恋愛

理由は良く分からないけれどまた彼氏に振られてしまった・・・という苦い経験の持ち主はいませんか？実はあなたの無意識の行動が、彼を別れの選択肢へと導いてしまっているのかもしれません。そこで今回は「デート中、これをされると別れを意識し始める」「この行動がきっかけとなって別れることになってしまった」という女性の行動についてアンケートを取ってみました。■１．スマホばかり触っている「どこへ行っても逐一ブログに写真を載せるためにスマホをいじっていた元カノ。一緒にいても楽しくないし、俺はブログのネタじゃないと思って別れました。」（２０歳男性／大学生）「女友達と一緒にいる感覚で彼の前でもスマホばかりいじっていた。そしたらある日突然『ずっと思ってたんだけどスマホばかりで俺いる意味ないよね。もう別れよう。』と言われた。その時すごく後悔したので、男女問わず人の前ではなるべくスマホをいじらないようにしています。」（２１歳女性／大学生）せっかく彼とデートをしているのにスマホばかりではもったいないですよね。リアルタイムで写真を公開したいという女性もいるかと思いますが、帰宅後にまとめて写真をアップするなどの配慮をしましょう。■２．何をするにも乗り気じゃない「前付き合っていた子が『次どこ行く？』『何食べたい？』といくら聞いても『別に』『何でも良い』ばかりだった。見た目はすごく可愛かったけれどつまらなすぎてすぐに別れました。」（２５歳男性／営業）『デートプランは男性に決めて欲しい』という女性もいるかもしれませんが、彼氏だって一人ではなかなか決められないもの。二人で協力し合ってデートを楽しむことが大切です。■３．店員さんへの態度が悪い「普段は良い子なのに、店員の前だとすごく態度が大きくなる子がいた。多分自分の方が立場が上って思っていたんだと思う。俺も居酒屋とかでバイトしていたことがあるから分かるけれど、店員だって色々大変なんだよね。それを機に彼女への愛情が一気に冷めてしまいました。」（２６歳男性／営業）店員さんへの態度は男女問わず気になってしまうもの。女性からしても店員さんへの態度が悪い男性は嫌ですもんね。とりあえず露骨な態度を取らず、普通の対応をしていれば問題はないでしょう。■４．帰りたがる「ひたすら帰りたがる子とかいる。終電がなくなるとかなら分かるけれど１８時くらいから帰りたいって言われるのが続くと『俺のこと好きじゃなくなった？』とちょっと別れを意識し始める。」（２３歳男性／フリーター）もしかしたら何か予定があるのかもしれませんが、男性としては「つまんないの？」と思ってしまうのが本音なんだそう。『この日はどうしても早く帰らなくちゃいけない！』という日はあらかじめ彼に伝えておいた方が良いかも。■おわりにいかがでしたか？もし当てはまる項目があった人は要注意かも。普段のさりげない行動が今後の二人に大きく影響してしまうかもしれません。出来るところから少しずつ直していきましょう。（和／ライター）（大倉士門／モデル）

お見合いとかだと初対面ですぐ付き合うこともあるけど、そうじゃなければ最初から恋人になるっていうことはめったにないよね。いきなり彼氏・彼女になるんじゃなく、ただの知り合いとか友達とかから交流がスタートする。友達としてだから、彼女持ちの男子とだって普通に付き合ったりするし。だけど、人間関係って常に一定とは限らない。友達と思ってたのにだんだん異性として気になり始めてきたり。そんなとき、「彼女とうまくいってないんだよね」なんて言われちゃったら・・・・・・？これってどういう意味なんだろう、私と付き合いたいのかな、とか一人でいろいろ考えちゃうよね。彼は一体どういうつもりでそんなことを言うんだろう？■１．彼女と別れるつもりはない本当に彼女と別れたいなら、うまくいってないことを悩んだりしない。彼女との関係を続けていきたいと思っているからこそ、今のぎくしゃくした状況をどうにかしようと思ってがんばっているんだ。「今の彼女と別れて私のほうに来てくれるはず・・・・・・」と期待したくなる気持ちもわかるけど、こういう彼の場合は極めて見込みが薄い。たとえ「別れて」と迫ったとしても頑として別れないし、そんなことをするとこっちが捨てられることになる。でも、そのほうがかえって幸せかもしれないけどね。振られた瞬間はもちろん悲しいけど、彼の浮気相手としてこれから過ごしていく辛さを考えたらまだマシかもしれないよ。■２．予防線を張っておいたうまくはいっていないとしても、そういう風に言うってことは、現に彼女がいるっていう意味になるよね。これが彼からすればあなたに対する予防線になる。いまはときどき会ってちょっと遊ぶくらいだけど、今後もし、あなたから「ちゃんと付き合ってほしい」と言われないように、前もって自分には彼女がいるということをアピールしておくんだ。「彼女いるってオレ言ったよね？」と言って逃げ切ろうという魂胆だね。結局その程度にしか思われていないってことだから、こちらもできることなら本気になるのではなく友達感覚で付き合っていくようにしたらいいかもね。■３．別れたいけど別れられない「うまくいってないなら別れればいいのに・・・・・・」って思うけど、彼からすれば別れられない事情がある。本心から別れたいと思っていても、彼女に対して「別れる」とハッキリ言えない場合もあるからね。「言ったらどうなるんだろう・・・・・・」と先に考えてしまい、想定される面倒な事態を恐れて言えなくなっちゃうんだ。彼女のほうも全く同じように考えてることもあるし。お互いにうまくいってないと感じてるにもかかわらず、なかなか別れられなくてずるずる続いちゃうパターンだね。■４．あなたのことを大事にしたい「彼女のことが好きじゃないなら、もっと私のほうに来てくれればいいのに・・・・・・」って思う人もいるよね。それでも彼があんまり自分と会ってくれないってなると、やっぱり大事にされてないのかなって思っちゃう。だけど実際はその反対で、彼はあなたのことをとっても大事に思っているよ。あなたが大事だからこそ、彼は今の彼女との関係にけりをつけてまっさらな状態になってからあなたと正式に付き合いたいと思っているんだ。彼と彼女の関係については向こうの問題だからこっちにはどうすることもできないけど、別にあなたが何かをしようとしなくても大丈夫だよ。■羽林由鶴さんからのメッセージあなたの好きな彼はどのパターンに当てはまるかな。本当に大事に思ってくれている彼の場合は、「彼女と別れてくれないともう会わない」みたいなことは言わないほうがいいよ。別れたいけど別れられなくて一番困っているのは彼自身なんだからね。やりたいけどできないことを強要されるのは、だれだって嫌だもん。それに、わざわざそんなこと言わなくても彼はちゃんと戻ってきてくれるよ。普通に自分が彼を好きだと思っているということだけ伝えたら、あとは余裕しゃくしゃくで見守っていればオッケー。（羽林由鶴／ライター）（大倉士門／モデル）

手相芸人・島田秀平が、ちょっぴりレアな手相をご紹介するコーナー。どれも珍しい線なので、持ってるあなたはスゴイ人かも!?あなたにはこの線、ありまセンか？今すぐ左手をチェックしてみましょう！好きもの線糸の切れた凧…全体の2％の人が持っています。結婚線がごちゃごちゃして、何本かの線が混線しています。常に「あわよくば」とチャンスを狙っている!?【解説】異性関係にいい加減な人に出る相です。自分がどんな立場に立っていても、新しい異性との関係を求めてしまう傾向にあります。自分に恋人がいても、相手に恋人がいても、お互いに結婚していても、それはこの線を持つ人にとっては、あまり意味はありません。ただ、それだけにムード作りが上手だったり、異性をその気にさせる空気を放っていたりします。思わずなびきたくなってしまうのも、責められることではないといえます。しかし、やはり不誠実なのがこの線を持っている人のもともとの姿だといえます。一緒にいるには覚悟が必要です。【アドバイス】もしも恋人や好きな人にこの相が出ていたら、関係を考え直したほうがいいかもしれません。浮気が発覚して一時的に落ち着いても、また同じことを繰り返す可能盛大！結婚相手ならば、もう許してしまいましょう（笑）。この線の持ち主は浮気されても諦めるしかない!?モバイルサイト「島田秀平手相占い」1000人の芸能人を診た男・島田秀平がお届けする、新感覚手相占い。モテる人には必ずある“モテ線”や賭け事に強い人にある“ギャンブル線”、あなたにはありますか？その他ユニークな手相を１００種以上ご用意し、分かり易く手相をご紹介いたします。あなたと同じ芸能人の手相がわかる『手相チェキ』が占えるのはここだけ。島田秀平（しまだしゅうへい）お笑い芸人。2002年仕事で知り合った「原宿の母」に弟子入り。芸能活動の傍ら手相の修行を積み、2007年に「代々木の甥」を襲名。誰もがわかりやすいネーミングが各界で話題を呼び、テレビ、雑誌等で活躍中。お笑いタレント、俳優、アイドル、モデル、アナウンサーなど特異な才能にあふれる芸能界の人々の手相を片っ端から鑑定しまくり、ニュースタイルの「島田流手相術」を完成させる。主な鑑定実績和田アキ子、久本雅美、草野仁、浅草キッド、スザンヌ、西山茉希、バナナマン、他多数...

【オレ様リーマンの非ジョーシキ恋愛入門58】約半年間、爆速でフッたりフラれたりを繰り返した必死すぎる婚活経験を生かして、なぜか上から目線で本音の恋愛論を語ります。ちなみに普段は、どこにでもいそうなただのアラサーリーマン。先日、女性向けのいわゆるモテ本を読んでいたら、次のようなことが書かれていた。「焦っても良い出会いはない」「身近な人に親切にしていれば、良縁に恵まれる」なんだか、もっともらしい話である。だが、冷静に考えると根拠がない。それどころか、オレはむしろ逆だと思う。つまり、「焦りや不安、嫉妬などのネガティブな感情こそが、良い出会いを見つける秘訣」だと考えているのだ。≪内面と出会いは関係ない≫オレが今の妻と出会った頃のこと。ちょうど婚活を始めて半年になろうとしていた。やってみるとわかるが、婚活というのは精神的にかなりきつい。会った瞬間「（外見的に）ないな…」という表情をされたり、がんばって連絡を取っていても突然音信不通にされたりするのが、日常茶飯事だ。また、たまに好意を持ってくれる女性が現れても、自分のタイプではなかったりして、断らなければならなくなる。これまた、相手に悪い気がしてラクではない。そんなことの繰り返しだったせいか、頭の中はいつもネガティブな感情が渦巻いていた。「自分と合う人なんて本当にいるのだろうか？結婚できるのだろうか？」「（婚活なんかやめたほうがいいと言われては）じゃぁお前がだれか紹介しろ！何もしてくれないなら、いちいち人のやることに口を出すな！」「（イケメンが婚活しているのを見ると）何で普通に出会えそうな奴がこんなところに来るんだ！」焦りと不安、さらには周囲への嫉妬、八つ当たりと、性格の悪さはピークに達していた。だがしかし、そんな中でも妻と出会った。話は簡単。頭の中で何を考えていようが、とにかく出会いの機会を作っていたから、出会えた。つまり、内面と良い出会いには関係がない。出会いにつながるのは、行動することだけなのだ。≪ネガティブな感情こそが原動力になる≫だが、行動するには大変なエネルギーが必要だ。よほど社交的な人は別として、普通は初対面の人と話すだけでも疲れる。会ったら会ったで、その後連絡を取り合い、デートをし、徐々に距離を縮めて…。そこまでやっても、上手くいく保証などどこにもなく、ダメになったらまた一からやり直しだ。そのための原動力は、焦りや不安、怒りにつきると思うのだ。「いつも通り暮らしていても、出会いがない。このままじゃ結婚できない…」「（フラれるたびに）あんな奴よりもっといい男を見つける！」「（幸せそうな既婚者を見て）なんで私よりかわいくないのに幸せそうなの！」逆に言うと、そんなことは一切思わず、一人で日々穏やかに暮らしていけるなら、必死になって出会いを作ったりはしないだろう。気まぐれにちょっと婚活してみて、少しイヤな目にあったら、「別に一人でも楽しいから、やめよう」となるんじゃないか？つまり、ネガティブな感情こそが出会いを作り続ける理由となるのだ。というか、精神的に安定していたら、そもそも何かを変えるために行動する必要なんてない。≪内面より環境を変えること≫ところで、日本では内面が重視され過ぎているような気がする。だからこそ、冒頭に書いたような根拠のないキレイごとに説得力を感じるのだろう。でもね、内面より環境を変えたほうが手っ取り早いことのほうが、実は多いんだよ。よく独身女性が友だちの結婚に嫉妬するっていうけど、オレから言わせりゃそんなの当たり前。自分も焦っていて先を越されたら、嫉妬して当然だろう。じゃぁどうするかって、自分もいい男と結婚すれば良い。自分が幸せなら羨ましくなくなんてなるし、むしろ人の幸せを願えるようになるだろう。内面を変えようと一人でムリな努力をする前に、環境を変えることを意識して行動してほしい。そして、行動することにおいては、むしろ性格なんて悪いほうがいい。ネガティブな感情こそが、結婚に近づく秘訣なのだ。（文＝オレ様リーマン）「32歳で結婚する人に出会う」と占い師に言われたことをきっかけに、婚活と名の付くものは片っ端からやってみて、約半年で運命の女性と出会うことができたアラサーリーマン。膨大な婚活経験を生かして、本音の恋愛論を語ります。ブログ「オレ様の世界」本格姓名判断人格で見るあなたの性格【無料占い】

こんにちは、木口美穂です。校則で禁止されているのにも関わらず制服のスカートが短い女の子っていますよね！規則破りな女の子よりも、校則厳守な膝丈スカートの女の子の方がモテる傾向にあるのはご存知ですか？膝丈スカートって、真面目すぎる印象を与えるし暗そうでなんかダサい・・・・・・そんなイメージは今日で払拭！今回は校則厳守の膝丈スカートでおブス学生にならないために、現役女子高生と一緒に、『膝丈スカートでもモテる女の子の特徴』について話し合ってみました！モテる子の特徴を真似して、でも校則は守って！モテ学生になっちゃお！■１．ツンケンしてない「友達でモテる子がいるんだけどその子はクラスの子や先生とも仲良く出来ていつもニコニコしてる！その子は親とも仲良し！」（１６歳／都内女子高生）１５～１８歳の年齢になると反抗期で、周りに反発したり親とのケンカが絶えなかったりします。そんな子が多い中、「反抗期ってなに？」ばりに愛想良く誰とでも仲良く出来る子は強いでしょう！親と仲良しなのも好印象です。一緒に買い物に行って仲良く歩いている姿を見ると、「この子絶対良い子でしょ～」ってなります。■２．真面目すぎない「モテる子に限って教科書忘れてきちゃった！とかドジな子が多い気がする。」（１７歳／都内女子高生）「今日ちょっと部活無理だわ～って笑顔で帰って行く時があるけど、なんか憎めない。」（１６歳／東北女子高生）真面目なイメージを持たれちゃう膝丈スカートちゃんだけど、中身は意外とドジだったりするみたい。膝丈スカートちゃんが与えるイメージとは違って、真面目すぎないギャップがモテに繋がっているんですね！■３．清潔感に溢れている「モテる子はローファーもかばんの中身もキレイ！ついでに言うと、肌や髪の毛もツヤツヤしててキレイ！」（１６歳／関東女子高生）この子はきっと大人になってからもモテるでしょう！校則で染髪、メイク禁止の学校も多いと思います。ですが、出来ることはある！自分が使う制服やローファー、かばんをキレイに使うこと。お肌のスキンケアに力を入れてすっぴんでも大丈夫な肌を保つこと。ヘアケアをしっかりすること。どれも校則を違反せずに出来ることばかりです。違反してモテるより、違反せずにモテた方が素敵ですよ！■４．言葉遣いが丁寧「女の子らしい言葉遣いを出来る子ってクラスに少ないから、逆に丁寧な子はモテる。」（１７歳／関西女子高生）流行っている言葉、下品な言葉、乱暴な言葉を遣っている子が多い中でしっかり丁寧に話せる子はモテないわけがない！言葉って、今だけ！って思っていても遣っているうちにどんどん口癖になってしまいます。一度口癖になると直すのが難しいです。出来れば、なるべく流行り言葉に乗らないようにして丁寧な言葉遣いを心掛けて下さいね！■おわりに『制服を可愛く着こなしてモテたい』という願望ももちろん女の子ならばありますよね。でも、制服は着こなすものではないから！学校で決められた形があって、規則があるのでそこに属している間は守らなければいけないのです。無駄に反発して学生であることを楽しめなくなるより、反発せずにモテ学生としてハッピーなスクールライフを贈ってくださいね！（木口美穂／ライター）

待ちに待った男性とのデート当日！しかし、メイクやコーディネートに時間がかかってしまいまさかの遅刻・・・なんてこともありますよね。とはいえ下手に言い訳をしてしまえば男性の気分を悪くしてしまいます。そこで今回は、遅刻したとき男性に悪い印象を与えない方法を紹介しましょう。■１．猛ダッシュ「遅れるって連絡があったから駅前の喫煙所でタバコ吸ってたら、改札から猛ダッシュで迫ってくる女の子の姿が見えて、思わず煙でむせちゃいましたよ（笑）」（20代／アパレル）「遅刻したことが非常に申し訳ない！」ということをこれでもかと体現しているので、待っている男性も「そこまで急がなくても大丈夫だよ！（笑）」という気持ちになるようですね。一生懸命さをアピールしましょう。とはいえ汗だくになって引かれない程度の全力疾走で突進してください。■２．半泣き「知り合いの子が待ち合わせ場所に遅れてきたとき、すっごい悲しそうな顔でヒョコっとやって来たんです。『いやぜんっぜん気にしてないからね！』って慌てて慰めました」（10代／大学生）表情で申し訳なさを表現するパターンです。女の涙は武器といいますよね。その力を存分に発揮しましょう。ただし、本気で涙を流すと彼は困ってしまうので、すごく悲しそうな表情をつくる程度にしておきましょう。■３．自分に怒る「なんか口をキュッと結んで怒ってる感じだったから、『来る途中なにかあったの？』って聞いたんです。そしたら首振って『せっかくのデートに遅刻しちゃったから、自分にムカつく』って。なんだそのクソマジメな感じは（笑）『じゃあ次から遅刻しなきゃいいだけだし、問題なし！』ってなだめました」（20代／大学生）自分のミスで自分に怒るって、とてもマジメな印象につながるよう。とはいえ、怒ってるだけだと相手もワケが分からず「いや怒りたいのは僕の方だし！」とギスギスしちゃうので、ちゃんと「男性を待たせてしまった自分に腹が立つ！」ということを伝えましょう。■４．困り顔で「待っててくれてありがとう」「待ってる僕に気づいた子が『ごめんね！待っててくれてありがとう・・・！』って困り顔で言ったんです。なんというか、かわいいなって思いました」（30代／美容師）謝るだけではなく、待っててくれたことを感謝すれば、待たされたことに不快な思いはしません。ただし、単に満面の笑みで「待ってくれてありがとう！」だと「いや好きで待ってたんじゃないけどね・・・」と男性の気持ちを考えてないように見える可能性があるので、申し訳なさそうな表情とお詫びの一言を忘れずに。■５．全力で頭を下げる「めいっぱい頭を下げて『ごめんね！』って言われたら、『別に気にしてないし』ってなりますよ。ちゃんと謝ってくれれば怒ったり気を悪くなんてしません」（20代／商社）どう謝っていいのか分からないときは、言い訳も小細工もせずに素直に謝りましょう。申し訳ない気持ちを一番伝えることができるのは、やっぱりこれです。■おわりにとにかく「自分が悪いのです！」ってことをめいっぱい伝えられれば、相手は遅刻したことを不快に思いません。とはいえ毎回遅刻してると「ホントに悪いと思ってるのか・・・」となってしまうので、できるだけ遅刻しないように気をつけましょうね。（大西薫／ライター）（平尾優美花／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

9月に入っても、日差しがまだ強いイタリア。散歩の途中によったジェラテリアは、涼味を求める人でいっぱいです。そんな中、豪華4種盛りを二人で食べていたカップルが大げんか。どうやら、通りがかりのマッチョ？　なイケメンをチラ見しながらジェラートを食べていた彼女に、彼が文句をつけたせいのようでした。「くやしかったらアンタも、軽々お姫様だっこできるくらいのマッチョになってみなさいよ！」という彼女の捨てゼリフを聞いて、二人の愛はいったいどこへ…と思ったのを覚えています。社会に出て出会いの数が増えるにつれ、誰しもたくさんの人に目をひかれた経験のひとつやふたつは持っているもの。パートナーがいてもそんな瞬間に落ちることは少なくありません。ここでは、そんな人たちの目移りエピソードについてご紹介します。1.彼の友だちにドキドキ建築関係の仕事をしている彼と、同棲して3年になる知人女性。その彼の幼なじみを初めて家に招いたときは「あまりのイケメンっぷりにビックリしたのを今でも覚えている」と言います。ジムでフィットネスインストラクターとして働くその方は、顔もさることながら均整のとれた体形で、ヴィンテージのデニムがとてもよく似合う人だったそうです。ついポーっとしたのを彼に知られ、幼なじみが帰った後は軽くケンカになりました。しばらくして、彼女は彼が働くジムに体験入会。「もちろん、彼には内緒よ。何か言われそうでイヤだったし」と語る彼女。トレーニングのかたわら、幼なじみ氏にあいさつ…のつもりでそばに行ったのですが、彼女が見たのは鏡の前でポージングやら筋肉のつき具合やらをチェックしている彼の姿。見たとたん、キュンキュンした気持ちは光よりも早く消え失せ、ただのナルシストか…と気持ちが冷めてしまいました。「トレーニング自体は楽しかったから正式入会して続けたけど、彼のことはただの知り合いにシフトした」と苦笑いの彼女でした。　　2.電車で会う人に目移りローマ郊外のオフィスに電車通勤する知人女性は、毎朝同じ電車に乗りあわせる男性に目移りしているそうです。最初の2年ほどは、顔を合わせるだけで声をかけたりすることはありませんでした。あるとき、めずらしく電車が満員になり、ぎゅうぎゅうの立ち乗り状態の中で彼女のピアスがはずれ、それを拾ってもらったのがきっかけで少しずつ話すようになったとか。「なんとなく気になる程度よ。『好きになりそう』とかそういうテンションの高さはないわよ」と断言する彼女に「アンタにその気はなくても向こうからアピールしてくるかもしれないじゃないの」とその場にいた知人からツッコまれていました。「彼とのおつき合いに不満があるわけではないの。一緒に暮らしてるし、結婚するならこの人と思ってるから」と語る彼女に、それならなぜ？　と聞いてみたところ「うーん…刺激が欲しいからなのかしら」と自分でもつかみきれていない様子。小悪魔っぷりもほどほどに…と思わずにはいられませんでした。3.友だちの彼にキュンある知人女性は、目移りをきっかけに年上の彼からフラれたことがあるそう。彼、そして彼女の友人カップル2組をまじえてみんなで海に行ったときのことでした。「友だちの彼が、私の好きなハリウッドスターによく似てて、正直ときめいた。だからその人とばっかりしゃべってた」そう。しかし、その彼は彼女に「自分の彼女の友だち」として接していたそうで、チャンスも何もあったものではなかったのですが、それを見ていた彼氏のメンツはつぶれ気味。二人で少し沖合へ泳ぎに行き、そこで「君の態度が気に入らない。友だちの彼だろ？　どうしてあそこまでデレっとできるんだよ」と言われたそうです。「俳優の●●に似ててカッコいいなと思っただけ。本気にしないでよ」という彼女の言葉にも彼の怒りはおさまらず、彼は先に帰ってしまいました。その夜「君にとってはつまらないことかもしれないけど、今日の君の態度に僕は傷ついた。しばらく距離を置きたいから、連絡しないで」とメールが届き、彼女はあわてて電話したそうですが、留守電になるだけで彼とはまったく話ができませんでした。「そのままフェードアウトされて終了よ。悪いことしたなと思ったけど、話も聞いてもらえないとはね」と続ける彼女。今でも自分の黒歴史の一つだとぼやいていました。目移りしてしまう原因は、今のパートナーに対して何かしら思うところがあるせいかもしれません。一度、二人の関係を見つめ直しましょう。ただ目移りした先へ簡単に進まないよう、気をつけて！　　　

恋愛は一時の我慢をすればいいけれど、いざ同棲や結婚を考えた時、“価値観”について考える機会が増えるのではないでしょうか。思いやりを感じるかどうかや食の好みなど、それとなく彼氏を探っている方も少なくないはず。そこで注意したいのは、実際に生活をしなければ気づく事の出来ない価値観の違い。今日はそんな違いの代表例をふたつご紹介します。1.「キレイ」の価値観一緒にくらしていると、よく言ってしまうのが「部屋をキレイにしてよ」なんて言葉。私も言ったことがあります。でも一向にキレイにならなず、イライラはつのる一方。しびれを切らしてもう一度「キレイにしてよ」と言うと「キレイにしたよ」と言われるのです。「どういうこと!?　どこが!?」と問いつめると彼は「キレイに掃除をした」と。そうなんです。これこそ“キレイ”の価値観の差。どのような状態を“キレイ”ととらえているのかが全く違っていたのです。でもよく考えてみればキレイというのは、形が見えない抽象的なものですよね。そのため、彼とはどのような状態を“キレイである”とするのか、話し合っておいたほうが良いと思います。一日一回掃除機をかける、など具体的に設定するとベストです。2.「タバコ」の価値観喫煙者の方には、全くわからないであろうタバコへの価値観。私が以前おつきあいをしていた彼は、つきあうまで喫煙者だとは知りませんでした。しかしデートを重ねるにつれ、違和感を感じるようになってきたのです。買い物をしている時でも「ちょっと外す」と喫煙ルームへ。外食の時は喫煙席を選び、禁煙席しかなければ会話中でも席を外します。外を歩いていてもたびたび止まり…。喫煙をしない自分にとってはイライラ。友人も同棲中の彼が家で喫煙をし、壁紙は変色、タバコ臭もしみつき、ついに耐えられなくなり別れを選択したことがあるそう。大好きな相手とはいえ、自分が喫煙者ではないなら無理もない話。その時だけは我慢ができても、生活となれば続かないものです。しかしここでも“具体的に気持ちを伝える”ことで、事態は少し変わるはず。たとえば、「やっぱり煙が苦手だから、私の前では吸わないでほしい」「デートでは5回以上席をたたないでほしい。寂しいから」など。喫煙者の方には厳しい注文ではありますが、理由やあなたの気持ちが分かれば、きっと意識してくれるようになるでしょう。「なんとかなるでしょ」と軽く考える前に、お互いの生活を一度イメージして話しあってみましょう。　　

2015年9月28日。日本中に激震が走りました。「福山雅治と吹石一恵が結婚！」どういう意味？福山雅治が結婚？なにが起こっているというの・・・？「ふ～ん、千原ジュニア結婚したんだ～」と鼻くそをほじりながらまったりしていたところから一変して、女子の心は悲しみにくれ、混乱のあまり「福山雅治と千原ジュニアが結婚？」というパニック状態にまで陥りました。西島秀俊、堺雅人、戸次重幸と、近年どんどん崩れていく「独身イケおじ枠」。今回は、「福山ロス」女子の傷を癒やすための５つの考えをご紹介します。■１．福山２世に期待「福山雅治が結婚ってことは、彼のDNAが後世につづく可能性が高まったってことですよ！あんなイケメンのDNAを絶やしてしまうのはもったいないですからね！」（27歳／出版）確かに！あんなイケメンのDNAを後世に残さないということは、いうなれば人類にとっての喪失です。それが免れたというのは、非常に大きなことです。しかも相手は吹石一恵！どう転んでも美しい顔で生まれてくるはずです！もし男の子が生まれてデビューなんかしたら、若いころの福山雅治そっくりのイケメンの成長を見守り、愛でることができるかもしれません。とっても幸せなことですよ！■２．彼の頑張りを称える「よく考えれば、あんなイケメンが46歳まで独身だったことが奇跡。夢をありがとう。お幸せに」（28歳／アパレル）これまでずっと、誰のものでもなかった彼。いままで長い間、夢を見させてくれましたよね。あんなイケメンが、誰のものでもない。もしかしたら明日私と出会うかもしれない。もしかしたら明後日には私と恋に落ちるかもしれない。もしかしたら年内には私と結婚するかもしれない・・・そんな妄想をさせてくれる存在だった福山雅治。彼は「夢を見せる」という仕事を、他の人よりもうんと長くこなしてくれていたではありませんか。「お疲れ様、今までありがとう」と、拍手で見送りましょう。■３．別の世界線に思いを馳せる「今回はこういう世界線だっただけですよ。どこか別の世界線では福山雅治は私と結婚してる。『家族になろうよ～♪』って私に言ってるはず。別の世界線の私と福山、幸せになってね・・・」（25歳／人材）うん、そうですね・・・。ここでは確かに福山雅治と吹石一恵が結婚したけど、別の世界線（パラレルワールド）では福山雅治とあなたが結婚してすでに２人ぐらい子どもがいたりするかもしれません。某魔法少女ものやら某科学アドベンチャーものでは、別の世界線では違う運命が待っていたりしましたし、この際、ここでの彼との未来は諦めて、別の世界線に思いを託しましょう。まあ、因果の問題で結局まどかは魔法少女になっちゃったんですけどね・・・■４．傷心者同士で頑張る「確かに福山雅治の結婚はショックだった。最近だと戸次さんも結婚しちゃったし。でもそれって、吹石一恵とか市川由衣のファンだった傷心男子がいるってことじゃないですか。もう福山のことは吹っ切って、彼らを狙っていきます」（24歳／広告）いつまでもくよくよしてはいられません！ここは思い出と悲しみ、絶望にひたるのではなく、吹石ロス、市川ロス、ついでに堀北ロスで心に傷を追った男子を狙っていきましょう！これまで福山雅治を愛でていた時間をリアル恋愛に充てるのです。心に傷を追った男子は手負いの鹿のようなもの。きっとうまくいきますよ。■５．とはいえ、まだ大丈夫！「まだ、竹野内豊がいるから大丈夫・・・まだ頑張れる・・・」（26歳／調理師）そうです。我々の希望が絶たれたわけではありません！西島秀俊、堺雅人、戸次重幸、そして福山雅治を失ってきた私達ですが、それでもまだ、竹野内豊も佐々木蔵之介も残っています！大丈夫、深呼吸して落ち着いて。まだ、大丈夫です。■おわりに正直、心の何処かで「福山雅治は結婚しない」そう思っているふしがありましたよね。誰のものにもならない、ずっとみんなのものでいてくれるって・・・正直、加瀬亮が結婚したら私はきっと砂になって風に飛ばされ消滅する。そう思いながらも、みんなでこの４つの方法で、前を向いて歩いて行きたいものです。（Sakura／ハウコレ）

カレと同棲または半同棲中の人だったり、たまにカレが家に遊びに来たり、そういう女子はカレに手料理を振る舞う機会があると思います。でも、ちゃんとカレはそれに満足してくれてますか？あまりに料理のレベルが低いと「これなら買ったほうがマシ」とか「俺が作ったほうが・・・・・・」とか思われてしまうかもしれません。「彼女の手料理」として一定の水準はキープしてほしい・・・・・・。そこで今回は、20代男子30人に「『これ料理・・・・・・？』と思ってしまう彼女の手料理」について聞いてみました。■１．中身がただのケチャップライスなオムライス「オムライスはよく、表面の卵のでき具合が注目されてるけど、あれはどうやってもただの卵だからね。肝心なのは中身。いくらふわとろ卵でも、中身がただのケチャップライスだったら、彼女が作ってくれても嫌だな」（大学生／21才）とのこと。たしかに、中身がちゃんとしたチキンライスになってるのと、ケチャップライスのとでは、料理としての手間もだいぶ違いますし、「ご飯」と「おやつ」くらいの差があるのかもしれませんね。あくまで主役は中身と思うべきかも。■２．ソースから作らないパスタ「パスタ作ってくれるんなら、もちろんレトルトなんてダメよね。ちゃんとソースから手作りできないんだったら、パスタは作っちゃダメだと思う」（営業／23才）ソースから作るパスタはだいたいコンロが２口必要になるんで、一人暮らしのキッチンだと厳しいこともあるかもしれません。だけど、パスタに関しては私もそのとおりだと思います。レトルトなんて男子誰でもできるし、作ってあげる意味ないしね。■３．ルー使ったカレー「カレーも、スパイスから作ってほしい。ルー使わずに。意外に難しくないしね」（金融／26才）これはややハードルが高く感じます・・・・・・。パスタならまだしも、スパイスからカレーを作るってそもそも揃えるものが多そう（笑）。でも、もしもできたら彼女として一段レベルアップするのは間違いないでしょうね！■４．肉炒めただけ「彼女がなんか豚肉をただ炒めて塩コショウで味付けした料理をたまに出すけど、『俺の料理じゃん！？』っていつもなる」（大学生／22才）たまにならいいじゃん（笑）。でも男子は彼女から作ってもらう料理にはなにかしらちゃんとした「名前」があってほしいんでしょうね。「これ何？」と聞いて「お肉炒めたやつ」とか言われたらガッカリしてしまうかもしれません。■５．野菜ジュース・・・・・・？「俺なんて前彼女に『野菜きちんと摂ってね！』って言われて、野菜ジュースの１リットルペットをどかんって渡されたことあるよ・・・・・・」（ウェブ系／25才）もはや料理ですらないのですけど・・・・・・（笑）。でも、サラダって意外に作るの面倒なんですよねー、いろんな野菜買わないとだし、使い切るの大変だしで。でも、野菜ジュースはちょっとないですね。■おわりにどうでしたか？ せっかくカレに作るなら、「おいしいね！」と言ってもらわなければただの作り損です。いっそ、たいしたものが作れないときには「外で食べよっか」みたいに逃げるのもありだと思いますよ。別にあなたに作る義務があるわけじゃないですから。（遣水あかり／ライター）（大倉士門／モデル）

男子は「最近の女子ってみんなおんなじに見えるよなー」とよく言っていますよね。だからって、あんまりにも奇抜な人を求めているわけではないでしょうけど、それでも少しは他の女子と差別化されてる子に惹かれることがあると思うんです。では男子は、女子のどういうところに「おっ」と感じるんでしょうか？そこで今回は、20代男子30人に「『この子、なんか引っかかる！』と気になっちゃう女子の特徴」について聞いてみました。■１．ファッションが流行っぽくない「最近の女子に多い、全体的に白っぽくてふわふわしてる感じの服じゃなくて、黒っぽくて周りに媚を売ってない感じの服っていいよね。自分を持ってる感じがする」（公務員／23才）これはかなりポイント高いと思います。男子はよく「女子ってみんな服一緒じゃん（笑）」とも言ってますからね。■２．ご飯のときだけ左利き「知り合いの女子がご飯食べるときだけ左手使うんだよね。最初はめっちゃ驚いた。好きにはならなかったけど、会う男子みんなにツッコまれてて、みんなやっぱそこは気になってる感じだったね」（大学生／21才）こういうちょっと変わったクセ？的なのがあると男子からイジってもらいやすいですよね。「なぜ？」とか「いつから？」とか、必ず興味は持ってもらえますもんね。■３．好きな芸能人が渋い「香川照之ファンとか、いいよね（笑）」（営業／25才）好きな芸能人を聞かれたときに、向井理くんとか福士蒼汰くんとかを答えるのはダメですね。本気でそう思ってても、男子の前では嘘をついてあげましょう。ブサイク系の芸人さんとかも、ポイント高いですね。漫才コンビだったら、ブサイクなほうを答えるんですよ！バナナマンさんだったら、日村さんのほうとか、ね（笑）。■４．ラジオリスナー「『あんま見ないなー。ラジオばっかり』って言う子もいいよね。FMじゃなくてAMだとなおさら」（アパレル／26才）最近はテレビ嫌いな男子も増えてますしね。ラジオのほうが知的な感じもなぜかしますよね。ちなみにAMのほうが、ややサブカルというか、男子っぽいというか、深夜ラジオっぽいというか、そんな感じ。気になったら聞いてみてください（笑）。■５．ひとりで遊んでる「俺が惹かれるのは、ひとりで行動するのが好きな子かな。無駄にグループで行動したりとかせずに、自分でいろいろ判断できる子。しっかりもしてるし、大人っぽくて魅力的」（大学生／22才）男子にはこういう人が多いですから、親近感を覚えてくれるのかもしれませんね。とはいえ友達も大事なので、みんなでいるときとひとりでいるときを上手にスイッチするのがいいと思いますよ。■おわりにどうでしたか？ こういう女子が男子から人気なのって、やっぱりどれも「自分を持ってる」感じがするからだと思います。流行に敏感なこともモテには大事ですけど、自分の中に「ブレない私」を持てたらいいかもしれませんね。（遣水あかり／ライター）

Ｑ．朝起きて飲みたいと思う飲み物は何ですか。１．コーヒー２．紅茶３．牛乳４．ジュースこの心理テストではあなたが「今ほしいと思っていること」がわかります。人が生きていく上で「飲む」ことは必要不可欠です。 そのため、深層心理では「飲む」という行為はあなたの欲求を表します。また、朝とは１日のはじまりであり、本質的な欲望を示します。つまり、朝一番に飲みたいものとは切実に必要としていることなのです。それではそれぞれ結果を見ていってみましょう。■１．コーヒーを選んだあなたは刺激不足。コーヒーはカフェインが豊富な飲み物。そんなコーヒーを飲みたいあなたは「もっと日常生活に刺激がほしい」と感じてはいませんか。そんなあなたにおすすめするのは以前から気になっているけど、行けていない場所に行くことです。新しい体験こそ一番の刺激ですから。■２．紅茶を選んだあなたはゆとり不足。イギリスでは落ち着いた時間を取り戻すためにティータイムを取ります。つまり、紅茶は穏やかな時間の象徴。あなたは心の中で落ち着いたひとときを求めていそうです。たまにはホテルのラウンジや自然豊かな庭が見えるお店で優雅なひとときを過ごしてみてください。リフレッシュできますよ。■３．牛乳を選んだあなたは愛情不足なのかも。牛乳とは子どもが成長するために必要なもの。転じて、恋人や家族、友人の愛情を暗示します。最近、身近な人と時間が取れていますか。あなたにとって大事な人とごはんを食べてはいかがでしょうか。何気ない会話があなたのパワーを与えてくれるでしょう。■４．ジュースを選んだあなたは何だかよくわからないジュースは甘くて美味しいもの。快感を表します。「何か物足りない」という気持ちがありそう。でも、甘過ぎるジュースを飲むとかえってのどがかわくように、無理に明るい場所に行っても疲れてしまうかも。家でヨガをしたり、静かなお寺をひとりで訪れるなど刺激の少ない時を過ごしてみてください。心が安定することで何かひらめきがあるかも。■おわりにあなたの診断結果はいかがだったでしょうか。日々の生活が忙しいと自分の心や身体に対して、ていねいに向き合うことを忘れてしまいがち。たまには自分自身の確認をして、必要なものを取り入れていくともう少し楽に過ごしていけると思います。あなたの生活がより豊かなものになることを願っています。（脇田尚揮／ライター）

数秘術とは生年月日の数字をそれぞれバラバラにして、一桁になるまで足し算を行い、その数字でその人の運命をみるという占術です。例）１９８０年２月１６日→１＋９＋８＋０＝１８１＋８＝９２はそのまま１＋６＝７９＋２＋７＝１８１＋８＝９よって、１９８０年２月１６日生まれの人の数字は９になります。ただし、年月日の足し算のときに「１１」または「２２」になった場合は特別な数字なので、そこで計算を止めます。そこで今回は、あなたに最適なストレス解消法を数秘術で見てみましょう。日ごろのストレスをどのように解消しますか？■１・５・８の人身体を動かして汗と一緒にストレスを流すこの数字の人はエネルギーに満ち溢れているタイプ。そのエネルギーを発散しきれないことがストレスにつながってしまいがち。そこでストレス発散におすすめなのがスポーツなど身体を動かすこと。今はゲーム感覚で色んなスポーツが楽しめる施設もあるし、登山や旅行に行ったりするのも良いでしょう。声を出して、汗を流すことで一緒にストレスが発散されていくはず。■２・１１の人繊細な感覚を満たしましょうこの数字の人は感受性が強かったり、感覚が鋭かったりすることが多いです。現代社会の中で色々な強い刺激を受けすぎてストレスがたまっていることでしょう。そんな時は感覚を癒せる美味しい料理や素晴らしい芸術に触れてみましょう。高次元の感性に触れることで、持ち前の感受性が満たされとてもリラックスできるはず。自分へのご褒美としてちょっと贅沢をしても良いのかもしれません。■３・９・２２の人理想を形にして大満足この数字の人は表現や想像をすることが好きなタイプ。日ごろから抱えている思いを形にすることでストレスが発散されていくでしょう。その方法として一人カラオケや、創作系のワークショップなどがオススメです。自分で形を作ることが大きな達成感となり、強い満足感を得られるでしょう。余裕があったら自分のアトリエを持つ・・・なんてことも良いかもしれませんね。■４・６・７の人一人の世界を大事にしましょうこの数字の人はなにごとにもマジメだったり、人のために働きすぎなところがあります。特に６の人は周囲のためあくせく動きすぎてしまいがち。他人のためにまじめに取り組むのも良いですが、自分のことを大事にできていないタイプです。一人きりの時間を作り、ゆっくりのんびりしましょう。そうすることで緊張感が和らいでストレス解消になるはずです。なにもかも忘れて寝るのが良かったりもしますよ。■おわりにいかがでしたでしょうか。あなたはどのタイプでしたか？現代社会はストレス社会といわれるほど、ストレスがたまりやすい社会となっています。ストレスはためないほうが良いですが、それもなかなか難しいことかもしれません。この結果を参考にストレスを上手く解消して、心晴れやかな生活を送っていただけたら幸いです。 （脇田尚揮／ライター）

月の引力や満ち欠けを使って願い事を叶えちゃおう！というのが脇田尚揮の「ツキ占い」。月には願いを叶える力が宿っているといわれています。約 28日周期で繰り返していく月は、お肌の生まれ変わる日数や生理・出産などと同じサイクルと言われていて、女性に関わる影響は様々あります。月が上弦から満ちていき月と太陽の距離がもっとも離れ、太陽の光を反射して輝いている状態を満月と言います。満月の時は「吸収」する作用が最も強いため、食事や水分などによる栄養を摂取するには最適でしょう。一方で最も太りやすいとされるタイミングのため、食べすぎには気をつけたほうが良いかもしれません。また満月は月の引力が最も強く、人間の血液をも引っ張るため神経が活性化されます。その結果、出生率が高まり出血する量も増えるとされています。なお、満月に性犯罪や傷害事件、自殺が多いのはホルモンバランスが乱れるためイライラ・衝動的な感情が高まることによります。肉体が最も活性化するので、自己コントロールが必要になってくるでしょう。ただし、28日は月食になります。より穏やかに内面の成長を促してくれるタイミングとなってくれるでしょう。■9月28日満月牡羊座この期間は、行動力とモチベーションに満ちた牡羊座のエネルギーが、自分の身体の中で最大化する満月に入ります。この日はやろうと思ったことをすぐに行動に移せるので、物事を完成させるのに適した期間でしょう。この時期は自分の持てる力をすべて出し切る上でも良いタイミングなので、スポーツをしたり自分の限界に挑戦したりするのがおススメです。また、 激しい音楽を聴いたり、ドライブしたりするのも良いですし、健康面のことを考えるなら香辛料のきいた料理を食べると 活力がもたらされるかも。■今週の月占いランキング（9月28日～10月4日）◆１位乙女座金運に恵まれる週になりそうな暗示が。天気の日に布団干しをすると運気アップです。恋愛面では、これまでの恋愛や二人の関係を振り返るべきタイミング。皆でワイワイもいいけど一人で過ごす時間も今のあなたには必要かも。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆２位水瓶座これまで上手くいかなかったことが、不思議と上手くいく時期。笑顔で人に接して。恋愛面では、仲の良い有人と協力することで不可能なことも可能にできる暗示が。なるべくならチーム戦でお目当ての相手をゲットしてみて。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆３位山羊座仕事運上昇。昇進や昇給がもたらされる予感。人に感謝するのを忘れないで。恋愛面では、新しい出会いを求めようとする気持ちが高まりつつあります。焦らずにじっくり腰を据えていればお相手は見つかるはず。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆４位天秤座周りの人から褒められる機会が増えそう。あなたの頑張りを見ている人はいます。恋愛面では、相手の気持ちを深読みしてしまいがちな時期。思い込みがすれ違いを招いてしまうかもしれません。会話を大切に。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆５位牡牛座タイミングがとても良いみたいです。前向きな気持ちが開運の鍵。心を明るく持って。恋愛面では、自信の無いことに挑戦しなければいけないかもしれません。恥ずかしがらずやってみれば意外と上手くいきそう。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆６位蟹座魅力に満ちた一週間になりそう。少しオシャレをして出かけてみるのも良いでしょう。恋愛面では、あなたが抱える負担を軽くしてくれるような異性とのご縁がありそう。相談に乗ってもらっているうちに気になり始める予感。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆◆７位蠍座周囲の反対があり、物事を進められないみたい。皆の意見を尊重するべきとき。恋愛面では、自分の周りの友人たちの方が魅力的に見えて気後れしてしまいそうな暗示が。あなただけの魅力で勝負すれば恋は実るはず。全体運☆☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆☆☆◆８位双子座自炊するのが面倒になりがちに。だけどできる限り外食は避けて。身体が疲れています。恋愛面では、仕事や学業よりも好きな相手との関係にエネルギーを注ぐべき週。急ぎの用件でなければプライベート最優先の方が良いかも。全体運☆☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆☆◆９位獅子座自分は必要とされてないかもと感じて何だかモヤモヤした気分に。クヨクヨしないのが吉。恋愛面では、ガツガツ狙っていくよりも、無垢な気持ちで人と接した方が上手くいく時期。恋はメリットで考えずノリで動いたほうが良さそう。全体運☆☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆◆10位魚座やったことが裏目に出てしまい、ネガティブな気分に。開き直らず反省の態度を示して。恋愛面では、ハプニングが恋を呼び込む暗示が出ています。困ったら周囲の異性に助けを求めてみて。しっかり者の相手と縁がありそう。全体運☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆◆11位射手座人の意見に流されて迷ってしまいそう。マイペース精神でコツコツを心がけて。恋愛面では、ある程度の駆け引きが不可欠な予感。押してばかりではなく、時には引いてみるのも大切かもしれません。全体運☆恋愛運☆☆仕事運☆☆◆12位牡羊座忙しすぎて人間関係に亀裂が走ってしまいそう。広く浅くバランスを考えるときです。恋愛面では、活力不足であまり恋したい気持ちになれないかもしれません。マイペースで大丈夫。挽回のチャンスは後からやってきます。全体運☆恋愛運☆☆仕事運☆・ラッキーアイテム革靴・ラッキーカラー黒（脇田尚揮／ライター）

「この前合コンで会ったあのイケメン、昨日デート行ったんだけどいい感じかも♪」「バイト先の先輩に最近やたらご飯誘われる！かわいいねって言ってくれるし、これはもうすぐ彼氏できるかも・・・」きっと友達もいい感じじゃん、と返してくれるでしょうが、この記事を開いたあなたは、心のどこかで「でも彼、ほかに本命がいるのでは・・・」と思っているのではないのでしょうか。今回は男子にインタビューを行い、「２番目女」の実態を探ってみました。■１．見た目、スペックのいい女は「２番目女」の基本？「男は誰でも美人な女を連れて歩きたいと思ってる。とりあえず美人は好きじゃなくてもデートできたら嬉しいし、自分のこと好きって言ってくれるならもう自慢。（笑）」（２３歳／金融）わー最低！（笑）でもこれが本音です。男は女よりも顔が大事だと思っているので、美人を侍らせることには大きな夢を持っています。ということは、「自分でもいけるんじゃないか？」と思った美人に対しては、好きではなくともとりあえずアタックしてデートに誘ってみる男も少なくないのでしょう。また美人でなくても、とにかくモテるとか、看護師や料理研究家等男が好きそうな職業など、いわゆるスペックが高い女に対しても同様の行動を取りがちなようです。■２．簡単にキスやセックスをさせてくれる「王道かも知れないけど、浮気相手には基本体の関係しか求めてない。」（２３歳/商社）これも多くの女の人には理解しかねるかもしれませんが、男の性欲ってもう女の考えうる範疇を超えていますよね。もうこれに関しては、男とはこういうものなのだ、とそのまま理解するしありません。とにかく２人で飲んだ後に、簡単に終電を逃す、簡単に相手の家に泊まる。このような行動は、単刀直入に言うとあなたの価値を下げることになるのです。男の性欲に対して優しさは要りません。■３．フットワークが軽い「遊び相手の女の子っていつ呼んでも来てくれるから、そのノリは大好き！でも彼女はノリ悪くてもこっちが合わせるから、それはそれでいいんだよな。」（２２歳/アーティスト）たしかに、浮気相手になっている女って総じてフットワークが軽いような・・・。次の日学校や仕事があっても、無理をして出てきてくれる。遊びが大好きな子なんですね。フットワークが軽ければきっとたくさんの出会いがあり、それはとても素敵なことなのですが・・・、その分「いろんなところでこうやって男と遊んでるんだろうなぁ」と相手に思われがちなのです。行動力が裏目に出るとは思いませんが、こう思われてしまうことを念頭に、自分の真面目な面はしっかりアピールしておいた方が良さそうです。■４．彼の事情にあまり踏み込まない、優しい「今彼女がいるんだけど、実は元カノとも切れてなくて。でも元カノは今の彼女のこととか全然聞いてこないし、だから罪悪感なく続けられてる。」（２５歳／美容師）浮気をする人でも、少なくとも罪悪感は持っています。その罪悪感が原因で浮気関係が終わることも少なくないでしょう。だからこそ、その部分をカバーしてくれるような子は浮気相手、２番目にする女には最適なのです。あなたは彼に優しくしすぎて、結果的に都合のいい女になってしまっていませんか？■おわりに「２番目女」の実態、まとめると美人またはスペックが高く、優しくてスキのある、フットワークが軽い女がそうなってしまいやすいようです。優しすぎることも玉に瑕ですね。美人なあなた、「モテて困るわ」と思う前に、自分が２番目女になっていないかこの機会に見直してみてはいかがでしょうか。（金城凛子／ライター）

カップルである以上、彼氏の家も半分くらいはあなたの家でもあるのに変わりないかもしれません。それでもやっぱり、彼氏のお部屋の主は彼氏です。そのことを履き違えた言動をしてしまうと一瞬で「もう帰ってくれ！」なんて言われてしまうかもしれません。なので、あくまで「お邪魔してる側」の人間の振る舞いを忘れないでくださいね。そこで今回は20代男子30人に「家に遊びに来た彼女に『帰れ！』と叫びたくなる瞬間」について聞いてみました。■１．寝始める「俺んちで寝だす彼女が意味不明。家で寝たらいいのに・・・・・・。俺暇だし、かといってオナニーするわけにもいかないし・・・・・・」（フリーター／23才）まあ仕事でそうとう疲れててどうしようもないってときとかはいいかもしれませんけど、基本的のは避けるべきかもしれませんね。お客さんに寝られてしまうと、暇だけど、外出するわけにもいかないし、大きい音でテレビとか見られないし、そもそもベッドが占領されてるし、なにやったらいいかわかんなくなっちゃいますからね（笑）。■２．「ご飯作ってー」「俺の家に来ておきながら、『お腹空いたー』って言ってなんか作らせたり、コンビニに買いに行かせたりするのはイラっとくる」（大学生／21才）まあ本来なら、あなたはお客さんなので、ホストである彼が料理なんかを振る舞うのもおかしくはありません。でもここでは、あなたは彼女なので、ちょっと別かもしれませんね。カップルでは、彼女のほうが料理を作るのが割りとスタンダードなところがありますしね。■３．電話しだす「俺の家に来てさっそく友達と長電話・・・・・・。うるせーし、邪魔だよ・・・・・・」（公務員／26才）これに至っては、１の寝るよりもヒドいかもしれません。その間カレはずっと静かにしてないといけませんからね。それに、電話をするときには退席するのがマナー。彼氏の部屋からいったん出ましょうね。■４．作業しだす「俺の家を仕事場にしないでくれ！」（SE／26才）これもよくある不満ですね。しかも、勉強や仕事をしてる最中の人って端から見るとそうとうピリピリしてますから、はっきり言ってかなり邪魔かもしれませんね。きちんとやるべきことをカフェなどで終わらせてから、行きましょう。■５．説教しだす「毎回俺の皿洗いの仕方がなってないとか、服が散らかってるとか、水回り汚いとか、掃除が行き届いてないとかありとあらゆるところを注意、指摘される。そんなために彼女を家に呼んだんじゃないし」（居酒屋／25才）これもけっこう女子がやってしまいがちなミス。もちろんカレのことを思って、という親心から出ているのはわかるんですけど、「彼の部屋なんだし、好きにさせておけばいいじゃん」てのも事実。「落ち着く部屋」というのは、人によって違いますしね。もちろん、２人で一緒に住んでるなら話は別ですけど。■おわりにどうでしたか？ こういうことを繰り返してると、だんだんカレの家にお呼ばれされなくなっちゃうかもしれませんから、今までの自分の彼氏の家での言動を振り返ってみてください！（吉沢みう／ライター）

女子飲みトークで格好の酒の肴になるのが「彼氏or夫のグチ」なのは、ここイタリアでも同じ。ある時、ルパン三世（コレクション多数）が大好きなご主人を持つ知人が、「いま夫とモメてるのよね…」とグチっていました。やっと買ったふたりの家に「ルパン部屋を絶対作る！」と言い出したそう。もちろん彼女は猛反対ですが、すでに計画は着々と進行していると嘆いていました。男性が見せる子供っぽさは、イタリアのほうがうわてを行く場合もあります。その究極が「マンモーネ（超マザコン男）」と言われる、何一つ自分でやらない・わがまま放題なタイプ。そこまで行かずとも、パートナーが見せる少年のような一面に、振り回されてしまう女性も少なくありません。今回、イタリア女性の「お子様彼氏のさばき方」についてご紹介します。 1.「かまって」攻撃を回避高校生のときからつきあい始め、かれこれ20年近く一緒にいるカップルがいます。数年前から同棲を始めたのはいいのですが、問題がひとつ。それは「四六時中ベタベタしたがる彼」だったそう。銀行マンでクール、趣味はウィンドサーフィンと「上から下まで都会的なタイプ」だと思っていただけに、「拾って来たばかりの猫みたいに離れたがらないのには驚いた」と語る彼女。怒りが頂点に達したのは「寝るときもしがみつかれた。身体を合わせて眠るのはいいんだけど、窒息しかけた」とき。謝る彼を尻目にバスタブに布団をしいて寝たこともある、と苦笑していました。そんな彼を落ち着かせたコツが「家にいるときに、『お互いひとりで過ごすタイム』を設定した」ことだそう。夕食のあとかたづけが終わったあと、1時間だけ「同じ部屋で過ごすけれど、お互い別々なことをやる」ことに。彼女は次の日のスケジュール管理と日記をつけていました。資格の勉強を始めた彼は、それがきっかけで新しい仕事を開拓することに成功。今でも「ひとりタイム」は実行中で、彼のほうが真剣に何かやっていることが多いとか。 2.コレクションを有効利用レゴブロックマニアの彼を持つ知人女性は、「最初のうちは自分もけっこうはまってた」と語っていました。つき合い始めた4年ほどは、レゴのサークルイベントやおもちゃ屋のはしごなどで週末が埋まっていたそうです。そんな彼から「将来のために、一緒に住みたい」と同棲を提案され、うれしくて舞い上がった彼女でした。しかし「家を探し始めるにつれ、彼のマニア魂にだんだん違和感を感じてきた」と内心悩むことが多くなりました。そんな中、新居に引っ越したはいいものの、家具は全部レゴで作ると言い出した彼。「耐久性や安全性は本当に大丈夫なの？　地震が来た時ケガしたらどうするのよ!?」と彼女がキレて、大ゲンカに。「とは言え、30年以上もレゴのマニアな人にいきなり『マニアをやめろ』と言っても無理な話」と考え直した彼女。折衷案として「将来の子供部屋だけを、しばらくレゴ部屋にする。部屋に収まらないコレクションは処分するか、彼の実家へあずける」を提示し、なんとか彼を納得させました。3か月かけて彼が完成させたレゴ部屋は、隅々までレゴで埋めつくされ「彼のマニア仲間にも絶賛されたほどの出来」だったそう。部屋に入りきらなかったものはオークションにかけたところ、意外な高値で売れるものがあり、そのお金で足りない家具の費用を埋めあわせたとか。「不要になったコレクションを売れば、新しいコレクションの資金にできる」と気づいた彼。現在は、自分からコレクションの管理に励むようになっています。 行動に「少年っぽさ」が見えても許されるのは、せいぜい30代前半まで。歳を重ねるごとに大人としての振る舞いが求められるだけに、「許す・許さない」の見極めはきっちりとしておいたほうがよさそうです。「こんなはずでは」と現実に泣かされることのないよう、早いうちにこっそりチェックしてみては？　　

若い女性が好きという男性が多いですが、20代になると10代の若さには勝てず、30代になると20代の若さには勝てないですよね。でもそれは「若さ」だけで勝負しようとするから。上手に年を重ねた女子なら、若さ以外のもので勝負することができるはず！そこで男性に「イイなと思う女性の年の重ね方」についてインタビューしてきました。■１．その時の年齢を楽しんでいる「男だって年をとるし、若いだけが良いとは思わない。その時の年齢や環境を楽しんでいる女性はいくつになっても魅力的だと思います。」（28歳／編集）10代の時には10代の楽しみ方、20代には20代の楽しみ方があるように、その時々で楽しみ方は変わります。恋愛のしかたやデートで行く場所も異なるので、「若い頃は良かった」と嘆くわけではなく、その時の年齢を楽しんでいる女性は魅力的に見えるようです。■２．年齢相応のオシャレをしている「若い頃に似合っていた髪型をずっと続けている女性がいますが、もっと挑戦して今の自分に合うものを探せばイイのにと思いますね。メイクやファッションも、年や時代に合っているかは結構大事。」（29歳／美容師）ファッションやメイク、髪型など、10代と20代、30代ではそれぞれ変わってきて当然。にも関わらず、昔と変わらないメイクのまま、ファッションのまま過ごしていると「もうちょっと年相応の格好をすれば？」と男性から見られてしまいます。今の自分に合うファッションを探してみて。■３．若さで勝負しようとしない「年齢を聞かれた時に堂々と言える女性や、若い子と自分とを比べたりしない女性がイイですね。若い子と比べても若さで勝てるわけないし、そこで勝負するような女性はイタいなと思う。」（27歳／航空）「若い女性に負けない」と張り合っている女性は、男性からすると「そこまで若作りしなくても・・・」「イタい・・・」と思われるよう。年齢を聞かれた時にごまかすのも年齢を気にしている証拠なので、かっこ悪い女性に見えてしまうようです。■４．自信を持てるものを持っている「若い頃の努力や過ごし方によって、今のその女性になっていると思うんですが、「もっとあれしておけば・・・」とか「若いっていいよねー」と言っているような女性はイヤ。反対に自分に自信を持っている女性は魅力的に見えます。」（27歳／広告）年を重ねるというのは、若い子よりも多くの時間生きてきたということ。その時間をどう使ってきたのかが、年を重ねてからの魅力につながるようです。仕事や料理など、自分が「頑張ってきた！」と自信を持って言えるものがあれば、それが魅力になりますよ。■おわりに「若い子の方が良い」という男性もいますが、若いだけでは身についていない魅力もあるものです。寛大さや優しさ、色気や振る舞い、料理の腕など、もっと他のところで勝負できる女性を目指したいですね。（栢原 陽子／ライター）（大倉士門／モデル）

ちょっと気になっていた男性とデートをし、そのままホテルで一夜を共にしたこと経験がある人もいるのではないでしょうか。でもそれからパタリと彼から連絡が来なくなり、自分からラインをしても音信不通。「私ヤリ逃げされたんだ」と気付いた時にはもう成す術がない・・・女子にとってこんな悔しいことはありませんよね。しかし、そういった失敗はそもそもの考え方の違いが原因かもしれません。そこで今回は、女子の「ヤリ逃げされた！」に対して男子が思うことをもとにまとめてみました。■１．そもそも、最初から付き合うつもりはない「別にそもそも好きじゃない。付き合おうっていう話にもなっていないし、一回きりの遊びだってお互いに了承していると思っていたけど・・・。」（２３歳／営業）「『ヤリ逃げされた』という考え方がそもそも間違ってると思う。『良い夜だった』じゃだめなの？女の子も考え方を変えれば解決する話でしょ。」（２２歳／大学生）男子的には「エッチしたから次のステップとして付き合う！」というのがそもそもナンセンスということなのでしょうか。女性の中には好きな人にホテルへ誘われたら嬉しい気持ちもあり、着いて行ってしまうという人も。本当に彼と付き合いたいと考えているのなら、最初から体の関係を持つのはやめましょう。■２．体の相性が悪い「スレンダーな子だなとは思っていたけれどいざ服を脱がせるとマジで胸が無かった。体の相性が合わなければ仮に付き合っても先が無いと思ってしまう。」（２０歳／専門学生）これは自分ではどうしようもない問題ですよね。じゃあ巨乳だったら付き合おうということになっていたのでしょうか。確かに体の相性ってあるのかもしれませんが、男女が付き合う上で最も考慮すべき点は内面だと思います。体でしか判断できない人はこちらから願い下げくらいのつもりでいましょう。■３．悪いことをした「他大学の女友達と家で飲んでいたらムラムラしてしまってエッチしちゃった。相手も拒否らなかったとはいえ、彼女でもないし付き合うつもりもないのに悪いことしたなと思ったけれど、申し訳なくて連絡出来なかった。学校で会うこともないし、結果ヤリ逃げみたいになりました・・・。」（２１歳／大学生）このように反省していないわけではない、という声も挙がりました。女性も自己防衛が大切です。どんなに信頼している男性でもいざという時は何が起こるか分かりません。好きでもない人の家で二人きりになるのは避けましょう。■４．そこまで深く考えていない「自分的にはヤリ逃げしたというつもりは全くなかった。向こうもその気がある感じだったし。でも後になって『ヤリ逃げすんなよ』という内容のメールが来て、相手はそう捉えているんだって気付いた。」（２３歳／美容師）「基本的にセックスに対してあまり深く考えていない。お互いに恋人がいなかったら何の問題も無いと思っている。」（２６歳／営業）男性によっては若いうちのワンナイトラブは当たり前・・・という人も。もうこれは事前に見分けるしかありません。のちのち嫌な思いをする前に、彼がエッチに対してどのような考えを持っているかそれとなく探っておきましょう。■おわりにいかがでしたか？体の相性はどうしようもないかもしれませんが、その他は心掛け次第で何とかなるのではないかと思いました。だからと言って「ヤリ逃げ」＝「あなたの価値が低い」というわけではありません。嫌な思いをしたかもしれませんが、自分を責める必要はないと思います。大切なのは「自分を安売りしないこと」。場に流されない強い心を持つことが、ヤリ逃げ回避の近道だと思います。（和／ライター）

交際相手が短気でケンカが絶えなくて困っていると嘆く女性は少なくないでしょう。とはいえ、人の性格を変えるのは難しいもの。彼の短気を改善させるのには時間がかかってしまいます。ですが、あなた自身がイライラした彼の扱い方を変えることで、ケンカへの発展を回避することが出来ます。今回は、短気な彼との上手な付き合い方をまとめてみました！■１．引きずられてイライラしない「相手がイライラしていることに対して私までイライラしちゃってたの。でもそれって何も解決しないっていうか、逆に悪化するだけじゃない？だから、相手がイライラしていても私はつられないようにしているよ！」（２４歳／美容）相手がイライラしているとどうしても引きずられがちですよね。それも理由がわからないと特に「なんで怒ってんだ！」と自分にまでイライラ伝染してくるのが厄介です。お互いにイライラしてしまったら空気は悪くなる一方なので、「またイライラしてる～」くらいに留めて彼が自然復活するのを待ちましょう。■２．「なんで怒ってるの？」はＮＧ「何に対してイライラしているのかまだわからなかった時期は彼に直接「なにイライラしてるの？」って聞いちゃってた。それがさらに油を注いでたみたいで『怒ってる人間に対して「怒ってるの？」って聞くなよイライラする！』ってめっちゃ怒られて以来聞いてないよ（笑）」（２１歳／学生）怒っていて冷静でない相手にどうして怒っているのかを聞いては火に油です。「私に怒ってるならちゃんと言ってね」とだけでも伝えてあとは、彼が冷静になるまでは「怒りの原因」は聞かない方が良いでしょう。冷静になってから「何が気に食わなかったの？」と優しく聞けばきっと彼も答えてくれるはずです。■３．スルーしてあげることも大事「料理が出てくるのが遅いとか小さな事で、しょうもないことにイライラするから、我関せずって感じ。勝手にイライラしてなさいよ、って彼の機嫌が直るまでは黙って待つ。」（２５歳／広告）短気な彼はあなたにはどうしようもないことでイライラしてしまうことが多いでしょう。短気な彼に「そんなことで怒らないでよ」と言っても無駄なのです。彼のイライラしてしまう癖に我慢できるのであれば、彼のイライラをスルーしてしまうのが一番賢いでしょう。■４．素直に謝る「どうしようもないことにイライラしているときは何も言わないけど、私のことでイライラしているときはすぐに謝る様にしてるよ。とりあえず謝って、落ち着いてから話し合うことが多いかな」（２２歳／学生）自分の思い通りに彼女が動いてくれなくてイライラしてしまう彼には、あなたからまずは謝ってあげましょう。和解にもっていきたいのであれば自分が正しいと思っていてもとりあえず謝ってから、「私はこう思ったからこうしたかった」という意思を彼に伝えましょう。イライラして自分のことしか考えられないうちから「私はこうしたい！」と話してしまうとケンカに発展してしまうので気を付けましょう。■おわりに短気な彼はすぐにイライラするかわりにすぐに収まります。彼のイライラのパターンを読み取って冷静に対処すれば、あっというまに扱いやすい彼氏に早変わりしてしまうかも！（佐久間優／ライター）

自分の好きなタイプと、実際に付き合うタイプとはけっこうギャップがあったりするもの。その違いはトキメキを感じる相手と、一緒にいて楽しい相手との違いなのかもしれません。どちらが良いとは一概には言えませんが、年を重ねるにつれて後者のほうが相性が良いと気づく人は多いようです。そこで今回は、12星座からあなたの恋の楽しみ方とその相手をご紹介いたします。■・サッパリした相手と恋を楽しめるグループ牡羊座・・・追いかける恋のハンターアプローチ力抜群かつ恋愛体質。好きな異性が一人いるだけで良い刺激になります。付き合うと少々自分勝手な面があるかも知れないですが、相手を満足させるサービス精神を持っています。恋愛となるとすぐに相手の心を掴んでお気に入りになったり、一瞬で人を惹きつけてしまう存在感を秘めています。どちらかと言うと主導権を握って関係をまとめてくれる方になるでしょう。恋を純粋に楽しみ、あっけらかんとしているのでさっぱりした異性と相性が良いでしょう。獅子座・・・キラキラ輝く自己中心的な愛情熱的で常に魅力的な異性を求めている肉食系。一人の相手では満足できないくらいパワーを持っています。付き合いでは相手を喜ばせることに全力を注ぎ、褒められることに幸せを感じるでしょう。恋愛となると自分を安売りせず、魅力で異性を惹きつけるカリスマ性を持っています。恋はある意味、自分の魅力を再確認する行為でもあるため、評価されないと拗ねてしまう部分も。お伊達に弱い部分があるため、聞き上手であったり褒め上手な異性が最適です。射手座・・・一触即発！恋のニトログリセリンノリがよく楽しいことに目がない楽天家。人生の喜びをいかに分かち合えるかを大切にしています。それは恋愛でも同じで、若い頃は特に恋がコミュニケーションのひとつかも。いろんな人と付き合ってみたいという願望も強いのですが、継続力はそこまで強い方ではありません。恋愛においては天真爛漫な魅力が武器になるでしょう。ロマンチストなためワンナイトラブも厭わないところが。あまり束縛せず、自由を与えてくれる人なら長続きしそうです。■・細やかで経験豊富な相手と恋を楽しめるグループ牡牛座・・・じっくり粘って最後に勝つ牡牛座さんが恋をすると人間が変わると思わせるほど、火がつくと止められない部分を持っています。一見、地味ですが恋愛に興味がないわけではなく、相手を悦ばせることを楽しみとしています。どちらかというと縁の下の力持ちで尽くし型ですが、いったん信頼を裏切ると激しく怒りをあらわにするかもしれません。相手が嬉しいと感じるツボを心得ている恋の隠れテクニシャンで、繊細かつじっくりと長く時間をかけて付き合うのを好みます。淡白な異性はちょっと不向きかも。乙女座・・・理想に向かって突き進む恋に恋する狩人あなたは恋に恋をする理想家。異性を好きになっても恥じらいが強く、性的なことに踏み出すのに時間がかかるかもしれません。一見、恋に興味が無さそうでも精神的な結びつきを重視した付き合いを望んでおり、自分が必要とされることを求めています。恋愛では細かいところによく気がつくので、受け身になることが多いかもしれません。相手から求められることでさらに激しく燃え上がり、恋の本当の喜びを覚えていくかも。大雑把な異性とは合わないでしょう。山羊座・・・本当は好きなのに・・・甘えられない努力家慎重派で堅実なため自分に厳しい性格かもしれません。付き合いにおいてもストイックで、相手を心地よくさせるのを義務のように捉えている部分があるのでは。もう少し肩の力を抜いて純粋に楽しむ方がお互いにとって良いでしょう。恋愛においての押しの強さはありませんが、安定感は抜群。交際が始まると長続きするのもこのタイプです。恋の悦びを知ると大きく化ける可能性を秘めています。意外と年上であったり、恋の経験豊富な異性と上手くいきます。■・好奇心旺盛で物知りな相手と恋を楽しめるグループ双子座・・・アッサリサッパリ、でも少しクヨクヨ社交的で相手の分析が得意な知能派。やや付き合いをルール化してしまうところがありますが、マンネリ化することはないでしょう。頭が良く言葉も巧みなので相手の心を掴むのはお手の物。反面、少しドライで飽きやすい部分があります。恋愛では、悪く言うと損得勘定が得意。ちょっとズルイくらいに、お目当ての異性の関心をかうことができるでしょう。複数の異性と軽いお付き合いを楽しみたいという潜在願望があるため、束縛する異性はNGかも。天秤座・・・本心を見せない華麗な八方美人センスが良く上品なお付き合いを好む耽美派。極端な人間関係やのめり込むといった恋はあまり好まないのですが、責めも受けもどちらも対応できる柔軟性を持っています。ただ基本的な性質は少しリードする方に近いでしょう。恋愛面では最も玉の輿・逆玉運が強く、狙った異性は必ずモノにするハンターのようなところがあるかもしれません。基本的には広く浅い関わり合いを好むでしょう。好奇心をくすぐる知的な異性と相性的に良いと言えます。水瓶座・・・恋の電子計算機！？恋愛テクニシャン博愛主義的かつ個性的なあなたは恋愛感情自体はやや蛋白なタイプと言えるでしょう。好きな異性と繋がっているという安心感が恋の喜びになるのかもしれません。しかし、恋愛テクニックはかなりの技巧派。好奇心が強いため、さまざまな知識を直接人から聞いたりハウツー本などで勉強するうちに、いつの間にか身についてしまうようです。恋愛面では、わりとモテるので異性に困りませんが、アブノーマルなことでも拒否反応を示さないため、ある程度節度を持った相手がGood。■・さりげなく優しく精神性の高い相手と恋を楽しめるグループ蟹座・・・好き嫌いがハッキリしているロマンチスト相手に共感し、面倒なことも損得なく働いてくれる情が深いタイプ。恋愛でも相手を気持ちよくさせたり献身的な愛情で癒してくれるでしょう。ただ、感情で動いているので、その時の気分で態度が大きく変わってしまう部分がありそうです。付き合う相手としては優しくしてくれる異性にときめきを感じやすく、好きになると一途な性格です。しかし相手が喜んでくれないとヒステリックになる一面も。さりげない気遣いできる異性がベストでしょう。蠍座・・・裏切りは許さない。誰よりも情が深い恋の職人好き嫌いや興味関心がハッキリしており、好きな異性には身も心も捧げ尽くす反面、嫌いな異性には見向きもしないこだわり派。親しくなるまでは表に出しませんが、性欲が最も強く恋するとその人しか見えなくなるくらいのめり込むタイプと言えるでしょう。恋愛面では、全く興味がなさそうに見えて本当は好きだったり、嫉妬しているのにそう見えなかったりと複雑な性格です。セクシーなため恋のチャンスは多そうですが、精神面を大事にしない異性は難しそう。魚座・・・もしかして妄想族！？恋をすると見せる七変化デリケートで心優しい性格をしているタイプ。想像力豊かな性格。幻想的な恋愛を好み、心と心の結びつきを愛するロマンチストです。反面、肉体的なつながりに溺れやすく、気がついたら身体の関係から始まる恋もあるかもしれません。恋愛では付き合う異性によって大きく変わるタイプなので、相手選びは慎重に。肉体を超越した恋の悦びを感じることができるあなたなので、感受性の強い異性となら相性はバッチリです。淡白な人とは精神的につらい付き合いになるので気をつけて。■おわりに人は恋をすると、脳内神経伝達物質、別名「快感ホルモン」と呼ばれる物質が分泌されます。恋は実のところ、それらのホルモンが見せる快楽の一種で、麻薬のように中毒性が高いと言われています（ドキドキ状態）。でも、長く付き合いを続けていると、今度は穏やかさと幸福感を与えてくれるホルモンが出てくるようになります（安心状態）。ドキドキは麻薬、うっとりは良薬ということなのかもしれませんね。（脇田尚揮／ライター）

――月は、昔から私たち人間に、さまざまな影響を及ぼしてきました。それは、ダイエットにも関係しています。月のリズム・12星座エレメント・食材を使った、楽しく・おいしく・キレイにやせる『ムーンダイエットレシピ』をはじめてみませんか？■9月28日～10月4日のムーンダイエットレシピ★満月×火のエレメントレシピ★『かますと胡瓜の散らし寿司』（1人分・・・280Kal）9月28日は牡羊座の満月。現在、月は満月に向かって徐々に満ちていっている状態。肉体もその影響を受け、「吸収」する作用が最も強いため、食事や水分などによる栄養を摂取するには最適でしょう。しかし、一方で最も太りやすいとされるタイミングのため、食べすぎには気をつけたほうが良いかもしれません。胡瓜はタンパク質と脂肪分解酵素が含まれるため、こってりしたものを食べ過ぎた時にリセットする食材としてピッタリと言えるでしょう。＜作り方＞（2人分）炊きたてご飯・・・1合と半量（270cc）かます・・・2尾胡瓜・・・1本白ごま・・・大2A米酢・・・大3砂糖・・・大2塩・・・小1/3＜作り方＞１．ご飯にAを混ぜてうちわなどで扇いでつやを出す。２．かますは塩をふって両面焼いて、頭と骨を除いてほぐす。３．胡瓜は輪切りにして塩水（水200ccに対して小1の塩）に10分つけ、水気を絞る４．１・２・３と白ごまを混ぜる。■レシピのポイント胡瓜は利尿効果の高い成分を含んでおり、むくみをとる作用があります。その上タンパク分解酵素を含んでいるのでお肉を一緒に食べる時に消化を助けてくれます。また脂肪を分解する新型の強力な酵素もあると言われていますので要チェックの食材です。■この時期オススメのダイエットアクションこの期間は、行動力とモチベーションに満ちた牡羊座のエネルギーが、自分の身体の中で最大化する満月に入ります。この日はやろうと思ったことをすぐに行動に移せるので、ダイエットを開始したり、取り組むのに適した期間でしょう。この時期は自分の持てる力をすべて出し切る上でも良いタイミングなので、スポーツをしたり自分の限界に挑戦したりするキツめのダイエットのがおススメです。また、激しい音楽を聴きながらランニングしたりするのも良いですし、香辛料のきいた食べ物を食べると活力がもたらされるかも。（脇田尚揮／ライター）（HITOMI／料理監修）

お笑いコンビ・ピースの綾部祐二さんが主演する昼ドラ『別れたら好きな人』（フジテレビ系）が本日スタート。相方の又吉さんが芥川賞を受賞する一週間ほど前にはこのオファーを受けていたそうですね。又吉さん同様、彼も時の人となりうるのか、星占いでチェックしてみました！◆綾部さんは陽気な芸人サバイバー。綾部祐二さん（1977年 12月13日 生まれ）のホロスコープ彼の太陽星座は射手座。射手座の本質は精神性とレベルの高い学びです。凡庸であることを嫌い、立ち止まらない、理想に向かう、上の上を行く、そういった頂上合戦を好むタイプ。そのため、綾部さんのお仕事は芸人としてとか、お笑いだけとか、ひとつにこだわるよりも、数打てば当たるといった柔軟な精神を活かしたマルチな活動が目立つことに。相方・又吉さんの芥川賞受賞は、むしろ彼のやる気スイッチを押したことでしょう。コンビ間格差？なんて騒がれますけど、綾部さんを占う限り彼は陽気な芸人サバイバー。『又吉が芥川賞なら僕は日本アカデミー賞主演男優賞だな』などと本気で考えている可能性大。そういう部分を、人によっては天狗っぽいと感じるのかもしれません…。◆俳優業で彼の才能が花開く!?綾部さんは金星星座も射手座です。こういう人は、誰に対しても屈託なく社交的な傾向を持ちます。どんなジャンル、シチュエーション、世代からお呼びがかかっても、基本的にはノーと言わないタイプ。そういった誰もが話しかけやすい雰囲気は芸能界で必要な好感度にもつながるでしょう。運が良ければ視聴率にも。ちなみにドラマのスタート日である今日は、彼の星回りの幸運日でもあります。このドラマをきっかけに彼の魅力も才能も花開き、人気に拍車がかかる予感。『しあわせ』を探し、人生を模索し続ける主人公は、果てしなく理想を求める綾部さんには適役といえるでしょう。◆熟女好きというより、実は淑女好き!?彼の月星座は山羊座。山羊座はハメを外すことを恐れます。「熟女好き」と公言する彼の恋愛傾向にはこのことも関係していて、恋には精神性と大人な価値観を重視する傾向あり。大胆に、時には大博打を打つような恋に走る場合もあるのですが、一方でとても正統派なんですね。彼がガンガン攻めたとしても、相手には「淑女として品を保った女性であってほしい」みたいな…。彼は激しさの裏にビビリな一面を持つ自分を上手にさばき、大きな愛で包んでくれる女性を求めています。そうなると…必然的に年上、淑女、熟女がターゲットになりますよね…。◆知的でビビリなコンビ！又吉さんとは相性100%又吉直樹さん（1980年 6月2日 生まれ）のホロスコープ又吉さんの太陽星座は双子座。そして月星座は綾部さんと同じ山羊座です。月星座というのは『本当の私』を表すもの。おふたりは知性に磨きをかけることと、ビビリってところがよく似ています。山羊座の魅力は晩年運を持つこと。コツコツと長く続けてきたものが晩年になると開花します。おふたりとも、本業のお笑いで頑張りながらも、別の舞台で次々と大勝負に挑戦するのかも！（文＝はゆき咲くら）【プロフィール】土と陽の独自メソッドで占い。新宿、町田、東京タワーの占い処に不定期で出没中✴略歴：相性研究家・プロ占い師。メディア&雑誌多数連載。昭和レトロな商店街生まれ。お風呂から見上げる宙とタロットと猫と格安ランチが大好き♡Hayuki Sakura Official Blog年×月×日の無料占い誕生日占いパレット【無料占い】

連載第1回目から第20回目の愚痴をご提供いただいた方のご連絡をお待ちしております。詳しくはこちら≫誰にも言えない、けれど誰かに言いたい、そんな内緒の悩みやモヤモヤ、しょうもないグチからやりきれないつらさまで、穴を掘ってこっそり叫んでみたい気持ちを発散する、「感情の吹きだまり」……。そんな場所がこのコーナーです。あなたのやるせない気持ちを、安心してブチまけてみませんか？雨宮まみが聞き手をつとめます。長文の投稿歓迎いたします。（こる／女性／20代後半）私の両親は、私が中学に上がるころ離婚しました。以来、母と三姉妹の四人で暮らしています。母は結婚して以来ずっと専業主婦だったため、とにかくお金がなく、なんとか高校までは行かせてもらえましたが、高2のときの三者面談で私が進学を希望したところ、帰り道の車の中で「進学費用なんて出せない」とはっきり言われました。今考えればバイトしてお金を貯めたり、奨学金について調べればよかったのでしょうが、私は母にそう言われたとき「ああこれは働けってことか」となんとなく察して進学をきっぱり諦め、高卒で就職しました。底辺レベルの高校でしたが私自身の成績がそれなりに良かったため、運良く希望していた事務の仕事につくことができ、7年経った今も同じ会社で働かせていただいています。仕事は大変ですが上司や先輩に恵まれ、職場に対する不満はほとんどありません。ありがたいことです。先日、母がいつも母方の祖母宅で行われる親族の集まりに行きたくない、と言い出しました。祖母と母はこのところ折り合いが悪く、仕方ないかなあと思いましたが、行きたくない理由について聞くと、「弟たちの子供はみんな成績優秀。立派に進学している。弟たちもいい家を持っている。そんなところに行ったら劣等感でつらい」と。つまり母にとって私たちはいとこたちに劣る、恥ずかしい子供だということです。母のその一言で、なんだかわかりませんが私の中でなにかがぽっきりと折れてしまいました。私なりに、母を支えてきたつもりでした。自分の仕事も頑張ってきたし、帰宅すれば母の職場の愚痴をたくさん聞きました。自慢の娘、までは行かないまでも、それなりに評価してくれてるかなあと思っていたのです。それなのに、恥ずかしいんだって。お母さんは私が恥ずかしいんだって。いっぱい頑張ったのに、いっぱいいっぱいいっぱいいっぱいいっぱいいっぱいいっぱいいっぱいいっぱいいっぱいいっぱいいっぱいいっぱいいっぱいいっぱいいっぱいいっぱいいっぱいいっぱいいっぱいいっぱいいっぱいいっぱいいっぱいいっぱいいっぱいいっぱい頑張ったのに。両親揃って明日食べるものの心配もなく塾にも部活にも行かせてもらえる、頭のいいいとこのほうがいい子なんだって。できちゃった結婚して仕事をやめる同僚の娘さんのほうがいい子なんだって。なんなんだろう？？？？私の人生なんなんだろう？？？？お給料半分以上家に入れてるのに？？？？残業してへろへろになって帰ってきてもいっぱい愚痴聞いてるのに？？？？しんどくて泣きたくても家に帰ったら笑ってなきゃって頑張ってるのに？？？？好きなことして勝手に機嫌悪くして体調悪くしてる妹のほうが心配されるのはなんで？？？？褒められるのはなんで？？？？私が自分勝手でわがままだって怒られるのはなんで？？？？こんなこと考えてしまう自分が嫌で嫌で仕方ありません。顔もブスなのに性格まで歪んでるなんてもう最悪です。役満級で最低です。自分だって好き勝手生きているのだから、母にこれくらいの扱いをされても仕方ないんです。彼氏なんてできたこともないしこれからできるはずもないし結婚なんて不可能です。子供なんて夢のまた夢。母に孫の顔も見せてあげられないなんて親不孝しているのだから当然です。それでも、生きていて楽しいな、と思うことも結構あるのです。新しい漫画やゲームに出会えたとき。友達と遊んでいるとき。おいしいごはんを食べているとき。職場の飲み会でお酒を飲むとき。でもそうやって楽しいことの陰に、つらいことがたくさん潜んでいる。母に言われたことがその筆頭です。そのつらいことが耐えられなくて、早く死にたいなあと最近よく思います。生きている以上つらいことからは逃れられない。死ぬしかない。でもそれなりに楽しいから今すぐはちょっとなあと思うので、10年というリミットを自分で決めました。最近。10年経つ間にいろんなことが好転してるかもしれないし、悪化しているかもしれない。好転していればリミットをまた10年のばして、悪化していたらそのときは潔く死のう、と思うと少し楽になりました。その考え自体甘いし馬鹿丸出しなんですけど。世の中には私より困難な目にあっても強く生きている人が山ほどいるでしょうから、こんなこと大声では言えませんが、私は私なりにつらいのです。人生ってつらいことだらけだなあガハハ。（※投稿内容を一部、読みやすいように編集させていただきました。）ありますよねぇ、家族との関係で悩むことって。すごい虐待だとか、暴力でもない限り「よくあることだよ」と言われちゃったりしますけど、それでも家族のことって、どうしてこんなにこたえるんでしょう。はい、とろろ昆布とわかめと海苔で簡単なお吸い物作ってお出ししますね。こういうのが沁みるときもありますよね。こるさんのお母さんは、こるさんに進学を望まず、進学しない結果として、こるさんは最良と言える結果を手に入れているのにもかかわらず（職場に対する不満がほとんどないなんて！素晴らしい職場なのか、こるさんがすごくいい人なのか、どっちかだと思います。しかも勤続７年！たいしたものです）なんか、それじゃあ物足りない！もっと出世してる子もうらやましいし、出産する子もうらやましい！と、むちゃくちゃ言ってる印象です。これっていわゆる「子供自慢・孫自慢」の世界の話なのではないでしょうか。こるさんのお母さんが、本当にどう思っているかはともかく、わかりやすいスペックで子供を自慢し合う会の中では、「頭が良くていい学校に行ってる」とか「もうすぐ子供を産む（すでに産んだ）」人たちが持ち上げられやすいですよね。特に女の場合、どんないいところに進学しようが就職しようが、「孫を産んでくれない子供は親不孝」みたいなの、ありますからね。私も田舎では、とてもここには書けないレベルのことを親戚に言われています（PC的配慮をすると一文字も書けないレベルのことです）。「出世しそうな子供」や「孫を産みそうな子供」は「望ましいもの」なのでしょう。まぁ、理解はできますけど、ときおり「半径５メートル以内に近づいたら撃つからね」と言いたい気持ちに駆られます。親子の間って、これまで愛情の深さばかりがクローズアップされてきましたし、そこには何ものにも代え難い絆がある、ということになっていましたが、私はこの思い込みこそが、諸悪の根源なのではないか、と思います。「親子の間は特別なんだ」という思いが、特別な甘えを許容し合う関係を作ってゆくのではないか、と思うんです。だって、子供に対して「就職してお金は入れろ。大学には行かせられない。でも自慢できる子供でいてほしい」なんて、無理難題もいいところの甘えでしょう？しかももう20代後半の立派な大人の人生なんて、親の人生とは切り離されてしかるべきなのに、まだそんなこと言ってるなんて。私だったら、高卒でちゃんと就職して、７年勤めて、会社に不満もなくうまく働いてる娘がいたら、ホッとします。いい子に育ったなぁ、と思うし、そのいい子がいい環境に恵まれて良かったなぁ、と思います。彼氏がいなくても、結婚してなくても、「この子の良さをちゃんとわかってくれる男とつきあってほしいなぁ。変な男にひっかかって、傷つけられたりしてほしくないなぁ」と思うでしょう。こるさんは、客観的に見て、そういう人です。十分すぎるほど親孝行な娘さんだと思います。成長過程で子供は、人としてありえないクラスの甘えを親にふっかけますし、理屈の通用しないわがままを全力で通そうとしてきます。子供側からすると「記憶にございません！」で済ませたいところですが、そうもいかないですよね……。そのせいで、お互いにちょっと普通の人間関係ではありえない要求を親子の間では通そうとしてしまう、というのがあるのかもしれません。でも、ある程度育ってくると、たとえ親子で一緒に暮らしていても違う価値観を持ったり、まったく別の性格の人間同士になったりするんだ、ということもお互いに受け入れなければ、やっぱり関係はおかしくなっちゃうと思うんです。こういう小さなひずみは、表面化してないだけで、すごくたくさんあると思います。「絶縁するほどひどい親ではないけれど、なんか合わない」「実家に帰るのが苦痛」「父か母、どちらかとどうも衝突してしまう」「頼りない親が依存的で困る」などなど、大きな実害がないから取り立てて人には言わないものの、「積極的に会いたいわけじゃない」程度の複雑な気持ちは、ある人も多いんじゃないでしょうか。私は、親のことが嫌いではありませんが、ずっと複雑な気持ちはやっぱり持っています。愛情はありますし、育ててもらったことへの感謝の気持ちもあります。でも、友達や恋人と違って自分で選び取った関係ではありませんから、「家族というのは、別に気が合って一緒にいるわけじゃないんだな」ということに最近気付いて、不思議な気持ちになりました。「嫌いじゃないけど、家族と長時間一緒にいるのはしんどい、一人の時間がほしい」ということを、本当はずっと感じていたのに、それを「思ってはならないこと」のように感じていたのです。家を借りるときには保証人の欄に名前を書いてもらって、頼りにするときだけ頼りにして、でも自分は何にもしてあげてない、という、私が一方的に甘えている関係だから、そんなことを思ってはいけない、感謝すべきなんだ、と思う気持ちもあるような気がします。そんな「気が合うから一緒にいる、というわけではない他人」が家族の面白さだとも思いますが、そんな関係なのだから、無理して仲良くしようとか、無理してうまくいかせようとかしなくてもいいんじゃないか、と最近は思うのです。もちろん好きだし、困っていれば助けたい。けど、それ以上、無理にでも仲良くしようとしたり、親の期待に応えようとしたりすると、自分の中にある親への愛情が壊れてしまうような気がするのです。親の望みを叶えてやれないことを悲しく思うときもあります。その一方で、はっきり「自分の人生は自分の人生だし」と思う気持ちもあります。でもその人生は、親に与えてもらった人生でもある。だから、揺れます。いったい、親のことを、家族のことを、どう思ったらいいんだろう？と思います。最近は、それを「決めない」ことにしようと思っています。断絶するか、親の希望をべったり聞き入れるかの二択じゃなくて、「好きなところもあれば、苦手なところもある人」として、ある程度は受け入れる、最低限これだけのことはする、という覚悟だけ決めておいて、なるべく波風立てないように、お互いに良い距離感でやっていけたらいいのかなと。こるさんが、どんなふうに自分の気持ちと親との関係に折り合いをつけていかれるのかわかりませんが、もう、お母さんの愛情を頼りにするのはやめたほうがいいのではないかと思います。親の愛情って、大事な後ろ盾だったりしますが、お母さんはこるさんの自信を奪っていますよね。こるさんの性格がブスとかそういう問題じゃ全然ないです。そんな扱いを受けているから、自分をそういう人間だと思っているだけです。こるさん程度の嫉妬や怒りなんて普通だし、むしろ性格がいいからこの程度で済んでいるのです。それは、どんな育てられ方をしても、こるさん自身が、まっすぐな人間であろうと努力してきた証だと思います。楽しいこと、いっぱいあるじゃないですか。些細なことなんかじゃないです。一緒にいて楽しい友達がいること、飲み会が楽しいと思える職場にいること、どちらも得難いし、何物にも代え難い幸せです。そしてそれは、こるさんが自分の力で勝ち取ってきたものです。こるさんを愛する、周りの人の評価を信じてください。親よりそっちを主軸にしてください。こるさん自身の人格や生き方を評価してくれる声に耳を傾けてください。こるさんは親の自慢の道具じゃありません。親以外に、かけがえのない愛情が得られる方向があるとしたら、それは必ず、そっちの方向にあります。今彼氏がいないとか、そんなのは大した問題じゃありません。たとえお母さんがこるさんを誇りに思わなくても、こるさんを大事に思う人は、こるさんの周りの素敵な人たちのつながりの先にもっとたくさんいます。大げさなようですが、生きることに希望があるとしたら、私はそこにしかないと思うんですよね。自分を理解し、愛してくれる人がいて、自分が愛する人がいること。大きな愛情でなくても、小さな思いやりや、長く続く友情でもいい。それがどんなに大きな支えになってくれることか。10年とおっしゃいますが、その10年を、周りのみなさんと楽しく過ごしてください。死ぬ気なんかなくなるほど、絶望を希望で埋め尽くすほど楽しく過ごしてください。自分を打ちのめす言葉に負けて死ぬなんて、そんな悔しい死に方をしちゃだめですよ。あと、親に恥ずかしい子だと言われたとしても、それがすべてだとは思わないでほしいのです。甘えのある関係では、こうした暴言がお互いに出てしまうことがあります。でも、それは本当に思っていることのすべてではなくて、もののはずみとか、うっかり言っただけのことで、本当はお母さんはこるさんに感謝しているとか、そういうこともあり得ると思います。どうしてもダメだと思えば、お母さんから離れるのもいいと思いますし、本当にひどいお母さんである可能性もあります。もののはずみだとしても絶対に許せない言葉もあるでしょう。けど、いつか、許せるときが来るのかもしれません。憎しみにも愛情にも、どちらにも執着しないのは難しいことですが、揺れる気持ちを、どうか揺れるまま、無理やりどちらかの方向に処分しないで、見守ってみてください。みなさまの愚痴を、雨宮まみが「穴の底」にてお待ちしております。長文大歓迎！恋愛相手の愚痴も、職場環境にまつわる愚痴も、誰にも言えない愚痴も、「スポーツジムのおじさんの汗がキモイ…」みたいなしょうもない愚痴も、なんでもござれ。大なり小なり吐き出して気を楽にしませんか？「どうしたらいいでしょう？」のような相談は受け付けておりません。ごめんなさい。愚痴投稿はこちらから<< 第26回 友人がいない自分が駄目な人間に思えて苦しい第28回 ●●● >>-->>>穴の底でお待ちしています 目次ページへ雨宮まみ(あまみやまみ)ライター。アダルト雑誌の編集を経て、フリーライターに。女性の自意識との葛藤や生きづらさなどについて幅広く執筆。女性性とうまくつきあえなかった頃を描いた自伝的エッセイ女子をこじらせて (幻冬舎文庫)出版後、「こじらせ女子」がブームとなる。他の著書に対談集『だって、女子だもん!!』（ポット出版）、『ずっと独身でいるつもり？』（KKベストセラーズ）、『女の子よ銃を取れ』（平凡社）、『タカラヅカ・ハンドブック』（新潮社）など。「キレイになりたい！」と言えないあなたに。『女の子よ銃を取れ』他人の視線にビクビクしたくない、自分らしく堂々としていたい、かわいい、キレイと言われてみたい……そう思っていてもどうすればいいのかわからないし、「キレイ」への道が怖くてたまらない。キラキラした「キレイになりたい」本を手に取ることすら怖いと感じるくらい、「キレイ」が重荷になっている人のための、自意識や他人の視線、自分の視線を解きほぐす本です。雨宮さんより一言：何をしても、何を買ってもうまくいかない、変われないしパッとしない……。そんな悩みは、本当は多くの人が持っています。それ以前に何をすれば、何を買えばいいのかもわからない人だってたくさんいます。この間まではわかっていたのに、急にわからなくなってしまった人も。そんなときに、自分を取り戻し、新しい自分を作り上げるヒントや、気持ちの持ち方の軸のようなものがあればいいなと思って書きました。落ち込んだときのおともにしていただけると嬉しいです。試し読みはコチラ

長年付き合っているといつの間にか「彼女」から「お母さん」の立ち位置になってしまう女性がいます。でも女性としては『それってどうなの？』と思うところ。お互いの信頼関係を築きつつ、いつまでもラブラブなカップルでいるためにはどのようにすれば良いのでしょうか。男性に「彼女にこれをされたらお母さんみたいと思ってしまう・・・」という言動についてアンケートを取ってきました。■１．口うるさい「彼女と同棲しているんですが、友達と遊ぶと言うと「何時に帰ってくるの！」「ご飯は！？」などとにかく口うるさい。母親もそんな感じだったなぁ・・・と自分の母親と彼女を無意識に重ねてしまいます。」（２５歳／金融）彼を心配するあまりつい口出ししてしまうことってありますよね。たまになら良いですが、あまりやりすぎるとただのおせっかいな人、そしてお母さんになってしまいます。彼も大人ですから、ある程度のことは自分で出来るはず。一歩下がったところで見守ることも時には必要かもしれませんね。■２．何でもしてあげちゃう「彼女が俺の家に遊びに来た時は料理から掃除、洗濯、ゴミ捨てまで何でもしてくれる。この前「お母さんみたいだね」って言ったらキレられたけど・・・。」（２０歳／専門学生）愛情が無償の愛になってくると、母親を彷彿させてしまうのでしょうか。彼のことがどんなに好きでも、何でもやってあげすぎるのはNGです。「お母さん」ならまだ良いですが、そのうち「家政婦」なんて言われてしまうかもしれませんよ。■３．服装がカジュアル寄り「初めの頃のデートはスカートとか可愛い恰好で来ていたのに、最近ではTシャツにデニムなど楽な服装ばかり。俺の中で何となく彼女って感じではなくなってきたかな。もちろん彼女のことは好きなんだけどね。」（２５歳／サービス業）段々服装がカジュアルになってくると男性からの見方も変わって来るそう。確かにラフな格好でテキパキ動いていたら少しお母さんっぽいですよね。マンネリ化を脱出するためにも、たまには女性らしい格好に挑戦してみましょう。■４．家族愛になってきた「もう前みたいにイチャイチャしたり、イベントごとでどこかに出掛けなくなった。恋人って感覚じゃなくなってきたんだよね。どちらかというと家族って感じかな。」（２８歳／営業）人間の愛は４年で終わると言われています。一説には子孫を多く残すためには４年程で相手を変えた方が良いからなのだそう。もしかしたら彼はあなたを「恋人」ではなく「家族」のような存在としてとらえているのかも知れません。とはいっても、やはり「彼のお母さん」にはなりたくないですよね。いつまでも彼をドキドキさせるには、彼があなたに定期的に恋をする必要があるでしょう。変化を加えて、たまには彼と付き合いたての頃のような甘い時間を過ごすことも必要です。■おわりにいかがでしたか？四番目の家族愛は、それだけ親密な関係になれたのかなという印象も受けました。お互いにいつまでも愛情を持って接することができたら一番の幸せですよね。「最近お母さん化してきていたかも・・・」という人はこれを機会に一度見直してみるのも良いかもしれません。（和／ライター）（こいずみさき／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

生理というのは、私たちが女子である以上は絶対に避けられないイベントです。月に一度、一週間。平均したら、４日に１日は、生理で悩んでいるというわけです。そしてみなさんもわかるように、生理中というのは、何にもましてこの期間独特のストレスが厄介ですよね。こういうときに彼とデートをすると、ついついイライラしてカレに当たってしまい、それがケンカにもつながりやすいです。そこで今回は、20代女子20人と一緒に「生理中にカレとのケンカを防ぐコツ」について考えてみました。これを読んで、毎月毎月を仲良く乗り越えていきましょうね！■１．ちゃんと話しておく「男子って、女子の生理に無頓着な人が多い気がする。だからまずは単純に、『今日私生理だから、ちょっとイライラしやすいかもだけど、ごめんね』って言っておくのは大事だと思うなぁ」（大学生／22才）そうですね。男子のなかには、「生理ってただ痛くない血が出るだけでしょ？」みたいに思ってる人も多いですし、PMSなんてのもサッパリな人が多い。なので、「生理だからイライラしちゃう」と言っておくだけでも違うはず。カレも「そうなんだ、言ってくれたら大丈夫だよ」と理解してくれるでしょう。■２．デートは短め「この時期って疲れやすいし、彼と一緒にいるだけでも多少のストレスはあるからね。だから、デートするとしてもあんまり長くしないほうがいいと思う」（大学院生／24才）そうですね。いくら大好きな彼とでも、やっぱり疲れやストレスは少しはたまりますから。夜ちょっと会って、食事だけとかが一番いいかも。■３．家では会わない「生理中でも、家で会っちゃうと、『ねえしようよ～、俺生理中でも大丈夫だから』とかしつこく言われてイラッとするから（笑）」（営業／24才）生理中にはしたがらない彼なら大丈夫かもですけど、「私の家だといろいろ気を遣っちゃって疲れる」って人は、外のほうが気楽に会えるかもね。■４．真剣な話はしない「たとえば生理中とかに、『将来どうする？』とか『俺の親に会わせたいんだけど』みたいな話になると、いろいろ面倒になって適当な返事をしちゃって、それで彼が怒ってケンカみたいなパターンは今まで何回かあった・・・・・・」（編集／26才）そうですね。心がつかれてるときって、あんまり深い話ができません。なので、冗談とか、人のうわさ話とか、気がラクな話題を選びましょう。■５．そもそも会わない「私は生理中は彼にお願いして、会わないようにしてる。電話とLINEだけ。お互いのためかなって」（営業／26才）まあ、会わないって言ってもたったの１週間くらいですしね。「お互いのため」ってちゃんと話せば、彼もわかってくれるでしょう。なんだかんだ、私はこのアイデアに賛成派かも。■おわりにどうでしたか？ たまに大きなケンカをしちゃうのはしょうがないとしても、生理のたびにケンカしてたら心が持ちません。なので、とくにイライラしてケンカが起こりやすいこの期間のカレとの付き合い方には、慎重になるべきかもしれませんね。（吉沢みう／ライター）

かつては黒いアイライナーで目の周りをくるりと囲む、「パンダメイク」の女性をよく見かけました。でも、ナチュラルメイク黄金期の今、黒い線で囲むアイメイクは一部のダンサー系、ギャル系をのぞいて、ちょっと古いイメージがありますよね。ではどんなアイラインが一番今っぽく、モテるのか？黒vs茶色のアイライナーで検証してみました！≪黒vs茶色のアイライナー≫普段は黒いリキッドアイライナーを使っている、20代・30代・40代の女性に各3名ずつ、合計9人に1週間だけ茶色のアイライナーを使ってもらいました。そして彼氏やご主人にその反応を聞いてみると、20代…3名30代…3名40代…2名が、「いつもよりかわいい・キレイ」とほめられるという結果に！男性の声としては、・「優しそうに見える」・「ふんわりして癒される感じ」・「守ってあげなくちゃいけないような、かわいさがある」と大好評。黒いアイライナーのほうが目元がクッキリして見えそうですが、目はただ大きく見えればいいというものでもありません。茶色いアイライナーのほうが、女性をふんわりと、かわいらしく見せるんですね。≪おすすめはペンシルタイプ≫ペンシル、リキッド、パウダー、ジェルなど、アイライナーといっても様々な種類があります。優しげで女性らしい目元を演出するなら、ペンシルタイプのアイライナーがおすすめ。クッキリし過ぎず、丸みのあるラインを簡単に描くことができます。指でぼかしてブラウン系のアイシャドウとなじませれば、まぶたに奥行を出すのも可能。≪アイラインを描く時のポイント≫ここで茶色のアイライナーを使う時のポイントをご紹介しましょう。頭に入れておけば、誰でも簡単に今っぽいナチュラルな目元になれちゃいます！[1] まつ毛とまつ毛の隙間を埋めるように描く。[2] 目尻から目頭に向かって数ミリずつ動かしていく。[3] 目元の際ギリギリに描き、線を感じさせないよう意識する。[4] ナチュラルに仕上げるには、下まぶたには描かない。≪茶色アイライナーは誰にでも似合う？≫髪や眉毛の色が黒いと、茶色のアイライナーは似合わないんじゃないか？そう思う方もいるかもしれませんが、そんなことはありません。試してみると、茶色のアイライナーは誰にでも似合う色だとわかるはず。髪が黒でも、みなさんの顏の色は肌色ですよね？茶色のアイライナーは黒と肌色の間を上手に取り持ってくれる色なのです。髪や眉毛の色が黒い方こそ、茶色のアイライナ―を使うことで、柔らかな雰囲気を手に入れられます。≪茶色を取り入れ、今すぐ旬顔に！≫2015年の秋冬メイクのトレンドカラーはカーキ色。茶色のアイライナーとも相性抜群です。アイライナーを茶色にしたら、アイブロウマスカラで眉毛も茶色にチェンジ。マスカラも黒ではなくブラックブラウンやワインレッドを使えば、ナチュラルな中にもトレンド要素をプラスできますよ。（文＝飯塚美香）【プロフィール】美容コミュニティサイト「キレイナビ」を運営する他、美容家、ダイエットインストラクターとして全国各地で美容セミナー・イベントを開催している。キレイナビ女社長のブログキレイナビ天麗美人占いあなたの美人タイプ 【無料占い】

ウーマンエキサイト連載のマンガコラム！　外ではなんとか“デキる女”をやっていても、おうちの中ではちょっと“ズボラ”になっちゃうOL・子肉（こにく）。同棲中の彼氏・肉男（にくお）の元カノ自慢をきっかけに、子肉のちょっとズレた女磨きがはじまります（vol.1は こちら ）。はたして肉男を見かえすことができるのか!?　その先にあるのは達成感と別れ？　障害を乗り越えた結婚？結婚適齢期ど真ん中の子肉の珍行動に注目です。 ・ 彼氏ほれ“させ”なおし作戦スタート【それいけ！子肉ちゃん　vol.1】 ・ ”ナンパ待ち”で彼氏にヤキモチを焼かせたい！【それいけ！子肉ちゃん　vol.2】 　　

基本的に、服装がダメなことが多いのは男子のほう。男子って、ファッションがダサい人いっぱいいますもんね・・・・・・。けど、デートのときには男子のほうも、彼女のファッションに注文をつけたくなることがあるみたいです。それは、「ダサいから」とかじゃなくて、もっと他の理由があってのこと。では、どんな理由で男子は彼女の服装に不満を持つんでしょうか？そこで今回は、20代男子30人に「『デートでそれはねえだろ・・・・・・』とイラッとする彼女の服装」について聞いてみました。■１．ミニスカ「正直、ミニスカ履いてこられると複雑な気持ちになる。たしかにエロくていいなとは思うけど、他の男子の目線が気になるんだよね。すれ違う男がみんな彼女の脚を見てるのを目の当たりにすると、自慢に思う気持ち半分、なんだか気分悪い感じ半分かな・・・・・・」（SE／25才）意外ですね（笑）。男子はみんなエッチな服装が好きかと思ってたら、自分の彼女が自分といるときにするってなると、ちょっと素直に喜べない気持ちがあるみたい。ほかにも、谷間が見えそうだったり、胸が強調されるニットとかは、やっぱり他の男子の目線を集めやすいという理由で不人気でした。■２．脱がしにくそうな服「スカートとシャツとか、ワンピースとかシンプルな服がいい。なんか古着系とかで、いろいろゴチャゴチャしてて、いざというとき脱がしにくそうな服は、ちょっと・・・・・・」（大学生／22才）これは仕方ありませんね、私も賛成です。やっぱりデートで、夜エッチがありそうなときには、なるべくでいいからカレが脱がしやすそうな服をチョイスするのが無難かと思います。ベッドで「あれ、あれ・・・・・・？」とか言って脱がすのに手間取ってるのって、なんか気まずいじゃない（笑）？■３．ヒール「『この服にはこの靴しかない』って考えてなんだろうけど、それでも歩きにくい靴はやめてほしいなぁ・・・・・・。だって絶対に足痛くなってイライラして、ご機嫌とりしなくちゃいけなくなるんだもん」（営業／25才）たくさん歩くデートでは、かわいさと動きやすさのバランスが重要ですよね。そうすると、ヒールとかはちょっとバランスが悪いかも。どれだけ足が痛くなっても、絶対にイライラしない！って自信がある人だけ、履いていいかもしれません。■４．普段と同じ服「『お前それ大学でも着てたよなー』的な服は、ちょっとガッカリだよね。せっかく俺とのデートなんだから、勝負服とまでいかなくても、デート用の服装で来てほしい」（大学生／20才）スペシャル感を少しでも演出したほうが、たしかにカレは喜ぶと思います。そしてこれは服だけじゃなくて、メイクもそう。服とメイクと合わせて、みんなに会うときとはちょっと違った特別なあなたを演出しましょう。■５．俺より明らかに大人っぽい「ドレスに近いワンピースとか、たしかにすごくセクスィーでかわいいよ。大人っぽいし。けど、明らか大学生って感じの俺の服装とあまりマッチしてなくて、ちょっと恥ずかしいよね・・・・・・」（大学生／22才）２人で歩く以上、あなただけじゃなくて、カレも含めてトータルコーディネートすべきかもしれません。あなただけが「かわいい」って思われるより、カップル全体で「素敵なカップル」って思われたいですもんね。カレと一緒に服を買いに行って、大人っぽい服を選んであげましょう。■おわりにどうでしたか？ なかなかいろいろと注文がついてしまいましたが、女子は基本おしゃれで服もたくさん持ってるので、これらの注文に応えることはできるはずです。面倒だけど、やってあげましょう（笑）！（遣水あかり／ライター）

恋愛に積極的にいけない、控えめなほうだという女性もいますよね。そういう方は、積極的な女性をうらやましく思って無理して頑張っていませんか？もちろん頑張ることはいいことですが、控えめ女子だからこそ使えるテクニックもあります。今回は、控えめなほうだけれど恋愛はうまくいくことが多い、という女性に「控えめ女性だからこそ使える恋愛テクニック」についてインタビューしてきました。■１．「控えめ女子好き」を狙う「私は大人しいほうですが、あんまり彼が途切れたことはないです。大人しい女性が好きという男性も多いですし、無理に積極的にしたり明るくしたりするのも違うかなと思うので。」（21歳／学生）世の中にはいろんなタイプの男性がいます。積極的でいつも楽しい女性が好きという男性もいれば、大人しくて控えめな女性に魅力を感じるという男性も。「無理している感」が出てしまうと「頑張っているイタい女子」と思われて逆効果になってしまうこともあります。控えめ女子でも「自分のような女性を好きになってくれる人もいる」とありのままの自分に自信を持ちましょう。■２．周りから応援してもらう「いつも彼や好きな人がいると騒いでいる女性と違って、自分から「好きな人がいる」とはあまり言わないタイプなので、好きな人ができて周りに協力をお願いしたらみんながすごく協力してくれます。本気だと思ってもらえたみたい。」（22歳／学生）いつも「あの人かっこいいよね」「また新しい彼ができたー！」と言っている女性に比べると、控えめ女子の「好きな人がいる」というのは本気度が高く聞こえるので周りの友達からも応援してもらいやすいそう。ここぞという時には周りに協力をお願いしてみて。■３．合コンやサークルで無理に盛り上げなくてOK「人が多いところでみんなの前で話をしたりするのは苦手なんですが、周りも私が大人しいことを知っているので、そんなことは求められなくて。それよりは目立たないことをやりつつも、気になる男性にこっそり話かけて仲良くしてもらっています。目立たないからこそできるのかも。」（24歳／受付）人が集まる場所に行った時、普段から元気の良い女性の場合には、盛り上げ役を期待されることがありますが、控えめ女子ならその場で盛り上げることは求められていないため頑張る必要はありません。大人しく座ってサラダの取り分けや空いたお皿を下げるなど男性が好きな「気配り」をしながら、気になる男性がいればこっそり話しかけるといった策がとれるようです。■４．少し頑張るだけで男性に喜んでもらえる「彼と旅行に行く時に、楽しみでいろいろ調べて、「行きたいところ選んだよ」と言ったらすごく喜んでくれてびっくりしました。私があんまり自分の意見を言わないので、楽しみにしていたことが伝わったみたいです。普段とは違うことを少し頑張っただけでも喜んでもらえるって得です。」（26歳／事務）気になる彼ができた時に、あまり積極的に自分から行けない大人しい女性なら、少し頑張るだけで男性に喜んでもらえる可能性が高いよう。例えば、普段は男性と話もしないという女性であれば、男性に自分から話しかけるだけで「なんで俺に話しかけてきたんだろう？もしかして俺のこと好きなの？」と思ってもらえることも。■おわりに無理をしていると相手にも伝わってしまうものなので、無理に頑張るよりも、自分に合った方法を使ってアプローチしていったほうが効果的なよう。「自分は控えめな方かも・・・」という女性は、これらのことを駆使してみてはいかがでしょう？（栢原 陽子／ライター）（柳内良仁／カメラマン）