2018年7月11日 21:00
彼との問題は「ブライトスポットアプローチ」で良さを引き出すのが一番の解決策！
そうではなく、「言葉にはしていないけど愛情を感じる行為はなかったか？」「『好き』という言葉ではないけど、大切にされてるなと思う言葉はないか？」という見方に変えてみましょう。
そう考えると「そういえば重たい荷物を持ってくれたな」「風邪をひいた時に心配してくれるLINEをくれたな」とか、色々自分が嬉しく感じたことが見つかるはずです。
そこをひたすら褒める！！もうこれ以上ないくらいに！！「あの時のあれが嬉しかった、愛情を感じた、優しさを感じた」と、あなたが言葉にするんです。（彼に対してだけじゃなく自分にもです）
そうすると彼は「あ、そんなことで喜んでくれてたんだ」と（反応は薄いかもしれないですが心の中では）喜んでくれます。
そうすると彼の中で承認欲求が満たされるので、あなたに対してもっと愛情を感じるようなことをたくさんしてくれるようになります。
その結果彼が「好きだよ」と口にするかはわかりませんが、あなたの中にはそんな言葉も必要ないくらいの確信が生まれているはずです。
なぜならあなたがもともとほしかったのは、言葉ではなく、大事にされているという確信だったからです。
このようにブライトスポットアプローチを使ったコミュニケーションを取っていくと、全く違ったアプローチで問題の本質が解決することがよくあるんです。
