恋愛

同い年の男性では物足りないという女性にとって、年上男性には独特の魅力がありますよね。「年上だからお金いっぱい持ってるし、ワガママも聞いてもらえるし！」なんて現金な魅力ももちろんありますが、人生経験を深めたい女性にとってとても魅力的なのが年上男性です。そこで今回は、心の豊かさを深められる年上男性の魅力について紹介いたしましょう！■１．人生相談ができる「私が20歳のとき、40歳の男性と付き合ってたんです。けっこう思い悩む性格なんですが、同世代の男性では私の悩みに応えることはできなかったんです。そんなとき、私や同世代の男性では答えられない悩みにも真剣に付き合って、彼は的確に意見をくれたんです。経験がなければ、人生に対する助言はできませんから」（24歳／ネイリスト）たしかに深い悩みや相談事に応えられるのは、経験があってこそですもんね。同世代の男の子に重すぎる悩みをぶつけると、下手をすれば引いちゃいますから・・・精神年齢が高い女性にとって、年の差がかなりある男性はオススメだと思いますよ！■２．口論ではなく話し合いができる「大体同い年や年下の男って、ちょっとムカつくことあったらすぐに口ゲンカになってきたんですよ。『感情的に話すな』だの『結論を言え』だの、男目線の意見ばっか。けど、落ち着いてる大人の男って、女の考え方も分かってくれてるわけだし、冷静に話ができるんですよね」（23歳／アパレル）大人の男性は聞き上手な人も多いですし、それに女性の扱いにも慣れてることが多いですからね。ちゃんとコミュニケーションを取りたい女性にとって、年上男性の落ち着きは魅力的なはずです。ただし、いくら彼が聞き上手だからといって、こちらから一方的に話してばかりでは、良好な関係は築きにくいですよ。『おたがい話をして、おたがいに話を聞く』という落ち着いた会話が大切です。■３．興味の幅を広げてくれる「学生だから余計になんですけど、同世代の人達と遊ぶって言っても似たような所ばかりなんです。けれど年上の男性だったら、いろんな場所や遊び方も知ってたから随分幅が広がりました。あと、博識だから普段テレビやスマホじゃ触れないような話もたくさん聞けるんですよ。そのおかげで、いろんなことに興味をもつようになったんです」（20歳／女子大生）経験が豊富な分、知識も豊富になるものです。その豊富な知識は、同世代の男性からはなかなか得られない情報もたくさん含まれています。刺激が足りないという女性にとって、年上男性と付き合うのはかなりのメリット！ただし、キケンな世界に引き込もうとする方は論外ですよ！！■４．安定感と安心感「経済的にも精神的にも、とにかく落ち着いてるんです。だから一緒にいて安心できるんですよ。同世代や年下だと、やっぱりどこかに子供っぽさを感じてしまうんです。包容力に魅了されているのかもしれませんね」（23歳／看護師）年上の魅力としてやはりこの包容力は外せないようですね。女性が取り乱したときでも、ドシンと構えてくれていれば安心感はとても大きいです。ただし、その安心感に甘えすぎていると、さすがの年上男性でもつかれてしまいます。大人の男性と付き合うのであれば、それ相応に女性側も大人になるのが理想です。■おわりに年上男性と付き合うメリットは、同世代や年下男性と付き合っていて得られにくい『大人になる要素』がたくさん詰まっているといった感じがしますね。そのため、一口に年上男性といっても、本当に精神的に熟した『大人の男性』と付き合う必要があります。単純に年上だからといって飛びついちゃダメですよ！（大西薫／ハウコレ）

暦文化研究家・景山えりかが、月の満ち欠けをもとにした「旧暦」の取り入れ方をご紹介します。あなたも月の満ち欠けとともに一緒に暦をたしなんでみませんか？立春は春の誕生日。産声を上げる瞬間を心で祝って2月4日は、二十四節気の「立春」。暦の上では四季がひと巡りして、いよいよ春が始まります！いわば立春は「春の誕生日」です。そもそも二十四節気とは、地球が太陽の周りをまわる軌道上の位置を15度ずつ24等分したもの。春分を起点（0度）とするので、立春は315度になります。つまり、地球が春分を出発してから、315度まで移動したときが立春というわけです。私たちが呼吸を止めないのと同じように、たえず動き続けている地球は、一日の中でも少しずつ位置を変えています。厳密にいえば、二十四節気という節目は、宇宙の中の瞬間の出来事。何月何日何時何分と細かく示すことができます。国立天文台が発表している暦要項によれば、今年の立春は2月4日12時58分。このときこそ、春が産声を上げる瞬間です！ちょうどをランチタイム中という人が多いかもしれませんね。食事をしながら、食後のコーヒーを飲みながら、春が誕生する瞬間をお祝いしてあげましょう。お祝いといっても、大げさなことをする必要はありません。ちょっとだけ、春が来たことを意識してみてください。誕生日をお祝いされるのって、照れくさいけれど、やっぱりうれしいものですよね。たくさんの人にお祝いされたら春だってうれしいはず。さらに、今年は立春と満月が同日です。今夜はまんまるの月を眺めながら、春の訪れをお祝いしてみてはいかがでしょう。忙しい日常の中でも、ほんの少し気持ちを自然に向けてみる。その瞬間、光でいっぱいに満ちた月のように、心も明るくなれそう。立春から始まる新しいサイクルが、素敵な日々になりそうな予感がしてきます。体と心をすこやかに。毎日を快適に過ごす秘訣は暦にアリ！春の始まりを告げる立春は、お正月と同じくらい大事な日。大きな節目であることから、立春を第1日目として、88日目、210日目、220日目は、以下のようにいわれています。●八十八夜…立春からかぞえて88日目。遅霜が発生する時期。霜による被害をさけるため、とくに農家に対しての注意日です。茶どころでは、茶摘みの最盛期。今年は5月2日です。●二百十日…立春からかぞえて210日目。台風が多い時期。やはり農家にとっての厄日とされ、警戒すべき頃。今年は9月1日です。●二百二十日…立春からかぞえて220日目。二百十日と同じ意味で、台風の襲来で天候が悪くなる頃。今年は9月11日です。雨雲や台風が近づいてくると、頭が痛くなったり、気分が落ち込んだりすることはありませんか？天候は、私たちの体と心に影響を与えています。農業のように自然と対峙する職業ではなくても、自然のリズムを前もって知っておくことは、体調管理や暮らしの役に立ちます。毎日を快適に過ごすために。そのツールのひとつが、暦なのです。景山えりか（かげやまえりか）暦文化研究家、星のティーセラピー(R)レッスン倶楽部主宰旧暦や月の文化に造詣が深く、星や月と親しむ生活を自ら実践。その経験から、自然のリズムに合わせてお茶を楽しむことで、養生やストレスマネジメントにつなげる「星のティーセラピー(R)」を考案。執筆活動やワークショップを通じて、星空とお茶を楽しむ暮らしを提案している。著書：『自然とつながる暮らしかた空の向こうは私のうちがわ』（講談社）。ウェブサイト：：自然とつながる暮らしかた

最近、何もいいことがない。ほんと、ツイてないな。イヤなことばっかり！・・・・・・こういうときは、「どうせ私なんて」とふてくされて、どんどんマイナスのスパイラルに落ちていきがちです。しかし、そんなことではいけません！誰にだって、いいときと悪いときはあります。良くない運気を感じているなら、ぜひ、自分を浄化してみましょう！ちょっとした行動が運気をスイッチするきっかけとなり、あれよあれよと運が巡ってくることがあります。今回は、あなたに合った自己浄化方法を、火地風水の4つのエレメント別にご紹介しましょう。■火の星座(牡羊座、獅子座、射手座)火の星座グループにぴったりなのは、「火」をイメージさせる浄化法です。炎のように熱い太陽の光を浴びたり、燃え盛る火の勢いで運動やスポーツをしましょう。熱いお湯に浸かったり、サウナで汗を流すのも◎。浄化効果を高めるには、熱くなった自分の体温を感じながら、毛穴という毛穴から不浄のものがすべて排出され、清らかな自分になると強くイメージしてください。そうすることで、よくない気や運気も消え去り、お肌も美しくなります！仕上げには、肉汁のしたたる焼き肉やステーキを食べましょう。デトックス後のパワーチャージです。■地の星座(牡牛座、乙女座、山羊座)地の星座グループにぴったりなのは、「地」をイメージさせる浄化法です。土の香りの漂う公園を散歩したり、森林浴を楽しんで。大きな木を見つけたら、手で触れたり抱き着いたりしてみましょう。ガーデニングで土と触れ合うのもありです。浄化効果を高めるには、大地とつながる自分を意識しながら、植物からのエネルギーを得て、どんどんいきいきとしてくる自分をイメージしてください。地がけがれを吸収して浄化し、その地で育った元気な木々と植物が力を与えてくれるでしょう。仕上げには、大地の恵みの新鮮野菜と穀物でパワーチャージを！■風の星座(双子座、天秤座、水瓶座)風の星座グループにぴったりなのは、「風」をイメージさせる浄化法です。風に吹かれたり、風を感じながら風のように走ってみたり、窓を開けて部屋に風を入れるのもいいでしょう。新鮮できれいな風が通るように、換気扇やエアコンのフィルターも掃除すればばっちり！浄化効果を高めるには、不要な念や悪い気のすべてを風が吹き飛ばし、まっさらの自分になることをイメージしてください。よくないものが飛ばされたあと、新しい喜びの風が入ってくるでしょう。仕上げには、風に干した干物や保存食を食べてパワーをチャージ！■水の星座(蟹座、蠍座、魚座)水の星座グループにぴったりなのは、「水」をイメージさせる浄化法です。水を飲んだり、湯船に浸かったり、プールで魚のように泳ぐのは特にオススメ。シャワーを浴びたり、手洗いや洗顔をするのもいいでしょう。浄化効果を高めるには、悪い気や必要のないものすべてが体内から洗い流され、心身ともにクリーンな自分になることをイメージしてください。身体の半分以上を占める水分を澄んだ水と入れ替えることで、運気も元気に活性化してくるはず。仕上げには、水栽培で育った野菜や魚介類を食べてパワーチャージしましょう。■おわりに簡単にできる浄化法もあるので、「なんかおかしいな」と思ったときは、ぜひ、お試しください。運気をスイッチすることで、プラスのスパイラルを生み出しましょう！「ダメダメだ・・・・・・」とあきらめないことです。（LUA／ハウコレ）

彼氏ができると、友人との付き合いが悪くなる女性っていますよね。生活のすべてが彼氏優先になり、友だちとの時間はおざなりに。そんな、何においても「彼氏が一番！」になる女性は、とにかく彼氏に会いたがる傾向があります。30代の男性100人に、「そんな彼女の気持ちを理解できますか？」というアンケート調査を実施。その結果、男性の2人に1人が、女性の「彼氏が一番！」という態度を理解できるということが判明しました。意外と男性って寛容なんですね。それでは、理解できる理由を詳しく見ていきましょう。■男性は彼女の気持ちに応えたいと思っていた！なんと、女性だけでなく、「彼氏が一番！」というのは、普通のこと、当然のことと受け止めている男性が、理解できる男性の約30％も占めているのです。「好きなのだから、しょうがない」「そうじゃなかったら終わり」というかなり重いコメントもありました。さらには、「彼氏が一番！」という彼女の態度に対して「そんな風になってくれればうれしい」「大切にしてもらっていると実感できる」「そこまで本気で思ってもらえることは幸せなこと」と支持する男性も。意外にも男性に、喜ばれているようです。……とはいえ、半数以上の男性が、理解できるとしながらも同意はできないという、まったく真逆な本音を語ってくれました。「理解できるが、現実的には不可能であることを認識してほしい」「理解できるが、束縛は好きではない」「理解できるが、仕事のほうが大事」「理解できるが、彼氏が趣味になると困る」上記のようなコメントを見ていると、愛する彼女の気持ちを大切にしてくれる男性の優しさ、気遣いを感じませんか？仕事や自分の時間ばかりを優先する男性は困りますが、たまに「今日は仕事が……」と言って誘いを断る男性のお願いなら、快く仕事を優先させてあげましょう。するとそのあと、きっと彼女の評価はグンと上がるはず！今までよりもっと優しい彼になるかもしれませんよ。■男性は「彼女も自分も大事にしたい」が本音！ちなみに、「彼氏が一番！」という態度を、理解できないと答えた男性の意見は、大きく3つのタイプに分かれる様子。もっとも多かったのは、バランスが大事という意見。「仕事もあるし、自分の時間も大事にしたいから」「家族、友人も変わらず大事にするべきだと思う」男性は、女性と違って同時に2つ以上のことをするのは苦手。彼女も仕事も家族も友だち付き合いもどれも大事だから、男性は、ひとつずつと向き合うための配分が大切になってきます。そんな男性の資質を理解し、ときには「彼女が一番！」というプレッシャーから解放してあげませんか？残り2つは少数意見ですが、ある意味、とても真実をついているように感じます。寄せられたコメントは、「熱しやすいほど、冷める」「頻繁に会っていたら、飽きる」といったクールなもの。付き合いはじめの楽しい時間が過ぎると、飽きてくるというのは、ちょっと寂しいですね。遊びのつもりなのでしょうか。傷つくのは女性ですから、男性の見極めは大事。気をつけましょうね。そして、もうひとつが、現実的な意見。「愛だけでは生活は成り立たない」「依存しすぎ」という至極ごもとっもな声です。愛だけではダメだけど、愛がなくてもダメ。まさにバランスが大事ですね。彼のことが大好きなら、「私、愛されているのかな？」という不安から束縛したり、依存したりするのではなく、「私、愛されているのね」と信頼感を寄せてあげるほうが、男性は安心するもの。大好きだからと言って、一方的な思いをぶつけるのではなく、良好な関係が続けられるよう、感情を上手に伝え合いたいですね。（文／山本裕美）【調査概要】調査方法：インターネットリサーチ『簡単アンケート』調査期間：2014年12月15日（月）調査対象：全国30代の男性100名

学生時代に比べて社会人になると時間が限られるもの。社会人になってから恋愛がとんとご無沙汰という女子も少なくないのでは？なかには彼氏いない歴＝年齢という女子もいるかもしれませんね。でも、出会いを期待して待っているだけでは、いつまで経っても彼氏はできないまま。恋愛をするには積極的な行動がものを言うからです。今回はあなたの彼氏いない歴に終止符を打つ方法について、男女の意見を参考にまとめてみました。■１．環境を変える「異性とかかわる時間を作った方がいいと思います。交流関係が広がると、彼氏もできやすいですよ」（23歳／販売）会社と自宅の往復だけでは、いい出会いは一向にゲットできません。社会人サークルに入ったり、趣味を通じてオフ会をしたり。自分から積極的に人とかかわる時間を持つことが大切です。一見異性の出会いが得られなくても、同性の友達ができれば自分に合った男性を紹介してもらえるかもしれません。人と接することを億劫に感じず、誘いがあれば飲みに出掛けたり、外に出る姿勢が人の縁につながっていくと考えてみて。出会いは後から付いてくると考えて、まずは普段の自分の行動をよく見直してみましょう。■２．自分に自信を持つ「自分に劣等感を持っていると、やっぱり恋人はできづらいです。できるだけ明るく元気な女子の方が男子ウケもいい気がする」（24歳／製造）自分を好きになってあげないと、人を好きになるのもなかなか難しいですよね。自分を幸せにすることができて、初めて人を幸せができるように、まずは自分のやることに自信を持つことが大事。恋に消極的な女性ほど、つい自分を卑下してしまったり、「私なんて・・・・・・」という姿勢が染み付いてしまいがちです。誰かしら必ずその人しかない魅力があるもの。自分の個性を大切にしながら、自分ならではの恋の仕方を模索していけるといいですね。■３．オシャレに気を遣う「恋をすると女の子はキレイになるって言うじゃないですか。『好きな人がいないから』ってオシャレに無頓着になると、恋も寄ってこないと思う」（22歳／学生）恋を長らくしてないと、オシャレするのが面倒くさくなってしまいませんか？メイクや服装は、イメチェンには持って来いのアイテムです。これを活用しないのは勿体ないので、まずはオシャレを楽しむ姿勢を大事にしてみて。オシャレに気を遣うようになると、おのずと気持ちも明るくなります。服装やメイクを使った「自分の見せ方」が分かることで、自分に自信がつくので異性と出会った時も、より魅力的な自分を見せることができそうです。■４．恋愛小説、マンガ、映画を楽しむ「私は『◯◯みたいな恋をしたい』『◯◯と付き合ってみたい』と、恋の妄想をするのって大事だと思います。自分のしたい恋愛像がわからないと恋もしようがないから」（24歳／看護）恋愛作品を見たり、読んだりして「ああ、恋がしたいなぁ・・・・・・」と思う女子も多いのでは？恋をしたいと思うことは、出会いを探すためにとても大切ですよね。その気持ちが薄れてしまうと、恋をしなくても当たり前になってしまいがち。自分のしたい恋愛像が作品を通じで見つかれば、異性を見る目も変わってきます。自分がしたい恋愛がわからないうちは、好きな異性が見つかってもどう動いたらいいのか分からないもの。自分の恋愛観を見つめるためにも恋愛作品を思いっ切り楽しんでみては？■おわりにいかがでしたか。恋をしたいなら、まず自分が恋を楽しむ姿勢を持つことが大事です。いつでも恋をしても大丈夫な時、運命の出会いはあなたの目の前に訪れるかもしれません。（柚木深つばさ／ハウコレ）

「何でわたしって全然モテないんだろう…」「またうまくいかなかった…」と、まったく男性とお付き合いに発展せず、ふてくされている女性はいませんか？モテない理由は色々あるとは思いますが、出会いがあるにも関わらず、チャンスをいつも逃しているような女性は、もしかしたら「非モテ」習慣が知らず知らずのうちについてしまっているのかもしれません。男性からモテない「非モテ」習慣って、いったいどんなものなのでしょうか。■1．喫煙習慣喫煙は個人の自由ですが、女性の喫煙というものはどうしても男性に好まれません。喫煙している男性ですら「タバコ吸ってる女の子？ ムリムリ！」なんて言っているのをたまに見かけますよね。「そんなオトコはこっちから願い下げだ！」と一蹴することもできますが、昨今、喫煙場所もどんどんなくなっていますし、タバコも昔より随分値上がりしています。健康にもお肌に悪いともいわれていますよね。ここは禁煙してその分の浮いたお金をスキンケアにまわす…ということを考えたほうが良さそうです。■2．家の掃除を怠りがち「家に男性を呼ばなきゃいいじゃん」と思う方もいるのではないでしょうか。たしかに、家がどれだけ汚くてもいわなきゃバレなさそうですよね。ただ、それは大間違い。家の掃除をサボるとどんな弊害が出るのでしょうか。まず、どこに何があるかわからなくなり、大事な約束の時に「あのピアスが片方ない！」「ファンデーションが服に埋もれて見つからない！」とバタバタします。結果、約束には遅れ、見た目もイマイチな感じ…相手からは「なんだかだらしなさそう」と悪い印象を与えてしまいます。■3．帰宅後は毎日家で一人酒「とりあえず家に帰ったら缶ビールを空けてしまう」「飲んでいるうちに眠くなって大抵カーペットの上で寝ている」こんな女性は非モテ決定です。たまにはお酒も良いですが、ぜひ夜はのんびりと自分のケアに使ってみてください。毎日飲んで、朝起きるのが辛くて、化粧とか身なりとか適当で会社に行き…なんていう負の無限ループに陥ってしまうとなかなか抜け出せません。カラダにも悪いですし、ダラダラと毎日が過ぎていってしまいます。モテる女子は普段の生活習慣も「この子はオトコにモテるだろうなあ」と思えるような人たちばかりです。ただ、やはりいきなりモテる女子の真似をするのはとっても難しいものです。残念な「非モテ」習慣のある人は、まずはきっぱりその習慣を断ってみることをおすすめします。驚くほど周りの反応が変わるかもしれませんよ。

発売中の全曲ラブソングアルバム『LOVER』が好評発売中のHYメンバーに恋愛相談ができるこの企画。 プロポーズ編 、 仕事と恋愛編 に続き、最後は未練の恋に関する相談を寄せた、2名のお悩みに回答していただきます。■奈良のHY大好き男子さん（24歳／車関係）からのご相談どうもこんにちは！　奈良のHY大好き男子と申します。高校から4年半付き合っていた彼女と別れてから、彼女というものを作れなくなりました。その彼女は僕が本気で愛して本気で結婚しようとしていた彼女でした。でも彼女からは、「好きじゃなくなった」と泣きながら言われ別れました。その数ヶ月後にその彼女は、新しい彼氏を作っていました。僕は本気で好きになっていた彼女だったからこそ心残りがいまだにあり、新しい彼女を作りたくても作れません。本当の恋がわからなくなりました。どうかアドバイスよろしくお願いします。内埜：4年半つき合って、別れて数ヶ月後に新しい彼氏が彼女にはできています。俊：新しい彼氏ができるのが早いですねー。泉：私がいつもこういう相談にお答えしているのは、別れた相手を忘れられなくて前に進めない場合は、自分の気持ちに正直になったほうがいい、ということなんです。「忘れよう」と思ったその瞬間に、心と身体の中に思い出があふれてしまうじゃないですか。その状況で、忘れられるはずがないんです。だから、彼女との写真やメールを何度も見て、いっぱい思い出してあげて、いっぱい泣いて、とことん2人の思い出に浸る。とことん思い出に浸れば思い出が出尽くしますから。内埜：出尽くせば、自然と前を向けるようになる、と。泉：そうそう。そうすると、自分でも気がつかないうちにご飯が食べられるようになり、外に飲みに行けるようになり、友達と会話をしていても彼女のことを思い出さない自分に気づいたりして、自然と回復するんです。そして、次第にコンパに行けるようになり、気づいたら新たな恋愛をできるようになるものなんですよ。内埜：思い出に浸っている間は辛いと思いますが…。泉：苦しいと思いますよ。でも、とことん傷ついたほうがいいんです。中途半端に落ちて、自分を守ろうとするからダメなんですよ。心の底から好きだった頃を全部吐き出して初めて、前に進めますから。俊：いずがよく言うんですけど、これを機に男磨きを始めてもいいかもしれませんね。趣味でもいいですし、仕事でもいいですし、一生懸命打ち込んでいればその姿を必ず誰かが見ていますから。その姿を見た人からほめられたら、新しい恋に進む原動力にもなるんじゃないでしょうか。英之：4年半つき合って別れた穴を埋めるためには、頑張って次の恋を探すしかないと思うんです。でも、長く交際するとよくあるんですけど、もしかしたら相談者さんは、前の恋のことばかり考えていると、理想が高くなっている可能性もあるんですよね。内埜：思い出が美化されて、次の恋のハードルが高くなってしまうんですよね。ありえることだと思います。英之：だから、自分の考えは一度置いておいて、これから出会う女性のはなしをいっぱい聞いて、今までだったら気づかなかったであろう、その女性の長所を見つけるような心がまえでいるといいんじゃないでしょうか。そうすれば、新しい出会いの楽しさに目が向くようになって、穴をすべて塞ぐことは難しいかもしれませんけど、いい方向に向かっていけると思います。■はっしーさん（19歳／会社員）からのご相談私には好きな人がいて、その人とは友達以上であり、恋人未満の関係でした。いつも一緒にいたり、どこか一緒に行ったり、でもなぜ彼が一緒にいてくれるのかはわかりませんでした。一度振られています。つい最近、その関係を終わらせなきゃと思い、彼に「この関係をやめよう」と伝え、会うことをやめました。でも彼のことが好きで好きで見るたびに、苦しくなります。微妙な関係を終わらせたかった一面、このなまなるい関係に心地よさを感じていた私ですが、終わらせてよかったのか、わからなくなっています。このまま忘れられなかったらやっぱり、もう一度ハッキリ気持ちを伝えるべきでしょうか？　内埜：記載がありませんが、この2人は身体の関係があったと思いますか？　俊：絶対にありましたよ。泉：じゃなきゃ「この関係を終わらせなきゃ」とは書かないはずですから。相談者さんはこの彼に、擬似彼女みたいな扱いをされていたんでしょうね。俊：この男性はね、相談者さんをキープしていたんだと思いますよ。赤の他人が自分のことを好きでいてくれるって、ものすごく気持ちいいしうれしいじゃないですか。だからこの男性は、もうちょっとその気持ちよさを味わっていたかったんじゃないかと。「終わらせてよかったのか、わからなくなっています」と書いていますけど、僕は終わって正解だったと思います。いずさんに「キープする男はクソ野郎」だと教えられているんで。泉：そうよ、こういう男と一緒にいると、最後に泣くのはいつも女なんですから。内埜：キープから本命になることは難しいのでしょうか？　泉：厳しいと思います。身体の関係がなく、単なる友達で会う回数が増えたということなら、男性が相談者さんを気にかけてくれている可能性はありますけど、身体の関係があって、男性は相談者さんが自分のことを好きだと知っている。これはキープというよりセフレに近いんですよ。だから、本命には昇格できないと思いますよ。言い方は悪いですけど、ただで身体の関係を持つことができる相手なんですから、わざわざつき合う手間をかける必要がないんです、この男性にとっては。内埜：やはり、つき合おうという言葉を交わしてから身体の関係に進む、王道のステップがいいということですね。泉：男性側も、相手の女性のことを本当に大切に考えていたら、身体の関係を持つ前に言うはずなんですよ。それを言わないで身体の関係を持つ…クソ野郎ですね。相談者さんは苦しいと思いますけど、遊ばれたくなかったらキッパリとサヨナラしたほうがいいと思います。俊：相談者さんはまだ19歳と若いですし、いい教訓になったと考えればいいんじゃないですか。一度こういう経験をしたら、同じ過ちを避けることができるでしょう。苦しいでしょうけど、いいきっかけだと考えてみてください。泉：この関係をこれ以上続けるのは、麻薬にハマるのと一緒ですよ。英之・俊・信介・悠平：麻薬って！　泉：大事にされている感覚を味わえる擬似恋愛じゃないですか、これは。でも、肉体関係が終わったら単なるセフレ。こんな関係を続けていたら、気づいた頃には身体中、蝕まれていますから。だから、早く縁を切ることをオススメします。俊：絶対にいい人が見つかるはずですから、次に進みましょう！　■プロフィール2000年結成の沖縄出身のバンド。メンバーは新里英之（vo）、名嘉俊（ds）、許田信介（b）、仲宗根泉（key）、宮里悠平（g）。沖縄・北谷でストリートライヴを展開、2001年に沖縄限定リリースの1stアルバム『Departure』が即完売するなど話題を呼ぶ。翌年全国発売されるとチャートにランクインし、一躍人気バンドとなった。ロックにR&Bとヒップホップを絡ませたユニークなサウンド、絶妙のミクスチャー感覚、親しみやすいメロディとラップが魅力。2013年、自身のレーベルASSE!! Recordsを設立、2014年12月最新アルバム『LOVER』をリリース。■作品情報ニュー・アルバム『LOVER』2014.12.03リリース【完全生産限定盤】3,888円(税込)購入は こちら から【通常盤】税込 1,944円(税込)購入は こちら から ・HY　オフィシャルサイト ・HY　アーティストデータ

彼とのデート中、手をつないで歩きたいというのは女性の憧れではないでしょうか。特に交際したばかりだと、まだお互いにぎこちなさがあって、手をつなぎたくてもつなげていない状態だと思います。彼もタイミングがつかめずに手を出せないでいるのかもしれないので、こちらから可愛くアピールして、手をつなげるようにしましょう！　今回は、彼に可愛さを感じてもらいながら、手もつなげる一石二鳥のフレーズをピックアップしてみました。■1．「手、つないでいい？」ストレートにおねだりする姿はとても魅力的に見えるもの。最後に「？」を付けた言い方をすることで、彼に愛おしさを感じさせることができますよ。奥手な彼や鈍感な彼も、この言い方なら必ずこちらが求めていることに気付き、手をつないでくれるでしょう。■2．「手が寂しいんだけど」少し悲しそうに「手が寂しいなー」と言えば、彼もハッとして手を差し出してくれるはず。素直に手をつなぎたいとは言えないけれど、彼とつながっていたい女性の気持ちが表れているフレーズだと思います。甘え下手な女性やツンデレタイプの女性も、これなら言いやすいのではないでしょうか？　■3．「手…」恥かしさはあるけれど、彼とどうしても手をつなぎたいという気持ちが伝わってきそうなのがこのフレーズ。勇気を振り絞って伝えてくれたということに、彼も喜びを感じてくれるはずですよ。彼の服の裾を引っ張って「手…」と言いながら手を伸ばせば、彼は萌えキュン間違いなし!! ■4．「あそこ、行きたいなー！」可愛い物を見つけたとき、気になるお店を発見したときなどに有効なのがこのフレーズですよ。自然な感じで彼との距離を縮めることができるのでおススメ！　彼の手をぎゅっと握って彼を誘導する形で引っ張っていけば、ナチュラルに手をつなぐことができるはずですよ。一度手をつなぐことができれば、その後は自然と手をつなげる関係になれるもの。最初の一歩を踏み出すことができれば、ふたりの関係はどんどん親密になっていきますよ。あとは、彼に「一緒にいるときは手をつないでいたいな」と可愛くおねだりしておけば、今後のデートは彼の方からリードしてくれるようになるはずです。交際したばかりでどことなくぎこちない関係な人は、ぜひ今回紹介した4つの方法を使ってみてはいかがでしょうか。　彼と手をつなぎたいアピールをして、よりふたりの距離が縮められるようにしてみてくださいね。

クックパッドの検索人気ワードランキングにバレンタインがランクインしています。皆さんレシピを調べまくってますね。ですが、チョコレートの作り方を検索するばかりで、肝心なところを見落としてはいませんか？確かにチョコレートの出来は大きな問題ですが、モテる男子はたくさんのチョコをもらいますし、単なるチョコだけを渡すと「義理（友）チョコ」かな？と勘違いされてしまうかもしれませんし、気持ちがちゃんと伝わりきるか微妙なところ。そこで今回は男子が貰って嬉しい！気が利く！と喜ぶ◯◯付きチョコを５つご紹介します。■１．手紙付きチョコ「高校の頃、教室で好きな子が男子にチョコを配ってたんです。まあ義理チョコか・・・と思って受け取ったんですが、家で開けてみたら手紙が入ってて、それがきっかけで付き合いはじました。言葉で言われるより、手紙ってドキっとするし特別感があって嬉しいですよ。」（19歳／学生）チョコを渡せば全て伝わる、というわけではありません。いくら気持ちを込めて板チョコを湯煎にかけて溶かしても、「義理か？」と思われることもあるわけです。そんな誤解を吹き飛ばすのが「メッセージカード」や「手紙」。チョコレートの箱の中に忍び込ませておけば、周りにバレないうちに想いを伝えることができそうですね。■２．プレゼント付きチョコ「バレンタイン、彼女がうちで夕飯とケーキを作ってくれました。それだけでも十分うれしかったんですけど、そのあとずっと欲しかった靴をプレゼントしてくれました。チョコだけだと思ってたので嬉しかったのを覚えています。」（24歳／書店）サプライズ好きは女子だけではありません。「バレンタインといえばチョコ」だなんて固い考えは捨てて、彼が好きそうな物、欲しがっていた物をサプライズプレゼントにしてみませんか？■３．お守り付きチョコ「受験の年のバレンタイン、彼女がお守りと一緒にチョコを渡してくれたのを覚えています。学業成就と健康守りでした。受験もそうだけど、俺の体調まで心配してくれてるのが嬉しくて、よし頑張ろう！と思えました。」（19歳／学生）受験だけではなく、体まで心配しているところに彼女の気遣いが垣間見えますね。いくら美味しいチョコレートのお菓子でも、彼をここまで元気付けることはできなかったかもしれません。レシピばかりに気を取られず、彼のことを考えるのが大事ですね。■４．口直し付きチョコ「手作りチョコと一緒にデパートの高級チョコを渡してきた子がいたんですよ。なんか手作りの味に自信がなかったらしく、口直しに食べてって。特に意識してなかった子だったんですが、そんな優しさと気遣いをしてくれるほど自分のことを考えてくれてたなんてって嬉くなりましたね。」（24歳／大学院）気を遣いすぎな感じが否めませんが、彼の口に合わない不味いチョコを渡したのでは好感度は下がりますもんね。腕に自信の無い方は、保険として味の保証された既製品を渡すのも手段の１つと覚えておいてください。■おわりに彼の口に合うもの、料理上手に見えるもの、見栄えがいいもの・・・そんな風に選んで作るのは間違いではありませんが、バレンタインは料理の腕を競うものではないですよね？ぜひ自分の思いがしっかり伝わるチョコレートを渡してくださいね！（松宮詩織／ハウコレ）

・・・街で大火災が発生したみたいです。たくさんの人が逃げ惑っています。炎が街を焼き尽くす光景を見ながら、私はどうしても足がすくんで早く逃げることができません。火は目の前に迫ってきます。とうとう炎が怪獣みたいに巨大になって、自分を呑み込もうとしたところで恐怖のあまり目を覚ましました。これは、ある自営業の女性が見た夢ですが、この夢を見た日、新しい客先から大きな仕事の依頼を受けたそうです。火にまつわる夢は吉凶が極端な事例が多くあります。今回は背景の違いから吉凶が分かる、火にまつわるいくつかの夢をご紹介しましょう。■山火事の夢山は自身のルーツや先祖にまつわる事柄を象徴します。地元の山が火事になっているイメージは、家族や実家にまつわる危急のトラブルや災厄の予兆になることがあるので要注意です。また、大きな山火事の夢は、吉兆になりやすい大噴火のイメージと違い、凶夢の暗示になることが多くあります。■乗り物の火災の夢・・・空を見上げると、エンジンから火を噴きながらすごい勢いで航空機が飛んでいきます。近くの山のほうに向かって飛んでいるので、ここには堕ちてこないし、まあ大丈夫かなあ・・・と思っていると、その瞬間、上空で爆発しバラバラになってしまいました。この夢を見た女性は、後日予定していた家族旅行が予想外の悪天候のために急きょ中止になってしまいました。乗り物が予定や計画の象徴になることから、墜落する航空機、乗り物が火災になるイメージは、思いがけない予定の変更、急激な状況変化の暗示になります。このような夢を見たら、計画の見直し、または事前の確認をしっかり行なってください。■自宅、建物が燃える夢自宅や建物が燃え、屋内から荷物を出そうとしているのは、繁忙期や生活環境の変わり目に見やすい夢です。女性なら、結婚したばかりの時期にも見ることのある夢なので心配ありません。荷物を外に出すというのは、様々な課題が現われる時期を象徴します。ただ、建物から逃げられなくなるイメージは慌ただしさや変化に伴うトラブルの暗示になることがあります。■火炎と煙の夢勢いよく燃える火炎のイメージは基本的に吉兆ですが、黒煙が噴き出すイメージならトラブルなどの凶兆になります。火は運気の浄化につながり、煙はくすぶる運気につながります。火力の大きさは運気の強さを、煙の多さは運気の低迷ぶりをあらわします。火や煙だけが印象的な夢の場合、霊夢や予知夢になりやすいので、夢の中の登場人物にも注意をはらってください。良い意味でも悪い意味でも彼らの身辺変化を伝えることがあるので要注意です。■火事にまつわる奇妙な警告夢・・・誰かを探して歩いています。火事で焼け残った家がありました。そこにいた女性が私の探している人のようでした。火事のこともそこが彼女の家だったことも知らないようでした。家が焼けたことを伝えると彼女は驚き、ずっとそこにたたずんでいました。私は時間だから早く行きましょう、と彼女を促していました。ある30代女性の見た夢ですが、それからまもなく彼女の母親が緊急入院するという事態が発生しました。夢の女性は彼女自身を象徴します。この夢のイメージではその場を早く立ち去ることを促しているので、幸いに彼女の母は大事に至らなかったそうです。これは火災の跡のイメージですが、炎のイメージよりも、煙や焼け跡のイメージのほうが警告夢になりやすいのです。（梶原まさゆめ／ハウコレ）

カレの部屋でデートをすることは多いですか？ お出かけもいいけど、安いし落ち着くし、おうちデートもやっぱりいいですよね。でも、カレの家で遊ぶってなって、さっそく部屋にお邪魔したときにマズイ一言を言ってしまっていませんか？「お邪魔しまーす、あれ◯◯じゃん！」この第一声でカレはカチンときちゃうかも。そこで今回は、20代男子30人に「部屋に遊びに来た彼女に言われたらブチ切れる一言」について聞いてみました。■１．「汚ーい！」「人の部屋に来ておいて、『なにこの部屋超汚いじゃん！』とかいうのはかなり腹が立つ。『お邪魔します』って謙虚な気持ちはどこに行った？まあ、掃除してくれるんならいいけど、手伝うのはいやだよ」（教師／25才）男子の部屋って、ホント汚いし、これはついつい言ってしまいがちなセリフではないでしょうか。汚い部屋だと全然くつろげないし気持ちはわかるんですが、さすがに部屋に入って最初のセリフがこれだとちょっとイラッとくるのかも？■２．「なんで寝てるの？」「彼女が家に来てくれるってことになってたから油断して遅くまで寝てたら、彼女が合鍵で入ってきて一言。『駅ついたよってLINEしたじゃん。どうして迎えに来ないわけ？』だって。知るか！ 何様だ！」（大学生／22才）「ちゃんと紳士的に彼女を部屋にお迎えしてよ！」ってことですよね。たしかにもうお昼なのにパジャマで寝癖ボーボーとかだと、こっちは一生懸命メイクとかそれなりにしてきてるのに拍子抜けしてしまうのもわかります。ので、これは男子が悪いかな（笑）？■３．「やっぱ遠いなー」「駅から遠いことを毎回文句言われるのも地味に腹立つ。最初はいいけど、毎回言われるとさすがにね・・・・・・」（広告／25才）まあ、「男だったら駅の近く住んでよ！」ってなんの根拠もない不満を感じてしまうのもわからなくはありません。女子は歩くの苦手だからね（笑）。■４．「充電してい？」「正直、自分、人の家のコンセント使って充電する人大嫌いなんですよ。まあ、スマホ一個ならまだしも、ワイファイとかいろいろまとめてグサグサさして我が物顔で充電されるのは嫌い。電気代は大したことないって、そういうことじゃないんですよ」（ウェブ系／26才）これは、タイミングの問題かもしれませんね。家に着くなりすぐに言っちゃうと、なんかそのために来ましたみたいになっちゃうもん。■５．「交通費ちょうだい」「前に付き合った彼女が、家に来るたびに電車代を請求してきてムカついた。俺は経理さんじゃねえ！」（新聞／25才）電車代って毎回だと地味に結構な金額になりますよね。だから、カレの家で遊ぶ日とあなたの家で遊ぶ日をバランスよく決めることが大事ですね。■おわりにどうでしたか？みなさんも、カレに部屋に入ったときの第一声に注意して、まだ来たばっかりなのに「もう帰れよ」なんて言われないようにしてくださいね。（遣水あかり／ハウコレ）

大好きなカレにいつだってかまってほしい。けど、「ねぇねぇかまってよー」と言い過ぎるのも重いと思われそう・・・・・・。そんな悩めるオトメにオススメしたいのが、カレの気を上手に引ける「すべらない話」です。露骨に気を引こうとしてる感じも出さずに、その話をするだけでカレのほうから「どうしたの？ 詳しく教えてよ」と食いついてくるはずです。今回は、20～30代女性30人と一緒に「カレの気グイグイ引けちゃう話」について考えてみました。これでカレはあなたに釘付け！■１．ストーカーに遭った「ちょっとズルいけど、やっぱりカレを心配させるのが一番いいんじゃないかな？ 最近帰り道跡をつけてくる人がいるの・・・・・・みたいに言えば、きっとものすごくかまってくれるはず。『今日は帰っちゃダメ、俺の家にいて』とか言ってもらえそう」（大学生／22才）ほかにも、変質者にあったとか、キャッチにあったとか、バリエーションは考えられます。いずれにしても、「ちょっと危ない目に遭った」と伝えてカレの危機感をあおる作戦です。ただ、「警察に相談だ！」なんてあまりにことが大きくなりすぎるのもアレなので、使いすぎには注意してくださいね。■２．告白された「『彼女奪われそうかも！』と思わせるのもいいと思う。だから、『聞いてよー、バイト先の先輩に告白されてさ』みたいに言ってみるのはどうかな。まあ、これでまったく動じない男子もいるだろうけどね（笑）」（公務員／25才）彼女がモテることって、男子にとっては嬉しいというよりどちらかといえばヤキモチの対象。しかも「なんか今の彼氏と別れて俺と付き合ってくれって言われたんだよ～」みたいなスパイスを付け加えれば、確実に食いついてくるはずですよ！■３．最近元カレから連絡が来る「カレを嫉妬させて焦らせたいのなら、元カレの存在をチラつかせるのがオススメだよ！男子って絶対彼女の元カレを敵視してるから、『絶対渡さないぞ！』って本気になって守ってくれるはず」（コンシェルジュ／26才）私はウソじゃなくて、本気で元カレが言い寄ってきたときにそのことを彼氏に話したことがありますけど、すごい不機嫌になりながらもかなり焦ってましたよ（笑）。友達のような仲になっている元カレなら、積極的に協力してくれることもあるかも？■４．留学を考えている「引っ越しとか、転勤とか、留学とか、もしかしたら遠距離恋愛になるかも、みたいなことをチラつかせてみてはどう？引き止めるために必死になってくると思う。なってくれなかったら悲しすぎるけど・・・・・・」（ペットトリマー／24才）なんかだんだん露骨に「かまってちゃん」になってきているのは気のせいでしょうか（笑）。私的には、２か３くらいがちょうどいいんじゃないかと思いますね。■おわりにどうでしたか？当たり前ですが、やりすぎはだめです。もともと、「ウザっ！」て思われないためのものだけど、あんまりしつこく言ったら結局重いって思われかねませんからね。（遣水あかり／ハウコレ）

みなさん、こんにちは。コンサルタントの木村隆志です。ときどき相談者さんから「私はいつも、かわいい女友だちの引き立て役になってしまう・・・・・・」という相談を受けることがあります。飲み会など出会いの場では、かわいい女性が有利なのは間違いないですし、損をすることもあるでしょう。しかし実際のところ、あなたが“いい男”とつき合いたいのなら、かわいい女友だちと一緒にいた方が絶対にいいのです。■１．“いい男”は“いい女”だけを探すよく「全然“いい男”がいない」とボヤく女性を見かけますが、それは「“いい男”が集まる場に参加できていない」だけ。人口は男性の方が多く、恋人のいない割合も高い以上、「いないわけがない」のです。「カッコイイ」「オシャレ」「人間性が豊か」「お金持ち」など“いい男”の基準はいくつかありますが、彼らは自分の価値を分かっているので、同等以上の“いい女”を探そうとするもの。そして、より“いい女”と出会うために、“いい男”同士で集まり、出会いの場に参加しているのです。ゆえに、「男性の考える“いい女”と一緒にいたほうが、“いい男”と出会えるチャンスが多い」ということ。まずは“いい男”たちが集まる場へ参加し、チャンスを得て欲しいのです。■２．“イケてない女”の一番は意味なし冒頭に書いた「私はかわいくないから、引き立て役になってしまうのでは？」という心配は無用。ヘアメイク、服、女性らしい振る舞いや気づかいなど“男性目線での自分磨き”さえできていれば、“いい男”たちは勝手に“いい女グループの一員”とみなし、それなりの扱いをしてくれます。逆に、男性目線での自分磨きをしていない女性のグループにいると、“イケてない女”とみなされてしまいます。たとえその中で一番になれたとしても、なかなか“いい男”たちとは出会えないし、出会えたとしても彼らは前のめりになりません。■３．メンバーの“いい男”集客力が高い“いい女グループ”は、メンバーそれぞれがそれなりの出会いを持ってくるもの。前述したように“いい男”たちは、ある程度“いい女”と思う女性を選んで声をかけています。飲み会の誘いとなれば、なおさら幹事となる女性を見て選ぶので、質量ともに“イケてない女グループ”とは大きな差が生まれるのです。また、「カッコイイ上にお金持ち」などの“さらにいい男”と出会いたいのなら、チャンスは多ければ多いほどベター。「限られた時間やお金をムダにしない」という意味も含めて、“いい男”集客力の高い“いい女グループ”はトクなのです。■４．何かとグループデートにつながる現在の独身男性たちは、良く言えば「紳士的」、悪く言えば「消極的」であり、ひと目ボレする人がめっきり減りました。それだけに、気に入った女性がいたとしても1対1で誘うのではなく、2対2、3対3などの複数で誘いたがります。つまり“いい女グループ”の女性は、男性たちから「また何人かで集まって鍋でもしようよ」「ホームパーティーするから来て」などと複数で誘われやすいので、圧倒的に有利なのです。■3度会えたら逆転できる！「“いい女”を友だちに持つ」最大メリットは、“いい男”との出会いよりも、グループデートにつながりやすいこと。たとえば、飲み会でもその場限りの関係になりにくいため、気になる男性と何度か会うことができます。少なくとも3度会えれば、見た目以外の長所もアピールできるので、かわいい女友だちを逆転することも可能に。かわいい女友だちは第一印象が100点で、よほど性格が良くない限り、その評価は徐々に下がっていくものです。一方、70～80点の第一印象から徐々に上がる女性の方が大切にされやすい、ということも覚えておきましょう。もちろん、友情と女友だちの見た目は明らかに別物なのですが、もしあなたが“いい男”との幸せをつかみたいのなら、かわいい女友だちグループにも入っておくことをおすすめします。（木村隆志／ハウコレ）

【オレ様リーマンの非ジョーシキ恋愛入門24】約半年間、爆速でフッたりフラれたりを繰り返した必死すぎる婚活経験を生かして、なぜか上から目線で本音の恋愛論を語ります。ちなみに普段は、どこにでもいそうなただのアラサーリーマン。コラムのネタになるかと思い、恋愛のドラマは割と見ている。てか、単にドラマが好きっていうのもあるんだが。そんな中、今クールの月9ドラマ『デート～恋とはどんなものかしら～』には驚愕した。オレが見たところ、深い、非常に深い内容だ…。≪ただのコメディかと思い気や…≫初回の前半までは、普通に面白かった。杏演じる東大卒で優秀だが超変わり者の女性“藪下依子”と、長谷川博己演じる、ニートのくせに自分を「高等遊民」などと呼ぶ自意識過剰の“谷口巧”がいかに出会うか、という流れ。イタい男女を超極端に描いた、ただのラブコメかと思っていた。だが、ある場面で「これは…？」となった。イタすぎるデートの後半、なぜかキスしようという段階でジャマが入る。依子の父親が「変な男にだまされてるんじゃないか…」と心配して寄越した男が、突然現れたのだ。「体目当てなんだろ！」と。そこで巧がキレる。「僕を買いかぶるなよ…そんなことできるわけないだろ…普通に付き合ったこともないのに」「友人に女性と付き合えば人生が変わるって言われて…でもやっぱり駄目でした…。デートが苦痛で苦痛で仕方がない…。本当にイタいのは僕なんです…僕がイタい男なんです」普通だったらありえない発言だ。ところが、その言葉に共感した依子が言う。「谷口さん、謝る必要はありません。私も同じだからです」「私もあなたのことを好きではないのです。最初は好きだと思いました」「はっきりわかりました。私はあなたのデータにときめいていたんだと。1979年7月23日生まれ、181cm67kg、好きな数字ばっかり。全部”素数”なんです」「いつもこうなんです。生身の人間には興味が持てないんです。私もイタい女なんです。楽しいふりをしてはしゃいでいましたがやはり駄目でした。デートなんて何が楽しいのかさっぱりわからない」そして、なぜか2人は意気投合し「結婚しましょう」となる。こうして書き出すと意味不明でやはりコメディのようだが、オレの見方は違う。まず、「あなたのデータにときめいていた」の部分。これは、男を年収・学歴などの条件で判断する女性への皮肉ではなかろうか？「全部”素数”」などとギャグにしたのは、直接的に言ったら反感を持たれそうだから。そして、「デートが苦痛」という部分で共感して「結婚しよう」となったこと。こちらは、そういった一般には受け入れがたい価値観をわかってくれる相手こそ、条件などあまり関係なくなる、という比喩ではないか？と。深読みしすぎと思われそうだし、オレが脚本書いてるんじゃないんだから、必ずそうだと断定なんかできるわけがない。だが、そのように考えると、いろいろなところで辻褄が合う。≪裏で伝えたいことがある！？≫例えばデート中、依子が恋愛マニュアル通りに「上目使いでアヒル口」を連発するが、その顔がひどすぎて逆に巧は引いてしまっている。ふと思い出したのだが、男向けのマニュアルで「男は車道側を歩け」というのがよくある。それを実際デートでやられた女友だちが言っていた。「ムリヤリ車道のほうに来ようとして、なんか変な人だった」全くの逆効果だ。同じように、世の中に出回ってる大半の恋愛マニュアルが「それ、時と場合と相手とあなたのキャラによるよね？」ってものばっかりだ。「上目使いでアヒル口」が似合う女性もいれば、全く似合わない、むしろやると変になる女性もいる。仮に似合うとしても、男が全員それを好むわけではない。『デート～』でこの場面を連発したのは、もしかしてそういうマニュアルへの批判だったんじゃないか？極端に描くことで笑いに変えてはいたが、裏では明確な意図があったのではないか？と。つまりこのドラマ、一見コメディに見せかけて、世の中によくある恋愛の常識を疑い、果ては本当の恋愛がどういうものかを伝えようとしているのではないか？とオレは思う。…というのが初回を見ての感想だったのだが、2回目、3回目を見ても、今後が全く読めない展開になっている。いや、オレごときが解説できるレベルであってほしくもない気もするが。まだ終わっていないのにこんなことをいうのもなんだが、これはすごいドラマになりそうな予感がする。「婚活女子は絶対見なくてはいけないのではないか？」と妙な正義感にかられて、頼んでこの記事を書かせてもらったぐらいだ。ってことで、少しでも興味を持った人は、ぜひ今からでも見ましょう！（文＝オレ様リーマン）「32歳で結婚する人に出会う」と占い師に言われたことをきっかけに、婚活と名の付くものは片っ端からやってみて、約半年で運命の女性と出会うことができたアラサーリーマン。膨大な婚活経験を生かして、本音の恋愛論を語ります。アラサーリーマンの「俺様婚活ブログ」結婚占い｜結婚を決意すべきタイミング・避けるべきタイミング【無料占い】

こんにちは、ぽこひろです。みなさんは動物が好きですか？ きっと多くの人が「うむ」と答えるでしょう。人間にとってペットは子供であり、友達であり、癒やしであり・・・・・・。語り尽くせませんね。もしもみなさんが好きになった男子がペットを飼っている場合、それを活かしましょう。もちろんその犬ちゃんなり猫ちゃんなりを「手段」に使うのは不純です。が、カレのペットを本当に心からかわいがることで、カレに「この人優しい人だな」と思ってもらうことは、決して悪いことではないでしょう。今回は、ペットを飼っている20代男子10人に集まってもらい「女子にされたらキュンとくるペットへの接し方」について聞いてみました。■１．「抱っこしてもいい？」「まずいきなり、『ねぇねぇ抱っこしてもいいかな！？』って嬉しそうに言ってくる子は、すごく好感度が高い。なでたり、ただ『かわいい』とか言ったり、名前を聞いてきたりするのは普通だけど、抱っこまでするのは本当の動物好きのすることだよね」（広告／26歳）ナデナデとかのソフトタッチでは印象薄。一気にハードに絡みましょう。そうなるとまずはハグです。■２．顔スリスリ「ペットとの最高のスキンシップは、顔をお互いにくっつけてスリスリすることだよ。これをされたらペットだって嬉しいし、飼い主も嬉しいものだよ」（飲食／28歳）ハグしたらそのまま、顔面を擦り合え！猫ちゃんなんかは顔を触られるのが気持ちいので、とても喜ぶでしょう。犬ちゃんだったら・・・・・・噛まれないように最善の注意を。■３．「いいなぁ、持って帰っちゃいたい！」「冗談交じりで『このまま家に持って帰りたいな・・・・・・』とか言ってもらえると嬉しい。こっちも冗談半分本気半分で『じゃあウチで一緒に育てる？』とか言えるから、距離も縮まると思う。あ、もちろん本当に飼い主から見てふさわしかったら、本気でオファーするよ（笑）？」（公務員／26歳）さんざんかわいがった後は、締めにこの一言。「ほしい、ちょうだい！」一見するとただの「ワガママ娘。」ですが、それくらいかわいがっているんだということは飼い主の男子にも伝わるでしょうから、全然嫌な気はしませんよ。■４．「ダメでちゅよ～」「ペットと赤ちゃん言葉でしゃべる女の人は惹かれる。もちろんペットに対する接し方が上手だなってのもあるけど、それと同時に『この人はいいお母さんになるんだろうな』っていうふうにも思って、女性としても素敵に見えてくる」（運送／26歳）最後は少しハードルが高いかもしれませんね。「赤ちゃん言葉なんて、ドン引きされたらどうしよう！」と不安がよぎるかも。しかし、心配は無用。きっと飼い主のカレも、家ではペットを溺愛するあまり赤ちゃん言葉を遣っているはずですので、仲間です。■おわりにいかがでしたか？これらのテクは、今現在気になっている男子がペットを飼っている場合だけでなく、道端で犬の散歩中のイケメンに出くわした時にも応用できますので、ぜひ覚えておきましょうね。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

最近、恋で全敗して傷ついている、次の恋も失恋するのでは？と思うと怖い、なんて人はいませんか？度重なる失恋は、復活するだけでも相当な時間を要するように思えますよね。でも、失恋体質から抜け出せば、幸せな恋を掴み取ることは可能。そこで失恋体質を変えるシンプルな方法をご紹介します。■１．出会いの場を選り好みしない「好きになった人には好かれず、辛い失恋を何度も経験するなかで、このままじゃダメだと思って自分の考えを変えることに力を注いだ。それまでは合コンや飲み会はロクな出会いがないと片っ端から避けてきたけど、誘われたら気が進まなくてもとりあえず参加することを心がるように・・・。そしたら素敵な彼と出会い、一気に恋愛関係に」（29歳／専門職）どうしても自然な出会いが良いなどと出会いの場を選り好みしてしまうと、それだけ恋のチャンスを逃してしまうもの。失恋で心を痛めるようなことが続いているのなら、出会いの場を選ばず、色々な場所に行ってみるのもひとつの手でしょう。期待していない場所で素晴らしい男性との出会いが訪れるかもしれませんよ。■２．ネガティブな気持ちを払拭する「私は好きな人にアプローチして振り向かせてきたタイプ。けど、20代になってから恋が上手くいかなくなって、失恋ばかりが続くように・・・。そんなとき、気づいたのが、20代になってからは、失恋したらどうしよう？と心配しながら相手にアプローチしているという点。それをやめて“上手くいったら嬉しいな”という軽い気持ちでアプローチをするようになったら、アプローチが再び成功するようになった」（26歳／経理）“失恋”という恐れを感じながらアプローチをしてしまうと、それが相手に伝わってしまい、あまり良い結果が出ないことがあります。どうせ好きな人にアプローチするのなら、ポジティブな気持ちでアプローチしたいものですよね。気軽な雰囲気でアプローチした方が、相手もあなたの気持ちに応えやすいとも言えるでしょう。■３．失恋を前向きに捉える「好みのタイプじゃないと好きになれない私は、最大3回連続で失恋をしたことがある。確かにこたえたけど、好みのタイプの人と付き合えなきゃ意味がないと思っているから、3回の失恋を糧にして、男性への連絡やデートのときの対応を変えていった。そしたら、4回目は恋が無事成就しました」（30歳／販売）度重なる失恋をすれば誰だってめげそうになるもの。しかし、その失恋経験を糧にして、次の恋に生かしていけば、必ず幸せな恋ができるでしょう。失恋はあくまでもひとつの恋の終わりに過ぎませんので、できるだけ前向きに捉えていくことが、次の恋で幸せをつかむ秘訣となりますよ。■４．利他的になること「失恋が続き、どうしようもなく落ち込んでいたとき、年上の知人女性に“好きな人のためになることをしてみては？”とアドバイスされハッとした。これまでの私は相手の立場に立って物事を考えたことがほとんどなかったなと反省して、さっそく次に好きになった相手には、なるべく相手が求めていることを与えるようにしたら、恋が上手くいくようになった」（32歳／自営業）失恋が続くと、内向的になり、自分が損をするようなことはしたくないと思いがちですが、その経験を活かして、相手のために何ができるのか？と考えながら好きな人との関係を発展させていけば、辛い失恋も無駄ではなかったと思える日が訪れそうですね。■さいごに失恋をどのように捉えるかで、失恋体質から抜け出せるかどうか決まるような気がしました。次の恋は成就させたいと思うのなら、失恋を前向きに捉えることが何よりも大事なのかもしれませんね。（羽音／ハウコレ）

お正月気分はとっくに抜けたけど、カレンダーや手帳に「立春」の文字を見ると、改めて気が引き締まる。そんなふうに思いませんか？ご存知の通り、旧暦において新しい年を迎えるのが立春（その前日が節分）。年末年始はうっかりダラダラ過ごしてしまった人も、しっかりエンジンがかかった今なら、気持ちよく仕切り直しができるのではないでしょうか？せっかくのリ・スタートの機会ですから、やるべきことはちゃちゃっと済ませておきましょう。それは…厄払い。厄年なんて関係ない！って人も多いかもしれませんが、ここのところ何だかうまくいかないなーと思ったら、そういえば厄年だった！というのはよくある話。逆に、状況が悪くなるとついつい「厄年だからかなぁ？」と思ってしまうこともあるかもしれませんね。≪厄年にあたるのは何年生まれ？≫2015年の本厄に該当する生まれ年は、以下の通り。本厄の前後1年は「前厄」「後厄」とされ、計3年間は事故や病気に気をつけて慎重に過ごすべき、と言われています。【女性】19歳1997年（平成9年）生まれ丑年33歳1983年（昭和58年）生まれ亥年37歳1979年（昭和54年）生まれ未年【男性】25歳1991年（平成3年）生まれ未年42歳1974年（昭和49年）生まれ寅年61歳1955年（昭和30年）生まれ未年（年齢はすべて数え年）厄年の間は何かと良くないことが起こると言われていますし、「体が変わる時期だから、健康に気をつける時」という説もよく耳にします。確かに、厄年に病気・事故・離婚・リストラなどトラブルに見舞われたという話は、ちょこちょこ聞きますよね。また、自分自身は元気でも、身内に厄災が起きて心を痛めることが多い…というのも人によってはあるようです。しかしよく考えると、人生のうち9年間、それももっとも活動的な青年～壮年期でしたら、自ずと人生の荒波にもまれるもの。単に、それが厄年にかぶっているだけなんじゃ…って気もしますけどね。むやみにビクビクする必要はないのかも！？とはいえ、細心の注意を払って損はありません。それに、意外にも厄年に向上する運もあるんですって！≪厄年にはこの運気がUPする！≫前厄は“人気運”が上向きに。さらに直感力が冴えるので、良いアイデアが浮かんだり、人を見る目が養われたりするとか。これは良い出会いに期待ができそうです！ただ、やはり厄年ですから、あくまでも謙虚に。有頂天になってポカをやらかしたり、妬まれて嫌な思いをさせられる可能性、決して低くはありませんよ。“別離運”が高まる時なので、パートナーといざこざが増えたり、急にお相手への気持ちが冷めてしまうことも…。本厄は“異性運”が好調に！おとなしくしているべき時ではありますが、じっくりと愛を育むのにはちょうどいいのかもしれません。また、学問・研究に向く時期でもあるので、今後のライフプランを練り直すのも良さそう。実は結婚や出産にも向いているのだそうです（諸説あります）。ただし、性の力が強くなる時なので、望まぬ妊娠にはくれぐれもご注意を！後厄になると、もうひと頑張り。この時期は“家庭運”がグッと上がってきます。陰ながら支えてくれる家族に感謝し、一緒に過ごす時間を積極的に持つことで、厄が明けた後には一段と運が開けるんですって。後厄ともなると油断するのか、つい無理をしたり、強引にでも物事を進めたくなりがちですが、それが大きなトラブルを呼び寄せてしまう可能性もあるので、注意が必要です。≪自分でできる厄落とし≫さて、厄払い・厄落としと言えば神社仏閣でのお祓いが定番ですが、自分でできる方法もあるんですって。まず、厄年の出産は厄落としになる、とよく言われています（これも諸説あり）。ただ出産ってそう簡単にはできませんよねぇ。もっとも現実的な手法は、自宅の水回り（特に浴室）と寝室をいつもピカピカにしておくこと。災いを遠ざけ、特に恋愛運を守ってくれるのだそうです。それから、人間は寝ている間に体にたまっている厄を吐き出していて、寝具やパジャマはそれをたっぷり吸い込んでいるんですって。シーツを毎日洗うのは大変ですが、可能な限りこまめに洗濯を。枕カバーとパジャマは使ったらすぐに洗うべし！朝起きたら下着も替えるべし！洗濯物が増えるのは大変ですが、これで少しずつでも厄落としができるのなら、安いものですよね？考えてみたら、18・19・20歳、31・32・33歳、36・37・38歳って、女として一番美しく花開いていく時期。せっかくなので、厄年だからってビクビクしないで、ゆったり構えて楽しく過ごしてみてはいかがでしょうか。もちろん、くれぐれも慎重に…ですけれど。（文＝石村佐和子）運気が落ちてきたときの処方箋【無料占い】

夜空が明るくなり、天体観察が難しくなりつつある今現在、新月＆満月は、私たちが肉眼で直接観察できる星回りです。新月＆満月というタイミングをきっかけに外なる光(宇宙)と内なる光(自己)の共鳴を感じていただきたいなと思います。この占いコラムが外なる光(宇宙)と内なる光(自己)の共鳴を感じるのに役立ちますように。新月満月からのメッセージ 2月4日獅子座の満月2月4日は獅子座で満月となります。今回の星回りをご紹介しましょう。今回の獅子座満月（水瓶座太陽と獅子座月が向き合っている配置）に対し、獅子座木星が寄り添うように重なっています。また牡羊座天王星は獅子座満月に対して調停的な角度を作っています。この配置は、さまざまに読み解けるでしょう。まずは今回の獅子座満月を、水瓶座新月時(1月20日)に始まった流れが一時的に結実したものと見ることができます。水瓶座新月時に始まった流れとは、たとえば「個人の尊厳を重んじる人道主義的思想(ヒューマニズム)」であるのかもしれません。今回の満月図からは、金子みすゞさんの詩「私と小鳥と鈴と」の「みんなちがってみんないい」という一節と相通じるメッセージ性を感じます。この時期は「お互いに違う者同士だね」「それぞれ違うから、みんなすばらしいね」という思いによって誰かとつながり合えるでしょう。お互いの個性や考え方を大切にできる、フラットな人間関係が生まれそうです。さらに、今回の満月の星回りをより個人的なレベルで読み解いた場合、この時期、自分にとっては「当たり前なこと」を「（他の人から見たときの）すばらしい個性や才能」として見直すことができるでしょう。当の本人が「こんなことは誰でもできます。大したことはありません」と信じて疑っていないところに、その人らしい個性や才能の一端が現れている場合があります。今回、具体的にどのような出来事が起こるのかは分かりませんが、あなた自身にまつわる「当たり前なこと」を見直す機会がきっとあるでしょう。私はこれまでたくさんの方々のホロスコープを拝見してきました。どこにでもあるホロスコープなどは1枚もなく、この世界に「どこにでもいる人」は存在しないと占星術を通じて教わりました。私たちはどうしたって「たったひとりの人」なのです。この時期、そんなことを宇宙から知らされるのかもしれません。また、自分らしさを思い切り表現することをためらう傾向がある方は、この満月が良い意味での開き直りパワーをもたらしてくれると思います。「私らしいことを思い切ってやろう！」と積極的にコミットしたとき、そういう経験を通じて新しい自分を見出せるかもしれません。今回の獅子座満月の影響を特に強く受けるのは、牡牛座、獅子座、蠍座、水瓶座です。新しいチャンスがやって来て、これまで表現してこなかった自分を出せるでしょう。牡羊座、蟹座、天秤座、山羊座は、意外なことで褒められるかもしれません。その言葉を素直に受け入れましょう。双子座、乙女座、射手座、魚座は、追い風を受けてのびのびと行動できるタイミングです。どうぞあなたの好きなように行動して下さい。加藤まや2003年に占星術研究を開始。2004年より雑誌やWEBでの占い連載、占星術コンサルティングなどを行う。趣味は神社参拝と天然石アクセサリーの製作。ウェブサイト：まやブログ

「冬馬キャプテン！　元気そうだね！　今日は慎吾君連れて来たのでよろしくお願いします」ペコリと頭を下げる。冬馬の胸の高鳴りは激しくなる。メイクのせいか？　目元がやけにきれいだ。くっきり描かれたアイライン、意思の強さを感じる。まばたきするたびにパチンと音がするような愛らしいまつげ。冬馬はしばらく見つめてしまった。数秒おくれて慎吾が「初めまして。田所慎吾です。よろしくお願いします」と小声で言う。冬馬は我に返って「うわ、イケメンだな。こりゃ、うちのチームにファンがつくぜ。よろしくっ」男らしいゴツっとした手のひらをを慎吾に向けて差し出した。慎吾はとまどいながら、冬馬と握手をした。チームのメンバーが続々集まってくる。「ウィーっす。おっ？　女子マネージャーついに来たるってか？」「やった。ついにチームのプリンセスが現れた」みんなが歓迎してくれた。久しぶりに桃香の姿を見た冬馬は動揺してぼーっとしていた。チームの連中とはしゃぐ桃香の笑顔はあの日のままだが、社会人になり、周囲に気をつかう大人っぽい仕草にハっとさせられた。外は冬が近づいていて冷えているのに、桃香の周りだけポっと暖炉であっためられているような不思議な世界だ。桃香のほうも冬馬の成長ぶりに戸惑った。何年かの時を経て、子供っぽいニキビヅラの少年がシュっとした勇ましい顔つきの男になっている。腕も脚もほどよく筋肉がつき、ドキリとする。「冬馬、なんかオトナーって感じになった」「お前もだよ。勉強の合間によく歌ってたけど、プロになれそうなのか？」「うん、ぼちぼちね。今は時々いろいろな音楽プロデューサーさんの仮歌をうたっているんだ。アーティストが曲を選ぶのに歌が入ってなきゃ困るでしょ？　曲が決まったら私の歌った歌がアーティストによって歌われる仕事なの。プロデューサーさん達は私の声を気に入ってくれてるんだ。だからといってすぐデビューできるとかじゃないけどね。なんてったって厳しい業界だから。でもあきらめないでしぶといの。私。めげないんだ。歌ってるとその世界に入り込めて楽しいから。今は、会社員と平行してやってるけど」「桃香らしいよ。何ごとにもへこたれない。コンテスト落ちても何クソって思うんだろ。気が強かったよな、昔から」歌でデビューする夢を捨てていないと言ったのが冬馬にとっては単純に嬉しかった。自分の夢は何だったっけと思い出そうとしたが、きっとあの頃の夢なんか大学受験合格程度のものだったのだ。「俺も、こうなりたいって夢、持とうかな」「ええ？　冬馬、夢なし男？　つまんない奴だね」桃香がひやかす。ふたりは昔のままの居心地のよさを感じ合った。慎吾がチラリとその様子を見たのを桃香は気づかなかった。（続く） 【恋愛小説『自由が丘恋物語 〜winter version〜』は、毎週火曜日配信】 目次ページはこちら

2015年の流行語候補として注目されている「女子力男子」。「料理上手でスイーツ好き」「美意識が高い」など、今まで男性が苦手な分野とされてきたことでも、女子以上にやり遂げます。そんな「女子力の高い男子たち」を同世代の女性はどう思っているのでしょうか。付き合うと、実は相性のいい女性のタイプもあわせてご紹介します。友達としては好きだけど、女の立場を脅かしている？料理や家事、何でもできちゃう女子力男子は、友達としては「ありがたい存在」だけど、なかなか恋愛対象にはなりにくい、というのが女子の本音のようです。その理由は、「女としての自分の立場」を脅かされてしまいそうだから。筆者の周りでも、女子力男子に対しては「一線を引いてしまう」「彼氏にはできないジャンル」とネガティブな意見が聞こえてきました。世間の女子は、「女子力男子」のどんなところに脅威を感じているのでしょうか。神経質で潔癖症「女子力の高い男友達の家に行くと、いつでも部屋はピカピカ。コロコロがいたる所に常備されていて、髪の毛一本落とせない感じ。あと、体重の変化にも敏感で、自分の体調管理はしっかりしてキープするのは当たり前。周りの変化にも瞬時に気がついて『最近太ったでしょ』とか言ってくるので怖い」(21歳／大学生) これぞ、女子力男子って感じですね。女子より鈍感といわれている男子に、「少し太ったでしょ？」など言われたら、「気が抜けない」と思ってしまうかも。体型の変化を異性に口出しされると、心が落ち着きません。お手入れを怠らない「みんなでお泊まりしたときに、お風呂上がりに化粧水をコットンにつけて、5分もかけて顔全体に浸透させている女子力男子を見て仰天しました。自分よりもお肌のお手入れ行き渡っていて、パックもかかせないそうです」(20歳／大学生) 自信のない肌をマジマジと見られるのが嫌いな女子。特に、美肌男子に見られたら逃げ出したくてたまりません。すっぴんをみられて、「毛穴に汚れたまっているよ」と注意をされる可能性大。あんまり近くに来てもらいたくない存在です。身の回りに敏感「いつも会う度にファッションチェックというより、服のシミやほつれ、毛玉を指摘してきます。何事にも敏感すぎるのであまり会いたくありません」(24歳／会社員) せっかく楽しいデートが待ち構えているというのに、服をじろじろ見る儀式があると思うとワクワク感が半減。毎日会う存在になったら、気になってしまって眠れませんよね。女子力男子と相性が良いのは、こんな女子！本物の女子にも負けず劣らず、キラキラした女子力の高さを持った「女子力男子」ですが、中身は「フツーの男の子」と変わりなく、恋愛対象も女性なのだそう。そんな彼らと相性のいい女性とは、一体どんなタイプなのでしょうか。筆者の周りで、女子力の高い男の子と円満なお付き合いをしている女子たちをリサーチ。以下の3つの分類してみました。甘え上手な妹系タイプ「家事も料理もできない。うぇーん」とあざといぶりっ子テクで、男性を引きつける妹系女子も、女子力男子と相性ピッタリ。妹系女子は、甘えのスペシャリスト。何をすれば男性が喜ぶかを心得ています。見ているだけで癒やされるので、料理や掃除好きの男性は、つい色々としてあげたくなるようです。お嬢様に執事が仕えている感覚で、お互いに欲求に満たされるのかも。サバサバした体育会系女子タイプ体育会に所属しているようなさっぱり女子。女子として見られないことになれて、女子力という言葉には動じません。彼氏の方が女子力高くても、何も気にしない体育会系女子。女子力を発揮して普通に感謝されることで、男友達といるようで安心感あります。バリキャリ姉御肌タイプキャリア志向の姉御肌の女性は面倒見が良く、困っている人がいたら放っておけないのが特徴です。恋愛に対しても積極的で、好きな人には自分から連絡したり、相手が望むことを先回りして準備する習慣も。そんな彼女は、恋愛に対して受け身で意欲の低い「女子力男子」と相性がピッタリ。ちょっと頼りない一面がみえると、母性がくすぐられて、「しょうがないわね…」と世話してあげたくなるそうです。女子力の高い男が増える昨今。筆者のように、毎日すっぴんで学校に通う「ズボラ女子」にとっては、なかなか複雑な心境でした。しかし、キラキラ輝く男子たちに焦りを感じて、一生懸命「女子力」を磨こうとするより、自分の性格にあった男性を探すのが一番のはず。増殖し続ける女子力男子なんかには負けずに、今日も恋活頑張りますよ！

念願の年下彼氏ゲット！という喜びもつかの間、彼氏が年下だからこその悩みは尽きません。年下彼氏の特権でもある“可愛さ”に浸り過ぎてしまうと痛い目に！そんな年下彼氏はあなたが上手く育ててあげる必要があります。年下彼氏を持つ女性たちの共通の悩みとその解決策をご紹介！■１．許容範囲を広げすぎない「ちょっとしたわがままとか“可愛いからいいか”と許しているうちに、“可愛い”で許せるレベルを超えるわがまま彼氏になってしまっていた。今更、ダメなんて言える状況でもないし・・・。」（飲食／28歳）「年下だから仕方ないと放置していたら、だんだん彼の言動がエスカレート。可愛いどころか、ガキとしか思えなくなった」（銀行／27歳）可愛いから、年下だからと甘やかした結果の最悪なパターン。相手もあなたなら許してくれると甘えの範囲が広くなっていってしまうんです。最終的に彼女なのにお母さんのような立ち居地になってしまうケースも！可愛い彼を甘やかしたい気持ちは痛いほどよくわかります。「これ以上はだめ」とボーダーラインを自分の中で設定しておくと割り切りやすくなります！時には心を鬼にして突き放す事も彼のためです！■２．お金の管理も厳しく「年上だからって、ご飯代とかデート代とか出しているうちにそれが当たり前みたいになってしまった」（学生／23歳）「彼が学生で収入に差があって当たり前なのに、少し贅沢をしていると“使えるお金が沢山あるからいいよね”なんてひがまれてしまう。だからあんまり贅沢できなくなった」（飲食／25歳）お金の問題は「年下だから」「好きだから」では済ませないですよね。自分で稼いだお金も自由に使えないなんて、ストレスが溜まってしょうがない！でも、相手が年下なだけに、お金の話が切り出しにくいというのが原因。デートは割り勘！相手が出せないようなデートはしない！と初めに決めておくのがベスト。あなたの贅沢に文句を言う彼は「俺は稼いだお金をあなたにつぎ込んでいるのに、あなたは俺につぎ込んでくれないの？」という不安から来ているケースかもしれません。この場合はちゃんと彼に「あなたが第一優先だよ、その余ったお金をちょっと使っただけだよ」ということを伝えてあげると、安心させてあげることが出来ます。■３．待て、も覚えさせる「若さのためか、性欲がまだまだお盛ん（笑）しょうがないか、と求められるたびに許していたら、いつの間にか拒めなくなっていた。今では会ったら必ずと言っていいほどの頻度。私はそこまで性欲があるタイプじゃないから悩みの種」（アパレル／26歳）これが原因で彼と会うことも躊躇してしまう様になってしまうこともあります。女性には「出来ない日」もありますし、もちろん「したくない日」もあります。後者は男性にもありますが、彼が若いとそういう日の方が稀だったりします。ここは、彼を傷つけてしまわないような断り方が出来れば一番良いですね。「今日はあまりそういう気分じゃないの」という旨をやんわり伝えて話題を変えてあげると、彼も無理矢理には求めてきません。あなたが少しでもOKサインを出してしまうから彼は止まらなくなってしまうんです。心が痛みますが、嫌なことは嫌とはっきり伝えて彼に我慢してもらうことも必要ですよ。■４．されるがままじゃだめ「小さな束縛を“これくらいなら”と許しているうちに、だんだん身動き取れない状態にまで縛られることになってしまって・・・。ストレスも溜まるし、どうしたらいいのか」（学生／２０歳）年下彼氏は共通して独占欲が強い傾向があります。愛しの彼女が年上という自分の知りえないフィールドで生活していることだけでも心配になってしまうんです。もちろん、彼女には全幅の信頼を寄せています。ですが、年下という自分に自信を持ちきれないが故“束縛”という行動にでてしまいます。それだけ彼はあなたを愛している、という気持ちはしっかり受け止めてあげてください。そして、「伝わってるよ」「私も愛しているよ」ということを彼に伝えてあげてください。「だから、安心して自信満々にどーんと構えていていいんだよ」と少しずつでも彼を諭していくのがいいでしょう。「束縛しないで！」と言ってしまうのが一番逆効果なので、要注意！■終わりに彼がどんな彼氏に成長するのかは、あなた次第！大人の余裕を持って、「受け入れてあげること」と「正してあげること」の区別をつけて彼を自慢の彼氏に育て上げちゃいましょう！（佐久間優／ハウコレ）

「私とは関係ない、でもちょっと気になるかも・・・・・・」ネットニュースを眺めれば、連日のように目に入ってくる芸能人の結婚や恋愛。ちょっと縁遠い世界のようですが、一般の女子たちは華やかな芸能界の恋愛をどう見ているのでしょうか？このたびハウコレが行ったアンケート「Q.芸能人の恋愛や結婚って憧れる？参考にする？」では、「Yes!」が41％、「No！」が59%と結果が真っ二つに分かれました。早速、憧れ派・憧れない派の意見を見てみましょう。■1.憧れる派・・・・・・フジモンとユッキーナ夫妻！！・「やっぱ、ユッキーナとフジモンかな。最初はえ？なんで？って思ったけど、すごい幸せそうだし、何よりあのディズニーでのプロポーズが素敵♡」 (17才 / 女性 / 高校生)・「ユッキーナとフジモンのカップルはあこがれるな～ お子さんと一緒に家族ではしゃいでる感じとか、子供が生まれてもラブラブなところも！！ケンカしても仲良しな感じがすごくあこがれる！！」 (20才 / 女性 / 大学生)・・・・・・「憧れる派」のなかでもっとも多くの支持を得たのが、フジモン＆ユッキーナこと藤本敏史＆木下優樹菜夫妻。藤本さんの一途な愛情もさることながら、「シンデレラ城の前でプロポーズ」「プロポーズ記念日にはバラの花束プレゼント」などの素敵エピソードが、女子のココロをガッチリ掴んだようです。■2．憧れる派・・・・・・辻ちゃん＆太陽夫妻！・「辻ちゃんと太陽くん夫婦にはずっと憧れています。 毎日辻ちゃんのブログを読んでますが、子育てはもちろん、夫婦の時間をきちんとつくっていて、結婚してもう７年くらいは経つのにずっとラブラブなのが羨ましいです♪ 」(20才 / 女性 / 大学生)・「辻希美ちゃんと杉浦太陽くん！！ ブログも見てる！！」 (17才 / 女性 / 高校生)「辻ちゃん夫婦は見てて羨ましい位ラブラブ♡♡ 他は別に興味無い(笑)」(27才 / 女性 / 主婦)・・・・・・ハウコレ世代の女子の憧れを次に集めたのが辻希美＆杉浦太陽夫妻。「芸能人なのに結婚が長く続いている」「ブログみるとほんとにラブラブで仲が良さそうー！！」というのが羨ましいポイントのよう。■3.憧れない派・・・・・・やっぱ関係ないから！・「よそはよそ！うちはうち！ 」(19才 / 女性 / その他)・「あまりにも世界が違うから、他人事としてみちゃう」 (18才 / 女性 / 大学生)・「私は一般人、テレビの向こう側は芸能人。もとから住む世界がちがうんだから！！ でも豪華なケーキとか見るとちょっと憧れます(笑)」 (16才 / 女性 / 高校生)・「そもそもの生活の次元が違うので、なんとも思いません」 (38才 / 女性 / その他)・・・・・・「憧れない派」のなかでほとんどの意見を占めたのがこちら。“芸能界”という特殊な世界観から「一般人の私にはあてはまらないから、テレビの中だけのことだけだと思っている」という冷静な女子が多数いました。■4．憧れない派・・・・・・むしろ、ああはなりたくない！・「恋愛がいちいち報道されるのも嫌だし、逆にディズニーデートとかできなそうでかわいそう。 あたしは学生カップルなので、全く参考になりません(笑)」 (20才 / 女性 / 専門学校生)・「いちいちマスコミ沙汰になったり、外出先でも人目を避けたりなかなか落ち着く恋愛が出来なさそうだから」 (17才 / 女性 / 高校生)・「プライベートな時間がとれなさそうだし、カレと会いたくても会いにくそう・・・・・・だから憧れない」 (19才 / 女性 / 大学生)・・・・・・こちらは憧れないどころか、「むしろ一般人で良かった～」という女子の声です。連日しつこく続く熱愛報道、プライベートのなさなどに、いくら芸能人とはいえ同情する心優しい女子も多いよう。過剰報道もほどほどに・・・・・・ということですね。■最後に神崎桃子から愛のメッセージ「芸能人に多少の憧れはあるけど、今の自分の恋愛が幸せで、彼ともうまくいっているから、それで十分！ 」・・・・・・という19歳の女性が語ってくれた声こそベストな回答でしょう。憧れカップルに上がった藤本＆木下夫妻、辻＆杉浦夫妻も、その華やかさに憧れる！というよりは、「結婚しても子供ができてもずーっとラブラブ」「毎日のブログから、お互いへの愛情が読み取れる」などの“一途さ”や“穏やかさ”という、むしろ「芸能人っぽくない部分」にひかれる声がほとんどでした。芸能人でも一般人でも、「幸せ～！」と感じる部分は同じなのかも知れませんね。見た目だけの華やかさにダマされない賢いハウコレ世代は、幸せになれる確率も高そうです。（神崎桃子／ハウコレ）

いざお付き合いをスタートしてみると、お互いの本来の姿がわかってくるもの。ありのままの自然な自分を愛してほしいけど、「さすがにちょっと引く・・・」というポイントは男女ともにありますよね。彼氏が受け入れられない「彼女のありのままの姿」とは、どのようなものでしょうか。今回は恋愛経験のある男性たちにインタビューしてきました！■１．不潔「初めてお泊りした日に、なかなかお風呂に入ろうとしない彼女。お風呂に入るよう促したら“お風呂に入るのは２日に一度だから今日は入らない日だよ”と平気な顔で言われて絶句しました。普段は、香水で匂いをごまかしているそう。自分の彼女が不潔女子だったなんて信じられません！」(19歳／専門学生)自分の彼女が不潔女子・・・男性にとって大ダメージのようです。寝ている時には、コップ１杯分の汗をかいていると言われています。汗をかくような運動をしていない日でも、めんどくさがらず１日1度はお風呂に入りましょう。■２．遅刻魔「お付き合いを始めた途端、デートに遅刻してくるようになった彼女。何度注意しても時間を守ってくれないから、彼女の友達に聞き込み調査したところ、昔から待ち合わせには一度も間に合ったことのない遅刻魔であることが判明しました。「私は時間をきっちり守るタイプなの～」なんて言っていたのに、思いっきり騙されました！（怒）」(21歳／大学生)時間にルーズな彼女も嫌われます。毎回遅刻されたら、彼氏もデートに対してネガティブな印象を抱いてしまいます。遅刻癖のある人は、少し待たせても平気と思わずに、5分前行動を心掛けましょう。■３．極度のブランド好き「僕の彼女は人一倍おしゃれに気を遣っています。洋服好きなのは知っていたのですが、部屋に遊びに行った時、クローゼットからあふれ出したブランドバッグの山を見た時は、冷や汗が出ました。聞くと毎日の食費を削って、ブランド品を買い漁っているそう。このまま付き合っていけば、お金がいくらあっても足りません・・・」(22歳／大学生)好きなものにお金を使って楽しむのはいいことですが、食費を削ってまでブランド集めをしていると男性は「高いものを買わされるのでは」と心配になります。買い物はほどほどにするか、それが無理な場合は、同じ価値観を持った男性を探すことをオススメします。■４．男性アイドルの熱狂的なファン「僕の彼女は、かなりの頻度で地方に行くんです。出張するような仕事じゃないし、まさか浮気でもしてるんじゃ・・・と疑って問い詰めたところ、ある男性アイドルのイベントに毎回参加してると告白されました。男性アイドルのために、使ったお金は○百万！仕事もずる休みしているようですし、将来のことを真剣に考えると無理かも・・・」(25歳／公務員)好きなことをして何が悪いの！？と言いたいところですが、時間とお金がかかる趣味でもありますし、男性から理解を得るのは難しそう。筆者の周りでも、この件について揉めているカップルがいました。お付き合いを始める前に話しておいて、少しでも理解してもらうのが必要そうです。■５．ギャンブル狂「綺麗で穏やかで家事も完璧。こんな素敵な女性には一生巡り会えないかも・・・と思って付きあい始めた彼女。そんな彼女にはギャンブル好きという一面があったんです。パチンコ、麻雀、競馬、カジノまで手をだしていました。一時期借金を抱えていたけど、ギャンブルはやめられなかったそう。今後お金のことを心配するのはイヤなので、すっきり別れることにしました！」(23歳／営業)これは大ダメージですね！反対に彼氏がギャンブル狂だったらとても不安になりますよね。金の切れ目が縁の切れ目という言葉もあるほどです。どっぷり浸からないように、ほどほどのところで抑えておきましょう。■さいごにいかかでしたか？大好きな彼女でも、受け入れられない彼女の姿があります。順調なお付き合いをしていくうえで、以上のことを参考にしてみてくださいね。(橘ミカミ／ハウコレ)

そろそろバレンタインの準備を始める頃ではないでしょうか。チョコと一緒にプレゼントも添える人が多いと思いますが、「今年は何にしよう」と悩んで、未だにプレゼントが決まっていない人もいるはず。彼と一緒にプレゼントを買いに行くのも良いですが、やっぱりサプライズでプレゼントしたいというのが女性の本音だと思います。そこで今回は、彼にバレンタインプレゼントをリサーチしていることを知られずに、彼が欲しいものを調べるポイントをピックアップしてみました! ■1．「ショッピングいこ！」まずは、彼をショッピングに誘ってみましょう。そして彼が興味のありそうなショップに行って、彼の様子をチェックします。目線の先にどんなアイテムがあるのかを確認して、「こんなのいいね」などと、声をかけながら彼の反応を見極めてみてください。食いつきの良かったアイテムをプレゼント候補にして、後日彼がいないときに商品を見定めましょう。■2．「最近何にハマってるの？」彼に直接何が欲しいかを聞いてみると、すぐにプレゼントが決まるはず。それでも、当日までプレゼントの内容を当日までは内緒にしたいのであれば、少し遠回しな質問でリサーチしてみましょう。彼が興味を持っていることを知るきっかけにもなりますし、欲しがっているものをプレゼントできる可能性も高まるはずです。■3．「あのブランドの新作、買った？」彼がブランドにこだわりを持っているなら、このフレーズがおススメ！　新作をゲットしていないなら、バレンタインプレゼントにするチャンスです。ただ、プレゼントを渡すまでに、彼が新作をゲットしてしまう恐れも無きにしもあらず…。彼にはまだ新作は買わないように念押ししておいて、持っているものを贈らないような対策も練っておきましょう。■4．「次の給料(ボーナス)で何買う予定？」冬のボーナスをまだ使っていない様子なら、「今回のボーナスで何買うの？」と聞いてみましょう。比較的金額の大きなものを狙っている可能性もあって、予算内で収まらないこともあるかもしれません。そういうときには後日「次の給料で何か買う？」などと質問をして、予算内で抑えられるように工夫してみてくださいね。いかがでしたか？　バレンタインまであと少し！　大好きな彼に本当に喜んでもらうためにも、いろいろとリサーチしながら彼が欲しいものをプレゼントできるようにしましょう。

こんにちは、ぽこひろです。みなさんは、男子にお持ち帰りをされたことはありますか？誰がなんと言おうと、カップルになるための最短ルートであることは間違いありません。出会ったばかりの男子、仲はいいけど「一線」がなかなか越えられない男子、そういう男子に上手にお持ち帰りしてもらえば、翌朝起きたときにはもうカップルの出来上がりです。そして、男子にお持ち帰りをしてもらう一番の方法は、終電を逃すこと。今回は、わざと終電を逃してお持ち帰りをしてもらった経験のある20代女子10人に「知っておきたい終電の逃し方４パターン」を伝授してもらいました。みんなも目指せ「お持ち帰られ系女子」！■１．買い出しで道に迷う「気になる男子の家で、家飲みしてる場合ね。11時くらいとかになってから買い出しに行くの。ちょっと遅すぎるけどね（笑）。でも『どうしても柿ピーが食べたいの！』とか適当に言って。でも、酔っちゃってるから途中で道に迷った設定にして、そのまま終電間に合わなくなるまで帰らなければいいよ」（大学生／22歳）どれだけ夜道をさまよい続ければいいのでしょうか・・・・・・。いえ、そもそも迷ったフリでいいのですから、コンビニで雑誌でも読みながら時間を潰せばいいだけのカンタンなお仕事ですね。■２．酔いつぶれたフリ「シンプルだけど最強なのは、酔いつぶれることだよ。フリでもOK。なんでこれが一番いいかって、男子のほうも断られる気がしないからお持ち帰りしやすくなるんだよ。これは居酒屋でも家飲みでもつねに使えるから便利」（受付／23歳）また「フリ」です。これは、迷子とは違って結構な演技力が必要かも。フリとはいえ、自我を保てる程度にお酒を入れてしまったほうがより迫真の演技ができるでしょうね。■３．終電に乗ったつもりが・・・・・・「超自然に終電を逃す方法は、『終電逆方向テクニック』ね。男子に駅まで送ってもらって、終電にはとりあえずギリギリ間に合うんだけど、間違って逆方向に乗るの。で、電車の中から『間違って逆に乗っちゃった！ もう家に帰る電車ないよ・・・・・・。とりあえずタクシーで戻っていい？』って言って、彼と再合流。あとは彼の家なりホテルなり・・・・・・」（読者モデル／23歳）手が込んでますねぇ（笑）。ここまでされたら男子としてもお持ち帰り甲斐があるというものでしょうね（？）。■４．しつこい元カレから電話！きゃあっ！「『そろそろお開きかなー』ってなったときに電話がかかってきたフリをして、『きゃっ！』と叫ぶ。『どうしたの！？』って心配させて『これ、元カレの電話番号だ・・・・・・。いつも電話してくるの』と泣きつく。これで確実に一晩一緒にいてくれるはずだよ」（アパレル／26歳）ストーカーとかだと犯罪ですから嘘をつくにもさすがにちょっと、という気がしますが、元カレならまあ許容範囲でしょう。指定した時刻に、友達に電話をかけてもらえばよりリアルです。■おわりにいかがでしたか？みなさんも、どうしても落としたい男子がいるときには、これらのテクで華麗に終電をスルーしてくださいね。「まじ？ あ、でも俺は終電あるから帰るわ、ごめんな気をつけて」と言ってしまうKY男子でない限りはうまくいくでしょうね。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

付き合いが長くなってくると、結婚を意識し出す女子も多いのでは？でも、女性に比べて男性は、結婚を意識し出す年齢が遅め。年齢を重ねると男性も異性を見る目が変わってくるので、「できれば関係が深まっているうちに結婚の話を進めておきたい」と、考える女性も少なくないはず。でも、男性が結婚相手として意識する女性ってどんなタイプ・・・・・・？そんな「ちょっと自分に自信がない」女性に向けて、今回は男性が「結婚したい！」と惚れる女性の特徴についてまとめてみましたのでご紹介します。■１．「ありがとう」が何気なく言える「彼女に毎年誕生日プレゼントを贈っているんですが、いつも『わー、嬉しい！』『いつもありがとう』と心から喜んでくれるから、結婚しても毎日幸せに暮らせそう」（24歳／会社員）付き合いが長くなればなるほど、何気ない気遣いが当たり前になってしまいがち。ご飯を奢ってもらっても何食わぬ顔でいたり、送り迎えをしてもらうことが当たり前に感じたり・・・・・・。あなたも身に覚えがありませんか？してもらうことが当たり前になってしまうと、彼のあなたに対する愛情も薄れているように感じて、ふたりの関係も希薄になってしまいます。ちょっとしたことでも「ありがとう」と感謝しながら、少しでも彼との関係を充実させようという気持ちを大切にしたいですね。■２．人を傷つける言い方をしない「デートのキャンセルをすると、彼女が『仕事大丈夫？無理しないでね』と絶対心配をしてくれる。今まで付き合ってきた彼女は残念がったり、文句言ったりすることもあったから、天使に見えます」（23歳／公務員）優柔不断な彼を見てつい叱ってしまったり、彼に対する不満をLINEで遠慮なしに伝えてしまうことってありませんか？男性は基本的に結婚相手に癒やしを求めています。母親のように何でも受け入れてくれて、一緒にいて居心地のいい相手。人によっては「そんな都合のいい女性いないよ」と思ってしまうかもしれませんが、遠慮なく自分を出せる相手に男性は安心感をもって、結婚相手に・・・・・・と考えることが多いそう。あなたもぜひそんな懐深い女性を目指してみて。■３．家族、友達を大切にしている「人柄を見る時、その人の親や友達を見るといいって言いますよね。親と友達とちゃんとコミュニケーションが取れて、愛情を育まれていると自分の家族像もしっかりとできる気がする」（24歳／サービス業）ある調査でも親との関係が良好な男女ほど、パートナーといい関係を築けているという結果が出てそう。でも、たとえ親との関係が良好ではなくても、「親のこういうところは自分も気をつけなきゃ」という風に「人の振り見て我が振り直せ」ば、パートナーとの関係にはなんら影響はないとのことです。家族、友達から貰う愛情に習って、彼氏にも同じように接してあげることが、彼の結婚意欲を刺激させことに繋がるのかもしれません。■４．笑顔美人である「いつどんな時も笑顔で会ってくれると、仕事で疲れていてもホッと安堵します」（24歳／自営業）デートの待ち合わせ場所でも、恋人が嬉しそうに駆け寄ってきてくれると、ついこっちまで嬉しくなってしまいますよね。その後のデートもおのずと盛り上がること間違いなし。笑顔はコミュニケーションの基本です。一見無表情でぶっきらぼうな男性も彼女の笑顔に救われていることが多いので、ぜひ日頃から笑顔を心がけて彼の心を癒してあげて。■おわりにいかがでしたか。いずれも思いやりゆえの行動ばかりが集まりましたね。男性にとっても恋愛条件と結婚条件は違うことが多いので、ぜひ彼氏作りに諦めている女子もこれらのポイントに気をつけてみてください。（柚木深つばさ／ハウコレ）

小・中学校で好きな男子にひどいフラれ方をした、女子とは普通に会話できるけど、男子とは目を合わせるのも苦手、なんて女子が結構いるのでは？恋はしたいけど、どうしても苦手意識がある・・・それって辛いですよね。この苦手意識をクリアにしなければ自然体で恋することもできません。そこで脱・男子が苦手な女子！男子に対しても自然体で接することができるようになる方法について書きました。■１．男子ではなくひとりの人として接する「私も元々は男子がとても苦手で、連絡先を聞かれるだけでドギマギしてしまい、いくつもの恋を逃してきたと思う。だけど、このままじゃダメだと思って、男子を男子として意識しないで、ひとりの人として接するよう心がけた。最初は大変だったけど、そのうち慣れてきて、今では男子と普通に会話できるようになったし、彼氏もできた」（25歳／広報）男子として相手を意識してしまうと、どうしても苦手意識が出てきてしまい、上手く会話できなくなってしまうでしょう。しかし、相手をひとりの人間として受け入れ、会話してみることで、男子に対する苦手意識が薄れる可能性がありますよ。■２．女子っぽい男子と仲良くなってみる「体育会系でいかにも男子という人が苦手でした。そういう男子に声をかけられただけで、ビクビクしてしまい挙動不審に。でも、男子の中には女子っぽさを持つ中性的な人がいて、そんなタイプの人と何となく会話して仲良くなったら、男子に対する苦手意識が軽減した。最近は、体育会系の男子と会話するのも平気になってきている」（23歳／学生）まさに「男らしい」といった感じの男子だと、苦手意識が引き出されてしまいがち。ですが中性的な男子であれば、比較的、気楽に会話ができるはず。まずはそのような男子とコミュニケーションを取ることが、男子に対する苦手意識を克服する第一歩となるのかもしれませんね。■３．苦手意識をあえて隠さない「男子に苦手意識を持っていると、自分でも気づかぬうちに言動に出てしまうんですよね。しばらくそれに悩んだけど吹っ切って、逆に苦手意識を出したままで男子と会話することにした。でも、自分の苦手意識を認めて受け入れたおかげか、自分がなんで苦手なのか分かるようになったし、慣れていったこともあって、今ではどんな男子と接しても大丈夫になった。彼氏もできて、とても幸せ」（26歳／デザイナー）男子に対して苦手意識を持っているのは、もしかしたら自分とは違う存在への“恐れ”や“不安”が原因となっているのかもしれません。それを克服するには、自分の恐れや不安を受け入れてしまうのが一番の近道。試してみる価値のある方法です。■４．グループで男子と付き合うことから始める「大学のとき、仲の良い女友達が私を心配して、男女混合のイベントグループに入れてくれた。最初は無理だから！って思って、男子から話しかけられても、俯いたりしちゃったんだけど、何度も一緒にイベントや遊びに行くうちに、グループの中の男子とは普通に会話できるようになって自信もついたし、男子に対する苦手意識をほぼ克服できたよ」（25歳／事務）これは非常に良い方法ですね。グループであれば、無理に男子と会話する必要なく、自然な流れで仲良くなれるでしょう。男子に苦手意識を持っていて困っているようなら、女子の友達を増やすことから始めるのもいいかもしれません。女友達の中には、ややお節介だけど、ありがたい存在もいるものです。■さいごに男子に対する苦手意識を克服するためには、少しの勇気と時間が必要。今、男子が苦手で悩んでいる人も、一歩だけ前へ踏み出す勇気を持てば、すべてが変わるかもしれませんね。（羽音／ハウコレ）

男性からフラれると、自分もちょっと「別れようかな」と思っていたとしてもなんか悔しいですよね。「それなら自分からフッたのに！」と思うことも。そんな時にはフッたことを男性に後悔させるしかありません。そこで、恋愛研究者であるANNAさんによる『どうしても忘れられない彼ともう一度つきあう方法』より「ふった男を後悔させる女磨きの方法」についてご紹介します。■１．彼が別れたがった理由を考える「男性にとって「別れ」はストレスであり、もっとも避けたい面倒なことでもあります。にもかかわらず、彼があなたに別れを告げたのだとしたら、彼の中で確実に理由があったということ。だった男性は、最後の最後まで、自分から別れを言い出したくないのですから。」男性は「約束」を大切にするため、なかなか自分から別れを切り出すことはないそう。にも関わらず、別れを切り出されたということはそれなりの原因があるということです。心当たりがない人は、よっぽど鈍感か男性の気持ちがわかっていないのかも。その場合、次に男性と付き合っても同じことが原因で別れにつながる可能性があるので、別れの原因だけはちゃんと突き止めておいて。■２．お姫様気分を経験する「お金を貯めるのは、ココゾというときのためですよね？そして今は、大好きな彼を手に入れるための、ココゾというときではありませんか？（中略）また、「これだけお金を使って自分に手をかけている」という意識も私たちを輝かせてくれるのですね。私たちに自信を与えてくれ、内側からも美しくしてくれるのです。」お姫様気分を感じている女性は、外見的にもお姫様のように優雅に振るまい、汚い言葉や雑な言動をしようとは思わないですよね。また自分を大切にしていると感じる気持ちは内面も磨いてくれるので、外見的にも内面的にもキレイになることができます。フラれた時は落ち込んでマイナスに走りがちなので、そんな時こそ贅沢をし、ぜひ自分をお姫様扱いしてあげて。■３．自分のバージョンアップをする「恋愛スキルだけをめちゃめちゃ上げようとしても、仕事はいいかげんで、同僚ともコミュニケーションがとれず、いつもまったく続かないのだとしたら、多くの場合、恋愛もうまくいきません。逆に言えば、恋愛が安定して長く続くということは、人の心を察する能力や、コミュニケーション能力が高いということですので、仕事や友達、家族との関係もうまくいくことが多いのですね。」モテる女性を見ると恋愛だけがうまくいっているというよりも、仕事も頑張っていて人間関係も良好で・・・と何事においてもうまくいっていることが多くないですか？様々なことが連動しているので「フッた彼を見返したい！」と思うなら、まずは恋愛以外の全てのことに本気で取り組んで自身を全体的にアップデートするのが一番。一見遠回りしているように見えるかもしれませんが、実はコレが一番近道のようです。■４．ステータスを高く保つ「つまりステータスが高いとは、相手に影響されず、自分らしく余裕を持っていること。しかし多くの人は、好きな人に、「好かれたい」「嫌われたくない」という気持ちが強くなるため、どうしても相手の顔色を気にして、ステータスが低くなってしまいます。ところが皮肉なことに、好かれようとして相手の顔色ばかりうかがって、言いたいことも言わないような人は、かえって魅力的に見えないもの。」「好かれたい」と思って相手の顔色ばかり伺って行動している人は、なんだか「ご機嫌取りをしている」ように見えてしまい、相手に好かれるどころか嫌われてしまう可能性もあります。逆に「あなたのことは好きだけど、私は私」という人を見ると魅力的に感じる男性が多いよう。媚びたりせずに、自分らしさを大切にする女性になれば、フッた彼も「もったいないことをした・・・」と思ってくれるかも。■おわりにフッた男性を後悔させるには、彼に「もったいないことをした」「イイ女になった」と思わせるのが一番のようです。マイナスな感情をバネにしてバージョンアップすれば、次の恋へもつなぎやすいので落ち込んだ後には女磨きを頑張って！参考図書：ANNA著『どうしても忘れられない彼ともう一度つきあう方法』すばる舎（栢原 陽子／ハウコレ）

月の引力や満ち欠けを使って願い事を叶えちゃおう！というのが脇田尚揮の「ツキ占い」。月には願いを叶える力が宿っていると言われています。約28日周期で満ち欠けを繰り返していく月は、お肌の生まれ変わる日数や生理・出産などと同じサイクルと言われていて、女性に関わる影響は様々あります。月が上弦から満ちていき月と太陽の距離がもっとも離れ、太陽の光を反射して輝いている状態を満月と言います。満月の時は「吸収」する作用が最も強いため、食事や水分などによる栄養を摂取するには最適でしょう。一方で最も太りやすいとされるタイミングのため、食べすぎには気をつけたほうが良いかもしれません。また満月は月の引力が最も強く、人間の血液をも引っ張るため神経が活性化されます。その結果、出生率が高まり出血する量も増えるとされています。なお、満月に性犯罪や傷害事件、自殺が多いのはホルモンバランスが乱れるためイライラ・衝動的な感情が高まることによります。肉体が最も活性化するので、自己コントロールが必要になってくるでしょう。■2月4日満月獅子座この期間は、ダイナミックで誇り高い獅子座のエネルギーが自分の身体の中で最大化する満月に入ります。仕事や役割に関すること、特に組織においてリーダーシップを発揮することで人望や協力が集まるタイミングです。また、この時期は自分の意見や考えなどをはっきり主張したり、自分をアピールすることが開運の秘訣。自分の個性を発揮したり、あなた本来の魅力を輝かせるのに最適です。■今週の月占いランキング（2月4日～2月11日）◆1位獅子座人間関係運が上昇。周囲の人へねぎらいの言葉をかけてあげるとさらに大きな恵みが。恋愛面では、仕事や学業よりも好きな相手との関係にエネルギーを注ぐべき週。急ぎの用件でなければプライベート最優先の方が良いかも。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆２位魚座自分の価値判断が認められるとき。少し押しが強いくらいが周囲を巻き込めそう。恋愛面では、ある程度の駆け引きが不可欠な予感。押してばかりではなく、時には引いてみるのも大切かもしれません。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆３位双子座金運に恵まれる週。カルシウムやミネラルの多い食材を食べると集中力がアップ。恋愛面では、自信の無いことに挑戦しなければいけないかもしれません。恥ずかしがらずやってみれば意外と上手くいきそう。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆４位蟹座仲を取り持つようにすることで周りから感謝されそう。この週は相手に配慮して。恋愛面では、相手の気持ちを深読みしてしまいがちな時期。思い込みがすれ違いを招いてしまうかもしれません。会話を大切に。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆５位山羊座ビジネス運が上昇。仲の良い同僚からの紹介は大切に。あとあとチャンスになりそう。恋愛面では、仲の良い友人と協力することで不可能なことも可能にできる暗示が。なるべくならチーム戦でお目当ての相手をゲットしてみて。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆６位射手座対人運が良好になっています。書店に出かけて時間を共有すると人間関係が好調に。恋愛面では、あなたが抱える負担を軽くしてくれるような異性とのご縁がありそう。相談に乗ってもらっているうちに気になり始める予感。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆◆７位水瓶座あれこれと迷ってしまう週。思い込みでヒステリーにならないように気をつけて。恋愛面では、新しい出会いを求めようとする気持ちが高まりつつあります。焦らずにじっくり腰を据えていればお相手は見つかるはず。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆◆８位蠍座無難にやろうとすると失敗に繋がる恐れがあります。「がむしゃらに」を心がけて。恋愛面では、やる気不足であまり恋したい気持ちになれないかもしれません。マイペースで大丈夫。挽回のチャンスは後からやってきます。全体運☆☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆☆◆９位天秤座少しスタミナ不足かも。お昼には肉や卵料理などのタンパク質を中心に取りましょう。恋愛面では、これまでの恋愛や二人の関係を振り返るべきタイミング。皆でワイワイもいいけど一人で過ごす時間も今のあなたには必要かも。全体運☆☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆◆10位牡牛座あまりハッキリ言い過ぎないようにしましょう。同じ内容でも柔らかめに伝えて。恋愛面では、自分の周りの友人たちの方が魅力的に見えて気後れしてしまいそうな暗示が。あなただけの魅力で勝負すれば恋は実るはず。全体運☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆◆11位牡羊座周囲の反応が気になってなかなか眠れない恐れが。時間が解決します。悩み過ぎはNG。恋愛面では、ガツガツ狙っていくよりも、無垢な気持ちで人と接した方が上手くいく時期。恋はメリットで考えずノリで動いたほうが良さそう。全体運☆恋愛運☆☆仕事運☆☆◆12位乙女座約束事を守らないと人間関係にヒビが。忘れないよう手帳にしっかりメモを心がけて。恋愛面では、ハプニングが恋を呼び込む暗示が出ています。困ったら周囲の異性に助けを求めてみて。しっかり者の相手と縁がありそう。全体運恋愛運☆☆☆仕事運☆・ラッキーアイテムカメラ・ラッキーカラーピンク（脇田尚揮／ハウコレ）

毎日寒いですね。冷え性の女性にとっては、特につらい季節だと思います。体が冷えたままだと体調にも影響が出るし、彼に手足を触れられたときに「冷たい！」と驚かれてしまうこともありそう。そんな冷え性の女性のことを、男性はどう思っているのでしょうか？冷え冷えの女性と体温が高めな女性だったら、どちらのほうが魅力を感じるのか…なんて疑問を解決するべく、20～30代の男性11人に、女性の体温にまつわるリサーチを行いました。＜男性は女性の冷えた体が好き！？＞まず、男性たちに「女性の体の冷たさをどう思う？」と質問してみました。すると11人のうち9人が、「あまり気にしない」と回答。つまりほとんどの男性が、女性の体が冷たくてもOKという結果に。しかも、その9人のうち6人は「温かいより冷たいほうが好き」とまで言っていました。女性と比べて筋肉量が多く、熱を生み出す能力に長けている男性は、一般的に女性よりも平熱が高いそう。自分自身は体温が高いので、女性にはそれは求めない…ということなのでしょうか？それにしても、女性にとっては悩みのタネの冷えが、男性には意外にもウケてしまうなんて…。＜冷え性＝守ってあげたい存在！？＞次に「冷たい体がいい」と答えた男性6人に、どんなところが好きなのかを改めて聞いてみました。●「冷え性の子って、指先とか末端が冷えるでしょ？冷えた指に息を吹きかけてる姿がかわいい」（24歳・販売）●「自分の体温で温めてあげたくなる！」（31歳・IT関係）――彼女が寒そうにしていたら、守ってあげたくなるのが男性の心理なのかもしれません。なお、冷え性の恋人とのエピソードを教えてくれた人もいました。●「自分は熱がりなので、食後に汗をかいてるときなんかに、彼女に冷たい手で顔を触られるとヒンヤリして気持ちいい」（27歳・商社）●「彼女と一緒に寝ていて、足が触れたときに『冷てぇ』と騒ぐと、彼女が面白がって足をもっとくっつけてくる。そんなじゃれ合いが楽しい」（28歳・商社）――冷えを逆手にとって、イチャイチャすることもできるんですね！女性の冷えも和らぎそうだし、これは一石二鳥かも！？＜「内側はあったか」が最高！＞ただし、「体が冷たい子が好き」と言っている男性も「体の中は温かい」のが理想なのだそうです。それってどういうこと！？●「体は冷たいのに、キスしたときに口の中があったかいと、わけもなくドキドキする」（26歳・アパレル）●「エッチしたときに彼女の中の温かさを感じると、愛し合えてるな～という実感が湧く」（33歳・出版）――確かにキスやエッチをしたときには「外はひんやり、中はあったか」ですね。体の冷えと体内の温かさ。そのギャップに男性たちは、クールな女性が実はかわいい系のキャラだった…みたいな「ツンデレ」に近いものを感じているのかも。冷え性にも手足だけが冷える“四肢末端型冷え性”、下半身が冷える“下半身型冷え性”などいろいろな種類があります。その中で特に危険なのは、体の内側が冷える“内臓型冷え性”。内臓は冷たいのに、手足は温かいのが特徴なのだとか。これになると内臓の動きが悪くなり、結果的に免疫力が落ちて病気にかかりやすくなるそうです。もちろん手足が冷たいのも良いことではないけれど、内臓が冷たいよりはずっといいみたい。普段から冷えが気になる人は、今以上には冷やさないように気を付けつつも、体の内側を温めて、男性が喜ぶ「外はヒンヤリ、中はあったか」なモテ女を目指してみてはいかがですか。（文＝三浦由子）あの人は○○フェチ？【無料占い】