2018年2月4日 22:40
何であの子はすぐふっ切れるの？元カレを忘れられないときの対処法
「元カレのSNSを見ないようにする」という人は多いと思いますが、「SNSから一旦身を置こう」とする人はあまりいないのでは？
でもSNSっていろんな情報がたくさん。友達が彼氏と楽しそうにしている姿を見ては心がザワついてしまい、せっかく忘れかけていた元カレを思い出してしまうケースも。
よく「失恋したら何か打ち込めるものを見つけろ」なんて言いますが、周りにとらわれて中途半端にフワフワした状態だと、何が自分のしたいことなのか明確に判断できませんよね。新しいステージに行くためにも、少しの間だけSNSはおやすみしてみましょう。
■おわりに
「すぐに元カレを忘れなさい！」と言っても、現実にはなかなか厳しい話です。なのでまずはできる範囲から、徐々に気持ちを落ち着かせていくことが大切。
いわゆる「気の持ちよう」の方法と、SNSから離れる行動方法のふたつを組み合わせて、少しずつ元カレを過去の人にしてくださいね。（和／ライター）
（ハウコレ編集部）
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