心にズシンと響く！彼に想いを伝える「手紙」の書き方

って思いませんでしたか？

手紙って、相手に喜んでもらう目的ももちろんあるんですけど、実は自分のためだったりするんですよね。

相手への気持ちを整理することで、自分が日々何を感じ何を思っているのか、それが可視化されるんです。

また、相手にしか見せられない自分を客観的に把握することで、普段自分が周囲からどんなふうに見られようと意識し、それがストレスになっているのかもわかってしまうんです。

だからこそ相手のことを余計に愛おしく大切な存在である、と思えるようになるんですね。

■恥ずかしかったら相手に渡さないのもあり

僕は一通り手紙を認めた後に、それを「出さない」ということもよくやります。

想いが乗りすぎて恥ずかしくなることがあるので(笑)

そういう時は出さないのもありです。自分の想いとして大事にとっておいて、日々の行動を変えていくことだけでも、とても大切だからです。

出さなくてもいい、って思うと少し手紙を書くのが楽になるでしょ？

普段の生活でスキンシップをとったり、「好き」を伝え合ったりしている人でも、日頃の感謝を伝えていないと感じたのなら、たまにはあの人へ、想いを手紙にして伝えてみませんか？（川口美樹／ライター）

（ハウコレ編集部）

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