恋愛

「彼氏ができた・・・・・・！」初めて恋人が出来ればだれでも幸せ・・・・・・けれど経験値のない「いちばん最初」はそれと同じくらい不安もつきもの。このたびハウコレが行ったアンケート「Q.あなたは『初カレ』に満足？不満足？」では、「満足！」が46%、「そうじゃなかった・・・！」54%と、不満がやや上回る結果になりました。その中身を早速見てみましょう。■1．満足編・・・キレイな別れ方をして、今でもいい友達！・「お互いに学生でお金も無いはずなのに、いつも私を喜ばせてくれようとする優しい彼でした。家庭環境など色々な所が似ていて、互いに唯一の理解者のような関係でした。その人とはずっと友人付き合いが続いていて、彼と会うと原点に戻ったような気がします。彼が初めての彼氏で本当に良かった」 (21才 / 女性 / 芸能)・・・・・・初カレと「別れたけど満足」という状態をキープするためには、「別れが修羅場でない」「今でもいい友達」という条件が重要なようです。ポイントは“人としての尊敬”。初めてのカレは異性としてだけではなく、ひとりの人間としても好きになれるような相手だと最高です。■2.不満編・・・カレが不慣れすぎた！・「中1の時に初めて彼氏ができたけれど、少女漫画を夢見ていたのに手もつないで歩かないし、キスなんてもってのほか・・・・・・。こんなもんなの？と思い、気持ちも一気に冷めてしまった」 (18才 / 女性 / 高校生)・・・・・・初めての恋人に夢を抱くのは男性も女性も同じ。そのロマンチックな幻想を満たしてくれない彼に幻滅してうまくいかなかった例です。彼が若ければ若いほどこのケースが多く見られました。女性の扱いに慣れてないのですから当然ですね。彼はあなたを好きでも、恥ずかしくてどうしたらよいか分からなかったのかも知れません。■3．不満編・・・セックスばかりを求められた！・「高校生っていう性欲の塊の時期っていうのもあるのかもだけど（笑）、会う度に体触るばっかりで普通のデートしたことないんです。不満足すぎました」 (20才 / 女性 / 大学生)・「まだ付き合って間もないのに付き合って3日目で、キスしようとしたり嫌な事いってきたりして、楽しい思い出がなくて最悪でした」 (16才 / 女性 / 高校生)・・・・・・男性の性欲のピークは10～20代という説もあるように、男子の自然な生理からすればこれもある意味仕方のない例なのかも知れません。けれど特に、最初に付き合う彼氏だからこそそっちの面での思いやりは欲しいもの。会う度に身体ばかりを求められれば、初めての女子はたまったものではありませんよね。■4．不満編・・・私服がダサすぎて冷めた！・「高校2年生の初デートの時、キャラもののTシャツを着てきた彼。初カレで舞い上がっていた心が急速にしぼんでいくのを感じた・・・・・・。それからの彼の言動すべてがなんだか幼稚に感じてしまい、結局何度もデートしないうちに別れた。彼氏のオシャレ度って実は結構重要なんだなあと身を持って感じました」 (21才 / 女性 / 大学生)・・・・・・「えっ、服装くらいで？」と思いがちですが、これも「初めてのカレへの夢を壊されガッカリした」例のひとつです。「制服姿は恰好良かったのに、私服がダサすぎて冷めた・・・・・・」という声は意外と多くありました。制服効果はゲレンデマジックと同じようなもの。ウェアやゴーグルのせいで可愛くみえたり、かっこ良くみえていたのに実際ゲレンデ以外で会ったらガッカリした・・・・・・っていうパターンです。■最後に神崎桃子から愛のメッセージたとえ結末がハッピーエンドでもそうでなくても、「初めて付き合ったカレ」はやっぱり思い出深いものになることが多いようです。どうせならば初めての思い出は誰でもキレイなものとして残したいですよね。「今の彼氏が初彼です。私が好きになって、何年もかけてようやくお付き合いに至ったのですが、彼なりに大切にしてくれているし一緒にいて落ち着くので、お付き合いできて本当によかったなあと思います」・・・・・・という24歳の女性からの回答にあるように、“初めてのカレに満足”したいなら「勢いや興味本意などですぐに付き合わない」「彼からだけでなく、自分も好きになった相手と付き合う」「付き合う前に彼の性格や行動をある程度観察しておく」の3点が重要です。まだ男性ときちんとお付き合いしたことがないという女子はコレを頭に入れて、どうぞ素敵な初彼と付き合ってくださいね。また初恋をしくじったあなたは落胆することはありません。いちど失敗して男性の見る目を養ったあなたには、初めてのカレよりもっといい人を見つけられるはずです。（神崎桃子／ハウコレ）

人気風水芸人の出雲阿国さんと心理カウンセラー・心屋仁之助さんの対談第2弾。「幸せになれない」と悩む現代女性が気持ちや行動をチェンジするためのあれこれをお話します。アラサー女子代表である阿国さんの過去の恋バナにも要注目！<<【前回】はこちら(いろいろな恋の相談を受ける阿国さん自身、かつてだめんずの彼氏に悩んでいたそうです。だからこそ「風水でダメ恋から抜けだしてみんなに幸せな恋をしてほしい！」とアツい思いを心屋さんにぶつけます。そして心屋さんが語る、だめんずにハマる女性の特徴とは？だめんず好きは自称〈罪人〉阿国：風水を始める前は私自身もそうだったんですが、だめんずに傷つけられている女の子は、風水と心理学を使ってぜひダメ恋から抜け出してほしいですよね。私は風水を始めて自分が変われて、自信がついて、だめんずグセがなくなったんです。具体的に言うと、身の回りを心地いいものにしようと思って、まずはタオルをふかふかのものに変えてみた。玄関マットを敷き、絵やお花を飾って部屋をオシャレにしたら、仕事の先輩たちが「お前最近いいね！」って言ってくれるようになりました。で、「え？いいの？私、捨てられたばっかりですよ」って答えたら「そうなの？」って大笑いして。そのうち「阿国、いい感じだね」って女友達も戻ってきたし、新しい人間関係ができたり、仕事も増えてお金にも困らなくなってきて。それが本当にうれしかったから、「風水いいよ！」ってみんなにススメてるのですが。心理学的には、どうすればダメ恋から脱出できるんですか？心屋：だめんずから離れられない人、男をだめんずにする人は根本的に、自分を〈罪人〉だと思っているんです。阿国：つみびと？なんの罪ですか？心屋：お母さんを幸せにしてあげられなかった罪ですね。それは、前編で話したように、子供の頃から培われた勝手な思い込みです。「お母さんを幸せにしてあげられなかった罪を背負った私は、世のため人のために役立つことで罪を償いたい」と思って頑張る。だめんずを更生させるために尽くしても当然うまくいかないから、「やっぱり私はダメなんだ」と思ってしまう。逆に、男に尽くしすぎてだめんずにしてしまったときも、「私のせいだ」と自分を責める。そして罪人の意識がどんどん大きくなっていくんです。阿国：私も「この人はさみしい人なんだ。私がこの人をなんとかしなきゃいけない。私がいないとこの人は生きていけない」と思って、彼を応援することが自分の生きがいになってました。今はあのときの自分はどうかしてたと思いますけど（笑）。心屋：よかった（笑）。人のために我慢すればするほど、「私はこんなに我慢しているのに報われない」という不幸のループに陥ってしまうよね。そういう人からは、みんな離れていってしまうし。阿国：まさにそうでした！「その若さで男の人を養ってあげているなんてえらいね」って誰も褒めてくれなかった（笑）。それどころか呆れてみんな離れていきました……。私自身、悪縁切りの風水はすっごく効果的でした。実行することで別れる意志を確認できる効果もあるし。ところで、心理学的に罪人の呪いから解放される方法ってありますか？心屋：自分は罪人ではないと気づくだけ。ハイ終了。阿国：シンプル～（笑）。おおもとに立ち返って、自分は無罪だということに気づいて、自分はもっと幸せになるべき人間だという意識をもつことですね。それにしてもお母さんの影響力って大きいんだ…。風水も「成人するまでは母親から運気をもらう」という考え方なので、共通するものを感じます。――風水と心理学の合わせ技を繰り出せば、しつこいだめんずも撃退できそうですね。風水と心理学には〈母親〉という大きくてつながりが強い存在が共通することもわかって、ますます話は盛り上がります。「可哀想で不幸な私」は自分の思い込み阿国：幸せのカタチは人それぞれなのに、「結婚しなきゃいけない」と思わせる社会のプレッシャーってすごく良くないなと感じます。だから世間体や常識を気にする〈いい人〉ほど、「結婚できないと恥ずかしい」し、「何か欠陥があると思われたくない」から、みんなと同じ幸せを手に入れなきゃと思ってしまう。ところで、そういう素直な〈いい人〉って、効果的だと聞いて風水を始めると、本当に良いカモになっちゃうことがあるんです。それこそ龍の置物を買ったり、水晶を買ったり…。もちろんそういうアイテムを使うのもすごく良いことだし、実際に買って幸せになった人もたくさんいます。でも、個人的にはどちらもあんまりオシャレじゃないなって感じてしまう。例えば、龍の置物を飾ったら「玉の輿運アップ」って言われてるのですが、もし私が家の玄関に龍を置いたら、彼氏が「よぉ～し、今日は抱くぞ～！」って気分で来ても、正直萎えると思うんです（笑）。それよりも私は、普段の生活の中でカジュアルに楽しめるような風水をオススメしたいなと。同じ「玉の輿」効果がある風水術なら、私だったら足のケアをします。足のキレイな女はステータスの高い男を捕まえるって言われているので！でも、こっちはそう伝えてるつもりでも、受け取り方ってその人によって本当に違うんですよね。さっきお話した素直な〈いい人〉の例ですが…結婚したいと本気で思っているけれど出会いがないと悩んでいる女の子がいたとします。恋愛運アップのために、南東の方角にピンクのバラの花を4本飾ったのに「なにも変わらない」と言う。よくよく話を聞いていくと、合コンも婚活もなにもしていないんです。花を飾れば玄関のチャイムが鳴って「僕と結婚してください！」という男性が現れると思っている。外に出ることができないんですよね。行動しないで出会えるなんて、そんなにおいしい話はないですよ～（笑）！心屋：そういう人は、「私は今、不幸せである」という前提があるんです。「私は男も金も家もないから不幸せだ」という人は、それらを手に入れたら自分は幸せになれると思っているけれど、いざ手に入れてもまた自分に足りないものが目に入るから、永遠に「私は不幸である」と思い続けるんですね。阿国：「これが足りていない人は周りから幸せじゃないと思われる」という世間体の呪いですよね。心屋：そう！そこで僕らはまず、「あなたには今、男も金も家もないけれど、その状態が幸せなんですよ。まさか、ほしいものが全部手に入った状態を幸せだと思ってないよね？」と言います。病気でも幸せな人は幸せだし、健康でも不幸な人はいる。結婚をして不幸な人もいれば、独身で幸せな人ももちろんいる。上司や部下に悩まされて自分はなんて不自由なんだろうと嘆く人は、独立しても結局不自由なの。自由な人は、組織にいようが自由にやれます。阿国：「可哀想で不幸な私」スタートじゃなくて、「私は今幸せだけど、もっとこれがほしいなー」と考えるべき。心屋：そうそう！今の自分を幸せだと思えば、不思議と欲しいものがあっちから近づいてくる。「私は不幸だからどうしてもこれを手に入れたい！」と追いかけるとシャーッと逃げられる。阿国：わかります。そういう意味では、風水は今の自分を幸せだと感じるための一工夫。風水と心理学は、本当に共通する部分が多いなと思います。――風水と心理学って共通点がたくさんあるんですね！両方を取り入れれば、身も心もハッピーになって、何があっても落ち込まない女性になれそうな気がしてきました。次回は「なりたい自分＝超絶幸せな自分」になるための、とっておきの方法をお届けします。お楽しみに！（文＝須永貴子）阿国さんも実証済み！効果抜群の「縁切り風水」実は”3つのもの”を”ある場所”に飾るだけ！ちょっとイケないウラ風水、試してみませんか？詳しくはこちらをチェック！心屋仁之助（こころやじんのすけ）「自分の性格を変えることで問題を解決する」という「性格リフォーム」心理カウンセラー。現在は京都を拠点として、全国各地でセミナー活動やカウンセリングスクールを運営。その独自の「言ってみる」カウンセリングスタイルは、たったの数分で心が楽になり、現実まで変わると評判。著書多数、累計で250万部を超える。公式ホームページ：「心屋」で検索公式ブログ：「心が風に、なる」心屋仁之助さん最新刊！『心屋仁之助のなんか知らんけど人生がうまくいく話: 「あの人」「あのこと」――考えすぎないでいこう』 (王様文庫)出雲阿国（いずものおくに）ＴＶで活躍中の風水芸人。明るいキャラクターとハッピーな発想で風水を行い、数々の芸人を開運させる。一見敷居の高い風水を、阿国ならではの噛み砕いた説明・ネーミングセンスで、簡単＆ポップに解説。「ウラ風水」「ゲス風水」「勝ちコン風水」など、よりパーソナルな悩みに対応する風水術を編み出し、さらに九星をかけあわせることでより綿密にし、人気を博している。公式ブログ：未婚の女子は南東の風にあたれ出雲阿国さん最新刊！『未婚の女子は南東の風にあたれ はたらく女子のHAPPINESS風水』（KADOKAWA/中経出版）★プレゼント★サイン入り著書『未婚の女子は南東の風にあたれ』を3名様に差し上げます！応募・詳細はこちらから♪※プレゼント応募にはcocoloni PROLOの会員登録が必要です。ご応募期限：3／31（火）風水をもっと知りたい方は出雲阿国さん監修モバイルサイト「風水芸人◆出雲阿国」へ｢笑っていいとも｣｢ぷっすま｣｢人志松本の○○な話｣など、TVで話題沸騰中の勝ちスパイラル風水。数々の芸能人を開運させた風水術を、芸人ならではのポップなネーミングとわかりやすい説明でレクチャーします！こんなコーナーがあるよ！★勝ちスパイラル風水阿国の風水指南コーナー♪今すぐカンタンにできる♪☆風水でザックザク！～お掃除編～金運の神様に振り向くお掃除の仕方とは！？☆風水でモテモテ！～メイク編～恋愛勝ち組になるためのメイクをご紹介！★あなたの家相チェック！おうちの間取りから今の運勢を占いましょう！恋愛運、仕事運、金運、対人運、結婚運、健康運が診断できます。あなたのお部屋は何点！？その他にも沢山のコーナーがあります♪アクセスはこちらから！docomo au softbank 対応月額324円

彼氏が出来ない・・・というか、好きな人すらできない・・・というあなた！もしかしたら探し方が悪いのかもしれません。あなたは一体どこをみて男性に惚れるタイプでしょうか？そこをしっかり理解して周りを見ると、案外好きな人がポンっと出来てしまうかもしれません。ということで今回は、女性が男性を好きになる要因別に、出会う方法をご紹介します。■１．「容姿」がタイプで好きになる「昔から背の高い人が好きで、歴代彼氏の身長の平均出したら１７９cmでしたよ～（笑）」（２５歳／女性）一目惚れするひとに多いのがこのタイプ。見た目が大事と言っても、整った顔立ち・スタイルだけを指すのではなく、きれいな目や高い鼻、細マッチョであったりと様々なポイントがあるようです。そして浮き出た血管、長い指、鎖骨、腹筋等のいわゆる○○フェチに当てはまる人にドキッとしてしまう人も当てはまります。一目惚れで恋愛が始まるタイプなら、とにかく色んな男性と出会える場が必要。自らが幹事となってＢＢＱやスノボ、ホームパーティなどのイベントを計画してみるといいでしょう。■２．「内面」が良いと感じたら好きになる「男は中身だと思うなぁ・・・よくビーセンって言われるけど、本当にいい人ばっかりだったよ。一緒にいたいと思えるから、長く付き合えるし！」（２３歳／女性）自分と同じセンスやフィーリングを感じると、「この人良いかも？」だんだんと意識していくのがこのタイプ。安定した居心地の良さを重要視するようですね。このタイプなら、男友達をもっと視野に入れてみるといいかも。「ないない、あいつらとなんて！」と言っているような奴等の中に、実は結婚できちゃう位ぴったりな相手が近くにいるのかもしれませんよ。■３．「ギャップ」を見せられたら好きになる「普段温厚だから、スポーツやるとあんなにカッコよく見えるなんて思わなかったんだよね。そこから意識し始めて、普段の生活でも意外と男らしい所があるって発見したりして好きになった。」（２１歳／女性）「こ、こんな一面があったなんて・・・ドキドキ」で恋に落ちていく、ギャップに弱いタイプ。このタイプの人がわざわざ探すというのは難しいです。男性を一面的に見ず、日常の些細なできごとから「新たな一面」探しするクセをつけるといいでしょう。完璧に見えておっちょこちょいだったり、細身なのに大食いだったりと、愛しく思えてくるかもしれません。■４．「将来」をイメージできたら好きになる「私付き合うなら結婚したいんだよね。よく重いって言われちゃうけど、やっぱりそこはゴールだし・・・。いずれ別れそうな人と付き合ってても、無駄だし悪いなって感じちゃう。」（２４歳／女性）「この人と結婚したい」と思える女性としか付き合わないという男性はよくいますが、それは女性も同じ。同じく将来結婚して、子供を持って・・・という安定したイメージが出来る相手を探しているのです。街コンに参加してみたり、「結婚したい」ことを伝えたうえで紹介を頼みましょう。しかし、あまりに結婚を意識させると「重い」と感じる男性もいるため、彼らにはさりげなく伝える程度にとどめておきましょうね！■５．「直感」で好きになる「顔とか性格はもちろん大切だと思うけど、やっぱり直感で良いと思った人との恋愛が一番うまくいくの。」（２３歳／女性）ピピピーン！ときた人のみ好きになる直感突っ走りタイプ。もっとも出会うのが難しいので、中々好きな人が出来ないのでしょう。まずこれまで好きになった人はどういうタイプなのか、共通点を洗い出して明確にしましょう。次男だったり、年上だったり、シティボーイだったり・・・と何かしらあるはずです。そのタイプが行きそうな場所を効率よく訪れて、輪を広げてみましょう。■おわりにいかがでしたか？好きになる要因は経験した恋愛ごとにで変わることもあります。あわてず焦らず自分を分析して、ぜひ楽しい恋愛をしてください！（平井エリカ／ハウコレ）

香椎由宇さんがクレオパトラ、波瑠さんが楊貴妃、山本美月さんがヘレネに扮した「GU」の新CMが話題ですね。きらびやかな衣装をまとった美女たちの女子会の様子、もうご覧になりましたか？世界三大美女と称されるクレオパトラ、楊貴妃、ヘレネは、多くの男性を魅了したと伝えられています。そこで今回は、歴史上のエピソードから、彼女たちがモテた理由を探っていきたいと思います。≪クレオパトラは話術がすごい！≫古代エジプトの女王クレオパトラは、カエサルとアントニウスいう2人のローマの英雄を虜にしたと伝えられています。そんなクレオパトラは、魅力的な話術を持ち、語学も堪能だったとか。容姿の美しさだけでなく、それ以上に優れた知性によって、男性を惹きつけていたのですね！クレオパトラのように、男性から「もっと話したいな」「一緒にいたいな」と思われる女性になるためには、コミュニケーション能力を磨く努力が大切なはず。会話をするときには、相手が気持ちよくしゃべれるよう、しっかり目を見て聞き、適切な相槌を入れるようにしましょう。また豊富な知識を持つ女性になるために、毎日ニュースや新聞に目を通しておくのも大事です。そうすることで、初対面の人にもいろんな話題を振りやすくなります。聞き上手＆話し上手な女性はモテること間違いなし！なお、彼女は音楽を奏でるような美声の持ち主だったという言い伝えも。モテ声を作るため、こまめに水分を摂る、うがいをするなど、喉のケアもお忘れなく。≪楊貴妃は美肌がすごい！≫中国唐代の皇妃・楊貴妃。その美貌で玄宗皇帝を虜にした彼女は、透き通るような美しい肌の持ち主だったといいます。そんな楊貴妃が愛した果実といえば「ライチ」。嶺南から都長安まで、早馬で運ばせたとのエピソードがあるほど。ライチには、葉酸やビタミンC、ビタミンBなどが豊富に含まれており、美容効果があるといわれています。特に葉酸の含有量が高く、キウイの約3倍だとか！また美意識の高い楊貴妃は、白キクラゲやツバメの巣、手羽先も好んで食べていたようです。ちなみに彼女が生まれた四川省は、唐辛子たっぷりの四川料理で有名な地域。麻婆豆腐や火鍋など辛いものを日常的に食べると代謝が良くなり、それも美肌に効果的と言われています。外からのスキンケアも大事ですが、美肌を作り出すには、食事も重要なポイント。肌に良い食材を食べて、男性が思わず触れたくなる素肌を作りましょう。≪ヘレネは行動力がすごい！≫ギリシャ神話に登場する絶世の美女ヘレネ。ギリシャ第一の美女と称された女性で、結婚に際しては、求婚者がギリシャ中から集まったといいます。そしてスパルタ王メネラオスの妻となり、娘をもうけましたが、トロイの王子パリスと激しい恋に落ち、夫子を捨てて駆け落ちしたと伝えられています。本能のまま突き進み、恋のためには全てを捨てられる行動力は、肉食系タイプとも言えそうですね。なお、映画『トロイ』には、ヘレネが「名誉の戦いにばかり赴く夫より、自分と共に生きたいと願ったパリスのほうが愛しい」と告白する場面も登場します。その素直さも、男性を夢中にさせるポイントなのかもしれません。実際にモテる女性は、自分の感情をストレートに表現します。「ありがとう」「ごめんね」「寂しい」「会いたい」などと素直に気持ちを伝えて、男性の心をくすぐりましょう。…ということで、今回は男性を虜にした美女たちから学ぶモテ術をご紹介しました。世界三大美女のテクニック、みなさんも参考にしてみてはいかがでしょうか。（文＝椎名恵麻）※画像はジーユー「GU」よりあなたはどの魔性キャラタイプ？【無料占い】

気になる男性とデートするとなれば、いつも以上に気合いが入りますよね。「自分をアピールして私の魅力を伝えよう！」と積極的になる気持ちはとてもステキです！ですが！気になっている男性の方は、もしかしたらそんな女性にハードルの高さを感じてビビってしまっているかも？そこで、デートで男性を弱気にさせないためのポイントを紹介いたしましょう！■１．男性の前を歩く「歩いているときに女性が僕の前を歩いてると、男が女性を追うような形になりますよね？あれ、苦手なんです。女性が自分でどんどん先に行ってしまうと、僕がその女性になんでも合わせなきゃならないような気がして・・・つき合ったら女性のペースに付いていけなくなる予感がしちゃうんです」（20代／SE）けっこう昔ながらの日本男児精神を持ち合せた男性は多いので、前を歩かれると女性の方が強く感じて凹むナイーブな人にとってはキツイみたいですよ。男性は追うよりも追われる側、つまり支えてほしいと思う人が多いので、男性と歩くときはできるだけ歩調を合わせてあげる、つまり気持ち男性の少し後ろを歩いてあげた方がいいでしょう！■２．頭の良さが際立つ「頭のいい女性はステキですけれど、たいていの男は自分より賢い女性に抵抗があるんです。だから、男性の話にすごく的確な指摘をすると、男性は弱ってしまいます。要は自分の話に落ち度があるって自覚させられて、プライドが傷ついてしまうのだと思います」（30代／公務員）気になってる男性が繊細な男性やプライドの高い男性であれば、男性よりも頭の回転が早かったり、知識が豊富であることをアピールしすぎない方がよさそうですね。頭のよさは、むしろ男性の話を聞いてあげる方に使ってあげたら好感を得やすいです。なので、話を懇切丁寧に聞きまくってあげましょう！■３．有名ブランドの目立つアイテムを身に付ける「ブランド物が似合う女性はすごくキラキラしていると思います。けどその存在感に気圧されてしまうので、できれば親近感の持てる恰好をしてくれた方が・・・緊張しなくていいです（笑）」（20代／営業）私も街でブランド物がバッチリに会う人を見かけたときは「すっごく魅力的！」と思う反面「いったいどんな男の人と釣り合うんだろう？（汗）」と思ったことがあります。ナイーブな男性相手に気合いを入れてしまうと、逆に男性を遠ざけてしまう可能性も高いです。一目でブランド物だと分かるアイテムは身に付けない方が無難そうですね。ブランド物と同じように、オシャレ過ぎるのも抵抗を抱く男性は多いので、男性のファッションのレベルに合わせるのも大切です！■４．豊富な恋愛経験を語る「恋愛経験が豊富な女性はそれだけ磨きがかかっていると思うのですが、その分男に対する目が肥えているでしょう。自信満々な男ならともかく、大抵の男はそれで『自分の粗が見つかると脈ナシになりそう・・・』と怖気づいてしまうので、控えめに言う方がいいと思いますよ」（30代／広告）目が肥えている女性を前にすると、勝手に自信をなくしちゃう男性が多いみたいですね。恋愛経験の豊富さはそっと心にしまっておいた方がいいですし、もし過去の恋愛について聞かれたら積極的にサバを読みましょう！（笑）■おわりに男性が「俺じゃダメそうだな・・・」と弱気になってしまうと、チャンスが水の泡。気になる男性のメンタルレベルを把握して、そのハートに合わせた身なりや言動を心がければ成功率は高まりますよ！（大西薫／ハウコレ）

年齢を重ねれば重ねるほど、私たちはどうして恋愛不器用になってしまうのでしょうか。「フラれるのがこわい」「もう、これ以上傷つきたくない…」と、イイ大人だからこそ、かえって心が縮こまってしまうこともしばしば。そこで今回は、勢いだけで恋を乗り切れなくなってしまったあなたに、恋愛ライター・ゆきちおすすめのラブストーリー漫画をご紹介していきましょう。■胸キュンの神様・相原実貴　最新連載はまるで東京版 「SEX AND THE CITY」『ホットギミック』や『Honey Hunt』など、思春期ならではの悩みをテーマに、当時から先取りで“壁ドン”や“顎クイ”など胸キュンシチュエーションを描いてきたマンガ家・相原実貴（あいはら みき）。中高生の頃、まさに彼女の作品を読んで恋愛脳を育てたという現アラサー・アラフォー世代の女性も多いのではないでしょうか。そんなみなさんにぜひとも読んでいただきたいのが、まるで東京版「SEX AND THE CITY」といわれている『9時から5時まで』。2月末に最新刊の10巻が発売になりました。主人公で英会話講師の桜庭潤子は、将来海外ドラマのようなセレブリティな生活を夢見る27歳。大嫌いなはずのお見合い相手で僧侶の星川高嶺と関係を持ってしまったことをきっかけに、なぜだか急にモテ始めてしまいます。一方、「結婚は当然の成りゆき」と僧侶らしい真面目な主張をする星川に、あきれながらも好意を抱き始める潤子。しかしながら、仕事のスキルアップと海外生活を夢見る彼女にとっては、どうしても“お寺のお嫁さん”になること覚悟ができず…。と、仕事と夢と結婚でゆれ動く様子がとてもリアルに浮き彫りになっていくのです。■お坊さんにエリート商社マン、そしてイケメン外国人と男子のレベルが高過ぎる!? 本作の魅力は、登場する男性キャラクターのなかに潜んでいるといえるでしょう。普段なかなか接点のない東京大学出の僧侶という異色のヒーロー像に加え、潤子が学生時代からひそかに好意を寄せていた相手・三嶋聡は海外赴任をいい渡されたエリート商社マン。高いプライドが邪魔をしてなかなか胸中を明かせずにいたものの、星川の台頭により潤子への想いに気がつく展開は、まるで理想の王子様！　しかし切ないかな、ときすでに遅し…それが恋愛というものですよね。加えて、潤子の同僚講師として登場するアーサーのイケメンっぷりも、女性の心をつかんで離さないひとつの要因といえるはず。奥様世代の女性生徒たちから引っ張りだこの美形外国人講師なのですが、じつは性格が超悪魔的というツンデレ系男子。これまでは日本人女性と見たら片っ端から手を出していたアーサー先生ですが、百絵との出会いではじめて“本当の恋”を知るなんて…そんな理想的な恋あります!?■女性キャラクターの台詞がズシンと突き刺さる！ 学ぶべきことの多い一作そして最後に、読者の胸にズシンと突き刺さる、ちょっぴりイタ～いセリフの数々も癖になるのでご紹介しておきましょう。「素直に“好き”といえない」キャリア系女子の主人公・潤子を中心に、メインとなるのは三人の女性たち。なかでも人気なのが、「大人だって、したことがあるとは限らない」と心の中で葛藤し続けるクールビューティーバージン・山淵百絵の恋です。潤子と公私共に仲の良い百絵ですが、BL好きの濃いオタクだということは打ち明けられても、恋愛経験がないことはなかなか言い出せずにいました。決して周りに責められたわけではないのに、みずからどんどん固いバリケードを張ってしまう気持ち…読んでいてとっても響きますよ～！ そしてもうひとり、「“頭がいい”より“可愛い”といわれたい」をモットーに生きているゼクシィこと毛利まさこの振り切った恋愛術が素晴らしいので、お見知りおきを。幸せな結婚をするためなら手段を選ばず、だれかを蹴落としてでも前に進んでいこうとする姿勢にアッパレでございます。以上、いかがでしたか？ 読んでキュンキュン、ときどきほろ苦い…まさに、その起伏こそが漫画の醍醐味といえるのではないでしょうか。いつの日か実写化される日が来るかも!? この春注目の一作として、ぜひチェックしてみてくださいね。

まだ肌寒いこの季節。「早く恋人がほしい」と思うこともあるでしょう。しかし、出逢いは待っていても訪れません。出逢いは自らつかむものだと思って、アクションを起こすことが大切です。異性と出逢えるスポットはたくさんありますが、高確率で異性と出逢いたいなら「バー」がオススメ！　バーで男性と出逢いたいと思ったら、これから挙げるポイントを押さえておきましょう。■繁華街のバーと裏道のバーによって客層が違うバーと言っても、それぞれのお店で雰囲気や客層など大きく異なります。繁華街の中心にあるバーなのか、バーテンダーやスタッフの人数が多い大型店舗なのか、裏道でひっそりと営んでいるバーなのかによっても違ってきます。若い世代の男性を狙うなら、スタッフが若く、賑やかな繁華街のバーを、大人な男性を狙いたいなら、少し外れたところにある、落ち着いた雰囲気のバーが良いでしょう。まずはどんなバーがあるのかをリサーチして、自分に合ったバーを見つけることからスタートです！　■グループで行くよりもひとりで行った方がいいかもまた、バーに出逢いを求めるなら、友達は誘わずにひとりで足を運ぶのがベスト。友達と一緒に行った方が心強いと思うかもしれませんが、男性から声をかけてもらいやすくなります。ひとりで行くのは初めてで不安という人は、カウンター席に座って、マスターやスタッフに相手をしてもらうといいですよ。バーにひとりで来るお客さんは多いので、きっとスタッフ側が気にかけてくれ、場合によってはひとりできている男性客を呼んで、一緒にお酒を楽しめるかもしれません。■お酒が苦手ならサイドメニューを注文「お酒が苦手だから、バーとは無縁」という女性も少なくないと思いますが、バーにはサイドメニューやソフトドリンクなどもあります。中にはスイーツを提供しているバーもあるので、お酒が飲めなくても安心！　意外と、お酒が飲めないけど、バーの雰囲気が好きだから、という女性客も多いので、心配しなくても大丈夫です。■バーの雰囲気を楽しめるのも◎たとえその日に出逢いがなかったとしても、バー特有の雰囲気を楽しむことができます。普段とは違った、異世界な空間を味わうことができますし、マスターと友達になればそこから交友関係を広げることもできるでしょう。視野を広げることで、少しずつ異性との繋がりもできてくるので、仕事帰りや週末に足を運んでみてはいかがでしょうか？　

片思いの恋、楽しいけれど辛いですよね。気になる彼に勇気を振り絞って好意を伝えたら、『妹にしか見えない』と言われてしまった経験をお持ちの女子もいらっしゃるのではないでしょうか。「妹」ということは嫌いではないハズ・・・でも恋愛対象ではない？そんな中途半端な回答を言われても、諦めも納得もできないですよね。元女探偵である筆者が、『妹にしか見えない』という男性の発言の裏に隠された心理と、恋愛に発展する可能性をケース別に解説します。■１．付き合うには何かが足りない彼と会う機会は、どんなきっかけが多いですか？いつもあなたの方から誘っていたり、彼から誘われるのはたまたま時間が空いた時ばかりなら、単なる暇つぶしの相手だと思われているかもしれません。あるいは、あなたからの好意が強すぎて、彼から追う必要を感じないのかもしれません。一度、あなたの方から追うのをやめないと、彼の意識が変わることはないでしょう。■２．セックスアピールを感じない遅くまで一緒に飲んだりする機会が何回もあっても、全く彼の方から誘ってくる気配がないのであれば、残念ながら現時点では彼はあなたにセックスアピールを感じていないのかもしれません。髪型やメイクを変えたり、ダイエットしてみるなど外見の雰囲気を変えてみたりすると、彼の見る目が変わるかもしれないですよ。■３．今の関係を壊したくない彼とのつながりが、学校や仕事などしがらみのある関係だとするならば、あなたと深い関係になることで周囲の人間関係がややこしくなることを心配しているのかもしれません。男性は社会性が強い生き物なので、周囲の目を気にします。彼に他に彼女がいないのであれば、一歩踏み出す勇気が持てないだけの可能性もあります。■４．他に本命はいるが、実はあなたのことが好き彼には彼女がいるけれど、共通の友人などからも「彼があなたのことを気に入っているのでは？」と言われたことがある場合。くわえて、本命の彼女にもあなたの存在を疑われたことがあれば、あなたは彼の中でそれなりに特別な存在であるハズです。さらに、『妹みたいなものだから心配するな』と説明していたとしたら、実はかなりあなたのことが好きである可能性が高いです。彼自身、理性であなたへの好意を抑えていると思われるので、彼女と別れたらチャンス大。タイミングを逃さないでアプローチしましょう。■おわりに女性としては『女として見られない』と言われているようで悲しい気持ちになるセリフですが、『妹にしか見えない』というセリフは、良く思っていない相手には決して言わないもの。実は、彼が『妹としか見ていないから』と言っていた女性に略奪されてしまったケースって多いんです。可能性は十分あるので、関係が発展するかどうかは努力やタイミング次第といえるでしょう。それぞれのケースに合わせて、ぜひ参考にしてみてくださいね。（上岡史奈／ハウコレ）

モデル・女優・芸能人のカウンセリングを中心に、テレビ、雑誌などで活動してきた認定心理カウンセラー「脇田尚揮」が、のべ6000人のカウンセリングデータから導き出した異性の心を掴むバイオリズム統計術を余さず公開！このメソッドはあなたとあの人の関係性をエレメントから分析し、周期からなるバイオリズムに当てはめて、相手に対してどのようにアプローチをしていけば良いかを毎週毎に分析するものです。気になる彼のエレメントの項目をご参照下さい。■火のエレメント（牡羊座・獅子座・射手座）この時期の彼は、動物や植物、子供のように、自分よりもかよわいものを慈しむ気持ちに満ちています。また、人を育てることに縁があるようです。そのため、あなたはあまり自分の感情を優先させずに、あの人の感情を最優先にしてあげると良いでしょう。彼は防衛本能が高まっているため、時として厳しい姿勢を見せるかもしれません。あなたは親から諭されたように素直にそれを受け止めて、感謝してみて下さい。■土のエレメント（牡牛座・乙女座・山羊座）この時期の彼は、上昇志向が強く前向きになっています。過去の経験を大切にし、一歩一歩着実に成功体験を積んでいくことができるでしょう。自分に厳しい時期なので、遊びの誘いや飲みの約束などは少し難しいかもしれません。あまりしつこく誘うと嫌われてしまう可能性もあるため、強引に誘わない方が無難でしょう。彼はマイペースに自分のやるべきことに向かっていきたいので、それを見守る強さと優しさがあなたには必要。■風のエレメント（双子座・天秤座・水瓶座）この時期の彼は、我慢強さが特徴です。非常に忍耐強く、普通の人なら諦めてしまうようなことでも最後までやり遂げようと努力する時期です。しかしその反面、かなり自分の考えに固執して頑固になっているため、恋愛面で気持ちを変えてくれることは難しそうです。この時期、彼に何の作戦も持たずアプローチしても撃沈しかねないので、少し様子を見てみましょう。頑固になるということは、無理をしているということなのですから。■水のエレメント（蟹座・蠍座・魚座）この時期の彼は、穏やかで親しみやすい雰囲気を持っています。これまでなかなか手出しができなかったあなたも、この時期なら彼との接点ができやすそうです。誰とでも仲良くやれる時期なので、彼は周囲に溶け込んでおり、アプローチするのは気後れしてしまうかもしれませんが、むしろチャンスと言えそうです。どんなに気難しそうな相手でも、この週だけは縁が生まれやすいので、片思いのあなたでしたらこの週に親しくなってみるのも良いかも。■今週のワンポイント☆モテアドバイスコミュニケーションを意味する水星は3月13日に魚座に移行。なんとなくの思いつきやひらめきを言葉にしてみると良い事がありそう。また、恋愛の星・金星は現在、牡羊座に位置していますが、17日に牡牛座に移行します。17日まではガンガン攻めても大丈夫ですが、17日以降は少し慎重に恋をしてみて。なお、3月14日は射手座の下弦の月なので、勇気を出してアタックするのに良いタイミングでしょう。（脇田尚揮／ハウコレ）

「可愛くて可愛くて仕方がない！俺の彼女の話を聞いてくれ！」なんて親ばか並みに自慢してくる男友達っていますよね。「はいはい、良かったね。リア充乙」と言うのが正直な感想ですが、それだけ愛されている彼女はどれだけ幸せなんだと。うらやましい気持ち半分・・・。彼氏を自分の虜にしてしまう魅力的な彼女たちには特別神から与えられた美貌でも持っているのでしょうか。いえ、決してそういうわけではありません。今回は、彼氏を魅了してやまない彼女の特徴をまとめてみました！■１．若干電波「電話に出る時にたまに「もすもすーん」とか言ったりするよ（笑）他にもいろいろオリジナルな日本語でしゃべるのが面白いんだよね」（22歳／学生）「東京生まれなのに単語のイントネーションがたまに独特なのがおもしろい」（23歳／学生）ちょっと意味がわからないぐらいがちょうど良いのかもしれませんね。自分流のこだわりのある言い方を見つけてみるのも良いかもしれません。「なにそれ！」と笑って突っ込まれる程度の謎ワードが「俺の彼女面白可愛い！」に繋がります！■２．可愛い意地っ張り「夜遅くて眠そうなのに「寝ないよ？」とかいいつつふにゃふにゃになっているのがもうたまらない！」（21歳／学生）「量の多いご飯でも「絶対食べれる！余裕、少ないくらい！」とか初めは言ってるじゃん？最終的に「こっちのも食べたいでしょ？残しておいたよ！」って俺に食べさせてあげるスタンスが可愛すぎた！」（21歳／学生）相手が「はいはい、わかった（笑）」で軽く流せる意地っ張りが、男性からしたら可愛らしいと感じるようです。注意するのは意地を張る時に上から目線にならないことです！あくまでも可愛らしく、ギャグになるような言い回しを意識しましょうね。■３．かまちょっぷ「俺が構ってくれないと「チラッ」とか言いながらチラ見し始めるから構ってあげたくなる」（23歳／学生）「ツイッターとかテレビとか見ていているとき、俺と画面の間に割りこんできて目を合わせて構って攻撃してくるのが可愛い」（21歳／学生）かまちょはしすぎると「うざい」と思われてしまう行為でもありますよね。もっとも、愛される彼女たちは彼が忙しい時や真面目な時には構ってくれなくてもおとなしくしています。空気が読めるところがまた魅力の一つなんです。■４．拗ねてもちょろい「よく拗ねるけど「可愛くごめんなさいしたら許す」とか機嫌直すのがはやいから、可愛いと思える」（23歳／学生）「謝っても「絶対許さない」とか言うけどチョコとかお菓子でつると「許す！」ってすぐ機嫌直る（笑）その反応の早いこと！単純さが可愛いよね」（22歳／学生）面倒くさい女認定されてしまうとなかなか抜け出せないですからね。彼氏に「扱いやすいなー」くらいに思われるくらいでいいんです！そのほうが可愛いと思ってもらいやすいですからね。■おわりに自分の個性を生かしたオリジナルの可愛さを持つ彼女が、新鮮でより可愛らしく見えるのでしょうね。そしてその場の空気を読めることが「うざい女」にならない重要なカギです。（佐久間優／ハウコレ）

みなさんこんにちは！あげまんコンサルタントの宮 弘智です。Facebook、Twitter、LINEなどなどコミュニケーションツールで活用されているSNSは多くの方がやっていますよね？しかし、女性が投稿する内容で、男性から「ウザい！」「痛い！」「計算高い女子だな！」と思われて、恋のチャンスを逃してしまっている女子も多いのです。そこで今回は、”この投稿はウザい！”と男性に嫌われてしまう女性の投稿をご紹介します。■１．完成度の高い自撮り写真を投稿するウザ女子「この写真を撮るのにどんだけ撮影したのか気になる・・・。」（26歳/サービス業）タレントやアイドルなら、自分撮りをしてファンに向けて投稿するはわかります。それはサービスみたいなもんですからね。しかし、もし自分の彼女が自撮りしていたら嫌に思う男性もいるのです。自分撮りをして”今日のファッションコーディネート”とか言って投稿する女子を見ると「え？あんたは芸能人ですか？！」と思うし、実際に彼女や奥さんが自撮り投稿をしていたら”どん引き”してしまう男性も少なくありません・・・。■２．「そんなことないよ」待ちのブスアピールをするウザ女子「自分が可愛いことを知っているのに、この投稿は計算高くてぶりっ子が見え見えだな・・・。」（29歳／医療系）「”そんなことないよ！可愛いよ！”と言ってもらいたいだけでしょ！それはそれでムカッとする！」（22歳／運送業）「私は全然可愛くないし、モテないんです～」という投稿をしていう女性っていますよね？日本人にとって謙遜はひとつの文化ですが、謙遜されたら相手は「いやいや、そんなことありませんよ」と褒めるのもまた文化。「私ブスだから」という言葉には「そんなことない、かわいいよって言ってよ！」というメッセージが丸見えです。■３．「調子が悪い」「気分が悪い」・・・”かまってオーラ”のウザ女子「本当に体調が悪いならSNSに投稿せずに大事をとって休めばいいのに、あえてそんな投稿をするなんて”計算高くてかまってオーラ”が見え見えでウザい・・・。」（29歳／医療系）例えばこんな投稿。「今日は風邪ひいてます・・・。私は普段も疲れやピークのときに高い熱が出るんだけど、今日は「風邪っ娘☆」といった感じです（^^）テヘ！（笑）でも、洗顔とスキンケアだけはしっかりやってます～☆」うーん。確かに「大丈夫？」待ちっぽいですよね。わざわざみんなが心配するようなことを書くぐらいならおとなしく寝ておけばいいのに・・・と、男性は冷静に思ってしまうわけです。■４．”誕生日アピール”めいた投稿をするウザ女子「『明日は私の誕生日！今からワクワクしています～！』とか投稿している女性を見ると、誰からも相手にされてない感じがして痛いと思う・・・。」（27歳／公務員）誰でも誕生日は「おめでとう！」と言われたい気持ちがあると思います。でも、男性は自分から”誕生日アピール”をする人はあまりいないんです。ですから、あえて”誕生日アピール”をしている女子を見ると、男性の中には「この娘は誰からも祝ってもらえないのか？」と思って”痛々しさ”さえ感じてしまうのです。■５．誰かに食事に誘って欲しいアピールのウザ女子「『お寿しが食べたい！』とか”ご馳走して欲しいオーラ”を出す女性の投稿を見ると、相手からもらうことしか考えてない感じが卑しいしウザい・・・。」（28歳／経営者）女性で意味もなく思ったことをSNSで投稿する人もいますよね？「ご馳走してオーラ」を出す女性に対して、”ご馳走してくれるなら誰にでもホイホイ着いていく尻が軽い女性”（尻軽女子）という印象を持つ男性が多いのです。ですから、女性が「お肉食べたい！」とか「今夜飲みに行きたい！」とか投稿しているのを見ると、ウザいなと感じる男性もいるので、ご注意を。■最後にいかがだったでしょうか？他にも、「『もう死にたい・・・。』と投稿する女子は怖くてブロックをしたくなる・・・。」（25歳／アパレル系）「どんなにキレイな女性でも『一人になりたい・・・。』とか『遠くに行きたい・・・。』とか言っているの見ると、どうコメントしていいかわからない・・・。」（29歳／歯科医）などの声もありましたが、さすがに混日こんなことをいう女性はいないでしょう。実際に女性は”特に意味が無い投稿”として発信していると思うのですが、男性はそんなことは知らずに「本気で思っている、意図がある」と受け止めているんです。ですから、彼氏が欲しいと思っている女性はSNSで「かまって系」の投稿をする際は気をつけてくだいね！（宮弘智／ハウコレ）

もし、ある男子から毎日LINEが届くとしたら、どう思いますか？多くの人が、「私に気があるんじゃないの？」と思うはず。もちろんその可能性は十分にあると思います。しかし、LINEはとても気軽で何の気なしに送れてしまうものでもあるので、本当にひとりごとのように誰かにメッセージを送る人がいるのも事実。男子から毎日届くLINEも、あなたに気があるからではなく、ただのひとりごとに近いのかも？そこで今回は、20代男子30人と一緒に「『脈アリ！』と即断しちゃダメな男子のLINEの特徴」について考えてみました。■１．スタンプだけ「暇な時は、誰か適当な人にスタンプだけ送ったりしてみる。べつに、気があるとかじゃなくて、昔だったらメールで『暇』とか送ってかまってもらいたいだけ。そういうのは逆に好きな人よりも、友達みたいな相手のほうが送りやすいと思う」（大学生／21才）昔だったら、メールで絵文字だけ送るなんて意味不明すぎますけど、今ならLINEでスタンプだけ送るというのは十分にありえますよね。ほぼ毎日男子からLINEが来ても、スタンプだけならただ相手が暇人なだけかも？■２．返信しても既読スルー「たとえば俺が『今何してた？』とかLINEをしたとして、女子が『ご飯食べてたよー。そっちは？』って返しても、そのまま既読スルーになる場合。これはただなんとなく送っただけだと思う。ちょっとLINEで会話しようかなって思ったけど、やーめた、的な」（居酒屋／24才）こういう経験はみなさんもありませんか？ なんでむこうから送ってきたのに、速攻で既読スルーするんだろう・・・・・・って思った経験。これも１とおんなじで、ただ暇だから送った可能性が高いみたいですね。■３．質問ゼロ「好きな子にだったら、絶対に質問をする。これは絶対にするはず。だから、どれだけ毎日来ても、『？』のひとつやふたつがなかったら、ただの暇つぶし」（大学生／20才）男子からのLINEは、量より質です。どれだけたくさん来ても、きちんと気のあるLINEじゃないと意味ないです。そこを見逃さないように！■４．「酔っ払った」「飲んだ後には、『酔っ払っちゃったー』とか送りがちだけど、あれは単純にさみしいだけだと思う。酒飲んで帰ったあとって、孤独を感じやすいんだよね・・・・・・」（営業／23才）飲み会のあとだけじゃなくて、毎日寝るくらいの時間帯だったりに連絡が来る場合は、「さみしいからだれか相手して」っていう状態かも。それであなたが一度相手にしてしまったせいで、毎日LINEが来るようになっちゃったのかもしれませんね。■おわりにどうでしたか？みなさんも、もしも決まった男子からほぼ毎日連絡が来ても、「私のこと好きなんだ・・・・・・」と決めつけないこと。だけど、まだ好きにはなってなくても、毎日LINEをくれるということは、そこから恋愛に発展する可能性は十分ありますので、頑張ってみる価値はありますね。（遣水あかり／ハウコレ）

付き合いが長くなったり、同棲生活が続いたりするとどうしてもマンネリ化してしまもの。特に結婚を前提に生活をともにしている人であれば、付き合い当初のような初々しさやラブラブさもなくなり「私のこと、ちゃんと女として見てくれているのかな…」と不安になることもあるのではないでしょうか？「空気のような当たり前の存在」といえば聞こえはいいですが、マンネリを放置していては次第に男女の関係ではなくなってしまう恐れも。ゆとり女子はどのようにしてマンネリを打破しているのでしょうか？ここでは、脱マンネリで彼を惚れ直させる4つのポイントをご紹介します。■恥を忘れない▽「着替えをするときも彼の前だし、お風呂からあがったときもすっぽんぽん。付き合って4年目にして老夫婦のようだったけど、きちんと服を身に着けるようにしたら久しぶりに外出デートに連れて行ってもらえた」（26歳・事務）付き合いが長くなれば、お互いのいろんな部分を知り、次第と恥が薄らいでいくもの。付き合い始めの頃は奥ゆかしかった女性も、慣れとともにすっかり開放的になり、オバサン化してしまうなんてこともありますよね。そんなときこそ恥じらいを忘れずにいたいもの。キスをした後や衣服の脱衣などこまごましたところを恥ずかしがることで、マンネリを打破できるかもしれません。■お洒落に力を入れる▽「一緒に暮らしているので休日はスッピン＆ボサボサ髪でマンネリぎみ。きちんとメイクアップして着飾るようにしたら彼が珍しく可愛いと褒めてくれた」（27歳・アパレル）「カワイイ彼女でありたい！」と思った頃もどこへやら。付き合う日々を重ねていくうちにお洒落やメイクも手抜きがちになってしまうもの。いつも同じメイクをして同じ服で出かけていれば、彼が飽きてしまうのも頷けます。ふだんカジュアルな服装をしている人ほど、たまにはキレイめの恰好を心掛けたり、ナチュラルメイクを盛ってみたりと工夫をすることが大切。いつもより可愛くなったあなたに、きっと彼は気づいてくれるはず。■別の男性と話している姿を見せる▽「いつもふたりきりでいる時間しかつくらなかったので、彼と共通の友達を誘って出かけることに。私が他の男性と話している姿を見たせいか、彼が嫉妬してくれました」（25歳・保険） ふたりで過ごすのが当然になってしまうと、ふたりでいることのありがたみも減ってしまうもの。たまにはほかの友達＋彼という組み合わせで遊んでみるのもいいでしょう。普段彼に見せる姿とは別の一面を見せることで刺激され、付き合い当初のような甘い気持ちを思い出せるかも。日頃とのギャップを見せて楽しみましょう。■会う時間を減らす▽「半同棲状態でマンネリ化していたとき、彼が急遽出張へ行くことに。1週間後に会ったらなんとなく新鮮味があって、彼が久しぶりに“好き”と言ってくれた」（27歳・広告代理店）一緒に過ごすことが当たり前になると、男女というよりも同居人というニュアンスに近くなることが多いかもしれません。四六時中べったりいるよりも、適度な距離感を保ちましょう。たまには友達と外泊旅行をするなどして距離を置くのもひとつのポイント。久しぶりに会うことで愛情もいっそう増すかもしれません。長くいるぶん別の形の愛情も芽生えますが、そうかといって女性として見られなくなると自信もなくなってしまうもの。愛情や絆を深め合いつつ、無事マンネリ打破することを祈ります！

気になる男性との会話では、自分のことも知ってもらいたいし、相手のことも知りたいですよね。でも、何を話したらいいか分からなくて、とりあえず無難な会話に逃げちゃってませんか？その気持ちはわかりますが、あまりに守りの姿勢を保ってしまうと、せっかく話ができても一向に距離を縮めることが出来ない可能性が！！そこで今回は、男性との距離を縮められない会話の特徴を紹介いたしましょう。■１．雑談がいっさいない「仕事で一緒になる人と事務的な話をしたとき、少し話をしようと思うときがあるんですけれど、いつも仕事の話だけで女性が会話を終わらせるんです。向こうから話してきてくれても、プライベートな話をしちゃダメなのかなって思うくらいに」（30代／IT）せっかく話す機会があっても、そこにプライベートな話がなければ一向に関係は深まりませんよね。そのため、話すきっかけとして軽く雑談をすれば、男性側も仕事以外の話をしてもいいのだと感じるため、はじめの壁を壊すことができます！■２．当たり障りのない話ばかり「たまに話をする女の子、なんか世間話って感じが拭えないんです。天気の話とか、テレビの話とか・・・共通の話題がぜんぜんなくて。踏み込んだ話もしにくいんですよ」（20代／大学生）世間話は関係を深めていくために重要な会話です。無難でハズレもないからだれとでも一通り話せますからね。けれど、言い換えれば当たり障りがないからこそ表面的な会話で終わってしまいます。盛り上がりに欠けるため、ひょっとすると話していてつまらない人だと思われて距離が離れる可能性も！世間話はあくまで会話の糸口と捉え、そこから共通の話題を見つけていきましょう！■３．他人の話ばかり「その場にいない人の話で盛り上がることが多いんです。たしかにおたがいが知ってる相手だから面白かったり驚いたりすることは多いです。ただ、おたがいのことを全然話さないでいるから、いまいち仲良くなったという感じはしにくいです。なんというか、知り合いや浅い友達って感じがするというか」（20代／アパレル）せっかく目の前に気になる男性がいるんですから、目の前の男性自身の話をした方が距離感はぐっと縮まります！男性は自分の話を聞いてくれればうれしいですし、男性のことを聞いて褒めればポイントは高いです！それに、関係を発展するには男性のことをどんどん知る必要もありますよね。貴重な情報収集のためにも、男性自身のことを話題に入れるよう意識しましょう！■４．自分のことを話さない「けっこう話しをする子がいるんです。よく話も聞いてくれて聞き上手で好感がもてるんですが・・・ほんとに聞き手に回ってくれていて、自分の話をぜんぜんしてくれないんです。僕は自分の話をしているから、彼女のことも知りたいのに、あまり心を開いてくれてないってことなんでしょうか・・・？」（20代／大学生）これは非常にもったいない！たしかに聞き上手はとても印象がいいですし、自分の話をペラペラ話さず抑えるのも好印象・・・ですが！あまりに自分のことを話さないと、距離が縮まり切りません。男性の話をしつつ自分の話もしていけば、おたがいに心を開いた感じがしてグッと距離は縮まりますよ！■おわりに無難な上辺の話はおたがい傷つける不安もないですが、だからこそ一向に距離が縮まらないデメリットもあります。逆に多少の勇気が必要だからこそ、プライベートな話をおたがいにバランスよく会話に取り込んでいけば親密な関係を築いていくことができます！（大西薫／ハウコレ）

「彼に会いたいな～」と思ってしまう瞬間ってありませんか？なんだかムショーに会いたくなってしまう時。誰しも一度は経験したことがあるのでは？あなたがそう思っているのと同様、彼にも「彼女に会いたい！」とついつい思ってしまう瞬間があるんだとか。そこで今回は、そんな風に彼が彼女に会いたくなってしまう瞬間を紹介いたします！■１．彼女が好きなものを見つけたとき「彼女が好きそうな食べ物見つけたり、彼女が好きそうなカフェとか行くと『次のデートで彼女を連れてこう』とか自然に思って、すぐ会いたくなっちゃう。」（２５才／美容師）彼の生活の一部にいつも自分がいる、と考えると何だか嬉しいですね。彼に自分のことを思ってもらうためには、自分の好きなものや、好きな雰囲気なお店などを常々アピールしておきましょう。■２．仲良しなカップルを見たとき「仲良さそうなカップルを見ると彼女に会いたくなる。『俺も彼女と早くラブラブしたい！』って思っちゃうんだよね。」（２１才／学生）自分も負けじと彼女といちゃいちゃしてやる！と言った小さな闘争心が現れるようです。こう言ったときに彼に自分のことを思い出してもらうためには、彼と一緒にいるときに、適度なスキンシップをしていましょう。腕を組んだり、手をつないだり。そうすることで街でカップルを見かけた彼は、あなたがいない腕や手に違和感を感じて、あなたのことを自然と求めてしまうのかも。■３．彼女の香りがしたとき「街でふわっと彼女の香りがすると『え、○○！？』って思ってきょろきょろしちゃう。さすがに偶然会うことって少ないから、会いたさだけが残るよね。」（２４才／食品）人間の嗅覚って意外と敏感なものですよね。女性は香水をつけている人が多いので、同じ香水を使っている人がいると彼は彼女を探してしまうみたい。そのためには「あなたの香り」を演出することが大事です。あなたの体臭でももちろん彼は「好き」と言ってくれるかもしれませんが、それだと街であなたの香りを発見することは難しそう。お手軽価格のボディミストでもかまわないので、一度試しに購入してみては？■４．デート直後「デート終わった後って、一番彼女に会いたくなる。一気に寂しくなるしね。もう毎日お泊りしたい。いやむしろ結婚して同棲したい。」（２１才／学生）可愛いご意見です（笑）彼に「彼女に会っても会い足りない！」と思ってもらえたら嬉しいですよね。そう思ってもらうためにも彼といる時は、あなたも彼も楽しめるよう、素敵な時間になるように心がけましょう。喧嘩なんて禁止ですよ。■５．体調を崩したとき「病気のとき、例えば風邪とかひいたときはすっごく彼女に会いたいなって思いますね。あいつがそばにいてくれたら元気になれるのになあ、と思ったりして。いつもより多くLINEの通知を確認しちゃったりします。」（25才／消防士）女の子も体調を崩したときって寂しくなって「彼氏に会いたいなあ」って思ったりしますよね。彼も同じ。弱っているときは母性たっぷりに接してあげたら、あなたの好感度は急上昇しちゃうかも！■おわりにいかがでしたか？彼に「会いたい！」と思ってもらうためには、あなたの存在を思い出させることが大切です。彼の中であなたの存在をより濃くするためにも、あなた自身のアピールを彼にしてみましょう。あなたに会いたくなって、彼は悶絶しちゃうかも？（霧島はるか／ハウコレ）

暦文化研究家・景山えりかが、月の満ち欠けをもとにした「旧暦」の取り入れ方をご紹介します。あなたも月の満ち欠けとともに一緒に暦をたしなんでみませんか？春の冷え性対策には、昔から伝わるお灸がベストの理由3月20日（金）は新月です。旧暦では2月1日にあたり、「如月（きさらぎ）」を迎えます。「きさらぎ」の由来は、冬の間じっとしていた草木が息をふきかえし、成長しはじめるという「生更ぎ（きさらぎ）」から転じたものといわれています。また、冬の寒さがぶり返して衣服を更に着るという「衣更着」、春の陽気が更に発達してくる「気更来」など、諸説があります。なお、2月の異称には、・梅見月（うめみづき）・木の芽月（このめづき）・小草生月（おぐさおいづき）・令月（れいげつ）・恵風（けいふう）などの呼び名があります。なんにせよ、陽気のいい日が続いていよいよ春本番！冬の寒さに縮こまっていた体は、からんでいた糸がほぐれていくように、ゆっくりと開いていくときです。とはいえ、桜の花が咲く頃に寒さが戻ってきてぐっと冷え込む「花冷え」にも要注意なこの時季。春らしい薄着ファッションも体の冷えにつながりますから、冬から引き続き、体をあたためるケアを抜かりなくしておきたいところです。それでは、いろいろある春の冷え対策のなかで、オススメをご紹介しましょう。それは「お灸」です。というのも、旧暦2月2日にすえるお灸のことを「二日灸」といい、効果が二倍になると伝えられているから。また、一年間無病息災でいられる、災厄から逃れられるなどともいわれています。効果二倍の「二日灸」で女子力アップを目指して日本にはお灸に適したヨモギが多く育ち、ヨモギからつくるモグサの生産が盛んでした。江戸時代には、なんと日本中の全家庭にモグサが常備されるほど普及していたのだとか。そしてプロの鍼灸師にすえてもらうのではなく、親しい者同士でお灸をすえあったそう。なんだか微笑ましい光景ですね。二日灸をすえたのは、旧暦2月2日のほかに旧暦8月2日の年に二度でした。2月は春の農作業前、8月は秋の収穫前。どちらも体調を万全にしておく必要があります。そのため手軽なお灸で体の調子をととのえておこうという、先人の知恵でもあったのでしょう。さて、冷えに効くツボの中で、ぜひ試してほしいのは「三陰交」です。その場所は、内くるぶしから指幅4本分上のところ。背中や腰のツボと違って自分ですえられる場所なので、お灸ビギナーでもトライしやすいですよ。さらに三陰交は、冷えだけでなく月経痛など女性特有のトラブルをやわらげ、女性ホルモンをととのえるといわれています。まさに女性にぴったりのツボ。旧暦2月2日（今年は3月21日）は「二日灸」で三陰交をジワジワとせめて、体の内側から女子力アップを目指しましょう。景山えりか（かげやまえりか）暦文化研究家、星のティーセラピー(R)レッスン倶楽部主宰旧暦や月の文化に造詣が深く、星や月と親しむ生活を自ら実践。その経験から、自然のリズムに合わせてお茶を楽しむことで、養生やストレスマネジメントにつなげる「星のティーセラピー(R)」を考案。執筆活動やワークショップを通じて、星空とお茶を楽しむ暮らしを提案している。著書：『自然とつながる暮らしかた空の向こうは私のうちがわ』（講談社）。ウェブサイト：：自然とつながる暮らしかた

何を考えているのかわからないたくさんの顔に、一斉に見られているという状況。あまり気持ちのいいものではなかった。いや、表情が読めた方が、よほどプレッシャーなのだろうか。どちらにしても、正直に言うしかなかった。「私はべつに、先輩のこと好きじゃありません」堂々と、2年の先輩の告白を台無しにしてしまう言葉を。ドッとわく宴会場。「うわ、フラれた！」「まじダッセェ！ 最高!!」「ひーっ、ひーっ、腹イテェ!!」。当事者である2年の先輩も、次の瞬間、へなへなへな、という感じに肩を左右に揺らしながら、膝を曲げて縮こまった。やがて上体が後ろに倒れ、背中がぴったり床にくっつく。完全に崩れ落ちている。そのコミカルな動きは、さらに周囲の笑いを誘った。ちょっとホッとした。これでなんとなく、丸く収まった気がした。宴会が終わって寝室に戻る。女子同士、4人の部屋。クジで決まっただけのあまり馴染み無いメンバーだったし、午前3時くらいだったから、「いい加減寝なきゃ」って言って。特にガールズトークをすることもなく、歯磨きをして布団に入り、電気を消して。すでに2人が寝息を立て始め、私もだんだん意識が途切れかかっているとき。急に肩を揺すられ、一気に目が覚めて。「うん…なに？」そう言いつつ目を開けると、相手の顔は異様な近さにあって。小さな電灯が点いていたから、髪が長いのと、浴衣を着ているのはわかった。でも、失顔症の私でも区別できるそれらの情報は、この場では全く意味をなさなかった。髪が長いのは、ふだんツインテールにしている子も、ポニーテールの子も、ストレートな子も、みんな寝る前にほどいていたから区別のしようがなかった。浴衣だって、二色分かれていたはずだけど、暗くて何色なのか判断ができかねた。誰だかなんて、わかるわけなくて。ただ、彼女が抱えている重々しく恨み深い感情だけは、その声から伝わってきた。「なんであんたみたいなのがモテるわけ。あんたなんか、恋する資格もないクセに…よくもまぁ堂々と、○○先輩のことフッて…それで平気な顔していられるもんだわ」○○先輩というのが誰のことか、一瞬よくわからなかった。その日、私からフラれた2年の先輩のことだと気づいたときには、彼女の手に首をしめられていた。死を悟るようなものすごい力。わけがわからぬまま、私は逝ってしまうのだ。でも次の瞬間、部屋の扉がコンコン、と鳴って。首をしめる手の力は急になくなり、本人も慌てて私から離れ、ガサゴソと自分の布団の中に潜っていった。どっち方面の布団に潜ったか見ていれば、まだ犯人を特定することはできたかもしれない。けれど私は放心中で、それどころじゃなかった。扉の向こうからは、「ねぇ、だれかまだ起きてないのー」という女性部員の声が聞こえた。その直後に、「ホラ、もうみんな寝てるって。無理に後輩たち起こしちゃかわいそうだってばー」という別の声も。声の主たちは、じきに去っていった。そして首をしめた部員も、もう襲ってくることはなかった。犯人も詮索できないまま、私は意識を落としてしまった。なんとか命は助かった。けれど、そんな危険な目にあった上で、それ以上部活に身を置いておきたいとは思わなかった。それ以来私は、部活に顔を出さなくなってしまった。人間としてしっかり生きてはいるけど、部員としては完全に死んでしまった。幽霊部員になってしまったのだ。（つづく）【恋愛小説『彼氏の顔が覚えられません』は、毎週木曜日配信】 目次ページはこちら

人気風水芸人の出雲阿国さんが、テレビでの共演以来、「もう一度会いたい！」と思っていた心理カウンセラー・心屋仁之助さんと再会。それぞれの立場から、風水と心理学の共通点や、女性が幸せになるための心のスイッチの切り替え方についてお話することになりました。恋愛に役立つヒントも盛りだくさんなので、ぜひ参考にしてみてくださいね。元気いっぱいのキャラクターが魅力的な出雲阿国さんと、テレビで見た通りダンディーな心屋仁之助さん。お2人が入ってくると、そのオーラで室内がパッと明るくなったように感じられました。ひさしぶりの再会に感激しつつ、対談がスタートします。幸せのキーワードは〈大阪のおばちゃん〉阿国：私はいつも、一生懸命「悩みがあるならとりあえず風水をやってみて！」とみんなに伝えています。それは、うまくいかない状況とか抱えている問題や悩みを自分の力で解決するのはすごくカロリーを使うし苦しい作業だけど、風水を取り入れることは簡単だから。部屋や服や香りやメイクで〈外側〉から変えると、自分がこれまでの自分じゃなくなり、心がワクワクし始めて、内面的にも少しずつ変わっていく！という考え方が、風水の大前提。例えば失恋直後、何もできない…みたいな状態のときにカーテンを変えたり、布類を全部洗ってみたり。ちょっとした風水的な行動をすることで、全てがうまく回り出すんですね。その結果、心も見た目もキラキラし始めて…あの子、なんかいいな！あ、新しい恋が始まった！なんてステキな展開になるから、風水って本当にスゴイと思うんです。それに対して、心屋さんの心理学に基づいた考え方は心、つまり自分の〈内側〉を変えていこうという話ですよね。ってことは、自分の外側と内側、両方の変え方がわかったら、全員悩み事がなくなってイケイケになるってことかなと。そこで、女性が幸せになるための方法をお話したくて対談をお願いしました。心屋：僕は風水の知識がほぼないんやけど、ある人から「風水は自分の気持ちがよくなる空間作り」と教えてもらって「なるほどな」と。でも、心理学的に「自分の気持ちがよくなる空間を作ること」＝「自分が幸せになること」に抵抗を感じる人がいるんです。阿国：私に相談してくださる方にもいます。すごく幸せになりたいと思っているのに、いざ幸せを目の前にすると遠慮してしまう人。心屋：そういう人は、自分のことを貧民のように思ってしまっているんです。「私なんてこの程度でいいのよ」と思っているから、もしもシンデレラのようにきれいなドレスを用意されても、遠慮してダッシュで逃げる。でもシンデレラは平気でドレスを着て、ガラスの靴を履いて、カボチャの馬車にも乗れた。阿国：それで王子様の前にしゃしゃり出る（笑）！心屋：シンデレラに用意されたものはつまり、風水でいうところの〈外側〉ですよね。そこに跳び込む勇気がなかったら、彼女は幸せにはなれなかった。なぜ勇気がいるかというと、自分に素晴らしいステージが用意されていることが恥ずかしいから。それをどうやったら乗り越えられるかというと、恥ずかしいまま乗り越えるしかない。阿国：そこで遠慮して意地悪なお姉さんたちに譲っちゃダメですよね。王子様はひとりしかいないんだから。心屋：そう！自分が幸せになるためのキーワードは〈大阪のおばちゃん〉のように〈遠慮しない〉ということですね。――キーワードは〈大阪のおばちゃん〉！これ、なかなか勇気の要ることですが、シンデレラになれるなら、今すぐ〈遠慮しない女〉を目指さなきゃですね！〈いい人〉の定義は、人生に悩む人阿国：日本人は、誰かを幸せにしてあげるのはとっても上手なのに、自分で自分を幸せにしてあげることがすごく苦手。コンパで友達と「いいな」と思う人がかぶると身を引いて、カップルが成立するように面倒見ちゃう子が売れ残っていく。〈いい人〉が損する感じがします。心屋さんはご著書で「悪者になってもいい」「嫌われてもいい」と書かれてますよね。心屋：はい。〈厚かましい女〉でいいねん（笑）。阿国：私のモバイルサイトにはお悩み相談のコーナーがあるのですが、よく「厚かましいのはよくない」って思っている方から投稿があります。幸せになりたいけれど、「自分だけ幸せになっちゃダメ」って思っている、〈いい人〉なんです。心屋：〈いい人〉の定義は、人生に悩む人。〈悪い人〉は、悩まない。どんな人が〈いい人〉になるかはほぼ確定していて、子供の頃に自分のお母さんを「大変そうだな」「苦労してるな」と思っていた人。僕の講演会で質問すると、9割の人が手をあげます。阿国：逆だと思ってた！でもたしかに、お母さんが苦労していたら、いろいろなことを我慢しそうですね。心屋：そう。自分よりもお母さんの幸せを第一に考える健気な気持ちを引きずったまま大人になり、〈いい人〉になってしまうんです。阿国：だから「あなたどうぞ」と人を優先しちゃう。自分が幸せになるためには、遠慮は大敵なのに。心屋：僕は〈いい人〉には「親不孝になる」ことを推奨してます（笑）。阿国：朝帰りしたり、「ババア！」呼ばわりしちゃうとか？心屋：そうそう（笑）。阿国：（笑）ええー！でも、言いたければ、ですよね？心屋：うん。やってみてください（笑）。〈いい人〉は頭の中で、「お母さんは不幸な人だ」というレッテルを貼っているから思い浮かぶのはお母さんの悲しそうな顔ばかり。お母さんが笑っていても「無理して笑ってる」とねじ曲げて解釈するほど（笑）。でも、そんなことはないんです。子供から優しくされて喜んだり、無視されて悲しんだり、旦那さんと喧嘩して愚痴を言ったり、そういったすべてを含めてお母さんは幸せなんです。自分の子供に幸せになってほしいと思っている。自分で勝手に背負っている「悲しい顔をしたお母さん」という荷物を下ろすには、親に冷たくしたり、親が悲しむ行動をとってみてください、と僕は講演会で話してます。――親不幸をすると幸せになれる！？これは面白いことを聞きました！風水も心理学も「幸せを躊躇しないこと」が共通点。どちらもちょっとだけ勇気を出すことが幸せに向かう良いきっかけになるんですね。次回は超絶「だめんず好き」だったという阿国さんの実体験をご紹介。風水、そして心理学で「ダメ恋」から脱出する方法がわかります。お楽しみに！（文＝須永貴子）「やる気を上げたい！」、「前向きになりたい」〇〇を〇〇の方角に置くだけ！？今スグ実践！勝ちスパイラル風水♪あなたにぴったりの風水テクニックとは？詳しくはこちら！心屋仁之助（こころやじんのすけ）「自分の性格を変えることで問題を解決する」という「性格リフォーム」心理カウンセラー。現在は京都を拠点として、全国各地でセミナー活動やカウンセリングスクールを運営。その独自の「言ってみる」カウンセリングスタイルは、たったの数分で心が楽になり、現実まで変わると評判。著書多数、累計で250万部を超える。公式ホームページ：「心屋」で検索公式ブログ：「心が風に、なる」心屋仁之助さん最新刊！『心屋仁之助のなんか知らんけど人生がうまくいく話: 「あの人」「あのこと」――考えすぎないでいこう』 (王様文庫)出雲阿国（いずものおくに）ＴＶで活躍中の風水芸人。明るいキャラクターとハッピーな発想で風水を行い、数々の芸人を開運させる。一見敷居の高い風水を、阿国ならではの噛み砕いた説明・ネーミングセンスで、簡単＆ポップに解説。「ウラ風水」「ゲス風水」「勝ちコン風水」など、よりパーソナルな悩みに対応する風水術を編み出し、さらに九星をかけあわせることでより綿密にし、人気を博している。公式ブログ：未婚の女子は南東の風にあたれ出雲阿国さん最新刊！『未婚の女子は南東の風にあたれ はたらく女子のHAPPINESS風水』（KADOKAWA/中経出版）★プレゼント★サイン入り著書『未婚の女子は南東の風にあたれ』を3名様に差し上げます！応募・詳細はこちらから♪※プレゼント応募にはcocoloni PROLOの会員登録が必要です。ご応募期限：3／31（火）風水をもっと知りたい方は出雲阿国さん監修モバイルサイト「風水芸人◆出雲阿国」へ｢笑っていいとも｣｢ぷっすま｣｢人志松本の○○な話｣など、TVで話題沸騰中の勝ちスパイラル風水。数々の芸能人を開運させた風水術を、芸人ならではのポップなネーミングとわかりやすい説明でレクチャーします！こんなコーナーがあるよ！★勝ちスパイラル風水阿国の風水指南コーナー♪今すぐカンタンにできる♪☆風水でザックザク！～お掃除編～金運の神様に振り向くお掃除の仕方とは！？☆風水でモテモテ！～メイク編～恋愛勝ち組になるためのメイクをご紹介！★あなたの家相チェック！おうちの間取りから今の運勢を占いましょう！恋愛運、仕事運、金運、対人運、結婚運、健康運が診断できます。あなたのお部屋は何点！？その他にも沢山のコーナーがあります♪アクセスはこちらから！docomo au softbank 対応月額324円

軽い自虐は会話を盛り上げるいい刺激になります。しかし！イタタタタタ・・・と目を覆いたくなるような自虐女子っていますよね。盛り上げてくれはするのですが、男性から見て自虐女子は恋愛対象外が常であり、周りの女子を引き立て役です。一体全体どこが問題なのでしょうか。というわけで今回は、ＯＫ自虐、ＮＧ自虐をご紹介します。■１．ＮＧ自虐：デブ・ブスだからさ。「この正月に豚みたいに太っちゃってさ～ほんと今の私ってデブなの！（笑）」（２２歳／女性）ブスネタは至高の自虐ネタですね。男性側も、いい方向へと持って行けるフォローがみつかりません。せいぜい「・・・だ、大丈夫！痩せて可愛くなった“芸人”もいるじゃん！」くらいのフォローが限界でしょう。またデブネタは、本体の肉付き度合いによります。ぽっちゃりくらいならいいんです、それぐらいがいいと名乗り出てくれる男性がいるかもしれません。・・・ぽっちゃりくらいならね・・・・・・。■２．ＮＧ自虐：私、おっさんだからさ。「もうサバサバ通り越して、おっさんって言われんだよね。女同士のネチネチしたのとかも苦手だからかなぁ～（笑）」（２５歳／女性）この言葉を多用するあなたは、もしかして女子校出身者でしょうか？完全なる同性ウケネタです。オッサンに恋心を持つ男性が何処にいるのでしょうか・・・。女子会でのみ使用しましょう。ちなみに、ＯＫ自虐に変えるには「ビールとか日本酒が好きで～」を形容詞的につけること。酒飲みの男性には好印象を与えることが出来ます。■３．ＯＫ自虐： 恋愛が上手くいかないの「私って恋愛が下手で・・・尽くし過ぎちゃうって言うかさ（笑）」（２３歳／女性）元彼の悪口に発展しないよう注意しつつ、軽く相談気味に話すことで「この子を放っておけない。助けてあげたい」と思わせましょう。ちなみに、「モテないんだよね」はぎりぎりのライン。もし男性的に見た目がアウトなら、納得されかねません。■４．ＯＫ自虐：私って本当ドジでさぁ「この間メガネなくしちゃって焦ってたら、掛けっぱなしだったの（笑）気づくよね普通。私って本当ドジだわ。」（２６歳／女性）同じ路線で自虐するにしても、言葉を変えるだけで印象が変わってしまうので気を付けたいものですね。バカ、アホ等知能の低さをネタにすると、いい男ほど一瞬身構えるのだそう。「うーん馬鹿な女とは付き合いたくないな・・・」と。それに比べてドジという言葉は、「ドジだけど」健気に頑張っているというエピソードに繋げてプラスなアピールすることができます。ただ、このドジっこ自虐は同性ウケしません。実行する前に同性の支持か目の前のイケメンか・・・しっかり天秤にかけてはかりましょうね。■おわりにいかがでしたか？あなたの手持ちの自虐ネタはあったでしょうか。ＮＧ自虐から感じられる、否定してほしいオーラが何とも言えない痛々しさを演出してしまうようですね。自虐ネタを言った後に、プラスな方向へと話を持っていけるかどうかがカギ。ぜひ参考にしてみてくださいね！（平井エリカ／ハウコレ）

なんだか知らないうちに彼氏が不機嫌・・・。なんて状態になっていませんか。彼のためを思っての言動だったのに、逆効果になっていたり。無自覚のうちに彼の逆鱗に触れていたり。それが原因で大喧嘩！なんてことになっても、無自覚なんだから「先に言ってくれれば良いじゃん！」って感じですよね。でも、彼としては言わなくても「わかって欲しい」と思っている人が多いようです。今回は、彼が実はイラッとしている彼女の言動についてまとめて見ました。ここで学んでおけば、彼を無自覚に怒らせることもなくなるはずです！■１．物分り良すぎ「少しでも彼女に突っかかったりすると「ごめんね」ってすぐに引き下がっちゃうんだよね。謝って欲しいわけじゃないんだけどなあ」（23歳／学生）「彼女が喧嘩することを避けすぎている。すぐに流そうとしたり、謝って終わらせようとするんだよ。喧嘩して理解を深めて仲良くやっていきたいのに」（21歳／学生）以前の彼と喧嘩別れをしていると、その後の恋愛でも異常に喧嘩を避けたがってしまう人もいますよね。ですが、彼氏としてはこれから付き合っていく上で喧嘩は付き物で、乗り越えていかなくてはならないものという考え方です。「この喧嘩で関係が崩れたら・・・」と悩むよりも、何も本音が言えない関係に彼となってしまうことを恐れてください。■２．合わせすぎ「何を聞いても「どっちでも良い」「なんでもいい」って・・・。自分の意見はないのか！！俺の好きなことを優先させたい気持ちは嬉しいけど、もっと自分の意見をしっかり持って欲しいね」（22歳／学生）日本の女性は謙虚に二歩後ろを歩いていることが望ましいとされていますが、今時の男性は物足りないと感じているようです。口論になるほどの頑な自己主張は困りますが、自分が何をしたくて何を良しとしているのか意志を持っている女性の方が好まれます。嫌なことを嫌と言える勇気、自分の気持ちを伝えられる素直さを持てるといいですね。■３．すぐ拗ねる「女優さんとか綺麗とかいっただけで拗ねてなかなか戻らないのは正直面倒。しかもそういうことが頻繁すぎてもう・・・」（22歳／学生）「構って欲しさから拗ねられるのは、うざい」（23歳／学生）たまに拗ねられるのは、悪い気はしないようです。ですが頻繁にそれもなかなか機嫌が直らないとなると、男性は呆れて「勝手にしろ」と感じてしまうようです。その場の雰囲気なども気にして「ここは我慢するところだ」と正しく状況判断できると、彼の機嫌までそこねることにはならないはず！■４．相槌の適当さ「女子高生が使っているような「それな」とか「確かに」とかよく使われる。本当に聞いているのか疑問だし、不愉快になる」（22歳／学生）相槌がワンパターンだと同性でもイラッとしてきますよね。興味の無い話や他愛も無い会話だと、無意識のうちに使ってしまっているかもしれません。特に興味がなくても彼の話をオウム返しして見たり、質問してあげると彼も満足してくれますよ。■おわりに心当たりがある人はすぐにでも改善して見てください。彼のイライラも自然と解消され、より良い関係が築けるはずです！「どうしても心当たりがない！」と言う人は、やはり直接彼に聞いて素直に謝ることが一番でしょう！（佐久間優／ハウコレ）

今、この記事をスマホでご覧になっている人も多いでしょう。今回は「スマホなしでは生きていけない」という、まさに「スマホにどハマり」中の人に、注意していただきたい話題です。どんなに便利なものも、気をつけなくてはいけない落とし穴がつきものですから。≪「スマホ離婚」が急増中！≫ネットやメディアで「スマホ離婚」が話題になっているのをご存じでしょうか？先日、フジテレビ系の情報番組「ノンストップ！」でも取り上げられていました。「スマホ離婚」とは、その名の通り、スマホが原因で離婚してしまうこと。具体的には◆いつもパートナーがスマホばかりいじっていて、会話がなくなり離婚！◆スマホにロックがかけられていて、夫婦間に秘密がいっぱいになり離婚！◆相手のスマホを盗み見た結果、浮気や夫の女装癖の証拠写真が発見され離婚！など、散々なケースが多発しているそう。≪破局を防ぐ危険度チェック≫しかし、これは既婚者に限った話ではありません！むしろ結婚前のカップルこそ「スマホ破局」に気を付けてほしいと思います。「スマホ破局」を生みそうな危険な項目を10個あげるので、彼氏やあなた自身がいくつ当てはまるか、チェックしてみてください。（1）あなた（または彼氏）のケータイはスマホだ（2）相手のスマホを覗き見したくなるときがある（3）相手のスマホのロック番号を知っている（4）起きたときから寝る直前までスマホをいじっている（5）ゲームを一日何時間もやっている（6）食事中もスマホを手放さない（7）お互いの会話はLINEが中心（8）同じ部屋にいるときでさえLINEしている（9）家族や親せきが集まる場でもスマホを見ている（10）相手に見られてはマズい写真が保存されている7個以上当てはまる人は「スマホ破局」予備軍と言えるでしょう。カップルにとって、相手の目を見て話すことや、触れあうことは大切なコミュニケーション。それよりもスマホにかける時間のほうが上回ってしまうと、「スマホ破局」への道を突き進むきっかけとなってしまうので、気を付けて！≪2人の「スマホルール」を作ろう≫本来、2人をつなぐコミュニケーションツールであるはずのスマホが原因で、別れてしまうなんて、これほど残念なことはありません。「スマホ破局」を未然に防ぐために2人だけのルールを決めるのも、絆がより深まる方法としてオススメです。例えば、◆食事中はお互いの会話を楽しむためにスマホはしまっておく◆一緒に過ごす時間のうち、○時から○時の間はスマホ禁止◆会っているときに、相手の知らないゲームはやらないなど、相手を気遣う気持ちを忘れずにルールを設定することで、カップルで過ごす時間がより一層、密なひと時になるでしょう。そして、離れているときにスマホでたくさん連絡したり、LINEなどで愛を伝えたりすればいいんですもの。スマホを上手に使って、大好きな彼ともっとラブラブになっちゃいましょう！（文＝中田蜜柑）タロットで占う恋愛相性「今、彼は隠し事をしている？」【無料占い】

周りにちらほらカップルが出来はじめる中高生のころ、「今は奥手だけど大学生にもなれば素敵な彼氏の一人や二人くらい、すぐにできるでしょ」なんて幻想を抱いていませんでしたか？私は抱いていましたよ！こんにちは、伊木間クリ子です。結局彼氏ができないまま、ずるずると大学4回目の春を迎えようとしています。悪い冗談はやめてくれ！つーか彼氏より内定くださいって感じなんですが、まあそんな個人的なことは置いといて。華の女子大生ブランドを駆使してこなかった私。このままのテンションで行くと女性のターニングポイントともいえる「25歳」まで恋愛経験なし、なんて十分にあり得ます。でもさー、それってヤバいんですかね。ちょろっと考えてみます。■さすがに25歳で恋愛経験ないと男も引くよね･･･？ハナクロの姉妹サイト「東京独女スタイル」は、100人の男性に『25歳処女についてどう思う？』というアンケートを行いました。すると肯定的な人は82％、否定的な人は18％という結果に！やったね処女ちゃんたち！未来は明るいぞ！殿方たちの意見はこんな感じ。「25歳まで処女であれば、そこから結婚しても自分だけの女性としていろいろと教えることができると思うためです」「25歳で処女なんて最高です。是非お相手をお願いしたい。自分色に染めてみたいです」「貞操感をしかりと持っていそうだから。ただ、ビジュアル的なことは考慮する」かぁ～～～っこれだから男って！と、男性経験もないのに言いたくなっちゃいますが、やっぱり征服欲が満たされる感じがいいんですねえ。まあここで「25歳で恋愛経験ないと男性は引くのかな？」問題は一応クリアということにしておきましょう。■「25歳」はターニングポイントとはいえ、「25歳」となると恋愛経験のない方が少数派。周りの友人からもそろそろ結婚、なんて声が聞こえはじめるのではないでしょうか。怖くってFACEBOOKなんてチェックできないですね。恋愛だけではなく、社会的にもいい大人として扱われ出します。社会にでて3年ほど経ち、後輩ができるなど責任が重くなってくるのもこのあたり。これまで「若さ」ゆえに許されていたことも、そうはいかなくなってくるのです。人生がよりリアルになってくるからこそ、「仕事」「恋愛」「結婚」と、さまざまなことが思い巡らされることでしょう。ここを乗り越えれば良い意味で吹っ切れて余裕ができ、案外モテだすかも？または「非モテ女」としてネタを極め、どんどん突き抜けてくる可能性の方が高い気がしますけどね。それもまたおもしろい人生なのではないでしょうか。■一般論に振り回される事なかれ「面白いとかどうでもいいんだよ！焦ってるんだこっちは！」という非難の声が聞こえてきそう。そんな25歳女子を悩ませている一番の問題は、「25歳にもなって恋愛経験がないのって人として欠陥があるのかな？」ということなのでは。確かに、“一般的に言って”25歳で恋愛経験がないのは遅いかもしれません。でも、果たして「平均通り」で面白いか？と聞かれると甚だ疑問です。ちょっと平均とズレているからって、すぐそこに異常性を見いだそうとするのは日本人の悪い癖かもしれません。それに、「はじめてつきあった彼氏と結婚」というのも案外よく聞く話。そうはいってもまだ25歳なんだから焦らなくていいんじゃないでしょうか。というわけで、結論は「25歳で恋愛経験なくてもヤバくない」です！ 自分らしくおもしろおかしく、愉快で楽しい人生にしましょうね～。

動物には発情期がありますが、人間はいつでもOK。それで突然、性衝動が抑えられなくなる時、ありませんか？こんなこと、友達には面と向かって聞きにくいので、ネットリサーチで「無性にムラムラしたことはありませんか？」と男女300人に質問。すると、40％が「ある」と回答しました！過半数以下って、思ったより少ない！今、若者のセックス離れが進んでいるのも納得ですね。ちなみに、ムラムラ経験者の男性は52.6％、女性は27.3％。性欲に関してはやっぱり女性より男性の方が強い、ということが改めてよくわかる結果となりました。さらに、「ある」と回答した人達にムラムラをどうやって抑えているのか質問してみたところ、男女の違いが歴然！これから「今ここでこんなになっちゃヤバイのに～！」ってなった時、うまく乗り切るために、男女それぞれの効果的な性欲の抑え方を一緒に見ていきましょう。■男性はムラムラしたらストレートに解消！まずは、男性から。「ある」と回答した52.6％の男性達の対処法は、超ストレート！隠す気は一切ないんですね。やっぱり女性より性欲が強い分、抑えるというより解消してしまうことが明らかになりました。「無理やり押さえようとしないことが大事」「アダルトビデオ等で、なんとか処理しています」「そんな時はオナニーで解消する」大多数がこのような意見。とにかく、自己処理に尽きます。仕方がないですよね……。それでも、中には「走る」「筋トレする」「面白いことを考える」「大音量で音楽を聴く」と、理性で抑えようとする回答もチラホラありました！こんなこと言うのはアレですが、この努力がなんとも痛々しい感じですよね。また、「呪文を唱える」「神に祈ります」なんて回答も！効果はあるのでしょうか？どんな呪文なのかも気になりますよね……。■女性はムラムラしたら理性を重視しがち次は、女性の抑え方を。前述の通り、無性にムラムラしたことがある男性は2人に1人でしたが、女性は4人に1人ぐらいしかいませんでした。それで、寄せられたコメントも男性と違って、理性で何とか抑えようとする努力が感じられました。「食欲と性欲は似ているというので、食べて抑える」「主にアクション系の映画を見る。映画が好きなので話に没頭する」「とりあえず寝る」「とにかく仕事をムチャクチャに多くこなした」「抑える方法が分からないので、そのまま普段通りに生活している」「ひたすらタバコを吸う」「私は抑えません！」「一人で処理します（笑）」「そんな時は旦那をベッドに誘う」何だか可愛らしい！女性は男性と違って性欲中心じゃないので、別のことをすれば何とかなりやすいんですよね。今後、無性にムラムラしたら、とりあえず上記の対処法を試してみてください！食べたり、飲んだり、遊んだり！何でもOK。自分で没頭できることを見つけましょう。男性については、どうしようもないので、もし彼氏や夫がムラムラしちゃった時は手伝ってあげること！それしか方法はありません。「何でそんなにムラムラするの？」と思っても、いいんです。わからないなりに相手をすれば、円満な関係を築けます。ぜひ、性欲が倍以上も違うということを受け入れてあげてくださいね！（文／Jeana）【調査概要】調査方法：インターネットリサーチ『簡単アンケート』調査期間：2015年2月25日（水）調査対象：全国30代の男女300名

最近ネットで、「◯◯してみた」とか言って動画や記事を上げている人がたくさんいますね。この「◯◯してみた」っていうのは、ちょっといたずらごころがあって、でも興味を引いて、なんだかついつい気になってしまうものですよね。そしてこの「◯◯してみた」を恋愛でも活かせるんじゃないかと思ったんです。そこで今回は、20代男子30人に「彼女にされたらつい抱きしめたくなる『○○してみた』」について聞いてみました。■１．ヤキモチ焼いてみた「普段あんまり俺が女子と遊んだり飲み会に行ったり、女友達とLINEしてたりしても無関心な彼女が、急に『浮気してない？』とか言って心配してきたら、かなりキュンと来るはず。あぁあ、ヤキモチ焼いてくれねーかなー」（大学生／21才）ヤキモチは、やりすぎると「重い」と思われる原因になってしまいますが、適度に使えば、カレに「こいつ、かわいいじゃねえか」と思ってもらえる最高のスパイスです。あんまり普段ヤキモチを焼かないみなさんは、たまにはどうです？■２．メイクしてみた「俺の彼女って、あんまりメイクしないんだよね。学校でも、家にいるときでも、ちょっとファンデーション塗るくらいでほぼスッピン。それでもかわいいからいいんだけど、たまにちょっといいお店とか行くデートの日だけメイクしてくると、かなりドキッとするよ」（大学生／22才）最近は、「男子はメイク濃いのが嫌い」とわかって、メイクを薄めにしている女子も多いですよね。でも、絶対にいつもしちゃダメってことはないと思うの。大事な日とかにしっかりメイクをして出かければ、「おっ」と思ってもらえるはず。■３．痴女ってみた「普段はセックスでは俺がリードする。まあ、これはたいていのカップルがそうでしょ。けど、月イチくらいで彼女がいやに積極的に攻めてくるときがあるんだけど、そのときはかなり楽しい」（バイク便／27才）これも、普段からだとちょっとそういうキャラ設定されちゃうので嫌ですが、たまにならむしろ全然オッケー。普段リードしてくれているカレへのお返しと思って、ちょっと頑張ってみてはどうでしょうか。■４．擬似結婚してみた「贅沢なデートもいいけど、たまに週末まるまる家に居て、彼女が家事をしてくれたりして同棲生活っぽく過ごすのは楽しい。料理をしてくれている彼女を見るのはいいものだよ」（居酒屋／25才）カレに「この子と一生一緒にいたいな」と思わせるためにも、たまにでいいのでこうやって擬似結婚生活をして、「結婚したらこうなるんだー」ってイメージさせてあげることが大事かもしれません。そういうときにはシェフみたいなオシャレな料理より、なるべく煮物とかカレーとか、家庭的な料理を作るのがオススメです。■おわりにどうでしたか？みなさんも、「お前、いつも同じだな・・・・・・」って飽きられてしまわないように、ときどきでいいので「○○してみた」を実践してみてくださいね。（遣水あかり／ハウコレ）

月の引力や満ち欠けを使って願い事を叶えちゃおう！というのが脇田尚揮の「ツキ占い」。月には願いを叶える力が宿っていると言われています。約28日周期で満ち欠けを繰り返していく月は、お肌の生まれ変わる日数や生理・出産などと同じサイクルと言われていて、女性に関わる影響は様々あります。満月から新月へむかって欠けていく途中の月を「下弦の月」といいます。満月の時は、肉体の完成・吸収効率の最大化を意味しますが、それを過ぎて欠けていくと今度はだんだん「排出」するようになります。つまりデトックスという形であらわれます。例えば、下弦をすぎた頃は、お肌のお手入れに効果的であったり、外科手術をすると短い期間で回復しやすく、傷跡も消えやすいそうです。■3月14日下弦の月射手座この期間は、楽天的でダイナミックな射手座のエネルギーが、過去の出来事から学びを得るのに最適な上弦の月に入ります。未知のものごとに対する好奇心が高まったり、我慢せずに楽しんだりするタイミングです。また、この時期は勢いを持っていれば欲しいものが掴めるので、慎重にならず思い切って行動するのが開運の秘訣。欲しかったものを衝動買いしたり、行ったことが無い場所に旅行するのにも最適です。■今週の月占いランキング（3月14日～3月19日）◆１位蠍座対人運がUP。トイレの掃除を念入りにしてみて。良い出会いに期待できそう。恋愛面においては、自分が本当に相手を好きなのかが分からなくなってしまいそう。こじれた恋や無理めな恋からはいったん身を引いたほうが吉です。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆２位山羊座やりたいことを周囲が応援してくれる星回り。自分の希望をハッキリ言うのが吉。恋愛面においては、心に余裕を持てば上手くいく時期。ちょっとしたことなら見逃す寛大さを持って。厳しい態度だと相手の心が離れていきそう。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆３位射手座今週は金運と勝負強さがある期間。思い描いていたことを実践するタイミング。恋愛面においては、個性的な異性との出会いが期待できそう。少しハラハラするシーンもありそうですが、人生観が変わり大恋愛に発展するかも。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆４位魚座活力に満ちている週。これから取り組むことは思ったよりも長続きしそうな暗示が。恋愛面においては、隠し事をしないほうが無難な暗示が。できるだけ情報を共有していたほうがトラブルが少なく、穏やかな関係になるでしょう。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆５位双子座日頃の頑張りが評価されるとき。褒められても謙虚な姿勢でいるのが鍵です。恋愛面においては、気分をコロコロ変える異性に振り回されそうな予感。相手に合わせるのは大切ですが、自分を見失わないように気をつけて。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆６位牡牛座健康運が好調の時期。朝食をしっかり取るようにすれば仕事運もアップするでしょう。恋愛面においては、ずっと側にいてくれると思っていた相手が離れていきそうな暗示が。甘えを捨てて問題を乗り越えることで互いに大きく成長できるでしょう。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆◆７位蟹座体調が今一つすぐれない一週間かも。いつもより長めに入浴して疲れを取りましょう。恋愛面においては、判断力が高まる暗示が。とっさの判断で誰が自分にとって大切な相手なのかを見極めることができそう。慎重になりすぎないで。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆◆８位獅子座勘違いから誤解されそうな暗示が。放置しないで早めに誤解を解くよう努めて。恋愛面においては、新しい展開がやってきそうな予感。今までとは異なる場所に出会いやときめきの種が見つかるでしょう。「来るもの拒まず去る者追わず」で。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆◆９位乙女座ズルい女友達に振り回されそうな星回り。自分のペースを崩さないように。恋愛面においては、気になる異性に近づくことができそうなタイミング。ただし調子に乗って自分の話ばかりするのは禁物。聞き上手になるよう努めて。全体運☆☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆◆10位水瓶座家族の話を聞くようにして。言いたいことはたくさんあるけど、グッとこらえるべき時。恋愛面においては、突発的な出来事が起こって自分のペースを崩されてしまうかも。迷うくらいなら動かないでいたほうが安全でしょう。全体運☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆◆11位牡羊座動きたいのに動けない状況にピリピリしそう。水辺や海の見えるカフェでリフレッシュ。恋愛面においては、交際費がかさんでしまいがちな時期。他の支出を抑えないといけないかも。ただし、得るものは大きいので出かけるのを渋るのはNG。全体運☆☆恋愛運☆☆仕事運☆◆12位天秤座自分の意見がなかなか聞き入れてもらえずもどかしい週。良いタイミングを待ちましょう。恋愛面においては、自分と異なる価値観や考え方を持った異性に注目してみて。いい刺激をもらって視野が広がるはず。そのまま付き合うなんてことも。全体運☆恋愛運☆☆仕事運☆・ラッキーアイテムソース・ラッキーカラー黒（脇田尚揮／ハウコレ）

誰だって女性なら程度は異なれ自分の容姿を気にしてしまうもの。「もっと目が大きければいいのに」「あと少し鼻が高かったら」などとないものねだりでコンプレックスを抱いてしまうこともあるはずです。最近では整形をせずに、鼻の穴にカーブした小さなプラスチックをはめるだけで鼻を高くする「鼻プチ」も登場し、注目を集めていました。また、格安な価格で脱毛を受けることができることから、気軽に脱毛サロンへ足を運ぶ女性も増えていますよね。毛深いのが嫌な場合は脱毛、歯並びが気になるときは矯正をするなどお金をかければ解決するコンプレックスが増えてきています。とはいえ、ひとつ解消すればまたほかの部分が気にもなったり。コンプレックスは尽きないものですが、意外と周りは気にしていない様子。ここでは女性が抱えがちなコンプレックスについてのホンネを、ゆとり男子に聞いてみました。■身長が低い▽「守ってあげたくなるサイズ感がかわいらしいい。歩幅が狭いから、歩いている姿も女性らしく感じる」（25歳・金融）すらりとした背の高いモデルさんには憧れますよね。簡単には高くすることのできない身長。ですが、男性には身長の低さは関係ありません。むしろ「小動物みたいで可愛い」と好評。背が高い人にしか似合わない服があるように、背が低い人にしか似合わないファッションもあるのです。どうしても身長が気になる人は、ヒールのある靴を履いてみるのも手。ハイヒールは履く前よりもふくらはぎの筋肉がきゅっと上向きにあがるので、脚の形を綺麗にみせてくれます。自然と姿勢がよくなり、胸を張れることから美容にもいいとされています。■ぽっちゃり体型▽「やわらかそうな身体が好きだからぽっちゃりしているほうが好き。二重あごは触りたくなる」（27歳・製造）ほっそりとした手足を持っている女性には憧れてしまうもの。よく言われていますが、男性の仲には痩せている人よりもふっくらしているほうが好みという人もいます。やわらかな丸みは女性の象徴。どんどん活かしていきましょう！ぽっちゃり体型の人は「太ってみられないように」と、大きめサイズの服や、ゆるっとしたシルエットのコーディネートを選びがち。サイズの大きい服を選ぶことで、余計にぼやっとした印象に見えてしまいます。サイズにあった服は、女性らしい色っぽさを醸し出してくれます。■顔のほくろやそばかす▽「個性があっていいと思う。メイクを落としたあとに“そばかすがあるから見ないで”って隠されたときは萌えた」（26歳・メーカー）顔にほくろやそばかすがたくさんあるのがコンプレックスな人もいるのでは。できることなら余計なものが何もないまっさらな肌を理想とすることも多いでしょう。とはいえ「そばかすはチャーミング」と感じる男性も多い様子。メイクを落とした後の素肌に胸キュンすることもあるそうです。肌にコンプレックスを抱えている人は、メイクにハイライトやチークを使って明るく見せるように心がけましょう。光を跳ね返すような美肌は、そばかすをいっそう魅力的に見せてくれるはずです。■コンプレックスは気の持ちよう！女性のなかでも「毛がもじゃもじゃしたワイルドな人がいい！」「八重歯のある人が可愛い」という人がいるように、コンプレックスは自分の気持ちしだいで魅力にもなり得ます。自分のことを「醜いなぁ」なんて思わず「これもこれでカワイイのかも」なんて捉え方を変えてみてはいかがでしょうか？

思わせぶりな男性に心を奪われてしまう女性は少なくありません。でも、相手の本質をしっかり見ていますか？　今回は、こういったお悩み相談です。■彼との未来はないと思ったほうがいいのでしょうか？　（TOさん・34歳）4歳下の同僚が気になっています。2ヵ月ほど前までの3年余りの間、同じ営業所で仕事をしていました。今は彼が転勤して別の営業所になったので、時々電話やLINEで連絡を取り合う程度です。同じ営業所だった時に、酔った勢いで、「僕の未来には、あなたがいる」と言われたり、「来月と言わず、一生よろしく」と言われたりということがありました。先日、私と彼と同僚の女性と3人で会う機会があり、その同僚が彼に「（彼女にするには）TOさんとかどうなの？」と尋ねたことがありました。その時、彼は「ん…そういう風に見てなかったしなぁ。それにTOさんの過去を知っているから、簡単には踏み込めないよね」と言いました。ちなみに、私の「過去」というのは、私の元カレが社内にいる“バツ2の女好き”の人だということと、そのカレの前は会社の上司と不倫していたということ…。彼はその元カレふたりと知り合いです。ちなみにこの「過去」は、私が自分で話したわけではなく、社内で噂になっていたわけでもなく、ふとしたところから彼の耳に入ってしまったようです。私は否定していますが、既に知られている以上、彼との未来はないと思ったほうがいいのでしょうか？　それとも、否定し続けて彼と向き合っていけば、うまくいく可能性はあるのでしょうか。■TOさんへの回答なるほど。これは、この彼がどんな恋愛観を持っているかによるでしょうね。男性によっては、「自分の知り合いと付き合っていた女性とは付き合えない」と思う人もいれば、問題ない人もいます。さらにその元恋人が「女好き」の場合は、付き合っていた女性に対して、「そんな残念な男性と付き合っていた女性」だと、評価が下げる人もいます。さらに不倫していたとなると、相手によっては「本気で恋愛をしたい相手」とは思わないこともあるかもしれません。私はその彼と会ったことがないので、どんな人かは分かりませんが、彼が言った「TOさんの過去を知っているから、簡単には踏み込めないよね」という言葉は、かなりリアルなホンネのような気がするんですよね。単なる照れ隠しではなく。逆に、彼の酔っぱらったときの言葉は、今はあまり深い意味を持たない方がいいかもしれません。彼が本気で好きなのであれば、別の事業所になった今、もっと真剣に言ってきてもいいでしょうしね。つまり、その程度の関係とも言えます。■まずは男性を見る目を磨いてみては？　TOさんが今後、この彼とどうなるか？　ということ以上に、まずは、TOさん自身、自分の「男性を見る目」について、きちんと考えた方がいいのではないでしょうか？　その元カレだった「バツ2の女好きの男性」も「他の人にバレるくらい口の軽い不倫男性」も、私には残念な男性に思えてなりません。さらに、酔っぱらった勢いで口説いておきながら、いざ、他の人にTOさんをどう思っているかを突っ込まれると「過去を知っているから簡単には踏み込めない」などと、堂々とそんな“器の小さな発言”をする男性が、本当に魅力ある男性かどうか…。付き合ったところで、長続きしないかもしれませんね。ただ、残念ながら、「類は友を呼びます」。TOさんがもう少しきちんと真剣に“人を愛する恋愛”を求めない限り、本当の意味で幸せな恋愛ができる相手とは巡り会えないかもしれません。相手にちゃんと魅力を感じて好きになるならともかく、「好意を持たれたから相手を気になる」といった程度の恋愛は、自己愛の延長に近いでしょう。もっとしっかり相手の人柄を見て、素敵だと思える人と恋愛を目指してみては？　▼あなたの恋のお悩み＆エピソードを教えてください！・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中

同棲を始めるときに気になるのが生活費。自分と相手の収入が違えば、生活レベルも変わってくるもの。そこで今回は、20代の同棲カップル3組に「リアルな生活費事情」を聞いてみました。■28歳♂、26歳♀の場合・職業彼氏：IT系会社員、彼女：フリーライター・収入（2人分）約50万円・家賃12万円（目黒区在住）・生活費内訳食費3万円／光熱費3万円／雑費1万円・生活費の分担家賃は彼の口座から引き落とし。彼女が3ヶ月に1回ペースで、彼に半分を渡すそうです。光熱費は彼負担。食費と生活費は彼女が買い物。週末など一緒に出かけたときはまとめ買いして、彼が支払うようにしているとのこと。家賃や光熱費など固定費の割合は決めていて、食費や雑費など月によって変動のある出費は、特にどちらが支払うか決めていないそうです。家計簿をつけて1円単位で折半にするより、ざっくりとした枠組みで割合を決めた方がシンプルでわかりやすいですね。■28歳♂、24歳♀の場合・職業彼氏：会社役員彼女：大学院生・収入（2人分）約50万円・家賃16万円（新宿区在住）・生活費の内訳食費5万円／光熱費3万円／雑費1万円・生活費の分担社会人と学生のカップル。家賃、光熱費、食費など、すべての生活費を彼氏が負担。その分、彼女は料理や掃除など家事全般を担当。イマドキの若いカップルといえば、デート代も割り勘にするほど、倹約家の男性が多いと言われていますが、こちらのカップルは収入の開きが大きい分、男性が100パーセント負担しているそうです。ちなみにこの春から彼女が就職をするため、生活費の割合も見直す予定。■27歳♂、24歳♀の場合・職業 彼氏：銀行員彼女：事務・収入（2人分）約50万円・家賃10万円（杉並区在住）・生活費の内訳食費3万円／光熱費2万円／雑費1万円・生活費の分担生活費は基本的にすべて折半。デートや外食などの出費も共通のお財布を作り、そこから支払うようにしているそうです。あらかじめデート費として予算を決めておくことで、いくら使ったかもわかりやすいので、無駄遣い防止にもなるとのこと。これは同棲をしていないカップルでも参考にしたいポイントかも。■生活費でケンカ別れしないためにきちんとお金のことを話し合わずになんとなく同棲を始めてしまうと、あとでケンカの原因になりやすいもの。円満な同棲生活を続けるためにも、生活費の割合はあらかじめ決めておいた方がよさそうですね。

気になる彼との距離を縮めたいけど、自分から話題を振るのは苦手…という人も少なくありません。女性＝おしゃべり好きというイメージがあるいっぽうで、会話を長続きさせる自信がなく、「もしかしたら相手につまらない思いをさせてしまっているかも」と、マイナスの感情ばかりが駆け巡ってしまうという女性もいるのです。憧れの彼と親密な関係に発展するためにも、まずはあなたのコミュ力度をチェックすることからスタートしましょう。■まずはコミュニケーション能力度をチェック！・相づちばかりで自分から話せない・目を合わして話すことができない・表情が変わらない・話の腰を折って自分の話をしてしまう・話題の切り出し方がわからない・気持ちを言葉にするのが苦手6つの項目のうち、半分以上該当した人は、コミュ力に欠ける傾向があります。また、1つでも当てはまる人も、場合によっては相手に不快な思いをさせてしまっているので、注意が必要でしょう。■コミュ力がないと仕事や恋愛も不利になってしまうコミュ力が求められているのは、恋愛はもちろん、仕事や友達との付き合いでも不利になってしまうからです。無意識のうちに相手を傷つけたり、自分をアピールできなかったりと、自ら立場を悪くしてしまうことがあります。ただ、コミュ力は自分のやる気第で改善できるもの。今のうちからコミュニケーションに対する意識の持ち方を変えて、自分を成長させましょう！　■どうやってコミュ力をアップすればいい？　コミュ力を磨く方法はいくつもありますが、まず取り入れてもらいたいのが「人付き合いの上手な人から技を盗むこと」です。誰とでもすぐに仲良くなれる人、親しい関係になれる人には、いくつかの共通点があります。たとえば、次のような特徴が見られるはず。・「でも」などの否定的な言葉をつかわない・相手の話は最後まで聞く・どんな話題にも興味を持つ(持っているように見せる)・見栄を張らない(知ったかぶりをしない)・笑顔が絶えないこういったポイントを押さえることで、相手に与える印象はガラリと変わります。まずは近くにいる人気者の特徴を知り、どうすれば人とうまく関われるのかを学ぶことから始めましょう。簡単に自分のクセを直すことはできないかもしれませんが、日頃の心がけで少しずつ変化が見られるはず！　「こんな人になりたいな」と、理想とするタイプを掲げておくと、その人のようなコミュ力のある人に成長していけるかもしれませんよ。

春が近づいてきて気分はウキウキ。新しい恋の予感もしてきます。そんなうれしい春の到来も、花粉症女子にとっては憂鬱なもの。だって、鼻はズルズル、目は真っ赤なんてぜんぜん可愛くないんだもん！だからといって、モテを諦めたくないのが乙女心ってもの。そこで、花粉症が可愛く見えちゃうテクニックをご紹介します。■１．小動物のように目をこする「目をこすってる姿って、小さい子みたいでなんか可愛らしいよね。腕でゴシゴシやってるのはちょっと引くけど・・・・・・」（大学生／21歳）目をまるごと洗いたい！と思うほどのかゆみ。ついついこすってしまうのも仕方ありません。そんなとき、小動物が顔を洗うかのように可愛らしく振る舞えば、男子の胸をキュンとさせることができます。ほら、ハムスターが顔を洗っているところを想像してみてください。文句なしに可愛いですよね。だから決して豪快に「ゴシゴシ」してはいけません。イメージは某アニメでハムスターが顔を洗うときの効果音「クシクシ」です。■２．目薬でうるうる瞳に「瞳がうるうるしてる子ってそれだけで可愛い！ 泣きそうな顔に見えるから、大丈夫だよーって頭をなでなでしたくなる」（23歳／美容師）目薬が手放せなくなるのも花粉症の嫌なところ。でも、いつも目薬をさし続けることで常にうるうるの瞳を保つことができると思えば、むしろラッキーかもしれません。ポイントは、人目につかないところでさすこと。目薬をさしている姿って、鼻の穴が見えたり口が開いていたりしてぜんぜん可愛くありませんから。■３．鼻声で可愛らしさアピール「鼻声の有名人って意外と多いけど、魅力的な人ばかりな気がする。クセのある感じが興味をそそるのかも・・・・・・」（25歳／金融）いつも鼻声で話す女はウザいだけですが、花粉症という理由があればむしろ可愛さアピールに使えます。鼻声はやわらかい印象を与えることができるので、いつもより女の子らしく見えるかも。しかも、ちょっとバカっぽい感じが、絡みやすい雰囲気を醸し出すので、新しい出会いの場では特に使えそうです。■４．弱っている姿をみせつける「やっぱり女の子の弱ってる姿はグッとくるよね。男としての本能をくすぐられる。なんだか守ってあげたくなるしね」（24歳／IT）気分がふさぎ込んだり、体調自体がわるくなったりすることもある花粉症。そんなときは、か弱い姿を見せつける絶好のチャンス。「なんか体調悪いんだよね」「眠くなってきちゃった」などと言って積極的に甘えてみましょう。もしそれで引かれてしまったとしても大丈夫。「あのときは花粉症で頭がぼーっとしてたの」って言い訳すればいいんです。■おわりに以上のポイントをおさえれば、ひどい花粉症でもモテを諦めることはありません。むしろチャンスだというくらい前向きに考えて、春の訪れを思いっきり楽しみましょう。（ハウコレ）