恋愛

世の中にはモテる男性とモテない男性がいますが、その２つの違いは、モテる女性とモテない女性の違いにも、共通していることが多いようです。そこで今回は、彼女が切れたことがないというモテ男性に「自分が他の男性に比べてモテると思う理由」をインタビューしてきました。その中から、女性が真似をしたらモテるのでは？と思う要素をご紹介します。■１．誰にでも明るく優しく接する「接客業をしていることもあり、老若男女問わず、いつも誰にでも明るく優しくするように意識しています。特定の人の前では優しくても、他の人にはひどい態度をしていると、いつかボロが出ちゃいそうだし、性格悪いのが表に出ちゃいそうじゃないですか？」（26歳／旅行）やはり、性格は暗いよりも明るいこと。これは、女性にも言えることですね。また、誰にでも平等に接することも重要なポイントのよう。「可愛い子にだけ優しい男性」は女性から見ると嫌ですよね？同様に、男性から見ても「イケメンだけに優しい女性」は好感度が低いようです。■２．友達に自慢したくなる「俺の場合は、背が高いのと学校名でモテているだけな気もするんです・・・。彼女は俺を友達に紹介するとき、必ず学校名を言うんです。そうすると彼女の友達に『友達紹介して！』とお願いされることが多いです。自慢したいと思ってもらえるのは嬉しいんですけどね。」（23歳／学生）学生の頃なら、学歴がある男性やスポーツができる男性。社会人になると仕事ができる男性、外見的には背が高くイケメンの男性などが、モテる男性の代表ではないでしょうか？これらのモテる男性の共通項は、なんといってもみんなに自慢できるポイントを備えているという点。同様に、男性が友達に自慢したくなるような女性を目指せば、モテること間違いなしです！■３．行動力がある「俺は、飲み会で可愛いと思った子がいたら絶対声かけます。黙ってても声をかけてもらえるようなタイプじゃないって自覚してるからこそですよ。断られるの覚悟で行動した方がチャンスも広がるじゃないですか？逆に自分のことをモテると思っている人ほど、全然行動しないので、いざとなったら男らしくなかったりしますよ。」（26歳／広告）モテる男性は、行動することを大切にしているようです。確かに、自分から何も行動を起こせない男性よりも、自分から声をかける男性の方が女性と話す機会も増えますから、自然と女性と付き合う可能性も高まります。同様に女性も、愚痴ってばかりではなく、自分から行動したほうがモテにつながります。■４．特別扱いする「モテると言っても、大勢の人からモテたいという意味と、好きな相手からモテたいという意味の2つがあると思うんですけど、僕の場合は後者。好きな相手が好きになってくれたら、他の子からの評価はあまり気にしません。だから、好きな相手がいる時には、その子のことを気にかけて特別扱いして自分の気持ちを伝えるようにしています。」（25歳／公務員）男性から特別扱いをしてもらうのは嬉しいですよね？モテる男性はちゃんとそこを押さえています。誰にでも優しいくするとモテますが、肝心の好きな相手には「自分もその他大勢の一人なのかも」と思われてしまいがち。ステップ１で書いたように、おおっぴらに特別扱いをしすぎると周囲の人からの好感度が下がることがあるので、相手にだけ分かる程度にすると良いでしょう。■おわりに以上を見てみると、本当にモテる人というのは、男性からも女性からも人気がある人のようです。上記以外でも「自分はこんな男性がタイプ！」というのがある方は、「自分がその要素を取り入れた女性になったらモテるのでは？」と考えてみてはどうでしょう？（栢原 陽子／ハウコレ）

あなたの恋を分析する「恋する心理テスト」。どんな恋をするのか、この恋がどうなっていくのか、どうしたらうまくいくのかを風水術を用いながらお話ししていきます。■【恋する心理テスト】味覚狩りに出かけようと思います。次のうちどの味覚狩りに行きますか？１りんご２きのこ３キウイフルーツ４梨５かき■１．りんごりんごを選んだあなたの運命の人は、情熱的な彼です。何事にも一生懸命に取り組んで、ひとつのことをしっかり最後までやり遂げるような責任感のある人です。彼はただ真面目なだけではなく、働く時も遊ぶ時も全力投球で行います。共通の趣味を持っていると、ふたりで盛り上がれますよ。そんな彼と出会いたいのならば、趣味のサークルや勉強ができる場所に参加してみましょう。元々好きなことが同じふたりなら、一緒にいることでお互いに充実感を得られ、楽しい毎日を過ごすことができるでしょう。■２．きのこきのこを選んだあなたの運命の人は、ルックスのいい彼です。彼はセンスがあって、おしゃれで、流行を先取りしちゃうような、かっこいい人。時にやきもきさせられるかもしれません。でもそこがあなたにとってもポイントとなるのです。マンネリ嫌いでいつでもドキドキしていたいあなたは、ルックスの良い彼と一緒にいることで、自分磨きも頑張ろうとします。「かわいいね」なんていう言葉をさらっと言ってくれるような彼ですので、あなたが益々輝けるようになるのです。■３．キウイフルーツキウイフルーツを選んだあなたの運命の人は、友達が多く、元気で人気者の彼です。クラスで授業中に大きな声で発言して、みんなを笑わせていた男の子がそのまま大きくなったような、天真爛漫な人です。その時その時を楽しむタイプなので、過去のことをグチグチ言ったり、しつこくされたりするのはキライです。笑顔で一緒にいてくれる女の子を好みます。ふたりでいると、いつも元気をもらえて、ポジティブになれ、幸せを感じることができるようになります。■４．梨梨を選んだあなたの運命の人は、金銭的に余裕のある彼です。独立しても成功しそうで、自立心が高く、人の上に立てる運命を背負った人です。年上の場合が多いでしょう。あなたは、「彼がお金持ちだから働かなくていい」というわけではなく、そんな彼を陰で支えていく役割を担います。あなた自身も彼と一緒に成長していく喜びを味わうのです。年齢層の高いパーティーに参加したり、先輩にお願いして紹介してもらったりすると出会いの確率が高くなります。■５．かきかきを選んだあなたの運命の人は、優しく包容力のある彼です。体系的には細身ではなくしっかりしたタイプで、あなたが心配したり、不安になったりすることを「大丈夫だから」と言葉一つで安心させてくれるような人です。付き合えば付き合うほど彼の優しさに心は惹かれ、一緒にいることで安らぎを感じて癒されます。最初は「タイプじゃない」と思うような人でも、じっくりと話してみると心が通じ合う場合があるので、出会いの場ではしっかりと話す時間を持つと彼を見付けやすくなります。■おわりにいかがでしたでしょうか。心理テストであなた自身と、運命の相手について理解して、恋に上手に活かしていきましょう。（生田目浩美。/ハウコレ）

恋人同士、いろいろあるものです。楽しく微笑む時間ばかりならいいですが、時には険悪な雰囲気にもなっちゃうこと、ありますよね。良い関係を長続きさせるために、彼の怒りのボルテージが上がってしまった場合の対処法も知っておくべきです。今回は彼の怒りを鎮めるための言葉を紹介いたします。■１．「少し外の空気を吸わない？」「彼女に対してムカついちゃった場合、その場に留まってるとキレたまんまの気分で過ごしちゃうから気持ちが切り替わりにくいんですよ。だから場所を移してくれれば、気分転換にもなりますね」（20代／クリエイティブ系）たとえば部屋でケンカになっちゃった場合、2人きりで重い空間に居続けると息が詰まっちゃいますよね。そういうときは外に出て、気分を一新しちゃいましょう。広い場所や和やかな場所、人のいる場所にいくのがいいですね。公園やカフェに行けば、気分も変わるものですよ。■２．「あなたは私の〇〇に怒ってるのね」「こっちが何について怒ってるのか理解してくれれば、気持ちは落ち着いていきます。相手に分かってもらえてないって気持ちが、怒る原因の一つですから。ちゃんと相手の口から原因について聞かせてもらえれば、『分かってくれてるんだな』って思えますからね」（30代／商社）相手の怒りのボルテージが上がっていると、こっちも思わず反論したくなりますよね。けれど、同じテンションで言い合っているとヒートアップするばかり。彼の気持ちを静めるためにも、自分を冷静にするためにも、相手の話を聞く姿勢を心がけましょう。■３．「あなたの気持ちを分かってなくてゴメンね」「こっちが怒ってることに対して、彼女が一向に認めなかったらイライラします。だから、こっちの言い分は認めてほしいですね。別に下手に出てほしいわけじゃないですよ。こっちの気持ちを分かってもらえてなかったことに傷ついてるんです」（20代／公務員）「私の気も知らないで！なによ！」という気持ち、グッとこらえてましょう。相手に気持ちを知ってほしければ、まず相手が怒ってる気持ちを理解することが大事です。怒ってるときって、相手に気持ちが伝わらないから「分かってよ！」って気持ちが募りますよね？だからその募った気持ちを解消してあげるんです。そうしたら、男性も「いや、俺も分かってなかったからさ・・・」といった具合に、女性の気持ちを察する余裕が生まれるものです。■４．「〇〇すれば良くなるかな？」「怒ってるときって、現状に不満を抱いてるときじゃないですか。つまり、改善を求めているわけです。だから、改善する予感があれば『・・・前向きだな』って気持ちになります。怒ってる私が恥ずかしくなるくらいです」（30代／専門職）「こっちはアンタに変わってほしいんですけど！」って気持ちは、女子会のネタのために温存しておきましょう！とにかく、相手の怒りを鎮めてあげるのが先決です。そのためには、ウソでもいいです。怒りをこらえながら、相手の言い分を認めている体を装って。■おわりにケンカのときって相手のテンションに応じて、私たちも言いたいことブチまけたくなりますよね。けれど、それだと状況は悪化するばかり。激しい銃撃戦を繰り広げるだけです。それよりも、こっちが大人になって彼の話を聞いてあげる立場になれば、男性は素直に大人しくなります。女性の方が大人なんですから、「大きな子供がご機嫌損ねちゃったわ」くらいに思いながら、華麗にあやしてあげてください。（大西薫／ハウコレ）

お見合いパーティや友人の紹介もいいですが、より自然にお互いを知れたほうが恋愛に発展しやすいもの。とはいえ、一緒に過ごす時間を何度も持てるシチュエーションなんて限られますよね。そこでオススメなのが、趣味と出会いを兼ねた「習い事・サークル活動」。初心者でも始めやすく、恋愛発展率の高そうなものをピックアップしてみました。●登山サークル山ガールが定着し、週末に日帰り登山を楽しむ女子も増えてきました。自然を満喫しながらハイキング気分で歩くと気持ちもリフレッシュできますよね。登山サークルは各地にたくさんあり、男女不問で参加しやすい団体も。登録・会費などの縛りがないケースも多く、みんなで登山を楽しもう！ という気軽なノリで初心者にもハードルが低めです。現地での滞在時間に加え、往復の移動時間もあるため、メンバー同士が親密になりやすい傾向も。女友達とはでなく、あえてひとりで参加することで積極的に仲間をつくることをオススメします。●読書クラブ、読書会本好きな人なら、お互いに本を紹介し合ったり、感想や意見を交換し合ったりする読書クラブや読書会はいかが？オススメのポイントは、本を通して価値観や感覚を掴めること。「この人と私、考え方が似てるな」「面白い発想をする人だな」と、お互いの共感点や魅力を見つけやすい利点も。本だけでなく、さまざまな人との出会いが期待できそうですね。いろんなスタイルの会があるので、自分に合った集まりを選ぶことが重要です。緊張しそう、何を話していいかわからない…という場合は、好きな作家をテーマに催される回に参加してみるのも手ですね。●プロ野球の応援グループ最近注目の「カープ女子」「ベイガール」。プロ野球ファンといえば男性中心のイメージですが、まさにそこが狙い目。「野球の話ができる女子」という希少価値は案外効果的です。既に野球通なら、各地にある応援グループや球団ゆかりの居酒屋へ。SNSでもファン同士が繋がれる場はたくさんあるので、野球初心者ならまずはそこに参加することから始めてもいいですね。応援仲間ができたら、臨場感たっぷりのスタジアム観戦にGo！ 球団ユニフォームを着て、みんなで大きな声で応援を送るうちに、お互い楽しくオープンな気持ちになれます。もちろんホームランやファインプレーが出た時の一体感・盛り上がりは格別。サッカーやF1など他のスポーツでも、「応援」という共通目的があれば、自然と盛り上がれるはず。初心者でも、ルールや選手のことを教わるなどしているうちに、恋愛へと発展していきそうですね。宝くじも買わないと当たらないように、出会いも自ら出かけて行かないとゲットできません。秋は芸術、グルメ、スポーツ…いろんなことを楽しめるいい季節。これといって趣味がないからと家に閉じこもらず、出会いのチャンスを広げてみませんか？

前回 は、「自称“サバサバ系”」「LINEやメールの文章がいつも長文」「人のミスに厳しい」という3つを、「恋人にしたら疲れそう……」と男性に思われてしまう女性の特徴として挙げました。他にもまだ特徴があります。■極度の潔癖症男性が同じタイプではない場合、男性に心身ともに疲労をもたらします。以前、取材の合間にファストフード店へ入ったときのこと。20代と思われる女性が、持参したウエットティッシュでまずは自分が座る椅子をきっちり拭いて、次にテーブルも拭いている姿を目撃しました。食事後、口を拭くために使用した紙ナプキンの四隅は、きっちり合わせて折りたたんでもいました。取材で何度か極度の潔癖症の女性から話を聞いたことがありますが、自身も辛いそう。男性が疲れてしまう特徴ではありますが、女性もおおざっぱな男性だと疲れてしまうため、少数派ではありますが、同じタイプの男性とつき合ったほうがいいのかもしれません。■落ち込んだときに「何かあったの？」と聞いてもらいたい素振りを見せるいつもより暗い雰囲気で「何かあったの？」と話しかけられるまで自分からは何も発信しない女性、あなたの周囲にはいませんか？　こういった「私からは言わないけど察してほしい」という態度に、男性はウンザリ。つき合っても男性は常に、ご機嫌取りの立場を強いられるからです。人間は察することができる生き物ですが、相手に察することを強要するのは間違い。「人の振り見て我が振り直せ」という言葉のように、こういう女性が身近にいる女性は、反面教師にしましょう。■場の空気が読めない場違いな発言をする女性を恋人に持つと、男性は悪い意味でその女性を放っておけなくなります。そしてそれが続くと疲れる日が来ることが目に見えているため、あらかじめ普段の言動から読み取って避けるのです。その場の空気を読むことには、男性が場を外しても男性の友人や知人と会話を楽しむ能力も含まれます。多くの男性はその姿を見て、「自分の親や親戚に会わせても大丈夫」という安心感を得るものです。人見知りを自覚している女性も、この点は訓練したほうがいいかもしれません。次回も、「恋人にしたら疲れそう……」と男性に思われてしまう女性の特徴をお伝えします。

日本は一夫多妻制ではありません。一般的に、同じ時期に交際する相手は一人です。しかし、事情によっては「二番目の女」となることだってありますよね。二番目の女はつらいと思われがちですが、実は二番目でも楽しく過ごせる恋愛もあるのです。そこで今回は、「二番目の女」として楽しく恋愛をしている女子に、その秘訣を聞いてみました。■１．自分に本命彼女にない魅力がある「今、彼女のいる男性と付き合っています。彼の趣味はサーフィンや登山といったアウトドア系なのですが、彼の本命彼女は日焼けを気にしていて、アウトドアを一切やりません。一方、私は日焼けなんて全く気にしないし、アウトドアが大好き。だから、アウトドアに私は付き合えます。本命彼女には私にはない魅力があって、私は本命彼女にはない魅力があります。彼がそれで補えるのなら、いいかなぁなんて思っています」（29歳／美容師）「私なんて魅力ないし、どうせ二番目だし・・・・・・」なんて思考でいたらつらくなるだけ。本命彼女にはない自分の魅力を見つけることで、前向きになれますね。■２．本命と同じくらい愛してくれる「彼は結婚しているけど、奥さんと同じくらいプレゼントやデートをしてくれます。奥さんへの思いもおろそかにしていないから、不倫がバレないんだと思う。最初の頃は、奥さんよりも愛してほしいと思って卑屈になっていたけど、今は、奥さんと同じくらい愛してもらえていることがうれしいです」（27歳／商社）これは、彼が二番目の女性を遊びの女ではなく、本気の愛情を持ってくれているケース。彼が奥さんを愛さなくなってしまったら、不倫がバレる恐れもあるので、自分と同じくらい奥さんのことも愛するということが重要のようです。■３．本命彼女と知り合いor友達「彼の本命彼女とは友達。本命彼女と距離が近いからこそバレないし、彼女から彼の話を聞くことで、二人の近況を知れます。まぁ、バレたら絶縁されそうですが・・・・・・」（24歳／アパレル）本命彼女が身近過ぎると、かえって浮気を疑わないのかもしれませんね。しかし、バレたときは友達も彼も両方失ってしまうので、覚悟が必要です。■４．割り切れる「どうやっても彼の一番になれないのなら、割り切ることが一番。本命彼女は本命彼女、私は私、と。二番目だからと病むくらいなら、別れる方がマシです」（28歳／飲食）「割り切る」と言うのは簡単ですが、実際はやはり自分の気持ちにウソをつけないことも。割り切れるようになるまでには、かなりの経験を詰まないと厳しいかもしれません。■おわりに「二番目の女」を楽しむことはできても、結婚までは望めないのが現実です。幸せになることを強く望んでいる方や、自分に自信のない女子、失うものが大き過ぎるという方は「二番目の女」を避けた方が安全です。もし、二番目の女としてでも納得して交際を続けたいという方は、上記を参考にし、楽しんでみてくださいね。（姫野ケイ／ハウコレ）

スタイリング剤と一口にいっても、色々な種類があって迷ってしまいますよね。今回は、そんな時どうやって使い分ければ良いのかをご紹介します。髪型がうまく決まらないとき、原因はブローやセットの腕ではなく、スタイリング剤の選び方やつけ方にあるかもしれません。例えば、ふんわりエアリーなウェーブヘアに仕上げたいのに、髪を落ち着かせるオイルを使っていたのでは、思い通りのスタイリングができるわけがありませんよね。ウェーブやカールをしっかり出したいなら、ぴったりなのはムースかジェルです。逆に、ボリュームを抑えてしっとりさせたいときは、オイルかクリームがおすすめ。自然な動きを出すにはワックス、仕上げにスプレー、と覚えておけば間違いないと思います。■１．ワックス髪をかためずに動きのあるカールをキープしたい時に使います。テクスチャーが柔らかめのものは束感とツヤ重視。かたいものほど動きが出しやすく、セット力も強固になります。セットしたカールをくずさないよう、優しく押し戻す感じでもみ込むようにつけましょう。つけ過ぎるとベタっとした重たい感じになりますので、少しずつ足しながら量を調整してください。■２．ムース主にパーマヘアの仕込みに使います。ウェーブやカールの再現性が高く、動きやうねりを出したい時に最適。ウェーブの強いヘア向きですね。カールを持ち上げるようにして塗布します。その後、もみ込みながらドライヤーで乾かしましょう。■３．ジェル濡れたようなツヤのある、みずみずしい仕上がりにしたい時に使います。ウェット感のある仕上がりが特徴です。濡れた髪への馴染みもよく、乾いた後もつけたてのウェーブをキープします。ワックスと同様に、カールをくずさないよう、優しく押し戻す感じでもみ込みましょう。■４．クリームナチュラルなヘアスタイルを好む方向きです。セット力は弱めで、ツヤのある柔らかなヘアに仕上がります。ベタツキがなく、保護・補修機能を備えたものが多いです。髪の内と外、両方から手ぐしで梳かすようにして付けましょう。根元につけるとボリュームダウンします。■５．オイル髪をしっとり落ち着かせたい方に向いています。髪に均一に伸び広がり、ツヤをだす効果があります。ウェット、ドライ、どちらでも使用可能です。コンディショニング効果もあります。クリームと同様に、髪の内と外、両方から手ぐしで梳かすようにして付けましょう。■６．スプレーセット後の仕上げに使いましょう。主にツヤだしやスタイルキープのために使用します。霧状なので軽く、ムラなく広がり、エアリー感を出すのも得意です。髪の内側までいきわたるように、毛先を持ち上げてスプレーします。ふんわりした仕上がりになります。■おわりにスタイリング剤を選ぶポイントは、セット力の強弱と質感の軽重です。自分の望むスタイリングに合わせて、正しくスタイリング剤を選んでください。（下山一／ハウコレ）

感情が読み取りにくく、行動にもナゾを感じさせるミステリアスさが魅力な猫。その猫ちゃんのような魅力を放つ女性は、追っかけたい願望全開の男性をどんどん虜にしちゃいます。いったいどうして、猫っぽい女性は男性の心を惹きつけるのか？そのナゾを解明していきましょう。■１．「全然なつかねぇ・・・」「こっちに愛想振り撒くわけでもなく、自由気ままな感じが魅かれるんですよ。なんか『意地でも振り向かせてやりてえ！』って感じです」（20代／アパレル）男性に媚びるのではなく、自分の気持ちで動いている人って気になっちゃうみたいですね。ハードルの高さに燃える男性のプライドをガンガン刺激するようです。■２．「読めん・・・」「掴みどころがなくて何考えてるか分からないんですよ。それでいつの間にか、勝手に相手のこと気になっちゃって。どんどんハマっていっちゃうんですよ」（20代／営業）ナゾめいた女性の魅力ですね！猫っぽい女性って「いつもなに考えてるんだろう？」って気になりますし。それは男性も同じのようです。つかみどころのなさ、ミステリアスさは上品さにもつながるのかも。■３．「急に甘えてきた！？」「いつもそっぽ向いてるのに、急に寄り添うような態度とらないで！急に頼らないで話しかけないで・・・惚れちゃうじゃないか・・・」（30代／SE）この落差！うまいですね。いつもはツンとしてる女性がいきなり話しかけてきたり、楽しげに話していると「あれ、今けっこう距離感近くね？」と気持ちの縮まった喜びを噛みしめられるようです。しかも頼られるとなったら、男性のテンションは急激に上がります。「俺を頼ってくれた！？」という風にね。■４．「そんな風に笑うの！？」「クールで近寄りにくい雰囲気なのに、たまにすごく笑うときがあるんです。ああ、こういう風に笑うんだな・・・って、思わず見とれてしまうんですよ」（20代／専門職）普段感情の変化があまりない人が笑うと、ギャップに胸が苦しくなっちゃうとのこと。猫が無邪気な一面を見せてると「キャー！カワイイ！」って気持ちになりますもんね。それと似た気持ちなのかも。■５．「不思議なことに・・・」「なぜか猫っぽい人って、他人を不快にさせないんですよ。自己中とかワガママとは違う感じなんですよね。マイペースだけど、空気はちゃんと読んでるというか・・・」（30代／商社）これが一番大切なのではないでしょうか。ただの自己中ワガママな女性と一線を画してる重要ポイントです。絶妙なさじ加減によって、じつは男性を思うがままに操っているのかも？■６．「不安にさせるなあ・・・」「猫系女子って、なんか不安にさせるんですよね。俺じゃなくてもいいのかなと、何はなくても不安が煽られる。だからこそ、自分を磨いておかないと彼女に捨てられちゃいそうって思ってなんでも頑張れるんですよね。」（20代／医療）確かに、猫系女子って何を考えているか読めないですよね。だからこそ相手は不安になってしまう。でもそれがいい！という意見も多数でした。猫系女子のみなさんは、のんびり気ままに相手の心をもてあそんじゃえ！■おわりに「マイペースだけどけっして自己中ではない」「クールだけど冷血ではない」「媚びないけれどイヤな気がしない」この絶妙なバランス感覚がカギを握ってそうです。猫っぽさを少しでも手に入れられれば、男性に「こいつ追いかけてえ・・・」と思わせることができるかもしれませんね。（大西薫／ハウコレ）

モデル・女優・芸能人のカウンセリングを中心に、テレビ、雑誌などで活動してきた認定心理カウンセラー「脇田尚揮」が、のべ6000人のカウンセリングデータから導き出した異性の心を掴むバイオリズム統計術を余さず公開！このメソッドはあなたとあの人の関係性をエレメントから分析し、周期からなるバイオリズムに当てはめて、相手に対してどのようにアプローチをしていけば良いかを毎週毎に分析するものです。気になる彼のエレメントの項目をご参照下さい。■火のエレメント（牡羊座・獅子座・射手座）この時期の彼は、精神的にも安定しており、周囲の人たちに安心感を与えることができるでしょう。穏やかで円満なため、人間関係も良好そう。しかし、内面には堅実にコツコツとものごとに取り組む「粘り」を秘めています。この時期はあなたが自分からアピールして彼に興味を持ってもらわなければ、気づいてもらえないまま通り過ぎてしまいそうです。自然な流れであいさつしたり会話したりすると良いでしょう。■土のエレメント（牡牛座・乙女座・山羊座）この時期の彼は、意図せず人の輪の中に溶け込める機会に恵まれます。自然体でいるのに周りに人が集まってくるタイミングです。そのためあなたには、単独でアプローチを掛けるよりもチームプレーで仲良くなるというのが有効な作戦でしょう。どうしても彼は様々な友人たちから引っ張りだこなため、なかなかあなた一人とのプライベートな時間をつくるのが難しい時期です。様子を見ながら攻めましょう。■風のエレメント（双子座・天秤座・水瓶座）この時期の彼は愛情深く、人のために何かをしたい気持ちになっています。人の気持ちに敏感で、人から愛されたいという思いを抱きやすいタイミングと言えます。もしもあなたが甘え下手なら、少しあの人に甘えたり、頼る努力をしてみて下さい。今の彼にとっては、自分を必要としてくれる人ほどいとおしい気持ちになるのです。ただし、突然イライラし始めたり、感情的になる場合があるので、その時は冷静になだめてあげましょう。■水のエレメント（蟹座・蠍座・魚座）この時期の彼は、アクティブでチャレンジ精神旺盛です。何事も自分でトライして経験にしていきたいという気持ちが強いため、自分の知らない未知の分野について知っている人や、教え導いてくれる人に強い憧れを抱くようです。あなたがアウトドア派なら言うことありませんが、もしインドア派だとしても心配はいりません。彼が今やりたいこと、やろうとしていることさえ分かればそれに合わせてアプローチをしていけばいいでしょう。■今週のワンポイント☆モテアドバイスコミュニケーションを意味する水星は11月9日に蠍座に移行します。初対面でも気になる異性とわりと深い話ができそうな星回りです。また、恋愛の星・金星は蠍座に位置。自分の気持ちを言葉ではなく態度で伝えることでうまくいく時期。意識的に視線を合わせてみると良いでしょう。11月7日は牡牛座・満月なので、官能的なセックスを楽しめるはず。（脇田尚揮／ハウコレ）

皆さんは付き合っているうちに、相手にイラっとして「別れたい」と考えたことはないでしょうか。例え些細なことでも、今後ずっと一緒にいるにあたっては小さなことでも問題になってきますよね。しかし、それは彼も同じこと。些細なことでも別れを考えることはあるんです。そこで、今回は別れを考えた彼女のむかつく行動について紹介します。■１．元カノの話題を出してくる「俺の彼女はやけに元カノのことを聞いてくる人でした。元カノの話って両方に利益無いからいつも嫌だったんですよね。それで、この前彼女の誕生日があった日に頑張って素敵なディナーに連れて行って、さぞかし喜んでくれると思った時『良くこんな素敵なお店知ってたね！？あ、前の彼女にもここ連れてきたのか～』って言われて、もうこいつとは別れようと思いました。」（２５才／メーカー）デリカシーの無い人はやっぱり良い印象は与えないようです。せっかく彼女の誕生日のためにいっぱい調べたであろう彼氏が可愛そう・・・。元カノの話題は、相手が話すまで自分からは聞かない方が無難かも。■２．前のデートのときと同じ服「彼女には、最低限のお洒落をしてもらいたいなって思う。『彼氏の前で可愛くありたい』って少しでも思ってもらいたいんだよね。だからこの前、彼女がデートで同じ服を着てきたときは冷めちゃったなあ・・・。」（２１才／学生）「彼とのデートで何着たっけ？」となって忘れてしまい、適当に着た服がたまたま前と同じだったのかもしれません。しかし、大好きな彼との大切なデートなのですから、ちゃんと覚えておいて可愛い服で会いにいってください。■３．常識が無い「彼女がポイ捨てしてて、『ちゃんとごみ箱捨てなよ～』ってやんわり注意したら『これを掃除するのが仕事の人に、仕事を与えてあげてるんだよ』と言われ、完全に引いた。」（２７才／出版）最低限のマナーは持っていて欲しいものですよね。こう言った価値観の違いを生じさせるようなひとことは、別れの原因となってしまうかも。■４．自分との約束を忘れて友達と飲み会「いつまで経っても彼女が約束の時間に来なかったから、心配して電話したら『え！？今日って○○と会うんだっけ？忘れてた～！あはは！』と酔った口調で言われ『俺の存在って・・・』と思ってむかつきました。」（２６才／美容師）たしかに約束を忘れられたら大切にされてない気がして悲しくなってしまうかも。約束を忘れただけならまだしも、他の人と遊んでたりなんかしたらムカっとしてしまいますよね。ちゃんと手帳に予定は記しておきましょう。■５．まったく自分を信用しない「俺は彼女に信用されなさすぎてムカつきます。女がいるような飲み会には行かないようにしてるし、ご飯とかどんなに誘われても断ってるのに、俺が出かけるたび『今日は女とのみに行くの？』とか『何もやましいことがないなら携帯見せてよ』とか・・・。ちゃんとしてるのが嫌になってきます。」（２８才／商業）好きだからこそ、相手が見えないところで何をしているのか不安になってしまう気持ちは分かります。しかし、そこで疑ってばかりいると、相手も気分を害してしまうもの。相手のことは信じて、それでも怪しいと思ったら可愛く嫉妬してみてください。■おわりにいかがでしたか？彼はあなたのさりげないひとことにイラっとしているかもしれません。それがつもりにつもって爆発してしまう、なんてケースも珍しくないでしょう。そうなる前に、自分の発言などには、十分に注意してみてくださいね。（霧島はるか／ハウコレ）

デートの仕方は人間性が出がち。話しているだけでは分からなかったカレのいろんな癖を発見できたり、意外な性格が発覚してガックリしたり・・・。デートを楽しませてくれるデートスペック高めな人は、総じて女子の扱いが上手な人ですよね。そこで今回は彼のデートスペックの指標となる調査項目を取材してきました。■１．店員さんに対する態度「店員さんも人だからミスることはありますよね。そういうときに相手が萎縮するような態度をとったり、あからさまに嫌な顔をする人は、付き合うと高圧的だったりワガママだったりして面倒な人が多かったです。」（29歳／主婦）店員さんへの態度からは、彼の懐の広さを窺い知ることができるはずです。なにも相手のミスを全て受け入れて微笑んでいろとは言いませんが、店員さんのちょっとしたミスや気のきかない態度にいちいち腹を立てていたりしたら、その人のやさしさレベルは低め。今は優しくても、付き合うと豹変するなんて可能性もあるのだとか。おー怖い怖い。■２．思い出作りへの参加具合「今の彼は、デート中に一眼レフでたくさん写真を撮ってくれます。それを共有して眺めているだけでもほんわか幸せな気持ちになれます。前の彼氏は写真に写ることを極端に嫌がる人で、結局内緒で浮気してたし・・・。」（23歳／大学院）二人の思い出は記憶として頭のなかにあればいい・・・ってもんじゃないですよね。意外とあっさり忘れてしまうこともあります。そのときの景色や表情、食べたものに会った人など、写真に収めておくと思い出話にも花が咲きます。そんな思い出作りに積極的に参加してくれる彼氏はイケメン度高めです。■３．事前リサーチ範囲「仕事をしているときから気が利く人だなーとは思ってたんですが、付き合って初の旅行のとき、交通手段にチケットの手配まで、『俺に任せて！こういうの好きだから』って全部こなしてくれて。その言い方も恩着せがましくなくて最高でした！」（30歳／営業）なんとも気持ちがいいほどの頼りがい！近所のデートで毎回こんなに気合をいれた準備をされたら引きますが、何度も行く機会のない遠出のデートは大事な思い出になりますから、しっかりと下準備をしていこうという気持ちが見えると嬉しいですよね。また、どんなに頼りがいがあったとしても『やってやるよ感』をガンガンに醸し出してくるのはマイナスです。■４．計画の柔軟性「街をブラブラしながら『ここ行きたい！入ってみたい！』っていう急な衝動ってあるじゃないですか。それに対して、『予定になかったから』とかいって却下してくる人ってほんと残念。パッケージツアーみたいな窮屈さは嫌！」（27歳／歯科助手）デートの目的は楽しむこと。ですから「時間に間に合わない」「乗り遅れちゃう」とせかせかして計画をきっちり守ろうとするのはデートスペックが高いというより、時間厳守の意識が強すぎるだけ。しっかり者だなーって関心している場合じゃないです。女子も同じで、彼が「ここ行ってみたい！」とスポーツショップや歴史的な建物を指した時に「え、興味無い」とかいうのはNG行動なので気をつけましょう！■おわりに付き合った人数が少ないと、彼氏スペックを正確には測るのはとっても難しいです。ちょっと気恥ずかしくても、周りの友達と情報交換をしてみるのが解決策の１つ。自分がよければいいというのも正論ですが、もっとデートを楽しめる可能性を捨てていたらもったいないですからね。（松宮詩織／ハウコレ）

別れた恋人には男性のほうが執着するといいます。しかし、ついつい売り言葉に買い言葉、言うつもりのなかった言葉を吐いて別れることになってしまったり、突然ふられてしまったりしたら、女でも元彼に未練がわきますよね。今回は、別れた彼と復縁するために、別れた後にやっておくべきこと5つをご紹介します。■１．ありがとうを伝えるまずは彼に『今までありがとう』を伝えましょう。こんなことやあんなこと、色々伝えたくなる気持ちはいったん心の奥にしまい、簡潔に感謝の気持ちを伝えましょう。ありがとうと言われて嫌なひとはいないです。ありがとうと言われて嫌なのは彼の罪悪感がうれしい気持ちをはばんでいるからです。ただ、ありがとうの理由を長々と伝えると罪悪感に火をつけることになり、逆効果です。簡潔にありがとうと伝えることで、『やっぱいい女だったよな』と思わせることができます。■２．わたしなりの愛の形を理解してもらう彼が別れを切り出してきたということは、なんらかわたしに気にくわない点があったからです。指摘されている場合も、指摘されてない場合もあると思いますが、その気にくわない点がガマンの限界値を超えたかは別れを切り出すことになったのです。彼の気にくわなかった点がどこなのか認識しましょう。それが変えられることなのか、変えられないことなのかを判別しましょう。それが、変えられないことなら、そもそも復縁なんて出来ません。でも変えられることなら、彼のために『これからはこうする』という意思を綴りましょう。例えば、彼が部屋を片付けない、とか掃除しないと四六時中文句を言っていたのをこれからは言わないようにするなど、そういうことです。ただし、できない約束をしては逆効果なので、できる約束だけをするようにしましょう。■３．彼の選択は正しいと伝える別れを切り出したとき、別れたくない気持ちが邪魔して食い下がりたい気持ちはやまやまです。もちろん、別れるまでは、引きとめるべきです。でも、もう別れてしまったら、そういう結論に至った彼の選択は正しいと伝えましょう。北風と太陽です。追いかけると逃げたくなります。逃げると追いかけたくなります。別れた後で、わたしに追いかけられないとわかると、罪悪感が半減し、気持ちに余裕がでてきて、彼は少し物足りない残念な気持ちにすらなります。■４．彼の幸せが大事と伝えるなぜ別れるという彼の選択が正しいのかというと、それは「わたしが彼の幸せを心から願っているから」と伝えましょう。幸せを願われて悪い気がするひとはいません。心から幸せを願ってくれるわたしの姿に感動し、やっぱいい女だったなって彼は思います。■５．過去の過ちは水に流す彼が付き合っているときにわたしを傷つけ、例えば迷惑をかけたり、浮気をしたとしても、それは過去のこと。水に流して忘れましょう。ただ、復縁後も、同じことは続く可能性が高いので、またされても許せるかどうかというポイントで考えましょう。許せないなら復縁すべきではないです。許せるなら、過去のことはもう触れちゃダメです。■おわりに1～5は、会って伝えるのが一番望ましいですが、別れ方によっては、会うことが困難な場合もあります。そういうときは、メールかラインで淡々と伝えておきましょう。そうすれば、彼が今の彼女や新しい恋愛にいきづまったとき、必ずあなたのところに連絡がきます。連絡がきて会うことになったらひたすら楽しい時間を過ごすことを心がけます。会ってる時に、付き合ってたときの嫌だった面を思い出させてしまうと復縁はなくなってしまいます。その際にわたしの方から次にデートする約束はあえてしません。セックスもしません。復縁の前にセックスしてしまうと、よりを戻してるのか、友達なのかあいまいになってしまうからです。そうやって、何度か会っているうちに彼のほうからよりを戻そうかと言ってくるはずです。そのとき、うなずけばいいだけです。復縁のポイントは、あくまでも彼の意思で戻ったと思わせることです。（内野彩華／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。「壁ドン」というセリフは、もう完全に市民権を得ましたね。なお、隣人からの「静かにしねえと◯すぞ」の意味のアレとは違うことだけ確認させてください。そんな壁ドン。ぜひ彼氏と一緒に楽しんで、愛の絆を深めていただきたい。今回は、恋愛コラムニストの塚田牧夫さんに「カップルで楽しみたい壁ドンフレーズ」について聞いてみました。これらのセリフでカレに壁ドンしてもらえば、きっと嬉しすぎて幸せすぎて失禁してしまうこと間違いなしでしょう。■１．「ほかの男、見ないで」「壁ドンは、そんな姿から見てもわかるように男子がまるで狼のように好きな女子を追い詰めるしぐさです。そんな独占欲をストレートに表現するのがいいでしょう。ぜひカレに『ほかの男なんて見るんじゃねえぞ？』と言ってもらってください」もちろんアナタの返事は「・・・・・・ハイっ！」。魂を抜かれたようにカレに見とれて言うのがベストですね。練習してみましょう。「ほかの恋愛コラムサイト、見ないで」ドンッ■２．「黙ってオレに守られてろ」「壁ドンはそういう見方をすれば、彼氏が彼女を荒々しいやり方で守っているようにも見えますね。『オレが守ってやるよ』みたいなセリフもかっこよくて合いますよ」普段はなよなよしてて、飲食店での注文もお店の予約も全部彼女任せ。そんな頼りのない彼氏に言わせて見ましょう。いつもの頼りなさを一瞬で吹き飛ばすほどの効果があるのは間違いなし。虜になって毎日したくなってしまうかもしれませんね。■３．「これは愛の牢屋だ。逃げたきゃ逃げろよ」「守っているようにも見えるのなら、逆に閉じ込めているようにも見えますね。両手で彼女を挟んで包囲。これが必殺『愛の牢獄』です」もう、こんなことを言われたら感動しすぎて（気持ち悪すぎて）鳥肌が立ってしまうはず。さてみなさんは、ここまで言われてもなお「彼氏刑務所」にいたいと思えるでしょうか。愛が試されていますね。■４．「畜生、好きだ」「壁ドンは、彼女が愛おしすぎる彼氏が、思わず押し倒してしまいそうになるのを堪えてやってしまうものです。『どうしてもオレはこんなに好きなんだよ』という悔しさをにじみ出すと、より雰囲気が出ますね」壁ドンをするような男子がいかにも言いそうなセリフではあります。彼氏に、悔しいと思ってしまうほど愛されるなんてなかなか体験できることではありません。擬似でもいいので、やられてみる価値はありそうですね。■５．「You are beautiful」「英語で『美しい』なんてどうでしょうか。普段なら頭がどうかしたのかと思うところですが、壁ドンなら様になりますよ」一瞬でも、まるでハリウッド俳優と交際しているかのような錯覚に陥ることのできる壁ドンフレーズ。もちろん返事は、「Yes I am」に決まっていますね。■おわりにいかがでしたか？散々マンガやネットで見尽くしてきた壁ドン。今度はみなさんが実際に試してみる番ですよ！（川上ぽこひろ／ハウコレ）

初対面のとき、あるいは愛する人との接近戦でより良い印象を残すには、やっぱり美肌・美ボディ作りは欠かせませんよね。口の臭いに関しても、かなり気を使っている女性は多いことでしょう。口臭の原因には、消化器系の不調や糖尿病、虫歯、ドライマウスなど様々なものがありますが、その多くを占めるのが歯肉炎。20代では75%、30代では80%もの人がかかっていると言われています。ま、歯肉炎くらいで死ぬことはありませんが、口臭の直接的な原因になるのはもちろんのこと、見た目にも大きな影響が…。歯肉炎にかかると歯茎が赤黒く変色したり、ぶよぶよと締まりがなくなって、とても不健康な印象を与えます。その見た目から「だらしなさそう」「口が臭そう」という勝手なイメージを持たれてしまう恐れも！それに、口元の印象って思った以上に大きくて、歯や歯茎の色のせいで実年齢よりも10歳以上老けてみられる、なんてこともあるそうです。そこで、お口の健康を保っていつでもきれいな息でいるための工夫を集めてみました！【スキンケアと同様にマウスケアも】筆者のかかりつけの歯医者さんによると、「とにかく歯磨き（プラークコントロール）が大事！」なんだそう。そりゃ毎食後に磨ければベストだけど、そうもいかないことのほうが多いよ、と言うと、こんなやり方を教えてくれました。1. 朝は普通に2. ランチ後はうがいだけでも（それも無理なら、お水やお茶を飲むだけでも違いがあるそう）3. 夜は鏡を見ながら、歯茎のマッサージも兼ねて1本ずつ丁寧に。歯磨き後はデンタルフロスを使用して。といったふうに、寝る前にじっくり時間をかけて磨くと、見違えるほど歯茎の状態が良くなるんですって。ちなみに、夜遅く帰宅して歯も磨かずに寝るなんてのは、歯周病予防の見地からは『もっての他』！夜の歯磨きは欠かさない、時間をかけられないのならマウスウォッシュをプラスする、くらいの気持ちが大切らしいです。酔っぱらって帰宅し、そのまま倒れ込むように寝てしまってはダメなんですね。当たり前か。【サロン感覚で歯科医通い】でも、いくら自宅で歯磨きを頑張ったところで、歯周病の元となる『歯石』が取れていないことには始まらないのだとか。歯石は自分で完璧に取ることはほぼ不可能、と考えて、せめて半年に一度は歯科医でケアしてもらうのがベスト。忙しくて歯医者に行く時間がない、という人も多いでしょうが…美容室やネイルサロンに行く感覚で、お口のケアもプロに任せるって考え方、なんだかかっこいいと思いませんか？ちなみに、歯科衛生士さんの裏話によると、「ケアをきちんとしている人は肌もきれいな人が多い」とのこと。因果関係を研究したわけではないけれど、定期的に口腔ケアに通って来る患者さんとそれ以外の人を見ていて、経験上そう感じていたと言います。良い歯・良い歯茎→健康→美肌という素敵なサイクルができあがっているせいなのでしょうか？「歯肉炎を治療したら、しつこい大人ニキビがみごとなまでに解消された」という話も聞きますし、体の内側や外側だけでなく、入口であるお口のケアは、これまで思っていた以上に重要なのかもしれません。【唾液腺マッサージで美肌効果も】歯磨きはもちろん大事ですが、私たちの体には自浄作用が備わっています。ご存知の通り、唾液には殺菌作用があり、口の中のバランスを適切に保ってくれています。しかし、不規則な食生活やストレスで、唾液の分泌が鈍ってしまうことは多々あるのだそう。これを防ぐ方法は、食事の時によく噛むこと、ストレスをためないことなど。毎日のスキンケアのついでに、唾液腺マッサージをするのもおすすめです！マッサージは、耳下腺（耳たぶの前、上奥歯あたり）を指でゆっくり回したり、あごの骨に沿って指をすべらせるだけ、という簡単なもので、ちょっとしたスキマ時間にできます。また、『舌回し体操』は、唾液を分泌させて口内環境を整えるだけでなく、表情筋も鍛えられて、ほうれい線の予防にもなるといううれしいオマケ付き。こちらは人前ではなかなかできませんが、入浴時や就寝前の習慣にすれば、美と健康、一石二鳥の効果が得られそうです。考えてみれば、歯磨きって当たり前のことすぎて、スキンケアに比べると情熱の傾け方が今ひとつだったかも。これはもう、日々のスキンケアと同じ感覚で考えなければもったいない。きれいな口元を手に入れて、大好きな彼とのキスにも自信を持って臨みたいものです。（文＝石村佐和子）心して聞いてください！あなたがあの人の恋人になれる可能性【無料占い】

モテる女性や彼氏が途切れない女性は見ていて羨ましいところもありますが、モテるからこそ、恋愛がうまくいかなくなってしまうこともあるそう。そこで今回は、よく男性から声をかけられるというキャビンアテンダントの方々に「モテるからこそ、恋がうまくいかないと感じた時」についてインタビューしてきました。■１．選択肢が広いと一つに絞れなくなる「先輩の話なんですけど、すごいキレイでモテる人がいます。でも、35歳過ぎてもまだ独身なんです。周りの人が言うには、先輩はモテ過ぎたから、一人に絞ることができなくて婚期を逃しちゃったとか。」（24歳／国内線）モテる女性に憧れる女性は多いと思いますが、モテるキレイな女性だけど未だ独身、という方も多いことはご存知ですか？芸能界を見てみても、「あの人キレイなのに！」と思うような女性が独身だったりしますよね。もちろん、あえて結婚をしないだけかもしれませんが、モテる女性は、自分に対する需要がなくなる時がくるのを想像していないので、モテている時は一人に絞ることができず、結果的にチャンスを逃してしまうことがあるようです。■２．本当にこの人で良いの？という不安が浮かぶ「いろんな男性が声をかけてくださいますが、選ぶ時に、無意識の内に相手の肩書きや年収を気にしている自分に気づくことがあります。なんだか純粋に本当に好きな相手を選ぶ目が落ちてしまっている気もします。」（25歳／国際線）例えば、ケーキ屋さんに行って好きなケーキばかりが並んでいたら、どのケーキを食べるか迷いますよね？迷える幸せもありますが、一つだけを選ぼうとしても「本当にこれでイイのかな？でもあっちも美味しそう！」と悩むこともありますよね。それと同様に、恋人を選ぶ時に選択肢が多いと、「本当にこの人でイイのかな？」と不安になり、本当の自分の気持ちがわからず悩んでしまい、停滞してしまうそうです。■３．選んだ後で、別のにしておけばと後悔しがち「同時に複数の男性からアプローチされた時に、その中から一人を選んでお付き合いしても、その関係がうまくいかなかった時に『やっぱりあっちの人にしておけば』と後悔することはあります。」（26歳／国際線）とにかくモテる！という女性でもない限り、両思いになった相手に対し「この人を大切にしよう」と思い、何か問題があっても解消しようと努力する人が多いものです。しかし、モテる女性は両想いになって付き合うことが当然と思っている節があるので、相手の嫌な面が見えた時に、「やっぱりあっちの人と付き合った方が良かったかも」と後悔したり、そこで解決のために努力せずに諦めてしまうこともあるそう。■４．たくさんの楽しみを知っているので、満足が得難い「今までも様々な男性と付き合ってきて、いろんな場所に連れて行ってもらったので、どこかに連れて行ってもらってもあんまり新鮮みや驚きはないです。そうなるとあんまり恋愛をしていても楽しくないんですよね・・・」（28歳／国内線）モテる女性やいろいろな男性と付き合って来た方は、多くの楽しみを知っています。男性が練りに練ったデートプランでも、他の男性からやってもらい経験済みであったりと、新鮮みが少なくなってしまします。また、以前にそれ以上のプレゼントやデートをしてもらったことがある女性は、満足が得難いので幸せを感じにくくなってしまうようです。■おわりにモテる女性、多くの男性から声をかけてもらえるような女性は、良いことばかりなのかと思っていましたが、一歩間違えると幸せを逃してしまうことにも繋がりかねないんですね。（栢原 陽子／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。愛する人との別れは辛いものです。そしてそれは、交際を解消させなくてはならない場合だけではありません。そう、同棲でもしていない限り、毎度毎度のデートにも必ず最後に別れがやってきます。その瞬間に男子が「やっと解放されるっ」と思うか「寂しすぎる。帰りたくない」と思うかでカレの本命度は大きく違うでしょう。そこで今回は、20代男子30人に「本命女子とのデートの別れ際につい言ってしまいがちなセリフ」を聞いてみました。■１．「帰ったら連絡していい？」「彼女と会った日の夜は絶対にさみしい。眠れなくなってしまう。だから『夜電話してい？』とか言ってしまうかな」（カフェ店員／27歳）愛情が深いほど、どれだけ長い時間会ってもそれでお腹いっぱいということはないのかもしれませんね。むしろ、終電間際まで長く遊んだからこそ、一人になるのがさみしい。その気持ちの表れといえるでしょうね。■２．「一緒に住んだら・・・・・・」「別れ際が寂しすぎて、いっつも（もしも一緒に住んでたらバイバイしなくてすむのにな）っておもってしまう。だから『絶対に同棲しようね』みたいなこと言う」（フリーター／25歳）カップルにとって同棲のよさは、まさにそこですよね。バイバイしなくてよくなる。恋人にとって、「会う」という行為は「じゃあね」をするのと表裏一体。これをなくしてしまえるから魅力的なんです。■３．「次会うまで◯◯日だね」「帰るときは毎回、次会う日がどんだけ先か確認しちゃうね。んで二人で『長いねー、頑張ろー』とか言ってなんとか寂しさを堪える的な」（大学生／22歳）別れの寂しさを紛らわすには、なんとか次の明るい出来事に目をむけるのが一番。こんな一言を言ってくれるカレなら、アナタを本命視していること確実でしょう。■ ４．「もうちょっとだけ散歩しない？」「別れ際のセリフというか、ちょっとだけ散歩しよとか言って、駅の周りを一周したりするよ。まあこんなことしても余計に別れが辛くなるだけなんだけどね」（メーカー／27歳）ほんのストレス発散感覚で会う女子になら、「オッス！ オラ帰る。ワクワクすっぞ！」なんてサクっと帰ってしまうはずです。なんとか別れを先延ばしにしようとするなんて、愛されている証拠でしょう。■ぬか喜びできないのは・・・「『気をつけて帰ってね』は女友達にも言うよ」（大学生／22歳）「社交辞令として、『今日は本当に楽しかった！』は言うでしょ。誰にでも」（引越し／28歳）「今日のセックス最高だったね。みたいなのはヤリ目決定」（服飾／25歳）とのことです。これらのセリフは、たとえ言われたとしてもほとんど特別な意味はないと思っていいでしょうね。■おわりにいかがでしたか？みなさんも、次のカレとのデートの際、ぜひとも別れの一瞬に注目してみてください。そこにカレの本音がこぼれてくるはずです。カレの本気度、聞き逃すな！（川上ぽこひろ／ハウコレ）

11月1日～11月15日までの恋愛占いです。風水のパワーを使って最強の恋愛運を身にまといましょう！■あなたの九星は？＜ご自身が何年生まれかによって、九星を割り出して下さい＞一白水星：昭和29年38年47年56年/平成2年11年20年生まれ二黒土星：昭和28年37年46年55年/平成元年10年19年生まれ三碧木星：昭和27年36年45年54年63年/平成9年18年生まれ四緑木星：昭和26年35年44年53年62年/平成8年17年26年生まれ五黄土星：昭和25年34年43年52年61年/平成7年16年25年生まれ六白金星：昭和24年33年42年51年60年/平成6年15年24年生まれ七赤金星：昭和23年32年41年50年59年/平成5年14年23年生まれ八白土星：昭和22年31年40年49年58年/平成4年13年22年生まれ九紫火星：昭和21年30年39年48年57年/平成3年12年21年生まれその年の節分以前の生まれの方は、前の年生まれとして見て下さい。（例：平成2年1月15日生まれの方の星は「二黒土星」です。）■「恋愛最強ラッキー風水占い」11月1日～11月15日■一白水星好みのタイプの人と出会いやすい時です。最初は友達のような感覚で、一緒にいるだけでただただ楽しいと感じますが、次第に「恋かな？」と惹かれていくようになります。出来るだけ会話が出来るような場所に二人きりで出かけられるようにしてみましょう。カフェなどがお勧め。その時には同じ飲み物を選び、食べ物はひとつのお皿からシェアすると良いでしょう。ラッキーカラー：ゴールドラッキーナンバー：2ラッキーメニュー：天丼■二黒土星恋の運気は突然変化を起こします。とってもうまくいっていたかと思うと、連絡が途絶えてしまったり、逆にうまくいかないのかな、と思っていたら突然お誘いがあったりしそうです。変化が起きても、アタフタせずに、彼を信じてみることが大切です。心を落ち着かせることで、恋の運気も安定してきます。ラッキーカラー：オレンジラッキーナンバー：9ラッキーメニュー：味噌ラーメン■三碧木星年上の異性との縁が強いときです。出会いを求めるのならば、パーティーや結婚式など、華やかな場所へ行くと期待出来そうです。いつもより少し大人っぽいファッションを選びましょう。メイクもベース作りをしっかりしたり、ラインを丁寧に引いたりして、派手さよりもナチュラルだけれど美しいスタイルを作るようにすると恋のチャンスが高まります。ラッキーカラー：パステルイエローラッキーナンバー：8ラッキーメニュー：クラブサンド■四緑木星恋をする気持ちはあるものの、出会う相手にすでに彼女がいたり、不倫だったりということがありそうです。今は、素敵な恋をする準備期間に当ててみると良いでしょう。お肌や髪の手入れ、スタイルアップなどに時間をかけてみましょう。自分にも自信が出てきます。この後、とっても素敵な出会いが待っていますよ。ラッキーカラー：パステルグリーンラッキーナンバー：5ラッキーメニュー：かつ丼■五黄土星いつもより恋の運気が安定しています。争い事を避けたい気持ちが強いので、いつもなら絶対に恋の勝負にも負けたくないあなたですが、珍しく人に譲る気持ちが出てきます。異性に優しくなれたり、思いやりを持てたりするので、面倒見が良くなってモテ度がアップします。ラッキーカラー：アイボリーラッキーナンバー：1ラッキーメニュー：とんこつラーメン■六白金星ルックスの良い人に心を奪われそうな時。ひとめ惚れに近い恋の始まりとなりそうです。いつものあなたならやりませんが、恋の経験として思い切って声をかけてみるのも良いでしょう。そこから始まる恋もあることを知るでしょう。清楚なイメージのファッションがお勧めです。ラッキーカラー：ライムグリーンラッキーナンバー：6ラッキーメニュー：ラザニア■七赤金星恋愛運は絶好調となります。いつもの可愛らしさに加えて、セクシーさも身につくので、男性の視線を釘付けにしそうです。ファッションも、小悪魔的なセクシーさのあるものを選んでみましょう。アイラインは少し長めに、グロスタイプのリップで艶感を出してきましょう。最強です。ラッキーカラー：クリームラッキーナンバー：4ラッキーメニュー：エビマヨ■八白土星ガンコなところが出てしまい、自分の意見を曲げないので、ケンカになってしまいそうです。彼の言葉を完全否定するのではなく、一度受け入れてみると良いでしょう。雨降って地固まるというように、理解しあえた時には二人の仲が強く結ばれます。ラッキーカラー：レッドラッキーナンバー：3ラッキーメニュー：ペスカトーレ■九紫火星運命的な出会いが期待できる時です。お相手は誕生日が一緒とか、好きなアーティストが同じとか、「わー！私も一緒だよ！」と言えるような共通点がある人のようです。話を膨らまして色々質問してみると良いでしょう。とても気の合うふたりです。ラッキーカラー：サーモンピンクラッキーナンバー：7ラッキーメニュー：チャーハン■おわりに恋愛運をグッとアップさせて、みんながうらやむ恋をしていきましょう。（生田目浩美.／ハウコレ）

早くも続編が放送中の連続ドラマ「ファースト・クラス」。ドラマの中で繰り広げられるマウンティング女子の争いを見て、「こういう子っているよね」と女性なら誰もが共感してしまうのではないでしょうか。しかし、マウンティングをしてくるのは、同性である女子だけではありません。男子の中にも、女子に対して上から目線のマウンティング男子は存在するのです。そこで今回は、20代女子のみなさんから、実際に出会ったマウンティング男子の特徴について聞いてきました。■１．「女を落とすのなんて簡単」「恋愛経験豊富な男友達の口癖は、『女って優しくされると何ですぐに落ちるの？』です。自身の恋愛経験から女を落とすのは簡単だと本気で思っているのでしょうが、たまに話を聞いていてイラッとします」（25歳／保育士）恋愛経験が豊富であれば、女子の取り扱いにも慣れていることでしょう。しかし、どんな女性でも確実に落とせる男性なんて、ほとんどいません。むしろ、本当にそうであれば、それを仕事にすべきです。今までの恋愛経験が通用しないこともあるから、恋愛って楽しいのですよね。マウンティング男子のみなさんには、ぜひ一度、心が折れるほどの失恋を味わってもらいたいものです。■２．「元カノが美人だったんだよね」「最近までモデルの子と付き合っていた男友達。別れてからというもの、私たち女子の前で『もう普通レベルの子とは付き合えないよ』と鼻高々に言ってくるので、正直困っています」（20歳／大学生）きっと、美人と付き合っていたから、自分もイケメンなんだと信じて疑っていないのでしょうね。しかし、現実はそうじゃない。レベルが高かったのは、元カノだけで、君はどうってことないのだよと、誰か教えてあげてください。■３．「彼女は欲しいけど、ブスとは付き合いたくない」「友達から紹介された男性と何度か食事に行ったりしていたのですが、裏で、『いい子なんだけど、顔面偏差値が低すぎるわ』と周りに言われていたことが発覚。おもわず、お前の顔面偏差値の方が低いよと言いかけました」（27歳／営業事務）自分のことは棚に上げて、異性の見た目を批判する人って、男女関わらずいますものね。これは、マウンティング男子にもよく見られる特徴です。もし、自分の見た目を批判してくる男性がいたら、そっと鏡を渡してあげましょう。「あんたも人のこと言えないよ」という現実を見せてあげるのです。■４．「女は仕事が嫌になっても、結婚できるからいいよな」「同僚の男性に仕事の相談をしていたら、『でも、女は仕事が嫌になったら結婚できるからいいじゃん。男はそれができないから辛いんだよね』と言われた。こういう男性って、結婚しても『俺が養ってるんだから文句を言うな』とか言ってそう」（22歳／受付）そもそも、「仕事が嫌になったから結婚します」なんて、要領の良い女子にしかできない高度なテクなのです。女であれば、誰もがその手を使えるなんてことはないんですから。このような発言で「簡単に辞められる女子と違って、俺は頑張ってるんだよ」といったアピールをするのは、やめてもらいたいものですよね。■おわりに一緒にいて何だかイラッとするマウンティング男子は、どこかで女子のことを小バカにして見ています。そんな彼らとは、恋愛だけでなく、友人関係ですら、築くのは難しいもの。もし、マウンティング男子に出会ってしまった場合は、自分の気持ちを乱される前に、距離を置くことをオススメします。（LISA／ハウコレ）

職場での休憩時間、女子会、電車の中…女子だけで話していると、ついついホンネで話してしまい、言わなくてもいいことまで言ってしまう！ なんていう女子はいないでしょうか。あなたは女子だけで話しているつもりでも、周りの男性にはしっかり聞かれているんです。「知らない人にならいくら聞かれても平気〜」なんて思っていても、もし誰か、知り合いがその話を近くで聞いていたとしたら…今回は、男性がドン引きしてしまうような女子トークについていくつか挙げてみます。■1．とにかく大声女子だけで話していると、ついつい声が大きく、またトーンも高くなりがちです。話に参加していない周りからすると、まさに騒音。うるさいったらありません。周りに十分配慮をしないと、「うるさい女」というレッテルを貼られてしまうかもしれません。楽しくて盛り上がってしまうのも分かりますが、声の大きさには気をつけてみてください。■2．男性と話す時と口調が違う、とにかく口が悪い女子と話していると、いつもは隠していても、ついつい素の自分が出てしまいがちです。そんな自分を知り合いの男性に見られたらどうなるでしょう。「こないだ○○ちゃんが女同士で話してるの聞いたんだけど、俺らに話すトーンと全然違ってたぞ！ 口もちょー悪かったし」「マジか引くわ…気に入ってたのに」なんて、イメージが一気に悪くなってしまいます。普段は口が悪いけど、頑張って男性からのイメージを保ってる！ なんて人は十分注意が必要です。女子トークを一回聞かれただけで引かれてしまうなんて可能性も十分にあるのです。■3．止めどない悪口気を抜くとついつい口をついて出てしまう悪口。ストレス発散なのはもちろん分かります。ですが、あの人のこんなところが気持ち悪い、生理的にムリ、単純に嫌い…調子に乗って話し過ぎたことがいつの間にか、どこからかばれてしまい、いつの間にか自分が周りの男性全員から嫌われてしまう、なんてことのないように悪口は控えめにしてくださいね。女子トークは、何故だかついつい柄が悪くなりがちです。やっぱり皆、男性からは気に入られてたいと思っているのか、男性がいるとおしとやかなんですよね…いつの間にか噂が広まり、男性たちに引かれてしまっている、なんてことがないように、女子だけでも節度を持っておしゃべりに花を咲かせてくださいね。

男性を心身ともに疲弊させる女性は、恋愛対象外の刻印を押されやすいものです。そして男性は、そういったタイプの女性を、日々のなにげない言動で判断しているものです。今回は、男性が「恋人にしたら疲れそう…」と感じる女性の特徴をお伝えします。■自称“サバサバ系”女性自らが「私、サバサバしてるし」などと公言すると、男性は「そんなふうに言える私が好き」という女性の本音をくすぐってあげる役目を果たさなければならなくなります。これが恋人同士になって日常的になると、男性が疲れてしまうのは言うまでもありません。ちなみに、わたしは取材で一般の方やタレントさんを数多く取材していますが、「サバサバしてる」と言う女性に限って、「どんなところがサバサバしていると思いますか？」と原稿にするために聞いてみると、答えられないケースが大半です。実は深く突っ込まれると、意外と「サバサバしてる」の意味を明確に答えられない人は多いのではないでしょうか。しかも最近は「サバサバしてる」＝そういう私が好きだし好きになって、という、押しつけのようなイメージを持たれがちなので、避けたほうがいいワードとも言えます。■LINEやメールの文章がいつも長文LINEやメールが来たら、届いた内容と同等の文章量で返さなければならないと考えている人は多いものです。それなのに常に文章が長文だと、男性は「つき合ってもこんな長文を返さなければならない」と感じ、疲れてしまうであろう未来の自分を想像してしまうのです。「私は長文ではない」と、無関係だと思っている女性も、相手からはそう受け取ってもらえていない可能性があります。わたしは友人や知人が好きな男性に送るメールのチェックをお願いされることもあるのですが、大半の女性が長文。送る側にも理解できる「今日あったできごと」から次の予定を聞くだけで、かなりの長文になります。読点「、」なしの句点「。」を2つまでぐらいの文章量を目安にするといいかもしれません。■人のミスに厳しいしかも他人の細かいミスにまで注意を払う女性を、男性は敬遠します。つき合ったら自分にも同じことをするであろうと予想するだけで、疲れてしまうからです。人のミスに厳しい人に多いのが、自分には甘いパターン。そういう女性は恋人に求めることばかりが増えることもあるため、自分を律する必要があります。次回も、「恋人にしたら疲れそう……」と男性に思われてしまう女性の特徴をお伝えします。

１１月はどんな恋模様になるでしょうか？ひと月は6～7つの時期に分けられ、それぞれの時期を象徴するエンジェルとオーラソーマボトルで表されます。エンジェルの愛のメッセージを受け取り、幸せな恋をしましょう。※ボトルは左から順に１～７の時期と対応しています■１．10月29日～11月2日エンジェルの名前：Yelahiahオーラソーマの名前：「レディ・ポルシャ」（上層：ペールイエロー／下層：ペールピンク ）エンジェルの質：カルマの戦士自分に自信がないのかもしれません。そのため、相手の気持ちを疑う人も。しかしそれでは逆効果です。思いやりと優しさだけが愛情を救う薬になります。■２．11月3日～7日エンジェルの名前：Sealiahオーラソーマボトル：「愛の呼吸」（上層：ターコイズ／下層：マゼンタ）エンジェルの質：方向性と目的の強い感覚思い込みや夢を見すぎて理想を相手に求めすぎているのかもしれません。そのままのその人を受け入れてみましょう。心の中の疑いは恋を破滅へしか導きません。愛からの言葉が問題を打開します。■３．11月8日～12日エンジェルの名前：Arielオーラソーマボトルの名前：「愛と光」（上層：ローズピンク／下層：ピンク）エンジェルの質：視野の明晰性をもたらす心の開放「本当に好きだ」と思いを伝える勇気と強さが必要です。感情的になりすぎることがありそうですが、そんな時には怒ったり悲しんだり喜んだり・・・その瞬間に感情を思い切り出して、引きずらないで。■４．11月13日～17日エンジェルの名前：Asaliahオーラソーマボトルの名前：「泉」（上層：グリーン／下層：ゴールド）エンジェルの質：瞑想誠実さを試されるとき。嘘はつかないようにしましょう。不安や嫉妬が関係を難しくしているのかも。少し自分の時間が必要なのかもしれません。■５．11月18日～22日エンジェルの名前：Mihaelオーラソーマの名前：「荘子」（上層：ゴールド／下層：クリアー）エンジェルの質：生産性、実りの豊かさ相手に甘えすぎないように気を付けて。恋愛相手は保護者ではないのです。対等な関係とバランスが大切です。自分の意志をしっかり伝える練習をする時期です。■６．11月23日～27日エンジェルの名前：Vehuelオーラソーマの名前：「大天使ミカエル」（上層：ペールブルー／下層：ペールイエロー）エンジェルの質：高次の意図、高次の意志考えなしにふと口にしたことで相手を傷つけそう。素直なのは良いことですが、相手の気持ちに立つことも忘れずにいれば、心通じ合う優しい時間が過ごせそうです。■7．11月28日～12月1日エンジェルの名前：Danielオーラソーマの名前：「地上に天国をもたらす」（上層：ブルー／下層：レッド ）エンジェルの質：雄弁関係性にはっきりとした答えが出そうです。良い悪いでなく、お互いにとっていい関係になれるかどうかが見えてきそうな時期。一緒に行動する機会を多く作りましょう。■最後にエンジェルは、いつもあなたをそっと見守っている存在です。そして実は私たちのハートの中にもこのエンジェルの質はあると言われています。見えなくても保護と愛を信頼してみるだけで、幸せで豊かな恋愛を体験できるでしょう。（数野ギータ／ハウコレ）注）オーラソーマの名称は、オーラソーマプロダクツ社の登録商標です

先日、男女数名で恋愛座談会を開きました。そこで男性陣から「表情豊かなで、リアクションのある女性と付き合いたい」との意見が！ というのも残念ながら、男性は女性のかすかな変化に気がつかないんです。化粧を変えた、髪の毛を切ったなどさえも気づきにくい男性は、表情の読み取りも苦手だそうです。そのため表情の変化が乏しい女性とデートに行っても、楽しいのか、つまらないのかもわからない。だから、次のデートへ誘っていいのかを悩んでしまうそう。また、自分に脈があるのかがわからないと、次のステップには進みたがりません。なぜなら、男性はプライドの高い生き物だからです…。こういった理由から「表情豊かなで、リアクションのある女性」と付き合いたいそうです。しかも、そういう女性だと付き合っていても飽きないそうですよ。そんな理想の女性になるためのポイントを紹介します。■鏡があれば、スマイル！ 表情豊かな女性になるには、鏡があればスマイルの練習をすること！ 顔は自分では確認できないので、必ず鏡をみましょう。FacebookなどのSNSで、自分の写っている写真を随時アップしている子ほど、自分を可愛くみせる術を知っています。カメラを向けると、自然とベストな表情を作れるのです。それは、写真を撮る回数が多い＝笑顔の練習をたくさんしている、のと同じだからです。しかも意図的にでも笑顔を作ると、自然と明るい気持ちになっていきます。さらに表情筋をストレッチすることで、アンチエイジングの対策にもなるとか!? この練習は、手間もかからないので、すぐに実践したいですね。■相手を褒める言葉も口にする！ リアクションといっても、変に演技をするのは逆効果。相手の話を聞くときに目をみて頷き、興味のある様子が伝わればOK！ ただ相づちが「うん」「そうなんだ」だけでなく、バリエーションがあると会話の雰囲気がよくなっていきます。例えば、「すごいね」「いいね」など、相手を褒める言葉を使うなどです。先ほども書いたように、男性は女性の表情を読み取るのも苦手です。なので、言葉でも楽しい様子を伝えるといいでしょう。デートが楽しかったなら「楽しかった」と言うだけで、男性もほっとしますよ。気になる男性との行く末は、意外とちょっとしたことが鍵を握っているかもしれませんね。日頃の自分の表情やリアクションを振り返ってみてはいかがでしょうか。

ハタチを過ぎると、男女で飲みにいく機会が増えますよね。自分の好きなお酒を頼むもよし、男女イジりあって盛り上がるもよし、酒の勢いで話し込むもよし、とにかく楽しむことが一番大切です。しかし素をさらけ出しやすいがために、気をつけなければ「何こいつ、うぜえ」なんて男性に思われてしまうことも。今回は、男性にうざがられてしまう４つの「アカン行動」をご紹介します。■１．こぼす・落とす・ぶちまける・壊す・・・「酔っぱらってくると食べ物をぶちまけたり、落とす子いるじゃん。あれめっちゃくちゃイライラするんだよね。」（保険／24才）何かぶちまけたりすると、楽しい空気がいったん中断されますよね。みんなでワイワイしてるときに手間のかかる人は、男性にイライラされちゃいますよ！■２． ひたすらケータイ「最初Twitterに画像あげるからっていってケータイ取り出してから、ずっといじってんだよなぁ。お友達が多いのはいいですけど、こんな時ぐらいやめにしときましょ！」（学生／21才）ケータイをずっといじる行為って特に男性に嫌われますよね。どんなシチュエーションの「男性が嫌がる女性の行動ランキング」でもトップ５入りは確実。同性といると会話がプツンと途切れて皆ケータイをいじってる瞬間が訪れたりもしますが、男女でいるときは注意が必要そうです。普段からケータイ依存の自覚がある人は気を付けましょう。■３．狙ってる人にベッタベタ「お酒が入って積極的になって狙ってる人にべったりくっついてアピールする子かなぁ。場をわきまえろよ！っていうのはもちろんだけど、正直あまり見ていて気持ちのいいもんじゃないんだよな。」（広告／25才）「飲み会で激しいスキンシップしてくる子はたいてい可愛くない。なぜか押しの強いブスばっかり・・・俺だけじゃないよな？（笑）」（事務／26才）取材部分にあるように、確かにモテる女ってそんな行動しませんよね。スキンシップはモテテクの王道ですが、やればいいってもんじゃないようです。しかし「まぁでも可愛ければ有りだ！」（派遣／21才）という意見もありますので、場合によってはアカン行動とも言い切れません。もし自分の可愛さに揺るがない自信があれば、思う存分アピールしちゃいましょう。■４．うっぷ、おろろろろ・・・「女の子に飲み会でやってほしくない行動第一位は絶対『吐くこと』！なんで楽しい飲み会で、可愛い子の口から出た激臭のゲロを処理しなきゃいけないんだって感じだろ・・・」（編集／24才）「泥酔したあげく吐かれると、もう最悪。立てなかったら、男がおぶったり担がなきゃいけないし。」（学生／22才）「吐く」はどう考えてもワーストワンですよね。そんな飲み方が許されるのはせめて大学生まで。「男なら放置しといても自分で帰れるっしょ！」となったりもしますが、女の子だとどうしても周りがサポートすることになります。自分を保てなくならないよう限界を知っておき、セーブしつつ飲むこと、また飲ませてくる人には近づかないようにしましょう。■おわりに加減を知らないふるまいはどんな場でも嫌われるものです。これらのアカン行動だけはやらないように気を付けましょう。（平井エリカ／ハウコレ）

付き合い始めたばかりの頃は「彼のことを知りたい！」という思いから、彼を質問攻めにしてしまうこともありますよね。でも、彼が気持ち良く答えてくれる話題もあれば、聞くことで2人の仲が悪化してしまう話題もあるようです。そこで今日は、男性に「付き合い始めの頃に、女性から持ち出されたら嫌な話題」についてインタビューしてきました。■１．2人のこれからについて「合コンで知り合った子と2人で会うことになったんです。お互いに好印象だったのはわかっていたんですが、まだ会うのも3回目で俺としてはもう少し彼女のことを知りたいと思っていたんです。でも、その子から『付き合いたい！はっきりして！』と言われて困ったことがあります。そんなに相手のことを知らない段階で言われても、ただ彼氏が欲しいのかなと思ってしまいます。」（25歳／広告）まずはこちら。まだ付き合う前の段階ですね。まだお互いの気持ちがあやふやな段階だと「ハッキリしてよ！」と思う気持ちが湧くのはよくわかります。でも、あまりにも早い段階で結論を求めるのはやめた方が良さそう。男性が「このデートで自分の気持ちを確認しよう」など何か考えている時に、女性から「付き合おうよ！」と言われると困ってしまい、「今はまだその段階じゃないし・・・」と、逆に距離を置かれてしまうかも。■２．過去の恋人に関すること「付き合うことになった子と初めて2人でデートしたんですけど、俺の元カノのことをすごい聞いてこられました。どんなデートをしたかとか、どんなところが好きだったかとか。俺はあまり話したくないし、相手の過去の男のことを聞きたいとも思わないから、なんか嫌な気分になりました。」（26歳／IT）好きになった人が昔どんな人が好きだったのか、どんな恋愛をしてきたのかは気になるところですが、触れない方が良さそうです。まだ彼が元カノのことを引きずっている場合には、聞いてもショックを受けてしまうだけですし、吹っ切れていたとしても、彼の口から出てくる話が楽しい思い出ばかりだったとしたら、こちらが妬いてしまうことに。過去の恋愛は気にしないようにしましょう。■３．お金にまつわること「付き合い始めたばかりの頃、彼女と一緒に飲んでいた時に、ちょうどその頃ボーナスの時期だったこともあって、ボーナスの額を聞かれたんです。最初は『突っ込んだこと聞いてくるなぁ』という感じでちょっと引いた程度だったんですが、その後も月収とか貯金とか聞かれて、俺のお金が目当てで付き合っているの？と不信感が湧きました。」（28歳／出版）お金にまつわることはデリケートな部分なので、触れない方が良さそうです。収入が少ない男性なら、気にしている部分をついてくる女性の印象はあまり良くありませんし、例え高収入の男性だったとしても「お金目当て？」と思われてしまいます。収入や貯金額だけでなく、服や時計、食事の金額など、お金に関わる話題は全てタブーと考えてもいいかも。■４．結婚について「付き合い出して間もないデートで、何歳くらいで結婚したいと思っているかを聞かれたんですよね。で、『まだあんまり結婚とか考えてないなぁ』と答えたら、『私とのこと、真剣に考えてよ！』と言われて驚きました。付き合い始めたばかりで結婚の話をされると、重いし引きます。」（27歳／航空）付き合い始めに「結婚」という言葉を口にする女性は焦っているのがバレバレで男性からすると怖い印象を受けるそう。また、「結婚できるなら誰でもイイと思っていそう」という声もあったので、本当に焦っていたとしても「結婚」に関する話題は避けた方が良いですね。■おわりにこれらの話題は男性も気にしているからこそ、彼が自分から話題を持ち出さない限り触れないようにしましょう。また、どうしても女性から聞きたいという時には、だいぶ仲が深まってからにした方が良さそうですね。（栢原 陽子／ハウコレ）

マヤ暦とは古代マヤ文明の高度な天文学や数学を駆使し、自然のサイクルに同調した暦です。１３の「宇宙の銀河の音」を数に表し、「心の暦」と呼ばれる顕在意識と潜在意識を色で表したものを組み合わせていました。■シンクロニシティを起こす私たちは自然の一部でありながら、それを忘れ、自ら生きにくくしています。マヤ暦も数秘も宇宙からのメッセージを数で表したもの。心のみでなく現実の仕事や人間関係などにも活かせます。全体の流れをマヤ暦から、そしてメッセージを誕生月ごとの数秘から受け取ってみてください。■１１月の銀河の音１１月スタートの銀河の音は「３」で「互いに奉仕する」という意味、キーワードは「未知の体験」です。運勢アップには新しい経験と助け合いが重要です。■時期的な流れ１０月３０日から１１月１１日までは前向きで情熱的に進める時期。１１月１２日から２４日までは理想と現実とのすり合わせをする時期。１１月２５日から１２月７日までは楽しみや喜びを味わう時期。（１）１１月１１日までは、「赤い蛇の１３日間」(血と情熱、本能、コントロール)自分の気持ちに正直に行動できる時です。直感と情熱に従うと正しく前向きな道が開かれます。大きな変化のために引越しや転職などする人もありそうです。あなたの心に生まれた前向きな計画のために動き出す時です。（２）１１月２４日までは、「白い鏡の１３日間」(秩序、永遠性、映し出す、調和、美)嘘は暴かれる時です。本心を確かめるような出来事が起こるでしょう。慌てる必要はありません。離れる人はそのままに、心から大切にしたい人に正直でいましょう。あなたの人生がきれいになる時期なのです。（３）１２月７日までは、「青い猿の１３日間」(遊ぶ、幻想、高い精神性、知識)「青い猿」は変容のエネルギー。単なる変化でなく、スピリチュアルレベルからの魔法のような変化です。準備のできたこと、努力してきたことが少しずつ動き出します。遊び心を忘れずに努力と忍耐を怠らないで毎日を大切に過ごしましょう。■数秘：誕生月別ワンポイントアドバイス☆1月生まれポジティブな友人と付き合うと能力が引き出されます。☆2月生まれ気を遣いすぎてストレスがたまりそう。趣味で発散しましょう。☆3月生まれやる気が出てくる活気ある変化のひと月です☆4月生まれ人と比べないこと。そうすればチャンスの波に乗れそうです。☆5月生まれ計画変更が多そう。問題はすぐに対処しましょう。☆6月生まれ１人で頑張ってしまいがちに。素直に助けを求めましょう。☆7月生まれ一生懸命すぎて動きがとれないようです。たまには息抜きをしましょう。☆8月生まれ活力あふれるひと月です。滞っていたことが突破できそう。☆9月生まれ友人からいい知らせがありそうです。誘われたら出かけましょう。☆10月生まれ新しい恋に出会えそう。外出の機会を増やしましょう。☆11月生まれぼんやりミスに注意が必要です。優先順位をつけましょう。☆12月生まれ人との交流を大切にしましょう。■おまけにマヤ暦では１１月8,12,13,25日は「拡張の日」。8日は可能性を広げる日、12日は運の強い日、13日は運命の道をみつけられる日に、25日は再出発を決める日になるでしょう。宇宙の音に耳をすませてシンクロニシティを呼び寄せましょう。（数野ギータ／ハウコレ）

「女子の最も可愛い時期は24歳」なんていう女子クリスマスイブ伝説が巷では囁かれているとかいないとか。どうもクリスマスのケーキに例えられ、24が欲しがられるピーク、25がギリギリ、それ以降はもう旬じゃない・・・と言われているのだとか。そんな若けりゃいい理論は一昔前の話。今時そんな話がまかり通っているワケはないよね？と思い取材をしてみると「24歳が一番可愛いっていうのは一理あるよね」という男子からの声が集まる集まる・・・。なぜ24歳が圧倒的に支持されているのでしょう？そのワケを紹介します。■１．見た目「20歳くらいの大学生ってなんだかんだ垢抜けない。親への甘えもあってイマイチ。でも24歳くらいって自立して大人っぽくなってくる時期だから一番可愛いっていうのは納得できる。若いけど、色っぽさがあるっていうのかな？」（24歳／経理）大学生は若さゆえに年上からちやほやされて調子に乗りがちですが、心の内では「まだガキだな」なんて思われているかも。とにかく若ければ価値があるというような、単純な話ではないみたいです。20代中盤、親離れもして自分の生活を自分で歩んでいるたくましさがありながら、まだあどけない若さも持っている24歳への支持層は厚いようです。■２．結婚に焦ってない「精神的に付き合ってて楽な時期だからいいよね。結婚結婚！って焦ってないから、楽に付き合える。」（28歳／美容師）20代後半になればなるほど、そろそろ腰を落ち着けたくなりますよね？そうすると彼氏にかかる圧力はぐんと増えます。結婚をできれば先延ばしにして、ふらふらと遊びたいと思っている男子にとっては、外圧をかけてこない24歳くらいが楽に付き合えるのだとか。■３．落ち着いてきてる「24歳ってだいたい皆仕事している時期ですよね？じゃあお金も安定してきて、学生時代から一人暮らしなら家事とかにも慣れている頃でしょ？年上好きとしては、若さと落ち着きの両方があっていい年齢だな～なんて思いますよ」（22歳／学生）人によっては学生のこともありますが、多くの人が社会にでている年頃。新人ではなく後輩も出来た頃でしょうか？生活が変わるバタバタの時期も超えて、慌ただしいながらも生活が落ち着いているころなのかもしれません。暇を持て余しているわけでもなく、かといって大きな責任に悩まされているわけでもない、落ち着いて付き合える時期なのでしょう。■４．「可愛い」の期限は20代前半「可愛い～って思える限界かなー。ほら、AKBとかも24歳あたりで限界ってかんじでしょ？だから合コンに来て若くて可愛いね！って思えるのは24歳くらいなんじゃないかな」（27歳／保険）確かに25歳を超えてくると、制服を着て踊るのはいくら可愛くてもちょっときつい？となる年頃かも。お世辞を抜きに可愛いと言ってもらえる期限はこの24歳が大きな分かれ目のようです。25歳くらいを境に、可愛さを追求するよりも綺麗さを追求したほうがいいのかもしれませんね。■おわりに取材をしてみたところ、あくまで「見た目の面から24歳が良い！」という人と、落ち着きや結婚の焦りがないなどの「内面的な面から24歳が良い！」という２つに大きく分かれていました。ただ、前向きに考えれば可愛いだけ以外の武器が年をとると効いてくるということ。色気や綺麗さ頼りがいなど、見た目以外の部分がポイントになるのかもしれません。（松宮詩織／ハウコレ）

あなたの周りに、異常なるモテ子さんはいませんか？一緒にいても、あの子にはお誘いがたくさんあったり、告白されたりしているけれど、わたしには何にも声がかかってこない・・・。なんてことを経験してしまったことはないでしょうか。実はそんな異常なるモテ子さんには共通点があったのです！そこで今回は、モテる女性が絶対やっていることを紹介したいと思います。■１．プラス思考「何事にもプラス思考な人は一緒にいて居心地良いなって思えるし、これからも一緒にいたいなって思える。」（21才／学生）プラス思考な人と一緒にいると、悩んでたことがスッキリしたりすることってありますよね。そう思われるような女性を目指してください。相手の言うことを「それは間違ってるよ」などと言って全部否定したり、「どうせわたしなんて・・・」と言ったマイナス発言ばっかりしていると、いつまでたってもモテを逃がしちゃいますよ。■２．女らしく振舞う「男がいる所でも、いない所でも、最低限の女らしさを持っている女性の方が惹かれるな。男の前では女子力アピールして、女の前では全然しないやつって、やっぱなんとなく分かるんだよね。」（26才／営業）男と女の前で態度を変えている人は要注意！意外とあなたの二面性は見抜かれているのかもしれません。やっぱり作った可愛さより、自然な可愛さのほうが男性は惹かれるようですね。■３．感情が安定している「泣いたり、怒ったり、とか感情の起伏が激しいやつは大体モテないなって思うかも。小さいことで泣いてるやつ見たら『可愛いな・・・』ではなく『面倒くさい女だな・・・』って思います。」（22才／学生）涙は女の武器なんて言いますが、あまりにたやすく見せてしまうと何の価値も持たないみたい。その点、そう言ったことがなく、感情が常に安定しているような穏やかな女性は、モテ子さんになるようですね。■４．相手をたてる「自然に俺のことを立ててくれるとい良いなって思う。ポイントは自然ね！わざとらしく言われたってなんも喜べないもん。ただ『こいついやらしいな』って思うだけだし。」（27才／証券）相手をさりげなくたてられることが、モテ子さんへの近道なようです。さりげなく相手を褒めたり、相手の男性心を上手く理解することが大切なようです。■５．スキンケア「肌がきれいな人って、それだけで可愛く見えると思うんだ。しかも、自分を磨いてるかどうかが一番分かりやすく反映されるところだと思うし。スキンケアは大切だよね。」（25才／美容師）確かに、そんなに可愛くなくても可愛く見える人って肌がキレイな人が多い気がします。肌は「雰囲気可愛い」をいっぱい作ってくれる部分です。面倒くさがらす、スキンケアはきちんとしましょうね。■おわりにいかがでしたか？あなたの周りのモテ子さんにも、共通した部分はなかったでしょうか。これからは、モテ子さんを参考にし、あなた自身が「素敵」と思われるような女性になってくさいね。（霧島はるか／ハウコレ）

「予約のとれない超人気占い師」山倭厭魏（やまとおうぎ）が、誕生月別・11月の運勢を占います。あなたの今月の恋愛運やラッキーストーンは！？【1月生まれのあなた】日々の安定が何よりも大事です。アレコレ考え出すと止まらなくなってしまいそう。ストレスの原因にもなりがちなので、ルーティンワークを大切にしましょう。☆恋愛運この時期、目移り・気移りはいけません。気持ち的に「一途」でいると、相手を惹きつけられるでしょう。☆健康運「じっくり治療」「安定した健康」といった意味合いが強そう。毎日の食生活に、何か健康的な習慣を取り入れてみては？☆ラッキーストーンオニキス【2月生まれのあなた】物事の優先順位をつけるとスムーズにことが運びそう。行き当たりばったりのような行動パターンでは、万事中途半端で終わるかも。目上の方についていくのも良さそうです。☆恋愛運異性に対して強引さやストーカーチックなしつこさが出ると、関係が崩れる可能性あり。自然な流れで気持ちを大きく持つことが大切です。☆健康運急な運動や慣れないトレーニングは、体の節々を痛めてしまうかも。階段などにも注意。いつもよりゆっくり動くことで、循環器の健康につながるでしょう。☆ラッキーストーンブルーサファイア【3月生まれのあなた】何かと頼まれ事をされたり、お誘いが増えたりするかもしれません。自分のキャパシティを考えながら、ぜひ応えてあげてください。そんな使命ある月になりそう。☆恋愛運飾らず自然な振る舞いであっても、人気を集めるでしょう。相手を攻めすぎると驚かれる可能性あり。お互いにじっくりわかりあえるよう心がけましょう。☆健康運基本的に元気で、病気をしても回復しやすい運気です。先月までスッキリしていなかった方も「治療」に良さそうです。☆ラッキーストーンジェイド【4月生まれのあなた】調子の良い周期に入っていきます。自分自身が何をしたいのか、どの道を進むのかを明確化しておきましょう。新しいことへのチャレンジもうまくいきそうです。☆恋愛運異性と知り合うキッカケが増えそう。急に出会いのタイミングがやって来るかもしれません。常に身ぎれいにしておくことをおすすめします。☆健康運気持ち的に晴れない時期が続いていたのでは。気力減退から免疫力が低下しているようなら、自然と触れ合う機会を作るといいでしょう。☆ラッキーストーントルマリン【5月生まれのあなた】身勝手に動けば動くほど、周囲との温度差が出てきそう。まず、自分自身のすべきことを完結するよう努めていきましょう。自己投資は結果的に良さそうです。☆恋愛運異性との関係がうまくいかなくなったとき、ワガママさや強引さを出すと逆効果。一旦、お互いの距離を置いて心を落ち着かせてください。☆健康運内臓が弱くなっているようなので、食生活には気配りが重要。冷たいものを摂りすぎないよう意識しましょう。☆ラッキーストーンアベンチュリン【6月生まれのあなた】この時期は、お世話になった方々にお礼の気持ちで応えていくことが大事です。拡大よりも縮小のほうが、後々の伸びしろは大きくなりそう。万事、勇気を持って。☆恋愛運異性に対して優しく接しようと意識しすぎるあまり、振り回されることになりかねません。不安でも自己都合を優先しましょう。☆健康運考え込んでしまったり、精神不安定になったりしがち。ちょっとした運動が効果的です。他人の目が気になり出したら、深呼吸してみましょう。☆ラッキーストーンクリスタルクォーツ【7月生まれのあなた】試験や競争など、何かと勝負事に縁がありそう。不安定な気持ちがあったとしても、思いきってやり抜くことで、結果は自然とついてきそうです。☆恋愛運思いきった行動が吉と出そう。考えてばかりいるとチャンスを逃してしまいます。異性の心にストレートに訴えてみましょう。☆健康運外傷に注意。考え事をしていてどこかにぶつけたり、切り傷を作ったり。刃物の扱いには要注意です。☆ラッキーストーンターコイズ【8月生まれのあなた】自分の殻に閉じこもっていると視野が狭くなってしまいます。今は情報収集の中から攻めていく時期。頑固さがチャンスを逃しかねません。☆恋愛運少々、押し気味に誘ってみてもいいかも。自分から積極的に声をかけていくことで、異性の心を動かしていけそうです。☆健康運皮膚の調子や胃腸の痛みを感じたら、すぐに診てもらうようにしましょう。放置はオススメできません。☆ラッキーストーンアンバー【9月生まれのあなた】日々の積み重ねが評価され、頼まれ事や仕事が舞い込んできそう。何でも積極的に行動していくと結果に結びつくでしょう。☆恋愛運あなたの魅力が、「自信」という形で異性に伝わるように、日頃から万事に対して「攻めの姿勢」を意識してみましょう。☆健康運健康運は上々。特に病気の治療には効果が発揮されそう。逆に、病気とわかっていながら放置すると大病につながるかも。☆ラッキーストーンカーネリアン【10月生まれのあなた】今まで地道に積み上げてきたことが評価されそうです。ここで安心せず、更なる向上心を持って進むと周囲を喜ばせられるでしょう。☆恋愛運人からの紹介などで、なんとなく話をしてみると気が合ったりするかも。進展するキッカケは多数ありそうです。☆健康運軽い風邪だと思って放置していると、ひどくなってしまいます。病気は早めに対応しましょう。病原菌の増加も早そうです。☆ラッキーストーンペリドット【11月生まれのあなた】充実感が安定感に変わってきそう。穏やかすぎて刺激が不足しているように感じられるかもしれません。でも、手を抜くことなく進めましょう。そうすれば信用が増します。☆恋愛運特別なことや刺激的なものを求めるより、普段通りのあなたでいれば、異性との関係が良好になりそうです。☆健康運規則正しい生活を送ることが肝要。急に足腰に痛みが出るかもしれません。日頃から、人体の中心である「腰」の運動や、マッサージは欠かさずに。☆ラッキーストーントパーズ【12月生まれのあなた】目上の方の引き立てに合いそう。有能な方に感銘を受けたら自分から話しかけ、つながりを持っておくと良さそうです。☆恋愛運優柔不断な態度は控えるようにしましょう。喧嘩やもめ事の要因になります。異性は、決断できるあなたに惹かれるようです。☆健康運姿勢が悪くなっていませんか？背骨が曲がる要因になりかねないので、意識的に背筋を伸ばしてみましょう。☆ラッキーストーンラピスラズリ山倭厭魏が教える！名前だけで分かる！最高の相性を持つ運命の相手【無料占い】監修者紹介山倭厭魏（やまとおうぎ）日本テレビ「ヒルナンデス！」で「予約のとれない超人気占い師」として紹介される。若年期より様々な占術を学び、オリジナル占術「陰陽五性術」を確立。著名人や会社経営者の間で話題となる。昨今の悩み多き現代社会に立ち向かうべく、大阪ミナミで活躍中の運命鑑定士。スマートフォンサイト運命矯正鑑定

こんにちは、恋愛心理カウンセラーの木田真也です。彼のことは好きだけど、「彼ってちょっと頼りないよね～」とか、「なんかもっと男らしくあってほしい･･･」なんて思っているあなた。彼がダメな男になるのも、デキる男になるのもあなた次第です。そのためにもっとも重要なのが、”尽くすよりも尽くされ上手を目指す”こと。実は男は尽くされすぎると、女性を大切にするエネルギーが沸いてこなくなる生き物なのです。「彼にこんなに一生懸命尽くしているのに、いつまでたっても成長してくれない」そんな風に思うなら、ひとまずはあなたの献身的な思いはひとまず置いといて･･･「逆に彼に尽くされるようになる」にはどうしたらいいかを考えてみましょう。今回は、尽くされ上手になることで、ダメな彼をデキる彼に変える方法を４つご紹介します。■１．ちゃんと褒めるこれは基本です。しかし、普通に褒めるだけではいけません。褒めるポイントは、・具体的に褒める・大げさになりすぎない・気持ちをのせて褒めるといったことです。また、彼の気づいていない「シャドー」を褒めるのも有効です。シャドーとは、彼の潜在意識にあるもう一人の彼のこと。シャドーは今見ている彼とは間逆のキャラクターです。例えば、優しい彼なら、強いシャドーが。強い彼なら、優しいシャドーが潜んでいます。そのシャドーを褒めることが有効です。例えば、優しい彼に「あなたは優しいね」といってもあまり嬉しくありません。なので、彼の強いｼｬﾄﾞｰを褒めてあげること。「頼れる」とか「しっかりしている」とかそういった褒め方にして下さい。■２．してくれたことにリアクションをとる彼のしてくれたことに対して、しっかりリアクションをとるようにしてください。男性は基本、反応のある女性が好きです。日ごろから彼のしてくれたことに対してリアクションをとり続けると、その行動が強化されます。例えば、彼が荷物をもってくれたとき、「ありがとう♪○○くんって優しいね」と、”嬉しそうに感情を伴った状態”で言うことです。すると、荷物を持つという行動が強化され、次回も同じように行動してくれるでしょう。■３．頼るしてほしいことをお願いしましょう。お願いするときは「○○やって」ではなく、「○○してくれると助かるな♪」といった「○○してほしいという行動＋その行動結果の気持ち」を伝えると良いです。そしてやってくれたことに対してしっかりリアクションをとりましょう。これもまたその行動が強化されます。「◯◯やって」では「命令された」「指示されてやった」という意識になるため、おすすめできません。■４．日ごろから暗示をかけるよくあるのが、夫が「うちのカミさん恐いんだよな」と冗談っぽくいっていると、本当に恐妻になるという現象があります。そうやっていい続けることで、言葉と事実が矛盾しないように、妻が無意識のうちに変わるからです。同じようにあなたの彼に対する言葉がけも気をつけて下さい。毎日、「○○くんはダメね」「○○くんって本当に私のことわかっていない」「○○くんって私のことを大事にしてくれていない」といい続けていると、言葉に矛盾がでないよう、そのとおりの彼になってしまいます。なので、「○○くんはダメね」→○○くんって何でもできるんだね、頼れる♪」「○○くんって本当に私のことわかっていない」→「私のことを本当にわかろうとしてくれているよね」「○○くんって私のことを大事にしてくれていない」→「いつも大事にしてくれてありがとうね」といったように、自分がしてほしいことに変換しましょう。その言葉に矛盾がないように彼の行動が変わります。■おわりに以上４つのポイントで、尽くされ上手なあなたに変わることができれば、彼自身も男として活性化されてエネルギーが沸いてくるでしょう。ご参考になさってくださいね。（木田真也／ハウコレ）

片想い中だと、どうしても気になる男子にLINEの「既読スルー」をされてしまうこともあると思います。でも、だからって一度既読スルーされたくらいであきらめるわけにもいかないし、かといって「こいつ重いな」と思われるのもイヤですよね。そこで今回は、既読スルーをされても自然にトークを再開できる方法について、20代男子20人と一緒に考えてみました。■１．面白スタンプで再開「既読スルーされたあとに、また文章送るとなんだか『なんとか話題を変えようとがんばってます』みたいで切ないから、スタンプを送ればどうかな？ しかも、面白いスタンプとかを送ってきたら『それなんてやつ？』とか気になって返しちゃうな」（大学生／22才）たしかに、既読スルーのあとでも、キモカワなスタンプを送るのだったらあんまりさみしい感じが出ないですよね。文章のもう一回送ったときの「返事来ないのでまた送っちゃいました」って感じがないからかもしれないですね。■２．業務連絡「事務的な連絡とかなら（どうしても送らなきゃいけない感）があっていいと思う。ウザい感じもないしね」（営業／26才）たとえば、週末の飲み会の場所とか、そういうのですかね。でも、これだけだと「ありがとうね」とか返事が来るだけなので、そこから新しい会話をはじめるにはもう一段階なにかが必要です。私だったら、「飲み会、会場まで一緒に行かない？」みたいに積極的にいっちゃうかな！■３．写真「写真がいいんじゃない？ 『これキレイじゃない？』とか言って紅葉のヤツとか。いい写真だったら全然ウザくないし、むしろ嬉しいしね。ただ、『今これ飲んでるの！』とかいってスタバの写真みたいなのはムカつく。誰得なのはNG」（大学生／23才）スタンプと同じように、既読スルーの悪い流れを断ち切るには写真もよさそうですね。それにLINEって普通、文章かスタンプかのどっちからだから、「○○さんが画像を送信しました」って出てくると、結構気になって見ちゃうんですよね。■４．「◯◯好きだったよね？」「趣味の話を振るのはどう？『◯◯◯君てさ、音楽詳しかったよね？ 今ツタヤ来てるんだけど、オススメの歌手とかいない？』みたいな。自然だし、好きなことだったらこっちも結構ノリノリで返すよ」（SE／26才）これはいいですね。かなり自然だし、男子は自分の趣味とかの話が大好きなので全然嬉しいはず。その話題だったら、このあとも既読スルーされずに済みそうですしね。■５．電話する「急用があるっぽい感じで『今一瞬いい？ ちょっと聞きたいことがあって』みたいに適当に電話終わったあと、LINEで『さっきは急に電話してごめんねぇ』みたいにやれば、既読スルーを打ち消せるんじゃないかな（笑）？」（商社／25才）電話だけじゃなくて、たとえば学校とかで会って話した直後とかに、「さっき話したことなんだけどさ・・・・・・」みたいにしていくのもいいですね。無理やり別の話題を作って、それを振っていくということですね。■おわりにいかがでしたか？既読スルーをされたからといって、そのままあきらめてしまうのはもったいないし、かといってそのまま待っていても返事がこないかもしれません。そんなときに、今回紹介したテクを使ってトークを再開してみましょう。もちろん、そのあとまた既読スルーされないように、精一杯踏ん張ってくださいよ！（遣水あかり／ハウコレ）