恋愛情報『正しく使って！ダイエットサプリの正しい使い方』

2015年9月11日 14:56

正しく使って！ダイエットサプリの正しい使い方

あくまで「補」の位置づけと考えてくださいね。まずは食生活に気をつけることが第一。そこに食べる順番・食べる時間・運動・睡眠等を組み込んでダイエットします。質の良い材料を身体に入れると身体の組成も変わっていきます。ビタミン剤は天然素材、食事も無農薬野菜等を摂取できたら理想です。
（林田玲子／ライター）
この記事もおすすめ

美味しいと話題！【業スー】のコスパ最強な「揚げ物グルメ」
関連リンク
この記事のキーワード

あわせて読みたい

「林田玲子」の記事

「ダイエット」の記事

「筋肉」の記事

占いランキング
もっと見る

関連記事
恋愛ランキング
もっと見る
新着まとめ
もっと見る
今日の運勢は？
デイリー占いランキング
もっと見る
占い師の鑑定結果 powered by 電話占い

心理テスト
もっと見る
特集
もっと見る
記事配信社一覧
おすすめまとめ
もっと見る

ピックアップ

上へ戻る

Copyright © 1997-2021 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.