2018年8月11日 16:50
デート中の「痛くて歩けない」を解消！下駄、サンダルの“靴擦れ”対策
擦れてからでは遅いので、なるべくなら事前準備はしっかりしたほうがいいですよ。
■努力したけど擦れた…というときは
靴擦れ予防をしたけど、擦れてしまったという場合、一番いいのは絆創膏で覆うこと。ですが、「下駄を脱いで座敷で食事するから絆創膏は……」というのなら、リップクリームを少し指につけて擦れた箇所に塗ってあげましょう。
それだけでも擦れが軽減されるかと。ただ汗で取れるので、こまめに塗ってあげたほうがいいですね。
擦れて皮がペロンとむけたり、血がにじんだりしている状態なら、自分でケアするのは正直危険！
応急処置として絆創膏を貼り、それ以上擦れないようにカバーしましょう。
で、セルフケアではなく早めに皮膚科へ！傷口から細菌が入ったら余計に悪化しますからね。
擦れもそうですがニキビや肌荒れなど、肌を早くキレイにしたいなら皮膚科へGOです！
とはいえ「お盆だし、皮膚科が開いてない…」みたいなこともありますよね…。
そんなときは患部を清潔に保ちつつ、軟膏を塗って上から絆創膏。なるべく絆創膏はこまめに交換しましょう。
擦れてボロボロになった足を早くキレイにしたいのなら、皮膚科の医師に相談するのが一番手っ取り早いと思います。
