。いつも真顔で、何を考えているか。「次からは、なるべくデート中も離れないようにしような」ただ、俺と別の男を間違え、なんとなく落ち込んでいるように見えたとき。そう声をかけて見せてくれた、うれしそうなイズミの表情が、また可愛くてしょうがなかった。いつもポーカーフェイスのイズミが、俺に対してだけ見せる表情がある。本人も気づいていないだろう。それを見るために、俺はイズミと、恋人になったのかもしれない。***けれど3月中頃の俺は、そんなイズミから逃げていた。過去の恋愛感情を告白してくれたマナミからも逃げていた。よこはまコスモワールドのトイレ。洗面台で、なんどもバシャバシャ顔を洗って。もう一度出直すために。鏡に映る、どんよりした顔の男。誰だこいつ。こんなサイテーなのが俺か。俺なのか。パンッ、と両方の頬を叩く。痛い。痛いが、まだ足りない。相変わらずだらしない。もう一度、パンッ。と、隣の洗面台の男性が、こっちをチラチラ見ている。あ、やべ、いまの俺、なんだか不審者みたいか…慌てて顔を向けて謝る。「すいません、うるさくて…」と、目が合って。「おま…え、やっぱ、カズヤ!?」「タナカ先輩!?」大都会、学校以外の場所で知り合いに会うなんて、どんな確率だろう。今年に入って2度目だ。「こんなところでお前…まさか、デート?」「えと…これは、その…」マズい。またイズミを放って、マナミなんかと一緒にいることがバレたら面倒だ。慌てて誤魔化す。「先輩こそ、デートっすか?」「あ、うん…俺は…その、カノジョできて、さ…」か、カノジョ!? 早い!! 年末に別れたばかりって思ってたら…。「誰すか、誰すか!? ちょっと水くさいじゃないっすか。教えてくださいよ! ささ、早くトイレ出て!!」「わ、ちょ、押すな! 押すなよっ!!」顔をふくのも忘れ、先輩とトイレの外に飛び出す。と、そこで、見たことある顔の女性に出くわし、ぎょっとする。「あれ…タニムラくん!?」「え、ちょ、先輩…!?」また、だ。相手は軽音部の先輩。部内恋愛禁止が聞いて呆れる。「た、頼む、カズヤ! このことは、他の部員にはナイショにしててくれっ…お願いだ!!」「あ、ハイ。誰にも言いませんけど…」逃げるように、俺の元から離れていく二人。その後ろ姿を見ながら、ボソッとつぶやく。「自分たちでも、せいぜいバレないようにしろよ…まぁ、無理だろうけど」年末に別れた女性も、結局バレたから破局したようなものだ。元・読者モデルだったとかで、何だかんだ女性ファンの多い先輩。部員の女子も、先輩のファンで入部したような輩がけっこういたりする。そしてやつらは恐ろしいことに、誰か一人でも抜け駆けしようものなら総攻撃をしかける。タナカ先輩と破局させるどころか、退部にまで追いやる。さっきの女性の先輩も、攻撃に耐えられそうなメンタルには思えない。集団の中で、迎合してしまうようなタイプだ。どんな手違いで先輩とデキてしまったのかは知らないが、4月中に別れるのは目に見えている。もっと我の強い女性じゃなきゃ、先輩とは長続きしない。そんな女性、いるだろうか…ふと思い出せるのは、高校時代の後輩のコモリ。あれくらい高飛車なやつなら、ひょっとしたらうまくやっていけるかもしれない。ただこの時点では、コモリが今年、うちの大学に進学してくるかどうかもわかっていない。…なんて、人の心配より、自分の心配だよな。俺はしっかり顔をふき、マナミの元へ戻る。彼女に言うべきことがある。その内容は、もう決まっている。(つづく)【恋愛小説『彼氏の顔が覚えられません』は、毎週木曜日配信】 目次ページはこちら
2015年08月06日今回は25歳女性のお悩みにお答えしたいと思います。「短期バイトで来ていた大学生くんに手紙を渡されたのをきっかけにやりとりをするようになり、最初のデートでキス・・・。でもその日はちゃんと終電で帰りました。家に帰りつくとすぐ彼から「可愛すぎ。ガチで惚れた!」と熱いLINEが来たましが、チャラい感じの男の子なので適当にはぐらかしました。そのあとも会いたいとか旅行に行こうなどいろんな誘いが来ましたがなかなか私のほうが休みが取れず。そうこうしてるうちに連絡も間が空き・・・。こちらから誘っても相手がテスト中だったりと、タイミングが合わないまま。「空いてる日を教えて」と連絡すると、「予定あけるね!」という返事をもらったものの、「ところで誕生日はいつ?」などと全然関係ない話になることも。思い切って「好きな人いるの?」と聞いたら、「マジで君だよ。ほんとに好き。」とうれしい返事が。「私も!」と返事したら、LINEの流れが止まり二週間以上経ってしまいました。彼は私で遊んでるだけ?もう連絡すべきではないでしょうか・・・。」大学生の、年下の男の子。彼からしたら、あなたは年上の素敵なお姉さん。もしかしたら、彼はあなたにとても甘えているのではないでしょうか。まだ幼さも残る彼は、ちょっとぐらい甘えてもあなたなら許してくれる・・・などと安心している側面もあるかもしれません。それではそんな年下彼に対して今後、どうしていったらよいのかを考えていきましょう。■1.不定期連絡に慣れる大学生の彼は、テストやサークルなど、勉強に遊びにと、なにかと忙しい毎日を送っているはず。次々といろいろ新鮮な出来事があって、つい連絡を忘れるということもあるのではないでしょうか。そんな中での不定期な連絡については、もはやいちいち気にせず「慣れていく」しかないのかもしれません。ましてや「もしかして遊ばれてるの?」などと疑心暗鬼になりすぎて、一番大事なことを忘れてしまうのはもったいないことです。それは彼の好きなところやうれしい言葉、そしてあなた自身が彼に抱いた感情。その思いを持ちながら、あなたはあなたの生活をきちんと守りましょう。そして連絡がとれた時には思いっきりうれしさを伝えること。彼との仲をもっと深めたいなら、あまり気にしすぎないことです。■2.どっしりかまえる会う日程決めの時にも「誕生日はいつ?」などと聞いてくる彼。一見、話がそれてしまっているように見えますが実はきちんとあなたのパーソナルデータを調べている。これってなんだか、ほほえましく感じるかわいい行動だと思いませんか?だからここは年下のお姉さんの余裕で、どっしりかまえてみてはいかがでしょうか。大学生活の中では、同い年や年下と接することはあっても、ちょっと年上の女性とはあまり接する機会がないもの。彼にとって他にはない新鮮味と安心感を与えることができるはずです。彼のクラスメイト女子たちにはマネできない、あなただけの魅力となりますよ。■3.会えた時は、余裕を見せてスケジュールがどうしても合わない時期って、たしかにあるもの。それでも本気で会いたいのなら、少しでもいいから彼と会う時間を設けられるようがんばって時間調整をしてみて。そして彼とまた会うことができたなら。その時こそ、リアルにあなたの「年上の余裕」を見せつけてやりましょう。落ち着きあるちょっとしっとりとしたファッションやしぐさや言葉、優雅な態度で彼をメロメロにしてあげましょう。その際に、彼の悩みを聞いてあげる、愚痴を聞いてあげる、などなんでも相談に乗るわ、というスタンスを貫くのもとても効果的。あくまでも余裕を持ちながら、じっくりと静かに彼の話を聞いてあげているうちに、彼はあなたを手放せない貴重な存在だと感じてくるはずです。■4.あなた自身の魅力を磨くチャンス動じず、あわてず、優雅な言動を心がけていくうちに、あなたは自分でも知らないうちにどんどん女っぷりを上げていくことでしょう。優しい言葉がけであったり、相手の気持ちを思いやる気持ちであったり、ゆっくり話しを聞く姿勢であったり。それらは、本来は大学生の彼のためにしていることにすぎません。でも、たとえ結果的に彼とうまくカップルになれなかったとしても、あなた自身が素敵に変化した成果は決して裏切りません。今は彼とあまり会えないし連絡も不定期で、どうすればいいのかわからないかもしれません。でも、会えない時間はひたすら自分を磨けるチャンスだと思ってください。漠然とした目標よりも、はっきりと「好きな人を振り向かせたい」と目指すものがあれば、女性はもっと輝けるものです。何もないままフェードアウトしてしまえば、きっとあなたの心の傷は浅いままでしょう。でも、あとでやはりこうすればよかった・・・などと後悔するのはとてももったいないこと。やっぱりあなたを「好きだ、かわいい」と言ってくれた彼の言葉を信じたいですよね。迷っているのであれば、納得いくまでぶつかるだけです。成就してもしなくても、やるだけやった後のあなたはきっと100倍素敵な女性になっているはず。自信を持ってがんばってくださいね。(松本ゆずか/ライター)(まつきりな/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年08月06日これから夏に向けて湿度が上がり、皮脂の分泌も活発になっていきますね。この時期注意して頂きたいのは、肌に潤いがあるように見えても、実は肌内部が乾燥している場合が多い事。これを『インナードライ』といい、女性の80%以上にインナードライの疑いがあると言われています。■1.インナードライの原因エアコンや紫外線などによる影響で、夏の肌はどんどんうるおいを失っているのが現実です。紫外線をわずかに浴びただけでも、肌の水分量は減少します。そして水分の少なくなった肌は、防御機能が低下して紫外線をはじき返せず、肌内部のダメージを広げて乾燥を悪化させてしまうのです。更に、汗や皮脂で見た目がベタつきやすい夏は、コマメに洗顔する方が多いと思いますが、実はこれが皮脂の分泌サイクルを早めてしまい、肌内部の乾燥を促す結果に繋がっているのです。■2.あなたのインナードライ度チェックそこでまず、インナードライ度をチェックしてみましょう。・夏は乳液やクリームをほとんどつけない。・ほとんど湯船に入らない・1日数回顔を洗う。・朝も必ず、洗顔フォームや石鹸で顔を洗う。・保湿しているつもりなのに乾燥する。・傘や帽子をあまり使わない。・お風呂上りはエアコンの効いた部屋で過ごす。・紫外線を多く浴びる生活をしている。・体を洗う温度のお湯で洗顔している。さあ、みなさんはいくつ当てはまりましたか。3つ以上当てはまる人は、インナードライの可能性が高いので注意が必要です。■3.インナードライ対策紫外線に負けない肌を目指すには、肌がたっぷりの潤いで満ちていることが大切です。肌に潤いがあれば、潤い層が緩衝材となって紫外線をはじき返してくれるのです。「夏はベタつくから」と、乳液やクリームを使わなかったり、さっぱりスキンケアに走ったりしがちですが、夏こそ保水と油分の両方が必要なのです。そこでおすすめなのが、ベタつきを抑えて肌の保湿力を高める「化粧水のダブル使い」です。さっぱり系としっとり系を両方使いましょう。最初にさっぱり系化粧水をたっぷり手に取り、肌に押し当てるように化粧水を浸み込ませましょう。肌がひんやり冷たくなるようゆっくり馴染ませてください。その後、保湿成分の高い化粧水を重ねてつけることで肌をモチモチ状態にします。両手に化粧水をたっぷり馴染ませ、手のひら全体で包み込むように浸透させていきましょう。そして、最後は乳液またはクリームで仕上げましょう。外出の際は、UVケアをこまめに行ってください。紫外線から肌を守る事が、夏の肌乾燥を防ぐ第一条件です。■おわりに夏はベタつくので重ね付けをしたくない気持ちはよく分かりますが、美肌を保つには乾燥は天敵です。冬同様のスキンケアを心掛けるようにしてください。そしてエアコンや紫外線から肌を守り、暑い夏を乗り切りましょう。(下山一/ハウコレ)
2015年08月06日モデル・女優・芸能人のカウンセリングを中心に、テレビ、雑誌などで活動してきた認定心理カウンセラー「脇田尚揮」が、のべ8000人のカウンセリングデータから導き出した異性の心を掴むバイオリズム統計術を余さず公開!このメソッドはあなたとあの人の関係性をエレメントから分析し、周期からなるバイオリズムに当てはめて、相手に対してどのようにアプローチをしていけば良いかを毎週毎に分析するものです。気になる彼のエレメントの項目をご参照下さい。■火のエレメント(牡羊座・獅子座・射手座)この時期の彼とは、対話や議論が大いに盛り上がるでしょう。語り合うところから向学心に火がつき、勉強に没頭することもありそう。資格取得や学力アップがキーワードになるので、これを機にあなたも取り組むべきものを見つけるといいかも。経済的な感覚が一致しやすい時期なので、お金を使って何かプレゼントをしたり、食事に行ったりするきっかけもあるかもしれません。■土のエレメント(牡牛座・乙女座・山羊座)この時期の彼は、忙しいときです。義務や責任を果たすと同時に、自分の実力を最大限に発揮したい、という欲も出てくるでしょう。あなた自身も彼を見ながら動けば動くほど経験値が積み重なり、実力が磨かれます。ただし、無理をする必要はありません。不調を感じたら休養を取ると同時に、日常の見直しを。彼にも無理しないようにと声掛けを。■風のエレメント(双子座・天秤座・水瓶座)この時期の彼は、異性を求める恋多き人でしょう。八方美人な面があるため誰からも好かれますが、色難に見舞われることが多いかもしれません。本当に大切な人に対しては特別扱いするよう注意すると上手くいきます。最初はムッとされるかもしれませんが、後からじっくり考える機会がやってくるので、最後には感謝されることに。彼にとってのお姉さん的立場を意識するとやりやすいかもしれません。■水のエレメント(蟹座・蠍座・魚座)この時期の彼は、清らかな恋を求める、精神性を大切にするタイミング。やや受け身なところがあり、自分から恋に飛び込むことは苦手ですが、相手を受け入れる懐の深さは人一倍でしょう。優柔不断な面があるので、あなたが決断をする勇気を持ちましょう。少しフラフラしがちなので、最後まで一貫した気持ちを持ち続ければライバルに勝てそう。また、彼と一緒に食事することにもツキがありそうです。■今週のワンポイント☆モテアドバイスコミュニケーションを意味する水星は、8月8日から乙女座へ移行。彼の話をキチンと聞いて適切なアドバイスをしてあげて。また、恋愛の星・金星は、獅子座で逆行中。あまりワガママすぎると嫌われるのでご用心。そしてついに!8月11日から幸運の星・木星が獅子座から乙女座に移動します。これから乙女座の方には、素敵な恋がやってくるかも。(脇田尚揮/ライター)
2015年08月06日「最近どうも恋に縁がなくて・・・」とか、「ラブ運が低迷してるのかも」なんて、お嘆きのあなた。もしかしたら、オシャレの方向性や、がんばるポイントがズレてるのかもしれませんよ。実は、五精音ごとに、恋のチャンスに恵まれやすいファッションやメイクがあるんです!さあ、今すぐ実行して、すてきな恋を引き寄せましょう。■1.あなたの五精音をチェックあなたの名前の最初の一文字が、五十音のどの行かによって、以下のように五精音が決まります。ア・ヤ・ワ行:土精音(どしょうおん)カ行:木精音(もくしょうおん)サ行:金精音(こんしょうおん)タ・ナ・ラ行:火精音(かしょうおん)ハ行・マ行:水精音(すいしょうおん)*あなたの名前が、もし「郁恵(イクエ)」や「由紀(ユキ)」の場合、土精音です。■2.恋のチャンスを引き寄せる五精音をチェックあなたに恋のチャンスをもたらすのは、以下の五精音です。土精音(どしょうおん)のあなたの場合、水精音木精音(もくしょうおん)のあなたの場合、土精音金精音(こんしょうおん)のあなたの場合、木精音火精音(かしょうおん)のあなたの場合、金精音水精音(すいしょうおん)のあなたの場合、火精音*たとえば、あなたの名前が土精音の場合は、水精音となります。■3.恋のチャンスを引き寄せるファッション&メイクとは?◆水精音の「水精ファッション&メイク」水精は、そのものズバリ、色気を象徴します。しかも、ややダークでアダルトな”演出された色気”です。身体のパーツとしては足。たとえば、バックライン入り黒ストッキング&ガーター・ベルトやシースルーのパンティとか、セクシー下着を身につけてください。もし、それに抵抗がある場合は、セクシーな下着の絵をプリントしてあるパンティ・ストッキングでもOK!そして、ハイヒールにペディキュアやアンクレットで、足に男性の視線を惹きつけましょう。さらに、耳を見せるヘアスタイルで、揺れるピアスやイヤリングをつければ完璧です。◆土精音の「土精ファッション&メイク」土精が象徴する身体のパーツは、背中とお腹。色は茶系やカーキ色などのアースカラー。素材はコットンやシルクをはじめ天然素材です。リボンを後ろで結んだり背中がパックリ開いていたりする、バックスタイルにポイントのある服を着るか、ウエストをマークすると良いでしょう。メイクは、眉山をくっきりと茶系色で描き、ナチュラルなオレンジ・ベージュのチークで、しっとり落ち着いた女らしさをアピールしましょう。◆木精音の「木精ファッション&メイク」木精は若々しく自然で、大らかなセックス・アピールを象徴します。水精とは対照的に、ナチュラルな色気です。たとえば、大きく胸が空いたTシャツやブラウスを着たり、もっと勇気を出してノーブラにチャレンジするなど。木精の色は青系統、身体のパーツは頭。鮮やかな青い帽子など、頭にポイントを置いたコーデを考えましょう。厚化粧やド派手な盛り髪はNG。あくまでナチュラルに決めてください。◆金精音の「ファッション&メイク」金精はキュートでガーリーな魅力を象徴しますから、可愛いファッション&メイクを心がけましょう。今年流行のフリルやレース使いの服は、まさに金精ファッションです。身体のパーツは腕&手と口。たとえば、キュートなブレスレットや、ピンク系の可憐なネイルや、艶やかなリップによる”そそる唇”などがGOOD。◆火精音の「火精ファッション&メイク」火精が象徴する身体のパーツは、まずは目、そして胸です。アイメイクに力を入れてください。火精の色は”火炎の赤”もしくは、”盛んに燃える炎のの中心に見える紫”ですから、パープルのアイシャドーやアイラインで、目力(めぢから)を強調しましょう。いっぽう、ルージュは赤が最高です。ファッションも、メガネやサングラス、またはカラー・コンタクトレンズなど、目に関するモノをポイントに。さらに、大きめのペンダントで胸をマークするか、美しくバストメイクできるブラなどを愛用すると良いでしょう。■4.五精ごとの「ヒント」を忘れずに以下のような五精ごとの「ヒント」を心に留めて!水精:身体を密着させるより、彼の膝に手を置くなどワンポイント・タッチが有効土精:あまり細かいことにこだわらず、大きな気持ちで包容力を発揮して木精:明るく素直な態度と優しい言葉で、好感度アップ!金精:鏡を見ながら、可愛らしさを感じさせる仕草や表情を研究すること火精:美的センスを磨き、ポーズもスタイリッシュに決めよう■おわりに上記は、たとえば合コンや初デートなどで、勝負をかける時のファッション&メイクの例です。オフタイムにひとりでくつろぐ時には、肩に力を入れずに、好きな色やデザインの服で十分。オンとオフのメリハリをつけるほうが、気力も体力も消耗させなくて済み、いざという時に力を発揮できますからね!(隆速治沙/ハウコレ)
2015年08月06日みなさんのほとんどがスマホを持ってると思います。でも、「スマホ依存症」なんて言葉もあるように、使い方を間違えるとスマートどころか、ブサイクでおバカな女子に思われちゃうかもしれません。これではまったく逆効果ですね。みなさんも、賢く見えるようなスマホの使い方をするようにしましょうね。今回は、20代男子30人に「『バカっぽい・・・・・・』と思ってしまう女子のスマホの使い方」について聞いてみました。みなさんのスマホ姿は、かわいい? それともブサイク?■1.画面が近い「スマホをめっちゃ顔の近くに持って、食べようかとしてるかのように近くに持ってると、なんか完全に依存症っぽいし、かなりバカっぽい」(大学生/21才)たしかにそうかも・・・・・・。逆に男子から好印象だったのは、まるで文庫本でも読むみたいな感じである程度顔から距離を離して使うやり方。確かにこれのほうが、なんだか知的な感じがしますね。■2.長時間「一回スマホを触ると、そのまましばらくずーっと触ってる子。メールとかLINEチェックならすぐに終わるだろうのに、『絶対ついでにスマホニュースとか見てるわー』って思うと、集中力がなさそう」(大学院生/24才)スマホにはいろんな機能がありすぎて、一度触ったときに「あれもこれもしたい!」っていう誘惑が強いですよね。それに負けて10分も20分もいじってると、かなり印象は悪そう・・・・・・。■3.常に机上「勉強、仕事、会話。なにするときも常に机の見えやすいところにスマホを置いて、しかもチラチラチェック。画面が光ったら、カルタ大会かのようにすぐに触る!」(ウェブ系/26才)これはもうほとんど中毒に近いですね。なにげなく、これをやっちゃっている人も多いはず。バカっぽく見えるだけじゃなくて、一緒に男子と話しているときにしちゃうとかなり失礼だし、「俺のこと全く気にしてねぇな」って思われるので、いろいろ損です。■4.笑ってる「別に自分の部屋でやる分にはいいけどさ、みんながいる場所でスマホを見ながらニヤニヤしてるとかなり怪しい・・・・・・。頭もちょっと弱そう・・・・・・」(英会話講師/25才)急に友達とかから面白いLINEが来て、ついつい吹き出しそうになっちゃうことってありますよね。でも周りからしたらかなり変な人かも。でも、我慢しようとすると余計に笑っちゃうんですよね・・・・・・。なので、これはちょっと難しいですね(笑)。■5.マナーモードにできない「てかさ、なんかスマホをマナーモードにする方法わかってない女子いるよね(笑)?」(大学生/22才)たしかに、昔のケータイよりもマナーモードがわかりにくくなったし、しかもいつの間にかマナーモードが外れちゃってることとかもありますよね。スマホって、なんだかそういうところがよくいまだにわかりません、私も・・・・・・。恥ずかしいなぁ・・・・・・。そういうところは最低限、調べるなり聞くなりしてマスターすべきかもですね。■おわりにどうでしたか?正直、スマホを触ってるだけでおブス認定、おバカ認定されちゃうなんて相当損なことです。最低限これらの使い方は避けて、男子から余計な悪い評価をいただかないようにしましょうね!(遣水あかり/ライター)
2015年08月06日基本的に男子は好きな女子にはご馳走してあげたいと思っているものです。特に恋愛初期の頃は、好きな女子の前ではカッコつけたい気持ちが強く、所持金が少なかったとしても、無理をして奢ることさえあります。しかし、そんな男子でも“この女子には一銭も出したくない”と思うことがあるのです。今回は男子が財布の紐を締めたくなる女子の言動についてインタビューしてきました。■1.奢られて当たり前という態度「会計時にお財布をバッグから出しもしない女子がいて、食事に誘ったことを心底後悔した。100歩譲って奢られるつもりで来ていたとしても、お財布くらい出してほしいよ。奢られて当たり前っていう態度だと、気持ちが冷めてしまう。もちろん、その子を二度と食事に誘うことはなかったけどね」(24歳/IT)会計時にお財布も出さずにいる女子は、「図々しい」という印象を抱かれてしまうかも。それまで奢る気満々でいた男子でも、女子がお財布を出さないことで、気持ちが落ちてしまうのでしょう。奢られて当たり前という態度は控えて、せめて払う気があるポーズだけでも見せた方が賢明だと言えますよ。■2.クチャラーな女子だった「見た目がカワイイ彼女を思い切って食事に誘ったらオッケーをもらえて、舞い上がった。けど、いざ食事をし始めたら彼女がクチャラーだと発覚。クチャクチャと店内に響き渡る彼女の咀嚼音・・・。ショックが大きすぎて、立ち上がれないくらいだった。当然、奢る気も失せて割り勘にしてもらった」(22歳/学生)これはいくら好きな相手でも気持ちが冷めてしまいますし、奢る気も失せてしまいますよね。食事のマナーはしっかりと守るに越したことはありません。完璧でなくてもいいので、せめて相手に不快な思いをさせない努力をする必要はあるでしょう。■3.食事中もスマホを見ている「気になっていた女子と食事に行ったときのこと。飲み物をオーダーした後、彼女はスマホとにらめっこを始めた。すぐに終わるのだろうと待っていたけど、一向に終わる気配なし。食事が運ばれてきても、ずっとスマホをポチポチいじってて、話しかけても適当な返事ばかりで頭にきたから俺の分の食事代だけ払って帰ってきちゃった」(29歳/公務員)最近、増えているのが食事中も相手を無視してスマホをいじっている女子。これはいくらなんでも相手に失礼です。奢る気が失せるのも無理ありません。せめて食事中は相手と会話を楽しむことに注力した方がいいでしょう。誰かとスマホで連絡を取り合っていたりすると、ついやりがちなので、気をつけたいものですね。■4.他の男の話をし続ける「良い雰囲気になっていた子がいて、食事に行くことになった。そこまでは良かったんだけど、彼女の食事中の会話が最悪だった。どこそこの誰かにアプローチされているだの、元彼との思い出話とか、聞いていて不快なものばかり。で、だんだん奢る気がなくなってきて、彼女にも少し払ってもらうことにした」(25歳/人事)目の前の良い雰囲気になっている相手を無視して、他の男性の話をし続けるなんて、ひどい話ですよね。こんな女子に奢りたいと思う男子はほとんどいないでしょう。思いやりに欠ける女子だと思われても仕方ありませんからね。■さいごに男子が財布の紐を締めたくなる女子の言動は、男女うんぬんという話ではなく、常識はずれなものばかりですね。ということは、相手を不快にさせないように気をつけさえしていれば大丈夫ということ。気になる男子と食事する際は、相手への思いやりやマナーを忘れないようにしましょうね。(羽音/ライター)
2015年08月06日この夏、カレから「うちの実家遊びに来る?」みたいなお誘いを受ける女子も多いはず。とっても緊張するけど、やっぱり両親に会わせてくれるってすごく嬉しいですよね。「ちゃんといい子って思われなきゃ」とドキドキもします。そんな女子のために、今回はカレのお母さんから「あの子いいわね」と高評価を受けるための方法を紹介したいと思います。いいお年の息子さんを持つ、都内在住の4~50代女性10人に協力してもらいました。■1.おみやげ「まず、おみやげは最低限必要かな~。もらう側が催促するようでよくないけど、それくらいは彼女というか、日本人としてのマナーよね~」(ピアノ教室/45才)これをできないと、「いい子」どころか「問題外」なんて評価を受けちゃうかもしれませんね・・・・・・。別に高いものじゃなくてもいいですけど、「ちゃんとした人」っていうのが伝わるおみやげを買っていきたいですね。■2.服装もしっかり「顔なんかも多少は見るけど、服装とか髪型も見てますね。髪はもちろん黒がいいし、服装も清楚というか、ミニスカートなんかはダメですね」(コンシェルジュ/50才)カレとのデートじゃありませんから、「かわいい」よりも「きちんとしてる」な印象が大事。ちょっと堅いかなって思うくらいがちょうどいいかもしれません。下も長めなワンピースとかがいいかもしれませんね。■3.自分のことをたくさん話す「やっぱり、どういう子かわからないと怖い。恥ずかしがらないで、生い立ちとか普段どういうことしてるとか、一生懸命に話してくれると親近感もわくし、明るくていい子だなぁって思うはず」(私学教員/47才)おしとやかな子でいなきゃって意識しすぎると、「結局どういう子だったのかしら・・・・・・」なんて微妙な評価になっちゃうのだそう。数少ないアピールチャンスと思って、お喋りになることは大事かも。■4.「さん」づけ「息子を『◯◯さん』って呼んでくれると、すごく印象がいいかな。まさかそれで、普段もそんなふうに呼んでいるだなんて思わないけれど、そういう場をわきまえた言動ができるこだなって伝わるでしょ?」(編集/46才)ここは呼び捨てはもちろんアウト。そして、「くん」づけよりは「さん」づけですね。ちょっと恥ずかしいけど、絶対にこれなら悪い印象は受けませんからね。■5.帰りのあいさつもしっかり「最初のあいさつは割りと誰でもしっかりできるんだよね。でも、最後は油断しちゃってるのかな、って感じの子も多い。最後こそ頑張って(笑)!」(新聞社/45才)たしかにこういうときって、まず会ったときのあいさつの練習ばっかりしちゃいますけど、それと帰りのあいさつの落差がスゴイと、「根はあの程度なのね・・・・・・」ってなってしまうんでしょうね。最初と最後、しっかりと頑張りましょう。■おわりにどうでしたか?カレの実家にお邪魔する機会なんてほとんどありません。だからこそ、一回一回のアピールがものすごく大事。疲れるし緊張するけど、就活の面接とでも思って頑張りましょうね(笑)。(遣水あかり/ライター)(新部宏美/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年08月06日皆さん付き合ってから「この人はなんか違うな」と後悔したことはありませんか。付き合ってからも「やっぱりこの人で良かった」と思える相手と交際をスタートするためには、是非チェックしてほしい項目がいくつかあります。相手との今後を考える場合、夜に少しご飯に行くちょっとしたデートもいいですが、数回は丸1日かけてのデートをしてみましょう。そこで今回は、付き合う前のデートで見るべきポイントをまとめてみました!■1.会話のテンポ「バイト先の先輩と初めてのデートだったんだけど、バイト以外に共通の話がなくて結構だんまりだったかも。私は沈黙でも特に気にしない性質なんだけど、先輩は結構気にしていたみたいで・・・。話題を探そうとしているのが伝わって気まずかった(笑)やっぱバイト内で一緒に働いているのが一番いい距離だったのかな!」(20歳/学生)普段と違う環境だと会話がギクシャクしてしまったりしますよね。ギクシャクした空気が緊張からなのか、お互いの相性から来ているものなのか判断する必要があります。会話のテンポが合わないと、交際を始めて二人の時間が多くなったときにつらい思いをします。会話のテンポに違和感を覚えたら要注意!■2.気配り「邪魔だなと思ったときに「荷物持つよ」って持ってくれたり。ドライブデートだったんだけど「まだ先長いから寝てていいよ?」って気を使ってくれるところが、すごく良かった!女性相手に気を使えるかどうか気にしちゃうから、気が回らない男性はちょっと無理かも」(21歳/学生)初めてのデートだと男性も気にして、紳士的に振る舞ってくれます。数回デートを重ねても、紳士的な態度を崩さない男性なら気配りが癖になっている証拠です。初回のデートで紳士的だからと言って油断は禁物ですよ!■3.デートの雰囲気「静岡の「氷穴」って言うところに連れて行ってもらったんだけど、全然盛り上がらなかったんだよね・・・。周囲の観光客は「冒険してるみたい!楽しい!」って楽しそうだったんだけど、私たちはそんなこともなく淡々と道を進んでさ。テンションが合わないのかなあ」(24歳/広告)相手との相性を見るのに一番大事なことは「デーの雰囲気」を見ることです。テンションの盛り上がりにずれがあると良い雰囲気になりにくいです。ト相手と一緒にいて「落ち着く」「自然と楽しめる」ような雰囲気のデートだと、相性がいい相手と言えるかもしれません。■4.待ち合わせ時間「初めてのデートで「遅刻する女」ってイメージは避けたかったから5分前には待ち合わせ場所に行ったの。でも彼が10分待っても20分待っても来なかったの!連絡もないし、帰ろうかとしていた時に何事もないかのように表れて、出だしからテンション下がっちゃったよ」(22歳/学生)時間にルーズな相手かどうかはチェックが必要です。初回デートを遅刻してくる男性はなかなかいませんが、回数を重ねると本性を現します。遅刻をしてもまめに連絡をくれるのであればまだ良いですが、遅刻もして連絡もないような彼には注意しましょう!■おわりに意中の彼と付き合う前のデートは緊張すると思いますが、「後で後悔しないために」と考えれば頑張れるはずです。彼とあなたの相性が良ければ1日デートしたって何の問題もなく楽しめるはずですよ!(佐久間優/ライター)(吉次玲奈/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年08月06日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。恋愛には不安がつきもの。これは男女問わずいえることです。ハウコレ読者の女性たちも、恋愛をしていて「私なんか・・・」とネガティブになることがあるかと思います。それと同じように、男性も「俺なんて・・・」と考えてしまう瞬間があります。ましてや今の時代、「草食系男子」という言葉が定着しているので、恋愛に対してネガティブな男性の方が多いぐらいなのです。そこで今回は、ネガティブな彼に自信を持たせるコツを4つ紹介したいと思います。これを実行すれば、彼の考え方も変わってあなたとの距離がグッと縮まること間違いナシです!■1.彼を責めない「やっぱ自分が責められるとさ、さらにネガティブになるよね。どんどん自信をなくす一方だよ。」(24歳/男性)これはネガティブな彼に絶対やってはいけないことです。機嫌が悪い態度でネガティブな彼に接していると、「俺が悪いんだ」とネガティブ思考に一直線。「めんどくさい・・・」と思いますが、ここはグッと我慢をして「怒らないから何でも話して?」と、彼の話を聞く姿勢を見せましょう。■2.好きなところを言う時は具体的に「ただ『優しいから好き』とか、そんなんじゃ自信は持てないよ。もっと具体的に好意を伝えた方が彼も喜ぶよ。」(26歳/女性)「優しいから好き」「真面目だからいい」。女性はついついこのように言ってしまいます。ネガティブな彼には、このような抽象的な愛情表現は通じません。「あの時にこんなことをしていたのを見て、優しいなと思って好きになったよ」と、場面が具体的に思い浮かべられるような好意の示し方ができるとGood。そうすることで、少しずつ彼が自信を持てるようになるかもしれません。■3.言葉を選んで彼を褒める「褒めることって大事じゃないかな?なんていうか、褒めて伸ばせ!的な・・・(笑)」(21歳/女性)褒めて伸ばせ!なのかはちょっと不明ですが、彼のことを褒めるのは大切です。ただし、褒め方にも色々なものがあります。よく「偉いね!」なんて褒める時に言いますが、これはNG。何となく子供扱いされている気分になり、バカにされているように感じます。「偉いね!」を「本当、尊敬する!」に変換してみましょう。不思議なことに嫌な気分を感じさせず、なおかつ彼を褒めることができちゃいます。言葉の選び方を意識して彼のことを褒めてみると、彼の気持ちもポジティブになるかも。■4.自分には必要な存在だと伝える「やっぱり、自分は彼女にとって必要じゃないかもって思うから、自信がなくなる。そこを言ってくれるだけでもすごく救われるよ。」(23歳/男性)あなたが「彼にとって私は必要な存在?」と不安なった時、彼が「俺にとっては必要な存在だよ」と言ってくれたら、すっごく嬉しいですよね。それは男性も同じです。なので、彼のネガティブ思考脱却にこれは欠かせないものになってきます。「口下手だから具体的に伝えられない・・・」という女性は、シンプルにこのことを伝えるだけでも良いかもしれません。■おわりにネガティブ彼への対応が雑になってしまうと、距離も縮まりませんし衝突の原因にもなってしまいます。この4つを意識して、あなたの力でネガティブ彼からポジティブ彼に変えちゃいましょう!(矢沢ゆう/ライター)
2015年08月06日好きな人ができたとき、「私ってかわいげがないかも。でもあの人にはかわいいと思われたい……」なんて思いが頭をよぎることはありませんか?そんなあなたはズバリ、甘えベタ。そして恋愛ベタでもあります。こういった乙女マインドを持つ女性は、意外と多いもの。そこで30代の男性たちに、甘えベタだと思う女性の口癖についてリサーチしてみました。男性陣のアドバイスもあるので、参考にしてみては?≪かわいげナシ口癖No.1は?≫まず、甘えベタさんが言いがちな口癖No.1は「大丈夫です」なんだとか。ハードな仕事を振られた、重い荷物を持っている、ちょっと体調が悪い、本当はピンチなどなど。大丈夫じゃないときに限って出てしまう「大丈夫です」。これは男性から見ると◆「無理しなくていいのに、と思う。でもフォローを申し出ても断られたりするし」(35歳・メーカー)◆「素直じゃないよね。大変なときに、大変と言うのは恥ずかしくないよ?」(32歳・広告)って感じなのだそう。ではこの頑張り屋さんの甘えベタを克服する方法は?◆「周りの人に“お願いします”“お任せします”と言えるようになるといいと思います。1人で意地になってるのは、見ているほうもツライですよ」(30歳・マスコミ)。それが言えたらラクになれるってこと、みんな頭ではわかっているはず。せめて「手伝おうか?」と言われたときぐらい、「お願いします」と言えるようになりたいものですね。≪言いがち?「そんなことないです」≫お次は「そんなことないです」。このフレーズが出るのは、たいてい、何かをほめられたときなのですが、甘えベタさんは、そこでまた頑なな固辞を表してしまいがち。こちらに対して男性たちは、◆「ちょっと髪型をほめたら、ムスッとした顔で“そんなことないです”と言われた。別に口説いてるわけでもないのに」(36歳・IT関連)◆「仕事ができる後輩に“いつも完璧だね~”と言ったら“そんなことないです(キッパリ)”と一言。謙遜しすぎっていうか、どうなの?その態度」(34歳・不動産)解決策としては◆「笑顔で“ありがとうございます”って言ってほしい。ほめられてうれしい、という気持ちが見えると、かわいいなと思います」(29歳・新聞)謙遜するのはかわいげがないと思われていたんですね……。でも、例えば「かわいい」「きれい」などに対する「ありがとう」って、自分の魅力を認めているようで口にしづらいのかも?そんなときはお礼を言いつつ、「も~、ほめても何も出ませんよ?」なんて冗談っぽくしてしまうのもアリかもしれません。≪言われるとイラッ!?≫男性たちが挙げた中で、やや意外だったのは「個人的な意見なんですけど」というフレーズ。職場で発言を求められたときなどに、つい言っていませんか?自分の考えを押し付けてはいけないと、空気を読んでのことなのでしょうが……◆「別に前置きしなくていい。一見、相手を尊重しているみたいだけど、結局自分の意見を言うんだし。優等生タイプに多そう」(36歳・メーカー)と辛口なコメントが!解決策としては◆「そんなに気を遣うことはないんじゃないかな。普通にしてればいいのに、って感じがします」(32歳・公務員)シンプルに「〇〇だと思います」と言ったほうがウケがいいんですね。「個人的に」をつけると、「私ごときが…」と卑下したり、「微妙だったらすみません」と自分の発言に保険をかけたりしているように見えるのかも。≪そこアピールしなくていいから!≫もうひとつ、「私、女子力が低いので」と言う女性も最近はかなり多いようです。他人に言われる前に自分で言ってしまえ!ってやつですね。これも甘えベタの一種と言えるでしょう。そんな女性に男性は◆「予防線を張ったな、って思っちゃいますね。女子力なんて曖昧なものなんだから、過剰に意識しなくていいのに」(31歳・通信関連)◆「私モテないから、って言う女性もいますよね。そんなに自分のことを貶めなくていいでしょ」(38歳・公務員)こういった複雑な甘えベタ乙女マインドは、男性にはちょっとイタい感じに映るようです。こちらについてはこんなアドバイスが。◆「もし、どうしてもそれっぽいことを言う必要があったとしても、“女子力がよくわからないので”と笑顔でかわせばいいと思います。わざわざ自分から“女子力がない”なんて言う必要はないのでは」(34歳・マスコミ)甘えベタさんは、とにかく我慢しすぎ。言いたいことも言わず、人に気を遣って耐え続け、謙遜して自分を落とし……ホント、我慢。我慢、我慢な日々ですね。でも、周囲の人たちは、そこまであなたに我慢を強いるつもりはないはず。もう少しリラックスして、相手の言葉を受け入れてみましょう。そうすればコミュニケーションがラクになり、恋や人間関係ももっと楽しめるようになるかもしれませんよ。(文=天野りり子)あなたの出会いを遠ざけている最大の原因【無料占い】
2015年08月06日今年もやってきました!花火大会や夏祭りの季節。気になる彼と2人で行く人、クラスやサークル仲間と大勢で行く人、色々だと思いますが、世の男子が水着と同様楽しみにしている女子の浴衣姿です!ここはとことん気合を入れたいもの。今回は、「おっ!他の女子とはチョット違うぞ」と男達の目を引くさりげない浴衣上級者になるために、ぜひ取り入れて欲しいポイントをお届けします。■1.いつもと違うヘアスタイル「アップヘアにお花のヘアアクセサリーとか超イイ!普段ヘアアレンジしてる子がわりと少ないから、アップにしてるだけで可愛さ100倍増しに見える」(19歳/学生)確かに、最近ヘアアレンジしてる女子あまり見かけませんよね・・・。重めバングやダウンスタイルもオシャレですが、浴衣を着る際はうなじやおでこを出してみると色気が出て大人っぽい雰囲気になりますよ!思い切っていつもと違う自分を演出してみましょう。ヘアアクセは男子が大好きな、ゆらゆらするタイプをチョイスすべし!シンプルなまとめ髪にとんぼ玉が揺れるかんざしで大和撫子風にするも良し、ラフに巻いたポニーテールに下がり藤のお花でガーリーに攻めるも良しです!■2.クラッチバッグ「浴衣姿は素敵なのに、バッグだけ安っぽい感じだとかなり残念・・・。前にサークルで花火行ったとき、女の先輩がストロー素材のクラッチを古典柄の浴衣に合わせてるの見て、さすがだなーって思った」(22歳/学生)浴衣のバッグ、結構悩みませんか?荷物が多いので男子のように手ぶらで行くわけにもいかないし・・・。大体セットで売られている巾着付きバッグやかごバッグで無難に済ませたりして、バッグにまで気を遣う女子は少ないのですが、それゆえここは差のつけどころでもあります!麦わら帽子のような素材で作られている和風クラッチバッグ、実は今たくさん出ているんです。夏のおでかけにも十分使えますし、オシャレなわりにあまり見かけないアイテムでもあるので、他の女子と被ることも少なそう。浴衣のアクセントとして購入を検討してみてはいかが?■3.帯周りの小物「女子の浴衣って前から見ると結構シンプルなんだよね。後ろはリボンで豪華なのに、写真には写らない(笑)帯飾りをプラスして前側も華やかだと「おっ!」って思うし、細部まで気を抜かないところを尊敬しちゃう」(21歳/美容師見習い)帯の柄や浴衣とのバランスにもよりますが、例えば帯が薄い色で無地だとしたら、若干物寂しさを感じるかも。そんなときは、装飾小物で華やかさをプラスするのが上級者!帯小物って、たった一つ加えるだけで元々の浴衣の雰囲気をガラリと変えることができるんです。幅の狭い三分紐に帯留めを通したり、帯締めを桜結びや藤結びにするなどアレンジも自由自在。浴衣をなかなか買い換えられないコも、同じメンバーで何度か着る機会のあるコも、変化をつけるためにぜひ帯の小物使いに挑戦してみて。■4.足元まで攻めろ!「土手にブルーシートとか敷いて座って見ることが多いから、素足が結構目に入ってくるんです。細部までぬかりなくって意味では、和柄のペディキュアと、それに合わせてアンクレットもつけてオシャレしてくれたら完璧」(23歳/会社員)浴衣の足元が自爪のままだったり、フットネイルが浴衣の色と全然合っていなかったりすると残念な印象を与えてしまうことも。少々面倒ではありますが、年に数回の貴重な機会ですから、思い切って足元のネイルも浴衣仕様にチェンジしてみましょう!セルフの場合は、100均で売っている和柄のシールを使えば失敗なく施すことができますよ。アンクレットは初耳・・・!というか、「その手が!」という感じです。筆者の勝手なイメージですが、浴衣にネックレスとか時計ってあまり合わないし身につけないですよね。一方、足元はシンプルになりがちなので、普段はつけないアンクレットでアクセントにするのもアリですね。■おわりにいかがでしたか?花火大会はこれらの上級テクを取り入れて、男子達の目線を釘付けにしちゃいましょう!(成瀬いづみ/ライター)(古泉千里/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年08月06日服装には意外と着ている人の心理が現れます。でも、派手めな服を好む人が派手かというとそうでもなく、先入観だけで見抜くのは難しかったりしますよね。というのも、服装はその人の性格の方向性が反映されるわけで、性格そのものの象徴ではないからです。zそこで今回は、彼の服装からわかる本当の性格について、占い師であり認定心理士である筆者がご紹介したいと思います。■1.露出度の高い服を着ている彼タンクトップやハーフパンツ・・・とまではいかないにしても、身体が多く外気に晒されているような露出度が高い服を着ている男性は、プライドが高く、他人とあまり関わりを持ちたがらない傾向にあります。時代や流行に流されず、我が道を行くということの表れでもあるわけですね。このタイプには、相手の価値観や生き方を尊重し、適度に距離を置きつつ接することができれば上手くいくはずです。■2.露出度の低い服を着ている彼パーカーや長袖Tシャツなど身体があまり外気に晒されていない、露出度が低い服を着ている男性は、あまり気が大きくなく、誠実で辛抱強い性格である傾向にあるようです。露出度は保守性と結びついているともされるため、女性への興味が薄かったり、自分に自信がなかったりするタイプでもあります。このタイプには、相手の話を聞いてあげて、自信を持たせてあげるように接すると良いでしょう。■3.デザイン性の高い服を着ている彼迷彩の柄模様が鮮やかだったりカラーが明るい、いわゆるデザイン性の高いファッションを意識している男性は、こだわりが強く型にはまった考え方をする傾向が高いとされます。融通がきかないのもこのタイプと言えますが、表現豊かで何事にもスピーディーに取り掛かるという長所も持ち合わせています。このタイプにはあまり反論をぶつけず、相手のやりたいことを優先させてあげると上手くいくでしょう。■4.デザイン性の低い服を着ている彼モノトーン調のドレスシャツであったり、よけいな柄のないシック&シンプルな、いわゆるデザイン性の低いファッションを意識している男性は、思索的で機知に富んでいて、打てば響くような反応の良さを持っています。しかし、効率的に物事に取り組める反面、プレッシャーに弱くここ一番の度胸を持ってない傾向にもあるようです。このタイプには、あまり期待をかけすぎず、お互い自然体で接するようにすると良いでしょう。■おわりに男性の場合は特に、ファッションと内面は「反比例」することが多いとされます。なぜなら、ファッションは「自分がこう見られたい、こうありたい」という願望や欲求が含まれているからです。そのため、男臭いファッションが好きな彼は、男らしく見られたく、フェミニンなスタイルを好む彼は、女性的で優しそうに見られたいわけです。なので、ファッションで見えてくる彼の本質はスタイルと反対だと見てみるのもいいかもしれません。(脇田尚揮/ライター)(ヴィエンナ/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年08月06日最近どんな夢を見ましたか?世の中には色のついた夢を見る人とモノクロの夢を見る人がいる、なんて言われていますね。男性はモノクロ、女性はカラーの夢を見ることが多いとか、白黒テレビの影響で昔の人はモノクロの夢を見ていたけれど、今はほとんどの人がカラーの夢を見る、という説も。みなさんが見る夢はカラー?それともモノクロ?どちらでしょうか。≪夢の色が表すものは?≫ところで、夢の色はそれを見た人の精神状態を暗示するもの。赤・青・黄など、色の種類によって意味が違っています。今回はその中から、赤い夢が表す無意識のメッセージを探っていきましょう。赤い色の夢は、エネルギーやパワーを表しています。最近ちょっと元気がなかった人にとっては、立ち上がるパワーがみなぎってきたサイン。でも、エスカレートすれば暴走モードに突入する可能性も!また、急激な変化、突然何かが起こる暗示など、現状に予期せぬ変化を与える兆しでもあります。さらに赤い色の夢でも、内容によって意味はさまざま。とにかく、何か動き出そうとしているのは確かです。自分の夢を理解して、突然の変化に備えましょう!≪赤色の意味≫激しい感情を表しています。情熱、嫉妬、怒り、衝動、欲望、本能。こういった感情は、理性でコントロールできなくなると、手に負えません。赤い!という印象が残る夢を見たら、意識的に、冷静になるよう心がける必要があります。【赤い洋服】自己主張が強くなっています。自分を知ってもらいたい、注目されたい気持ちが高ぶっていて、そのために何か行動を起こそうとしている暗示。性的な衝動、欲求も高まっているので、勢いでベッドを共にしないこと。片想い中なら、告白する勇気が出そう!当たって砕ける覚悟ができたようです。【どす黒い赤・くすんだ赤】病気やケガ、事故に遭う兆候。身の危険が迫っている知らせです。また、精神的にストレスを溜めていて爆発寸前だったり、不満や怒りもギリギリ一杯。攻撃に転じる構えです。一触即発。【赤い顔】誰が赤い顔をしているかによりますが、赤い顔をしている人に災難がふりかかる暗示。病気やケガの恐れ。また何かに怒りを覚えていて、爆発しそうになっています。友人や同僚が赤い顔をしていたら、注意を促したほうがいいかもしれません。【赤い壁】恋愛的な意味で、テンションが高まっている様子。片想いが成就、恋人とゴールイン、略奪愛の成功などなど。あなたが望む形へ昇華させたいという強い欲求を表しています。もしくは実際に行動を起こすつもり。守りよりも攻めに転じる覚悟を決めたようです。【赤い空】◆夕焼け◆明らかに夕焼けだとわかる場合は、仕事への意欲、芸術的な感性などが高まっている様子。夢を見ながら「キレイだな」と感じている自分がいるなら、かなり感性が豊かになっています。芸術に関連する何かを始めてみるといいかも!難しい仕事を引き受けて株を上げるチャンスでもあります。◆朝焼け明らかに朝焼けとわかる場合。新しい恋の予感!ときめくような出会い、ドキドキするような急接近があるかもしれません。しばらくはオシャレして出かけましょう!◆強烈に赤い空朝焼けや夕焼けではなく、強烈に赤い空は危険!その夢を見ているとき、きっと夢の中で胸騒ぎがしているはず。天変地異や震災、災害などの予兆です。実際に大地震の前触れとして、真っ赤な空が現れるという噂があります。【目が赤い】目が赤い夢は、あなたの体調不良を知らせています。疲れ目、眼精疲労、頭の使い過ぎなど、目から上の部分への警告。しばらく頭を休めるなど、措置を施しましょう。夢を見ている時のあなたの心境も、忘れずにチェックしてくださいね。吉夢のはずなのに夢の中で不安を抱えているなら、変化に対してまだ心の準備ができていないということ。またはその幸せを受け取る前に、解決しなければいけない問題があるなど、素直に受け止められない状況だと知らせています。赤はエネルギーを表しているので、難関を突破するだけの勢いはあるはず。その強弱をコントロールしながら、自分の望む方向へ導きましょう!※参考文献『ルネマリアの夢占い辞典』(文=くらげ)占いライター、恋愛コラムニスト、心理カウンセラー。話題のスピ芸人・パシンペロンはやぶさが視る「あなたのオーラは何色?」オーラでわかるあなたの性格【無料占い】
2015年08月06日気のない女性からのアプローチ、そのときはまったく相手に興味がわかず、フってしまったものの、時の経過と共に彼女と付き合わなかったことを後悔・・・。そんな男性は多いようです。でも、男性が一度フッた女性を手に入れたくなるときって、どんなときなのでしょう?身近にいる男性たちに聞いてみました。■1.彼女の人柄の素晴らしさに気づいたとき「1年前に告白されて、断ってしまった彼女。その後、彼女と何度か会話する機会があり、彼女は豊富な知識を持ち、誰に対しても平等に接する博愛の精神の持ち主であることを知ってしまった。こんな素晴らしい人をフってしまったなんて・・・と後悔したから、今度は俺の方から告白。今では大事な彼女」(25歳/クリエイター)相手の人柄をよく知らない状態でアプローチされると、いきなり付き合うわけにもいかず、フってしまうことってあると思います。しかし、相手の人柄の素晴らしさを知るにつれて、改めてその女性に惹かれていくことも。そのため、一度フラれた相手だったとしても、簡単に諦めずに自分なりの魅力をアピールし続けていくといいかもしれませんね。■2.彼女の外見がガラリと変わったとき「“ずっと好きでした”と告白してきてくれたA子。でも、そのときの俺はA子のことを知人以上に見れなくって、付き合うことはできなかった。だけど、1年後にA子に再会したとき長かった髪をショートにしていて、メイクも華やかになっていて、思わずドキッ!恋に落ちてしまった」(30歳/介護)男性は女性の小さな変化には鈍感で気づきにくいのですが、大胆な変化にはさすがに気づきます。その変化が彼にとって望ましいものだと、簡単に恋に落ちてしまうものかもしれませんね。これまで何とも思っていなかった女性の外見が変化した瞬間、一目惚れしたとはよく聞く話です。フラれてしまったら時こそ、女磨きやイメチェンが必要なのかも。■3.失恋してしまったとき「今の彼女に告白されたときは別に好きな子がいて、断ってしまったんだけど、その後もれなく自分も好きな子に玉砕した。失恋して弱っている自分に唯一やさしくしてくれたのが、フッた彼女だった。そのとき“どうして俺はこの子を選ばなかったんだろう”と後悔して、交際を申し込んだ」(29歳/メーカー)失恋をすると男性も自分に自信をなくして、弱ってしまうものです。そんなとき、フッてしまった相手からやさしくされたら、罪悪感も相まって心を大きく動かされるでしょう。一度フラれた彼への再アプローチを考えている女性は、彼が失恋したタイミングを狙ってアプローチするのもひとつの手ですよ。ただ、彼を本気で慰めてあげてくださいね。■4.偶然再会したとき「卒業式の日に告白されて、その当時は何とも思っていなったからゴメンナサイした彼女。2年後に偶然、街ですれ違い、彼女の方から笑顔で挨拶してくれたんだけど、ドキドキしてしまった。それがキッカケとなり彼女と連絡を取り合うようになって、今度は俺が彼女に参ってしまった」(27歳/旅行代理店)一度フッた相手と街で偶然再会するなんて、ドラマのような展開ですよね。でも、そんな偶然に男性は運命を感じてしまう傾向があります。しかも男性は過去に自分を好きだった相手は今も自分が好きだと信じて疑わないところもあるため、再会によって恋に落ちるのは自然なことかもしれません。同窓会などには気合を入れたいところですね。■さいごに男性が一度フった相手を手に入れたいと思うのは、自分の状況や彼女に大きな変化があったときのよう。一度はフラれているものの、まだ諦められない彼がいる女性は、ぜひ上記の男性の意見を参考にしてみてくださいね。(羽音/ライター)(大倉士門/モデル)
2015年08月06日イタリアのビーチはこの時期、朝早くから芋洗い状態です。大勢の人が夏の日差しを目いっぱい楽しむ姿を、あちこちで見かけます。海大好きの知人男性もその一人ですが、うっかりビーチで寝込んでしまったある日、急激な日焼けが、やけどとなってしまい、病院へ。医師からは「なぜもっと早く来なかったの!?」と叱られ、あげく予想以上の治療費を払うことに。「病院へ行くとお金がかかるから、って最初は自分でなんとかしようとしてたのよ」と、彼女はあきれていました。イタリアは、日本のように「何かあるとすぐ病院へ行く」という習慣がない国です。治療費を抑えるため、自分でなんとかした結果、かえって高くつくことも少なくありません。女性がからんだことにはお金をすぐ使うのに、こういう部分はサイフの紐をきっちり締める男性が多いようです。今回は、そんな彼らを見て学んだ「本当の金銭感覚を見抜くコツ」についてご紹介します。1.小さなケガが大ごとに=目先のお金が気になるタイプ春夏の間だけ、副業で山岳ガイドをやっている知人男性がいます。彼がガイドの仕事を始めたばかりの頃、下山中に転倒したことがあるそうです。痛めた部分には冷しっぷだけで済ませましたが、数日後呼吸が困難になるほどの痛みに襲われました。見かねた同僚が救急車を呼び、病院で検査したところ数カ所ほど骨折していました。「あのとき仕事はおろか、日常生活もままならなかった。治療代を惜しまないで、すぐ病院へ行けばよかった」と語る彼。請求書を思わず二度見するほどの治療代がかかり、彼女や家族にとても心配をかけた…と嘆いていました。ちょっとしたケガだと放置しがちなものです。悪化しても「時間がない、お金がもったいない…」と受診を先延ばしにするようなら、「あとあとどうなるか」の予測をしないタイプといえるでしょう。目先のお金を気にした結果、あとから問題になることが多ければ、家計を維持する能力に問題があるかもしれません。将来を共にするパートナーとしては考えないほうがよさそうです。2.ささいなことですぐ病院へ行く=無計画にお金を使うタイプ小さなホテルを経営している知人男性は、イタリア人ではめずらしくすぐ病院に行く人です。小さい頃風邪をこじらせ入院したことがあり「それ以来、身体の変化に敏感になった」そう。昨日からのどが痛むから、というだけで医者に駆けこむのも1回や2回ではありません。彼のかかりつけ医と偶然カフェで会い、最近彼はどうですか? と聞いたところ「冷房かけっぱなしで寝て風邪ひいた! って来たよ」と苦笑い。「彼は虚弱体質でもないし、生活も普通。多少の風邪は生活習慣と食べ物に気をつければ、自分で治せるものなんだけどね…」と、たびたびの来襲に少々あきれ気味のようでした。風邪や病気の症状が出たら、早めに病院へ行くことは大事です。しかし、あまりにも医者の世話になるようなら、問題は病気そのものではないのかもしれません。「受診したから大丈夫」という安心を求めて病院に行きたがる傾向がないかチェックしてみましょう。「身体のため」と理由をこじつけるようなら、無計画にお金を使うタイプの可能性が高いです。3.健康維持に全力投球=ケチなタイプ健康維持が高じてベジタリアンになった知人男性は、地元のどこのレストランでベジタリアンメニューを出しているかはもとより、メニューに利用されている食材が何なのかも細かくチェックしています。そんな彼をまじえて新しくオープンした日本食レストランへ行ったとき、寿司はともかく焼き鳥やラーメンといったメニューにショックを受けた彼。「和食って野菜料理じゃなかったの?」などといい出す始末で、食べられるメニューを探すのもひと苦労でした。しかし、お店の人に材料を事前に確認したにも関わらず、動物性の材料が使われた天ぷらうどんが運ばれてきました。気がついたときはほとんど食べてしまっていた彼は、店に猛抗議。うどん代は無料になったのですが、店を出た後「いい気分とはいえないけど、うどん代がタダになってよかった」とボソっとつぶやいたのに、周りはドン引きでした。健康維持に過剰なほど入れこむ人には、その裏側に別な理由が隠されていることも。「病気になったときの医療費のほうが、健康維持にかかるお金よりかさむ」という本音がある場合、かなりのケチである可能性があります。一緒に節約生活をすることが苦にならなければ、パートナーとしてある程度の将来性を見こめるでしょう。 愛があれば大丈夫、というセリフはすでに昔の話です。一緒に人生を歩んでいくことを考えると、金銭感覚がしっかりしている相手を選ぶにこしたことはありません。こんなはずじゃなかった! と後悔しないよう、気をつけて。
2015年08月06日「女の子らしくて可愛い女の人がモテ子」と決めつけて「自分なんか・・・」と諦めてしまっている「サバサバ女子」はいませんか?男性に甘えたり、可愛い振舞が出来ないサバサバ女子でもモテ子になることは大いに可能です。あなたがモテないのは、きっとサバサバ女子の魅力を出し切れていないだけ。今回は、男性が惹かれるサバサバ女子の特徴についてまとめてみました!■1.切り替えが早い「ぐだぐだ悩んでいるところを見たことがない。「ミスしたこと引きずって気まずいかな」って心配していたんだけど、全く必要なかった!「次はどうしよう、これはこうしよう」って次に進もうとするところがいい!」(21歳/学生)いつまでも「どうしよう」と悩んだり落ちこまれるのは正直迷惑ですよね。サバサバ女子ならうじうじモードに相手を付き合わせることはしません。サバサバ女子と一緒にいると変に気を使って心配したりすることも少ないため、男性にとっては魅力的なんです!■2.誰に対しても態度を変えない「男の前だけで性格変える女子って信用できないというか、俺が見ててもわかるし女子からの評判も最悪であんまり好きじゃないんだよね。その点、裏表のないサバサバした子は同性からの評価も高いし、一緒にいて楽なのが良いよね!」(24歳/広告)異性の前で態度を変える女性は同性からの評価は悲惨ですよね。男性にもその裏事情はバレバレだったようです(笑)サバサバ女子の誰に対しても裏表のない態度が信頼や安心を生んで「一緒にいて一番楽な相手」に選ばれるようです!■3.サバサバしたって女を捨ててない!「性格サバサバで「女子っぽさ」があまり感じられないけど、普段オシャレだったり仕草が女子っぽいとキュンとくる。あれは反則だとおもう」(21歳/学生)中身がサバサバしていてある意味男っぽいところがあったとしても、外見まで女を捨てているようなサバサバ女子は、恋愛対象にはなりえません。「サバサバ女子だから」と言って口調が荒かったり身だしなみに気を使っていないのは、単にガサツなだけです。女性らしく、外見や立ち振る舞いには気を付けましょう!■4.たまに見る落ち込む姿「普段の振舞からは落ち込んだりするところなんて想像できないんだけどさ。たまに弱った姿を見ると女の子なんだなって感じるし、守ってあげなきゃなって思う。」(22歳/学生)普段から気丈に振る舞って弱みを見せない女性が流す涙は特別で、心打たれます。弱点のなさそうなサバサバ女子は男性から「こいつは一人で大丈夫だ」と判断を下されてしまいます。たまに女の部分を見せて「俺がついてやらなくちゃ」と思わせることが大切です。■おわりにサバサバ女子にはサバサバ女子なりの魅力があります。無理に天然女子にシフトチェンジする必要はありません!自分に合った方法で、ありのままの自分の魅力を最大限活かしましょう。自然体のあなたに惹かれる男性はきっと現れます!(佐久間優/ライター)(伊東亜梨沙/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年08月06日どこへ行っても暑い夏。こんな気温では、デートでもどこかにお出かけしよう…という気もおきませんよね。というわけで、おうちデートがはかどる季節ですが、まだ付き合い立ての初々しい時期だったりすると、お互い変な気合いを入れてしまうこともあるはず。そんなわけで今回は、男性の家に招かれた時、おもわず女性が「さすがにそこまでされると引いちゃう!」と感じた行動をご紹介します。■ガチすぎる雰囲気の音楽をかける▽「初めて彼氏の家に遊びに行ったとき、おもむろに彼氏がしっとり系のガチジャズを掛け出してビックリした。キザだな~と思ってちょっと引いた」(22歳・事務)▽「元カレがおうちデートで必ずドビュッシーとか掛ける人だった。レストランとかなら分かるけど、おうちデートってそういうテンションじゃないし、正直失笑って感じだった」(27歳・広告)おうちデートでクラシックやジャズなど、まるで高級レストランかバーのような雰囲気の音楽を掛けてくるというもの。彼氏としてはとにかくよいムードを作ろうと考えた結果なのでしょうが、多くの女性がおうちデートに求めているムードはそういうキメキメの高級感のあるムードではないのでスベり気味のようです。大体の女性はおうちデートで、まったりと一緒にコーヒーを啜りながらゲームをしたりDVDを見たり、まるで家族のようなあたたかでのんびりしたムードを求めています。そこでガチな音楽を流されると、変に緊張してしまうしくつろぎムードでは無くなってしまいますよね。おうちデートに雰囲気の重厚な音楽は向きません。おすすめは、お互いが好きなアーティストの曲、もしくはテイラー・スウィフトなどポップで有名なアーティストの曲にしておくと、スベらず楽しい雰囲気を作れるはず。■趣味を見せつけてくる▽「元カレがおうちデートで突然ギターを引きはじめ、あげく『君のためのラブソングだよ…』なんて言われた時はさすがに『寒ッ!!』って思った」(26歳・メーカー)▽「ガンプラ趣味の彼氏が、私の目の前に完成品を並べていちいちコレは作るのが大変だったとか、これは限定品で手に入れるのが大変だったとか長話をしてて疲れた。そんな話聞くために来たんじゃないのに…」(22歳・学生)続いては、自分の趣味に誇りを持っているであろう男性達に、その趣味をおうちデートで見せつけられて辟易した…というエピソード。おうちデートをするような、ある程度深い関係ともなると、男性も自分のプライベートな部分を理解して欲しくなり、ついつい趣味をお披露目したくなるのかもしれません。もちろん、女性だって彼氏の好きな事やモノを知りたいという気持ちはあります。しかし、せっかく彼氏とのイチャイチャ楽しい時間をすごそうと思っておうちデートに来たのに、あまりにも一方的に趣味を披露されても、嬉しくないどころか、なんとなく冷めてしまいます。せっかく趣味を披露するのであれば、女性も楽しめるような工夫をしてほしいものです。■とにかくエッチに持ち込みたがる▽「初めて彼氏の家に遊びに行ったとき、とにかくお酒を飲ませて酔わせようとしてきて本当に萎えた」(25歳・人材)▽「おうちデートで、わざわざちょっとエロい洋画DVD用意してたり、やたらベッドに寝転がろう?って言って来たり、しょっちゅう触ってくるのとか、本当にそういうのあからさまで、すごく嫌」(28歳・Web制作)極めつけはこちら。あらゆる男性がやってしまいがちですが、最も女性が「イヤだ」と感じているのがこの「やたらとエッチに持ち込もうとする」行為。たしかに女性だってイチャイチャしたいと思っておうちデートに来ています。DVDやゲームを楽しむだけが目的ではないのは女性だって同じです。しかし、女性はとりあえず、家族のように同じ空間でまったりのんびりとした時間を過ごしたい、と思っておうちデートに来ています。そのまったりとした時間の延長上にイチャイチャがあって欲しいのであって、明らかに「そういうこと」を目的にしておうちに呼ばれたのだ、ということが透けて見えると、すっかり興ざめしてしまうだけでなく、「私と会う目的ってそれだけなのかな…」と悲しくなってしまうもの。がっつきたくなる気持ちもわかりますが、まったりと楽しめる余裕を持ってもらいたいですね。■女性が求めるのは「まったり&のんびり」ここでは、思わず女性がドン引きしたおうちデートでの彼氏の言動についてまとめてみました。共感するポイントはありましたか?慣れないうちは誰でも緊張するもの。おうちデートでは、「まったり」「のんびり」をキーワードとして、女性も男性もゆったり、一緒に居る幸せをじんわりと感じられるようなあたたかな雰囲気を作るようにしてみるといいかもしれません。
2015年08月05日重たい女子というのは、なにも体重が重たい女子ということではなく、彼の母親のように、マメに登場してはご飯を作ってあげたり洗濯をしてあげたり、挙句の果てに、おやすみメールの返信がないと怒りだすというような、精神的に重たい女子・・・・・・。どうすれば重たい女子から卒業できるのか、というのが本項のテーマです。■タイミングの問題もあるものの・・・一般論として、多くの男子はマザコンだとされています。男子が生まれて初めて接する異性とは母親であるからして、男子は母親からの呪縛から生涯逃れることはできないとまでいう心理学者だっています。学者のご意見だけでなく、多くの男性の映画監督や小説家は、晩年になると母親のことを描きます。なるほど「生涯、呪縛から逃れられない」ってことでしょう。若い男子にだって、母親の呪縛があります。だから母親のようにマメマメしくいろんなことをしてくる彼女のことを、鬱陶しいと思っていながらも、心のどこかで感謝しています。が、やっぱりそこは若いので、タイミングによっては「ババア、うっせ~なっ!」的な態度に出てこられて、女子が傷つくということになったり・・・・・・。■「好き」なのか「恋に恋している」のか女子の側にも「呪縛」はあるはずです。あんなにマメマメしく、母親のように彼の世話をしていた恋もあったなあと、遠い目をして語るアラサー女子、いっぱいいます。恋に恋していたころのじぶんをなつかしく思えるということは、それなりにご本人が成長したのでしょう。あるいはマメマメしい恋をしていた相手のことを、あたしは本気で好きではなかったのかもしれないという思いが芽生えてきたのでしょう。■じぶんがなにをしているのか、わかってる?恋って、科学的に見れば、病気なんだそうです。具体的に言えば「微熱がある状態」なんだそうです。だから冷めて当然だし、「あの頃の恋」を、あとになって冷静に見つめることができて当然です。重たい女子をやらかしちゃっている女子というのは、つまるところビョーキであり、それは時間が経てば自然に解決する問題だと――つまり、時間という薬があなたを重たい女から卒業させてくれる、ということです。物事なんでも、時間が経たないとど~にもならないものです。今どうにもならない、ということは、あとになってどうにかなる、ことを意味します。つまり、「重たい女子から卒業したい」と願い続けていると、ある日突然「そうなった」というときが訪れます。このへんに、恋のめんどくささと、おおいなる救いがあります。(ひとみしょう/ライター)
2015年08月05日梅雨が明け、一年で最も肌トラブルを起こしやすい要注意の季節です!熱中症や脱水症状を予防するために、こまめに水分補給することは意識して行っていると思いますが、では、肌も同じように十分な保湿を行っていますか?強い紫外線が及ぼす肌への悪影響により、シワやシミが増え、肌はどんどん老けていきます。「まだ若いから大丈夫」、という甘えた考えは美肌には不要。ではどんなケアをしたらいいのか、夏の潤い肌づくりについてご紹介します。■肌の潤いは十代から減少!肌はみずみずしい見た目の美しさと、スベスベしたなめらかな感触の双方を持ち合わせて「美肌」と呼びますが、この要となるのが「角質層」です。水分と油分のバランスを保つ働きをしている角質層の状態が不安定だと、当然ながら肌の不調やトラブルの原因になるというのは皮膚の基本的な知識。さらに覚えておくべきことは、その角質層の機能は、生まれたばかりの0歳から年齢を重ねるうちに低下し、水分量が減るというデータがあります。つまり、十代や二十代だからと言って、肌は若々しいという認識は間違い(三十代や四十代と比べれば話は別ですが)ということに。だから、美肌ケアはできるだけ早く行うことが大切です。但し、正しい知識と実践方法を守ることが前提です。■美肌キープに「若いから」という甘えは通用しない十代、二十代の女性のみなさん、「加齢」という言葉は、自分には無縁だと思っていたらその認識を改めましょう。季節問わず、皮膚の構造による働きで年齢を重ねるたびに水分が減少し、その結果、シワや乾燥を目立たせることは先にお話しした通り。加えて、夏は強い日差しと高温、エアコンの効いた室内で長時間過ごすことで、肌はさらに潤いが奪われて、見た目の印象を老け込ませることにつながりかねません。また、この時期、汗によるベタつきが気になって、さっぱりタイプの化粧品を使用することがありますが、肌が明らかに乾燥していれば、しっとりタイプやクリームで肌に十分な潤いを与えて下さい。■雑なクレンジングで肌ダメージが加速している!僅かな時間、外出しただけで肌がジリジリ、日焼けしてしまうから、UVガードはしっかり行うことはもはや常識。たまに、「日焼け止めが肌に合わなくて、トラブルを起こした」という声を聞きますが、その場合、使用してすぐに刺激を感じたり、赤みを帯びてきます。このような症状ではなく、「どうも日焼け止めが原因でトラブルを起こしたみたい」という、夏だからこそ実感する肌不調の原因に、「UVカット化粧品の雑なクレンジング」が考えられます。そこでぜひ実践してほしいのがこちら。(1)肌にぬるま湯をやさしくあてて乳化させ、おでこや頬など部位ごとに、汚れを浮き上がらせるようにやさしくマッサージすること。(2)ぬるま湯で落とし、濁ったお湯が透明になるまで丁寧に洗い流す。(3)洗顔料の泡を肌の上に転がすように洗顔。(4)丁寧に洗い流す。洗い方次第で、肌の変化に気付くはずです。■意識して肉!卵!の摂取を!美しい肌は、肌表面だけのケアでは成り立たないことはみなさんもご存知のはず。そこでインナービューティーが大活躍しますが、肌ケアと同じように食事にも特別な意識と実践が必要です。そもそも私たちの肌、毛髪は「タンパク質」で出来ています。その働きの一つに、紫外線を浴びて肌細胞にダメージが及んだ時の修復する材料となり、美肌維持には必要不可欠です。タンパク質といえば、肉や卵、納豆が有名ですが、間違ったダイエットでこれらの摂取を避けてしまう人がいるので要注意!よく、タンパク質を摂ると筋肉がモリモリになると思っている人がいますが、正しい筋トレを行わなければそのようになることはないはず。美しい肌に欠かせない肉と卵を効率よく摂れるメニューに、「スコッチエッグ風ハンバーグ」が女性の間で大人気!せっかく作るなら、卵は半熟にすることで、消化吸収しやすくなることも覚えておきましょう。■さいごに毎年、繰り返す夏の肌ダメージ。変えるのは環境ではなく、自分自身の肌意識とケアの実践に限ります。次回をもってコラムは終了しますが、ご縁があってコラムを読んで下さった方のお役に最後まで立てたら幸いです。(米村亜希子/ライター)
2015年08月05日恋愛体質なのはいけないことなのでしょうか? 今回は、コラムニスト・ひかりさんが、ユニークな視点で相談者のお悩みにお答えします。■誰かに執着しないといられない…(Sさん・28歳)私は、高校生くらいのときから、両想いでも、片思いでも、誰か好きな人が自分の心の中にいないと精神のバランスが取れなくなってしまいます。そんなこともあり、最近は、別れた彼氏に対して、「まだ好きだから諦めたくない! なんとかしてヨリを戻せる方法はないか?」と考えてしまいます。自分でももう戻ることはできないとどこかで分かっているのに、彼を心の中から消すことが辛くてできません。こんな風に誰かに執着しないといられないのは、恋愛に依存しているからでしょうか? ■Sさんへの回答多くの人が、好きな人がいると心がワクワクします。そのワクワクが欲しくて、恋愛を求める人もいます。それもあって、Sさんは常に「誰かを好きでいたい」のでしょうね。人を好きでいることは楽しいことですし、“心に愛が増える行為”でもあります。愛は、愛されることではなく、愛することで、自分の心に増えていくもの。そんな素敵なものが心に増えると、人は幸せな気持ちになります。だから、それは別に悪いことではありません。つまり、Sさんが今大事なのは、「人を好きでいることを抑えること」というよりは、「自分の欲望との付き合い方を知ること」でしょうね。別れた相手を忘れられないのであれば、心が落ち着くまで好きでいてもいいと思うんです。でも、相手に期待したり、求めたりし過ぎると、思い通りにいかなくて人は苦しくなってくるものなんです。 両想いであれ、片思いであれ、人を好きでいること自体は問題ありません。でも、そこに“我欲”が出てくると、苦しくなってきます。気を付けないと、欲望はどんどん大きくなっていき、さらに自分を苦しめます。だから、自分の欲望との付き合い方を知ることが大切なのです。■我欲が人を苦しめる! これは、恋愛に限らず、仕事でも人間関係でも同じことです。純粋にその行為を楽しんでいる時はいいのですが、そこから我欲が出て、期待したり、求めたりし過ぎると、あまり良い結果は生みません。だからといって、欲自体が悪いわけではないんです。それが向上心にもつながるからです。ただ、“我欲”となると、自分勝手な欲望にすぎないので、周りとの関係を悪化させます。では実際にどうしたらいいのかというと、それは、「我欲ではなく、“関わる人と共通する欲”にする」ことです。例えば、元彼を好きなら好きでいればいいのです。好きな人が喜ぶと幸せな気持ちになります。喜ぶことをされたら、相手にとっても悪い気はしません。もし彼が元彼女の顔も見たくないほど嫌いになったわけではなければ、友達として、相手をもっと幸せにすればいいのです。これなら、「幸せになりたい彼」と「彼の喜ぶ顔が見たい自分」とで、利害が一致します。そして、もしそこから彼への愛情の見返りを求めてしまいそうなときは、すっと自分から相手への距離を空けて、気持ちをクールダウンさせるのもいいでしょう。これは相手うんぬんというよりも、「自分と我欲との戦い」なのです。そんな“見返りの求めない愛情”を注げるような人になったら、元彼の気持ちが変わってくることもあるでしょうし、他に自分を素敵だと思ってくれる男性が現れることもあるでしょう。人を好きでいることは問題ありません。でも、我欲や見返りを求める愛情は、自己愛。それは自分も相手も幸せにしません。だからこそ、我欲が出てきたらクールダウンさせるクセをつけてみましょうね。▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2015年08月05日こんにちは。ライターの福井優です。今回は、28歳女性の方からこんなご相談が寄せられました。「彼氏いない歴7年。合コンや婚活パーティーで知り合った男性とは特に発展がなく、男性は若くて可愛い子ばかりに群がります。最近は婚活系イベントに嫌気がさしてきましたが、周囲はどんどん結婚・出産していき、行き遅れな感じです。どこで素敵な男性と出会えるのでしょう?」結婚をしたい、じゃあ婚活しよう!・・・と張り切って色々な場所に行ってみても、素敵な男性がなかなか見つからない。もしいても、若くて可愛い子に取られてしまう・・・でも友達はみんな結婚をしていって取り残されているという状況に、ただただ焦ってしまう・・・そんな女性は今、たくさんいると思います。こんなときどうしたらいいのでしょう。■自分にとっての「魅力」を考えましょうまず、相談者さんの場合でしたら、まだ28歳。私からみたらですが、まだまだお若いです。焦る必要なんてありませんので、十分自信を持って頂きたいです。とはいえ、恋愛において、特に婚活パーティのような「戦場」において、「若さ」と「可愛さ」という最強の武器をもった女子が無双状態になるのは至極当然のことです。(男性が「年収が高」くて「イケメン」であるのが武器なのと一緒です)でも、若くて可愛い子に群がるような男性と結婚したいですか?そんな男性はこちらから願い下げだ!と考えましょう。それよりも「彼氏が欲しい」のではなく「結婚がしたい」のですから、例えば「ほのぼのした男性がいいな」とか「子どもが好きな人がいい」など、自分にとって「何が素敵だと思うのか」を今一度考えてみましょう。自分の性格を考え、どんなタイプの男性だったら理想の家庭像が作れそうでしょうか。その分析をした上で、今後男性を見ると、今まで興味を持てなかった方にも、違う魅力が発見できると思いますよ。■外側の情報に惑わされないようにパーティーに行くことは、婚活の意識を高めて自分磨きにも繋がるという意味でもとても有効だと思います。ですが、どうしても「外見」や「ぱっと見の雰囲気」、そして「学歴・会社・年収」など、外側の条件だけで「あり」・「なし」を判断してしまいがち。そうするとやはり一部の男性ばかりに目がいきますよね。それではちょっともったいない。先ほど申し上げたとおり、何が素敵な条件なのかは人それぞれのはず。例えば食べるのがすごく好きな女性であれば、「食べ物の好みがすごく合う」、これだけでも「楽しい食事時間」が想像でき、結婚したら楽しそうだな、と思えるかもしれません。それなら今度のパーティーの質問タイムでは「好きな食べ物はなんですか?」から始めてみてもいいかもしれませんよね。そのように、“自分と合う内面を持っているか”も聞いてみるようにしましょう。■メール交換から始めるタイプもやってみようパーティーで着飾った姿を見せ合うのもいいですが、ネット上でメッセージの交換をすることから始まる婚活もあります。こちらは何度かメッセージをやり取りするので、会う前に少しはどんな人柄なのかを知ることができますよね。こちらで複数人同時にやり取りをすることも可能ですし、何より気楽にできるのが特徴。趣味や、最近気になっていることなどを話すメル友感覚で始めると、気が合う人が見つかるかもしれません。少し前までは「ネットでの出会いなんて・・・」というイメージが強かったですが、今はSNSなども広がったことで、ハードルもかなり下がっている時代。ぜひ活用してみてください。■自分磨きも忘れずに!当然ですが、婚活は自分が男性に「結婚したい!」と思われなければいけません。ですので、出会いの幅を広げるのと同時に必要なのは、自分磨き。お化粧の仕方や髪型、ファッションなど、男性に好感もたれやすい外見でいることも婚活中は必須!20代前半のころと同じファッションやメイクでいませんか?年齢相応に、自分に似合うファッションを心がけましょう。母親や友人、男友達から客観的な意見を聞くことも大事ですよ。若いだけの女性より、年を重ねた分知的で落ち着きのある素敵な女性になれば「結婚したい」と思う男性も多いはず。今一度自分の年齢や雰囲気、イメージなどを考えてみてくださいね。■出会いはすぐそこにもあるのかも?「私の王子様はすごく遠くにいるのかも」という意識が少しでもあるとしたら、まずそれを捨てましょう。今の自分の知っている独身男性の中から、「結婚するとしたらこの人がいい」など、意識を自分の周囲にも向けてみてください。もしかしたら隣の部署にいるあの人が、すごくいい結婚相手になるのかもしれません。意識を変えて、外見も変えたら、今までと違う世界が見られるかも。前向きに楽しむ人にこそ、いい出会いが訪れます。これからはどうか、楽しみながらがんばってくださいね!応援しています。(福井優/ライター)
2015年08月05日オトナの恋愛事情にはいろいろあるものです。いけないとわかっていても、やめられない・・・。そんな悶々とした恋の悩みにアプローチしていく、オトナの血液型ランキング占いをお届けしましょう。今回は、「不倫にハマる」編です。■第1位O型・・・・・・「将来結婚したい」を本気にするもっとも不倫にハマりやすいのはO型!しっかり者に見えますが、意外とピュアな部分を持っているので、遊び人のテキトーな言い訳を本気にしてしまいます。不倫相手から、「離婚して、将来必ず結婚するから!」と言われたら、セックスの誘いにも応じてしまいますし、お金を貢いでしまう可能性もあるでしょう。それもこれも、「結婚」という甘いえさをちらつかせられるから。気づいたら、ズルズルと不倫関係が何年も続いていた・・・・・・なんていうことになりかねません。■第2位B型・・・・・・セックスの相性がいいと別れられない2位はB型。好奇心旺盛で、危険な恋だからこそ、普通の恋では味わえない思いができると燃え上がります。不倫に対する罪の意識は無し。不倫相手の骨の髄までしゃぶる勢いがあるでしょう。特に、セックスの相性がいい相手とは、なかなか別れられません。気持ちがすっかり冷めていても、体は燃える。そんな状態で長々と関係を続けてしまうかも・・・。「体がこんなに求めている相手なら、たとえ不倫でも一緒にいる運命なんだろう」などと、自分勝手な理屈までこねるようになるでしょう。■第3位AB型・・・・・・所詮遊びと割り切れる会いたい時になかなか会えない。そんなつらい状況に、むしろロマンを感じてしまうのがAB型。久しぶりに会えた時には、心も身体も熱くなります。人目を気にしながらのキスも、物陰に隠れての抱擁も、AB型にとってはスリル満点で蜜の味なのです。ただ、不倫を楽しみはしますが、決してハマったりはしません。この関係は所詮遊び。自分に火の粉が降りかからないうちに、いつかは終わりにしなくてはならない。そう頭の片隅で思っています。別れる時には、もめずに美しく去っていくでしょう。■第4位A型・・・・・・既婚者からの誘いにはのらない最下位はA型。不倫なんてとんでもない!と頭から既婚者からの誘いをピシャッとはねのけます。不倫するヒマがあったら、お見合いでもして結婚相手をさっさと探すべきだと思っているからです。万が一不倫にハマるとしたら、相手がよほどのお金持ちだったりする場合。たとえ不倫でも何らかのメリットがあるならば、ちょっと気持ちがぐらつくかもしれません。食事をして、「プレゼントをもらうくらいなら罪のないことだ」と応じる可能性があります。でも、基本は不倫反対派。既婚者は入口でシャットアウトするでしょう。■終わりに誰にでもひとつやふたつ悪いくせがあるものです。血液型ランキングで、それぞれのブラックなあるある行動を知ることで、あなたがやりがちな問題行動を事前に食い止めていきましょう。(紅たき/ハウコレ)
2015年08月05日毎年来場者数3万人を誇る国内最大級のヒーリングショー「癒しフェア」が、今年も8月8日(土)、8月9日(日)に東京ビッグサイトにて行われます。このイベントでは、占いだけでなく、リラクゼーション美容や食など、心とカラダそして地球にやさしいサービスが一度に体感できると大人気。注目は、cocoloni PROLOでもおなじみの大人気占いを「癒しフェア」限定で体験できるということ!ここでしか手に入らない!石井ゆかり直筆一言おみくじ「ZAPPALLAS(ザッパラス)」ブースでは、cocoloni PROLOでも大人気のライター・石井ゆかりさんによるビブリオマンシー本・『黒い鳥の本』(パイインターナショナル)も販売予定です。ビブリオマンシーとは、古くからある占いのひとつで、本を開いてそこに偶然出てきたページにある言葉を「お告げ」として捉える、というものです。シリーズ第四弾は、怒り、悲しみ、恨み、嫉妬…、といった心の闇を見つめる『黒い鳥の本』。「皆さんの心が嵐の中に置かれたとき、その嵐をさまたげることなく、孤独を少しでも共有できたら」という石井ゆかりさん。悩みや迷いの中にいる方にお勧めしたい一冊です。今回会場でご購入された方は、なんと特典として石井さん直筆の一言おみくじが引けちゃいます♪このおみくじは、癒しフェア以外では手に入らない限定品なので、欲しい方はこの機会をどうぞお見逃しなく!※両日先着100名様限定となります。※『3年の星占い』シリーズ(WAVE出版)、『青い鳥の本』シリーズ(パイインターナショナル)など、石井ゆかりさん書籍をご購入の方が対象となります。石井ゆかりが読み解く2015年下半期の占いcocoloni PROLOでも人気の占いが、直接体験できる!「ZAPPALLAS(ザッパラス)」ブースではcocoloni PROLOにて連載や記事を監修している総勢27名の占い師による対面鑑定、書籍やグッズの販売を行います。8日に阿雅佐先生、9日には自由が丘の母・安芸実先生や、婚活の女神イリヤ先生、沖縄の奇跡の鑑定士・上地一美先生など、普段はなかなか占ってもらうことができない人気占い師による鑑定を受けられるのはここだけ!ぜひお誘いあわせのうえ、遊びにきてくださいね♪※対面鑑定について、事前予約は受け付けておりません。当日ブースにて直接、鑑定を申し込んでください。※占い師指名の場合は15分3,000円です。※鑑定時間の延長は受け付けておりません。■ワークショップの事前予約はこちらから!上地一美「 第六感の磨き方~幸せのセルフコントロール」日程/8月9日(日)15:00~16:30参加費/5,000円予約はこちら濱口善幸「“濱口善幸と猫のCompass Tarot”で分かる! タロット占い& 心理学セミナー」日程/8月9日(日) 13:00~14:30参加費/3,700円予約はこちらアイビー茜「ルナモンスター占いで覚えよう!宿曜占星術★入門講座」日時/8月8日(土) 13:30~15:00参加費/4,000円予約はこちらイベント概要癒しフェア日時:8月8日(土)10時~18時、9日(日)10時~17時場所:東京ビッグサイト(東京都江東区有明3-11-1)アクセス:りんかい線「国際展示場」駅下車、徒歩約7分。または、ゆりかもめ「国際展示場正門」駅下車、徒歩約3分。入場料:1,000円※癒しフェアHPはこちらからモバイルサイト「癒しフェア」※※白猫タロットで占う「あなたの悩みの本当の原因」【無料占い】※※
2015年08月05日女性から見て、嫌いな男性のしぐさとしてよく挙げられるのは、道端に唾や痰を吐く、食べ物をくちゃくちゃ音を立てて噛む、貧乏ゆすり、爪を噛む、などなど。確かに女性からしたら嫌ですよね。しかし、女性の皆さんも実は、男性から見られて「えっ」と思われたり、マイナスイメージをもたれるしぐさや癖があります。今回は「人のふり見て我がふり直せ」ではありませんが、男性が嫌いな女性のしぐさを、占い師/認定心理士として数々の恋愛相談を受けてきた筆者が、男性100人へのアンケート結果を元にランキング形式でご紹介いたします。■4位:姿勢が悪く歩き方がおかしい「ガニ股女子」女性は男性に比べて姿勢の悪さは致命的な欠点になることがあります。男性は歩き方や姿勢が悪くても、まぁ、男だし。で片付けられますが、女性はけっこう厳しい評価です。女性は体の全体的なシルエットが重要で、姿勢が正しい女性は、バストが際立ち大きく見える、ウエストがへこんで腰のくびれができ、さらにヒップの美しい丸みも出てきます。この3点が女の美しいボディラインであり、これを崩す事は女性としての魅力を半減させてしまうからなのです。■3位:なんでも我慢すればいいと思っている「可愛げない女子」男性に嫌われる女性の癖3位に挙げられるのは「自己主張しないこと」です。男性は案外、わがままで天真爛漫な女性の方が好きという訳なんですね。自分を頼って色々とお願いをしてくる可愛らしさを求めているのかもしれません。多くの女性はワガママな女は迷惑だと考えているかもしれませんが、実際のところ、願望を素直に言ってくれる女性は、正直なため男性側からすると安心できるのです。女性から頼られているという実感が、男の自尊心やプライドを満たすということにも繋がるんですね。■2位:舌打ちやため息をつく「不平不満あらわ女子」これは男女問わず嫌われるしぐさにランクインしています。舌打ちやため息をつくのは敵意や不満のアクション。いつもため息や舌打ちばかりする癖を持っている女性と一緒に居たいという男性はいないはずです。自分まで疲れてしまいそうな気持ちにさせるしぐさなので、あまり行動を共にしたくないのは男性の心理としては当然のことでしょう。いつも明るく朗らかで、場を和ませてくれるような女性の方が、男性ウケが良いということですね。■1位:タバコを堂々と吸っている「スモーキー女子」堂々の1位はタバコを吸う女子。タバコを吸うのは男性だけの特権ではありませんが、やはり女性にタバコは似合わないと思っている方が多いようです。「美人で好きになりそうだったのに、タバコを吸っているのを見て幻滅した」 と言う声は男同士ではけっこうある会話。吸うにしても、せめて堂々と人前で吸うのは避けたほうが無難かもしれません。男性の勝手な理屈なんですけどね。■おわりにいかがでしたでしょうか?タバコや舌打ちのように分かりやすいものから、姿勢や可愛げのなさなど、無意識にやってしまいがちなものまで様々でしたね。これらは男性側の勝手な意見とも取れるでしょうが、一言で言えば、男性は「女性に理想を抱いている」のだということが分かります。まぁ、それを女性に求めるなら、男性側ももう少しシャキっとしなくてはならないのでしょうけどね。(脇田尚揮/ライター)
2015年08月05日リアル・モンスターワイフ、再び
シリーズ・モンスターワイフ
実録・ポジティブな離婚