モヤる正体は“未練”ではない！ 元彼に新彼女ができて 「胸が苦しくなる理由と対処法」
元カレの新彼女に勝つ方法
相談者さんは、元カレと新彼女の幸せそうな姿を目撃した際、おそらくこう思ったはずです。
「なぜこの子が選ばれたの？」と。
実際のところ、彼は別に相談者さんと新彼女を比較して選んだわけではありません。相談者さんがそうであったように、別れた後に出会った異性と恋に落ちただけです。
しかしながら、自分のことを振った後に、彼が恋人に選んだ相手を目の当たりにしたことで、相談者さんは「この子と私の違いは何？」とか「この子の何が私より優れているの？」など、突き詰める意味も必要もない疑問に思考を支配されてしまったんですよね。
自分を差し置いて選ばれた（先述のとおり、実際は比較されたわけじゃないのですが）女性に対する嫉妬心・対抗心ーーこれが、相談者さんの抱えているモヤモヤの正体です。未練などではありません。
相談者さんが恋しているのは、間違いなく婚約中の彼です。
なのでそもそも元カレの新彼女に嫉妬心や対抗心を抱くこと自体が無意味ではあるのですが、どうしてもその彼女に勝ちたいのであれば、今の彼と結婚し、たくさん愛され、幸せで満たされた毎日を送ることです。
そして今度は、相談者さんが元カレに、幸せいっぱいのツーショットを見せつけてあげましょうよ。
