「カカトのカサカサは角質！」ガリガリ削っているあなたにプロが教える冬のカカトケア
■◇そのカサカサ本当に角質？
ヨガの先生やダンスをされている方など、裸足になる機会が多い方はカサカサに悩みがち。皮膚が直接擦れる機会が多いせいか、肌が乾燥しやすいようです。「ちゃんとケアしてるのにカサカサなくならないなぁ」と悩む方におすすめするのが、簡単なパック。角質が付いてカサカサしているのか、乾燥でカサ付いているのかいまいち自分ではわからない時に試してみて欲しい方法です。やり方は簡単！お風呂から出たら、足全体にたっぷりのオイルを塗布します。オリーブオイルでもココナッツオイルでもOK！そのままラップかホットタオルでくるむこと数分。たったそれだけで、カカトを削らなくてもつるつるのカカトに！乾燥でカサカサしているタイプの人は、しっかり保湿だけでつるつるのカカトになる方が多いのです。肌が直接床に触れる機会が多い方は、肌の油分を奪われがち。
油分がないところを更に削ってしまってはカサカサが加速するばかりです。クリームだけじゃ追いつかない乾燥には週に何回かの簡単パックがおススメです。■◇靴下、タイツで擦れている
ウォーキングやジョギング流行ってますね。普段の生活でも靴下やタイツで皮膚は擦れます。
