■ 自分より優れているところを見たとき
「同僚とボーリングへ行くことになり、その中に好きな女性もいたのでかっこいいところを見せようと張り切っていました。
それなのに、彼女にスコアを越されるという結果に……。ちょっと彼女に嫉妬してしまいました」（30歳／営業職）
女性にかっこいいところを見せたいと思っているときに、その女性が自分より優れていて嫉妬してしまった……。そんな男性のエピソード。
男性のなかにはプライドがあり、さらに好きな女性となれば相手より優れたところを見せて「すごい！」と思わせたいという感情があります。
純粋に楽しんだり勝ちたいと考え頑張ることも大切。彼に気付かれない程度に手を抜くことも、恋愛においては重要なテクニックです。
片思い、両想いに関係なく、好きな相手を立ててあげるほうが、無駄な嫉妬を起こさずにすむかもしれませんね。
■ SNSで知らない男とやりとりしていたとき
「彼女のSNSを見ると、コメント欄に知らない男が……。しかも何やら親しげに会話している様子。
自分の知らないところで彼女が他の男とやりとりし合っている様子に腹が立ち、彼女に当たってしまいました」
