2022年9月23日 13:00
実りある豊かな経験に！恋愛を楽しいものにする3つのポイント
日常生活の中で自分がドキドキする瞬間を探してみれば、意外な恋のきっかけを見つける可能性はありますよ。
■ 感情の変化自体を楽しむ
恋愛で辛い経験をした人や、自分の気持ちの変化に振り回されて苦しんだことのある女性ほど、「恋愛で一喜一憂するなんて疲れるだけ」と考えがち。
たしかに、自分でも行動をコントロールできないほどに感情が動いていても、恋を楽しむ余裕もないかもしれません。
しかし、気持ちが揺れ動き、「一緒にいて楽しい」「会えなくて寂しい」などと感じることこそ、恋愛の醍醐味と言えるもの。
「楽しい」「好き」以外の感情の揺れ動きを感じて、自分が恋に夢中になっていることを楽しめるなら、もっと素敵な恋愛ができるはずです。
難しく考えすぎず、まずは目の前の出来事を素直に楽しむことを意識してみましょう。
■ 緊張せずに向き合って
恋愛において、辛い経験を避けようと自分の感情を抑えつけてしまえば、心から楽しめなくなります。恥ずかしさや寂しさ、ときに怒りや嫉妬までも「楽しい恋愛」の一部だと思えるようになれば、もっと豊かで実りある経験となるかも。
必要以上に失敗を恐れず、前向きに捉えてみてくださいね。
