2015年7月4日 12:56
男性は「癒し系」によわい！癒やし系女子になるための４つのポイント
自分の時間を持って、エネルギーを充電して自分を磨くことは大切だと思います。」（24歳／事務）
いつも誰かと一緒にいると、空気を読んだり気遣いをしたりがどうしても必要になって疲れてしまい、肝心な時に気になる男性を癒す心の余裕がなくなってしまいます。
時には一人の時間をもち自分を大切にしてこそ、勝負時に彼を癒してあげることができるようです。
■３．身体に優しい生活をする
「以前寝不足や栄養不足が続いていて、あの頃はすぐにイライラしたり疲れたりしていた気がします。今はしっかり寝て健康的な生活をしているので周りにも優しくできる余裕が生まれました。」（26歳／ヨガインストラクター）
心だけでなく、体も健康であるのが大切みたい。しっかりとした睡眠をとって身体に良いものを食べて、必要な時に彼を癒してあげられるよう、エネルギーを貯めておきましょう。
■４．自分が言われて心地良い言葉をたくさん持っている
「よく癒されると言ってもらえますが、特別なことをしているというよりも、私が言われて嬉しかった言葉を私も周りの人に使っているというのが大きい気がします。」（27歳／カフェ店員）
自分が困っている時や苦しい時に、どんな言葉をかけてもらったか、どんなことをしてもらったかをしっかりと覚えておいて、周りの人にやってあげるのはオススメ。
